260814 sportscholenbijlage

dinsdag 26 augustus 2014 www.brugnieuws.nl 23

Sportin Kampen

en bewegen

Sportcentrum Argendos

Fytac Fysio

Sportcentrum Sonnenberch

Van Dijk Bikes

Van Dijk sportcentrum

Budo stichting van Dijk

Sportfondsenbad de Steur

Van den Berg danscentrum


Het adresHet adresHet adres ook voor mountainbikes en race� ets!

W W W . V A N D I J K B I K E S . N L

ook

Deze 29 er bundelt alle ervaring die Trek opgebouwd heeft met XC-hardtails in een lichte, snelle, competitieve � ets die voor elke frame-maat de juiste wielmaat heeft.De Trek X-Caliber 8 2014 Heren is de vierde � ets uit de Trek Caliber series. De Trek X-Caliber 8 is een mountainbike die te gebruiken is in verschil-

lende omstandigheden en is aan te raden voor mountainbikers met iets meer ervaring.De Trek X-Caliber series zijn de lichtste, snelste en slimste 29’’ hardtails die er te krijgen zijn. De Trek X-Caliber 8 is voorzien van hydraulische schijfremmen wat zorgt voor ultieme remkracht en controle.

Deze 29 er bundelt alle ervaring die Trek lende omstandigheden en is aan te raden voor

TREK 29er, X caliber 8

Van 899.-, nu voor

€ 649,-

3 PAARBONTRAGER SOKKEN In verschillende maten verkrijgbaar

Van 24.95 nu voor .....17.95

AIR PACK Handig voor onderweg

Van 44.95 nu voor .....37.50

SKS VLOERPOMP Voor alle ventielen geschikt

Van 39.95 nu voor .....29.95

BONTRAGER VERLICHTING set 120 lum

Van 65.95 nu voor .....49.95

IJsseldijk 37 Kampen

Aftersummer Actie Argendos! “Ik beweeg voor een blijvend gezonde en actieve leefstijl” De prachtige zomer nadert helaas haar einde maar bete-

kent niet dat alle mooie dagen voorbij zijn. Er volgen namelijk een aantal prachtige Aftersummer dagen. Om deze spetterende zomer af te sluiten heeft sportcentrum Argendos een aantal acties opgezet!

Gratis beweegprogramma bij Fytac Kampen: Sportief Diabeter en Sportief Afslanken

Voor nieuwe leden een zeer interessante actie; iedereen die zich aanmeldt voor 30 september en een abonne-ment neemt voor minimaal 3 maanden krijgt de vierde maand gratis!. Een maand lang extra van alle activitei-ten gebruikt maken: fitness, groeplessen, sauna, Run-ning, Bootcamp, Nordic Walking, enz. Ook bespaart u uzelf de kosten van het Inschrijfgeld en de lidmaat-schap pas (waarde € 25.-).

Daarnaast wordt onder deze

nieuwe leden een zeer aan-trekkelijke prijs verloot, na-melijk “een jaarabonnement gratis onbeperkt sporten bij Argendos!” Er is ook aan onze trouwe bestaande leden gedacht. Zij maken immers het sportcentrum tot wat het is! Ieder bestaand lid die een nieuw persoon als vast lid aanbrengt voor 30 septem-ber krijgt een maand gratis sporten! Daarnaast wordt er voor deze trouwe leden een loting gehouden waarbij ook “een jaarabonnement

Kom in beweging bij Fytac Ook met een kleine of grote lichamelijk be-perking kunt u sporten. Want beweging, sport en leefstijlverandering hebben een duidelijk positief effect op uw gezondheid. Fytac wil u daarbij graag helpen. Fytac is als Pluspraktijk continu in beweging en op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen binnen de paramedische zorg. Daardoor kan Fytac u nog beter helpen, zodat u zich weer meer mens kunt voelen.

Overgewicht en /of Diabe-ticus én een blijvend ge-zonde en actieve leefstijl? Dat gaat prima samen. Sportief Afslanken en Sportief Diabeter zijn Beweegprogramma’s die u helpen om de leefstijl en het voedingspatroon te verbeteren, ook bij overgewicht en/of suiker-ziekte met toenemende gezondheidsrisico’s. Een fysiotherapeut, diëtiste en gedragscoach begeleiden het programma om uw leefstijl ook blijvend te ver-anderen. Het programma

gratis onbeperkt sporten bij Argendos te winnen valt!”

Lekker sporten bij ArgendosDoor het RUIME AANBOD is er voor elke sportwens een passende les. De enthousi-aste medewerkers, met jaren ervaring in het vak waarvan enkele al meer dan twintig jaar bij Argendos werken, coachen je graag om je eigen persoonlijke doel te bereiken. Een combinatie van een gezonde geest en een gezond lichaam, dat is belangrijk. Het zorgt voor een goede balans, waardoor je je fit en vitaal voelt!

Sportcentrum Argendos – 038-3324450 – www.argen-dos.nl – [email protected]

duurt 12 weken en start medio september.

Beweegprogramma’s Hebt u Diabetes, over-gewicht, COPD, hart of vaataandoeningen, dan zijn de Beweegprogram-ma’s het medicijn om uw gezondheid en leefstijl te verbeteren.Ruim 200 mensen gingen u voor het afgelopen 1,5 jaar. Zij gaven de programma’s gemiddeld als rapportcijfer een 8,4 (de begeleiding en coaching scoort van goed tot zeer goed) en ruim 80 procent van alle deelne-mers bevelen de program-ma’s bij anderen aan.

Boven Nieuwstraat 116 • KampenTel. 038 332 44 50 • www.argendos.nl

Paasactie bij Argendos

RUNNING STARTERS-CLINIC

6 MAANDEN ONBEPERKTSPORTEN VOOR DE PRIJS VAN 1X PER WEEK.Zonder verdere verplichtingen.

Geldig tot 30 april 2012

UW VOORDEEL

€110,-

INFORMATIE- ENINSCHRIJFAVOND woensdag 4 april om 19:00 uurTijdens deze avond krijg je alle informatie over de startersgroep enkunnen deelnemers zich inschrijven. Voor informatie en tarieven kunt u bellen met Argendos.

START CLINICmaandag 16 april om 19:15 uurDe starters groep is er voor beginnendeloper. Het bijzondere aan deze is dat debasis is het plezier van het hardlopen is.Een running clinic is er voor iedere loperdie het leuk vindt om in een groep tetrainen en op weg geholpen wil wordennaar zijn of haar persoonlijke doel.

Sportcentrum Argendos Boven Nieuwstraat 1168261 HH KampenT. 038-3324450E. [email protected]

Fytac KampenBoven Nieuwstraat 116

8261 HH KampenT. (038) 72 00 910

E. [email protected]


Even ontspannen kan in onze sauna’s, het zwembad

of onder de zonnebank

Oosterholtseweg 18b | IJsselmuide n

tel. 038 - 331 7 8 04 | i nfo@sonnenbe rch.nl

www.sonnenberch.nl

KIJK OP www.sonnenberch.nl voor alle info over zwembad

en sportcentrum

Het meest complete sportcentrum sportcentrum sportcentrum

2 oktober info-avond voor zwemlessen

2015Kom in beweging en amuseer je fi t!

Stijldansen Wat is er nu leuker dan lekker bewegen op mu-ziek? Even samen weg uit de dagelijkse sleur. Samen leren dansen in ons danscentrum is een avondje uit. Iedereen die begint met stijldansen start met de zgn. basiscur-sus. Deze cursus bestaat uit 14 lessen van een uur. Tijdens deze 14 lessen laten wij je kennis maken met een aantal Standaard- en Latijns-Amerikaanse

dansen. Voor je het weet kijk je uit naar de weke-lijkse dansles. Dansen doe je just for fun.

Solo – Latin Zin om te leren dansen op heerlijke ritmische Latin muziek zonder partner, dan is Solo Latin wat voor u. De Chachacha, Samba, Rumba, Jive, Salsa, Me-renque en Bachata komen voorbij in deze vrolijke les en worden qua uitvoering (ladystyling) aangepast

aan uw mogelijkheden.

StreetdanceStreetdance is een verza-melterm voor alle dansstij-len die uit hiphop voort-komen. Het is supergaaf om de bewegingen onder de knie te krijgen op jouw favoriete muziek . Nieuw : de mini’s leeftijd 4 t/m 6 jaar. Zij leren dansen en bewegen op muziek uit hun eigen belevingswereld. Dit is een opstapje naar Streetdance/Hip Hop.

Vanaf 15 september beginnen de danslessen weer. De 1e les is altijd een proefles. Probeer het gewoon eens bij Danscentrum van den Berg

INFO: DANSCENTRUM V.D. BERGWWW.DANSENFEESTEN.NL - 038-3322352

INFO: DANSCENTRUM V.D. BERGINFO: DANSCENTRUM V.D. BERGWWW.DANSENFEESTEN.NL - 038-3322352

INFO: DANSCENTRUM V.D. BERG

Dansen? Probeer het gewoon eens!

HIPHOP

Solo-Latin

Stijldansen

Vanaf 15 septemberbeginnen de

nieuwe lessen

Fietsen blijkt volgens een re-cent artikel in de Volkskrant nog gezonder dan gedacht: het helpt tegen ziekten als diabetes en hart- en vaat-ziekten. Nu het voorjaar lonkt is er alle reden om te gaan fietsen en eens een bezoekje aan Van Dijk Bikes te brengen.Van Dijk Bikes biedt topkwa-liteit tegen scherpe prijzen met racefietsen en moutain-

bikes van het merk Trek. De wereldleider op het gebied van mountainbiketechnolo-gie. Het merk biedt fietsen in alle prijsklassen. Voor de kleine portemonnee, maar ook voor wie het beste wil.Wie een racefiets aanschaft moet op veel verschillende aspecten letten. Zo is het de vraag welke bestemming de fiets krijgt, wordt er gefietst op het vlakke Hollandse

landschap, of gaan we de bergen in? Ook de keuze van het frame is van groot belang. Van Dijk Bikes heeft de expertise in huis om de sportieve rijder bij te staan en zo de ideale keus te maken.De showroom van Van Dijk Bikes is gevestigd aan de IJsseldijk 21 in Kampen. Het team staat daar klaar voor het demonstreren van de nieuwste modellen en bezoekers kunnen uiteraard ook als vanouds terecht voor vakkundig onderhoud en snelle reparatie.

Van Dijk BikesIJsseldijk 378266 AD Kampenwww.vandijkbikes.nl.

Regelmatig �etsen levert een belangrijke bijdrage aan een gezonde levensstijl, maar het is belangrijk om goed voorbereid de weg op te gaan, met een �ets die precies past bij de wensen en lichamelijke eisen van de berij-der. Van Dijk Bikes uit Kampen is hiervoor het ideale adres. Naast een uitgebreide collectie ‘gewone’ �etsen biedt de specialist sinds kort ook een uitgebreide col-lectie Race�etsen en Mountainbikes.

Van Dijk Bikes promoot sportieve levensstijl Ook weer sportief beginnen na de zomervakantie?U kunt bij Sportfondsen Kampen B.V. terecht voor allerlei doelgroep activi-teiten.

Van ClubAqua tot thera-peutisch zwemmen en van baby-peuter zwemmen tot M.B.V.O. De programma’s zijn voor iedereen toegankelijk en hebben als doel om effectief en intensief te werken aan uw conditie, spierverster-king, uithoudingsvermogen en algehele fitheid.

Onze instructeurs zijn uitermate goed opgeleid en zullen ervoor zorgen dat u met een goed en fit gevoel weer naar huis gaat.

De instructeur begeleidt u om de vooraf vastgestelde doelstellingen te behalen en daagt u continue uit tijdens de actieve work-outs.

Wanneer u zich inschrijft voor een van onze doelgroe-pen ontvangt u bij aankoop

van een 10-badenkaart 2 vrijkaarten voor het recre-atief zwemmen. De actie is geldig t/m 31 oktober 2014.

Voor meer informatie over onze doelgroepen activitei-ten kunt u terecht op onze website.

Vanaf januari 2015 wordt het sportcentrum uitge-breid met het IJsselmuider zwembad. Een deel van de zwemfaciliteiten van het zwembad worden in stand gehouden. Zwemlessen, de zwemclub en verschillende zwemsporten blijven actief

in het 25 meter bad. Voor de zwemlessen wordt er op 2 oktober een bijeenkomst gehouden voor alle ouders die vragen hebben over de zwemlessen vanaf januari 2015. Het banenzwemmen is ook op gezette tijden mogelijk in het zwembad

en leden van het sportcen-trum kunnen nu al gebruik maken van het zwembad na het sporten. Na een ingrijpende verbou-wing zal het gemoderni-seerde IJsselmuider zwem-bad op 12 januari weer openen voor de zwemles-sen en zwemsporten. Ook zal er een extra multifuncti-onele sportzaal gerealiseerd worden met onder andere een 225 m2 grote judozaal. Het vernieuwde sport-restaurant zal een mooi uitzicht bieden over alle zwem- en sportzalen.

De sportlessen zijn continu in ontwikkeling en steeds komen er nieuwe sporten en materialen bij. In de �tnesszaal is onlangs de nieuwste cardio-apparatuur geplaatst en kan je overal ter wereld �etsen of lopen via Google Streetview. De groepslessen worden steeds uitge-breid met nieuwe lessen. De judoafdeling groeit hard en wordt steeds professioneler. Er worden veel prijzen gewonnen op de judotoernooien!

Sportcentrum Sonnenberch is altijd in beweging


Zelfverdediging Weerbaarheidcursus bij Sportschool Van DijkEen weerbaar persoon durft eerder zichzelf te zijn en zit beter in zijn/haar vel. Weerbaarheid heeft alles te maken met zelfvertrouwen en het kunnen aangeven van grenzen.

Wanneer je weerbaar bent, ben je in staat je te verde-digen en durft je te zeggen hoe je iets vindt. Wie een cursus zelfverdediging wil doen kan terecht bij de Budo-afdeling van Van Dijk Sport en FitnessCentrum.Maar een weerbaar mens kan meer! Het kan ook voor anderen opkomen, is zelfstandig en heeft een krachtige uitstraling. Het

zoekt actief naar oplos-singen, kent de grenzen en weet wanneer het hulp moet vragen. Tijdens deze cursus worden er veel jiu jitsu en judo technieken geoefend. Dit maakt de training niet alleen effec-tief maar ook erg leuk om te doen. Deze cursus is geschikt voor 16 jaar en

ouder. Deze cursus maakt deelnemers niet alleen zelf-verzekerder, maar ook een stuk sterker, zowel fysiek als mentaal.

Van Dijk Sport & FitnessCentrumDieselstraat 28263 AE Kampen(038) 332 17 54

Slender You KampenHet bezoek aan Slender You Kampen is er voor iedereen, van 18 tot 88 jaar.

Slenderen is er:

• om op een geweldige manier voor mannen en vrouwen om dagelijkse stress af te bouwen • voor wie op een aangename manier zijn of haar lichaam in conditie wil brengen en houden • als bewegingstherapie voor mensen met (medische) klachten • als ondersteuning voor hen, die een dieet (gaan) volgen en aan hun lichaam willen werken • figuur te corrigeren (effectief voor versteviging van de huid en vermindering van cellulitis) • voor wie even uit de dagelijkse sleur wil zijn

Tegen inlevering van deze bon krijgt u: (max 1 per persoon)

2 Slender-sessies geheel GRATIS

Slender You Kampen Dieselstraat 2 038-3321754

SLENDEREN? Zes beweegbanken voor verstevigen van o.a. buik, taille, heupen,

zitvlak, en bovenbenen. Helpt vetkussentjes af te breken en u verliest

daadwerkelijk centimeters. Na elke Slender sessie echt fit en uitgerust!

Al meer dan 40 jaar een Dijk van een Sportschool!!

Van Dijk Sport & Fitness Centrum Dieselstraat 2 038-3321754

Persoonlijke Aandacht Is Onze Kracht!

- Fitness (ook zeer geschikt voor de 55+! - Zonnebank - Gediplomeerde begeleiding - Persoonlijke trainingsschema’s - Groepstrainingen - Voedingsadviezen - Pump, Step, Spinning etc. - Extra korting voor 55+ - Voordelig familieabonnement - Voordelige prijs tot 16 jaar

100% TEVREDENHEIDSGARANTIE! In de 1e maand niet tevreden met ons aanbod?

Dan mag u zonder problemen stoppen!

Slender You KampenHet bezoek aan Slender You Kampen is er voor iedereen, van 18 tot 88 jaar.

Slenderen is er:

• om op een geweldige manier voor mannen en vrouwen om dagelijkse stress af te bouwen • voor wie op een aangename manier zijn of haar lichaam in conditie wil brengen en houden • als bewegingstherapie voor mensen met (medische) klachten • als ondersteuning voor hen, die een dieet (gaan) volgen en aan hun lichaam willen werken • figuur te corrigeren (effectief voor versteviging van de huid en vermindering van cellulitis) • voor wie even uit de dagelijkse sleur wil zijn

Tegen inlevering van deze bon krijgt u: (max 1 per persoon)

2 Slender-sessies geheel GRATIS

Slender You Kampen Dieselstraat 2 038-3321754

SLENDEREN? Zes beweegbanken voor verstevigen van o.a. buik, taille, heupen,

zitvlak, en bovenbenen. Helpt vetkussentjes af te breken en u verliest

daadwerkelijk centimeters. Na elke Slender sessie echt fit en uitgerust!

Al meer dan 40 jaar een Dijk van een Sportschool!!

Van Dijk Sport & Fitness Centrum Dieselstraat 2 038-3321754

Persoonlijke Aandacht Is Onze Kracht!

- Fitness (ook zeer geschikt voor de 55+! - Zonnebank - Gediplomeerde begeleiding - Persoonlijke trainingsschema’s - Groepstrainingen - Voedingsadviezen - Pump, Step, Spinning etc. - Extra korting voor 55+ - Voordelig familieabonnement - Voordelige prijs tot 16 jaar

100% TEVREDENHEIDSGARANTIE! In de 1e maand niet tevreden met ons aanbod?


Fitness Centrum Dieselstraat 2 038-3321754

Fitness Centrum Dieselstraat 2 038-3321754

100% TEVREDENHEIDSGARANTIE!In de 1


TEVREDENHEIDSGARANTIE!In de 1e maand niet tevreden met ons aanbod?


TEVREDENHEIDSGARANTIE! maand niet tevreden met ons aanbod?


TEVREDENHEIDSGARANTIE!

Waarom 55+ fitness bij Sportschool Van DijkWil jij als 55 plusser ook weer zo �t worden als een 40-er? Bloeddruk op peil houden? Botten sterk houden? Spieren soepel? Start dan met �tness! Dan is Van Dijk Sport & FitnessCentrum de juiste sportschool met een pas-send aanbod.

Fitness is bij uitstek de manier voor senioren. Voel je weer fit, energiek en vitaal. Op een veilige manier en onder deskun-dige begeleiding werken

aan je gezondheid doe je bij Van Dijk Sport & FitnessCentrum. Elke ochtend is de muziek aan-gepast, is er een ervaren instructeur aanwezig en maken wij graag tijd voor u om even een praatje te maken. Liever in een groep trainen? Ook dat kan bij ons! Kom u gerust

eens langs, of bel 038-3321754, voor een gratis proeftraining. Oja, de 55+ krijgt bij ons 10 procent korting.

Van Dijk Sport & FitnessCentrumDiesselstraat 28263 AE Kampenwww.sportschoolvandijk.nl.

brugnieuwswww.

.nl

Kennismakingscursus kickboxenVanaf 8 jaarBokshandsschoenen in bruikleen. Onze kennismakingscursus duurt 8 weken.Tijd: iedere donderdag van 19.00 - 20.00 uur kosten € 30,-

Judo: leer positief om te gaan met agressie en pestenLaat uw kind kennismaken met Judo, dit kan al vanaf 4 jaar!!Wij geven u een Judopakje in bruikleen en uw kind kan direct beginnen met de eerste stappen in onze nieuwe en ruime Dojo.Onze kennismakingscursus start in september 2014 en duurt 8 weken.

Tijd: maandag 16.15 - 17.05 uur, woensdag 14.00 - 15.00 uur • kosten € 30,-Wij geven alle dagen judo. Dus in overleg ook op andere dagen kennismakingscursus mogelijk.

Karate voor de jeugd:Goede reflexen, beheersing over lichaam en geest.De kracht van Karate. Je voelt je een stuk veiliger, je assertiviteit en sociale vaardigheden verdiepen zich. Het aanleren van goede reflexen, gecontroleerd uitoefenen van technieken, conditie en souplesse. Normen en waarden staan hoog in het vaandel bij karate. Voor wie is karate? Karate is voor iedereen, jong en

oud, voor jongens en meisjes. Een ideale sport om de sleur van de dag te vergeten. Deze cursus start in september 2014.

Kennismakingscursus jeugdkarate 8 weken € 30,-Tijd: vrijdag 18.00 - 19.00 uur.

Jiu Jitsu: de beste zelfverdediging weerbaar-heidstraining voor jong en oud!

Maak kennis met jiu jitsu vanaf 7 jaar. Onze kennismakingscursus duurt 8 weken.

De cursus begint in september 2014.Tijd: woensdag 16.00 - 17.00 uur • kosten € 30,-

Tuimeljudo Vanaf 2,5 jaarSpelenderwijs kennismaken met stoeien, rollen, vallen en opstaan. De nadruk ligt vooral op plezier in bewegen en omgaan met andere kinderen. Kinderen kunnen het hele jaar instromen.Tijd: woensdag 9.15 - 10.00 uur

Judo, Jiu-Jitsu, Karate en Kickboxing voor senioren (vanaf 15 jaar) Vrij instromen.

Judo: ma: 19.00 – 20.00 uur di: 20.00 – 21.00 uurJiu-Jitsu: ma en di: 19.00 – 20.00 uur woe: 19.30 - 20.30 uur don: 18.00 - 19.00 uurKarate: woe: 20.30 – 21.30 uur vrij: 20.00 – 21.00 uurKickboxing: ma en do: 20.00 – 21.30 uur

Stichting Budo Sporten Jetze van DijkDieselstraat 2 Kampen • Tel. 038 - 332 17 54 • b.g.g. 06 - 13 93 64 97 • [email protected]

WWW.BUDOSPORTENJETZEVANDIJK.NLAl meer dan 40 jaar het juiste adres voor Judo, Jiu-Jitsu, karate en kickboxing.

Wij hebben Rijks-gediplomeerde leraren en wij zijn lid van de NVJJL.

JUDO-, KARATE-, JIU-JITSUPAKJE OF BOKSHAND-SCHOENEN

GRATISIN BRUIKLEEN

Dus echtbeginnen!

SPORTIEVE VOORDELIGEKENNISMAKINGSCURSUS!

260814 sportscholenbijlage

Documents