28/11/2008le coaching du hockey en salle - n.pauwels - rhcn 1 hockey en salle coaching pour jeunes

28/11/2008 Le coaching du hockey en salle - N.PAUWELS - RHCN

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HOCKEY EN SALLE

Coaching pour jeunes


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Plan du cours:

1 Généralités:….. à votre arrivée sur place…

2 REGLES

3 COACHING

1.Jouer la balle2.dimension3.Changements

4.mesure du temps5.Manœuvres interdites6. Balles sorties

7.distances8. PC9.Pénalités

1.Les secrets2.Attaque3.Défense

4.Systèmes de jeu5.Tactique-défense-sortie de défense

-attaque-PC offensifs-PC défensifd


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1 À votre arrivée sur place…

Etre très ponctuel (risque de forfait) Prix des forfaits Rôle table d’arbitrage Faire la feuille de match papier Voir autre coach/arbitre avant match en E P M(balles montantes – pc – gardiens)- discuter le coup ! Arbitrage Tenue des joueurs Fair-play Boissons et pique-nique Masques – gants – protège dents


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2 REGLES : le hockey en salle / extérieur: 1. Jouer la balle

extérieur salle

Shot (frapper la balle)

push (stick reste près de la balle -mouvement de poussée et pas de frapper) Pas de shot / scoop/ cuillère – pas jouer une balle en l’air. Tolérance10 cm de haut au stoping

Scoop/cuillère(La balle peut monter dans le jeu si pas dangereux)

La balle peut monter uniquement lors d’un tir au goal (pour EPM:impératif discuter avant,déconseillé si pas gardien)


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2.Dimension du terrain:

Extérieur Salle

Taille terrain

91 X 55 m 36-44 X 18-22 m

but 2,14 m haut -3,66 m larg 2 m haut – 3 m larg

Bord latéraux

sortie Planches latérales de 10 cm

cercle Rayon :14,63 m Rayon: 9m

Pt stroke 6,40 m 7 m ( point ou trait)

PC Donné à 10 m du goal 6m

Banc / table 1 banc par équipe pour réserves

1 pour réserves( du coté de son gardien),1 pour punis (cartes), 1 table arbitrage

Zone Zone des 23 mou la faute volontaire est plus punie!!

Moitié du terrainou la faute volontaire est plus punie!!

balle Propre


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3.Changements:Extérieur Salle

Sur feuille 16 max(chaque joueur: max 2 matchs /W-E)

12 max(3 matchs/ W-E)

En jeu 11 max- 7 min au début du jeu 6 max – 4 min au début du jeu

Changements Interdit sur phase de PC sauf si pbs de gardien

Également interdit

changements Au milieu du terrain Au milieu du terrain

Changements fautifs

Puni par l’arbitre Surveillé et puni par table d’arbitrage


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4.Mesure du temps:

Extérieur Salle

Par l’arbitre Par laTable d’arbitrageLe délégué salle

(site www.hockey.be )

Feuilles de matchTemps de jeuRemplacement d’arbitre ?Questions d’arbitrageBalle de match


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5.Manœuvres interdites:

Extérieur Salle

Jouer par terre est autorisé

Pas assis ou couché par terre (sauf gardien dans son cercle)– pas d’appui sur main, genou ou bras – uniquement la main qui tient le stick peut toucher le sol (utilité des gants !) – 3 points d’appui autorisé (2 pieds et 1 stick, ou 1 pied 1 main 1stick,…)

Pas bloquer la balle avec son stick sur la planche

Pas de shot volontaire sur corps d’un joueur

Pas pusher volontairement sur corps d’un joueur


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6.Balles sorties en dehors du terrain:

Extérieur Salle

Sortie de fond involontaire par défens. = LONG CORNER

Sortie de fond involontaire par défens. = DEGAGEMENT

Sortie de fond volontaire par défens.= PC

Sortie de fond volontaire par défens. = PC

Sortie latérale = rentrée

Sortie latérale (au dessus de la planche) =Push à 1 m à l’intérieur (hors cercle)

Dégagement du fond=Max. 15m de ligne de fond

Dégagement du fond=Max. 9m de ligne de fond


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7.Distances : Extérieur Salle

Lors de la mise en jeu et après goal

5 m de la balle pour tous 3 m

Lors d’une phase arrêtée, la balle doit rouler

1 m minimum (1stick) 10 cm minimum

Coup franc pour attaque à moins de 5 m du cercle

5 m pour tous 3 m pour tous

Aggravation de pénalité

+ 10 m + 5 m

dégagements -dans ou hors cercle-max 15 m de ligne de fond-adversaires à 5 m minimum

-dans ou hors cercle-max 9m-adversaires à 3 m minimum


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8.PC :

Extérieur Salle

Nombres de défenseurs

5 max gardien compris tous

Lieu des défenseurs

Au min 5 m du donneur -Gardien dans goal-les autres à coté du goal (de l’autre coté que celui du donneur)

Tir au but -1er shot uniquement en dessous planche-Push ou sleep sur toute hauteur

-push sur toute hauteur

Fin de la phase de PC

Balle sort du cercle de plus de 5m

3 m


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9.Pénalités:

Extérieur Salle

Carte jaune -Si faute verbale: 5 min-Si faute physique: 10 min et se placer sur banc des réserves

-Si faute verbale: 2 min -Si faute physique: 5 min et se placer sur banc des ‘punis’

Retour au jeu après carte jaune

Indiqué par l’arbitre Indiqué par le délégué salle

Fautes volontaires dans l’espace de sécurité

-espace de sécurité = 23mPC

-espace de sécurité = ½ terrainPC


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3 COACHING:

1.Les secrets: Les passes:

ne pas porter la balle, ne garder la balle que quelques secondes contrôler la balle en sachant ou on va la passer précision des passes – communication visuelle –pas trop profondes ni trop courtes calibrer ses passes ( et varier la force) ne pas tenter de ‘passer à travers’ mais ‘passer autour’

Les stopping: Défense très basse et très ferme (ultra précision)

Les duels: Y croire dans le 1/1

Le jeu sans balle: Capital: créer des espace de jeu

La zone de ‘scorring’


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2.Attaque:

Position du corps: basse si prise en mouvement: corps plus relevé avec bas du corps vers l’avant et haut vers la balle Stick: toujours proche du sol ou au sol et horizontal et 2 mains fermes Garder la balle: en coup droit et chercher une solution Eviter de rester en revers !!! Faire des passes sures, balle collée car plus facile pour faire des passes masquées et difficulté pour adversaire d’estimer la vitesse de la passe Garder balle devant ou devant-droite Placement:schématiquement, Les attaquant ouvrent et repassent


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3.Défense:

Position du corps: basse basse basse !!! Stick: toujours au sol , horizontal et 2 mains fermes Quand l’adversaire a la balle !

Prise de la balle (tackling): -tackling horizontal -stick horizontal - 2 mains fermes Placement: on joue en interception !! Un attaquant qui ne défend pas peut aller sur le banc !!

- Le gardien est un joueur de défense très actif


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G 2-1-2Ou G 2-2-1

4.Systèmes de jeu: 6 joueurs

1 Gardien

1 Défenseur G 1 Défenseur D 1 Milieu 1 Attaquant G et 1 Attaquant D

idéal max 3 réserves Faire tourner beaucoup


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5.Tactiques:1.défense

en défense en triangleEn pointe ou

retourné


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Couvrir tout les angles en coup droit!

-----------> interception


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Le hockey en salle laisse le joueur libre On joue l’interception Le gardien joue comme un défenseur


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2. Sortie de défense

Jouer par les planches

Faire changer de côté rapidement par l’arrière

Le gardien peut le faire à un défenseur proche


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3.Attaque Le « Z »

2 attaquants de pointe (ou 1 seul)

-qui remettent-Pour tip-in

Aller à la balle (on ne reçoit pas la balle)

Perturber l’adversaire en -bougeant vite-s’invertissant, en tournant


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Les plus:

Tip-in Le lobe du gardien

couché (cuillère) Les passes en 1

temps et déviations Les passes

masquées


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4.PC offensifs:direct, tip-in G ou D, passe à G ou D, inversé


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5.PC défensifs

Le gardien sort 12345

Le gardien ne sort pas 12345


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BON AMUSEMENT A TOUS !!!!

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