3º período. trabalho realizado por: bryony barros, nº3 da turma 5ºa para a disciplina de: Área...
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3º Período
Trabalho realizado por: Bryony Barros, nº3 da turma 5ºA
Para a disciplina de: Área de Projecto
Para as professoras: Ana Botequilha e Sandra Carmo
Ano lectivo: 2007/2008
Basquetebol
História:
O basquetebol foi inventado no ano de 1891 nos Estados Unidos da América pelo professor de Educação Física James Naismith.
Objectivo:
O basquetebol é jogado por duas equipas de cinco jogadores e o objectivo é passar a bola por dentro de um cesto que estão (porque são dois cestos) colocados nas extremidades do campo.
As Técnicas mais importantes do
basquetebol
O lance:
Para obter um bom lance é preciso:
Uma boa técnica
Confiança
Controle do corpo e da bola
Concentração
O passe:
Para um bom passe é preciso:
Atenção por parte de quem recebe a bola e de quem faz o passe
A maneira como se executa um passe
A rapidez a fazer o passe
Os passes de basquetebol:
Passe de peito
Passe picado
Passe de saia
Passe de ombro
Passe por cima da cabeça
O drible:
O drible pode servir para diferentes coisa como por exemplo:
Para sair de uma zona muito marcada
Para fugir da defesa
Para ir para o cesto
Para a posse de bola
Movimentos fundamentais:
Há movimentos fundamentais no basquetebol como por exemplo para:
Atacar
Defender
lançar
Os movimentos das mãos:
As mãos têm um papel muito importante no basquetebol para diferentes coisas tais como:
Receber a bola
Lançar
Passar
E depois de vos falar um pouco sobre
basquetebol…… adeus!!!