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Three             home Newsweekly 淑麗家*媒體週報 2016/1/25~~2016/1/31

心靈維他命 2 上帝賦予你我的生命是「美好的」

心活力職場人 4

活在今天的方格裡 國際大小事 6

*北極震盪攸關人類生存 *認識茲卡病毒(Zika virus )感染

FUN心旅行趣9 到嘉義高跟鞋教堂走走

I PRAY 肢體代禱 10 牧區消息 11

Light Your Life 2016

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神愛我們的心、我們也知道也信。神就是愛‧．住在愛裡面的、就是住在神裡面、神也住在他裡面。

這樣、愛在我們裡面得以完全、我們就可以在審判的日子、坦然無懼‧．因為他如何、我們在這世

上也如何。

愛裡沒有懼怕‧．愛既完全、就把懼怕除去‧．因為懼怕裡含著刑罰‧．懼怕的人在愛裡未

得完全。約翰一書4:16-18

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Three     心靈維他命

『創世記1章26節』 神說：我們要照著我們的形像、按著我們的樣式造人，使他們管理海裡的魚、空中的鳥、地上的牲畜，和全地，並地上所爬的一切昆蟲。『創世記1章27節』 神就照著自己的形像造人，乃是照著他的形像造男造女。

上帝賦予你我的生命是「美好的」 整天宅在家裡的男孩，每天唯一的活動就是打電動，他不去找朋友打球，也不和家人有什麼互動。就只是坐在電視前面，手中握著遊戲把手，在虛擬世界裡戰鬥。   『或許，我的人生就是這樣了吧...』這是男孩的心聲。   但有一天，母親帶回一樣非常特別的禮物，叫他不能忽視『它』的存在！ 禮物是一隻可愛的小狗,男孩很開心的抱起小狗, 但赫然發現 小狗少了前肢的右小腿,就生氣的 把小狗丟下,繼續玩電玩。 但小狗一直在小男孩旁奔跑玩耍,小男孩 最後終於開心地撐起拐杖和小狗 出門去玩球。 故事中的男孩不出門的原因是 因為他也失去了右小腿，而母親送的禮物竟然 幫了這麼大的忙，讓男孩認識自己的價值不是建立 在自己的缺乏上，而是他所有擁有的才是他價值的所在。 小狗狗幫了他一個大忙，讓他願意面對自己的缺陷，正面積極的探索人生。

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我們經常會以別人的眼光來衡量自己的價值，若是當別人對我們有所指點，可能我們就會對自己灰心失望，甚至於否定自己。但事實上，你比自己想像的還要好，沒有人應該背負別人的評價而活著，因為這並不能創造自我的價值。   在創世記中，神用了六天造了天地萬物，祂都只是說『好』而已，沒有什麼特別的感想。直到人—亞當被創造出來之後，神幾乎是歡喜跳躍的說『甚好！』 （創���1:31神看一切所造的都甚好；有晚上，有早晨，是第六日。）   為什麼呢？ 因為亞當有神的形象和樣式 能彰顯神，當然神就喜樂滿足囉！ 就像一對新手父母，肯定在寶寶還沒有 出生以前就預備好嬰兒用品和 所需要的一切，當準爸爸準媽媽 看著所有預備好的這一切，肯定感到心滿意足。 但直到孩子出生後，這一切預備過程中的欣喜一定遠不及 小孩誕生的那一瞬間，因為父母親的形象都結合在這個 孩子身上，父母親才得到真正的安慰。   神創造你，是要你來滿足神的心，而不是要你 滿足旁觀者的眼光。 活在別人的眼光裡只會讓自己越來越被束縛而 失去了神創造你那種快樂的心情。   重點是，還只會越來越不快樂。   塑造你這個人的是神，而不是任何其他的第三四五六者； 定義你價值的，也不應該是七嘴與八舌，而是創造你的神。   文章選用出自《水深之處福音網》 

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馬太福音6章34節』 所以，不要為明天 “憂慮” ， 因為���明天自有���明天的 “憂慮” ； 一天的難處一天當就夠了。

活在今天的方格裡 我有一位朋友，在一般人眼中，可以算是功成名就，但是在他風光的外表下，卻有著不為人知的煩惱－令人徹夜難眠的胃痛。 因為他的父親是胃癌病逝，所以他不得不抽出時間，戰戰兢兢去醫院檢查，結果醫生 宣布，他什麼毛病都沒有，胃痛完全出自於壓力。因此，醫師只能開給他幫助睡眠的鎮靜劑，而非胃藥。結果他還是為胃痛所苦。 有一天，他太太洗碗時，他一邊幫忙擦碗，一邊旁觀太太哼著歌曲洗碗。當下，有個念頭突然從他腦海中閃過：「如果結婚時，我太太就看到未來幾十年得洗的碗，她一定會被嚇跑吧？」他的太太之所以沒被嚇跑，是因為她一天只洗當天的盤子。在那一刻，他突然明白了自己胃病的根源為何，因為長期以來，他不只是在洗當天的盤子，甚至連���明天、���後天、���大後天還沒有弄髒的盤子，他都打算一起洗了。 從此之後，他隨時要求自己，只清洗「今天的盤子」。從此不再為煩惱所苦，不再胃痛、從此之後，他隨時要求自己，只清洗「今天的盤子」。從此不再為煩惱所苦，不再胃痛、失眠，昨天的問題他都拋棄不顧，更不再擔心���明天的髒盤子。 這，其實就是卡內基所提出的「活在今天的方格裡」。 在卡內基的人生經驗中，他尋找到克服焦慮的第一條重要結論，就是「最重要的是，不要去看遠處模糊的，而是要去做手邊清楚的事」。 失眠，昨天的問題他都拋棄不顧，更不再擔心這，其實就是卡內基所提出的「活在今天方格裡」。

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Three     心活力職場人

所謂的「活在今天的方格裡」，意思是���明天的重擔加上昨天的重擔，必將成為今天的最大障礙，而未來就在於今天，從來不存在於���明天。一個為未來擔憂的人，伴隨而來的，就是精力的浪費、精神的苦悶。因此，我們必須養成的習慣，就是埋葬已逝的過去，切斷對���明天的擔憂，生活在「完全獨立的今天」裡，擁有所有的今天。 或許你會問，「活在今天的方格裡」，是否代表了我們只要在乎眼前的事物，不要放太多心思在未來？其實不然。 卡內基曾經用「沙漏」的概念來形容「方格」：「把生活想像成一個沙漏，在漏斗的上半部，有成千上萬顆沙粒，它們緩慢、均勻通過中間那條細縫，除了打壞漏斗，你我都無法讓兩顆以上的沙粒同時通過那條窄縫。」 每個人都像一個沙漏，當一天開始時，有許多事情必須盡快完成，就像沙粒一樣，必須一顆接一顆通過那條細縫，如果硬是要同時塞進很多顆沙粒，結果就是毀了這個沙漏，也就是我們身體和精神上的健康。 因此，「活在今天的方格裡」並非不思考未來，而是集中所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美，才是迎接未來的最佳方法。 文章選用出自商業週刊,作者:黑幼龍

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北極震盪攸關人類生存 北極振盪（又稱：北極濤動，Arctic Oscillation，縮寫：AO）是指北極的氣壓與北半球中緯度地帶的氣壓呈現反向變動關係的現象。此現象描述於1998年由美國華盛頓大學的氣象學者大衛·•湯普生（David W. J. Thompson）與約翰·•瓦拉斯提出。相似的現象在南極與南半球中緯度地帶亦有觀測到，稱為「南極振盪」（縮寫：AAO，多加一個A以與北極振盪區別）。另外，在北極振盪說被提出之前，於1920年代即觀測到的北大西洋振盪（縮寫：NAO）因與北極振盪相當一致，所以也有研究者將兩者合併為「AO/NAO」。

下頁圖片介紹「北極震盪」（Arctic Oscillation），地球用緯度高低分成寒帶、溫帶與熱帶，寒帶是在北緯66.5度以上，也稱為北極圈，冬天北極冷冽的寒風向南吹向溫帶地區，但還有另一道強勁氣流「極鋒噴流」環繞著北極，它會像孫悟空的緊箍咒一般，把北極寒風限制住，這兩道氣流相互拉扯的現象，就叫做「北極震盪」。 如果極鋒噴流較強勁，北極寒風就只能停留在寒帶，溫帶居民就能過一個溫暖的冬天，這就稱為「正北極震盪」；如果極鋒噴流不夠力，變形成歪七扭八、關不住北極寒風時，冷空氣就會南下肆虐溫帶地區，這叫做「負北極震盪」。當「負北極震盪」發生時，副熱帶與熱帶一般來說受到的影響不大，但還是會有被掃到的時候，就像這次台灣23日到25日的超冷寒流。 「北極震盪」曾在2010年橫掃北半球的溫帶地區，當時歐美溫度急遽下降，美國山區降到零下10幾度，日本北海道也積雪成災，不僅陸空交通受阻，還導致關東與東北上萬戶停電。當時英國媒體還曾以「迷你冰河期」作為標題，當時台灣也受到波及，低溫持續了數日。 資料來源:BBC國際新聞

「

你們要為

耶路撒冷

求平安！

耶路撒冷

啊，愛你的人必然興旺！

願你城中平安！

願你宮內興旺！

因我弟兄和同伴的緣故，我要說：

願平安在你中間！

因耶和華

－

我們神殿的緣故，

我要為你求福

 

詩篇�  �122:6-­‐9�  �CU

NP-­‐

神��

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資料來源:BBC國際新聞

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資料來源:BBC國際新聞

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Three     國際大小事

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認識茲卡病毒(Zika virus )感染 國際2015重要疫情病毒感染病例 ◆墨西哥確認病毒感染病例,分布於東北部新萊昂州及南部恰帕斯州(Chiapas) ◆巴拉圭東部鄰近巴西之Pedro Juan Caballero市。 ◆國薩爾瓦多首起Zika病毒本土疫情,累計3例確診病例。 ◆瓜地馬拉首例本土 Zika 病毒感染病例,為東部薩卡帕(Zacapa)省居民。 ◆致病源:���茲卡病毒(Zika virus )為黃病毒(黃病毒科、黃熱病毒屬)的一種,和其他黃病 毒一樣,是一個有包膜、二十面體、單股正鏈RNA病毒,長度約為10,794個鹼基, 目前被認為是由蚊子傳播的蟲媒病毒(vector borne disease),最早在西元1947年 於烏干達的茲卡森林中放置的彌猴體內分離出來,而第一位被報導的人類感染者 是在1954年位在奈及利亞,第一次的群聚事件是發現在1978的印尼。 其發病機制一般認為也是透過病毒在進入處附近的樹突細胞(dendritic cells)複 製,之後被攜帶至血流和淋巴結。 ◆傳染方式: 一般研究認為是人在受到帶有茲卡病毒的病媒蚊叮咬後,經過約3至7天的潛伏 期後,開始發病。 患者在發病時期,血液存在有茲卡病毒,此時如被病媒蚊叮咬, 病毒將在病媒蚊體內增殖15天左右,進入蚊子的唾液腺,就具有傳播病毒的能力, 而當牠再叮咬其他健康人時,另一個健康的人也會受到茲卡病毒的感染。 母嬰間垂直傳染被認為是可能的。此外,也有幾起案例報告顯示茲卡病毒可 以透過人與人之間的性行為傳染,有個案報導發現,茲卡病毒在症狀痊癒後的兩 週仍可在精液中驗出。台灣可傳播茲卡病毒的病媒蚊為埃及斑蚊(Aedes aegypti) 及白線斑蚊(Aedes albopictus),這兩種蚊子都曾有 文獻報導在野外捕捉到帶有茲卡病毒,其特徵都是身體 是黑色的,腳上有白斑。 u預防措施 1.勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。���2.均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。 3.對於有發燒、及關節疼痛而又沒有正式病因的病患,抽檢一部分比例的檢體做 檢查以監控是否有可能這病毒進入到境內,早期監控可以及早針對茲卡病毒感 染做因應。 4.避免蚊蟲叮咬是最主要的預防方法。 5.去流行地區可以選擇適當的防蚊液及使用蚊帳 6.平時應做好病媒蚊孳生源的清除工作。 資料來源:臺灣疾病管制署

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雲嘉南管理處表示，玻璃高跟鞋象徵 「每個小女孩都曾夢想有雙漂亮的高跟鞋，伴著自己走出美麗優雅 的人生。在臺灣，新娘嫁入夫家前，必須足蹬高跟鞋踩破瓦片，把過去不好的一切，像瓦

片被踩破後丟棄，此後一切都是美好的開始。」 嘉義縣綜合了山海美景的豐富資源，藉由新景點高跟鞋教堂 完成，旅客可以串聯周邊觀光魚市，好美里3D彩繪村，或往東沿著 「23.5愛情天際線」到北回歸線再到阿里山，等海線、山線遊程。玻璃高跟鞋教堂預計12月底完工、隔年1月開放。 文章,圖片選錄出自／MOOK景點家旅遊生活網

Three     Fun心旅行趣

長達九天的春節假期何處去呢? 沒有出國旅遊的人不彷抽一天時間到嘉義高跟鞋教堂走走~~~~~ 高跟鞋教堂位於嘉義布袋海景公園，最高處高17公尺，寬度約11公尺，外表使用約320餘 片玻璃組成，造型相當亮麗美觀，其設計與裝設不僅是全台第一，更是全世界唯一。

Three     肢體代禱

 Keep praying until something happen

為未信主的家人禱告: 主耶穌！ 因為天下人間並沒有賜下別的名讓  ___（未信主家人名字）可以靠著得救，謝謝你已應許，一人得救，全家蒙恩，因著耶穌基督在十架上所付的代價，使我們全家都有得救的盼望與救贖恩典。求你施恩憐恤我，雖然我還未活出基督的樣式，但求你施大能和憐憫使我的家人也從死在過犯罪惡中活過來。

（以弗2:1-2）我相信運行在我身上，使我得救的 聖靈，也可以照樣運行在我的家人身上， 使他們得救。

「

看哪，我要使這城得以痊癒安舒，使城中的人得醫治，又將豐盛的

平安和誠實顯明與他們。」

（

耶利米書33:6）

為維真小組的 每一位弟兄姊妹禱告:

在新的一年，家庭，健康，工作，經濟，財物持續 蒙神祝福！信仰不停留在原地踏步的階段…帶領每一 位弟兄姊妹不斷的跨界，突破！求神把更多愛人靈魂 的負擔放在每一位弟兄姊妹的裡面，不單顧自己的事， 也要顧他人的事！當先求神的國和神的義，

常常為未信主的人祷告, 我們所需的一切神必加添。 

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Three     牧區消息

當將你的事交託耶和華，並倚靠他，他就必成全。 他要使你的公義如光發出，使你的公平明如正午。 (詩篇37) 最暖心的新生命團隊,將為大家帶來精彩豐富的信息, 讓大家過一個得勝的農曆新年。 聚會時間: 2016/ 2/ 4(四) 19:30 新生命小組教會B1會堂 2016/ 2/ 5(五) 19:30 新生命小組教會B1會堂 2016/ 2/ 6(六) 12:30 新生命小組教會B1會堂 2016/ 2/ 7(日) 10:30 復興中小學大禮堂

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淑麗家媒體製作群 黃淑麗 王美蘭 李㭉樺 呂婷婷 何米增 鄭宇雯 米吉格道爾吉

起 初 　 神 創 造 天 地 。 地 是 空 虛 混 沌 ‧． 淵 面 黑 暗 , 神 的 靈 運 行 在 水 面 上 。 神 說 、 要 有 光 、 就 有 了 光 。 神 看 光 是 好 的 、 就 把 光 暗 分 開 了 。 神 稱 光 為 晝 、 稱 暗 為 夜 ,有 晚 上 、 有 早 晨 、 這 是 頭 一 日 。 創世紀1:1-4