2009 offense qb drills

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  • 8/14/2019 2009 Offense QB Drills

    1/9

    Schaumburg Rangers

    QB Drills

  • 8/14/2019 2009 Offense QB Drills

    2/9

    QB Philosopy

    Be a Leader Confidence

    Effort

    Intelligence

    Vertrau deinem Arm

    Vordere Schulter Richtung L.O.S

    Kinn Richtung vorderer Schulter

    Augen Downfield auf dem Visual Key

    Knie leicht gebeugt in Bewegung bleiben

    niemals auf dem gleichen Fuabdruck wieder landen!!

    QB Stance in the Pocket

  • 8/14/2019 2009 Offense QB Drills

    3/9

    Hash Drops

    Every Day Drills

    QB geht in seinen normalen Stance als wrde er einen Snap entgegen nehmen, und macht

    seinen Dropback so gerade wie mglich (wen QB alleine ist muss er sich eine Markierung

    legen damit er gerade bleibt). Erst mit Half Speed fr die Bewegung, dann mit Full Speed.

    15

    YardsVideo anschauen

    QB Hash Drops

  • 8/14/2019 2009 Offense QB Drills

    4/9

    Bags Sideways

    Every Day Drills

    QB geht in seinen normalen Stance als wrde er einen Snap entgegen nehmen, macht einen

    Dropback (5 Step) und luft dann seitwrts ber die Bags. Am ende wirft er den Ball Richtung

    Coach / Dummi oder WR. Links sowie rechts durchfhren. Immer 2 Hnde am Ball!!

    Video anschauen

    Bags Sideways

  • 8/14/2019 2009 Offense QB Drills

    5/9

    Bags 45 to L.O.S.

    Every Day Drills

    QB geht in seinen normalen Stance als wrde er einen Snap entgegen nehmen, macht einen

    Dropback (5 Step) und luft dann vorwrts ber die Bags. Am ende wirft er den Ball Richtung

    Coach / Dummi oder WR. Links sowie rechts durchfhren. Immer 2 Hnde am Ball!!

    Video anschauen

    Bags 45 LOS

  • 8/14/2019 2009 Offense QB Drills

    6/9

    Bags Criss Cross

    Every Day Drills

    QB geht in seinen normalen Stance als wrde er einen Snap entgegen nehmen, macht einen

    Dropback (5 Step) und luft dann Criss Cross durch die Bags. Am ende wirft er den Ball

    Richtung Coach / Dummi oder WR. Links sowie rechts durchfhren. Immer 2 Hnde am Ball!!

    Video anschauen

    Bags Criss Cross

  • 8/14/2019 2009 Offense QB Drills

    7/9

    Bags Shuffle

    Every Day Drills

    QB geht in seinen normalen Stance als wrde er einen Snap entgegen nehmen, macht einen

    Dropback (5 Step) und luft dann im shuffle durch die Bags. Am ende wirft er den Ball

    Richtung Coach / Dummi oder WR. Links sowie rechts durchfhren. Immer 2 Hnde am Ball!!

    Video anschauen

    Bags Shuffle

  • 8/14/2019 2009 Offense QB Drills

    8/9

    Pocket Release

    Every Day Drills

    Video anschauen

    Pocket Release

  • 8/14/2019 2009 Offense QB Drills

    9/9

    Pocket Presence

    Every Day Drills

    Video anschauen

    Pocket Presence

    QB geht in seinen normalen Stance als wrde er einen Snap entgegen nehmen, macht einen

    Dropback (5 Step). Whrend er seinen Dropback macht zeigt der Coach an welcher WR den

    Arm heben soll als Anzeige das er frei ist, der QB muss das sehen seine Fsse unter

    Kontrolle bringen und dann schnellstens werfen.