2014 Aسبتمبر

العدد 74 - السنة الخامسة - سبتمبر 2014

ابتسام بوشهري

سر نجاحي عدم التفكير في المنافسين

ألنف جميل متناسق

متى تلجئين إلى جراح التجميل؟

ألناقة فائقة في

الخريفتعلم هذه األسرار

يوسف الشريف

البطولة المطلقة طريقي

إلى النجومية

عزيزي الزوج أيهما تفضل...الزوجة أم العشيقة

التحرش الجنسي باألطفال هاجس يؤرق مستقبل أبنائنا

2014B سبتمبر

I M P E R I A L E C O L L E C T I O N

2014/707 - Magazines Spread September / BJC - 121BU - 460 x 300 mm - Bahreïn - 13/08/14

I M P E R I A L E C O L L E C T I O N

2014/707 - Magazines Spread September / BJC - 121BU - 460 x 300 mm - Bahreïn - 13/08/14

2014 سبتمبر1

I M P E R I A L E C O L L E C T I O N

2014/707 - Magazines Spread September / BJC - 121BU - 460 x 300 mm - Bahreïn - 13/08/14

20142 سبتمبر

2014 سبتمبر3

20144 سبتمبر

نقرأ في مجلة صبايافي سبتمبر

18 - الفنالرشيف: البطولة املطلقة طريقي إىل

النجومية

22 - لقاءابتسام بوشهري: رس نجاحي عدم التفكري يف

املنافسني

24 - تحقيققضية تحت املجهر

التحرش الجنيس باألطفال هاجس يؤرق

مستقبل أبنائنا

26 - لكل األرسةعزيزيت األم.. طفلك يقلدك فكوين قدوته

بعد العطلة...

تجنبي االكتئاب وعودي إىل حياتك الطبيعية

مشاكل الحقيبة املدرسية الثقيلة وطرق

التخلص منها

46 - قرأت لكميكوموتو يزرع اللؤلؤ

48 - له كن مرحا وال تكن مهرجا

احتياجات األرسة

ألناقة فائقة يف الخريف.. تعلم هذه األرسار

54 - جاملاملالبس الفضفاضة ترتبع عىل عرش املوضة

ألنف جميل متناسق

44

3940

18

2014 سبتمبر5

متى تلجئني إىل جراح التجميل

تبحثني عن فستان مناسب لسهرتك.. ال تحتاري

62 - تابو عزيزي الزوج أيهام تفضل...

الزوجة أم العشيقة

64 - صحةالسباحة للياقة والراحة النفسية

مع الثقة بالنفس وابتسامة تفاؤل

تتغلبني عىل الصدمات املفاجئة وآثارها املؤملة

68 - لهابني الذهب واملاس

السوليتري.. رمز لحب نادر يدوم إىل األبد

70 - دنيا املشاهريسالم يا صاحبي

هكذا ودع املرصيون سعيد صالح

72 - ديكوركيف أختار الديكور املناسب لغرفة أطفايل؟

22

70

34

43

38

33

20146 سبتمبر

shutterstock_140775985 [Converted].eps.pdf 1 6/30/14 3:20 PM

ال يهــم أن تصنعــك الســعادة إن كنــت تبحــث عنهــا، بــل األهــم أن تكــون أنــت مــن تصنعهــا حــني تســعى إليهــا، فال أحــد يولــد يف شــقاء دائم،

وكذلــك ال أحــد يولــد يف ســعادة متواصلــة.. إن فــرص الســعادة والشــقاء متســاوية يف الحيــاة، فالكثري من املشــاهري الذيــن رفلت الســعادة يف حياتهم

مل يســتطيعوا التأقلــم مــع حياتهــم الصارخــة والضاجــة مبحافلهــا املبهجــة التــي نســمع بهــا أو نتابعهــا وراءهــم، إذ أن الكثــري منهــم قــد أنهــوا خــط

حياتهــم باالنتحــار!!.. فــام الداعــي لذلــك إن كانــوا ســعداء فعــال، وهــم حــني أقدمــوا ببســاطة عــىل قــرار االنتحــار، قــد فقــدوا حــد التأقلــم واالتــزان

املعقــول مــا بــني واقعهــم ومــا بني أنفســهم.

إن محاولــة التفاهــم مــع الحيــاة وتعقيداتهــا املســتمرة هــو األمــر الــذي يضمــن وجود حالة شــعورية مســتقرة تحقــق نوعا مــن الراحــة والرضا

النفــي الــذي ننشــده عــىل كل حــال. وألن مجتمعنــا بــدأ فعليــا يتعقــد مــن النواحــي التكنولوجيــة واملاديــة واالتصاليــة فهــو يف املقابــل أيضــا بــدأ

يتعقــد كذلــك مــن النواحــي النفســية والروحيــة، وهــذا األمــر يحــدث نوعــا مــن التضــارب والــراع والبلبلــة لدينــا، فتكــر بســببه نوبــات التذمــر

والســخط والخالفــات واملشــاكل، وإن تفاقمــت أكــر داخــل اإلنســان فهــي مؤكــد تســبب حالــة بلبلــة وتشــويش نفــي إن ازداد نوبــات الكبــت ومل

تجــد هــذه الضغــوط فضــاء واســعا ومتنفســا مريحــا تخــرج إليــه.

يقولون “إذا لم تجد من يسعدك فحاول أن تسعد نفسك”

ممدوح شحاته

الرئيس التنفيذي

2014 سبتمبر7

20148 سبتمبر

[ همسات ]

يف كتابهــام »نصــف الســامء« قــال الصحفيــان الزوجــان يف صحيفــة نيويــورك تاميــز نيكــوالس كرســتوف وشــريل

وادون »إن التمييــز ضــد املــرأة يف العــامل وصــل إىل حــد التخلــص منهــا بالقتــل، حيــث بلــغ عــدد النســاء الــاليت

قتلــن يف خمســني ســنة مضــت أكــر مــن عــدد املقتولــني مــن الرجــال يف حــروب القــرن العرشيــن بأكملــه!!

هــذه اإلحصائيــة املفزعــة والصادمــة إمنــا تعكــس هــذا الخلــل املوجــود يف املنظومــة األخالقيــة اإلنســانية،

وخاصــة العربيــة، التــي مــا زالــت تحقــر مــن مكانــة املــرأة، وتســلبها حقوقهــا، وتتعامــل معهــا كســلعة يف ســوق

النخاســة، وإن كان بأســلوب متطــور شــكليا.

ــرأة يف ــه امل ــا تعاني ــهولة م ــف وبس ــا أن نستش ــي ميكنن ــل االجتامع ــع التواص ــىل مواق ــة ع ــرة رسيع فبنظ

مجتمعاتنــا العربيــة مــن نظــرة دونيــة، وأوضــاع مزريــة، وخاصــة فيــام يتعلــق بوســائل تزويجهــا العرصيــة كــام

يطلــق عليهــا.

املبــي يف األمــر، هــو أن الرجــل مل يعــد عــدو املــرأة الوحيــد، بــل تحــول املــرأة نفســها إىل عــدو لجنســها،

ــهن ــىل أنفس ــن ع ــن يطلق ــض مم ــا البع ــأ إليه ــي يلج ــة الت ــاليب الرخيص ــك األس ــن تل ــمع ع ــا مل يس ــن من فم

ــا، أو عقــب ــزواج، بعــد أن فاته ــة أرادت أن تلحــق بقطــار ال ــاليت يرتكــن جرامئهــن يف حــق فئ ــات، وال الخاطب

ــة ســابقة. فشــلها يف تجرب

فهــا هــي إحداهــن قــد قامــت بتزويــج ســيدة مرتــني، وأخــرى قامــت باســتخدام رشائــح هاتــف عــدة إليهــام

ــات ــض الخاطب ــه بع ــوم في ــذي تق ــت ال ــا، يف الوق ــغ إليه ــل املبل ــوم بتحوي ــة ليق ــة املخطوب ــب مبوافق الخاط

ــه!! ــات عــر اســتخدام صورهــن، وقيامهــن بنــرش مفاتــن لجســد املــرأة وتفاصيل ــزاز الفتي ــات بابت اإللكرتوني

لقــد تحولــت إعالنــات وأســاليب الــزواج العرصيــة إىل مأســاة حقيقيــة، وباتــت املــرأة تبــاع وتشــرتى ملــن

يدفــع أو يتفــرج أكــر، ولألســف يتــم ذلــك بصناعــة أيــاد نســائية ال يــزال همهــا الوحيــد هــو الســعي لنيــل رضــا

هــذا املجتمــع الذكــوري الــذي يتعامــل معهــا كســلعة يف ســوق النخاســة.

بعــد أن بلــغ عــدد العانســات يف الســعودية 257 ألفــا، قالت مصــادر إن وزارة الشــؤون االجتامعية الســعودية

تــدرس حاليــا إصــدار تراخيــص رســمية للخاطبــات، بعــد تأهيلهن بالــدورات املناســبة لحاميــة الراغبــات يف الزواج

مــن عمليــات النصــب والتحايــل التــي تقــوم بهــا الخاطبــات، وذلــك بعــد إجــراء دراســة متكاملــة يتــم حاليــا

تنفيذهــا يف هــذا الشــأن، حيــث تــم تشــكيل لجنــة بقــرار مــن وزارات العــدل والداخليــة والشــوون االجتامعيــة

أقــرت اختصــاص وزاريت العــدل والداخليــة باملوضــوع، وتوكيــل الشــؤون االجتامعيــة بدراســة موضــوع الخاطبــات

وإعــداد الــالزم يف هــذا الصــدد.

كتــاب »نصــف الســامء« كشــف يف حقيقــة األمــر عــن بعــض املــآيس التــي يعانيهــا نصــف املجتمــع.. وقــد

يكــون مــرشوع »الخاطبــة الرســمية« مــن املشــاريع التــي تنتشــل بعضهــن مــن براثــن العــرض يف ســوق الســلع!

والبقية تأيت!

هالة كامل الدين

نصف السماء

الرئيس التنفيذيممدوح شحاته

نائب الرئيس التنفيذيسامية المحمود

رئيس التحريرهالة كمال الدين

نائب رئيس التحريرزينب حافظ

مدير التحرير والعالقات العامةأميمة إبراهيم

مدير تطوير األعمالرامي خليل

المحررينرباب أحمد

مكتب القاهرة: هبة محسن

تصحيحمخلص فتح الدين

المدير الفنيسيد محمد ريحان

طباعة - مطبعة األتحاد

التوزيع شركة توزيع األيامتصدر عن شركة صبايا للنشر

ISS 1985-8353

رئيس مجلس اإلدارةعبد الصمد النشابة

Tel : 77100022 Fax : 77100021info@sabayamag.com

Facebook: Sabaya MagazineTwitter: @SabayaMag

Instagram: sabayamag

2014 سبتمبر9www.sensai-cosmetics.com

SILKY BRONZE

.

AC897_SilkyBronze_Sabaya210x297.indd 1 25/04/14 09:46

201410 سبتمبر

[ اخبار المملكة ]

إعتمدت كلية البحرين الجامعية مؤخرا تطوير نظام الحوسبة السحابية لشبكة اإلنرتنت الالسلي من سيسكو-مريايك.

ويتضمــن املــرشوع الجديــد تطويــر كل مــن خطــوط الشــبكات الســلكية والالســلكية بانحــاء الحــرم الجامعــي وتــم اإلنتهــاء منــه

يف أقــل مــن شــهر بفضــل رشكــة كانــو لتقنيــة املعلومــات- رشكــة مــن مجموعــة رشكات إبراهيــم خليــل كانــو. ويســمح النظــام الجديــد

للطــالب والعاملــني بالحصــول عــىل خدمــة فائقــه الرسعــة علىاجهزتهــم الذكيــة كافــه. كــام سيســمح هــذا النظــام للطلبــة بحريــة

الولــوج اىل املصــادر التعليميــة يف الجامعــة مــن عــىل أجهزتهــم كتطبيقــات غوغــل التعليميــة وغريها.وكميــزة إضافيــة سيســمح النظــام

لعائــالت الطلبــة وأصدقائهــم بإســتخدام اإلنرتنــت يف الحــرم الجامعــي.

وقــد رصح الشــيخ عبداللــه بــن خالــد آل خليفــة الرئيــس التنفيــذي لتطويــر علــوم التكنولوجيــا قائــال “إن تطويرخطوط الشــبكات

الســلكية والالســلكية بالحــرم الجامعــي يعتــر تجربــة عظيمــة لــكل مــن مســتخدمي الشــبكات الالســلكية ومطــوري النظــام ملــا يقــدم

هــذا النظــام مــن تغطيــة شــاملة وفريــق إدارة قــادر عــىل إحتــواء األعــداد املتزايــده مــن األجهــزة الذكيــة متاشــيا مــع حقبــة “إحــر

جهــازك الخــاص” املســتخدمة يف الحــرم الجامعــي. وقــد أظهــر فريــق رشكــة كانــو لتقنيــة املعلومــات حنكــة ودور قيــادي وبراعــة يف

تقديــم أفضــل الخدمــات بأســعار تنافســيه وجــودة عاليــة يف مجــال إدارة الحوســبة الســحابية وحلــول شــبكات األنرتنــت الالســلكية”.

واضــاف الســيد وليــد كانــو املديــر العــام لرشكــة كانــو لتقنيــة املعلومــات “إن الرشكــة فخــوره بهــذه املبــادرة اإلســرتاتيجية مــع

كليــة البحريــن الجامعيــة حيــث تعتــر إدارة خدمــة األنرتنــت الالســلكية يف العــامل مبــدأ جديــد ولنــا الــرشف يف تقديــم هــذه الخدمــة

ألول مــرة يف مملكــة البحريــن عــن طريــق رشكــة كانــو لتقنيــة املعلومــات”.

وإختتم قائال “ستتوفر الشبكة الجديدة للطالب وهيئة التدريس بدأ من هذا األسبوع”.

عــاد الفريــق البحرينــي Butterfly بعد فــوزه باملركز

الثالــث بالنهائيــات العامليــة ملســابقة مايكروســوفت

»كأس التخيــل 2014« عــن فئــة االبتــكار التــي أقيمــت يف

جامعــة واشــنطن يف ســياتل بــني 30 يوليــو و2 أغســطس.

و»كأس التخيــل« هــي أول مســابقة طالبيــة تقنيــة

واالبتــكار اإلبــداع عــىل الطــالب تشــجع العــامل يف

التقنيــة، مايكروســوفت منصــات كافــة باســتخدام

واســتضافت مايكروســوفت دورة البحريــن مــن مســابقة

»كأس التخيــل« لهــذا العــام بالتعــاون مــع متكــني وهيئــة

ــة. ــن للتنمي ــك البحري ــة وبن ــة اإللكرتوني الحكوم

مــن نخبــة الفائــز الفريــق اســتقبال يف وكان

ــع ــاز ورف ــذا االنج ــىل ه ــم ع ــن هنأوه ــئولني الذي املس

ــن ــة، مؤكدي ــل الدولي ــن يف املحاف ــة البحري ــم مملك اس

أهميــة دعــم الشــباب وتنميــة وتطويــر قدراتهــم لالبتكار

وريــادة األعــامل.

وكانــت عضوتــا الفريــق آالء عبدالرحيــم ومــروة

ــدة ــات املتح ــياتل يف الوالي ــا إىل س ــد توجهت ــة، ق بوهيل

األمريكيــة لتمثيــل البحريــن والعــامل العــريب يف النهائيــات

العامليــة عــن فئة االبتــكار ملســابقة مايكروســوفت »كأس

ــل« 2014. التخي

وشــارك فريــق Butterfly يف النهائيــات العامليــة

ملســابقة مايكروســوفت »كأس التخيــل« 2014 عــن فئــة

Estimeet االبتــكار، التــي فــاز بهــا يف املركــز األول فريــق

ــن ــق Tep م ــاين فري ــز الث ــل باملرك ــدا وح ــن نيوزيالن م

هنغاريــا وفــاز فريــق Butterfly يف املركــز الثالــث ليكــون

أول فريــق بحرينــي يصــل إىل املراكــز الثالثــة األوىل عامليا.

فريق Butterfly يعود إلى البحرين فائزا بـ »كأس التخيل« 2014 العالمي

كلية البحرين الجامعية تعتمد نظام سيسكو-ميراكي لشبكات اإلنترنت الالسلكيةبالتعاون مع شركة كانو لتقنية المعلومات

2014 سبتمبر11

»BIFB« وجامعة بولتون يوقعان اتفاقية لطرح برنامح

ماجستير في التمويل اإلسالميوقــع »BIBF« اتفاقيــة تفاهــم مــع جامعــة بولتــون يف اململكــة املتحــدة لتطويــر برنامج ماجســتري يف التمويــل اإلســالمي. وســيقوم املعهــد مبوجــب االتفاقيــة التــي جــرى توقيعهــا يف اململكــة املتحــدة بتوفــري املحتــوى الخــاص مبــواد التمويــل اإلســالمي املندرجــة تحــت هــذا ــس يف ــة التدري ــتقوم هيئ ــام س ــات، بين ــع األطروح ــىل جمي ــد، واإلرشاف ع ــج الجدي الرنام

جامعــة بولتــون بتقديــم املــواد األساســية.ــالمي يف ــل اإلس ــج التموي ــي برام ــاء خريج ــا إعف ــة أيض ــب االتفاقي ــيتم مبوج ــام س كاملعهــد مــن بعــض املــواد املندرجــة تحــت برنامــج املاجســتري الجديــد، موفــرا بذلــك لهــم ــة ــن اململك ــل إســالمي م ــىل املاجســتري يف إدارة األعــامل تخصــص متوي فرصــة الحصــول ع

ــل. ــت أق املتحــدة يف وقورصحــت مديــر »BIBF« ســولفي نيكــوالس يف تعليــق لهــا بهــذه املناســبة بــأن »هــذه املبــادرة تعــزز مــن مركزنــا كمــزود املحتــوى الرائــد يف التمويــل اإلســالمي عىل مســتوى العامل، ونحــن نتوقــع أن تكــون هــذه املبــادرة نقطــة جــذب رئيســية للطــالب حــول العــامل الراغبــني يف تطويــر خرتهــم ومعرفتهــم مبجــال التمويــل اإلســالمي، إضافــة إىل متكــني خريجينــا مــن

متابعــة دراســاتهم العليــا يف اململكــة املتحــدة.«ــول ــة األص ــرا إىل أن قيم ــا مؤخ ــم تقدميه ــة ت ــة بحثي ــار يف ورق ــد أش ــذا وكان املعه هــار دوالر، ــت يف العــام 2012 إىل أكــر مــن 1350 ملي ــايل اإلســالمي وصل ــة للقطــاع امل الكليوقــدرت الورقــة أنــه ســيتم خلــق مــا بــني ربــع مليــون ومليــون وظيفــة احرتافيــة يف هــذا

ــام 2020. ــول الع ــا بحل القطــاع عامليوجامعــة بولتــون تعتــر مــن املؤسســات األكادمييــة يف اململكــة املتحــدة والعــامل، وتوفــر برامــج دراســية تركــز عــىل الجوانــب املهنيــة ذات الصلــة بالصناعــات والقطاعــات املختلفــة.

ــا ســكنيا باســم ــن مجمع ــة البحري ــة الهندســة بجامع ــة يف كلي ــة املعامري ــج الهندس ــة يف برنام مــت طالب صم

»الــدار«، وفقــا ألنظمــة البيــوت املســتدامة، مؤكــدة أن املــرشوع يعمــل عــىل رفــع مســتوى املعيشــة مبــا ال ينعكــس

ســلبا عــىل البيئــة واملحيــط.

وعرضــت الطالبــة حصــة خالــد املقهــوي مرشوعهــا يف معــرض مرشوعــات تخــرج طلبــة كليــة الهندســة، الــذي

نظمتــه الكليــة مؤخــرا تحــت رعايــة رئيــس الجامعــة الدكتــور إبراهيــم محمــد جناحــي.

وعــن منطلــق الفكــرة التــي نفذتهــا قالــت الطالبــة املقهــوي: »نعــرف أن البحريــن تعــاين مــن أزمــة ســكنية،

ونقــص يف الطاقــة، فــأردت مــن خــالل هــذا املــرشوع اإلســهام يف وضــع حلــول لألزمــة اإلســكانية واملحافظــة عــىل

الطاقــة والبيئــة يف الوقــت نفســه«، واملــرشوع عبــارة عــن مجتمــع نظيــف متعــاون ومتآلــف، وخــال مــن العــوادم

الضــارة بالبيئــة، وهــذا املجتمــع يولــد الطاقــة عــن طريــق املصــادر املتجــددة بكفــاءة عاليــة«.

ــة إىل حديقــة عامــة، ــات، باإلضاف وذكــرت أن املجمــع الســكني يتكــون مــن نحــو 200 وحــدة ســكنية، وبناي

ــا ــزودة بخالي ــح م ــيارات واملصابي ــف الس ــوت ومواق ــرية إىل أن البي ــيارات، مش ــف الس ــاحات ملواق ــجد، ومس ومس

شمســية لتوليــد الطاقــة، ويهــدف املــرشوع إىل توفــري بيــوت تتميــز باالســتدامة التــي تخلــق حيــاة أفضــل للمواطنــني

وتســهم يف حفــظ الطاقــة، وبذلــك يكــون الــرر عــىل البيئــة قليــال«.

طـالـبـة جـامعية تصمم مجمعا سـكـنيا يـعـتـمـد عـلـى الـطـاقـة الـمـتـجـددة

ــل ــن األصي ــاق الف ــى عش ــري أم ــريي كب ــور جامه ــط حض وس

ــي ــن العراق ــازف وامللح ــي والع ــع املغن ــة م ــيقية رائع ــة موس ليل

ــة ــه مبصاحب ــأروع أغنيات ــدا ب ــذي ش ــي، ال ــام املدفع ــوق إله املرم

فرقتــه املوســيقية، حيــث عزفــت مجموعــة مــن األغــاين واملقطوعات

ــه ــل بصمت ــي تحم ــة الت ــاز الرشقي ــيقى الج ــن موس ــيقية م املوس

ــوا ــن وصل ــني العــرب الذي ــرز الفنان ــه مــن أب ــي جعلت ــزة، والت املمي

إىل النجوميــة العامليــة، التــي متازجــت فيهــا اإليقاعــات الغربيــة مــع

ــاحر. ــد وس ــم فري ــعبية يف تناغ ــة الش ــاين الرشقي األغ

إلهام المدفعي يشدو بأروع أغنياته بالمركز

الثقافي

201412 سبتمبر

طالب جامعة البحرين يطورون رافعة ذكية

طــور فريــق طــاليب يف برنامــج الهندســة اإللكرتونيــة بكليــة الهندســة يف جامعــة البحريــن ضمــن

مــرشوع تخرجهــم رافعــة شــوكية ذكيــة تقــوم بنقــل البضائــع مــن املخــزن الداخــي إىل مــكان عرضهــا

يف املحــالت التجاريــة آليــا بعــد نفــاد الكميــة مــن عــىل الــرف.

وتكــون الفريــق الطــاليب الــذي أرشف عليــه عضــو هيئــة التدريــس يف قســم الهندســة الكهربائيــة

واإللكرتونيــة الدكتــور فــؤاد املناعــي مــن الطلبــة: محمــود فايــد، ومعــاذ محمــد، ومــروان إبراهيــم.

وقــال الطالــب محمــود فايــد إن تطويــر هــذه الرافعــة يســهم يف تســهيل عمليــة الــرشاء واملناولــة

ســواء للعاملــني يف املخــازن أو املســتهلكني، ويوفــر الوقــت عــىل املحــل واملســتهلك، ويقلــل مــن العاملــة

وذلــك مــن شــأنه تقليــل التكاليــف وزيــادة األربــاح.

وأكــد فايــد أن »الفريــق قــام بعــرشات التجــارب عــىل الرافعــة الشــوكية أو الروبــوت وصــوال إىل

نســبة نجــاح %100.

كام قام الفريق بعرض الرافعة الشوكية يف املعرض أمام الطلبة واألساتذة واملحكمني.

وقــال فايــد »الوصــول إىل نتيجــة إيجابيــة مل يكــن أمــرا ســهال، فلقــد واجــه الفريــق مشــكالت عــدة

يف عمليــة برمجــة الســيارة وتركيــب الشــوكة يف الرافعــة«.

وعــام إذا كان مــرشوع الفريــق قابــل للتنفيــذ والتســويق عــىل أســس تجاريــة، قــال فايــد » إنــه

ــن ــر م ــات أك ــري حجــم الســيارة لتســتطيع حمــل كمي ــوف املرمجــة، وتكب ــادة عــدد الرف ينبغــي زي

ــذه عــىل أرض الواقــع. ــة للمــرشوع لتنفي ــه يف الحصــول عــىل جهــة راعي ــا عــن أمل ــع«، معرب البضائ

انطالقــا مــن توجهــات وزارة التنميــة االجتامعيــة للنهــوض بفئــة األشــخاص ذوي اإلعاقــة

حيــث تعمــل جاهــدة عــىل إنجــاز العديــد مــن الرامــج واملشــاريع التنمويــة والخدماتيــة لهــم،

ــارة ــة بزي ــة االجتامعي ــوزارة التنمي ــي ب ــل االجتامع ــة والتأهي ــاعد للرعاي ــل املس ــت الوكي قام

ــي تقــدم للمعاقــني يف ــة الت ــة ملتابعــة األنشــطة والرامــج الصيفي ــذوي اإلعاق ــادي ســلوة ل لن

مركــز مدينــة حمــد االجتامعــي.

وقــد قامــت الســيدة بدريــة الجيــب واملســؤولني بجولــة تفقديــة لرامــج وأنشــطة النــادي

ــج األشــغال ــة وبرام ــة الرياضي ــة يف الصال ــة املقام ــة املتنوع ــي شــملت األنشــطة الرياضي والت

اليدويــة والكمبيوتــر والرســم واملوســيقى والرياضــة العالجيــة، وقــد حثــت الجيــب املشــاركني

يف النــادي عــىل االســتفادة مــن هــذه الرامــج واألنشــطة التــي ســتعود عليهــم بالنفــع الكبــري

ــادي ــاء أمــور املشــاركني بالتعــاون مــع إدارة الن ــامم أولي يف حياتهــم املســتقبلية، منوهــا باهت

لتوفــري بيئــة تربويــة وتعليميــة وترفيهيــة يف محيــط آمــن.

أعلــن رئيــس النــادي العاملــي لإلعــالم االجتامعــي - البحريــن ــــ عــي ســبكار إطــالق برنامــج

»توطــني وظائــف اإلعــالم االجتامعــي« ويتضمــن محــارضات وورش عمــل تهــدف إىل تدريــب

الشــباب عــىل أساســيات اإلعــالم االجتامعــي، متهيــدا إلدخالهــم يف برامج أعىل وتهيئتهــم للحصول

ــة يف ــادي، ومتكنهــم مــن الحصــول عــىل وظائــف مرموق ــا الن ــة يقدمه عــىل شــهادات احرتافي

مجــال اإلعــالم االجتامعــي.

وأوضــح ســبكار أن أعضــاء مــن النــادي ســيقومون خــالل الفــرتة القادمــة بزيــارات لجهــات

ــة يف ــة املؤهل ــارص البرشي ــم مــن العن ــوف عــىل احتياجاته ــة بهــدف الوق ومؤسســات حكومي

مجــال اإلعــالم االجتامعــي، ثــم توفــري هــذه العنــارص عــر برامــج تدريبيــة للنــادي الــذي تــأيت يف

إطــار هدفــه املعلــن منــذ مطلــع العــام الحــايل تدريــب ألــف بحرينــي عــىل اإلعــالم االجتامعــي.

وكشــف ســبكار أن النــادي سيؤســس لجنــة تنســيقية لهــذا الغــرض يدعــو إليهــا الجهــات

ذات العالقــة بالشــباب والتوظيــف ومــن بينهــا وزارة العمــل ومتكــني واملؤسســة العامة للشــباب

والرياضــة وجامعــة البحريــن وبوليتيكنــك البحريــن وبنــك البحريــن للتنميــة وغريهــا، وســتتوىل

اللجنــة التنســيق لحــل مشــكلة توظيــف الشــباب وتأســيس مشــاريع شــبابية مبجــال اإلعــالم

االجتامعــي.

إدماج ذوي اإلعاقة في كل جانب من جوانب الحياة

اإلعالم االجتماعي يطلق برنامج »توطين وظائف اإلعالم

االجتماعي«

ــرا ــة مؤخ ــه الكلي ــذي نظمت ــرج ال ــات التخ ــرض مرشوع ــر أن مع ــر بالذك جدي

ــة ــي: الهندس ــة، ه ــة العريق ــج يف الكلي ــة برام ــيا لثامني ــا هندس ــم 153 مرشوع ض

الكهربائيــة، والهندســة اإللكرتونيــة، والهندســة الكيميائيــة، وهندســة األجهــزة

الدقيقــة والتحكــم يف العمليــات الصناعيــة، والهندســة امليكانيكيــة، والهندســة

املدنيــة، والعــامرة، والتصميــم الداخــي.

2014 سبتمبر13

ترعــت مجموعــة فنــادق الخليــج مببلـــــغ 2000 دينـــــار للجمعيــــــة البحرينيــــة لرعايــــة مرضـــى الســكلر كدعــم ألنشــطة وبرامــج الجمعيــة، حيــث يــأيت هــذا التــرع مــن منطلــق املســاهمة الفعالــة وحرصــا مــن املجموعــة عــىل تقديــم الدعــم املســتمر

للجمعيــات واملؤسســات الخرييــة يف البحريــن. وقــام الرئيــس التنفيــذي وعضــو مجلــس اإلدارة ملجموعــة فنــادق الخليــج عقيــل رئيــس بتقديــم الشــيك إىل رئيــس مجلــس إدارة الجمعيــة زكريــا خــادم، ونائــب رئيــس ــادق ــة فن ــذي ملجموع ــس التنفي ــب الرئي ــم، بحضــور نائ ــى إبراهي ــس اإلدارة عي مجل

الخليــج، جارفيلــد جونــز.

حقــق طلبــة معهــد BIBF معــدالت

امتحــان نتائــج يف متقدمــة نجــاح

جمعيــة املحاســبني القانونيــني املعتمدين

)ACCA( الــذي أجــراه املعهــد يف يونيــو

الطلبــة نتائــج جــاءت وقــد املــايض.

بتحقيــق معــدل نجــاح يصــل إىل %73

ــذي ــة مبعــدل النجــاح العاملــي وال مقارن

يصــل إىل %44.

وبهــذه املناســبة، أثنــى نائــب مديــر

عــام BIBF الدكتــور أحمــد الشــيخ عــىل

ــدا ــد، مؤك ــة املعه ــز لطلب ــاز املتمي اإلنج

حــرص املعهــد عــىل منــح الطلبــة أفضــل

فــرص التدريــب والتعليــم املهنــي وذلــك

بالتعــاون مــع أبــرز املؤسســات التخصصيــة الدوليــة، وهــو األمــر الــذي ســاهم إىل حــد كبــري يف

متيــز الطلبــة عــىل املســتوى الــدويل يف الكثــري مــن برامــج الشــهادات االحرتافيــة.

وأكــد أن املعهــد يتمتــع بنخبــة متميــزة مــن املختصــني يف الــكادر التعليمــي واملحاســبني

املعتمديــن مــن قبــل املؤسســات الدوليــة، واللذيــن ميثلــون دعــام كبــريا لتحقيــق مســتويات

الجــودة يف الرامــج املقدمــة، وفيــام يلبــي تحقيــق املعرفــة العلميــة املطلوبــة للطلبــة وفــق آخر

املســتجدات واملهــارات التخصصيــة املطلوبــة يف ســوق العمــل.

وقــد حقــق الطلبــة متيــزا ملحوظــا يف عــدد مــن أوراق االمتحــان والتــي تضــم التقريــر املايل،

والتدقيــق والتأمــني والرائب، والتقارير املؤسســية.

ــة يف مجــال املحاســبة، ــرز املؤسســات الدولي ــني أحــد أب ــة املحاســبني الدولي وتعــد جمعي

وتضــم أكــر مــن 162 ألــف مختــص و428 ألــف طالــب مــن 173 دولــة حــول العــامل. وتقــدم

الجمعيــة حزمــة مــن املؤهــالت االحرتافيــة يف كل مــن مجــال املحاســبة، والتمويــل واإلدارة.

»فنادق الخليج« تدعم »البحرين لرعاية مرضى السكلر«

نتائج الطلبة تفوق المعدل العالمي

BIBF يعلن نتائج امتحان جمعية المحاسبين القانونيين

ضمن إطار مبادراته اإل نسانية»مستشفى رويال البحرين« يجري

عمليات أليتام الخيرية الملكيةــة ــام الخريي ــة أليت ــات ناجح ــراء عملي ــن بإج ــال البحري ــفى روي ــي مبستش ــم الطب ــام الطاق ق

امللكيــة والذيــن هــم بحاجــة ماســة إلجــراء هــذه العمليــات. فقــد قــام مستشــفى رويــال البحريــن

ــة ــة املتطلب ــات املادي ــع االلتزام ــة جمي ــل تكلف ــة بتحم ــة امللكي ــة الخريي ــع املؤسس ــاون م بالتع

للعمليــات باإلضافــة للفحوصــات الطبيــة واإلقامــة يف املستشــفى، عــالوة عــىل املراجعــات مــا بعــد

ــة. العملي

ــة ــة الخريي ــن و املؤسس ــال البحري ــفى روي ــا مستش ــي وقعه ــادرة الت ــار املب ــك يف إط ــاء ذل ج

امللكيــة بهــدف تخفيــف معانــاة املــرىض املعوزيــن يف مقاومتهــم للمــرض مــع عجزهــم عــن تحمــل

التكاليــف الباهظــة للعمليــات باإلضافــة اىل تقديــم استشــارات مجانيــة للحــاالت الطارئــة بصــورة

أســبوعية عــىل مــدار العــام لأليتــام واألرامــل. و يــأيت كجــزء مــن هــذه املبــادرة تقديــم فحوصــات

مجانيــة للكشــف عــن رسطــان الثــدي ملوظفــات املؤسســة الخرييــة امللكيــة.

و يف هــذا اإلطــار رصح مديــر العمليــات مبستشــفى رويــال البحريــن الســيد جاكــوب تومــاس

قائــال:« نهــدف مــن خــالل هــذه املبــادرة إىل تفعيــل دور املستشــفى يف دعــم و مســاعدة املــرىض

املعوزيــن كــام أننــا نأمــل مــن خــالل هــذه العمليــات إحــداث فــرق كبــري يف حياتهــم فالســعادة التي

تغمرنــا بعــد نجــاح كل عمليــة ال توصــف ال ســيام أن هــؤالء مل يكــن مبقدورهــم تلقــي مثــل هــذا

العــالج الــذي يتطلــب يف معظــم األحيــان إىل عــالج دقيــق و معقــد«.

ــى ــور مصطف ــة الدكت ــة امللكي ــة الخريي ــام للمؤسس ــني الع ــن األم ــه مث ــن جانب م

الســيد مبــادرة مستشــفى رويــال البحريــن الراميــة لتخفيــف معانــاة املــرىض املعوزيــن

والتــي تســاعد يف دعــم التكافــل االجتامعــي يف املجتمــع.

يشــار إىل أن مستشــفى رويــال البحريــن يقــدم مجموعــة خدمــات تتــوزع عــىل

23 تخصصــا طبيــا، ويســتخدم أحــدث التقنيــات واملعــدات الطبيــة يف العــامل، وبفضــل

ــهد ــاءة؛ يش ــة الكف ــة عالي ــم طبي ــي وطواق ــتوى عامل ــىل مس ــاء ع ــن أطب ــه م ــا لدي م

ــدا كبــريا يف أعــداد املــرىض مــن البحريــن ودول املنطقــة. املستشــفى تزاي

201414 سبتمبر

[ اقتصاد ]

أطلــق املــرصف الخليجــي التجــاري، أحــد البنــوك اإلســالمية املتميــزة يف مملكــة البحريــن، حملــة ترويجيــة

لرنامــج التمويــل الشــخيص، حيــث ســتتم مكافــأة جميــع عمــالء التمويــل الشــخيص بأميــال ســفر مجانيــة مــن

طــريان الخليــج بنفــس قيمــة التمويــل الشــخيص بحــد أقــى يبلــغ 200,000 دينــار بحرينــي، وذلــك بــدءا مــن

27 يوليــو ولغايــة 27 ســبتمر 2014.

ومبناســبة إطــالق هــذه الحملــة الرتويجيــة رصح الرئيــس التنفيــذي للمــرصف الخليجــي التجــاري الســيد

خليــل إســامعيل املــري قائــال: »نحــن يف املــرصف الخليجــي التجــاري نطمــح دامئــا إىل تقديــم أفضــل الخدمــات

ــا بإطــالق هــذه ــد قمن ــا الكــرام. وق ــع أحــكام الرشيعــة اإلســالمية لعمالئن ــة م ــة املتوافق واملنتجــات املرصفي

الحملــة كمبــادرة تقديــر وامتنــان لعمالئنــا املخلصــني لثقتهــم ودعمهــم املســتمر للمــرصف وذلــك بالتعــاون

مــع رشكــة طــريان الخليــج الناقلــة الوطنيــة ململكــة البحريــن«.

وأضــاف الســيد خليــل املــري قائــال: »نســعى دامئــا ألن تكــون منتجاتنــا املرصفيــة مليئــة بالعديــد مــن املزايــا

التــي تلبــي طموحهــم، ومبناســبة موســم الصيــف ســيتمكن عمالؤنــا مــن الحصــول عــىل أميــال ســفر مجانيــة

مــن طــريان الخليــج حيــث ســتكون هــذه األميــال قابلــة لإلســتبدال بالعديــد مــن املنافــع التــي تشــمل تذاكــر

ســفر مجانيــة أو ترقيــات للمقاعــد باإلضافــة إىل زيــادة وزن األمتعــة املــرصح بهــا وتســجيل اإلجــراءات الالزمــة

يف املــكان املخصــص ملســافري الدرجــة األوىل ودرجــة رجــال األعــامل وترصيــح لدخــول صالــة املطــار املميــزة

وكذلــك الحصــول عــىل األولويــة يف قامئــة االنتظــار وبطاقــات خاصــة للتعــرف عــىل األمتعــة«.

أعلــن املــرصف الخليجــي التجــاري نتائجــه املاليــة للربــع الثــاين مــن العــام وذلــك عــن

الفــرتة املنتهيــة يف 30 يونيــو 2014 بتحقيــق أربــاح صافيــة بلغــت 1,2 مليــون دينــار بحرينــي

بزيــادة بلغــت 166,9% عــن نفــس الفــرتة مــن العــام املــايض )450 ألــف دينــار بحرينــي(،

وبزيــادة بلغــت 865 ألــف دينــار بحرينــي عــن الربــع األول )تــم تحقيــق زيــادة بلغــت 148

ألــف دينــار بحرينــي يف نفــس الفــرتة مــن العــام 2013(. وقــد حافــظ املــرصف عــىل وضعــه

املــايل القــوي مبعــدل ســيولة أصــول بلــغ 27,2% ومعــدل كفــاءة رأس مــال بلــغ %24,2.

ــور ــة، رصح رئيــس مجلــس إدارة املــرصف دكت ــة املعلن ــج املالي ويف تعليقــه عــىل النتائ

ــاين مــن ــع الث ــد حقــق املــرصف الخليجــي التجــاري خــالل الرب ــال: »لق أحمــد املطــوع قائ

العــام أداء قويــا عــن طريــق الرتكيــز عــىل أهدافــه االســرتاتيجية التــي تشــمل تقديــم منتجات

مرصفيــة إبداعيــة ومتميــزة للعمــالء. وقــد اســتطاع املــرصف أن يحقــق نســبة منــو بلغــت

ــع. ــادة بلغــت 2,6% يف محفظــة الودائ 9,7% يف محفظــة التمويــالت باإلضافــة إىل نســبة زي

وقــد واصــل املــرصف املحافظــة عــىل نســبة ســيولة ونســبة كفــاءة رأس مــال قويتــني مــع

قدرتــه اإليجابيــة عــىل االســتجابة ملتطلبــات الســوق. ويعكــس تواجــد املــرصف مــن خــالل

فروعــه التجاريــة يف عــدة مناطــق مــن مملكــة البحريــن التــزام املــرصف نحــو عمالئــه بــأن

ــة ــة. باإلضاف ــر ســهولة ومالءم ــم املــرصيف أك ــم مــن أجــل جعــل تعامله ــا منه يكــون قريب

إىل ذلــك، فــإن تطــور املــرصف عــن طريــق فتــح فــروع تجاريــة جديــدة وطــرح منتجــات

مرصفيــة مبتكــرة يؤكــد أننــا نخطــو خطواتنــا بنجــاح لــي نصبــح أحــد املصــارف اإلســالمية

الرائــدة يف املنطقــة بــإذن اللــه تعــاىل«.

ويف معــرض تعليقــه عــىل هــذه النتائــج، قــال الرئيــس التنفيــذي للمــرصف الســيد خليــل

ــام تعكــس العمــل الجــاد ــاين مــن الع ــع الث ــدة للرب ــة الجي ــج املالي إســامعيل املــري: »النتائ

الــذي قــام بــه فريــق العمــل يف املــرصف الخليجــي خــالل الفــرتة املاضيــة والتــزام موظفينــا

املهنــي العــايل مــن أجــل أن يحقــق املــرصف أهدافــه املرســومة لهــذا العــام. وســوف يواصــل

املــرصف بــإذن اللــه يف خططــه التوســعية عــن طريــق فتــح فــروع تجاريــة إضافيــة وتقديــم

منتجــات مرصفيــة مبتكــرة ومتميــزة تلبــي احتياجــات وتطلعــات العمــالء.

المصرف الخليجي التجاري يعلن نتائجه المالية للربع الثاني من العام

أميال سفر مجانية حملة يطلقها المصرف الخليجي التجاري

2014 سبتمبر15

P.O.Box 15539 Shop 98, Palace Avenue Al Hoora - BahrainWebsite: www.sabayatrading.com, Email: Sabayatradingest@yahoo.com

instgram: SABAYA_TRADING, TEL: +973 17245111 FAX: +973 17273974

ت�ألقي ب�شعر �أجمل مع

�شب�ي�

201416 سبتمبر

[ الفن ]

يشــكو الكثــري مــن الرجــال مــن تحــول زوجاتهــم بعــد الــزواج إىل النقيــض، فالفتــاة الجميلــة الرقيقــة الجميلــة املتجــددة التــي خلبــت لبهــم أثنــاء فــرتة

الخطوبــة، تحولــت إىل كائــن غريــب ال تهتــم بنفســها وال تبــذل أدىن جهــد يف اختيــار األلــوان التــي تضفــي البهجــة واإلرشاق يف نفــس زوجهــا، اعتقــادا منها

أن األلــوان ليــس لهــا تأثــري نهائيــا عــىل حالتــه النفســية، وهــن بهذا الظــن مخطئــات، ألن األلــوان تلعــب دورا مهام، ولهــا تأثري خطــري يف حيــاة كال الزوجني،

فلــو علمــت كل امــرأة مــاذا تعنــي األلــوان ومــدى تأثريهــا عــىل الحالــة املزاجية والنفســية للزوجــني الهتمت بــكل تفصيلة وبكل لــون يف حياتها وملبســها،

فمعظــم أطبــاء علــم النفــس يركــزون عــىل ألــوان بعينهــا ألنهــا تســهم يف بقــاء الحيــاة الزوجيــة أكــر إثــارة وحميمية.

ث فيهــا عــن عالقــة األلــوان بالــرتددات التــي يصدرهــا الجســم، وهــذا األمــر مكنــه مــن خــالل دراســة أمريكيــة للعــامل األمريــي »ســيجامن مارتــن« تحــد

معرفــة كل لــون وتأثــريه عــىل نفســية الرجــل واملــرأة، فهنــاك ألــوان تؤثــر بشــكل ســلبي عــىل الحالــة املزاجيــة لــأزواج، وهنــاك ألــوان أخــرى لهــا تأثــري

ــل إىل أن لــون املالبــس الــذي يختــاره اإلنســان يف الصبــاح قــد يؤثــر عــىل مزاجــه بقيــة اليــوم. إيجــايب، وتوص

ويقــول أطبــاء علــم النفــس إن األلــوان تعكــس الحالــة املزاجيــة لإلنســان بشــكل عــام وللمتزوجــني بشــكل خــاص، وينصحــون كل امــرأة متزوجة بــأن تركز

عــىل مجموعــة األلــوان التــي تجعلهــا يف حالــة نفســية مســتقرة وهادئــة؛ لتنعكــس هــذه املشــاعر عــىل أرستهــا وعالقتهــا الزوجيــة، وتجعلهــا أكــر مرحــا

وهــدوءا وســعادة.

وهــذا مــا تقولــه خبــريات املوضــة واألزيــاء أيضــا، حيــث يؤكــدن أن عــامل األلــوان لــه ســحره، ولكل لــون معنــى وتأثري مختلــف عن اآلخــر، فاللون الفوشــية

ــز املشــاعر ويقــوي العالقــة العاطفيــة، ومثلــه اللــون األحمــر؛ الــذي يعــد األكــر رومانســية ودفئــا أو الــوردي لــه مــا لــه مــن تأثــري عــىل الــزوج؛ حيــث يحف

وناريــة يف عــامل األلــوان، كــام يعالــج كل فتــور قــد يطــرأ عــىل العالقــة الزوجيــة. أمــا اللــون األبيــض فيجعلــك أكــر نقــاء، ويعكــس مالمــح الطيبــة والــراءة

عــىل وجهــك، ويظهــرك كــام لــو كنــت امــرأة ال تعــرف املشــاكل والنكــد، أمــا اللونــان الرتكــواز واألصفــر فيعكســان حالــة الصفــاء واالرتيــاح النفــي التــي

ى عــىل محيــاك.. يف حــني أن اللــون األخــر تنبعــث مــن جنباتــه معــاين الهــدوء، وتــذوب حالــة التوتــر يف طياتــه، وابعــدي قــدر مــا اســتطعت عــن تتبــد

اللــون الرمــادي، حيــث يوحــي بالفتــور وبــرود العالقــة الزوجيــة، وتبعــا لذلــك فالجديــر بــك أن تبتعــدي عــن األلــوان القامتــة التــي تثــري الحــزن واالكتئــاب

وتبعــث عــىل القلــق والتوتر.

واآلن يــا ســيديت.. أمل يحــن الوقــت يك تقفــي أمــام املــرأة لتحاســبي نفســك عــىل أيــام حياتــك املهــدرة التــي مــرت مــن دون أن تضفــي عليهــا جــوا مــن

اإليجابيــة واملــرح مــن خــالل مــا تختارينــه مــن ألــوان مبهجــة لثيابــك، لتصبحــي أكــر إثــارة وجاذبيــة وجــامال يف عــني زوجــك.. بالتأكيــد مــا زال الوقــت يف

صالحــك.. فمــع كل إرشاقــة شــمس يــوم جديــد مــا زال هنــاك أمــل يف الحصــول عــىل حيــاة زوجيــة متجــددة.. لتعــودي مــن خاللهــا ذات الفتــاة الجميلــة

التــي كنتيهــا أيــام الخطوبة الســعيدة.

بقلم: زينب حافظ

الملونة.. أكثر إثارة

احب ] [ مر

2014 سبتمبر17

201418 سبتمبر

[ الفن ]

الشريف: البطولة

الجماعية طريقي إلى

النجومية

»الصياد« اختبار صعب .. وهو من

وحي الخيال

201418 سبتمبر

2014 سبتمبر19

»الصياد« اختبار صعب .. وهو من

وحي الخيال

قــال املمثــل املــرصي يوســف الرشيــف إن رس نجاحــه هو

توفيــق اللــه لــه واجتهــاده بتقديــم موضوعــات وأعــامل فنيــة

تحــرتم املشــاهد. وأضــاف: »ويف ســبيل ذلــك ابــذل أقــى مــا

يف وســعي مــن طاقــة تصــل يف أحيــان كثــرية إىل أننــي ال أنــام

ــاهد ــة املش ــرتم عقلي ــكل يح ــل بش ــرج العم ــام ليخ ــدة أي ع

ويليــق بــه«.

ــدم ــري لع ــكل كب ــا بش ــه كان معرض ــف إن ــال الرشي وق

ــوره ــام بســبب عــدم عث ــه الســباق الرمضــاين هــذا الع دخول

عــىل ســيناريو مناســب يف وقــت مبكــر، مشــريا إىل أنــه رفــض

48 معالجــة دراميــة قبــل تعاقــده عــىل بطولــة مسلســل

ــايض. ــان امل ــرض يف رمض ــذي ع ــاد« ال »الصي

ــرية ــرتة األخ ــف يف الف ــف الرشي ــم يوس ــع النج ــد مل وق

ــن ــل »املواط ــدم مسلس ــا ق ــة بعدم ــوظ، وخاص ــكل ملح بش

اكــس« و»رقــم مجهــول« و»اســم مؤقــت« واســتطاع أن

يصنــع لنفســه مكانــة مميــزة بــني النجــوم الكبــار، وال ســيام يف

ــان. ــم رمض ــة يف موس ــة الرشس ــل املنافس ظ

كيف جاءتك فكرة مسلسل الصياد؟

ــة، ــرتة طويل ــذ ف ــاد« عرضــت عــي من فكــرة مسلســل »الصي

ــا ــا بأنه ــعرت حينه ــي ش ــرية، ولكن ــرة صغ ــت فك ــا كان ولكنه

مــن املمكــن أن تصلــح أن تكــون فكــرة ملسلســل درامــي

ــمري ــرو س ــت عم ــورا إىل السيناريس ــت ف ــذا ذهب ــزة، له ممي

ــة مل ــه يف البداي ــاد، ولكن ــه فكــرة الصي عاطــف وعرضــت علي

يقتنــع ثــم بعــد مشــاورات بيننــا جــاء بعــد ذلــك ليعــر عــن

إعجابــه بهــا، ثــم أخــذ يطــور الفكــرة ويطــرح الشــخصيات يف

ــاد«. ــر مسلســل »الصي ــزة ليظه ــة ممي ــة درامي إطــار حبك

مــا رس إرصارك عــىل تقديــم هــذه النوعيــة مــن املسلســالت

التــي تعتمــد عــىل الغمــوض والتشــويق؟

ــدا ــب ج ــي أح ــام أنن ــاهد، ك ــكان املش ــيس م ــع نف ــا أض أن

ــغل ــوض وتش ــي الغم ــد ع ــي تعتم ــالت الت ــة املسلس نوعي

عقــل املشــاهد، لهــذا أحــرص دامئــا عــىل تقديــم مثــل هــذه

ــا هــدف واضــح ــون له ــث يك ــن املسلســالت، حي ــة م النوعي

للمشــاهدين.

أبحث عن الغموض والتشويق احترامالعقلية المشاهد

هل ستستمر يف تقديم هذه النوعية؟

ــو تــم تقديــم ألــف عمــل يعتمــد عــىل الغمــوض وملــا ال، فل

ــل املشــاهد ــكل أو مي ــن ي ــن يوجــد عمــل يشــبه اآلخــر ول ل

مــن متابعتهــا، ولكــن املشــكلة تعتمــد عــىل طريقــة رسد

ــل. ــة للعم ــة الدرامي ــداث واملعالج األح

هــل تــرى أن الدرامــا أعطتــك حقــك؟ وأيــن أنــت مــن

الســينام؟

بالفعــل الدرامــا منحتنــي أكــر مــام أســتحق، ومل أكــن أتوقــع

ــد كان آخــر ــري، وبالنســبة للســينام فق كل هــذا النجــاح الكب

ــامل ــم أع ــى تقدي ــي« وأمتن ــم »العامل ــو فيل ــه ه ــل قدمت عم

ســينامئية خــالل الفــرتة القادمــة، ولكــن هــذا يتوقــف عــىل

ــا أو ــات املتاحــة، ولكــن ســواء الدرام ــد واإلمكاني أحــوال البل

ــام. ــة هــو النجــاح يف أي منه الســينام األهــم يف النهاي

هل تتعمد البطولة املطلقة؟

إطالقــا، ولكنهــا تــأيت مبحــض الصدفــة، كــام أن مسلســل

»الصيــاد« ليــس بطولــة مطلقــة يل، حيــث إننــي أعترهــا

بطولــة جامعيــة، فــدور النقيــب طــارق غــالب الــذي يقدمــه

الفنــان أحمــد صفــوت ودور املحاميــة مشــرية الــذي تقدمــه

دينــا فــؤاد ودور ناجــي الخليــي الــذي يقدمــه الفنــان أرشف

مصلحــي ال تقــل عــن دور الرائــد ســيف عبــد الرحمــن الــذي

2014 سبتمبر19

ــه. ــا أبطال ــاد وكلن ــاح الصي ــا رشكاء يف نج ــه، فكلن أقدم

ــة ــاد« قصــة حقيقي ــال إن مسلســل »الصي ــام يق ــك في ــا رأي م

ــة؟ ــر فســاد الداخلي تظه

هــذا الــكالم غــري صحيــح متامــا فمسلســل »الصيــاد« ال يتعامــل

ــال وال متــت ــه مــن وحــي الخي ــا، وكل أحداث مــع الواقــع نهائي

للواقــع بصلــة، كــام أن الفســاد يف الداخليــة ال يقصــد بــه

الرشطــة املرصيــة أو غريهــا، ولكــن الفســاد مبعنــاه موجــود يف

كل مــكان يف الدنيــا، ففــي كل جهــاز أو وظيفــة عنــارص صالحــة

201420 سبتمبر

وأخــرى فاســدة، كــام أننــي لــو كنــت أقصــد الرشطــة املرصيــة

فــال أخجــل أن أقــول ذلــك، فســابقا قدمــه مسلســل »املواطــن

ــارص موجــودة بالفعــل ــه يتحــدث عــن عن ــت إن اكــس« وقل

يف املجتمــع، فأنــا ال أريــد ســوى األمانــة مــع جمهــوري فيــام

أقــدم، كــام أن اســم الجهــاز الــذي يتــم تداولــه عــر املسلســل

مل يتــم تحديــده أي جهــاز وكان هــذا مقصــودا فهــو رمــز ليــس

أكــر وال أقــل، فأنــا دامئــا ال أحــب أن أتاجــر بــأي أحــداث أو

أســتغلها لصالــح العمــل.

كيف ترى تعاطف الجمهور مع سيف يف »الصياد«؟

- أرفــض نهائيــا التعاطــف مــع ســيف يف »الصيــاد« فهــو مجــرم

ــه أن ــه وابنت ــد زوجت ــه فق ــى أن ــس معن ــس، فلي ــكل املقايي ب

ــد يف ــه ي ــن ل ــن كل م ــم م ــم وينتق يرتكــب كل هــذه الجرائ

هــذا املوضــوع بالقتــل، فهــذا ليــس مــررا إطالقــا. ويف جملــة

حــواره مــع الدكتــورة النفســية ســمرية التــي تجســدها صفــاء

الطوخــي تقــول لســيف »الشــيطان يــرر كل مــا يفعلــه بأنــه

حقــه ومضطــر إىل ذلــك، وهــذا مــا يقولــه الشــيطان ألتباعــه«.

هناك اتهام للصياد بأنه يرسخ لفكرة االنتقام؟

نهائيــا.. بالعكــس، فالهــدف مــن املسلســل أنــه يقــول للجمهور

ال لالنتقــام، فاالنتقــام مــا هــو إال كفــر وإجــرام، فســيف مبــا

ــل ــن كان لــه يــد يف قت يفعلــه يف الصيــاد مــن قتــل كل م

ــرا. ــا وكاف ــه يعــد مجرم زوجت

ــتمر يف ــة أم ستس ــرتة القادم ــالل الف ــد خ ــك تجدي ــل لدي ه

ــويق؟ ــوض والتش ــق الغم ــس طري نف

ــت ــن إذا عرض ــي، ولك ــويق ال تنته ــوض والتش ــق الغم طري

عــي أعــامل دراميــة اجتامعيــة أو رومانســية وكانــت مميــزة

وذات حبكــة دراميــة مميــزة ســوف أقدمــه.. مــا عــدا اللــون

الكوميــدي »ألن دمــي تقيــل«، كــام أننــي أحــرص دامئــا عــىل

التجديــد، مؤكــدا أنــه ال بــد أن يحمــل العمــل هدفــا ورســالة

تفيــد النــاس، حيــث أضــع اهتاممــات الجمهــور نصــب عيناي،

ألين حريــص عــىل معرفــة ردود أفعالهــم.

ــاة ــاة الحي ــىل قن ــا ع ــل حري ــرض املسلس ــرى أن ع ــل ت ه

ــه؟ ــلبا علي ــر س يؤث

نهائيــا، فعــرض مسلســل »الصيــاد« عــىل قنــاة الحيــاة حرصيــا

ــس، ــل.. بالعك ــاهدة املسلس ــبة مش ــىل نس ــلبا ع ــر س مل يوث

ــاهدة ــبة مش ــة أن نس ــريا، وخاص ــاده كث ــا أف ــه حرصي فعرض

»الصيــاد« هــذا العــام أفضــل مــن عرضــه عــىل أكــر مــن قنــاة،

كــام أننــي فوجئــت بالكــم الهائــل الــذي قامــت بــه الحيــاة يف

الدعايــة للصيــاد.

ويف النهايــة، نــود معرفــة مــن أحســن ممثــل وممثلــة وعمــل

درامــي يف رمضــان مــن وجهــة نظــرك ؟

ــي ــة ني ــل، وأحســن ممثل ــز أحســن ممث ــد العزي محمــود عب

كريــم، وأحســن مسلســل عــد تنــازيل والوصايــا الســبع وســجن

النســاء.

يوسف الرشيف ممن يغري يف الوسط الفني ؟

ال أغــري مــن أحــد، ولكــن هنــاك بعــض اإلعــامل كنــت أمتنــي

أن أقدمهــا كفيلــم تيتــو بطولــة أحمــد الســقا، وفيلــم واحــد

مــن النــاس بطولــة كريــم محمــود عبــد العزيــز، وفيلــم مــاليك

إســكندرية بطولــة أحمــد عــز.

201420 سبتمبر

2014 سبتمبر21

201422 سبتمبر

[ لقاء ]

شعارها األناقة والبساطة201422 سبتمبر

2014 سبتمبر23

ابتسام بوشهري: سر نجاحي عدم التفكير في المنافسين

عــى الرغــم مــن أن دراســتها بعيــدة كل البعــد عــن عــامل األزيــاء

واألناقــة، فإنهــا اســتطاعت خــال ســنوات معــدودة مــن دخولهــا

يف هــذا املجــال أن تحقــق شــهرة واســعة، ولطبيعــة دراســتها

ــن ــرف م ــة تع ــوات مدروس ــة وخط ــة منظم ــم بعقلي ــي تتس فه

خالهــا مــاذا تريــد وكيــف تحقــق مــا تريــده يف أقــر وقــت، إنهــا

ــارا« ابتســام بوشــهري. ــة محل»تي ــاء وصاحب مصممــة األزي

عشــقت ابتســام بوشــهري الرســم وشــغل اإلبــرة أثنــاء فــرة

الدراســة، كــا كانــت تتمتــع بــذوق عــال يف كل مــا ميــت للديكــور

بصلــة، ومــع ذلــك فقــد درســت الحاســب اآليل بجامعــة البحريــن،

ــدة 17 ــر م ــة كمبيوت ــو كمهندس ــت يف بتلك ــا عمل ــد تخرجه وبع

ســنة ثــم قــررت التقاعــد املبكــر.

وبعــد أن أمضــت عــدة أشــهر مــن دون عمــل قــررت تجربــة

حظهــا يف العــودة ملارســة هوايتهــا القدميــة للرســم، ولكــن هــذه

ــاءات، وجاءتهــا هــذه الفكــرة عندمــا مل تجــد يف املــرة رســم العب

ــم ــاءات تتس ــرح عب ــا ف ــة عمه ــع ابن ــا م ــاء تجواله ــواق أثن األس

بالــذوق الجيــد والبســاطة والرقــي والتميــز، فقــررت تجربــة

ــردد. ــا وخــوض هــذا املجــال مــن دون ت حظه

ــم ــاءات، ث ــم للعب ــن تصمي ــر م ــدأت ابتســام يف رســم أك فب

أحــرت الخامــات الازمــة والتــي حرصــت عــى ان تكــون جيــدة،

ولجــأت إىل أحــد العــال لتفصيــل عــدة عبــاءات وعرضتهــم عــى

صديقاتهــا، ووجــدت منهــن إعجابــا وترحيبــا كبــرا بذوقهــا املتميــز

يف التصميــم، وكان أن قامــت مــع فــرح بافتتــاح محــل صغــر

أســمياه »تيــارا« أي التــاج الصغــر، انطاقــا مــن أن مــا مييــز املــرأة

هــو مــا ترتديــه، وبدأتــا العمــل بعاملــن فقــط وقــد وصلــوا حاليــا

ــه ظــل يف نفــس ــن عامــا، ومتــت توســعة املحــل ولكن إىل عرشي

املــكان الــذي بدأتــا فيــه، ومل تفكــر ابتســام يف افتتــاح أفــرع أخــرى

لحرصهــا عــى خصوصيــة زبائنهــا وتصمياتهــا.

ومل تهــدف ابتســام إىل افتتــاح محــل عــادي يف األســواق

ــن ــدأ م ــدف إىل ان تب ــت ته ــا كان ــة، ولكنه ــات التجاري واملجمع

الصفــر، ولكــن بأناقــة وشــياكة، فقــررت أن تســتخدم أفضــل

الخامــات واإلكسســوارات، وبهــذه العقليــة املنظمــة هدفــت

إىل اســتقطاب فئــات معينــة مــن الزبائــن، وكان أن صممــت

مجموعتهــا األوىل التــي تعــد مبثابــة التجربــة ملعرفــة ردة الفعــل يف

الســوق حتــى تصــل إىل املســتوى الــذي تنشــده، وبالفعــل وجــدت

صــدى جيــدا جعلهــا تنطلــق يف عــامل التصميــم برسعــة الصــاروخ،

ــاض ــة والري ــد مــن املعــارض باملنطقــة الرشقي فشــاركت يف العدي

واإلمــارات ويف عــروض أزيــاء بالبحريــن ويف بعــض املعــارض

ــذاب ــم توقفــت عــن الســفر بعــد أن اســتطاعت اجت ــة، ث الخري

ــا. ــل معه ــى التعام ــون ع ــن يحرص ــن الزبائ ــة م ــدة عريض قاع

ــن ــدة م ــة جدي ــم مجموع ــهري بتصمي ــام بوش ــوم ابتس وتق

ــن 20 ــا ب ــث تشــمل كل مجموعــة م ــاءات كل شــهرين بحي العب

ــد ــم الجدي ــرة تحــرص عــى تقدي ــدة، ويف كل م ــاءة جدي و25 عب

مــن األقمشــة والتصاميــم، ودقــة أداء الصنعــة يف العمــل اليــدوي

والتطريــز، هــذا باإلضافــة إىل أن لديهــا مجموعــة كبــرة مــن

ــة ــب كل زبون ــع لطل ــي تخض ــهرة الت ــاتن الس ــات لفس التصمي

عــى حــدة، كــا أنهــا تهتــم بتصميــم الجابيــات يف املواســم

ــى. ــد األضح ــم وعي ــان الكري ــهر رمض كش

ــا مل ــاء بوشــهري إىل أنه ــة األزي ويعــود ســبب نجــاح مصمم

ــن ــل املنافس ــتوى عم ــة مس ــة مبتابع ــذ البداي ــا من ــغل فكره تش

لهــا، بــل حرصــت عــى أن تهتــم بعملهــا وأن يكــون عــى مســتوى

ــك عــى ذوقهــا ــع عــن فكرهــا وقناعتهــا وتعتمــد يف ذل راق وينب

فقــط، هــذا باإلضافــة إىل االهتــام بنوعيــة األقمشــة والتشــطيب

الجيــد ولكنهــا تتابــع التصميــات العامليــة وأحــدث خطــوط

املوضــة.

2014 سبتمبر23

201424 سبتمبر

[ تحقيق ]

قضية التحرش الجنسي باألطفال.. تحت المجهر

فيما أصبح هاجسا مؤرقا لمستقبل وآمال أطفالنا..

201424 سبتمبر

2014 سبتمبر25

أمل حسنسامية خليلمحمد شهابجاسم العصفور زينب عبدالله

استطالع- محمود الشهايب

يعتــر التحــرش الجنــي باألطفــال، قضية وظاهــرة خطرة

ــتقبل ــا مس ــذة معه ــيئا آخ ــيئا فش ــور ش ــذت بالظه أخ

ــا ــراءة أطفالن ــك ب ــة تفت ــاب برشي ــا، ذئ ــال أطفالن وآم

ــق ــا يقل ــح هاجس ــف أصب ــر مخي ــو أم ــة، وه دون رحم

اآلبــاء واألمهــات خاصــة مــع تفكرهــم بإمكانيــة حدوثــه

ألحــد أبنائهــم. ولكــن مــاذا ميكــن أن تفعــل األرسة حيــال

ذلــك؟ وكيــف ميكــن أن نحمــي فلــذات أكبادنــا مــن هــذا

الخطــر؟

يف هــذا األســتطاع حاولــت )صبايــا( تســليط الضــوء

عــى قضيــة التحــرش الجنــي من حيــث املفهــوم، وكيفية

ــات ــر وإنعكاس ــرش، وتأث ــاالت التح ــع الح ــي م التعاط

ــة التحــرش الجنــي عــى الطفــل واألرسة، وطــرق الوقاي

لحايــة الطفــل مــن التحــرش.

مفهوم التحرش الجنيس

تعــرف باألطفــال، الجنــي التحــرش قضيــة وحــول

ســامية خليــل – متزوجــة وتعمــل موظفــة- التحــرش مــن

ــارات املتعمــد منهــا، ــه املثــرات أو اإلث وجهــة نظرهــا أن

كاالعتــداء الجنــي، مامســة أعضــاء الطفــل التناســلية أو

أعضــاء آخريــن، أو الغــر متعمــدة مثــل تعريضه ملشــاهد

جنســية، مثــل الصــور العاريــة، األفــام اإلباحيــة.. الــخ.

ويتفــق مــع هــذا الــرأي، جاســم العصفــور – يعمــل

يف مجــال التصميــم- يف تعريفــه للتحــرش باألطفــال،

بقولــه: عــى أن التحــرش يعتــر حالــة مــن الشــذوذ

تجعــل أصحابهــا، يشــعرون بحالــة مــن الهيجــان الجنــي

الشــديد، بحيــث أنهــم يفتقــدون القــدرة أو التحكــم

بضبطهــا، ويقومــون باســتهداف األطفــال تحديــدا نتيجــة

لقلــة النضــج ورسعــة الخــوف لديهــم؛ مــا يجعلهــم

ــكل ســهولة ــل ب يستســلمون ويســلمون للشــخص الفاع

ــره-. ــب تعب – بحس

كيف يشعر أطفالنا بأنهم يف خطر!

ــات أو ــال بالترف ــم األطف ــون رضورة تعلي ــرى تربوي وي

ــر ــم يف خط ــون أنه ــاهدوها يعرف ــا ش ــلوكيات إذا م الس

وبحاجــة إىل طلــب املســاعدة، ويف هــذا الجانــب يقــول

ــه ــال- أن ــال إدارة األع ــل يف مج ــهاب – يعم ــد ش محم

مــن الــازم أن تكــون هنــاك عاقــة قريبــة وصداقــة

بــن الوالديــن وطفلهــا تجعــل الطفــل يطمــن لــن

ــف ــة، ويضي ــر للريب ــرف مث ــن أي ت ــه ع ــوح لوالدي يب

محمــد شــهاب: “ميكــن كذلــك للوالديــن تزويــد الطفــل

باملعلومــات مــن دون خجــل أو إســتيحاء، فبمتابعــة

حالــة منــو الطفــل وتزويــده باملعلومــات املناســبة لعمــره

ــا ــي يأخذه ــات الت ــن املعلوم ــا ع ــن غالب ــه يف مأم تجعل

ــه”. ــن أقران م

ــة ــه– طالب ويف الســياق نفســه، تؤكــد زينــب عبدالل

لترفــات األطفــال توعيــة رضورة عــى جامعيــة-

ــن ــل م ــر الطف ــي، وتحذي ــع النواح ــن جمي ــن م اآلخري

ــع ــوة م ــن الخل ــره م ــك تحذي ــه، كذل ــض ل ــراب البع إق

ــم ــق فيه ــن نث ــراد ل ــة، أو أف ــم صل ــه به ــس ل ــراد لي أف

أخاقيــا؛ ألن بعــض األحيــان األقــارب هــم مــن يتحرشــون

ــل. بالطف

التعاطي مع حاالت التحرش

وحــول التعاطــي مــع حــاالت التحــرش الجنــي باألطفــال،

ــل، ــي للطف ــد اكتشــاف حــدوث تعــرض جن خاصــة عن

ــب ــل عــى طبي ــل رضورة عــرض الطف ــرى ســامية خلي ت

نفــي هــي بالخطــوة املهمــة جــدا، حتــى يســتطيع

ــل؛ ألن ــه بالتفصي ــة مع ــة املؤمل ــذه التجرب ــرجاع ه باس

بقــاء الحادثــة مختزنــة بداخلــه تحــدث آثارهــا الســلبية،

ويــرى تصــور الطفــل لهــذا الحــادث، وأثــره عليــه، ومــدى

ــب. ــب أو الغض ــعوره بالذن ش

وتضيــف ســامية خليــل بقولهــا: “ يجــب إشــعار

الطفــل باألمــان بصــورة مســتمرة، وإنــه لــن يتعــرض

للعقــاب أو التوبيــخ، ونقصــد بإشــعاره باألمــان، هــو نقــل

ــل ــا لينق ــس جاني ــه ولي ــي علي ــه مجن ــه بأن ــعور إلي الش

بصــورة واضحــة مــا تعــرض لــه مــن مؤثــرات دفعــت بــه

ــلوك”. ــذا الس إىل ه

انعكاسات التحرش الجنيس

وعــن تأثــر وانعكاســات التحــرش الجنــي عــى الطفــل

واألرسة، تشــر أمــل حســن – طالبــة جامعيــة- أن التحرش

ــل ــية الطف ــى نفس ــلبية ع ــارا س ــرك آث ــرة ت ــة خط آف

وشــخصيته، فهــذه التحرشــات الــا إنســانية تســبب

عقــدا يف ذاكــرة الطفــل ال ميكــن لــه نســيانها وتجاوزهــا

بســهولة، وتســتطرد بقولهــا: “ أن الشــعور باإلنتهــاك

ــل ــى الطف ــن أن يتخط ــذي ميك ــهل ال ــر الس ــس باألم لي

عواقبــه، باإلضافــة إىل األرضار الجســدية التــي تلحــق بــه،

كــا إن هــذه اآلفــة ال تكتفــي بنفــث ســمومها يف جســد

الطفــل ونفســه، بــل متتــد إىل أرستــه للتحفــر فيهــم آالم

ــك”. ــل املنته ــا يف الطف نفســية ك

ويشــاطر جاســم العصفــور فيــا ذهبــت إليــه أمــل

حســن، حيــث يؤكــد عــى أن التحــرش باألطفــال يــرك أثرا

نفســيا بالغــا، والبعــض مــن ضحايــا االعتــداءات الجنســية

يتــم عرضهــم لــدى مختصــن نفســانين ملعالجتهــم.

طرق حامية الطفل من التحرش

ويف ســياق الحديــث عــن طــرق الوقايــة لحايــة الطفــل

ــام ــهاب إىل أن هــذه األي ــد ش ــرى محم ــن التحــرش، ي م

ومــع انتشــار وتطــور وســائل االعــام أصبــح مــن الســهل

توعيــة اآلبــاء مبخاطــر التحــرش وكيفيــة حايــة أبنائهــم،

ــة ــي زرع الثق ــه- ه ــب رأي ــرق – بحس ــذه الط ــن ه وم

يف الطفــل وجعلــه قــادر عــى اتخــاذ املوقــف يف الوقــت

ــوىل ــة أن تت ــات التعليمي ــى املؤسس ــا ع ــب، وك املناس

موضــوع التحــرش، وتعــرض بعــض األمــور مبــا يتناســب

ــة ــاء تربي ــة األبن ــة إىل تربي ــة، باإلضاف ــار الطلب ــع أع م

صالحــة والســؤال عــن زمائهــم.

ــئولية ــعور باملس ــد أن الش ــن، فتعتق ــل حس ــا أم أم

يــأيت يف املرتبــة األوىل، فمتــى مــا شــعر بهــا الوالديــن زاد

اهتامهــم بأطفالهــم وحرصهــم عــى مرافقتهــم، والتأكــد

مــن ســامتهم، كاصطحابهــم للمدرســة، وعــدم تركهــم يف

محطــات اإلنتظــار لفــرة طويلــة.

201426 سبتمبر

[ لكل األسرة ]

عزيزتي األم طفلك يقلدك.. فــكوني قدوته الحسنة

201426 سبتمبر

2014 سبتمبر27

ــة والنفــس والباحثــون يف مجــال يؤكــد علــامء الرتبي

ســلوك األطفــال، أن ســلوك الطفــل ســواء كان ســلبيا

أو إيجابيــا هــو مــرآة لســلوك والديــه واملحيطــن بــه .ــس الســلويك ــم النف ــاتذة عل ــرز أس ــد أب ــر ماجــي وهــي أح وتشيف جامعــة بوســطن إىل أن شــخصية الطفــل تتكــون خــال األعــوام الثاثــة األوىل مــن عمــره، فهــو يقلــد الكثــر مــن الترفــات التلقائيــة ــات املحيطــن ــه ، فالطفــل يرصــد ترف ــن إلي ــي تصــدر مــن املقرب التــا ســلوكيات ــد عــى أنه ــا بع ــم يعيدهــا في ــه ث ــا يف عقل ــه ويختزنه ب

ــة هــذه الحــركات : ــن أمثل ــه وم ــة من شــخصية نابعتعبرات وجه األم عندما تنظر إىل طفلها أثناء استيقاظه من النوم.

نرة صوتها وهي تحدثه أثناء قيامه بعمل ما . ردود أفعالها تجاهه عندما تكون متعبة أو سعيدة .

األلفاظ املستخدمة لوصف سلوك الطفل أو شكله أو أخاقه . كل هــذا يســهم يف وجــود تصــور إيجــايب أو ســلبي لــدى الطفــل عــن

ذاتــه لــذا ينصحــك الخــراء مبــا يــي : استخدمي الكلات ذات املعاين االيجابية املحببة مثل :

ــاءات ــات ذات اإليح ــن الكل ــدال م ــيط ـ ب ــاطر ـ نش ــوي ـ ش ذيك ـ قــل : ــلبية مث الس

غبي ـ غيور ـ سخيف . ــا ــر أو أدى عم ــزم باألوام ــا الت ــل كل ــكر للطف ــم الش رضورة تقدي

ــا . إيجابيال بــد مــن مشــاركة األم للطفــل أثنــاء لعبــه مــع اســتخدام اللعــب يف

غــرس املفاهيــم الصحيحــة ولتعريفــه بالعــامل املحيــط بــه.ــوع، ــذا املوض ــدا يف ه ــة ج ــة مهم ــون معلوم ــد الباحث ــا يؤك كوهــي أنــه يظــل الطفــل لــه قــدوة خاصــة وشــخصية تعجبــه ويرغــب يف تقليدهــا ويتعلــم الطفــل باملحــاكاة يف ســنن عمــره األوىل أكــر مــا يتعلمــه باإلرشــاد والتوجيــه، وهنــا تكــون املســؤلية كبــرة عــى عاتــق ــرة ــجل يف ذاك ــل يس ــاء ب ــع هب ــا ال يضي ــرف منه ــأي ت ــن ف األبوي

ــرب فرصــة. ــذه يف أق ــل ليســتعيده لتنفي الطفأن النــاس ويســتحقان أكمــل أبــاه وأمــه يــرى فــكل طفــل

جيــدا. ترفاتهــا إىل األبــوان ينتبــه أن البــد لــذا يقلدهــا، وكلنــا ناحــظ أن الطفــل الــذي يتلفــظ أبــوه بألفــاظ ســيئة ال بــد أن يتلفــظ بهــا الطفــل، ونــرى طريقــة كام الولــد مشــتابهة لــكام أبيــه، وكذلــك طريقــة مشــيته والبنــت تقلــد أمهــا يف كل تــرف وتعلــم أنهــا

كــرت لتصبــح مثلهــا.ــة ــح تربي ــد( لصال ــزة التقلي ــزة )غري واآلن كيــف نســتغل هــذه الغري

الطفــل؟ــى ــي ع ــى أن تحافظ ــك مبعن ــدك طفل ــأن يقل ــرة ب ــوين جدي ــا ك مثكامــك وترفاتــك، وإذا أردت مــن طفلــك عــدم الســب مثــا فإيــاك أن تســبي أمامــه مهــا حصــل، انقــي إىل طفلــك مشــاعرك بألفــاظ ســهلة

ــه. حتــى يقلــدك يف املشــاعر إىل أن تنبــع مــن داخلإذا أخطــأت أمــام طفلــك فعليــك باالعتــذار فــورا وال تتأخــري، فــا توجــد مشــكلة يف ذلــك، ألن ذلــك يعلمــه أن كل إنســان معــرض للخطــأ،

وأنــك لســت كاملــة وليــس عليــه تقليــدك إذا أخطــأيت.وهنا يأيت سؤال..

مــاذا أفعــل إذا كان أبــو الولــد أو جــده أو أحــد األقــارب يتــرف ترفــا ســيئا كالتدخــن أو الســب أو غــر ذلــك؟

ــا منكــم كاألب مثــا عليــك التحــدث أوال: إذا كان هــذا الشــخص قريبإليــه ليقلــع عــن هــذا الفعــل عــى األقــل أمــام الطفــل، ثــم التحــدث إىل الطفــل بــأن هــذا الفعــل ســيئ ويــر بالصحــة، وأن كل شــخص معــرض

للخطــأ املهــم أن يتعلــم مــن خطــأه ويقلــع عنــه.ــده ــب أن يقل ــه ويح ــة من ــة قريب ــدوة صالح ــك ق ــاري لطفل اخت

ــيئة. ــة الس ــن األمثل ــكان ع ــدر اإلم ــه بق ــاويل أن تبعدي وحوإليــك نصيحــة مهمــة ال تلجــأي إىل تحفيــز طفلــك عــى التقليــد يف كل األمــور فتهدمــي شــخصيته الخاصــة، بــل اتركيــه يقلــد متــى أراد عــى

أن تحيطــي عاملــه بأشــخاص جديريــن بالتقليــد.

2014 سبتمبر27

201428 سبتمبر

بعد العطلة تجنبي االكتئاب..وعودي بأسرتك إلى الحياة الطبيعية!!

2014 سبتمبر29

العــودة بالحيــاة إىل طبيعتهــا بعــد العطلــة ســواء كانــت

طويلــة أو قصــرة، ليســت بالــيء الســهل املنــال، فبعــد

الراحــة وطــول الســهر وعــدم انتظــام ســاعات ومواعيــد النــوم

ــا إىل ــادة أرسته ــن إع ــئولة ع ــها مس ــت نفس ــة البي ــد رب تج

روتــن الحيــاة اليومــي، والبعــد بأرستهــا عــا يعــرف باكتئــاب

ــرا مــن ــذي يصيــب عــددا كب ــاد والعطــات ال مــا بعــد األعي

ــاء ــن عن ــراحة م ــرخاء واالس ــن االس ــام م ــد أي ــخاص بع األش

ــة. ــل أو الدراس العم

ففــي هــذا الوقــت مــن كل ســنة، ينعــم معظمنــا بأيــام

تكــون قليلــة أو طويلــة مــن العطــل والراحــة لتمضيــة األعيــاد

برفقــة األهــل واألصدقــاء، وعند العــودة إىل العمل أو الدراســة

ــل ــات قب ــرات والرده ــم باملم ــال مروره ــض خ ــح البع يرن

بلــوغ املكتــب أو الصــف، وتطفــو عــى وجوههــم تعابــر األىس

ــدام، ــم اإلع ــذ حك ــون إىل تنفي ــوا يذهب ــو كان ــا ل ــة ك والكآب

الدراســة مقاعــد أو املكاتــب خلــف يجلســون وآخــرون

ويبــدو الهــم يرخــي بثقلــه عــى كاهلهــم فيفتقــدون النشــاط

والحيويــة كــا لــو أنهــم ميوتــون! وبالتزامــن مــع ذلــك، تــرى

أولئــك األشــخاص يعانــون صعوبــة يف االســتيقاظ واالســتعداد

ــة ــد والعطــل ملزاول ــام العي ــد أي ــزل والعــودة بع ــادرة املن ملغ

النشــاطات اليوميــة، وهــذا مــا يعرفــه علــاء النفــس باكتئــاب

مــا بعــد األعيــاد والعطــل وأحيانــا الســفر.

ويــرى خــراء الطــب النفــي أن اكتئــاب مــا بعــد األعيــاد

ــل ــس مرضــا نفســيا أو عــى األق ــا الســفر لي والعطــل وأحيان

ــدرج ــه ين ــه مــرض نفــي، إال أن ــوم عــى أن مل يصنــف إىل الي

ضمــن خانــة االكتئــاب الــذي يعــد حالــة نفســية غــر طبيعيــة

ميــر فيهــا البعــض يف مرحلــة مــا، وهــو نــوع مــن الكآبــة التــي

يشــعر بهــا بعضنــا عنــد العــودة إىل مارســة النشــاطات

املعتــادة بعــد أيــام مــن االنقطــاع عنهــا. ومــن األعــراض

املميــزة لهــذا االضطــراب اإلرهــاق الشــديد حتــى بعــد الراحة،

فقــدان الشــهية، اضطــراب النــوم واألرق املســتمر مــع شــعور

بالفــراغ الداخــي يتزامــن مــع شــعور دائــم باالنفعــال والتوتــر

اللذيــن يصاحبهــا أحيانــا نوبــات مــن البــكاء.

ففــي العطــل واألعيــاد يدخــل النــاس إىل حياتهــم برامــج

ــلية ــاطات املس ــن النش ــددا م ــون ع ــرة ويضيف ــة كث ترفيهي

ــل ــة، فتكــرس املل ــي يفتقــرون إليهــا خــال أيامهــم العادي الت

وروتــن يومياتهــم التــي غالبــا مــا تكــون مشــحونة باألعــال

الروريــة التــي تقلــص أجــواء املــرح. وعندهــا ياحــظ املــرء

مــدى اندماجــه بالعمــل ونســيانه املــرح، فيجــد راحتــه بــرك

ــاة فيجــد ــب الرفيهــي مــن الحي ــات إىل الجان العمــل وااللتف

صعوبــة بالعــودة إىل العمــل وتــرك الراحــة والتســلية، لكنهــا

بالطبــع حالــة مرحليــة ومؤقتــة ال تــدوم طويــا ورسعــان مــا

يعــود اإلنســان إىل ســابق عهــده ويندمــج مجــددا يف العمــل.

لكــن مثــة أمــور تســاعد يف العــودة رسيعــا إىل اســتجاع

الطاقــة ومزاولــة األعــال املطلوبــة وإنجازهــا كــا يف الســابق

الحيــاة إىل بســام االنطــاق وتاليــا العطــات، قبــل أي

ــة. الطبيعي

يف حــال إذا قــررت األرسة الســفر خــال اإلجــازة فيجــب

عليهــم العــودة إىل املنــزل قبــل انتهــاء العطلــة بيــوم عــى

ــيا ــتعدوا نفس ــة ويس ــن الراح ــطا م ــوا قس ــل يك ينال األق

للعــودة إىل روتــن الحيــاة، ومــن ثــم عــودة أفــراد األرسة

إىل أعالهــم ودراســتهم.

مــن املهــم جــدا الخلــود إىل النــوم يف الوقــت املعتــاد قبــل

العطلــة، بغــرض إراحــة الجســد واســرجاع نظــام الحيــاة

املعتــاد.

األول اليــوم يف أعالــك جــدول تضغــط أال حــاول

لعودتــك، فــا تعمــل كثــرا وال تنجــز الكثــر مــن األمــور

يك تعتــاد تدريجــا عــى العــودة إىل ســابق عهــدك يف

تأديــة املهــات املطلوبــة منــك.

ال تبــق وحيــدا بــل اجمــع حولــك األصدقــاء واألشــخاص

الذيــن تحبهــم وشــاركهم األجــواء املرحــة التــي أمضيتهــا

مــن خــال رسد األخبــار أو عــرض الصــور التــي التقطهــا

خــال العيــد والعطلــة. ونظــم الصــور ومقاطــع الفيديــو

الخاصــة بالنشــاطات التــي قمــت بهــا يك تعــود إليهــا بــن

الحــن واآلخــر لتتذكــر األيــام الحلــوة.

ميكنــك أن تعيــد أجــواء العطلــة واملــرح والتســلية خــال

ــر ــك الكث ــا ال يكــون لدي ــة األســبوع عندم عطــات نهاي

ــج ــك إدخــال بعــض الرام ــن األعــال الضاغطــة، ميكن م

الرفيهيــة يف ســاعات فراغــك يك تنــى قليــا ضغــوط

للعطــات بالتحضــر تبــدأ أن ميكنــك كــا العمــل.

ــك ــا فات ــا م ــوض فيه ــة تع ــج حافل ــع برام ــة، وتض املقبل

ــبة. ــات املناس ــا يف العط رمب

201430 سبتمبر

مشاكل »الحقيبة المدرسية الثقيلة« وطرق التخلص منها!

2014 سبتمبر31

مــع بدايــة كل عــام درايس يتجــدد األمل والتعــب لــدى فلــذات

ــية ــنطة املدرس ــل الش ــراء حم ــار ج ــا الصغ ــا وإخوانن أكبادن

الثقيلــة يوميــا مــن وإىل املدرســة. هــذا الواقــع دفــع ببعــض

األطفــال إىل التحايــل بابتــكار حيلــة صغــرة جميلــة للتهــرب

مــن حمــل الشــنطة املدرســية أو حتــى التخفيــف مــن مــدة

حملهــا.

»هــي« تكشــف أجمــل وأطــرف حيــل وقصــص الطــاب

الصغــار مــع شــنطهم املدرســية نقــا عنهــم.

ريــان الغامــدي – 9 ســنوات: يف كل ســنة أنجــح بهــا وأنتقــل

ــا، ــة أخــرى أجــد أن شــنطتي املدرســية ازدادت وزن إىل مرحل

حتــى أصبحــت أخــر أمــي أننــي ال أريــد أن أنجــح بعــد ذلــك

ــي وجــدت ــد أســتطيع أن أحمــل شــنطتي، لكنن ــي مل أع ألنن

الحــل وســأخركم بــه ولكــن ال تخــروا والــديت، فأنــا أدخــر مــن

مــرويف شــهريا وأدفعــه البــن الجــران يك يحمــل يل شــنطتي

ــدرس معــي نفــس الفصــل ــو ي ــا مــن وإىل املدرســة، فه يومي

مــن دون ان يرانــا أحــد.

أحمــد عــي - 8 ســنوات: أشــعر أننــي أصبحــت أكــره املدرســة

بســبب الشــنط الثقيلــة، وطاملــا فكــرت بطــرق كثــرة ألتخلــص

منهــا، ولكننــي مل أجــد أنســب مــن أن أتظاهــر يوميــا بأننــي

ــا أنــزل الــدرج، فيهــرع والــدي مــا زلــت أشــعر بالنعــاس وأن

لحمــل شــنطتي لخوفــه أال أقــع بســبب ثقــل الشــنطة، ولكــن

هــذه الخطــة ال تنطــي عــى والــدي يوميــا، لذلــك مــا زلــت

أبحــث عــن خطــة بديلــة.

مــام ال شــك فيــه أن الحقيبــة املدرســية الثقيلــة وكذلــك غــر

ــة ــية وصحي ــرة نفس ــا أرضار كث ــل له ــم الطف ــبة لجس املناس

أبرزهــا:

تتأثــر وظائــف الرئــة ســلبيا نتيجــة مليــل العمــود الفقــري

جانبيــا وبالتــايل تقييــد حركــة الرئــة يف التنفــس.

ظهــور مشــاكل يف الضلــوع وعضــات العنــق وأعــى

والقدمــن. والســاقن والكتفــن الظهــر وأســفل

اعوجــاج العمــود الفقــري وميلــه ألحــد الجانبــن أو

ــذى ــر ال ــاء الظه ــع انحن ــاب وض ــام واكتس ــه لألم تقوس

يــازم الطفــل طــوال حياتــه.

طابــور خــال األرض عــى املدرســة حقيبــة وضــع

ــات ــة وامليكروب ــا باألترب ــا يومي ــؤدي إىل تلوثه ــاح ي الصب

الحساســية. ومســببات والفطريــات

األمــراض واآلالم بهــذه وحتــى نجنــب أطفالنــا اإلصابــة

ينبغــي أن نحــرص عــى تطبيــق عــدة أمــور بســيطة تتعلــق

بالحقيبــة املدرســية:

ــر ــى الظه ــن أع ــافة م ــة املس ــي الحقيب ــب أن تغط يج

إىل نهايــة األضــاع وأال تتجــاوز الخــر، فنــزول الحقيبــة

ــى ــط ع ــن الضغ ــد م ــر يزي ــتوى الخ ــن مس ــفل م أس

ــر. ــات والظه ــى العض ــر ع ــدا أك ــع جه ــاف ويصن األكت

يجــب أن يكــون للحقيبــة حزامــان للكتــف لتســوية

الــوزن عــي الكتفــن، وآخــر يربــط حــول الخــر لتقريب

الحقيبــة مــن الجســم والعمــود الفقــري وبالتــايل تقليــل

ــه. العــبء علي

يجــب أن تكــون أحزمــة الكتــف عريضــة ومبطنــة مبــادة

ــاف. ــة يك ال تضغــط عــى األكت ــادة لين إســفنجية أو أي م

ــة ســميكة ــة ذات دعامــة قطني يفضــل أن تكــون الحقيب

ــود ــم للعم ــر الدع ــك لتوف ــة وذل ــة الخلفي ــن الناحي م

ــري. الفق

يجــب أال يتجــاوز وزن الحقيبــة مــا نســبته 10% مــن وزن

الطفــل، فــإن كان وزنــه 40 كيلوغرامــا يجــب أال يتجــاوز

وزن الحقيبــة 4 كيلوغرامــات وهكــذا.

التأكــد مــن أال يتجــاوز عــرض الحقيبــة عرض الطفــل، وأن

تكــون الحافــة العليــا للحقيبــة بنفــس ارتفــاع الكتفــن.

أن نعلــم الطفــل ترتيــب حقيبتــه بحيــث تكــون األشــياء

الثقيلــة قريبــة مــن الظهــر واألشــياء األخــف بعيــدة عــن

الظهــر.

ــث تتناســب وجســم ــف بحي ــة الكت ــط أحزم يجــب ضب

طفلــك، مــع مراعــاة أال تكــون واســعة فتنــزل عــن

مســتوى الخــر وتشــكل ضغطــا عــى الظهــر.

ــون ــاة أن يك ــب مراع ــر يج ــة الج ــتخدام حقيب ــد اس عن

مقبــض الحقيبــة الــذي ميســك بــه الطفــل طويــا بدرجــة

ــاء. ــواء أو االنحن ــى ال يضطــر إىل االلت ــة حت كافي

2014 سبتمبر31

201432 سبتمبر

لجمالك وجمالهNARCISO

العطر الجديد من نارسيسو

رودريغيز. إنه خر تجسيد

للشاعرية بلمسة أناقة عرصية

Moisturizing & energizing

mist هذه النسخة املقوية والفائقة الرتطيب

للرذاذ ترطب البرشة ومتنحها الحيوية

طوال اليوم. ملاذا نعشقها: ألنها تتميز

بعطر يبعث عى النشاط فيحيي الجسم

ويوقظ الفكر

Génific HDتبتكر النكوم للرجال أول عناية

تعيد نشاط املورثات من جديد

لبرشة أكرث شبابا.

Energizer Total مستحرض من النكوم للرجال

مركز ومرطب ومزيل للتعب

ات تجميل ] [ مستحضر

2014 سبتمبر33

Color My Lifeلوحة ألوان آي باد IPad Palette من سيفورا مثرة للجنون!

نادرة – متوافرة يف إصدار محدود:

بإطالالت من قبيل Always in Love، وSunday Brunch، وHappy Hour، لوحة

املكياج الجديدة متوافرة اليوم يف إصدار محدود مبناسبة شهر رمضان!

خرب رائع:

يف الداخل، تجدين مجموعة واسعة من األلوان الدافئة والطبيعية، باإلضافة إىل ألوان

النيون والدرجات الكالسيكية لخيارات ال تنتهي يف عامل املكياج!

مواكبة للموضة إىل أبعد حد:

ألنك عاشقة للتجدد، ومواكبة للموضة دوما ومتابعة ألحدث وسائل التكنولوجيا،

ستحبن هذه املجموعة الجديدة بشكل الحاسوب اللوحي الستخدام أنيق وسهل يف آن.

Super smoothinglip butter

بلسم سيفورا الفائق الجاذبية يأخذك إىل أي مكان!

باإلضافة إىل كونها مستوحاة من الزمن املايض عى

نحو جذاب، تعمل زبدة الشفاه عى إصالح شفتيك

وتغذيتهام وتعزيزهام يف خطوة واحدة. يوما بعد يوم،

تبقى شفتاك أنعم، أملس، وأجمل

Deep Pore محلول إلزالة املواد السامة من عمق املسام

تكنولوجيا ثورية:

أعلنت رشكة كالريسونيك، الرائدة يف

تكنولوجيا سونيك املثبتة علميا والعناية

الثورية بالبرشة، عن اكتشاف جديد مصمم

خصيصا لتلبية احتياجات البرشة عى أكمل

Clarisonic Deep Pore وجه: محلول

إلزالة السموم من عمق املسام!

201434 سبتمبر

تصوير: فيث آرتس

مكياج: نيف كوزمتكس

201434 سبتمبر

2014 2014سبتمبر35 سبتمبر35

201436 سبتمبر

ياء ] مجموعة سلفاتوري فيراغامو النسائية لخريف [ ازوشتاء 2014 ـ 2015

201436 سبتمبر

2014 2014سبتمبر37 سبتمبر37

201438 سبتمبر

مجموعة سلفاتوري فيراغامو لألكسسوارات النسائية لخريف وشتاء 2014 ـ 2015

2014 سبتمبر39

201440 سبتمبر

Versace Women_Fall Winter 2014_15

201440 سبتمبر

2014 سبتمبر41

201442 سبتمبر

Victoria Beckham AW14 Collection

2014 سبتمبر43

STEPHANE ROLLAND 2014 - 2015

Versace Men Fall Winter 2014 - 2015

2014 سبتمبر43

201444 سبتمبر 201444 سبتمبر

2014 سبتمبر45

201446 سبتمبر

ات لك ] [ قر

ميكوموتو يزرع اللؤلؤ !!

2014 سبتمبر47

ــة ــد يف قري ــدا، ول ــادي ج ــروي ع ــاين، ق ــل ياب ــو رج ميكوموت

»توبــا«، كان والــده رجــا فقــرا يبيــع األرز املســلوق.. ومنــذ

ــة ــع عرب ــاره يف دف ــي نه ــده ويق ــاعد وال ــه كان يس طفولت

ــد ــل بصي ــرة عم ــة ع ــن الثامن ــع األرز.. ويف س ــرة لبي صغ

األســاك والغــوص وصيــد اللؤلــؤ وبيــع األصــداف، وكان يهــوى

ــادر منهــا. جمــع الن

كانــت هنــاك فكــرة يف رأســه وأســئلة مل يعــرف كيــف يجيــب

عنهــا!!.. فهــو مل يتعلــم مــا فيــه الكفايــة.

يف أحــد األيــام ذهــب ميكوموتــو إىل أحــد أصدقائــه مــن

املشــتغلني بعلــم »األحيــاء املائيــة« وســأله: ملــاذا يوجــد اللؤلــؤ

يف القواقــع؟!، ملــاذا يوجــد يف بعــض القواقــع وبعضهــا اليوجــد

بــه؟!

أجابــه صديقــه بــأن الســبب هــو أن بعــض الطفيليــات

املوجــودة يف البحــر تتســلل إىل داخــل القوقعــة وتجــرح لحمها

الناعــم الضعيــف، فتقــوم القوقعــة بالدفــاع عــن نفســها بــأن

تعــزل هــذا الجســم الغريــب عــن طريــق إفــراز مــادة جريــة

شــفافة تحــارص هــذا الــيء الغريــب الــذي تســلل إليهــا.

ــا يف ــم تكوينه ــي يت ــفورية الت ــة الفس ــادة الجري ــذه امل »ه

ــؤ«. ــي اللؤل ــنوات ه ــدة س ع

وهــذه الطفيليــات قــد تكــون حبــة رمــل أو قــرة ســمكة أو

حــرة صغــرة..

ومــن يومهــا وفكــرة إنتــاج اللؤلــؤ بطريقــة صناعيــة ال تفــارق

مخيلــة ميكوموتــو!!

قــرر ميكوموتــو أن يدخــل جســا غريبــا يف كل قوقعــة

ــا برفــق وأدخــل يجدهــا، فجمــع عــددا مــن القواقــع وفتحه

ــا ــك فتحه ــد ذل ــني وبع ــر عام ــة وانتظ ــام الغريب ــا األجس فيه

ــد ــن جدي ــاول م ــا. وح ــت جميع ــد مات ــيئا فق ــد ش ــم يج فل

ميكوموتــو وخــر القواقــع وماتــت العواصــف وهبــت

ــأس. ــه مل يي ــر، ولكن الكث

ــاض ــا أن انخف ــتغرقت 15عام ــي اس ــه الت ــن تجارب ــم م وتعل

ــل ــة يقت ــات مئوي ــن 7 درج ــل م ــاء إىل أق ــرارة امل ــة ح درج

ــع. القواق

لذلــك يجــب نقــل القواقــع مــن املــاء البــارد إىل املــاء الدافــئ..

ــص ــع يف قف ــن القواق ــر م ــدد كب ــع ع ــا أن وض ــم أيض وتعل

واحــد يقتلهــا.

ــك ــا.. ولذل ــع وذبوله ــوع القواق ــؤدي إىل ج ــرة ت ــذه الك فه

حــاول ميكوموتــو يف املــرات التاليــة أن يتــاىف كل هــذه

األخطــاء.. ومــع ذلــك كانــت القواقــع متــوت.

ولكــن طــوال الخمســة عــر عامــا مل تنجــح أي مــن محاوالتــه

حتــى أصيــب بفقــر مدقــع واتهمــه النــاس بالجنــون.. وحــني

ــن ــلوق.. ولك ــع األرز املس ــودة لبي ــرر الع ــأس ق ــه الي دب في

زوجتــه رفضــت هــذا الرتاجــع وقالــت لــه: ســأدفع أنــا العربــة

وتســتمر أنــت حتــى يظهــر اللؤلــؤ!!

فكــر ميكوموتــو أن ميســك قوقعــة بهــا لؤلــؤة طبيعيــة

ــة ــام بدراس ــؤة.. وق ــكان اللؤل ــط م ــرف بالضب ــها ويع ويدرس

العديــد مــن القواقــع الطبيعيــة وعــرف متامــا أيــن يجــب أن

ــب. ــم الغري ــع الجس يض

واكتشــف أنــه كان يضــع الجســم الغريــب يف مــكان غــر

ــة يف 5000 ــام الغريب ــة األجس ــة زراع ــام بعملي ــب.. وق مناس

ــرى. ــة أخ قوقع

ــاص ــث أقف ــه إىل الشــاطئ حي ــت زوجت ــنتني.. ذهب ــد س وبع

القواقــع.. وأمســكت قوقعــة وفتحتهــا ثــم رصخــت، لقــد

ــك ــان، وكان ذل ــة يف الياب ــؤة مزروع ــؤة!! أول لؤل وجــدت لؤل

ــنة 1859. ــبتمرب س ــوم 28 س ي

وأصبــح هــذا اليــوم مــن كل شــهر إجــازة يف كل رشكات

ــاء العــامل، ــرى أثري ــح مــن أث ــذي أصب ــو، ال ــع ميكوموت ومصان

ــن ــة م ــان إىل دول ــت الياب ــي حول ــوز الت ــد الرم ــح أح وأصب

ــة. ــدول الصناعي ــوى ال أق

ــون ــك أن يتحكــم يف شــكل ول ــد ذل ــو بع واســتطاع ميكوموت

ــة الواحــدة. ــا يف القوقع ــك عدده ــؤ وكذل ــات اللؤل حب

ــن ــؤ،، ولك ــذا اللؤل ــم يف ه ــة للتحك ــد يف طريق ــر اح مل يفك

رجــا واحــدا فكــر، وهــو الــذي صمــم ونجــح، فــكان بذلــك

ــزروع. ــؤ امل ــرتع اللؤل ــان اخ أول إنس

201448 سبتمبر

[ له ]

كن مرحا وال تكن مهرجا

2014 سبتمبر49

أن يجعلهــا تضحــك. مــرح ولطيــف وأوضــح »اريــك بريســلر«

ــتس« أن ــدج، يف »ماساتشوس ــتيت« كولي ــتفيلد س ــن »ويس م

ــل ــة الظ ــد أن خف ــث تؤك ــا، البح ــل إليه ــي توص ــج الت النتائ

ميكــن أن تؤثــر بشــكل إيجــايب عــى قبــول شــخص مــا كريــك

ــه يحــدث عندمــا ــر مــن املرجــح أن ــاة، لكــن هــذا التأث للحي

ــه«. ــرأة بتقييم ــوم امل ــل وتق ــتخدمه الرج يس

وأكــد »بريســلر« و»ســيجال بالشــاين« مــن جامعــة

»مــاك ماســرت« يف اونتاريــو بكنــدا أن متتــع الرجــل بخفــة

ــان ــرض الباحث ــدى النســاء، وع ــرا ل ــا كب الظــل، يحــدث فارق

عــى مجموعــات مــن النســاء صورتــني لرجلــني يتمتعــان

بنفــس القــدر مــن الجاذبيــة، وقدمــا إليهــن ســرة ذاتيــة لــكل

ــة ــرى بصيغ ــة، واألخ ــة مرح ــت بصيغ ــا كتب ــا، إحداه منه

جــادة، واختــارت النســاء الرجــل املــرح يف حــني مل يخــرت

ــة ــان يف الدراس ــال الباحث ــل. وق ــة الظ ــرأة الخفيف ــال امل الرج

ــار ــري »تخت ــة، التطــور والســلوك الب ــرت يف دوري ــي ن الت

املــرأة الرجــل الــذي يتمتــع بخفــة الظــل حتــى لــو كان أقــل

ذكاء »وأضافــا«، إن الرجــال املرحــني عــادة مــا يتــم تفضيلهــم

ــطحية«. ــم بالس ــم تتس ــة ظله ــت خف ــى إن كان حت

مرح ولكن!ــدا ــا إىل أن املــرح ال يعنــي أب ــد مــن االلتفــات هن ولكــن ال ب

التهريــج، فــاألول يجعلــك تتعايــش مــع حياتــك بــكل أريحيــة

ــك ــج يجعل ــاين أي التهري ــن الث ــع، ولك ــن الجمي ــوب م ومحب

أضحوكــة مــن اآلخريــن، ويقلــل مــن احرتامــك، ويــكاد النــاس

ال تفــرق بــني أقوالــك وأفعالــك الجــادة والهزليــة.

كاملهرجــني والتــرف املــزاح كــرة هــو والتهريــج..

ــلوك ــم الس ــي ويتس ــر طوع ــكل غ ــخافة بش ــرف بس والت

ــج.. بالســخف بغــض النظــر عــن املوقــف االجتاعــي والنتائ

كــا ان االســتجابات الســلبية مــن قبــل اآلخريــن ال تقلــل مــن

ــا ــارف عليه ــن أهــم األســباب املتع ــرار هــذا الســلوك. وم تك

ــا لهــذه الحالــة هــي البحــث عــن االهتــام.. ــا واجتاعي طبي

فالتــرف بســخافة أو التهريــج يــؤدي إىل جــذب انتبــاه

اآلخريــن فكثــر مــن األشــخاص يحملــون مشــاعر ســلبية نحــو

ــوا ــام إذا حصل ــدارة واالهت ــعرون بالج ــم يش ــم إال أنه ذاته

عــى شــد انتبــاه اآلخريــن مــن خــال التهريــج. وكذلــك عــدم

ــن ــل م ــد ينتق ــج ق ــب: التهري ــرح املناس ــلوك امل ــم الس تعل

ــادة ال ــح ع ــال وتصب ــد األطف شــخص إىل شــخص وخاصــة عن

ــا ــدال منه ــي يكتســب ب ــل ل ــا الشــخص أو الطف يتخــى عنه

ســلوك الفكاهــة املناســب. وأيضــا رصف االنتبــاه حيــث يســلك

بعــض األشــخاص هــذا الســلوك التهريجــي يك يرفــوا االنتبــاه

ــة. ــن مشــكلتهم الحقيقي ع

ــهم ــه يف أنفس ــا يدركون ــاس م ــظ الن ــن ياح ــايل ل وبالت

ــرز طــرق ــا أب ــج. أم ــروا إال التهري ــن ي ــاءة ول ــن عــدم الكف م

الوقايــة مــن مثــل هــذه الظاهــرة فهنــاك العديــد مــن الطــرق،

لكــن أكــر الطــرق فعاليــة يف منــع ســلوك التهريــج هــي

الــدروس اإليجابيــة التــي يتعلمهــا مبراقبتــه لــأرسة واملجتمــع

ــن مرحــني مــن ــرى اآلخري ــذي ي ــة العمــل.. فاإلنســان ال وبيئ

ــذا ــرح فه ــن امل ــوع م ــد هــذا الن ــج يتعلمــون تقلي دون تهري

ــاه لآلخريــن والحظــي يعنــي أن نكــون القــدوة. كذلــك االنتب

بانتباههــم.. ميكــن أن نظهــر لآلخريــن كيــف أن االنتبــاه ميكــن

ــر ــم والتعب ــدة.. فاإلصغــاء لشــخص يتكل أن يكــون خــربة جي

ــش ــرب أساســيا وأن نعي ــني الحــني واآلخــر يعت ــر ب عــن التقدي

يف جــو متفتــح مشــبع بالتقديــر حيــث ال ميثــل الحصــول عــى

ــة ملحــة غــر مشــبعة. أمــا طــرق العــاج فهــي ــاه رغب االنتب

ــر ــا أن نفك ــراء، بإمكانن ــاذ إج ــباب واتخ ــل األس .. أوال: تحلي

ــذا.. ــرج هك ــرف املته ــاذا يت ــنا مل ــأل أنفس ــدوء وأن نس به

هــذا التحليــل قــد يــؤدي إىل إجــراء فــوري فعــال، فقــد يكــون

األمــر واضحــا كإدراكنــا حاجتــه امللحــة لانتبــاه، وهنــاك

منطــان مــن اإلجــراءات التــي ميكــن أن تعمــل بشــكل فعــال

ــل التحــدث ــاه مث ــد مــن االنتب أحدهــا إعطــاء املهــرج املزي

معــه بشــكل جــدي وثانيهــا أن نرتــب املواقــف بحيــث

نعطــي املهــرج مزيــدا مــن االهتــام وإيجــاد جــو نفــي أكــر

ــار الوقــت للمــرح والضحــك. ــة اختي ماءمــة وإفهامــه بأهمي

ثانيــا: عــزز املــرح وجوانــب القــوة يف الشــخص وتجاهــل

ــذي يهمــل بشــكل فعــي ــج، إن الســلوك ال الســخف والتهري

ســوف يختفــي حيــث إن نقــرن التجاهــل بتعزيــز اإيجابيــات

بحيــث نركــز ونثنــي عــى جميــع األحــداث التــي يظهــر فيهــا

ــر ــذي يشــعر بالتقدي ــرح مناســب، وان الشــخص ال ســلوك م

ــق. ــرف كاألحم ــون بحاجــة إىل الت ســوف يك

ــت ــل؟ إذا كن ــف الظ ــا خفي ــا لطيف ــك رج ــرى نفس ــل ت ه

كذلــك، بشــهادة الجميــع، فاعلــم أنــك ســتكون مســار اهتــام

أثبتــت أن بعــد بقلبــك، للفــوز وسيتســابقن الجميــات

ــع ــذي يتمت ــاط بالرجــل ال ــرأة تفضــل االرتب الدراســات أن امل

ــرأة ــة إىل أن امل ــة حديث ــة الظــل. وأشــارت دراســة علمي بخف

ــى ــادرا ع ــل إذا كان ق ــوب الرج ــن عي ــايض ع ــتعدة للتغ مس

201450 سبتمبر

ألناقة فائقة في الخريف..

ــايل، ــر الح ــات الع ــرز س ــن أب ــي م ــكل الخارج ــى الش ــاظ ع ــر والحف ــاء باملظه االعتن

ــرة ــاء يشــغل رشيحــة كب ــح االهتــام بأحــدث املســتجدات يف عــامل املوضــة واألزي وأصب

ــات يشــغل ــل ب ــر مقصــورا عــى النســاء وحدهــن، ب ــد األم ــع، ومل يع ــاء املجتم ــن أبن م

الرجــال أيضــا. بــدءا مــن اهتــام الرجــال بتريحــات الشــعر وحاقــات الذقــن ونوعيــات

ــق ــاع النس ــح إتب ــة، وأصب ــات األحذي ــس وتصمي ــع املاب ــتخدمة يف صن ــة املس األقمش

الغــريب واالقتــداء بأحــدث مــا تنتجــه بيــوت املوضــة العامليــة يشــغل الكثريــن مــن جنــس

الرجل، رغم أن ذلك مل يكن معهودا يف األزمنة السابقة.

ويك تحافــظ عــى أناقتــك املعتــادة خاصــة يف فصــل الخريــف، نظــرا ألن هــذا الفصــل

ــع ــذي يتمت ــتاء ال ــة، والش ــوان املبهج ــة ذات األل ــه الخفيف ــف مبابس ــني الصي ــل ب يفص

باملابــس الثقيلــة ذات األلــوان الداكنــة والتصميــات الكاســيكية. لذلــك عليــك عزيــزي

آدم أن تســتخدم ألــوان املابــس التــي تخفــي بعــض عيــوب جســمك يك تشــعر بالرضــاء

عــن نفســك.

عليــك أن تعلــم أوال، أن بعــض األبحــاث األخــرة قــد توصلــت إىل أن املابــس املخططة

طوليــا تعطــي إيحــاء بــأن حجــم جســم الرجــل أكــرب مــن حجمــه الطبيعي.

وهنا ننصحك بالتايل: إذا كنــت ترتــدي البذلــة الكاســيكية فيمكنــك اختيــار جواكــت وبنطلونــات مقلمــة طوليــا

عــى أن يكــون القميــص ســادة.. أمــا إذا كنــت ترتــدي مابــس شــبه رســمية، فاألفضــل أن

تختــار قمصانــا مقلمــة بالطــول مبســتطيات عريضــة وواضحــة.

عليــك بالطبــع االبتعــاد عــن اللــون األســود واأللــوان الداكنــة، ألنهــا ســتحدد شــكل

جســمك وتظهــره صغــرا وضعيــف البنيــة.. لذلــك ننصحــك باالعتــاد عــى األلــوان

ــح. ــح واألزرق الفات ــادي الفات ــج والرم ــض والبي ــة كاألبي الفاتح

ــي ــان تغط ــداء قمص ــك بارت ــيكية، فننصح ــمية كاس ــس رس ــدي ماب ــن ترت إذا مل تك

الخــر وأال تخبئهــا بداخــل بنطلونــك بحيــث يظهــر حجــم خــرك الصغــر، بــل ارخهــا

فــوق حــزام الوســط.

بالطبــع جســمك النحيــل ميكــن اســتغاله بتجربــة مختلــف صيحــات املوضــة

العريــة، ألن معظــم املصممــني يتوجهــون أساســا إىل أصحــاب األجســام النحيفــة، عليــك

هنــا أن تطلــع عــى أحــدث ألــوان املوضــة مــن حيــث املوديــات والرتكيبــات اللونيــة، وأن

ــار منهــا مــا يتناســب مــع حجمــك وطولــك ولــون برتــك. تخت

أمــا إذا مل تكــن مــن عشــاق متابعــة املوضــة وال متلــك شــجاعة كافيــة لتجربــة هــذه

الراعــات، فيمكنــك أن تتخــذ قــرارا آمنــا بــراء بعــض املابــس العريــة.

عليــك مبراجعــة خزانــة مابســك لتتعــرف عــى األغــراض التــي ســتحتفظ بهــا

ملاءماتهــا لطبيعتــك الجســانية، والتــي مــا زالــت تواكــب أحــدث خطــوط املوضــة، ثــم

تخلــص فــورا مــن باقــي مابســك، ألنهــا ســوف تقــي عــى أناقتــك وجاذبيتــك يف فصــل

ــف. الخري

ميكنــك االحتفــاظ بالجواكيــت ذات الــزرار الواحــد أو الزراريــن.. أمــا الجواكيــت التــي

تعلم هذه األسرار

تغلــق بالكامــل بسوســتة وتــربز نحافتــك فعليــك التخلــص منهــا..

امتلــك بعــض الجواكيــت الخفيفــة التــي تكــون ياقتهــا عــى شــكل حــرف V، وأيضــا

ــدوان أعــرض ــك يب ــا ســتجعل كتفي ــني، ألنه ــني عريضت ــا طبقت ــي تكــون ياقته ــك الت تل

ــر.. ــل للخ ــي ال تص ــرة الت ــت القص ــظ بالجواكي ــي، وال تحتف ــا الطبيع ــن حجمه م

واســتبدلها بالجواكيــت التــي تغطــي املؤخــرة متامــا.

ميكنــك االحتفــاظ ببعــض البلوفــرات الخفيفــة ذات الرقبــة الطويلــة التــى تناســب

جــو الخريــف خاصــة يف األوقــات املتأخــرة مــن الليــل.. ولكــن ال تجعــل هــذا املوديــل

يســود يف مابســك... بــل األفضــل أن ترتــدي بلوفــرات مفتوحــة الصــدر وتحتهــا قمصــان

بألــوان قويــة.

ــن ــني م ــن قطعت ــر م ــزج أك ــات.. أو ام ــم متعــددة الطبق احــرص عــى رشاء أطق

املابــس بالنســبة لنصفــك العلــوي.. وبالنســبة للنصــف الســفي ال ترتــدي البنطلونــات

ــات ذات ــتبدالها بالبنطلون ــك باس ــديدة، وننصح ــك الش ــتربز نحافت ــا س ــة، ألنه الضيق

األرجــل الواســعة املتســقة مــع مســاحة الخــر..

تخلــص مــن القمصــان القطنيــة الضيقــة التــي تحــدد شــكل الجســم.. واســتبدلها

بأخــرى واســعة وبألــوان فاتحــة. واخــرت بعــض التيشــرتات املقلمــة.. وحــاول أن تبتعــد

عــن التيشــرتات الداكنــة أو األحاديــة اللــون.

2014 سبتمبر51

201452 سبتمبر

[ اخبار الفنانين ]

أعربــت الفنانــة املريــة نشــوى مصطفــى عــن

غضبهــا مــن عــادة الشــعب املــري يف التعبــر عــن

ــع ــدث م ــا ح ــه، مثل ــد وفات ــا بع ــخص م ــه لش حب

ــح. ــان ســعيد صال الفن

نشــوى كتبــت عــى حســابها عــرب موقــع »فيــس

بــوك«: »فيهــا إيــه لــو نبــني لبعــض إننــا بنحــب بعض

وإحنــا عايشــني- هــو الزم منــوت علشــان نعــرف إحنــا

غاليــني أد إيــه عنــد النــاس الــي بتحبنــا- لــو ســمحتم

ــدر ــش هق ــي م ــن دلوقت ــول يل م ــي يق ــي بيحبن ال

اســتنى ملــا أمــوت ألين مــش ضامنــة حيكــون عنــدي

فــوق أيبــاد أقــدر أقــرأ عليــه تعليقاتكــم وال أل«.

الفنانــة املريــة أضافــت: »يــارب ســعيد صالــح

يكــون شــايف أد إيــه النــاس بتحبــه ميكــن ده ميســح

الجفــاء الــي حــس بيــه يف آخــر فــرتة يف حياتــه- أنــا

بحبــك يــا أســتاذ ســعيد«.

تقي الفنانة املرية غادة عبدالرازق إجازتها يف جزر املالديف، حيث تتخلص من تعب »السيدة األوىل«.

غــادة نــرت بعــض الصــور الخاصــة لجمهورهــا عــرب موقــع »أنســتجرام«، حيــث كانــت تســتمتع مبيــاه املالديــف، كــا

ألهبــت أحاســيس محبيهــا مبايــوه، ومابــس مثــرة زادتهــا بريقــا.

الفنانة املرية اشرتت لها قاربا جديدا بجزر املالديف، ونرت صورة لها وهي داخل القارب.

نشوى مصطفى تعلن غضبها

غادة عبد الرازق تعود لإلثارة

2014 سبتمبر53

ازدحــم املوســم الرمضــاين املــايض بالعديــد مــن برامــج املقالــب، واقتحــم نجــوم جــدد

ــز ــج »رام ــى برنام ــن يبق ــة، ولك ــة ضخم ــف إنتاجي ــرة وتكالي ــكار مبتك ــاحة بأف ــك الس تل

قــرش البحــر« للفنــان الشــاب رمــز جــال، هــو األكــر نجاحــا واألعــى مشــاهدة.

برنامــج رامــز بلغــت ميزانيتــه اإلجاليــة نحــو 20 مليــون جنيــه مــري، وهــو مــا فتــح

البــاب مجــددا حــول املبالــغ التــي تقاضهــا ضيوفــه نظــر ظهورهــم يف الربنامــج »الوهمــي«.

صحيفــة »الوطــن« املريــة نــرت تقريــرا حــول أجــور ضيــوف »رامــز قــرش البحــر«،

وكانــت كاآليت:-

ــني ــف دوالر، وهــي األعــى أجــرا ب ــي تقاضــت 60 أل ــوال الزغب ــة ن *النجمــة اللبناني

ــوف. الضي

* والفنانة اللبنانية مايا دياب حصلت عى 30 ألف دوالر.

*أما مواطنتها نيكول سابا فكان أجرها 20 ألف دوالر.

* وتقاىض اإلعامي الشهر جورج قرداحي 25 ألف دوالر.

* النجم املري أحمد السقا: حصل عى 200 ألف جنيه مري.

*وتفوقت عى األخر الفنانة فيفي عبده التي تقاضت 250 ألف جنيه مري.

*وظهــور الفنــان املــري محمــد محيــي، بعــد غيــاب لســنوات طويلــة، فقــد تكلــف

100 ألــف جنيــه مــري.

ــف ــى 70 أل ــربي ع ــي ص ــان رام ــا والفن ــتعراضية دين ــة االس ــن الفنان ــل كل م *وحص

ــه مــري. جني

*ووصل أجر الفنانة املغربية جنات إىل 60 ألف جنيه مري.

ــة ــك الفنان ــه، وكذل ــف جني ــاىض 30 أل ــد تق ــني فق ــر أم ــري تام ــي امل ــا اإلعام * أم

ــدر. نجــاء ب

*بينــا حصلــت الفنانــة آثــار الحكيــم، التــي أثــارت جــدال قبــل عــرض الربنامــج، عــى

50 ألــف جنيــه، ولكــن الحلقــة مل تــذع بحكــم قضــايئ.

قــررت النيابــة العامــة املريــة اســتدعاء

للتحقيــق »صافينــاز«، األرمينيــة الراقصــة

معهــا بشــأن واقعــة ارتدائهــا بدلــة رقــص

ــة ــر العربي ــة م ــم جمهوري ــة عل ــى هيئ ع

ــخنة ــو الس ــة بورت ــات مبدين ــدى الحف يف إح

ــر. ــد الفط ــاالت عي ــال احتف خ

املكتــب الفنــي للنائــب العــام كلــف

وزارة الداخليــة بإخطــار املشــكو يف حقهــا

ــاغ ــا يف الب ــاع أقواله ــتدعاء، لس ــرار االس بق

رقــم 15407 لـــسنة 2014 عرائــض النائــب

العــام، املقــدم مــن تكتــل القــوى الثوريــة

املــري الشــعب بإهانــة اتهمهــا الــذي

والدولــة، بارتدائهــا بدلــة رقــص تحمــل ألــوان

ــر. ــر والن ــم م عل

ــف ــل مخال ــذا الفع ــاغ أن ه ــر الب وذك

والتقاليــد والعــادات والدســتور للقانــون

املريــة، ويعــد إهانــة لرمــز وطنــي محمــي

بقــوة القانــون والدســتور، اســتنادا إىل القانــون

رقــم 41 لســنة 2014، واملــواد 10 و11 و13

ــادة ــري، وامل ــتور امل ــن الدس و222 و223 م

ــات. ــون العقوب ــن قان 171 م

باألرقام.. أسعار الفنانين في »رامز قرش البحر«

النيابة العامة تستدعي »صافيناز«

201454 سبتمبر

المالبس الفضفاضة تتربع على

عرش الموضة

[ جمال ]

عند إلقاء نظرة عىل تشكيالت املوضة

النسائية ملوسم خريف وشتاء هذا العام

نجد أن خطوط املوضة تتجه إىل تغطية

جسم املرأة، غري أن هدف هذه املوضة ال

يتمثل يف تغطية جسم املرأة بالكامل، وإمنا

يف توليف أشكال جذابة تلمح وال ترصح.

201454 سبتمبر

2014 سبتمبر55

املالبس الفضفاضة ترتبع عىل عرش املوضة

عند إلقاء نظرة عى تشكيات املوضة النسائية ملوسم خريف

وشتاء هذا العام نجد أن خطوط املوضة تتجه إىل تغطية

جسم املرأة، غر أن هدف هذه املوضة ال يتمثل يف تغطية

جسم املرأة بالكامل، وإمنا يف توليف أشكال جذابة تلمح وال

ترح.

فالكنزات الحريرية الفضفاضة تلف قوام املرأة ومتنحه قواما

جذابا. كا أن تنسيق املابس األكرب من املقاس مبهارة يسهم

يف الحصول عى طلة مليئة باألنوثة، فمن ترغب يف ارتداء

رسوال فضفاض، ال ينبغي أن تنسقه مثا مع بلوفر واسع

مرتهل. ذلك ألن قواعد املوضة تنص عى أن القطعة الفوقية

الفضفاضة يتم تنسيقها مع رسوال ضيق والعكس صحيح.

مناسبة للجميع

تتمثل امليزة األساسية ملوضة املابس األكرب من املقاس يف أنها

تناسب بشكل عام جميع أشكال قوام املرأة.

ومع ذلك، ينبغي عى السيدات ذوات القوام املمتلئ نسبيا

اختيار بعض القطع األكرب من املقاس بعناية فائقة، ألن

االتساع الزائد عى الحد يجعل املرأة تبدو أكر بدانة. ومتتاز

موضة املابس األكرب من املقاس بأنها مريحة وعملية أيضا.

ومن ال ترغب يف رشاء املابس املستوحاة من عامل املوضة

الرجايل، فيمكنها بكل تأكيد استعارة قطع من خزانة ثياب

زوجها أو أخيها من حني إىل آخر.

كيف ترتدين هذه املوضة؟

من املهم أن تكون األقمشة ذات درجتي جودة وسمك خاصة

وتتسم بالجال، فالبلوزات الحريرية الفضفاضة مثا تلف

قوام املرأة ومتنحه شكا جذابا. كا أن تنسيق املابس األكرب

من املقاس مبهارة يسهم يف الحصول عى طلة مفعمة باألنوثة،

فمن ترغب يف ارتداء رسوال فضفاض، ال يجوز أن تنسقه مثا

مع بلوفر واسع مرتهل. إذ أن هناك قاعدة أساسية تنص عى

ما يي: القطعة الفوقية الفضفاضة يتم تنسيقها مع رسوال

ضيق والعكس صحيح.

وتطبيقا لهذه القاعدة يتم تنسيق بليزر أكرب من املقاس

مع رسوال شينو ضيق، كا يتناغم رسوال »مارلني« الواسع

واملسمى عى اسم نجمة السينا العاملية »مارلني ديرتيش«

مع قطعة فوقه ضيقة. وتقدم ماركة COS منوذجا لهذه

ة رجالية الطلة، حيث ترتدي عارضة أزيائها معطفا ذا قص

ونسائية مع رسوال ضيق للغاية وحذاء ذي كعب عال.

لألكسسوار والكعب أهمية!

ومن تختار عى الرغم من ذلك بليزر أكرب من املقاس وتنسقه

مع رسوال فضفاض، فينبغي عليها أن تكر هذا الستايل

بعنارص أخرى، كأن ترتدي حذاء ذا كعب عال وحلية ملفتة

للنظر. ويتناغم البليزر األكرب من املقاس أيضا مع تنورة قصرة

)ميني جيب( والتي ميكن التخفيف من مظهرها الكاشف

للغاية بارتداء بوت ضخم.

ملسة رجولية

ويدل هذا املثال عى أن موضة املابس النسائية األكرب من

املقاس نادرا ما تستطيع االستغناء عن عنارص من عامل املوضة

الرجايل. ويف املواسم املاضية تجسد هذا االتجاه غالبا يف

رساويل الجينز الفضفاضة ذات الطابع الكاجوال واملعروفة

باسم »رساويل البوي فريند« والبليزرات الواسعة جدا. واآلن

ميتد االتجاه إىل املابس الواسعة ليشمل قطع ثياب أخرى.

وباستثناء بعض مصممي األزياء الذين مينحون املرأة طلة

رجالية كاملة تتألف مثا من بذلة وحذاء رجايل، ينقب

غالبية مصممي األزياء عن أشكال يف عامل املوضة الرجايل ثم

مواءمتها مع سيلويت قوام املرأة. ويتجسد هذا االتجاه مثا

يف البلوزات ذات مظهر القمصان الرجايل. وتختلف هذه

البلوزات عن القمصان الرجايل من حيث الوسط الضيق والذي

يضفي عليها الطابع األنثوي. وللحصول عى طلة جذابة يفضل

ارتداء هذه البلوزات مع فتح أزرارها العلوية.

من دور املوضة العاملية

وتدفع املاركات ذات األساء الرنانة االتجاه إىل املابس األكرب

Stella McCartney من املقاس إىل الذروة، فعارضات ماركة

يرتدين بليزرات أكرب من مقاسهن أو مابس أحادية القطعة

Dolce & با معامل واضحة، بينا تتضمن تشكيلة ماركة

Gabbana عدة قطع فوقية يصل طولها إىل الركبتني، أما

فساتني Jil Sander فتستحرض يف األذهان صورة البالونات

بسبب قاشها املنتفخ.

وهنا يتم عى الدوام تقريبا تنسيق قطعة مابس واسعة

مع قطعة إكسسوار ذات طابع أنثوي، فعى سبيل املثال

تضفي األحذية ذات الكعب العايل ملسة أنوثة عى الفساتني

الفضفاضة املتموجة، كا أن الحزام النحيف يحدد معاملها.

من الجاكيت إىل التنورة إىل الرسوال

يف هذا املوسم أيضا ال توجد قطعة مابس معينة تهيمن

عى االتجاه إىل املابس الفضفاضة. وتتمثل أحدث صيحات

املوضة هذا املوسم يف التنورات الواسعة املتموجة، مثل

Sonia والفساتني الواسعة جدا، مثل ماركة ،Minx ماركة

Rykiel، والبليزرات األكرب من املقاس وبدون حزام، مثل ماركة

.Bottega Veneta

فالبونشو املصنوع من الرتيكو يتناسب هو اآلخر مع هذا

االتجاه، وينطبق ذلك أيضا عى جاكت الكارديجان الطويل

واملريح، والذي يعد مناسبا للعمل وميكن أن يشكل بديا

جيدا للبليزر هناك.

وباإلضافة إىل رسوال مارلني الفضفاض واملتموج والذي

Dries وماركة Strenesse Blue تتضمنه مثا تشكيلة ماركة

van Noten، توجد أيضا موديات ضيقة من أسفل وواسعة

من أعى. كا ميثل الروال الواسع جدا ذو الحجر الساقط

الذي تقدمه ماركة H&M موديا رائجا.

مناسبة مهام كان شكلك

وتتمثل امليزة األساسية ملوضة املابس األكرب من املقاس يف أنها

تناسب بشكل عام جميع أشكال قوام املرأة. ومع ذلك ينبغي

عى السيدات ذات القوام املمتلئ نسبيا اختيار بعض القطع

األكرب من املقاس بعناية فائقة، إذ أن الوسع الزائد عن الحد

يجعل املرأة تبدو أكر بدانة. ومن دون أدىن شك متتاز موضة

املابس األكرب من املقاس بأنها مريحة وعملية أيضا. ومن ال

ترغب يف رشاء املابس املستوحاة من عامل املوضة الرجايل،

فيمكنها بكل تأكيد استعارة قطع من خزانة ثياب زوجها أو

أخيها من حني إىل آخر.

201456 سبتمبر

ألنف جميل متناسق متى تلجئين إلى جراح التجميل؟

201456 سبتمبر

2014 سبتمبر57

تهدف عملية تجميل األنف إىل إصاح عيوب يف شكل

ووظيفة األنف وهي إحدى أكر عمليات التجميل شيوعا،

وللعديد من األشخاص، فإن هذه العملية إضافة إىل كونها

تصلح تشوهات األنف الناتجة عن الحوادث من بروز أو

انحراف، فإنها وسيلة للمساعدة عى الثقة بالنفس.

ومن مزايا عملية تجميل األنف أنها تعالج مجموعة من

الحاالت التي تشمل تضخم األنف، بروز جر األنف وعيوب

فتحات األنف سواء كانت كبرة أو صغرة لتؤدي إىل تناسق

األنف مع مامح الوجه وتناسبه معها. كا ميكن لهذه العملية

أن تعالج بعض صعوبات التنفس الناتجة عن التضييق أو

االنسداد الجزيئ لفتحات األنف.

وتفتح هذه العملية مجاالت واسعة من االرتياح والرضا عن

املظهر لدى األشخاص الذين يجدون إحراجا يف شكلهم نتيجة

عيوب أو تشوهات األنف.

ويوىص عادة باالنتظار حتى اكتال منو الوجه قبل أن يخضع

لعملية جراحية يف األنف، وعملية تجميل األنف تستخدم

أيضا لتغير شكل مجموعة متنوعة من األنف العرقي عى

سبيل املثال األنف الروماين، وهو أنف األسود، وهو أيضا

األنف اآلسيوي، وغرها وهذه العملية ال تستخدم الستقامة

أو إعادة تشكيل الحاجز األنفي. يتم تنفيذ ذلك عى املرىض

الذين لديهم صعوبة يف التنفس نتيجة لسوء موضع الحاجز.

جراحة األنف سوف لن تغر شكل األنف، وميكن القيام بها

وحدها أو باإلضافة إىل عمليات تجميل األنف األخرى، جراحة

األنف هي التي تستخدم لتحسني التنفس عن طريق فتح

ممرات الهواء.

وميكن إجراء عمليات تجميل األنف بعد الخامسة عرة عاما،

ألن األنف يف هذا العمر يصل إىل 90% من حجمه النهايئ

تقريبا، وال يعني هذا مناسبة العملية لكل شخص لديه عيوب

أنفية يف هذا العمر، ألن العديد منهم يتخطون عدم ارتياحهم

ورضاهم مع تقدمهم يف العمر ويقررون عدم إجرائها.

وعموما، فإن هناك 10% من عمليات تجميل األنف تجرى

ألشخاص تحت سن التاسعة عرة ومع تقدم العمر لدى

الكبار يصبح األنف أطول ومييل إىل األمام بسبب فقدان الجلد

للمرونة وتحقق عملية رفع الحافة األمامية مظهرا أكر شبابا.

طرق عمليات تجميل األنف

تصغري األنف:تتم إزالة العظام أو الغضاريف سعيا إىل تغير شكل األنف، هذا

النوع من من عمليات تجميل األنف هو األكر شيوعا.

تكبري األنف:تستخدم لتسحني األنف عن طريق إضافة الغضاريف والعظام،

أو زرع مادة عندما يصيب نقص يف األنف فقدان الهيكل أو

الشكل ويستخدم هذا النوع من األنف يف حاالت خاصة.

غلق األنف:يتم إجراء شقوق داخل األنف، ويتم إزالة الغرضوف والعظام،

وحلق، أو تعديل أوضاعها لتحسني الشكل.

فتح األنف:يتم إجراء شقوق داخل األنف عى الخياشيم عى امتداد رشيط

عمودي، وتتم إزالة الغرضوف والعظام، وحلقه، أو تعديل

أوضاعها لتحسني شكله. يتم تحديد هذا النهج من العملية يف

وقت التشاور.الخاص اعتادا عى احتياجات املريض.

2014 سبتمبر57

201458 سبتمبر

Beauty-1.pdf 1 8/30/14 1:29 PM

أسرار لجمال طبيعي بدون مكياج

من منا ال يتمنى أن يستيقظ من النوم ببرشة مرشقة وحيوية ال تحتاج إىل إضافة ولو حتى القليل من مساحيق التجميل لتحسني مظهرها قبل الذهاب إىل الخارج؟ هذه األمنية ليست مستحيلة عزيزيت، فمع بعض النصائح والوصفات اليومية التالية ميكنك الحصول عىل برشة رائعة الجامل الطبيعي بدون أي نقطة مكياج!

Beauty.pdf 1 8/20/14 12:10 PM

تبحثين عن فستان مناسب لسهرتك .. ال تحتاري

تحــرص النســاء دامئــا عــى ترقــب آخــر صيحــات وموديــات

والعريــة، الجــال بــني تجمــع التــي الســهرة فســاتني

ــغل ــي تش ــياء الت ــر األش ــن أك ــا م ــرأة وأناقته ــال امل ألن ج

ــن ــن م ــى اآلخري ــل ع ــا أن تط ــب دامئ ــي تح ــا، فه تفكره

ــق يف نفــس الوقــت، وخاصــة ــز وأني ــف ومتمي منظــور مختل

ــرا ــة. كث ــة والخاص ــبات العام ــات واملناس ــراس والحف يف األع

ــار ــب الختي ــا تذه ــديدة عندم ــرة ش ــرأة بح ــعر امل ــا تش م

فســتان ســهرة مناســب، ذلــك ألنهــا ال تعــرف مــا هــو االختيــار

األنســب بالنســبة لهــا مــن بــني األذواق والتصميــات املتعددة

املطروحــة يف األســواق. إن كانــت هــذه املشــكلة تؤرقــك ورغم

ذلــك مازلــت تريــن عــى اختيــار مــا يناســبك، فإليــك بعــض

ــكل ــك ب ــق هدف ــى تحقي ــاعدك ع ــد تس ــي ق ــات الت املقرتح

ســهولة.

1- ضعي امليزانية املخصصة للفستان يف اعتبارك:ــي ــي ينبغ ــوات الت ــم وأوىل الخط ــوة أه ــذه الخط ــرب ه تعت

عليــك مراعاتهــا عندمــا تذهبــني الختيــار فســتان الســهرة

ــوف ــتان س ــراء الفس ــددة ل ــة املح ــك ألن امليزاني ــاص ب الخ

تتحكــم بشــكل كبــر يف اختيــارك. مــن املهــم أيضــا أن تتذكــري

ــذاء ــتحتاجني إىل رشاء ح ــك س ــتان أن ــن الفس ــت تختاري وأن

ــى ــتان حت ــع الفس ــب م ــي تتناس ــوارات الت ــض اإلكسس وبع

ال تفاجأيــن فيــا بعــد بأنــك قــد اخــرتت فســتانا أنيقــا،

ولكنــك ال متتلكــني النقــود الكافيــة لــراء اإلكسســوارات التــي

ــك. ــور بكامــل أناقت ــك والظه ستســاعدك عــى إكــال إطالت

ــرتة ــبة بف ــد املناس ــل موع ــتان قب ــن الفس ــث ع ــديئ البح اب

ــه بســعر مناســب، وخاصــة ــي مــن رشائ ــى تتمكن ــة حت كافي

ــة ــد تكــون غالي ــا ق ــني الفســاتني املطــرزة، ألنه ــت تحب إن كن

ــيء. ــض ال بع

فساتني جديدة ملظهر رقيق يف السهرة2- اختاري فستانا يتناسب مع طبيعة االحتفال:

عندمــا تذهبــني الختيــار فســتانك البــد أن تركــزي جيــدا

حتــى تختــاري موديــا مناســبا لطبيعــة وجــو االحتفــال الــذي

اشــرتيت الفســتان مــن أجلــه، كــا ميكنــك أن تضعــي تصــورا

لديكــور الحفــل حتــى تختــاري شــيئا مقاربــا لــه، وهــذا

ــال ــون االحتف ــا يك ــع. رمب ــار الجمي ــني أنظ ــيجعلك تخطف س

الــذي ســتذهبني إليــه واحــدا مــن ثاثــة، فإمــا أن يكــون

احتفــاال رســميا أو شــبه رســمي أو غــر رســمي. كل مناســبة

ــوين ــاء فك ــن األزي ــبها م ــا يناس ــا م ــبات له ــذه املناس ــن ه م

دامئــا حريصــة عنــد االختيــار، ألن أصعــب لحظــة هــي التــي

ــب ــيئا ال يتناس ــرتت ش ــك اخ ــراج، ألن ــا باإلح ــعرين فيه ستش

ــه. ــن في ــذي تتواجدي ــكان ال ــو امل ــة وج ــع طبيع م

ــة ــكل وطبيع ــع ش ــب م ــال يتناس ــاري مودي 3- اختــمك: جس

الجميــع يعلــم أن مراعــاة املقــاس عنــد اختيار فســتان الســهرة

ــار أو أي قطعــة مابــس أخــرى يشء مهــم جــدا، ولكــن اختي

ــة يف ــون غاي ــد يك ــمك ق ــة جس ــع طبيع ــب م ــل يتناس مودي

ــى ــال مبنته ــاء االحتف ــني أثن ــيجعلك تترف ــه س ــة، ألن األهمي

وإطالتــك إرشاقتــك إىل يضيــف مــا والحيويــة الراحــة

ــك أن ــه ميكن ــدي أن ــتان تأك ــني الفس ــا تجرب ــزة. عندم املتمي

ترفعــي ذراعيــك وتجلــي وتتحــريك كــا تشــائني مبنتهــى

الســهولة. اســتعيني بــآراء أصدقائــك أو أقاربــك املقربــني

ــدة ــوين متأك ــى تك ــس حت ــم خــربة يف رشاء املاب ــن لديه الذي

ــب. ــار األنس ــو االختي ــارك ه ــن أن اختي م

كيف تختارين إكسسوار السهرة4- استعيني بأحدث املوديالت عىل الساحة:

ليــس هنــاك أفضــل مــن األمثلــة الواقعيــة حتــى تقــي عــى

الحــرة التــي تســيطر عليــك، بــل عــى كل امــرأة عندمــا

201458 سبتمبر

2014 سبتمبر59

Beauty-1.pdf 1 8/30/14 1:29 PM

ــاء ــروض األزي ــة ع ــي مبتابع ــتانها. اهتم ــار فس ــب الختي تذه

التــي قدمــت مؤخــرا واحــريص عــى اختيــار مــا يناســبك مــن

بينهــا بــدال مــن متابعــة الصــور التــي تظهــر يف املجــات والتــي

ــذا ــك. ه ــب مع ــا ال يتناس ــار م ــا يف اختي ــك دامئ ــبب ل تتس

الحــل قــد يوفــر لــك الكثــر مــن املــال والجهــد ألنــك بعدمــا

ــل ــن مودي ــث ع ــي للبح ــك أن تذهب ــل ميكن ــن املودي تختاري

شــبيه بــه مــن دون أن يكلفــك هــذا آالف الــدوالرات وعندهــا

ستشــعرين بالراحــة، ألنــك اســتطعت أن تحققــي أناقتــك

بأقــل جهــد وتكلفــة.

نجامت تحسنت إطاللتهن مع الشهرة5- اختيار اللون املناسب:

ــن ــل م ــه عام ــتان، ألن ــون الفس ــي بل ــد أن تهتم ــرا ، الب وأخ

العوامــل املهمــة واملؤثــرة عــى األناقــة إىل حــد كبــر. يلعــب

اللــون األســود دورا مهــا يف الحفــات واملناســبات، حيــث إنــه

يتصــدر القامئــة ويــأيت عــى رأس األلــوان التــي ينصــح خــرباء

املوضــة بارتدائهــا خــال الحفــات والســهرات. يحتــل اللــون

ــوان، ــن األل ــره م ــن دون غ ــرة م ــة الكب األســود هــذه املكان

ألنــه يســاعد عــى إخفــاء عيــوب الجســم، وخاصــة عنــد

الســيدات الــايت بجســمهن الكثــر مــن املنحنيــات. إذا كنــت

تبحثــني عــن الكاســيكية والصفــاء واملظهــر املائــي فيمكنــك

أن تختــاري فســتانا باللــون األبيــض، أمــا اللون األحمــر فيفضل

ــا. ــداؤه يف الســهرات الرومانســية وغــر الرســمية عموم ارت

201460 سبتمبر

[ حول العالم ]

كتاب لم يفهم منه أحد حرفا

كتــاب أو بــه مخطوطــة يقصــد عنــوان إنــه تندهشــوا.. ال

ــب ــع كت ــاب وهــو بائ ــش هــو صاحــب الكت ــش.. وفوينيت فوينيت

متحــف يف اآلن وهــو 1912 عــام امتلكــه بولنــدي أمريــى

مخطوطــات تابــع لجامعــة يــال األمريكيــة.

رس غرابــة الكتــاب يكمــن يف عــدم قــدرة أي مــن علــاء الرمــوز

أو اللغــات تفســر ولــو حــرف واحــد مــن الكتــاب الــذي يتكــون

مــن 272 صفحــة مليئــة بالرمــوز والكتابــة الغريبــة والرســومات،

الكتــاب ذاتــه، فالعلــاء ال واألغــرب هــو هــدف ومحتــوى

يســتطيعون الجــزم هــل هــو كتــاب عــن النباتــات أم عــن الصحــة

ــتوى ــن املس ــك أم ع ــب والفل ــن الكواك ــري أم ع ــم الب والجس

ــا. ــا األنســجة والخاي امليكروســكويب البيولوجــي ونقصــد هن

ــا ملجــرات ومجموعــات ــب أيضــا أن الرســومات هــي إم الغري

ــة شــديدة البعــد مل يكــن التلســكوب قــد اخــرتع بعــد، أو نجمي

لنباتــات هــي ال تــزال عــى حســب أشــكالها مجهولــة املصــدر ومل

ــاج ــكوبية تحت ــام ميكروس ــى األرض، أو ألجس ــد ع ــا بع ــر مثله ي

أيضــا إىل ميكروســكوب ومل يكــن قــد اخــرتع بعــد.

ــاب ــا أن هــذا الكت ــني: إم ــن اثن ــام حــل م ــاء أم ــح العل وأصب

خدعــة متقنــة شــديدة اإلتقــان كتبهــا وبــذل فيهــا شــخص مجهود

مــا ويعتقــد انــه فونيتــش نفســه بصفتــه بائــع كتــب قيمــة، ولكن

فحــص الكربــون املشــع قــدروا عمــر الصفحــات بأنــه مكتــوب مــا

ــاب علمــي يحمــل ــه فعــا كت ــا أن ــني ســنني 1450-1520 ، وإم ب

ــدون عــن فهمــه ــاة ولكنهــم لأســف بعي ــر مــن أرسار الحي الكث

لعــدم قدرتهــم عــى ترجمتــه.. وال حتــى فهــم رســوماته.

وال يــزال الكتــاب يف متحــف جامعــة يــال يســتفذ الطلبــة

والباحثــني بصفحاتــه املفتوحــة عــى مراعيهــا.. متحديــا إياهــم

ــه. ــدا من ــطرا واح ــو س ــوا ول أن يرتجم

مستشفى صيني لعالج أمراض كأس العالم

ــر ــن تغي ــن م ــني املترضري ــج املواطن ــال« وتعال ــة املوندي ــراض »متازم افتتحــت الصــني مستشــفى ملعالجــة أم

منــط حياتهــم بســبب كأس العــامل، إذ أن عــى عشــاق كــرة القــدم الســهر ألوقــات متأخــرة مــن الليــل مــن أجــل

متابعــة املباريــات مبــارشة، وهــو مــا يصيبهــم يف النهايــة بهــذه األمــراض، هــذا إىل جانــب الضغــوط العصبيــة.

ويقــول األطبــاء يف املستشــفى إنهــم يعالجــون عــددا مختلفــا مــن املــرىض املصابــني بأمــراض متنوعــة ســببها

ــار ــات واالنهي ــد املباري ــب بع ــا الغض ــاهدة وأيض ــون املش ــق وجن ــر والقل ــك التوت ــا يف ذل ــامل، مب ــو كأس الع ه

ــال. العصبــي، هــذا عــى الرغــم مــن عــدم تأهــل الصــني لنهائيــات كأس العــامل يف هــذا املوندي

أغلي سمكة تونا في العالمبلــغ ســعر أغــى ســمكة تونــا يف العــامل هــذا العــام 3 أضعــاف الســعر الــذي عــرض ألغــى ســمكة مــن النــوع

نفســه يف العــام املــايض.

ففــي ســوق الســمك يف العاصمــة اليابانيــة طوكيــو، وخــال مــزاد علنــي عــى األســاك، بلــغ ســعر ســمكة تونــا

ــغ 3 ــورو، وهــو ســعر يبل ــون ي ــا يعــادل 1,1 ملي ــون دوالر، أو م ــاء« نحــو 1,76 ملي ــة الزرق ــوع »الزعنف مــن ن

أضعــاف أعــى ســعر لســمكة بيعــت يف املــزاد العــام املــايض.

وبلــغ وزن ســمكة التونــا 222 كيلوغرامــا، وتــم اصطيادهــا يف ميــاه املحيــط إىل الشــال الرقــي لليابــان، وبيعــت

مقابــل 155,4 مليــون ين.

وتســتخدم هــذه الســمكة ذات اللحــوم الحمــراء والزهريــة اللــون يف إعــداد أطبــاق الســويش والساشــيمي، وقــام

برائهــا كيــويش كيمــورا، صاحــب رشكــة كيامــورا التــي تديــر سلســلة مطاعــم »ســويش زامنــاي«.

2014 سبتمبر61

في الصين.. لن يجبرك أحد على بيع منزلك

ماذا يحدث عندما ترفض بيع بيتك ملرشوع بناء جديد؟!

كانــت الحكومــة الصينيــة قــد اعــدت مــرشوع طريــق رسيــع، وكان عليهــا أن تشــري

األرايض التــي ســيتم إنشــاء الطريــق عليهــا. وبالفعــل اشــرت الحكومــة األرايض مــن أكرث

مــن 500 عائلــة بعــد عقــد صفقــات معهــم. غــر أن أحــد املــاك، ويدعــى » لــو بواجــن

ــع قطعــة أرضهــا للحكومــة. ــه قــررا عــدم بي ــغ مــن العمــر 67 ســنة وزوجت «،والبال

فاملبلــغ الــذي عرضتــه الحكومــة عليــه لــرشاء منزلــه هــو مبلــغ - مــن وجهــة نظــر »لــو«

و زوجتــه - غــر كاف لبنــاء منــزل جديــد يف قريــة أخــرى.

وبســبب قوانــن حقــوق امللكيــة الخاصــة التــي ســنتها الحكومــة الصينيــة عــام 2007،

فإنهــا ال تســتطيع نــزع ومصــادرة األرض مــن » لــو «. لــذا قــررت الحكومــة بالســاح لـ »

لــو « باالحتفــاظ ببيتــه وبــارشت باملــرشوع يف حــن يقــع بيــت »لــو« يف مركــزه.

مشاهدة التلفزيون أكثر من 3ساعات.. خطر

أعلنــت روســيا تصميــم فنــدق فضــايئ يســتقبل النــزالء يف الفضــاء عــى ارتفــاع حوايل

217 ميــا أو 350 كيلومــرا مــن كوكــب األرض، ومــن املقــرر افتتاحــه يف عــام 2016.

ــة الفضــاء ــن مركب ــن عــى م ــدة يوم ــدق بالســفر مل ــوف الفن ــة ضي ــدأ رحل وتب

»ســيوز« التــي تســتخدم لنقــل رواد الفضــاء إىل محطــة الفضــاء الدوليــة. وســيضم

الفنــدق الــذي يحمــل اســم »محطــة الفضــاء التجاريــة« أربــع كابينــات تســتضيف

ــة ورأســية، ســبعة نــزالء يف املــرة الواحــدة، وســيختار النــزالء بــن أرسة للنــوم أفقي

وســيتوافر لــكل ضيــف نوافــذ هائلــة يف غرفتــه تطــل دومــا عــى كوكــب األرض مــن

تحتــه.

وســوف يتمكــن الضيــوف مــن تنــاول وجباتهــم املطهيــة بعــد تســخينها يف فــرن

امليكرويــف، مــع توافــر املرشوبــات والعصائــر املختلفــة عــدا الكحوليــات التــي تنــع

تامــا، ولكــن ســيكون عليهــم اســتعال حامــات تســتخدم الهــواء بــدال مــن امليــاه.

وتوقــع ســرجي كوســتينكو مديــر رشكــة »أوربيتــال تيكنولوجــي«، التــي ســتتوىل

تشــييد الفنــدق، أن يجتــذب فنــدق الفضــاء »األثريــاء والعاملــن لــرشكات تســعى إىل

إجــراء البحــوث الفضائيــة«. وبالطبــع ســيكون األثريــاء جــزءا أساســيا مــن النــزالء؛ إذ

تبلــغ تكلفــة اإلقامــة لخمــس ليــايل نحــو 750 ألــف دوالر للفــرد.

مسابقة جمال الفيلة

مســابقات األخــرة الفــرة يف العــامل شــهد

اختيــار ملــكات جــال متنوعــة وغــر مألوفــة، ومــن

هــذه املســابقات مســابقة جــال الفيلــة يف حديقــة

ــد ــى بع ــع ع ــي تق ــهرة الت ــة الش ــيتوان الوطني ش

ــم ــم تنظي ــال، ت ــدو يف نيب ــن كاتان ــرا م 170 كيلوم

ــة. ــل الفيل ــابقة أجم مس

ــغ ــذي يبل ــالكايل« ال ــل »تشانش ــن أن الفي وأعل

ــة املتســابقة ــا هــو أجمــل الفيل مــن العمــر 28 عام

عــى اإلطــاق عــى أســاس معايــر عــدة، منهــا الصحة

ــداركايل« ــة »ديرين ــازت الفيل ــر. وف ــة واملظه والحيوي

)35 عامــا( بلقــب الوصيفــة.

سفينة نوح تزن 3 آالف طن وبسعر 1,2

مليون

أنفــق الفنــان الهولنــدي يوهــان هويــرس 1,2

مليــون دوالر لتصميــم ســفينة نــوح املعروفــة بضخــم

حجمهــا.. مــن اجــل نجــاة بــاده يف حــال غرقهــا

بســبب زيــادة منســوب املــاء.. ويبلــغ طــول الســفينة

130 مــرا وعرضهــا 29 مــرا وارتفاعهــا 23 مــرا وتــزن 3

آالف طــن ومصنوعــة مــن خشــب الصنوبــر الســويدي

وتحتــوي عــى مطاعــم وســينا ومجســات باســتيكية

ــن ــن م ــاب الكثري ــه إعج ــت فكرت ــات.. والق للحيوان

الســياح حيــث قــرر تحقيقهــا بعــد عرشيــن عامــا مــن

العمــل.. وال شــك أنــه قــد بنــى مجســا بنصــف حجــم

هــذه الســفينة ســابقا.

العثور على عنكبوت عمره )215( مليون سنة ــوت ــة لعنكب ــا عــى حفري ــاء يف شــال إيطالي ــرث عل ع

ــنة. ــون س ــره حــوايل 215 ملي عم

ــويل يف ــة فري ــة يف منطق ــى الحفري ــور ع ــم العث ــد ت وق

جانــب مــن جبــال األلــب يعــرف باحتوائــه عــى الكثــر مــن الحفريــات مــن مــا قبــل التاريــخ. وتعــود الحفريــة

لعنكبــوت يقــدر عمــره بـــ 215 مليــون ســنة إىل العــر الثــايث )الريــايس( الــذي كان قامئــا قبــل مــا بــن 200

و250 مليــون ســنة. ويقــول العلــاء إن هــذا النــوع مــن العناكــب مــن األقــارب البعيــدة للرتيــاء املعروفــة حاليــا.

ويرتفــع عــدد العناكــب مــن العــر الثــايث إىل أربعــة بعــد اكتشــاف ثاثــة يف كل مــن فرنســا وجنــوب أفريقيــا

وواليــة فرجينيــا األمركيــة.

مــارك كامــرون يعمــل ســائقا، ويبلــغ مــن العمــر 45 عامــا، ذهــب يومــا ليشــري 6 بيضــات ليعــد لنفســه عجــة،

ولكنــه بــدال مــن أن يــأكل وجبتــه بهنــاء اكتشــف بيضــة عــى شــكل دائــرة كاملــة وتعــد أندر بيضــة يف العــامل حيث

نســبة وجودهــا يف العــامل واحــد يف املليار.

ــن خــال ــن ماثلت ــر عــى بيضت ــور غ ــم العث ــه مل يت ــرون أن ــارك كام ــن البحــث اكتشــف م ــل م ــد قلي فبع

الســنوات األخــرة يف بريطانيــا، بالرغــم مــن أن الريطانيــن يســتهلكون ىف العــام الواحــد 11 بليــون بيضــة. لــذا قــرر

مــارك كامــرون بــدال مــن أن يــاكل هــذه البيضــة الغريبــة قــرر أن يعرضهــا عــى زمائــه يف العمــل الذيــن اســتغربوا

بشــدة شــكلها الفريــد فقــرر أن يضعهــا للعــرض يف موقــع ايبــاي ليعــرف كــم ســيصل مثنها ولدهشــته فبعد خمســة

أيــام يف املــزادات بلغــت قيمــة البيضــة 91 جنيهــا اســرلينيا، كــا كتــب عــى موقــع ايبــاى: يشء فريــد ونــادر بيضــة

دجاجــة عــى شــكل دائــري مائــة يف املائــة ومطبــوع عليهــا التاريــخ ونســبة العثــور عليهــا وســيتم إحــكام اإلغــاق

عليهــا بورقــة فقاعــات ال تتجــزأ، ولكنهــا ليســت لاســتهاك البــرشي ألنهــا منتهيــة الصاحيــة.

أغرب وأندر

بيضة في العالم

201462 سبتمبر

[ تابو ]

قد يتبادر إىل ذهن القارئ لعنوان هذا املوضوع أن كاتبه ال

يرى حرجا يف وجود العشيقة باإلضافة إىل الزوجة.

)ولو أن مثل هذا أصبح موجودا يف مجتمعنا، وميارسه

الكثر من األزواج، بل إن نسبة كبرة، يرون أنه مهم، بل

رضوري، يف حياتهم الزوجية..)وبالطبع فليس هذا الغالب يف

املجتمع).

ولكن هذا املوضوع أصبح شبه ظاهرة يف مجتمعنا، وقد

يكون سببا يف تفكك بعض البيوت الزوجية.

فرأيت أنه يستحق التطرق اليه، ومعرفة أسبابه، ودراسته

جيدا، لنعرف ما الذي جعل تلك النسبة من املتزوجن

يعترون )وجود العشيقة( من األشياء املهمة يف حياتهم..

ولست هنا باحثا اجتاعيا، أو متخصصا يف الطب النفيس...

ولكن بعض التجارب، والقصص التي قرأتها عن بعض

املشاكل يف املجتمع وما سمعته ، ساعدتني عى معرفة بعض

املسببات، وحلولها..

فلاذا ال نحاول مع بعضنا أن نجد اإلجابة الشافية،

لعنوان هذا املوضوع...

ولنبدأ بالزوجة

هناك بعض األزواج تر حياتهم الزوجية بفرات مملة، ليس

ملا من بعضها، ولكن امللل هنا من الروتن اليومي، والذي

يتطور اىل الشهري، حتى يصل إىل املعتاد عليه.

فعدم التجديد يف- )املكان، وطريقة الحوار، ومواضيعه،

ووقته، وعدم االهتام باملظهر العام، والبخل يف الكلات

الرقيقة، من مدح أو غزل(-

يسبب فتورا يف العاقة، وعدم االستقرار.وتزيد الهوة عندما يرزقان باألطفال، ما يزيد من انشغال

الزوجة بهم باإلضافة اىل شئون املنزل.. وتنىس االهتام بالزوج

)وهنا ال ألوم الزوجة، فعندما تكرث املسؤليات، يحدث بعض

التقصر يف االهتام بها كلها.

ولكن تلك الزوجة مل توازن ) بدون قصد منها( بن

مسؤلياتها.

فهي اهتمت بجانب من )الحياة الزوجية(، وأهملت

جانبا مها قد يصل التادي يف إهاله اىل دمار تلك الحياة.

فعندما يدخل الزوج إىل بيته، ويقفل الباب خلفه، فهو

ترك كل متاعبه ومشاكل عمله خلف ذلك الباب، ودخل عاملا

آخر..يحوي رشيكة حياته، وأوالده.. ولكن....

كيف تستقبله تلك الرشيكة؟

هل ستستقبله، بشكل متجدد عام كانت عليه عندما غادرها

يف الصباح الباكر؟

وما املواضيع التي ستناقشها معه؟

وهل ستعطيه الوقت الكايف لبداية املناقشة؟

الكثر من الزوجات يستقبلن أزواجهن بطريقة منفرة..

فلبسها يشء اعتاد عليه »ولو تجرأ يف يوم من األيام وباح لها

بتلك املاحظة ، وطلب تغيرها، فستنهال عليه الزوجة بسياط

لسانها، وتلقي بكامل املسؤلية عليه، وعى بيته وأوالده،

وأنها ها اللذان شغاها عنه، وأنه ال يعرف ما يجري يف

البيت« ، و، و.

األمر الذي يجعل الزوج يراجع عن إخبارها بأي ماحظة

يحب أن تتغر.

ويحرم نفسه من البوح لها مبا يحب، خوفا من العواقب

ويفكر بطريقة أخرى يعوض بها النقص الذي تسببت تلك

الزوجة فيه.

فيبحث عن العشيقة...وقبل أن أتكلم عن العشيقة، ال بد أن أوضح هنا، بأن )الجنس

الزوجة .. أم العشيقة أيهما تفضل عزيزي الزوج؟؟

2014 سبتمبر63

ليس الدافع الوحيد للبحث عنها(.

فالعشيقة.. تهتم بذلك الرجل يف الكثر من األمور التي

يف املقابل ال تتنبه إليها الزوجة، أو تهملها سواء بقصد منها أم

بغر قصد.

ما يجري بن الزوج والعشيقة فيه الكثر من الجرأة..

حتى يف مجرد الكام، فكامها ال يخلو من عبارات الغزل،

والحب، وما إىل ذلك من الكام املعسول واملسميات الجريئة،

والتي لو قالها الزوج لزوجته )لوصفته باملراهق( أو قد تقول

له ) عيب عليك ترانا كرنا عى مثل هذا الكام، وال يسمعونك

أوالدك!!(.

العشيقة تحاوره، وتتناقش معه، مها كانت تفاهة

املوضوع..ولكن املهم أن هناك حوار ليس فيه )نرفزة(.

العشيقة متجددة دامئا..يف الكثر من األشياء،غر املوجودة

عند الزوجة.

العشيقة تاعبه، تازحه، وتضحك معه، وترقص له وتتفنن

يف إسعاده.

العشيقة تأخذ اللقمة من الطبق بيدها وتضعها يف فمه.

العشيقة ال تناقشه يف املشاكل اليومية أثناء وجوده يف غرفة

نومه.

وهنا أقول....كيف ستكون الحياة الزوجية، لو أن الزوجة فعلت ذلك؟؟

واعلم أن الكثر من الزوجات تتمنى الواحدة منهن أن تكون

كذلك، وأكرث..ولكن...

قد يكون للبيئة التي عاشت فيها الزوجة دور كبر، )مع

أن زماننا اختلف، ومل يعد هناك جهل بالكثر من األمور، سواء

للذكور أو االناث(. ولكن ال يزال الحياء له دور أكر.. والجريئة

منهن تحسب حساب ردة فعل الزوج لو حاولت املبادرة

بيشء ما من تلك األمور، فقد تتغر نظرته إليها، ويتهمها

بالتحرر وسوء الربية....، فتراجع.

مع العلم أن بيدها أن تجعل من ذلك الزوج طفا مدلا

يف بيته..رجا راشدا عاشقا، محبا لزوجته ،خارج بيته وال

يلزمها أن تكون جريئة أو متحررة لتكون كذلك.. ولكن ، ال بد

من بداية... فعندما تفاجئ الزوجة زوجها عند دخوله املنزل

، بتغير جديد يف بعض محتويات البيت، وتتعمد لفت نظره

ملظهر متجدد يف لباسها، وثغر متبسم.

وتهيئ له الجو الهادئ بعد عناء العمل، وتوترات الحياة

اليومية.

وتختار الوقت واملوضوع املناسبن ملناقشته.

وبدال من صيغة األمر يف الطلب، تستخدم املشورة.

وال تحاول مناقشته يف األمور املهمة التي قد تصل إىل

رفع الصوت، أمام األبناء، حتى ال يحس بجرح لكرامته أمامهم.

والجلوس دامئا قريبا منه، وال مينع أن يكون ذلك بوجود

األ طفال، حتى يتعلموا ماهية الحياة الزوجية الصحيحة.

وتكرث من الكام الجميل، والنظر إليه يف معظم األوقات

التي تجمعها وتحاول دامئا أن تعر له عن حبها له..سواء

برسالة جوال، أو حتى بكتابة ورقة له وتركها أمام جهازه أو

عى مكتبه.

وال أظن أن مثل هذه األمور البسيطة ستكون صعبة عى

الزوجة الواعية الحريصة عى زوجها واستقرار حياتها.

ولكن ، ولألسف هناك بعض الزوجات من ال تسمح لها

كرامتها أو قد تحس بيشء من جرح لكريائها لو فعلت ذلك،

ظنا منها أن تلك مسؤلية الرجل فقط.

مع أنه ليس كذلك..بل بالعكس، لو فعلت ذلك، لتوجت

نفسها ملكة يف مملكة الزوجية.. ولكسبت حب زوجها، بل

إنه لن ينظر إىل غرها، وستملك قلبه، ولن أبالغ لو قلت إنه

سيعد الدقائق حتى يعود إىل عش الغرام.

وبذلك تصون زوجها..وتنعم بحبه، وعشقه لها.

واألهم من ذلك..تحصنه ضد نزواته الشيطانية.

فلو أن كل زوجة جعلت نفسها، زوجة، وعشيقة، لزوجها

فلن يكون بعد ذلك للرجل..زوجة ، وأخرى عشيقة.. بل إن

الزوجة ستكون )2يف 1(.. إخواين وأخوايت..

أعلم أن الكثر منكم سيمر عى هذا املوضوع..وبالتأكيد

ستنشأ عنده )فكرة( بعد أن يتم قراءته..

أتنى أن أقرأ الكثر من تلك األفكار ردودا..هنا..

ولنتحاور حول هذا املوضوع..واالختاف وارد..ولكن يستقبله صدر رحب، يقبل الرأي اآلخر البناء، حول كل

ما يهم مجتمعنا، وما فيه من سلبيات، ونحاول إيجاد الحلول

لها ومبا أن الزوجة ال تتحمل كامل املسئولية يف كل الحاالت،

فالزوج أيضا يتحمل الكثر.

201464 سبتمبر

[ صحة ]

السباحة.. للياقة و الراحة النفسية

كل رياضة ولها فوائدها الصحية، ولكن السباحة تتضمن جميع الفوائد املوجودة بالرياضات األخرى، إضافة إىل فوائد متيزها عن باقي الرياضات، كام أن السباحة ال تتطلب أن تكون بطال رياضيا أو محرتفا ليك تسبح، يكفي أن تسبح ليك

تجمع من فوائدها.

2014 سبتمبر65

املفاصل والعضالتاملــاء ميثــل مقاومــة للعضــات، لذلــك فإنهــا تعتــر مــن أفضــل

ــيق. ــوام رش ــى ق ــاظ ع ــات والحف ــل العض ــات لصق الرياض

وتعتــر واحــدة مــن أســلم الرياضــات، ألن إصابــات املفاصــل

ــا ــي الرياضــات األخــرى، ك ــن باق ــر م ــل بكث ــون أق ــا تك به

ــات باملفاصــل ــون مــن مشــاكل وإصاب ــح ملــن يعان ــا تصل أنه

أو العضــات، ألنهــا ال تتســبب يف ضغــوط عــى العضــات أو

املفاصــل.

شكل الجسمالســباحة تحقــق تناغــا ىف شــكل الجســم، فهــي تســاعد عــى

ــذي ــبعة« ال ــم »س ــكل رق ــرف ش ــا نع ــات، وكلن ــاء العض بن

ــه شــكل الســباحن، فهــي تزيــد مــن عــرض الكتفــن يصــر ل

وعضــات الظهــر، وتقلــل مــن محيــط الخــر وتنحــت

ــن. ــات البط عض

تحذيرات- ال تســبح بعــد األكل ألن الســباحة ســتؤدي إىل نقــص وصــول

ــاز ــدة والجه ــه إىل املع ــدم املتج ــل ال ــراف ويق ــدم إىل األط ال

الهضمــي، مــا يعطــل ويؤخــر عمليــة الهضــم ويتســبب فيــا

يســمى عــر الهضــم.

- ال ترهــق نفســك يف الســباحة إذا شــعرت بالتعــب، فــا

ــة التعــب ال ــد الوصــول إىل مرحل ــك فعن ــاك طاقت يجــب إنه

ــك. ــن ذل ــرث م ــباحة أك ــة يف الس ــب املبالغ يج

الصحة العامةــاعة ــف س ــدة نص ــباحة مل ــة الس ــاث أن مارس ــت األبح أثبت

ــن ــب والرئت ــوي القل ــدم وتق ــط ال ــن ضغ ــض م ــا تخف يومي

ــن ــا تحس ــا أنه ــدم، ك ــرول بال ــدل الكوليس ــن مع ــل م وتقل

وصــول األوكســجن إىل العضــات وتزيــد مــن كفــاءة الــدورة

ــل ــة التمثي ــن عملي ــى تحس ــاعد ع ــباحة تس ــة، والس الدموي

ــان. ــذايئ لإلنس الغ

تخفيض الوزنالســباحة تعتــر مــن أفضــل الرياضــات لتخفيــض الــوزن، نظــرا

ــرق ــا تح ــباحة، فإنه ــرك يف الس ــا تتح ــم كله ــزاء الجس ألن أج

ــباحة ــة الس ــة، فمارس ــعرات الحراري ــن الس ــرة م ــة كب كمي

ملــدة ســاعة تحــرق مــا بــن 250 إىل 500 ســعر حــراري

ــباحة. ــة الس ــوة ورسع ــب ق بحس

كــا أن الســباحة تعتــر مــن أنســب الرياضات لألشــخاص

الذيــن يعانــون مــن زيــادة الــوزن وذلــك ألن املــاء يقــوم برفــع

الجســم مــا ال يتســبب يف ضغــط وزن الجســم عــى املفاصــل

كــا يحــدث يف الرياضــات األخــرى.

تدليك الجسمكل مــر عمــق يف املــاء يضيــف ضغطــا عــى الجســم، وهــذا

ــك للجســم، ــن التدلي ــوع م ــؤدي إىل ن ــط ي ــاع يف الضغ االرتف

وخصوصــا لألرجــل وأعــى الركبتــن، كــا أنــه ينشــط الــدورة

ــد واألنشــطة الضامــة. ــة يف الجل الدموي

تجميل الثديبعــد جراحــات الثــدي، تكــون الســباحة هــي وســيلة ممتــازة

الكــرى كعضــات العضليــة املجموعــات لتقويــة جميــع

الجراحــة، التــي تضعــف عقــب هــذه الظهــر والكتفــن

وتجنــب ضمــور العضــات، ولكــن ال بــد أن يكــون ذلــك بنــاء

عــى نصائــح مــن الطبيــب للتأكــد مــن أن الســيدة عــى مــا

ــة. ــن املعتدل ــدء يف التاري ــل الب ــرام قب ي

الضغوط النفسيةالســباحة تســاعد عــى اســرخاء الجســم والتخلــص مــن

ــال ــص خ ــة وباألخ ــة مهدئ ــي رياض ــية فه ــوط النفس الضغ

فــرة الصيــف الحــار الــذى يتســبب ىف إثــارة األعصــاب، كــا

أكــد الباحثــون أنــه للحصــول عــى املزيــد مــن االســرخاء إذا

ــباحة ــم الس ــونا فيمكنك ــاب إىل الس ــم الذه ــا إليك كان متاح

وبعــد ذلــك الذهــاب إىل الســونا وبذلــك تحققــون املزيــد مــن

االســرخاء كــا أنهــا تســاعد عــى إزالــة الســموم مــن الجســم.

املسنونالســباحة ذات فوائــد عديــدة للمســنن، فهــي تنشــط الــدورة

الدمويــة وتخفــف مــن آالم الظهــر واملفاصــل وتزيدهــا مرونــة

وحيويــة وتســاعد عــى تقويــة عضلــة القلــب، مــا يزيــد مــن

أدائهــا يف توصيــل الــدم لباقــي أجــزاء الجســم.

مساعدة الحواملتســاعد الســباحة عــى التخلــص مــن القلــق والتوتــر النفيس يف

الحمــل، كــا أنهــا تســاعد الحامــل عــى بنــاء عضــات الكتفن

والبطــن والتــي تكــون الحامــل يف حاجــة لبنــاء هــذه العضات

ــي ــوى العضــات الت ــا تق ــا أنه ــة، ك ــة الحمــل املتقدم ملرحل

ــوالدة ــة ال ــل عملي ــة فتجع ــوالدة الطبيعي ــاء ال ــتخدم أثن تس

أيــر، بــل ووجــد أنهــا تســاعد عــى تخفيــف اآلالم املصاحبــة

ــط أو الســكري ــاع يف الضغ ــا وتحســن أي ارتف ــل عموم للحم

ــل بالســباحة، ولكــن عــى ــذا فتنصــح الحام ــاء الحمــل، ل أثن

ــباحة ــة الس ــة رياض ــل مارس ــب قب ــارة الطبي ــل استش الحام

للتأكــد مــن قدرتهــا عــى هــذه الرياضــة وعــدم وجــود موانــع

طبيــة لديهــا.

خطــر اإلصابــة لــألم الحامــل يكــون ضعيفــا جــدا يف

ــا ــا يجعله ــو م ــم، وه ــول الجس ــاء ح ــود امل ــباحة، لوج الس

رياضــة آمنــة لــألم والجنــن، والســباحة تعطــي املــرأة الحامــل

شــعورا بأنهــا خفيفــة يف املــاء عــى الرغــم مــن الــوزن الزائــد

ــم. يف الجس

قبل وبعد الرياضةــايض ــن الري ــل التمري ــباحة قب ــام بالس ــخص القي ــن للش ميك

ــه ــا ميكن ــات ك ــخن العض ــاء لتس ــن اإلح ــوع م األريض كن

ــم. ــد الجس ــن لتري ــد التمري ــباحة بع ــاب للس الذه

عدوى حاممات السباحةالبكتريــا والجراثيــم وغرهــا مــن الكائنــات الدقيقــة املســببة

لألمــراض املوجــودة يف حامــات الســباحة رغــم وجــود الكلــور

قــد تســتطيع بعــض الجراثيــم أن تعيــش ســاعات أو أيامــا مــع

وجــود الكلــور وتتســبب ىف أعــراض مزعجــة ىف بعــض األحيــان،

بــاألذن والتهابــات جلديــة ومشــاكل اإلســهال يف تتمثــل

والعــن، فابــد مــن حايــة نفســك مــن هــذه األعــراض غــر

الســارة بعــدم ابتــاع أي مــن امليــاه.

ويجــب الحــرص عــى االســتحام قبــل نــزول حــام

الســباحة للتخلــص مــن العــرق واألتربــة التــي تكــون عالقــة

ــاه، ــق املي ــن طري ــن ع ــا إىل اآلخري ــع انتقاله ــامنا ومن بأجس

ــزول ــل الن ــاه قب ــول دورة املي ــى دخ ــرص ع ــب الح ــا يج ك

ــع ــات عــى دف ــد أن تحــرص األمه إىل حــام الســباحة، وال ب

ــباحة ــات الس ــاردة يف حام ــاه الب ــك، ألن املي ــا إىل ذل أبنائه

ــول، وهــذا أســلوب خاطــئ وهــو مــن ــة التب ــز رغب ــد تحف ق

ــدوى ــخاص بالع ــة األش ــبب يف إصاب ــي تتس ــياء الت ــرث األش أك

ــن ــزول املصاب ــدم ن ــب ع ــا يج ــباحة، ك ــات الس ــن حام م

ــن ــل إىل اآلخري ــم أن تنتق ــتطيع الجراثي ــث تس ــهال حي باإلس

حتــى مــن دون حــدوث تــرز يف املــاء، وينبغــي عــدم نــزول

أي شــخص مصــاب مبــرض جلــدي معــد وذلــك ملصلحتــه

ــن. ــة اآلخري وملصلح

استشارة الطبيب أوالتحققهــا أن ميكــن التــي الفوائــد عــى تعرفنــا أن بعــد

الســباحة لنــا جميعــا، يبقــى استشــارة الطبيــب قبــل اإلقــدام

ــا، ــا وصحــة أبنائن ــن ســامة صحتن ــد م عــى مارســتها للتأك

وباألخــص إذا كان هنــاك شــخص يعــاين مــن مشــاكل صحيــة

ــب أو األذن أو أي ــاكل بالقل ــر أو مش ــل أمل بالظه ــة مث مزمن

مشــاكل صحيــة أخــرى، ويف الغالــب يعطــي الطبيــب تريحــا

ألغلــب املــرىض الذيــن يعانــون مــن أمــراض مزمنــة مبارســة

الســباحة، ولكــن بنــاء عــى تعليــات ورشوط تخــص طبيعــة

ــب. ــات الطبي ــزام بتعلي ــذا يجــب االلت ــرض، ل كل م

201466 سبتمبر

مع الثقة بالنفس و ابتسامة تفاؤلتتغلبين على الصدمات المفاجئة وآثارها المؤلمة

2014 سبتمبر67

نتعــرض خــال حياتنــا ملواقــف وأحــداث كثــرة مؤملــة ومحزنــة،

ــة ــات قوي ــبب صدم ــداث تس ــن األح ــا م ــك أنواع ــن هنال لك

ــوف وتشــعر الشــخص بالخطــر وشــديدة خارجــة عــن املأل

والضعــف بحيــث ال تســتطيع بعــض النفســيات تقبلهــا أو

ــا. ــف معه التكي

ما هي الصدمة

هــي موقــف أو حــدث مفاجــئ خــارج عــن املألــوف يتعــرض

لــه الشــخص يعــود عليــه بــاألذى النفــيس والجســدي بطريقــة

تعجــز معهــا قــدرات الشــخص النفســية واملاديــة عــى مواجهــة

الحــدث، حيــث يشــعر الشــخص بأنــه عاجــز تامــا ال حــول لــه

وال قــوة، وال ميكنــه فعــل يشء أمــام مــا جــرى.

إن الشــخص املتعــرض للصدمــة ميــر مبجموعة مــن املراحل

ليكــون قــادرا عى اســتيعابها والتكيــف معها.

• مراحل الصدمة

النوبات العنيفة:

بعــض املصابــن قــد يتعرضــون لنوبــات حــادة عنــد مرورهــم

مبواقــف وأحــداث تذكرهــم بالصدمــة التــي تعرضــوا لهــا كرؤية

رشطــي، وخاصــة رشطــة مكافحــة الشــغب. وقــد تشــمل

ــب ــات القل ــراب رضب ــة واضط ــا رسع ــدية هن ــراض الجس األع

والتعــرق الشــديد والشــعور بضيــق التنفــس أو االختنــاق،

االرتعــاش يف الجســد، آالم يف الصــدر، العثيــان، الدوخــان، ارتفــاع

حــرارة الجســم، الخدر يف الجســم، أو الشــعور بوخز يف الجســم.

كــا ميكــن أن يشــعر املصــاب بأعــراض نفســية كالشــعور بأنــه

غــر حقيقــي أو الخــوف مــن اإلصابــة بالجنــون أو الخــوف مــن

املــوت ومــن اإلصابــة بنوبــات قلبيــة.

السلوك االنزوايئ الحاد:

أحيانــا كثــرة ال يقتــر التجنــب عــى املواقــف املرتبطــة

بالحــادث، وإمنــا يصبــح االنــزواء ســلوكا يوميــا يطــول كل

جوانــب حيــاة املصــاب. وقــد تــزداد حــدة هــذه الحالــة لدرجــة

ــت. ــه يف البي ــاب نفس ــس املص أن يحب

االكتئاب:

ــدم ــاب وع ــعور باالكتئ ــون للش ــرض املصاب ــرة يتع ــا كث أحيان

الرغبــة يف القيــام باألعــال التــي كانــت تشــكل مصــدر متعــة

ــق ــعور بالحن ــم ش ــون لديه ــد يتك ــا ق ــى. ك ــا م ــم في له

ــون ذاتهــم ــا يلومــون أنفســهم عــى مــا حــدث ويحمل وأحيان

ــة، ــرض للصدم ــم إىل التع ــذي قاده ــأ ال ــن الخط ــئولية ع املس

رغــم أن هــذا يبــدو غــر صحيــح بشــكل قطعــي. فمثــا ميكــن

للبعــض أن يحملــوا أنفســهم مســئولية تعرضهــم للعنــف مــن

ــم ــدم قيامه ــئولية ع ــهم مس ــون أنفس ــة أو يحمل ــل الرشط قب

ــام ــف أم ــذا املوق ــل ه ــرض ملث ــخص تع ــة لش ــم الحاي بتقدي

ــم. أعينه

التفكري والشعور بالرغبة يف االنتحار:

أحيانــا يصــل االكتئــاب باملصــاب إىل مرحلــة التفكــر باالنتحــار.

حيــث إن مــا نســبته 50% ممــن تعرضــوا لاغتصــاب أشــاروا إىل

أنهــم فكــروا باالنتحــار. إذا شــعرت أنــك أنــت أو شــخص قريــب

منــك يفكــر باالنتحــار بعــد التعــرض لصدمــة، مــن املهــم مبــكان

ــذه ــاعدة يف ه ــم املس ــب لتقدي ــايص املناس ــارة االختص استش

الحالة.

العنف الشديد:

أحيانــا كثــرة فــإن املصابــن بصدمــة قــد يلجــأون ســواء بوعــي

أو بغــر وعــي إىل تنــاول املرشوبــات الكحوليــة واملخــدرات

)ســواء بطريقــة رشعيــة أو غــر رشعيــة( مــن أجــل التخفيــف

ــوء إىل ــإن اللج ــع ف ــه. ويف الواق ــذي يعانون ــدة األمل ال ــن ح م

ــار ــن آث ــايف م ــة التع ــن صعوب ــد م ــول يزي ــدرات والكح املخ

الصدمــة حيــث إن الكحــول والعقاقــر قــد تزيــد الوضــع ســوءا.

الشعور بالغربة واالنعزال:

املصابــون باضطرابــات مــا بعــد الصدمــة يحتاجــون إىل الدعــم

ــة ــة والعزل ــا يشــعرون بالغرب ــرا م ــم كث ــن، إال أنه مــن اآلخري

لهــم املســاعدة والعــون. يقــدم والبعــد عمــن ميكــن أن

ــروف ــرون الظ ــم اآلخ ــب أن يتفه ــن الصع ــه م ــدون أن ويعتق

ــن املمكــن أن ــس م ــه لي ــا يشــعرون أن ــا ورمب ــروا فيه ــي م الت

يقومــوا بــأي دور اجتاعــي جديــد. وياحــظ هنــا أن اضطــراب

ــار ــم اآلث ــن أه ــل م ــن واأله ــاء واملحيط ــع األصدق ــة م العاق

ــات. ــون للصدم ــن يتعرض ــك الذي ــق أولئ ــي تراف الت

الغضب والنزق:

الغضــب والنــزق مــن ضمــن ردات الفعــل الطبيعيــة لــدى مــن

يتعرضــون للصدمــات. فعنــد تعرضــك العتــداء مــا، فإن الشــعور

بالغضــب مــا هــو إال ردة فعــل طبيعيــة ومــررة. إال أن الغضــب

املتواصــل قــد يؤثــر ســلبا عــى فــرة العــاج لكونــه ســيؤخر من

املــدة الازمــة إلعــادة االنســجام مــع اآلخريــن ســواء يف البيــت

أو بالعمــل أو مــع األصدقــاء أو حتــى مــع مــن يقدمــون العاج.

ــه ــباب وتنتاب ــه األس ــه ألتف ــور غضب ــد يث ــة ق فاملصــاب بصدم

نوبــات غضــب حــادة تجــاه أي موقــف، حيــث إن الغضــب يف

هــذه الحالــة موجــه باألســاس للحــادث الــذي مــر بــه.

التأثري السلبي عىل املهام اليومية:

بعــض مــن يتعرضــون الضطرابــات مــا بعــد الصدمــة يعانــون

اليوميــة. القيــام بوظائفهــم االعتياديــة مــن صعوبــات يف

فبعــض املصابــن قــد يصبحــون عاجزيــن عــن القيــام باألعــال

االعتياديــة التــي اعتــادوا القيــام بهــا أو االلتــزام مبهــام جديــدة

ــة. ــات يومي وواجب

عدم القدرة عىل السيطرة عىل البكاء:

أحيانــا يأخــذ املصابــون بالبــكاء فــرات طويلــة متواصلــة. فتذكر

الحــدث يســبب للمصــاب شــعورا بالحــزن العميــق والــذي يعر

ــا ــا وأحيان ــا صامت ــون أحيان ــذي يك ــل ال ــكاء املتواص ــه بالب عن

يرافــق مــع الــراخ.

االضطرابات التي تظهر عىل املدى البعيد:

ــر ــة تظه ــا بعــد الصدم ــات م بالرغــم مــن أن أعــراض اضطراب

ــض ــإن بع ــادة(، ف ــابيع ع ــال أس ــادث )خ ــد الح ــارشة بع مب

ــد شــهور أو ــد، أي بع ــدى البعي ــر إال عــى امل ــراض ال تظه األع

حتــى ســنوات. وقــد تظهــر هــذه األعــراض يف الذكــرى الســنوية

ــدث أو ــه لح ــدى تعرض ــا ل ــة أو رمب ــخص للصدم ــرض الش لتع

موقــف مشــابه للحــدث األصــي.

الضحــك أو التعبــر عــن مشــاعره ويصبــح غــر قــادر عــى

الشــعور بشــعور اآلخريــن والتفاعــل معهــم

فقــدان االهتــام باألنشــطة التــي كانــت تعتــر قبــل

ــه، ــة بالنســبة ل ــة ومحبب الحــدث الصــادم أنشــطة ممتع

فنجــده أغلــب الوقــت جالســا وحيــدا صامتــا شــاردا

مذهــوال.

شــعور باالنفصــال عــن الواقــع، وكأن اآلخريــن غربــاء عنــه

وال ينتمــي إليهــم.

ــىس ــد ين ــة فق ــل مهمــة يف الخــرة الصادم نســيان تفاصي

ــا اســم املجــرم املرتكــب للجرميــة أو ينــىس الشــخص مث

شــكله مــع أنــه يعرفــه أو قــد تنــىس فتــاة تعرضــت

لاغتصــاب وجــه املغتصــب أو اســمه حتــى إن كانــت

ــكال ــن أش ــكل م ــو ش ــيان ه ــذا النس ــدا، فه ــه جي تعرف

ــة ــة لحاي ــه الضحي ــأ الي ــذي تلج ــب الاشــعوري ال التجن

نفســها مــن ســيل املشــاعر الســلبية الجارفــة التــي تغمــر

ــرم. ــر املج ــد تذك ــد عن ــس والجس النف

تشاؤم من املستقبل وفقدان األمل

أعــراض عصبيــة حشــوية مل تكــن موجــودة قبــل الخــرة

الصادمــة مــن قبيــل:

اضطرابــات يف النــوم حيــث قــد يجــد صعوبــة يف النــوم أو

يســهر الليــل بطولــه لينــام ســاعة او ســاعتن يف النهار..الــخ

حــذر دائــم وتيقــظ وســهولة اســتثارة، مبعنــى أي يصبــح

ــق ــه يشــعر بالقل ــة تجعل الشــخص يقظــا وحــذرا بطريق

ــوت. ــاعه أدىن ص ــد س ــب عن ــوف والغض والخ

اضطرابــات غذائيــة فيمتنــع املريــض عــن الطعــام أو

يتنــاول الحــد األدىن الــكايف لحياتــه اليوميــة

صعوبة يف الركيز

سبل مواجهة هذا النوع من االضطرابات

ــتخدم ــه يس ــد دواء بعين ــدوايئ ال يوج ــاج ال ــد الع ــى صعي ع

كعــاج لهــذا النــوع مــن االضطرابــات للحــد أو التخفيــف مــن

أعراضــه، ولكــن مبــا أنــه يرافــق عــادة مــع االكتئــاب والقلــق،

فمــن الطبيعــي إذا أن يتــم اســتخدام مضــادات االكتئــاب

ــهية ــات ش ــة إىل فاتح ــراض إضاف ــن األع ــف م ــق للتخفي والقل

ــرا ــه كث ــول علي ــا نع ــن م ــة. لك ــواع مختلف ــن أن ــات م ومهدئ

يف مواجهــة هــذا النــوع مــن االضطرابــات هــو العــاج املعــريف

الســلويك الــذي ينطــوي عــى اســتخدام تقنيــات معرفيــة للعمل

عــى تغيــر الفكــرة يف ذهــن املريــض املتعــرض للصدمــة، هــذه

ــات تســاعد املريــض عــى الخــروج مــن دوامــة الفكــرة التقني

الــا منطقيــة التــي تســبب لــه الكــرب واألذى والضغــط النفيس

إىل فكــرة أكــرث منطقيــة تســاعده عــى التكيــف مــع محيطــه

ــوع مــن العــاج عــى ــة. كــا ينطــوي هــذا الن عقــب الصدم

ــا ــة م ــا ملواجه ــض عليه ــب املري ــات ســلوكية ميكــن تدري تقني

يعانيــه مــن قلــق وضغــوط كتقنيــة االســرخاء النفــيس.

ومن النصائح املهمة املقدمة للمصاب:

تنــاول العقاقــر يف أوقاتهــا وحضــور جلســات االستشــارة.

ــدء الشــعور ــل ب وقــد يأخــذ العــاج فــرة مــن الزمــن قب

ــأن ــر ب ــد مــن التحــي بالصــر والتذك ــذا ال ب بالتحســن، ل

ــا. ــة وضحاه ــل يف ليل ــفاء ال يحص الش

الرعايــة واالعتنــاء بالنفــس: وذلــك بالحصــول عــى قســط

وافــر مــن النــوم والتغذيــة الصحيــة الســليمة مــع مارســة

الرياضــة يوميــا، فالجســم الســليم لــه دور مهــم يف دعــم

الصحــة النفســية والجســدية. كــا ينصــح بتجنــب مــادة

الكافيــن والنيكوتــن، نظــرا إىل دورهــا يف زيــادة مشــاعر

التوتــر والقلــق واالســتثارة.

شــغل النفــس مبارســة الهوايــات بــدال مــن التفكــر

القلــق. ومشــاعر الســلبي

الحــرص عــى التواصــل مــع العائلــة واألصدقــاء للحصــول

ــم واملســاعدة والحــب. ــى الدع ع

الصدمــة عــن بالتحــدث املريــض يرغــب مل إن وحتــى

ــة. ــا بالراحــة والطأمنين فوجــوده بينهــم يبعــث شــعورا دافئ

ومن االحتياجات الالزمة:

اســتعادة الشــعور باألمــان: تكــرار تأكيــد أن الحــدث قــد

ــا. ــان حالي ــخص بأم ــر وأن الش م

ــدث: ــب الح ــع عواق ــل م ــى التعام ــدرة ع ــتعادة الق اس

يجــب هنــا توفــر الدعــم ومســاعدة الشــخص عــى فهم ما

حــدث بشــكل يحتملــه وعيــه وإدراكــه، ووضــع معنــى ملــا

حــدث. وبعــد ذلــك تعليمــه كيفيــة التغلــب عــى عواقبــه

ومــا تــا الحــدث مــن أمــور.

ــر ــف: التوقــف عــن ذك ــن الخل ــدال م ــام ب النظــر إىل األم

كلمــة »لــو« ولــوم النفــس مــن قبــل الشــخص واســتبدالها

بفكــرة »مــاذا اســتفدت ومــا العــرة مــا حــدث«. واملــي

يف التفكــر يف املســتقبل بــدال مــن إهــدار الوقــت يف تذكــر

مــا مــى.

201468 سبتمبر

Gold & Diamond.pdf 1 8/20/14 1:08 PM

[ لها ]

بين الذهب والماس السوليتير .. رمز لحب نادر يدوم إلى األبد

201468 سبتمبر

2014 سبتمبر69

ــة«، وبالفعــل ال ــة وخزين ــدارك »الذهــب زين ــل ال ــول املث يق

تســتغني أي امــرأة عــن الذهــب، ســواء كان أبيــض أو أصفــر

ســادة أم مرصعــا باألملــاس. وعندمــا تريــد العــروس رشاء

شــبكتها مــن املجوهــرات كان املتعــارف عليــه يف املــايض رشاء

ــن اإلســورة والحــزام ــون م ــن الذهــب الســادة املك ــم م طاق

واملخمــس وكــريس جابــر، ومــع تطــور األجيــال مالــت الشــبكة

لتصبــح طاقــا مــن األملــاس الــذي تركــب أحجــاره عــى

الذهــب األبيــض فقــط، وتتفــاوت أســعار حجــر األملــاس طبقــا

ــه. ــه وحجم لنقائ

بأهميــة الذهــب يحظــى العربيــة املجتمعــات ويف

ــا ــن م ــا، لك ــعاره عاملي ــاع أس ــن ارتف ــم م ــى الرغ ــة، ع خاص

ــن ــن الشــديد يف التزي ــا لحبه ــه إم ــن علي ــت النســاء يقبل زال

ــه. ويف الســنوات ــا لرغبتهــن يف التباهــي ب ــذا املعــدن وإم به

األخــرة راج الذهــب األبيــض املزيــن باألحجــار الكرميــة،

ــال ــن الج ــا م ــي بريق ــي تضف ــاس، الت ــع األمل ــة قط وخاص

ــرأة. ــى امل ــة ع واألنوث

أن واملــاس الذهــب تجــار مــن كبــر ويؤكــد عــدد

كبــرات الســن يفضلــن يف األغلــب رشاء الذهــب األصفــر عيــار

21 و22 و24، أمــا الجيــل الجديــد فيفضلــن عيــار 18 مــن

الذهــب األبيــض املرصــع باألحجــار الكرميــة واألملــاس لزينتهن.

وتنجــذب أغلــب الســيدات إىل الخواتــم الذهبية فهــن يعترنها

ــى ــيدات ع ــم الس ــر معظ ــك ت ــن، لذل ــامل أناقته ــن مع م

ــة إىل الســاعات املصنوعــة ــا إضاف ــرة منه ــاء تشــكيلة كب اقتن

ــاس. ــة باألمل ــن الذهــب أو املرصع م

وتظهــر املقارنــة بــن االثنــن يف مناســبات الخطوبــة،

فعنــد رشاء الشــبكة التــي تعتــر مــن التقاليــد األساســية

ــايض، ــزواج. يف امل ــة وال ــبتي الخطوب ــة ملناس ــة املرافق والقدمي

ــة ــيتان. األوىل للزين ــان أساس ــب وظيفت ــبكة الذه ــت لش كان

والثانيــة ملســاعدة العروســن عــى إدارة أمورهــا مــن خــال

ــر ــادي صغ ــرشوع اقتص ــح م ــا وفت ــب الحق ــك الذه ــع ذل بي

يثمــر يف تحســن وضعهــا املــادي. أمــا اليــوم، فراجعــت

ــس ــات العري ــة. وب ــة بحت ــباب اقتصادي ــة ألس ــذه األهمي ه

يف الطبقــات االجتاعيــة املتواضعــة يكتفــي بــرشاء دبلــة

الخطوبــة وخاتــم مــن الذهــب أيضــا إذا ســمحت لــه امليزانية.

املاسيف الطبقــات امليســورة، باتــت العــروس تفضــل الخاتــم املزيــن

بفــص مــن املــاس حتــى إن مل يكــن باهــظ الثمــن، كــا قــد

يقــرن مــع دبلــة مــن الذهــب األبيــض. ويف حــال كانــت

ــم ــرن الخات ــس، يق ــة للعري ــن عادي ــرث م ــة أك ــة املادي الحال

والدبلــة مبحبــس مــن املــاس أيضــا، لتبقــى النتيجــة واحــدة:

ــة! ــروس املفضل ــبكة الع ــم ش الخات

السوليتريمــا زال األكــرث كاســيكية. لطاملــا اعتــر رمــزا لحــب نــادر يــدوم

ــوليتر ــد الس ــن. ويع ــت أو زم ــر بوق ــه ال يتأث ــد لكون إىل األب

أي الخاتــم الــذي ترصعــه ماســة يف الوســط موضــة العائــات

األرســتقراطية. وألن رشاء هــذا النــوع مــن شــبكات العــروس

ــد تنوعــت ــة، فق ــة معين ــة اجتاعي ــط عــى طبق ــد فق يعتم

التصاميــم بــن الذهــب األبيــض املزيــن بفصــوص مــن املــاس،

والباتــن الــذي يعلــوه فــص يختلــف بحســب الحجــم واللــون

والســعر.

الصاغة واملوضةولتجنــب العــروس مــا يعريهــا مــن توتــر وحــرة أثنــاء

البحــث عــا يناســبها، طــرح مصممــو املجوهــرات والصاغــة

ــعرا ــة س ــم املتنوع ــن الخوات ــد م ــرة العدي ــنوات األخ يف الس

ــار األفضــل ــات. إال أن اختي ــة لتناســب مختلــف امليزاني وخام

ــرشة ــون الب ــث ل ــن حي ــب م ــى األنس ــاد ع ــى يف االعت يبق

وحجــم األصابــع وشــكل الخاتــم وليــس عــى املوضة الســائدة،

ــا ينصــح بعــض الباعــة. ك

بني اليوم واألمســاط. ــتلزمات االرتب ــم مس ــن أه ــة م ــزال الدبل ــار، ال ت باختص

ــع الســنن ليتخطــى ــدل م ــد تب ــي ق ــر أن معناهــا الحقيق غ

االرتبــاط فقــط ويوجــه اليــوم رســالة مــن العــروس لآلخريــن

ــرة ــي واملفاخ ــن التباه ــك ع ــا، ناهي ــعادتها بزواجه ــي س تح

ــة. ــا املادي بقيمته

2014 سبتمبر69

201470 سبتمبر

Main Page.pdf 1 8/31/14 10:47 AMMain Page-1.pdf 1 8/31/14 10:45 AM

سالم يا صاحبي...

[ دنيا المشاهير ]

هكذا ودع المصريون...سعيد صالح

201470 سبتمبر

2014 سبتمبر71

Main Page-1.pdf 1 8/31/14 10:45 AM

نعــى عــدد كبــر مــن الفنانــن رحيــل النجــم الكبــر

ــوم الجمعــة 1 اغســطس ــاح ي ــا، صب ــح عــن عاملن ســعيد صال

املــايض، بعــد رصاع طويــل مــع املــرض، حيــث تحولــت مواقــع

التواصــل االجتاعــي إىل دفــر عــزاء كبــر، ســواء مــن الفنانــن

أو النشــطاء أو الجمهــور العــادي، جميعهــم تســابقوا لينعــوا

ــى ــط الفن ــة يف الوس ــى ضحك ــل وأصف ــب أجم ــل صاح رحي

ــح. ــايت مدرســة الشــاغبن ســعيد صال زن

وتبــارى املريــون يف وداع ســعيد صالــح مســتخدمن

أشــهر مــا ردد مــن جمــل يف أعالــه الفنيــة. وكان لفيلــم

»ســام يــا صاحبــي«، الــذي قدمــه الفنــان الراحــل مــع رفيــق

دربــه عــادل إمــام النصيــب األكــر مــن جمــل النعــي والــوداع.

ولــد صالــح يف 13 يوليــو ممثــل كوميــدي مــري، عمــل

يف أكــرث مــن )500( فيلــم وأكــرث مــن )300( مرحيــة.

ــا ــم أن ــت 1500 فيل ــة أنتج ــينا املري ــا »الس ــال دامئ ق

نصيبــي منهــم الثلــث«، وقــد أكــد يف أغلــب اللقــاءات املتلفزة

ــا ــه واصف ــه ب ــرح وتعلق ــاءه للم ــه انت ــت مع ــي أجري الت

نفســه بـــ )فتــى املــرح(.

حصــل عــى ليســانس اآلداب عــام 1960 عمــل يف املرح،

واكتشــفه حســن يوســف الــذي قدمــه إىل مــرح التلفزيــون،

كــا أنــه شــارك عــادل إمــام يف الكثــر مــن أعالــه الســينائية.

تعــرض يف عــام 2005 آلالم حــادة يف القلــب

بســبب ضيــق يف ثاثــة رشايــن. وهو مشــهور

بحبــه الكبــر لنــادي االتحــاد الســكندري.

يف النــص عــن بخروجــه اشــتهر

مرحياتــه. مــن الكثــر

عــى وقــف :1983 •

الخشــبة قائــا: »أمــي اتجــوزت

3 مــرات... األول وأكلنــا املــش،

والتــاين علمنــا الغــش، والتالــت

ــدا ــش« قاص ــش وال بين ال بيه

الجمهوريــة رؤســاء بذلــك

تناوبــوا الذيــن الثاثــة

ــه ــم علي ــر، فحك ــم م ــى حك ع

صالــح ســامي راغــب املستشــار

أشــهر. ســتة بالســجن

ــبب ــه بس ــض علي ــي القب 1991: ألق

تدخــن )الحشــيش( كــا أعلــن وقتهــا ثــم

ــة. ــة األدل ــه لعــدم كفاي ــرج عن أف

ــة ــل نهاي ــه قب ــرج عن ــجن وأف ــل الس 1996: دخ

عــام 1996.

2014 سبتمبر71

201472 سبتمبر

[ ديكور ]

كيف أختار الديكور المناسب لغرفة أطفالي؟

2014 سبتمبر73

ــال ذات ــوم األطف ــرف ن ــورات غ ــيس ديك ــر لتأس ــم التفك يت

طابــع مميــز مــع أشــهر الحمــل وقبــل الــوالدة، ويقــوم

القــادم نــوم للضيــف الصغــر الوالــدان بتأســيس غرفــة

فيقومــان بالتــايل:

اختيار ألوان ورسومات للجدران.

رشاء رسيــر ذات جــدران مرتفعــة حتــى اليســقط الطفــل

أثنــاء نومــه.

تجهيز منضدة لتغير الحفاضات للطفل.

ــاب ــات وألع ــن الحفاض ــكان لتخزي ــز دوالب أو م تجهي

ــل. الطف

كريس ذات عجات ليسهل التنقل بالطفل.

إىل غري هذا من التجهيزات ولكن...

يكتشــف اآلبــاء بعــد تســعة أشــهر مــن والدة أول مولــود أنها

ــث إن ــدة، حي ــال جدي ــوم لألطف ــرف ن ــز غ ــة إىل تجهي بحاج

احتياجــات األطفــال قــد تغــرت مــع معــدل منوهــم الريــع.

وما كان مامئا لهم يف أشهر مل يعد مامئا أبدا لهم اآلن.

ــيس ــه لتأس ــاء أن ــن اآلب ــر م ــه الكث ــل عن ــا يغف ــإن م ــذا، ف ل

ديكــورات غــرف نــوم لألطفــال تكــون عمليــة، ال بــد أن

تكلفــة )بأقــل فيهــا التعديــل يســهل بطريقــة تؤســس

وبأحســن نتيجــة( يف املســتقبل لتناســب احتياجــات األطفــال

ــم. ــع منوه ــر م ــي تتغ الت

ليس هذا فحسب:

ــون ــال تك ــوم لألطف ــرف ن ــورات غ ــل ديك ــي لعم ــل ينبغ ب

مريحــة ومفيــدة.

األلــوان اختيــار أنفســهم يف يتــم إرشاك األطفــال أن

الذيــن هــم بســاطة بــكل ألنهــم والديكــورات،

يســتخدمونها، ولكــن هــذا طبعــا الميكــن معرفتــه إال بعــد

األطفــال. وميــول اتجاهــات تحديــد

لــذا، فإننــا ننصــح بأننــا عندمــا نؤســس ديكــورات غــرف

ــوم األطفــال مل تتحــدد أذواقهــم بعــد: ن

أن يكــون التأســيس قابــا للتعديــل واليســتدعي التغيــر

الشــامل يف الغرفــة.

البســاطة يف ديكــورات غــرف نــوم األطفــال الحديثــي الــوالدة

مهمــة جــدا.

2014 سبتمبر73

201474 سبتمبر

[ فعاليات ]

محمود عزيز و حصة فريد يفوزان بجائزة رد بول

201474 سبتمبر

2014 2014سبتمبر75 سبتمبر75

201476 سبتمبر

عمار تايم كافيه تستضيف عرض سباق الفورميال في بلجيكا برعاية حلبة البحرين الدولية

201476 سبتمبر

2014 سبتمبر77

مفتوح اآلن

للتوصيل منطقة الجفير

201478 سبتمبر

افتتاح مطعم المبي لالكالت السيرالنكية المميزة

201478 سبتمبر

2014 سبتمبر79

فندق كراون بالزا يقيم فاعلية غرس األشجار في حديقة الفندق

2014 سبتمبر79

201480 سبتمبر

افتتاح فندق سويس بيل في ضاحية السيف

201480 سبتمبر

2014 سبتمبر81

لوكسيتان تطرح منتجات جديدة منNeroli and Orchidee

2014 سبتمبر81

201482 سبتمبر

الفنان الهام مدفعي يقيم حفال غنائيا في القاعة الثقافية

201482 سبتمبر

2014 2014سبتمبر83 سبتمبر83

201484 سبتمبر

مجموعة يوسف خليل المؤيد تقيم غبجتها السنوية في فندق الخليج

201484 سبتمبر

2014 2014سبتمبر85 سبتمبر85

201486 سبتمبر

ات ] [ سيار

مجموعة BMW الشرق األوسط تكشف عن كوبيه النشاطات

BMW X4 الرياضية

BMW X4 كشــفت رشكــة الســيارات األوروبيــة عــن ســيارة

ــن ــدة م ــة جدي ــق لفئ ــن الطري ــي تدش ــا، الت ــدة كلي الجدي

ــة ــة امللفت ــيارات الرياضي ــن أداء الس ــع ب ــيارات، إذ تجم الس

وبــن تعــدد مزايــا ســيارة النشــاطات الرياضيــة بهيــكل كوبيــه

لــدى الجديــدة كليــا BMW X4 أنيــق. وتتوافــر ســيارة

ــوم. ــن الي ــارا م ــة اعتب ــاء املنطق ــوكالء يف أنح ال

مظهر ملفت ودينامييك

تنــدرجX4 الجديــدة كليــا ضمــن فئــة طــرازات X مــن

X6 و M X5وX5 وX3 و X1 فتنضــم إىل طــرازات ،BMW

وM X6، وترفــع معيــار املنافســة للمصنعــن اآلخريــن. هــذه

الســيارة أطــول بـــ14 ملــم مــن شــقيقتها ســيارة X3 وأقــرب

منهــا إىل األرض بـــ36 ملــم، والتغيــر امللفــت عــى التصميــم

الخارجــي لهــذه الســيارة هــو الســقف الجديــد الــذي يشــبه

الكوبيــه، والــذي ينســاب نــزوال وصــوال إىل الصنــدوق الخلفــي

ــن ــة ب ــافة العريض ــة إىل املس ــة، إضاف ــد األمامي ــوق املقاع ف

وقاعــدة برصيــا، املنخفــض الجاذبيــة ومركــز العجــالت،

ــن ــي تب ــارزة الت ــالت الب ــواس العج ــة، وأق ــالت الطويل العج

ــق. ــى الطري ــت ع ــا الثاب ــلوب قيادته أس

ومــن الداخــل، تظهــر عــدادات وأزرار التحكــم املعهــودة

مــن BMW، مــع تفاصيــل بــارزة عــى لوحــة ســوداء المعــة

جــدا وتطعيــات أملنيــوم تضفــي بعــدا رياضيــا. ويرتافــق

اســم X4 مــع الراحــة إذ تقــدم مســاحة وافــرة تتســع لخمســة

ــم ــي تنقس ــية الت ــة القياس ــد الخلفي ــل املقاع ــخاص، بفض أش

ــدد مزاياهــا. ــز بتع ــاد 40:20:40 وتتمي بأبع

تكنولوجيا متطورة

يف مــا يخــص التكنولوجيــا، تتمتــع هــذه الســيارة بالكثــر مــن

املزايــا القياســية يف مجمــل طرازاتهــا، وتشــمل غطــاء صنــدوق

مبــؤازرة رياضيــة قيــادة وعجلــة تلقائيــا، يفتــح خلفــي

متغــرة، وعجــالت مصنوعــة مــن الســبائك قطرهــا 18 بوصــة،

ومستشــعرات أماميــة وخلفيــة لركــن الســيارة ومصابيــح

زينــون أماميــة. وميكــن أيضــا إضافــة تطعيــات xLine التــي

تســتعن بعجــالت مصنوعــة مــن الســبائك قطرهــا 18 بوصــة

ــم ــوم ناع ــن األملني ــة م ــات خارجي ــد، وتطعي ــم جدي بتصمي

امللمــس، وتطعيــات داخليــة مــن النحــاس الداكــن، ومقاعــد

رياضيــة مزينــة بجلــد xLine. وتشــمل التطعيــات اإلضافيــة

مواصفــات M Sport التــي تتميــز بشــكل خارجــي أكــر

ــة ــا 19 بوص ــبائك قطره ــن الس ــة م ــالت مصنوع ــوة، وعج ق

BMW ــات ــالء عتب ــي ط ــق M Sport. ويضف ــام التعلي ونظ

M واملقاعــد الرياضيــة والتطعيــات الداخليــة املصنوعــة مــن

ــة. ــة للغاي ــة جذاب ــوم ملســات نهائي األملني

BMW مبواصفــات BMW X4 ســيارة تزخــر

ملســاعدة كثــرة أنظمــة تضــم التــي ConnectedDrive

ــات ــة املعلوم ــة وأنظم ــالمة والراح ــه الس ــن ل ــائق وتؤم الس

والرتفيــه. ومــن بــن هــذه األنظمــة شاشــة عــرض ملونــة عــى

الزجــاج األمامــي عاليــة الوضوح تعــرض كل معلومــات القيادة

ــائق. ــري الس ــام ناظ ــادة أم ــة القي ــات أنظم ــة ومعلوم املهم

Navigationاملالحــة نظــام مــن جيــل أحــدث ويرتافــق

System Professional مبيــزة ECO PRO للتوجيــه عــى

ــذي تســمح ــم اللمــي iDrive ال ــع نظــام التحك ــق م الطري

ــه اللمســية بإدخــال النصــوص بســهولة بلمســة إصبــع. لوحت

وميكــن تحســن الســالمة والراحــة أكــر مــن خــالل

2014 سبتمبر87

ــة، مثــل نظــام دعــم النــور العــايل، مواصفــات راقيــة اختياري

ونظــام Driving Assistant Plus الــذي يشــمل التحذيــر

مــن املشــاة واالصطــدام، ومثبــت الرسعــة النشــط املــزود

Lane Departure ونظــام واالنطــالق، الوقــوف بخاصيــة

Warning لتحذيــر الســائق عنــد االنحــراف عــن املســار

الركــن عــى املســاعدة ونظــام Surround View وميــزة

ــه الســيارة بشــكل مســتقل ــذي يوج Parking Assistant، ال

ــق. ــة للطري ــن موازي ــاحات رك ــو مس نح

قوة محرك ال تضاهى

بالتــايش مــع طابــع ســيارة BMW X4 الجديــد املفعــم

بالحيــاة، بإمــكان العمــالء االختيــار مــن بــن محركــن قويــن،

بتقنيــة التوربــو الثنــايئ مــن BMW. واملحــرك األقــوى يف هــذه

وهــو ،xDrive35i BMW X4 ســيارة هــو يف املجموعــة

ــود بســت أســطوانات مســتقيمة ســعته محــرك يعمــل بالوق

3 ليــرتات يولــد قــوة أقصاهــا 225 كيلــوواط/306 أحصنــة

ــر إىل 100 كلم/الســاعة يف غضــون ــع الســيارة مــن صف ويدف

5.5 ثــوان. باإلضافــة إىل ذلــك، تضــم ســيارة xDrive28i محركا

ــد 180 كيلــوواط/245 رباعــي األســطوانات ســعته 2 ليــرت يول

حصانــا ويتســارع مــن صفــر إىل 100 كلم/الســاعة يف غضــون

ــوان. 6.4 ث

2014 سبتمبر87

201488 سبتمبر

تضــع ســيارة جاكــوار XE الجديــدة واملبتكــرة معايــر جديــدة متامــا يف فئتهــا. ونظــرا لتصميمهــا باالعتــاد عــى أســلوب الهيــكل املــرن مــن جاكــوار، تعتــر XE الســيارة الوحيــدة التــي تســتخدم هيــكال أحاديــا مــن األملنيــوم ضمــن هــذه الفئــة، حيــث تصــل نســبة األملنيوم

الخفيــف الــوزن إىل 75% مــن إجــايل الهيــكل.ويشــكل الهيــكل الخفيــف الــوزن ميــزة أساســية لطاملــا اشــتهرت بهــا ســيارات ــوم يف صناعــة ــا األملني جاكــوار، وقــد وصلــت الرشكــة إىل قمــة التطــور يف مجــال تكنولوجيالســيارات، وتــم تطويــر الســيارات باســتخدام هيــاكل أملنيــوم مصممــة وفــق آليــات لحــام وتثبيــت عاليــة املتانــة. واآلن، أصبحــت XE أحــدث موديــل يتــم تطويــره باســتخدام هــذه

ــرات. ــة الطائ ــن صناع ــتوحاة م ــا املس التكنولوجيويضمــن انخفــاض الــوزن الــذي تــم تحقيقــه أن تكــون XE الســيارة األعــى كفــاءة يف اســتهالك الوقــود وانبعاثــات ثــاين أكســيد الكربــون مــن إنتــاج جاكــوار حتــى اآلن بحســب معايــر NEDC، مبــا يتجــاوز 75 لــرتا للجالــون الواحــد، وأقــل مــن 100 جــرام لــكل كيلومــرت عــى التــوايل. ويف هــذه املناســبة قــال الدكتــور مــارك وايــت، كبــر املتخصصــن الفنيــن يف ــكل ــات هي ــن مكون ــن 75% م ــر م ــوم أك ــكل األملني ــاكل: »يش ــاز الهي ــم إنج ــوار؛ قس جاكجاكــوار XE، متجــاوزة كثــرا أي ســيارة أخــرى يف فئتهــا. وهكــذا يكــون لدينــا هيــكل ذو وزن خفيــف ال مثيــل لــه، ويف الوقــت نفســه قــوي للغايــة مــع مســتويات عاليــة مــن الصالبــة االلتوائيــة. وقــد حرصنــا عــى أن يتجــاوز هيــكل األملنيــوم كل معايــر الســالمة العامليــة مــن

دون املســاومة عــى تصميــم الســيارة أو نقائهــا«.

'جي إيه سي البحرين' تفوز بشهادة اعتماد 'إف إيه آي إم

بالس')FAIMplus( خضعت الشركة لعملية تدقيق هي

األكثر صعوبة في القطاعــك ــة مبــا يف ذل ــة عــدد مــن األنشــطة واألماكــن الرمضاني ــا للمجتمــع، قامــت بتلكــو برعاي ضمــن دعمه

ــهر ــالل ش ــع خ ــز بالجمي ــه املمي ــدق مبوقع ــب الفن ــراتون. ويرح ــدق الش ــة بفن ــوايل الرمضاني ــة ع قاع

ــبة. ــدة خصيصــا للمناس ــة مع ــة أطعم ــع قامئ ــارك م رمضــان املب

ــة مبجموعــة بتلكــو عــن ســعادة بتلكــو ــات الصحفي ــر عــام العالق ــد عــر أحمــد الجناحــي مدي وق

ــارزة يف مملكــة البحريــن لســنن لتعاونهــا مــع الفنــدق الفاخــر العريــق، والــذي يعتــر أحــد املعــامل الب

ــاف الجناحــي »ميثــل شــهر رمضــان املبــارك وقتــا ذا خصوصيــة عاليــة عــى مســتوى طويلــة. وأض

الفعاليــات يف البحريــن، ولهــذا نحــاول خاللــه دعــم عــدد متنــوع مــن األنشــطة التــي تضيــف قيمــة إىل

زبائننــا وجميــع ســكان البحريــن«. وقــال مديــر إدارة املأكــوالت واملرشوبــات بفنــدق شــراتون البحريــن

رامــا شــتي إننــا يف فنــدق الشــراتون برعايــة بتلكــو لقاعــة عــوايل الرمضانيــة. »يســعدنا أن نقــدم الضيافــة

ــة «. ــة تقليديــة جميل ــا يف رحل ــة التــي مــن شــأنها أن تأخــذ ضيوفن ــة التقليدي البحريني

نظمــت رشكــة إبراهيــم خليــل كانــو بالتعــاون مــع معهــد )EMIC( للتدريــب

املهنــي دورة تدريبيــة حــول كيفيــة بنــاء روح العمــل الجاعــي ملــدة 3 أيــام،

ــم ــع أقســام الرشكــة حيــث ت بحضــور مــا ال يقــل عــن 16 موظفــا مــن جمي

تصميــم الــدورة خصيصــا لتعزيــز مهــارات بنــاء روح العمــل الجاعــي وخلــق

ــة، كــا ركــزت ــة أكــر فاعلي ــد بيئ ــا هــو مفي ــن املوظفــن مل روح التعــاون ب

الــدورة عــى أساســيات وســبل إيجــاد الحلــول املالمئــة والبنــاءة ألي تحديــات

مــن املمكــن أن تواجــه أي موظــف يف مجــال عملــه.

وقــد يبــدو مــن الوهلــة األوىل صعوبــة الــدورة، ولكنهــا شــديدة الفائــدة

حيــث اشــتملت عــى العديــد مــن التحديــات واملهــام الجاعيــة واملناقشــات

ــن الضغــوط والســلبية ــة م ــة خالي ــة عمــل صحي ــق بيئ ــدف إىل خل ــي ته الت

لبنــاء مفهــوم العمــل الجاعــي الصحيــح.

[ اسواق ]

شركة إبراهيم خليل كانو تنظم دورة

تدريبية لموظفيها

السيارة األعلى كفاءة في استهالك الوقود جاكوار XE المصنوعة من األلمنيوم

2014 سبتمبر89

سامسونج تطرح جهاز جالكسي إس 5 »دوس إلـ تي إي«بشريحتي اتصال وتقنيات متطورة

طرحــت رشكــة سامســونج لإللكرتونيــات املحــدودة أحــدث منتجاتهــا مــن الهواتــف الذكيــة التــي ميكنها تحميــل رشيحتــي اتصــال، وذلــك تحــت اســم جالكــي إس 5 »دوس إل يت إي«، وهــو أول هاتــف ذيك ــع ــل م ــة وســهولة التعام ــن املرون ــا ب ــع م ــذي يجم ــة سامســونج، وال ــه رشك ــن تقدم يعمــل برشيحت

الرشيحتــن، باإلضافــة إىل امليــزات املتطــورة لتطبيقــات واســتخدامات جهــاز »جالكــي إس 5«.وقــال هيثــم ياســن، رئيــس قســم االتصــاالت لــدى رشكــة سامســونج الخليــج لإللكرتونيــات: »يعــد الهاتــف الــذيك الــذي يقبــل رشيحتــي اتصــال خيــارا رائعــا ومناســبا لألشــخاص الراغبــن يف إيجــاد نــوع ــامل ــل يف ع ــن قب ــا م ــن متاح ــذي مل يك ــر ال ــة، األم ــة واالجتاعي ــم املهني ــن حياته ــا ب ــوازن م ــن الت مالهواتــف الذكيــة املتميــزة. ومــن خــالل إضافــة تقنيــة قبــول رشيحتــي اتصــال عــى أجهــزة »جالكــي ــا ــعى إىل اقتنائه ــي يس ــال الت ــة االتص ــات وطريق ــزات والتطبيق ــر كل املي ــى توف ــا ع إس 5«، حرصناملســتهلكون. وبفضــل الجهــاز الجديــد جالكــي إس 5 »دوس إل يت إي«، ســيتمكن عمالؤنــا مــن

ــي اتصــال«. ــة مــن خــالل رشيحت ــات سامســونج العاملي ــزات وتطبيق الوصــول إىل تجهيــد ــاز الجدي ــد الجه ــم تزوي ــة، ت ــة واملهني ــم االجتاعي ــة التزاماته ــى مواكب ــالء ع ــاعدة العم وملس Dual SIM Always« جالكــي إس 5 »دوس إل يت إي« بتقنيــة ميــزة عمــل رشيحتــي االتصــال دامئــاON«، وهــي ميــزة فريــدة مــن نوعهــا تتيــح للمســتخدمن إمكانيــة الفصــل مــا بــن بيئتهــم االجتاعيــة واملهنيــة، عــر متكــن املســتخدمن مــن اســتقبال املكاملــات عــى إحــدى الرشيحتــن أثنــاء املحادثــة مــن

خــالل الرشيحــة األخــرى.

تواصــل رشكــة »طــران الخليــج«، الناقلــة الوطنيــة ململكــة البحريــن، تنفيــذ خطة اســرتاتيجية

لالرتقــاء بــأداء البنيــة التحتيــة لتقنيــة املعلومــات مبــا يتوافــق مــع تطلعاتهــا وطموحاتهــا، ويف

هــذا اإلطــار أعلنــت عــن االرتقــاء بكفائــة نظــم العمــل التقنيــة ملوظفيهــا ســواء مــن داخــل

مركــز الرشكــة أو مــن خارجهــا.

Networks F5»وقــد اختــارت »طــران الخليــج« أحــدث حلــول »إف 5 نتوركــس

)بورصــة نــازداك: FFIV( لالرتقــاء مبعايــر متانــة وموثوقيــة وأمــن قرابــة مائــة مــن تطبيقات

ونظــم األعــال الهامــة والــذي يســاعد عــى تحســن التواصــل والتنســيق والتعــاون واالبتــكار

بــن املوظفــن داخــل مقــر الرشكــة وخارجــه، وذلــك بعــد أن كشــفت »طــران الخليــج« يف

ــص ــد نجحــت يف تقلي ــة ق ــة املتوازن ــت عــن أن اســرتاتيجية إعــادة الهيكل ــو الفائ شــهر ماي

الخســائر الســنوية يف عــام 2013 بنســبة 52 باملئــة وتحقيــق أفضــل أداء مــن الناحيــة املاليــة

منــذ مثانيــة أعــوام.

وتنطــوي الرشاكــة بــن »طــران الخليــج« و»إف 5 نتوركــس« عــى تعزيــز أداء النظــم

BIG-IP® Local Traffic ®F5 الحاليــة والتمهيــد ملرحلــة النمــو املســتقبلية عــر نــرش حلــول

Manager™ )LTM( مــن أجــل تبســيط عمليــة إتاحــة التطبيقــات وتخصيصهــا. كــا

ــة ــول أمني ــي حل ــولBIG-IP® Access Policy Manager® )APM( وه ــرش حل ــمل ن وتش

فائقــة املرونــة واألدائة=وتوفــر أمكانيــة النفــاذ للنظــم والشــبكة بطريقــة موحــدة وشــاملة

عــى الســواء.

وعــالوة عــى االرتقــاء بالفاعليــة التشــغيلية الكليــة وتقليــص التكلفــة األجاليــة،

ســتواكب حلــول »إف 5 نتوركــس« مســار النمــو الــذي تنتهجــه »طــران الخليــج« للمرحلــة

ــدث ــن أح ــى م ــتفادة املث ــق االس ــة يف تحقي ــة البحريني ــة الوطني ــتدعم الناقل ــة وس املقبل

.)SDN( ــا ــة برمجي ــبكة املعرف ــل الش ــات مث التقني

»طيران الخليج« تختار حلول »إف 5« لالرتقاء بأداء البنية التحتية

لتقنية المعلومات

ميســك هولدنقــس، الرشكــة وراء ميــت كومبــاين، مطعــم حديقــة 338 ، مقهــى ارومــا و مخبز

ــاح ارومــا ــرة - قامــوا بافتت ــة واملعروفــة عــى الجزي ــع املطاعــم املفضل كيــك بوتيــك - جمي

اكســرس، متواجــد عنــد شــارع املطاعــم يف الجفــر.

ارومــا اكســرس تبتكــر فكــرة االكل الرسيــع يف هيئــة حديثــة وحيويــة لتوصيــل اشــهى

املأكــوالت العربيــة لزبئنائنــا الكــرام،

ســواء رغبــوا االكل يف املطعــم او ســفري. تقــدم جميــع أنــواع املأكــوالت بكامــل االهتــام

يف مطبــخ مفتــوح لرؤيــة الزبائــن. قامئــة ارومــا اكســرس تتكــون مــن جميــع االكالت الشــهية

املفضلــة للجميــع، كالفطايــر، البيتــزا، املشــاوي، شــاورما، مــزا

باردة وساخنة، حلويات وعصائر محرضة من الطهاة املتمرسن.

للمزيد من املعلومات او الطلب، اتصلوا عى 39942126

شركة ميسك هولدنقس تقوم بإطالق مشروع أروما اكسبرس

201490 سبتمبر

[ اسواق ]

ــة ــن - حمل ــة البحري ــدة يف مملك ــاالت الرائ ــة االتص ــن - رشك ــن البحري ــت زي أطلق

ــام أعضــاء ــث ق ــن«، حي ــرش الفرحــة يف املجتمــع تحــت شــعار »#خلك_زي تهــدف إىل ن

مــن فريــق شــبكة الجامعــات املســتقبلية F.U.N البحريــن بقيــادة راغــب العــاين مســئول

حملــة »#خلك_زيــن« بتنظيــم أربعــة عــرش نشــاطا مختلفــا خــالل شــهر رمضــان.

ورصحــت مديــر االتصــاالت والعالقــات العامــة، ســامية حســن: تتمثــل رؤيــة زيــن

البحريــن يف تطويــر إســرتاتيجية للمســئولية االجتاعيــة تســاهم يف إلهــام وتشــجيع

ــن ــة م ــة الرشك ــاند رؤي ــن« لتس ــة »#خلك_زي ــأيت حمل ــق ت ــذا املنط ــن ه ــع. وم املجتم

خــالل نــرش الخــر والفــرح، فعمــل الخــر مــن شــأنه رســم االبتســامة بــن أفــراد املجتمــع .

وأضــاف راغــب العــاين شــملت حملــة »#خلك_زيــن« العديــد مــن األنشــطة التــي

ســاهمت يف نــرش االبتســامة مــن خــالل أنشــطة إيجابيــة أقيمــت يف شــتى مناطــق مملكــة

البحريــن. فقــد قــام فريــق F.U.N يف زيــن بالدفــع ملشــرتيات الزبائــن يف محــالت الســوبر

ــاه عــى األشــخاص الذيــن ميارســون ــع املي ــز، واملقاهــي، إضافــة إىل توزي ماركــت واملخاب

ــة عــى املتســوقن يف ــراوح إلكرتوني ــع م ــوا بتوزي ــا قام ــة، ك ــن العام الرياضــة يف األماك

ســوقي املنامــة واملحــرق.

وقــام الفريــق بتوزيــع الوجبــات عــى العوائــل املحتاجــة مــع جمعيــة أعــط األمــل،

ووضــع رســائل تحفيزيــة عــى الســيارات وتــرك قطــع نقديــة يف مظاريــف بالقــرب مــن

ــاء فعاليــة القرقاعــون يف جمعيــة آالت البيــع. كــا شــارك أعضــاء فريــق الحملــة يف إحي

الســنابل لرعايــة الطفــل.

فريق »F.U.N« في »زين البحرين« يطلقون حملة »# خلك_زين«

ــة ــة مليئ ــى 150 حقيب ــو ع ــا يرب ــن« مب ــنرت البحري ــيتي س ــو »س ــرع موظف ت

بالترعــات يف إطــار تلبيتهــم لنــداء املبــادرة الخريــة الرمضانيــة الســنوية »ســاهم يف

إســعاد اآلخريــن خــالل الشــهر املبــارك«. وتشــمل األشــياء األساســية التــي تــم التــرع

ــراءة، ــارات الق ــب ونظ ــف والكت ــة للتل ــر القابل ــة غ ــواد الغذائي ــس وامل ــا، املالب به

ــة ــر الربحي ــة غ ــة البحريني ــد«، الجمعي ــر الجدي ــة الفج ــليمها لـ»جمعي ــيتم تس وس

املعنيــة بدعــم األرس املحتاجــة والعفيفــة يف أنحــاء اململكــة. وطــوال الشــهر الفضيــل

وضعــت صناديــق التــرع إىل جانــب مكتــب خدمــة الزبائــن بالقــرب مــن الغالريــا

ــن«. ــة يف »ســيتي ســنرت البحري املركزي

يذكــر أن »ســاهم يف إســعاد اآلخريــن خــالل الشــهر املبــارك« هــي حملــة خريــة

ســنوية إقليميــة تنظمهــا »ماجــد الفطيــم« عــى امتــداد 13 مركــز تســوق تابــع لهــا

يف أنحــاء املنطقــة. ودأب »ســيتي ســنرت البحريــن« عــى املشــاركة بهــا ودعمهــا طــوال

ــى ــة ع ــع كاف ــراد املجتم ــجيع أف ــى تش ــا دأب ع ــة، مثل ــة املاضي ــوام الخمس األع

التــرع مبــا تجــود بــه أنفســهم دعــا لــألرس املحتاجــة واملتعففــة.

وباإلضافــة إىل املشــاركة النشــطة بالحملــة الخريــة الســنوية املذكــورة، اســتضاف

ــن ــد م ــل العدي ــهر الفضي ــن الش ــر م ــوم األخ ــى الي ــن« حت ــنرت البحري ــيتي س »س

األنشــطة الرمضانيــة يف محطــة ســيتي براســتي التــي شــملت تقديــم التمــور والقهــوة

العربيــة والحلويــات للمتســوقن، ومتكــن املتســوقن مــن التقــاط صــور تذكاريــة مــع

الصقــور والرســم بالحنــاء للفتيــات والســيدات والخــط العــريب وفــن الكاريكاتــر.

موظفو »سيتي سنتر« يمدون يد العون إلى

المحتاجين

كجــزء مــن الحملــة الخريــة الســنوية »ســاهم يف إســعاد اآلخرين خالل الشــهر املبــارك«،

متكــن ســيتي ســنرت البحريــن مــن جمــع 8,510 أكيــاس مــن املســتلزمات اليوميــة كالنظــارات

ــر ــة الفج ــليمها لجمعي ــيتم تس ــي س ــف والت ــة للتل ــر القابل ــة غ ــب واألغذي ــة والكت الطبي

الجديــد، الجمعيــة الخريــة البحرينيــة التــي ســتقوم بدورهــا بإيصــال هــذه الترعــات للفقراء

واملحتاجــن يف اململكــة.

وتعتــر حملــة »ســاهم يف إســعاد اآلخريــن خــالل الشــهر املبارك« مــن الحمــالت الخرية

اإلقليميــة التــي تنظمهــا ماجــد الفطيــم، الرائــدة يف عــامل مراكــز التســوق والرتفيــه يف الــرشق

األوســط وشــال إفريقيــا املطــورة واملالكــة لســيتي ســنرت البحريــن. وتهــدف هــذه الحملة إىل

جمــع الترعــات مــن املســتلزمات واملــواد اليوميــة الرضوريــة ملســاعدة املحتاجــن واملعوزين.

ويف هــذا الصــدد، قــال دعيــج خليفــة الرميحــي، مديــر ســيتي ســنرت البحريــن: شــهدت

حملــة الســنة املاضيــة جمــع أكــر مــن 7,700 كيــس ترعــات، واســتطعنا هــذه الســنة تحقيق

املزيــد مــن النجــاح مــن خــالل جمــع 8,510 يف إشــارة واضحــة عــى الدعــم الكبــر واملميــز

الــذي حظيــت بــه الحملــة مــن املجتمــع البحرينــي. ونــود أن نعــر عــن شــكرنا وتقديرنــا إىل

ســفرة الحملــة الخريــة الفنانــة هيفاء حســن واملجتمــع البحرينــي ككل عى مشــاعر العطاء

والــر والدعــم الكبــر الــذي شــكل أســاس نجــاح هــذه الحملــة الخريــة الهادفــة.

»سيتي سنتر البحرين« يقدم أكثر من 8 آالف كيس تبرعات لألعمال

الخيرية

2014 سبتمبر91

ــادق الخليــج بتوقيــع اتفاقيــة مــع رشكــة Kontra التابعــة لرشكــة قامــت مجموعــة فنمحمــد جــالل وأوالده لتقــوم بأعــال التجديــدات لــكل مــن أجنحــة الخليــج الفاخــرة واملبنــى ــس ــذي وعضــو مجل ــس التنفي ــة الرئي ــع االتفاقي ــام بتوقي ــد ق ــج، وق ــدق الخلي ــويب بفن الجناإلدارة ملجموعــة فنــادق الخليــج الســيد عقيــل رئيــس والســيد ســامي جــالل عضــو مجلــس

اإلدارة لرشكــة محمــد جــالل وأوالده.ــة ــل مجموع ــن قب ــة م ــد املوضوع ــج التجدي ــدء برام ــة إشــارة لب ــع االتفاقي ــأيت توقي ويــر وتحديــث منشــآت فنــدق ــادق الخليــج والتــي ستســتمر مــدة 15 شــهرا بهــدف تطوي فنالخليــج لتتــاىش مــع املظاهــر العرصيــة الحديثــة، وقــد تــم وضــع التصاميــم الداخليــة مــن

ــا ديب. ــة WA International ومقره ــل رشك قبورصح الرئيــس التنفيــذي وعضــو مجلــس اإلدارة ملجموعــة فنــادق الخليــج الســيد عقيــل ــول ــج بحل ــدق الخلي ــويب لفن ــى الجن ــدات باملبن ــي أعــال التجدي ــال: ســوف تنته ــس قائ رئينهايــة ســبتمر 2014، يف حــن ستســتمر أعــال التجديــدات بأجنحــة الخليــج الفاخــرة حتــى أغســطس 2015، وستســاهم تلــك التجديــدات يف توفــر غــرف وشــقق مجهــزة عــى أحــدث ــا عــى تقدميــه وهــذا مــن شــأنه أن ــا طاملــا تعودن ــا وعمالئن طــراز وأعــى مســتوى لضيوفنــادق ــن فن ــدة ب ــة املتزاي ــل املنافس ــدة يف ظ ــدق الرائ ــة الفن ــى مكان ــاظ ع ــهم يف الحف يس

الخمــس نجــوم يف مملكــة البحريــن.

أعلنــت النــد روڤــر وڤرجــن غاالكتيــك، الرشيكتــان العامليتــان يف مجــال االبتــكار

ــة ــاذج األولي ــر الن ــار وتطوي ــام عــامل اختب ــح أبوابهــا أم واالستكشــاف واملغامــرة، عــن فت

ــه ــة أوج ــى مقارن ــا ع ــان مع ــان التجاريت ــان العالمت ــل هات ــرة األوىل، تعم ــات. وللم للمركب

الشــبه والتعقيــدات الكامنــة يف اختبــار وتطويــر املركبــات الجديــدة. وقــد وظفــت كل مــن

النــد روڤــر وڤرجــن غاالكتيــك رشاكتهــا مــن أجــل تبــادل القيــم والخــرات التــي قــادت كال

ــة التطــور ســواء عــى األرض أو يف الفضــاء. ــات فائق ــر تقني منهــا إىل تطوي

واســتمرت هــذه الرشاكــة الرائــدة، التــي تــم إعالنهــا يف شــهر أبريــل املــايض، يف تحقيــق

خطــوات كبــرة عــى صعيــد التطويــر املتواصــل ملركبــة ديســكڤري ســبورت الجديــدة، مــع

اســتمرار ڤرجــن غاالكتيــك بالعمــل الحثيــث إلطــالق أول رحــالت فضائيــة تجاريــة.

ومــع دخــول مركبــة ديســكڤري ســبورت الجديــدة مرحلــة االختبــارات النهائيــة، تقــدم

ــال ــية يف مج ــا الهندس ــا وبرامجه ــل اختباراته ــي تواص ــك، الت ــن غاالكتي ــر وڤرج ــد روڤ الن

ــة، ملحــة عامــة عــن ســر برامــج ــة التجاري الطــران قبيــل إطــالق برنامــج مركبتهــا الفضائي

ــر الخاصــة بهــا. ــار والتطوي االختب

ــة ــاك رؤي ــر: »هن ــد روڤ ــج يف الن ــر الرام ــش، مدي ــوراي ديت ــال م ــار، ق ــذا اإلط ويف ه

مشــرتكة يف مجــال الهندســة بــن النــد روڤــر ورشيكتهــا ڤرجــن غاالكتيــك، فنحــن ننطلــق

مــن الفكــرة ونبــدأ بتطويرهــا ومنــي أعوامــا يف تحســن التصميــم وإمتــام عمليــات االختبــار

االفرتاضيــة قبــل إطــالق النــاذج األوليــة. وعــى ضــوء تطــور رشاكتنــا مــع ڤرجــن غاالكتيــك،

ســيكون مــن الرائــع التعــاون مــع فريقهــا عــن كثــب واستكشــاف الجوانــب املشــرتكة عــى

صعيــد الهندســة والخــرة«.

»الند روڤر« و»ڤيرجين غاالكتيك« تقدمان رؤى فريدة

أعلنــت الحــداد موتــورز عــن عــروض جذابــة عــى كاليــات الســيارات كافــة. وقــد علــق

املديــر التنفيــذي للرشكــة، الســيد »غريــم نيوبــورت«، عــى هــذه العــروض قائــال: »نــود أن

نكافــئ جميــع عمالئنــا ممــن ميضــون صيفهــم يف البحريــن والحــر عــى أشــده عــر هــذه

األســعار الخاصــة. أحيانــا، يكــون البقــاء يف البحريــن يف فصــل الصيــف أفضــل مــن الســفر!«.

يــرسي العــرض لفــرتة محــدودة، لــذا نطالــب عمالءنا بــاالرساع لالســتفادة منه قبــل انتهاء

الصيــف. لقــد دشــنت الحــداد موتــورز هــذه العروض خصيصــا ملكافــأة عمالئها الذيــن فضلوا

إمضــاء العطلــة الصيفيــة يف البحريــن. وتشــمل هــذه العــروض أســعارا خياليــة عــى معظــم

،E كوبيــه، الفئــة C الفئــة ،C املعروضــات املتوافــرة لــدى الرشكــة، وخاصــة مركبــات الفئــة

.AMG باإلضافــة إىل املركبــات ذات محــرك ،SLو MLو GLKو GL وفئــات ،A الفئــة

غنــي عــن القــول، أن هــذه الســيارات ســتظهر بحلــة أفضــل حتــى مــن حلتهــا األصليــة

ــث ــورز، حي ــدى الحــداد موت ــز املعتمــدة ل ــات مرســيديس- بن ــم تزويدهــا بكالي ــا ت إذا م

ســتضيف هــذه الكاليــات ملســة شــخصية وفريــدة متيــز لســيارتك عــن البقيــة. لــذا توفر لك

الحــداد موتــورز أســعارا خاصــة عــى كاليــات مثــل شــعار نجمــة مرســيدس الــراق، حامــالت

.)spoilers( الدراجــات والحقائــب، والكابحــات الخلفيــة

»الحداد موتورز« تقدم عروضا جذابة فى الصيف

مجموعة فنادق الخليج تجدد أجنحة الخليج الفاخرة

201492 سبتمبر

[ مطبخ صبايا ]

حساء المشروم بالكريمة

املقادير:كوب زبد.

ربع كوب بصل مقطع.ثالثة أكواب مرشوم مقطع رشائح.

ست مالعق دقيق أبيض.كوبا حساء دجاج.كوب كرمية طبخ.ربع ملعقة ملح.

مثن ملعقة فلفل أسود.

الطريقة:أحرضي إناء وضعي فيه الزبد، البصل واملرشوم وقلبي جيدا حتى يصبح

لونهم ذهبيا.أضيفي الدقيق األبيض وحساء الدجاج مع االستمرار يف التقليب حتى يصبح

قوامه سائال.اتريك اإلناء حتى يغيل ثم اخفي درجة الحرارة وقلبي حتى يصبح قوامه

سميكا.أضيفي الكرمية، امللح والفلفل األسود مع التقليب املستمر مدة 15 دقيقة ثم

ارفعي اإلناء من عى النار، ثم يقدم حساء املرشوم ساخنا.

أصابع الدجاج مع الكاتشب بالكاري

املقادير:2 بيضة كبرة.

1 ملعقة طعام خردل أو مسرتدة.

2 ملعقة صغرة مسحوق الكاري.1 ملعقة صغرة كمون.

امللح2 كوب فتات الخبز.

3 صدور دجاج بدون جلد وخالية من العظم ومقطعة إىل أصابع طويلة.1 قرنبيط مقطعة إىل قطع صغرة.

3/4 كوب صلصة الطاطم.

عصر الليمون.

سخني الفرن إىل 400 درجة.ثم قومي بعد ذلك بخفق البيض واملسرتدة مع 1 ملعقة شاي مسحوق الكاري، والكمون وامللح يف

وعاء عميق.خلط ملعقة صغرة من فتات الخبز والكاري يف

وعاء أخر.تغمس رشائح الدجاج يف خليط البيض.

وإزالة الزائد منها ثم تغطيها يف فتات الخبز وتتبيلها جيدا.

ثم تخبز حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وينضج يف حوايل 20 دقيقة.

ويف الوقت نفسه، عليك القيام بوضع بعض املاء ليغيل يف وعاء كبر مع إضافة القرنبيط، ويغطي من 8 إىل 10 دقائق حتي ينضج عى البخار، ثم تخلط صلصة الطاطم وعصر الليمون وملعقة

صغرة املتبقية من مسحوق الكاري يف وعاء صغر.ثم تقدمن بعد ذلك رشائح الدجاج مع الصلصة

بالكاري والقرنبيط.

الطريقة:

2014 سبتمبر93

طريقة التحضري:ميزج البسكويت بالسمن املسحوق مع الزبد املذابة ويرص يف قاعدة طنجرة خبز عميقة

بقياس 20 سم × 30 سم مغطاة بورق الخبز. يرد املزيج أثناء تحضر الحشوة. يخفق الجنب

القشدي مع اللبنة يف وعاء دائري كبر. يضاف حليب نستله املكثف املحى الخايل من الدسم

إىل البيض ودقيق الذرة والفانيليا وقرش الليمون الحامض ويخفق املزيج حتى يصبح لزجا.

تسكب الحشوة بتجانس فوق قاعدة الكعكة املحرضة، ثم توضع فوقها مالعق صغرة

ومتفرقة من املرب الساخنة. يستعمل سيخ حديدي أو طرف سكن لتحريك املرب عشوائيا يف

حشوة كعكة الجنب.

توضع كعكة الجنب يف فرن محمى عى حرارة 150 درجة مئوية وتخبز ملدة 40 دقيقة أو

حتى تجهز الحشوة يف الوسط. ترتك جانبا لترد كليا ثم توضع يف الراد ثالث أو أربع ساعات

عى األقل قبل التقديم.

كعكة الجبن الخفيفة بالعنبية

املقادير:خسة واحدة مغسولة ومفرومة.

كوب من الجوز املحمص.

صلصة الخردل.

كوب وربع الكوب من الزيت النبايت.

3 مالعق طعام من خردل ديجون القوي.

12 ملعقة طعام من عصر الليمون.

ربع ملعقة صغرة من الفلفل األبيض.

ملح.

ربع كوب من املاء.

تحضر صلصة الخردل

يوضع الخردل يف وعاء، ويضاف إليه الزيت ببطء رشط الخلط دوما بواسطة املخفقة.

يضاف عصر الليمون، والفلفل األبيض، وامللح ويتابع الخلط.

يضاف املاء للحصول عى صلصة لها قوام أقل كثافة من اللنب.

طريقة:يفرم الخس إىل قطع صغرة مالمئة للسلطة.

يحمص الجوز يف الفرن، ويفرم خشنا بواسطة اليد.

تحرض صلصة السلطة، ثم تنر الصلصة فوق السلطة، وتقدم فورا.

يرص البسكويت يف صاج مدهون بالسمن

يخبز يف فرن متوسطة الحرارة حتى يصفر لونه ثم يرتك ليرد قبل التقديم

سلطة الخس والخردل

200 غ من البسكويت املسحوق

واملخلوط بالسمن.

45 غ من الزبد املذابة غر اململحة.

350 غ من جبنة الكرميا الخفيفة.

350 غ من لبنة خفيفة.

1 علبة أو 405 غ من حليب نستله

املكثف املحى والخايل من الدسم.

2 بيضة.

2 ملعقة طعام من دقيق الذرة.

1 ملعقة صغرة من خالصة الفانيال.

1 ملعقة صغرة من قرش الحامض٬

املبشور ناعا.

¼ كوب أو 90 غ من مرب توت العليق٬

املسخن.

املكونات:

2014 سبتمبر93

201494 سبتمبر

اج ] [ األبر

برج العذراء

برجك هذا الشهر

صفات برج العذراءــذا ــد ه ــن موالي ــد ب ــد نج ــة، ق ــارة والعف ــز إىل الطه ــذراء ترم ــة الع ــا أن كلم مب

الــرج العديــد مــن األشــخاص العازبــن واملناديــن مببــدأ االرتبــاط العــذري. غــر

أنــه ال يجــوز تعميــم القاعــدة، ألن الكثريــن أيضــا يتزوجــون ويستـــقرون وكثــرا

مــا ينجحــون يف دور األزواج واآلبــاء إىل أقــى حــد. مــن الظواهــر التــي ال يختلــف

ــا ــفاالت وم ــن الحشــود واالحتـ ــد هــؤالء األشــخاص ع ــان ظاهــرة بع ــا اثن حوله

شــابهها، وذلــك لســببن رئيســين: األول مــزاج خــاص يجعــل اختالطهــم بالنــاس

ــداء ــاين ن ــلوى، والث ــه والس ــائل الرتفي ــن وس ــم وب ــايل بينه ــول بالت ــا ويح صعب

الواجــب الــذي يشــغلهم عــن التـــفاهة والســطحية.

مولــود بــرج العــذراء قليــل األحــالم والتصــورات، يرفــض التلهــي بفقاقيــع الهــواء

ــة ــه مشــغول الفكــر بقضي ــقد أن ــة يعتـ ــراه أول وهل وقصــور الرمــال. كل مــن ي

عويصــة تـــنتظر منــه الحــل أو قلــق مــن جــراء أزمــة نفســية تـتـــنازعه. والواقــع

ــه وال ــه ومزاج ــدة طبع ــا ولي ــه. إنه ــة في ــادة متأصل ــان ع ــذا اإلنس ــوم ه أن هم

يــد ألحــد فيهــا. حتــى االبتســامة املرشقــة عــى وجهــه تظهــر مشــحونة بالقلــق

والتـــفكر. ومــع ذلــك تبــدو قســاته هادئــة مســرتخية يف معظــم األحيــان األمــر

الــذي يناقــض األثــر الــذي يرتكــه يف النــاس أول وهلــة.

ــق يف ــن قل ــاء الذه ــرود وصف ــاءة وال ــه الكف ــت عن ــذي عرف ــان ال ــذا اإلنس ه

قــرارة نفســه إىل الدرجــة التــي يهتـــز معهــا توازنــه النفــي والصحــي، ومــع ذلــك

يســعى للقيــام بواجبــه حتــى النهايــة وإن كان يقبــل التظاهــر باملــرض يف بعــض

ــك هــو صــادق ــه. وفيــا عــدا ذل ــرض علي ــان ليســتطيع رفــض أمــر مــا فـ األحي

ــه يف ــاد علي ــن االعت ــؤوليات، ميك ــام واملس ــلم امله ــر بتس ــة، جدي ــرأي والكلم ال

أقــى الظــروف وأكرهــا تعقيــدا. إنــه أيضــا قليــل األوهــام تجــاه النــاس والحيــاة،

يــدرك حقيقــة األشــياء ويعــرف متامــا إىل أيــن يســر حتــى وهــو غــارق يف الحــب..

إىل جانــب ذلــك لــه مواقــف معينــة بالنســبة إىل أكلــه ورشبــه وصحتــه ونظافتــه

وعــى الخصــوص هــذه األخــرة التــي ال يجاريــه فيهــا أحــد.

23 أغسطس - 22 سبتمبر

201494 سبتمبر

2014 سبتمبر95

تتحســن املعنويــات ابتــداء مــن تاريــخ 9، وقــد

ــور ــاء والته ــات الحمق ــض الترصف ــب بع ترتك

يف بعــض الشــؤون، مــا قــد يقلــب األمــور

ضــدك يــا عزيــزي. انتبــه مــن الحــوادث وكــن

عاقــال يف تعاطيــك مــع شــتى املســتجدات

واعتمــد الوقايــة يف كل يشء. تصطــدم بحواجــز

ــل ــح أق ــاالت تصب ــات واالتص ــرة واملفاوض كث

ضغطــا اعتبــارا مــن تاريــخ 9. تواجــه مشــاكل

وصعوبــات تضطــر إىل حلحلتهــا والســعي مــن

ــا. ــف مــن نتائجه أجــل التخفي

برج األسد23 July - 22 August

ــقات ــودع كل املش ــهر وت ــذا الش ــرر يف ه تتح

تعــدك أخــرى خيــارات نحــو وتتوجــه

كانــت أبوابــا أمامــك وتفتــح باالطمئنــان

ــت ــكلة كان ــل مش ــا يح ــرأ م ــد يط ــة، ق مغلق

املعاكســات عــن بعيــدا فتنطلــق عالقــة،

الســابقة. متــارس ســلطة عــى اآلخريــن وتضــع

ــاءة تلفــت ــر كف ــدة، فتظه اســرتاتيجيات جدي

ــن. تبحــث يف هــذا الشــهر نظــر بعــض املعني

شــؤونا ماليــة وتقــدم حلــوال عمليــة، وقــد

تنجــح باخــرتاق الحواجــز وااللتــزام بأمــور

تفــرض عليــك.

برج الجدي21 December - 19 January

تــدرك أخــرا مــا تريــد وتســعى إليــه مبعنويــات

مرتفعــة وقــدرات كبــرة، فتشــعر بالتحــرر

ــك ــر ل ــك. توف ــن كاهل ــقطت ع ــاال س كأن أثق

األفــالك القــدرات الالزمــة لبلــوغ أهدافــك

وتســهل أمامــك املهمــة اعتبــارا مــن تاريــخ 9،

ــر بإطــالق مــرشوع أو ــت تفك وخاصــة إذا كن

تحتــار بشــأن بعــض املبــادرات التــي تطرحهــا

للبحــث. قــد تتخــى عــن انتــاء مــاض يف هــذا

الشــهر، وتضــع حــدا إلحــدى العالقــات أو

ــات. ــض التحالف لبع

برج القوس22 November - 20 December

اكــر فتصبــح امــورك االفــالك لــك تعقــد

رهافــة مــن الســابق وتنخفــض املعنويــات، مــا

يســتدعي اتخــاذ الحيطــة والحــذر وحشــد كل

طاقاتــك ملواجهــة املســتجدات التــي قــد تكون

مربكــة. انتبــه لصحتــك وســالمتك وال تبالــغ يف

ارهــاق نفســك او خــوض مغامــرات مجازفــة.

انصحــك بالــرتوي واالنتبــاه وتجنــب املخادعــن

ــدا، ــه جي ــك االفخــاخ. انتب ــون ل ــن ينصب والذي

اقفــل ابوابــك وافحــص ســيارتك وكــن منتبهــا

عــى الطرقــات، وال تســتعجل االمــور او تطــرق

ابــواب املســتحيل.

برج الدلو20 January - 18 February

ــر ــدوء أك ــع ه ــهر م ــذا الش ــك ه ــل علي يط

وانعــكاف للمعاكســات الفلكيــة الشــديدة.

قــد تواجــه بعــض الخيبــات وعمليــات التأجيــل

والتســويف، بحيــث تشــعر يف بعــض األحيــان

ــا تفــوق طاقتــك عــى االحتــال والصــر. بأنه

يكــون النصــف الثــاين مــن الشــهر أفضــل

تتلقــى قــد األول. النصــف مــن بنتائجــه

خــرا جيــدا يتعلــق بعــرض أو ســفر. تبــدو

ــك للتقــدم نحــو تحقيــق ــات حوافــز ل التحدي

الرغبــات واألربــاح. قــد ترضــخ ملشــيئة بعــض

ــذة. ــع الناف املراج

برج السرطان21 June - 22 July

ــة ــزودك بالحيوي ــة ت ــالك داعم ــت االف ــا زال م

بنجــاح املســتجدات كل ملواجهــة الالزمــة

الوقــت يف املناســبة القــرارات والتخــاذ

يرعيــان وجوبيتــر ففينــوس املناســب.

اوضاعــك الشــخصية ويبــرشان بقــدر عاطفــي

،11 تاريــخ مــن ابتــدا ممتــاز واجتاعــي

الــود مــن واجــواء مميــز لقــاء ينتظــرك

ــك ــطع نجم ــث يس ــف بحي ــب والتعاط والح

كــا بالنفــس ثقتــك ذهبوتســتعيد اينــا

بالحبيــب الــذي يطمئنــك. اذا كنــت خاليــا

ــرة ــش مغام ــم وتعي ــذب اىل احده ــد تنج فق

تنســاها. لــن اســتثنائية

برج الحوت19 February - 20 March

تتميــز بقــدرات هائلــة يف هــذا الشــهر الواعــد،

والــذي يحمــل إليــك رغــم ايجابياتــه مشــاغل

ــب ــم وترتي ــراء تنظي ــك إج ــم علي ــرة تحت كث

ملواعيــدك. قــد تقيــم اتصــاالت مهمــة مــع

الخــارج وتتوصــل إىل إنجــاز طاملــا حلمــت

بــه. إذا أردت إطــالق جديــد فافعــل ذلــك

ابتــداء مــن تاريــخ 10، ال يقاومــك يشء ألن

األفــالك تغمــرك بالقــدرات الفكريــة واملعنويــة

تخــرج قــد للنجــاح. الالزمــة والجســدية

ــة. ــن ورط ــن م ــن العج ــعرة م كالش

برج العذراء23 August - 22 September

لألوضــاع مالمئــة األوىل العــرشة األيــام

الشــخصية والعاطفيــة، والفــرتة األفضــل مهنيــا

تبــدأ بعــد ذلــك. تتمتــع بأوائــل الشــهر وحتــى

تاريــخ 11 بأجــواء رومانســية واعــدة، تتحســن

عالقتــك بالرشيــك وتزدهــر حياتــك االجتاعيــة

والعائليــة. متــارس ســحرك وتتوصــل إىل إنجــاز

ــي ــأن املهن ــة. إال أن الش ــة دفين ــق رغب وتحقي

ــدث ــاء. تح ــذه األثن ــال يف ه ــا قلي ــى عالق يبق

التغيــرات التــي تحلــم بهــا فتناقــش وتفــاوض

ــك ــح أمام ــات وتفت ــد الصفق ــافر وتعق أو تس

ــواب. األب

برج الجوزاء21 May - 20 June

تتنفــس الصعــداء ويخــف الضغــط وتشــعر أن

األفــالك متعاونــة معــك يف هــذا الشــهر الــذي

تــؤدي خاللــه مهــام كثــرة بإيجابيــة، قــد يكــر

ــك تســتعذب ســاعاته، وتجــد أن العمــل ولكن

االنغــاس يف املهــام يريحــك، حتــى لــو تحملت

ــدم ــاح وتتق ــعر باالرتي ــتى. تش ــؤوليات ش مس

ســاعيا نحــو أهدافــك، ملفتــا بأحاديثــك وثقتك

ــع ــد نفســك مبوق ــيتك. تج ــس ودبلوماس بالنف

ــكل ــلحك ب ــنة ويس ــل الس ــرك بأوائ ــد يذك جي

املعطيــات الالزمــة للتوصــل إىل األهــداف.

برج الميزان23 September - 22 October

ــرص ــك ف ــاح ل ــة وتت ــة مضاعف ــع بحيوي تتمت

ــض ــل لبع ــاد ح ــا وإيج ــا كان عالق ــوية م لتس

ــام مشــاريع ــن أم ــل م ــة عراقي املشــاكل وإزال

لــك. األمــور تتحــرك يف هــذا الشــهر واملطلــوب

منــك هــو عــدم االنتظــار بــل املبــادرة والعمل،

حتــى لــو اتهمــت يف بعــض االحيــان بالتــرسع.

قــد تجــد نفســك أمــام بعــض اإلجــراءات

إىل اإلصغــاء إىل تضطــر اململــة. الروتينيــة

غــر اآلراء أو املزعجــة املالحظــات بعــض

املنطقيــة وتأســف لبعــض املنــاورات.

برج الحمل21 March - 20 April

ــور ــن الته ــد ع ــذر وابتع ــة والح ــذ الحيط اتخ

حياتــك يف الوقايــة واعتمــد والطيــش

أن حــاذر واملهنيــة. العائليــة الشــخصية

تخــرس مكتســباتك وال تصــدق إغــراءات بعــض

املخادعــن. انتبــه أيضــا مــن الســارقن واقفــل

ــة ــكام. إن نصيح ــك بإح ــيارتك وباب ــواب س أب

الفلــك هــي يف عــدم االســتعجال. بــل بانتظــار

ــوط أو ــدون ضغ ــا وب ــور أن تنضــج تلقائي األم

ســعي قــد ال يكــون مجديــا. نظــم أمــورك مــن

دون ضجيــج. قــد تصــادف العوائــق أو تبتــى

ــا. بإحداه

برج العقرب23 October - 21 November

ــب ــاد الحيطــة والحــذر وتجن تضطــر إىل اعت

ــب ــتفزازات. يج ــكاالت واالس ــوادث واإلش الح

أن تتعلــم التعامــل مــع الــال منتظــر والــال

ــه حســابا ــا مل تحســب ل ــد يطــرأ م ــع. ق متوق

األعــال ترتاكــم قــد املعطيــات. وتتبــدل

ــك. ــروق ل ــي ال ت ــط الت ــض الخط ــه بع وتجاب

ــل ــد يف العم ــو جدي ــع ج ــم م ــب أن تتأقل يج

أو مــع ظــروف تفــرض نفســها. لحســن حظــك

لــي ســالكة أمامــك الطريــق تجــد أنــك

ــك. ــي تهم ــات الت ــع الفئ ــل م تتواص

برج الثور22 April - 21 May

201496 سبتمبر

أنت...

يا من رحلت وقررت الفراق

وتركتي يف الفؤاد لوعة املشتاق

ما دهاك... وملاذا رحلت.؟

أتراك فقدت الحنن،

أم ماتت...يف قلبك األشواق...؟

ماذا جرى يا فتايت...؟

وملاذا كل هذا الجفاء...؟

أين عهود الهوى وأين الود والوفاء

هل ضاع كل يشء هكذا...وتفرق األحباب.؟

وكأن كل ذاك الحب مل يكن سوى..حلم ورساب...!!!

عودي إىل قلبي... يا ساحريت عودي حيث كنت

فأنا مل أعد أقوى...عى البعد والغياب

لقد حاولت... يا فتايت أن أقتل أشواقي وحنيني

وأخفي سهدي وشجوين وأخمد ثورة حبي وجنوين

لكن شوقي إليك

كان دوما يضج يف صدري ويرصخ يف أحداق عيوين...

أيتها الغاضبة... أرجوك احميني من هواك وأنقذيني

أتوسل إليك...

علميني... كيف أنساك ساعديني... لي أنجو منك

ومن نار هواك

علميني كيف أقتل أحزاين علميني كيف أخفي حناين

علميني كيف أدفن أشواقي وكيف أنىس زماين ومكاين

ساعديني لي أحبس أفكاري.. وأمنع منك أقالمي وأشعاري

علميني كيف أبي يف الخفاء.. علميني كيف يكون الجفاء

علميني كيف أخرجك من قلبي، ومن نور عيوين

لي أرتاح وتغفو جفوين لقد أصدرت... يا أمريت

حكمك القايس عى قلبي دون أن تسأيل وتعريف األسباب

وأمرت جنود الجفاء بسجني وغلقت خلفك األبواب

وقررت صدي وهجري يك أذوب شوقا...

وأحيا بالعذاب أنا لست أدري ما كان ذنبي

لي ألقى منك... كل هذا العقاب

هل كان ذنبي أنني أحببتك وجعلتك أمرة عى قلبي

وسلمتك مفاتيح قرصي ورشعت لك األبواب

هل كان ذنبي أنني رسمت وجهك يف أشعاري

وعى الجدران... وعى األبواب

كال... يا أمريت ليس هذا جزاء املحبن

وليس هكذا يتعامل األحباب

أال تعلمن يا آرسيت... أن الظلم يف الحب...

ذنب وحرام.؟

وقتل القلوب جرمية... يف رشع الغرام

والهجر والصد معصية...

ال تغفر إال بالوصل والقرب... والهيام

إن ما فعلت بقلبي...يا آرسيت

مل يكن عدال بن املحبن

وال يريض أهل الهوى

وليس مسموحا ومباحا

يف رشع الغرام

ماذا فعلت بقلبي...؟للشاعر األديب/ علي ضاهر شحرور

2014 سبتمبر97

201498 سبتمبر

real watches real peoplefor

Oris ProDiver ChronographAutomatic mechanical movementUnidirectional bezel with RSS protectionAutomatic helium valveWater resistant to 100 bar/1000m

www.oris.ch

Oris Watches Options.indd 2 8/31/14 12:11 PM