14/07/2012 saúde - jornal semanário

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Sábado, 14 de julho de 2012

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Rinite ou sinusite?Saiba quais as diferenças entre as duas doenças e quais os tratamentos indicados para cada uma delas

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Diagramação: Adamo Meneguz

Edição: Ivana [email protected]

Caderno

Este caderno faz parte da ediçãode sábado, 14 de julho de 2012,do Jornal Semanário

SEDEWolsir A. Antonini, 451 - Bairro FenavinhoBento Gonçalves, RS54. 3455.4500

Direção: Henrique Alfredo [email protected]

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Sábado, 14 de julho de 20122 &aúde BelezaS

A queda de cabelo pode ser causada por vários fatores: here-ditários e genéticos, emocionais, hormonais… Há tantas causas quanto tratamentos para evitá-la. A chave para resolver o proble-ma é saber qual é a causa, porque só um diagnóstico médico con-fiável pode mostrar o panorama completo, se é uma situação mo-mentânea ou se trata de uma do-ença, e quais são os tratamentos mais eficazes e indicados contra queda de cabelo.

Quando se trata de queda de cabelo causada por fatores hor-monais, inúmeras podem ser as

Hormônios podem causar queda de cabelo

possibilidades de diagnóstico e tratamento. Nas mulheres grá-vidas, por exemplo, queda de cabelo é um quadro normal, cau-sado pela alteração nos níveis de progesterona no organismo, que podem deixar os fios secos e en-fraquecidos.

No entanto, outros fatores hormonais podem causar a que-da, como a alteração na produ-ção dos hormônios da tireóide (podendo ser diminuição ou aumento de produção desses hormônios). Nesse caso, a que-da é mais frequente no público feminino. Para evitá-la deve-se

visitar o endocrinologista que pe-dirá exame de sangue para ver as taxas hormonais e a partir disso indicará o melhor tratamento.

No público masculino, a cau-sa de queda de cabelo por hor-mônio é ainda mais acentua-da, envolvendo o aumento da produção do hormônio DHT (dihidrostestosterona), produto de transformação metabólica da testosterona e atinge diretamen-te o folículo do cabelo, fazendo com que os homens tendam a fi-car calvos. Nesse caso, um acom-panhamento médico também é capaz de mostrar o tratamento eficaz contra queda de cabelo ou, pelo menos, na tentativa de ame-nizar o processo.

O mais importante, ao notar qualquer sinal diferente, é procu-rar um médico especializado no assunto. Num primeiro momen-to, pode ser que o dermatologista seja a melhor opção, quando a queda de cabelo é decorrente de problemas hormonais, o médico indicado para iniciar o tratamen-to contra queda de cabelo é o en-docrinologista. Procure o médico e faça o tratamento certinho, que possivelmente, sua queda de ca-belo terá um fim.

Fonte: www.revistapilates.com.br

Problema atinge homens e mulheres de todas as idades

Remoção do calo é a solução

Escolha o destino que tem mais a ver com você e divirta-se!

Sábado, 14 de julho de 2012 3&aúde BelezaS

Viajar faz bem para o coraçãoExplorar lugares desconhe-

cidos, aventurar-se, conhecer pessoas. Viajar proporciona diversas experiências ines-quecíveis. Além disso, em-barcar em uma viagem sig-nifica sair da rotina e, muitas vezes, realizar uma série de atividades que o cotidiano não permite. Seja qual for o destino, o que realmente conta é se entregar de corpo e alma a novas experiências, livrando-se dos compromis-sos e obrigações do dia a dia.

Viagens são tão importan-tes que o Instituto Marca Brasil (IBM) realizou, em março de 2009, o Estudo Qualitativo sobre Comporta-mentos de Consumo e Expe-riências Memoráveis de Tu-ristas. Foram entrevistadas pessoas entre 35 e 50 anos, das classes sociais A e B, com nível superior, e que já viaja-ram para fora do País.

Entre os resultados, a pes-

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Os calos e as calosidades são causados por atrito ou pressão sobre a pele, em regra devido ao calçado inadequado, ativi-dade profissional ou despor-tiva que implica na fricção e pressão constantes.

As calosidadesPor vezes, as pressões exer-

cidas nos pés tornam-se desa-justadas e a fricção extra trans-fere-se para uma determinada área do pé. Quando isso ocor-re, o corpo reage a esta pressão produzindo um espaçamento da camada superficial da pele. Este endurecimento da pele é conhecido como calosidade e é uma maneira que o organis-mo tem de proteger os tecidos das camadas inferiores da pele.

As calosidades variam de for-ma e tamanho, geralmente, não são dolorosas, mas algumas se

Saiba mais sobre o que são calos e calosidades

tornam tão espessas que a pele se torna rígida, o que pode cau-sar desconforto.

Os calos

Se a pressão se manifesta so-bre um osso sujeito a fricção constante, um calo pode-se desenvolver. Os calos têm um núcleo duro e ceroso que se forma na epiderme, a camada exterior da pele, e que depois de penetrar no tecido subjacente, comprime os nervos da derme. Os calos provocam dor intensa quando sujeitos a pressão.

Os calos moles normalmen-te desenvolvem-se entre os dedos, onde a pele se encontra umedecida pela transpiração ou pela secagem inadequada.

Os calos e as calosidades en-contram-se na maioria das ve-zes na planta dos pés, no topo dos dedos, também podendo desenvolver-se no calcanhar e entre as bordas das unhas.

TratamentoO podólogo irá examinar o seu

pé de forma a encontrar a causa

do excesso de pressão. As alte-rações estruturais dos dedos ou alterações da forma de caminhar.

No tratamento de um calo do-loroso, a remoção indolor da ca-mada externa, permite remover o centro ou núcleo do calo, este procedimento não causa dor.

O podólogo não só procede-rá a eliminação dos calos e das calosidades, como também o ajudará a isolar a causa e preve-nir a recorrência do problema.

É importante que nunca se re-alize auto tratamento de calos e calosidades. O podólogo é um profissional da saúde qualificado e treinado para a prevenção, diag-nóstico, tratamento e reabilitação das patologias dos pés de modo a prevenir problemas futuros, aliviar a dor e ajudar a conseguir uma melhor mobilidade.

PodólogaVISA 0043052-0552 / 9166-7280

Rejane Meassi

quisa aponta que, para a maioria das pessoas, as via-gens são parte integrante da vida e até ganham priorida-de no orçamento. Mostra também que entre os moti-vos que levam os viajantes a pôr o pé na estrada estão: o aprendizado e conhecimento de novas culturas, a vivência

de novas sensações – como provar uma gastronomia di-ferente -, e investimento em qualidade de vida. O estudo destacou ainda que as experi-ências memoráveis são aque-las que aguçam os sentidos e emoções de quem viaja.

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Fonte: www.portalvital.com


Doenças apresentam sintomas e tempos de duração diferentes

Noites mal dormidas causam preguiça no dia seguinte

Por que sentimos preguiça?

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É comum a confusão entre ri-nite e sinusite. Na verdade poucas pessoas sabem a diferença entre essas duas “ites” e por isso costu-mam dizer que sofrem de ambas.

Rinite é um nome genérico para a inflamação da mucosa do nariz. Essa inflamação pode ter várias causas (infecciosa, alérgi-ca, etc.) ou durar mais ou menos tempo. Um simples resfriado não deixa de ser uma rinite, do tipo infeccioso, causada por um ví-rus, mas normalmente quando as pessoas falam em rinite estão se referindo as queixas mais dura-douras, ou pelo menos recorren-tes, causadas, por exemplo, pela rinite alérgica. Os sintomas mais frequentes da rinite são a coriza (secreção clara que escorre do nariz), os espirros, a coceira no nariz e o nariz entupido.

Já a sinusite é uma inflamação da mucosa que reveste os seios da face, que são câmaras de ar que ficam ao redor do nariz, re-vestidas internamente por uma mucosa muito parecida com a do próprio nariz. Esse tecido produz muco, que drena para dentro do nariz por pequenos orifícios que comunicam os seios da face com as fossas nasais. Se por acaso es-ses orifícios ficam obstruídos, o muco produzido caba acumulan-do no seio da face e facilitando

A preguiça é normalmente en-carada pejorativamente. É um dos sete pecados capitais e uma palavra quase proibida numa ci-dade como a nossa, que cresceu com muito trabalho. Mas o que poucos sabem é que a preguiça é, quase sempre, sinal de que algo não vai bem.

Na maioria dos casos, a pregui-ça é resultado de uma noite mal dormida. Algumas pessoas pos-suem um problema chamado de Síndrome da Apnéia Obstrutiva do Sono. Elas têm pausas na res-piração enquanto estão dormin-do, mas não chegam a acordar. No dia seguinte, mesmo que te-nham dormido tempo suficiente, sentem preguiça durante o dia.

A preguiça é também o principal sintoma de uma doença conhecida como Sonolência Diurna, que tem causa desconhecida. Quem possui o problema sente uma vontade

Quais as diferenças entre rinite e sinusite?

a proliferação de bactérias. Dessa forma, está formada a sinusite.

Uma forma de diferenciar es-tas duas doenças é o tempo dos sintomas. Um resfriado, por exemplo, dura cerca de sete a 10 dias. Nesse período, por mais que haja grande congestão nasal, a tendência é o resfriado passar sem o desenvolvimento de in-fecção bacteriana dos seios da face. Algumas vezes, no entanto, o confinamento e o acúmulo de muco nos seios da face são su-ficientes para a proliferação de bactérias; e surge a sinusite. Nes-ses casos, os sintomas se prolon-gam por um período maior. Um resfriado que não melhora ou desaparece em pouco mais de 10 dias é provavelmente uma sinu-site que se formou.

São sintomas sugestivos de si-nusite a dor facial mais intensa, principalmente ao mover a cabe-

ça, lateralização ou assimetria dos sintomas, mudança na cor e na consistência da secreção, surgi-mento de febre, dor nos ouvidos ou forte sensação de ouvidos ta-pados. Nesses casos o tratamento envolve quase sempre um curso de antibiótico.

Alguns pacientes, seja por con-ta de uma alteração da anatomia, como o desvio de septo, seja por conta de uma rinite alérgica, es-tão constantemente com o nariz entupido e têm continuamente uma dificuldade de drenagem dos seios da face. Essa falta de ventilação ao longo do tempo causa alterações na mucosa, que se torna mais espessa, acumulan-do secreção mais densa e propen-sa a infeccionar, resultando na sinusite crônica. Nestes casos, o tratamento da causa base é indi-cado a fim de prevenir o retorno dos sintomas.

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Cassiano Marçal Mescka

Fonte: www.dicasdesaude.com.br

quase incontrolável de não fazer nada, característica que os chama-dos “preguiçosos” conhecem bem.

A causa também pode ser hor-monal. É o caso de pessoas que possuem problemas de tireóide ou de mulheres que sofrem de

Tensão Pré-Menstrual (TPM).Mas cuidado para não inter-

pretar preguiça como má vonta-de. Ela, às vezes, pode estar es-condendo uma depressão.


É importante realizar avaliação médica antes de iniciar o tratamento

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A Luz Intensa Pulsada (LIP) é uma fonte de energia luminosa que possui várias aplicações. Diferente-mente do Laser, que apresenta um comprimento de onda único, a LIP apresenta diversos comprimentos de onda. A principal vantagem é uma maior gama de utilização, já que o mesmo equipamento permi-te o tratamento de diferentes altera-ções na área da dermatologia. Seus alvos são pigmentos escuros e ou avermelhados, visíveis na pele sob a forma de manchas ou pequenos vasos sanguíneos, e o colágeno.

Nem todos os tipos de lesões pigmentadas podem ser tratados com esta tecnologia. A principal indicação é para o tratamento das manchas senis (melanoses solares), causadas pela exposição solar e ob-servadas principalmente na face, colo, antebraços e dorso das mãos. Também as sardas podem melho-

Luz Intensa Pulsada para manchas, sardas e vasinhos

rar significativamente. Atraída pelo pigmento escuro, pode-se utilizar a luz para depilação em pelos casta-nhos e pretos.

Em relação aos vasos, os melho-res resultados são sobre os peque-nos, que dão uma coloração aver-melhada à pele. Esta característica é observada em algumas pessoas de pele clara na face, colo e pescoço e em pacientes com rosácea. Nes-ta situação é importante salientar que a LIP não age sobre a causa da doença, que é crônica e deve conti-nuar a ser tratada. Além disto, sua aplicação estimula a formação de

colágeno e o resultado é uma pele com melhor textura e aparência.

As principais contra-indicações são pele bronzeada e doenças cutâ-neas em atividade na região a ser tratada, gestação e medicações fo-tossensibilizantes. Sendo assim, é importante uma avaliação médica previamente a qualquer tratamento com Luz Intensa Pulsada para ex-cluir quaisquer situações que repre-sentem um risco ao paciente, bem como para estabelecer um progra-ma de tratamento específico com múltiplas sessões a fim de se apri-morarem os resultados.

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Dra. Juliana Gasperin

Pesquisa aponta que bebida protege funções mentais

Nos últimos anos tem-se fa-lado muito sobre próstata. Esta é uma pequena glândula que se localiza logo abaixo da bexiga, ao redor da parte mais interna da uretra. Com o seu cresci-mento o jato da urina passa a se tornar cada vez mais fino e fraco. O seu crescimento pode trazer também dificuldades para iniciar a micção e muitas vezes impede o esvaziamento correto da bexiga, culminando com a colocação de uma sonda para retirar a urina.

Ao se chegar na idade dos 48 ou 50 anos podem surgir os chamados sintomas obs-

Uma pesquisa desenvolvida pelo Centro Nacional de Es-tudos do Envelhecimento do Japão indica que doses mo-deradas de vinho podem au-mentar a capacidade mental. De acordo com a pesquisa, as

Vinho pode aumentar inteligência

Fique atento ao câncer de próstata O tratamento na sua fase inicial quase sempre traz um bom resultado, mesmo naqueles casos em que ainda não há sintomatologia


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Ivan Seibel – Médico

pessoas com mais de 40 anos que bebem vinho moderada-mente obtêm melhores resul-tados em testes de inteligência que os grandes bebedores, os que bebem esporadicamen-te e os abstêmios. “O álcool

protege certas funções men-tais contra o processo de en-velhecimento, o que significa que também influi na inteli-gência”, disseram os autores da pesquisa, que foi publica-da no Jornal Tokyo Shimbun. O estudo foi realizado com duas mil pessoas durante qua-tro anos. Aqueles que bebiam em média três copos de vi-nho conseguiram nos testes de inteligência um resultado médio de 108 para os homens e 106,2 para as mulheres. En-tre os abstêmios, no entanto, os resultados médios foram 104,7 para os homens e 103,7 para as mulheres. Os mais baixos índices de QI ficaram para os grandes bebedores.

Ter preconceito em procurar ajuda médica prejudica tratamento

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Fonte: www.terra.com.br

trutivos, ou seja, uma próstata aumentada de tamanho passa a comprimir a uretra, dificultan-do a passagem da urina. Estes sintomas podem ser causados principalmente por três tipos de problemas: em primeiro lu-gar, o mais comum é o desen-volvimento de um adenoma de próstata, que vem a ser um au-mento benigno desta glândula. A prostatite aguda, ou seja, um processo inflamatório ou infec-cioso da próstata também pode trazer dificuldades de esvazia-mento para a bexiga. Por últi-mo, um câncer de próstata, que vem sendo diagnosticado com

cada vez mais freqüência, na medida que se avança na idade, pode surgir de maneira silencio-sa. Quando a doença apresenta sintomas, muitas vezes já existe um comprometimento de ou-tros órgãos e o tratamento se torna muito mais difícil.

Vamos ver o que pode ser feito para identificar e tratar precocemente o câncer de próstata. Uma série de sinto-mas indica a necessidade de se consultar um médico. O grande segredo para a identifi-cação e tratamento correto de qualquer doença, reside na te-rapêutica precoce. No caso da doença de próstata, a conduta é exatamente a mesma. Deve--se procurar imediatamente um médico quando surgem sintomas como: jato de urina cada vez mais fraco, demora ou dificuldade para iniciar a mic-ção, necessidade freqüente de urinar, acordar durante a noite para urinar, apresentar inter-rupção involuntária do jato urinário (interromper e voltar a urinar), constatar a presença de sangue na urina, observar dor ou sensação de queimação durante o ato de urinar, co-meçar a ter a sensação de que rotineiramente não se pode retardar o ato de urinar ou ter a sensação de esvaziamento in-

completo da bexiga.Todo homem a partir dos 48

anos de idade deveria realizar o exame de toque retal, uma vez por ano. Por meio deste exame pode-se conferir o tamanho da próstata, sua consistência, a presença de nódulos endureci-dos ou ainda a mobilidade da glândula. O reto é a via natural que melhor permite examinar a próstata, por estar localizada em local muito próximo a este órgão. O nosso grande proble-ma continua sendo o precon-ceito entre a população mascu-lina quanto a este exame.

Por intermédio do exame de toque pode-se fazer o diagnóstico precoce de um

tumor de próstata, mesmo naqueles casos em que ainda não há sintomatologia.

O tratamento de um câncer de próstata na sua fase inicial quase sempre traz um bom re-sultado, mesmo que isto repre-sente uma intervenção cirúrgica radical, uma radioterapia ou um outro tipo de tratamento. Para concluir, vale lembrar, o que se pode ler no prospecto dis-tribuído nos postos de saúde: a próstata, se for considerada uma bomba relógio, pode ser desativada antes de explodir, desde que se faça rotineiramen-te os exames preventivos.

Diante da Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem, a luta contra uma das principais doenças que acometem os homens em todo mundo segue atra-vés da conscientização. O câncer de próstata é o segun-do tipo de câncer que mais atinge a população masculi-na no Brasil, de acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA). No mun-do todo, é o sexto tumor mais comum e representa 10% de todos os casos exis-tentes, afetando geralmente as pessoas com mais de 65 anos. O diagnóstico tardio e a falta de estímulo para pre-venção são as principais cau-sas para elevar o número de vítimas fatais. Estima-se que, em 2012, mais de 60 mil ho-mens sejam diagnosticados com a doença no Brasil.

De acordo com o médi-co do Centro de Urologia e Câncer Prostático da Cli-nionco, Ernani Luis Rhoden, o histórico familiar de cân-cer de próstata, principal-mente em parentes de grau mais próximo, constitui um fator de risco significativo para a doença. “Suspeita-se que uma dieta hipercalórica e rica em proteínas também possa ter influência. Além disso, pessoas que são afro--descendentes têm maior propensão para esse tipo de

Julho é marcado pela prevençãoMês da saúde do homem é o momento para refletir sobre as doenças que mais afetam a população masculina

Homens com mais de 45 anos devem procurar médico urologista e realizar o exame


tumor”, afirma.Conforme ressalta o urolo-

gista, embora com sintomas silenciosos, é importante es-tar atento para diferir sinais, como jato urinário fraco e intermitente ou hesitação, de outras doenças prostáti-cas. A recomendação é que, a partir dos 45 anos de idade (40 anos para quem apresen-ta história familiar), o ho-mem realize periodicamente os exames de rastreamen-to para câncer de próstata, através do teste PSA (Antí-geno Prostático Específico), e do toque retal. “Eles são simples. Uma coleta de san-gue, além do exame clínico, apontam a existência de al-guma anormalidade que ne-cessitará investigação com-plementar e, eventualmente, tratamento adequado”, pon-tua Rhoden.

O especialista ainda lem-bra que a percepção do ho-mem em relação a sua saúde é muito importante para lu-tar contra a doença. “Ainda existe muito preconceito da população masculina para realizar o exame clínico, que é o toque retal. Mas é pre-ciso mudar esse paradigma, principalmente por se tratar de um câncer de alta pre-valência e passível de trata-mento curativo”, reflete o urologista.

Tipos de câncer no homem:

Câncer de pênis

Apesar de raro, esse tipo de câncer atinge homens de todas as idades, principal-mente com fimose. De acor-do com pesquisa do INCA, está associado às condições socioeconômicas, às doen-ças sexualmente transmissí-veis e à má higiene do local. O sintoma mais comum do câncer de pênis é o apareci-mento de úlceras e feridas, associado à secreção. O car-cinoma epidermóide é o tu-

mor mais frequente. O trata-mento é cirúrgico, devendo se extinguir a lesão ou, em casos mais graves, amputar o membro.

Câncer de testículo

Apesar de agressivo, o tu-mor é de baixa mortalidade e apresenta índice de cura alto, se diagnosticado pre-cocemente. É um câncer relativamente raro e atinge principalmente homens em

idade reprodutiva (entre 15 e 50 anos). Está relacionado a fatores genéticos, lesões e traumas na bolsa escrotal, que devem ser observados desde a infância. O sintoma mais comum é o aparecimen-to de um nódulo no local. O diagnóstico e tratamen-to são especialmente bem conduzidos pelos especialis-tas da área.

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Vanessa Botega – Jornalista

Alexandre Cardoso – Jornalista


EspecialidadeCRM - XXXX

A técnica pode ser aplicada diretamente em certas partes do corpo

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Aromaterapia é a utilização médica de óleos essenciais. Literalmente, uma cura ou um tratamento que é reali-zado através de aromas. Mas o uso dessas essências é algo antigo como a história mos-tra na China ou Egito. Na nossa cultura ocidental há 20 anos a aromaterapia é aplica-da por terapeutas, massotera-peutas, homeopatas ou trata-mento como cosmético.

Assumindo que o olfato humano é um sentido primá-rio, e que os odores se acu-mulam em seu cérebro asso-ciando-se com memórias ou estados emocionais, alguns preferiram o termo psico-aromaterapia. Assim, certo aroma pode estimular o seu cérebro enquanto outro po-deria relaxar. A aplicação da aromaterapia pode ser feito de várias maneiras:

* Usando óleos de massagem;* Inalação de vapores que te-

nham sido previamente cozidos ou queimados como incenso.;* Dissolvido em banhos;

* Aplicando em certas par-tes do corpo;

* Administração oral, me-dido com um conta-gotas.

A lista dos óleos essenciais que são aplicados a cada do-ença ou sintoma é muito am-pla, existem muitos compo-nentes e combinações. Aqui destacamos as 10 doenças mais tratadas com o uso da aromaterapia:

• Para azia:- camomila, lavanda, erva-

cidreira, hortelã, laranja, ale-crim, sálvia, verbena, limão.

• Para acne:- camomila, hortelã, rosa,

sálvia, violeta, cravo, limão, bergamota, cedro, capim- li-mão, tangerina, lavanda, zim-bro, madeira de sândalo.

Aromaterapia: ganhe saúde usando diversos aromas

• Para aerofagia: - angélica, funcho, hortelã,

tangerina, sálvia, coentro.• Para ansiedade: - manjericão, segurelha, ber-

gamota, incenso, jasmim, ca-momila, erva- cidreira, flor de laranjeira, patchouli, tomilho, baunilha, valeriana, verbena perfumado, cedro, lavanda, manjerona, rosa.

• Para depressão:- bergamota, gerânio, camo-

mila, jasmim, lavanda, calêndu-la, erva-cidreira, hortelã, mirra, flor de laranjeira, rosa, sálvia, sândalo, baunilha, verbena, violeta, manjericão, segurelha, limão laranja.

• Para fadiga: - manjericão, segurelha,

bergamota, canela, cardamo-mo, coentro, cominho, gerâ-nio, capim-limão, gengibre, hortelã, laranja amarga, noz-moscada, pinho, alecrim.

• Para febre:- eucalipto, camomila, li-

mão, lavanda, bergamota, menta, capim-limão, gengi-bre, erva-cidreira, rosa, sálvia, violeta, milefólio, manjericão.

• Para enxaqueca:- coentro, hortelã, man-

jericão, angélica, camomila, alecrim.

• Para obesidade:- vidoeiro branco, camomi-

la-leão, alecrim, rosa, sálvia, tomilho, zimbro, funcho, pa-tchouli.

• Para torções e distensões:- calêndula, alecrim, camomila.Recomenda-se certas pre-

cauções porque alguns óleos essenciais podem ter contra--indicações ou efeitos co-laterais indesejáveis. Não é recomendado para utilização, por exemplo, durante a gra-videz e alguns componentes podem causar efeitos irrever-síveis por não se conhecer todas as suas propriedades.

Fonte: www.dicasdemulher.com.br

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