101 usos do kit introdutorio - patty da silva

101 USOS

KIT INTRODUTORIO

Patricia Da Silva

copyright @pattydasilvaoe

LEMON1.Lavando a roupa:O óleo essencial de limão remove todo e qualquer odor

quando se esquece a roupa lavada na secadora.

2. Qualquer coisa Se tem gordura nas mãos, ou manchas nas roupas,

carpetes , o óleo de limão é excelente para remover

manchas e gorduras.

3.Graxa Você acabou de consertar seu carro e está coberto de

graxa. Adicione uma gota de óleo de limão com sabão para

desengordurar suas mãos

4. Desinfetar tudo Coloque o óleo de limão e água em um frasco de spray de

vidro e mate qualquer coisa que viva na sua mesa da

cozinha, suas bancadas, maçanetas, e etc

5. Tira odorQuando você limpa seu banheiro, você fica com uma

enxaqueca com produtos químicos? Liberte-se e use óleo de

limão com bicarbonato de sódio e deixe tudo limpo!


LEMON 6. Preserve o seu couro

Seja seu sofá ou suas botas, todo o couro precisa ser

condicionado. Use um pouco de óleo de limão em um pano

macio para preservá-los e nutri-los.

7. Limpar prata Use o mesmo pano com mais óleo de limão para remover

manchas em prata ou outros metais, brincos, colares e

talheres.

8. Remova a viscosidadeO óleo de limão pode ajudar a remover chiclete do cabelo de umgaroto, tatuagens temporárias da pele ou o restante das etiquetasde preço em um porta-retratos. 9. Dê vida ao seu móvel Usando algumas gotas de óleo de limão misturado com azeite deoliva em sua mesa de madeira, cadeiras de madeira ouespecialmente armários antigos, você pode fazê-los brilharnovamente. Você pode precisar de algumas camadas se já faz umtempo (ou nunca) até que esteja encharcado na madeira e a tenhahidratado o suficiente.


LEMON

10. Aço inoxidávelTirar as impressões de mão sujas para fora de sua geladeira de

aço inoxidável com um pouco de óleo de limão!

11. Granito limpo ou outra pedra porosa O óleo de limão limpa mais profundamente do que outros

produtos de limpeza, o que significa que ele deixa suas

bancadas de pedras bonitas e mata os germes. Além disso,

deixa a sua cozinha cheirando a limão fresco!

12. Energize sua escovaAdicione uma gota de cada um dos óleos essenciais de limão e

hortelã-pimenta à cabeça de sua escova de dentes antes de

escovar os dentes para um começo de dia energizante.

13. OdoresÓleo de limão no difusor ou spray para neutralizar os odores

das chuteiras, pinico de treinamento, copo de leite azedo,

todos solucionados com óleo de limão!

14. Apague os arranhões o óleo de limão tira as marcas com facilidade!


LEMON 15. Acabe com umidade e o mofo

acabe o cheiro úmido de qualquer parte da casa com uma

rápida borrifada de óleo de limão.

16. Mate Bactérias: O cheiro dos produtos químicos sob a pia é indesejável, mas o

óleo de limão torna tudo mais fresco.

17. Controlar os insetosUsar pesticidas em suas plantas de tomate não é a escolha

mais segura, mas os óleos de limão ou hortelã pulverizados

matam os insetos e suas larvas, deixando as plantas prontas

para comer!

18.Pratos sem ManchasEm vez de agente de enxágue, adicione algumas gotas de óleo

de limão ao seu recipiente para louça e tenha pratos sem

manchas.19.

19.Toalhas sem Mau cheiroAdicione o óleo de limão ao sabão, deixe-o de molho durante a

noite, lave e seque as toalhas para ter uma casa com cheiro

fresco.


LEMON


20. Aumento de Energia Para um rápido aumento de energia, adicione algumas gotas

de óleo de limão e óleo de hortelã a um copo de água.

21. Adicione nas suas receitas açucaradasCobertura de limão, torta de limão, bolos de limão, glacê de

limão, quadrados de limão, marshmallows de limão, biscoitos

de limão… Eles são todos deliciosos!

22. Incorpore nas suas receitas: Espargos assados com óleo de limão, camarão limão alho,

brócolis assados, molho de salada, limão deixa tudo gostoso.

23. Reserve suas frutas e legumes Use uma borrifada de óleo de limão em seus abacates, maçãs ouqualquer outra coisa que você não quer que fique marrom depois decortá-lo. 24. Desconforto RespiratórioQuando difundido, é uma maneira perfeita para aliviar as ameaçassazonais, tosse ou outros problemas respiratórios superiores.

LEMON


25. Sua garganta está inflamada?Adicione um 2 gotas em uma xícara de chá quente e um

pouco de mel, isso pode ajudar a dor de garganta se tornar

uma garganta curada. O óleo de limão combate bactérias,

assim como outras ameaças.

26. Clareador de cabelos Evite o tratamento do salão de beleza ou um spray

químico, use óleo essencial de limão. Basta ir ao sol um

pouco depois (com protetor solar!) Para cabelos clareados

e cor de mel.

27. Lutar contra o fungoCansado de fungo na unha? O óleo de limão é ótimo para

unhas saudáveis, mas ainda mais poderoso contra fungos.

28. Pare com NervosismoÓleo de limão difuso com óleo de lavanda para se sentir

menos ansioso e deixá-lo de melhor humor.

29. Foco, FocoPara limpar sua mente e focar sua visão, espalhe um pouco

de óleo de limão.

LEMON


30.Tire a dor das feridas Coloque algumas gotas de óleo de limão sobre uma afta para

ajudar a reduzir a dor.

31. Melhore o seu humorUm pouco de óleo de limão tópico ou difuso.

32. Pés ressecadosPara suavizar os pontos duros em seus pés, adicione

regularmente algumas gotas de óleo de limão para suavizar

a pele.

33. Uma pele mais felizO óleo de limão é um excelente esfoliante. Basta adicionar

algumas gotas em um pouco de aveia e água, um otimo

esfoliante caseiro.

Você ainda está comigo? São apenas 33 usos para o Intro Kit

do doTERRA! Aqui vem 33 mais…


Hortela 34. Desconforto no digestivoApenas uma gota de óleo de hortelã, esfregada no estômago ouinternamente pode acalmar a indigestão ou outros problemasdigestivos internos. 35. Boca limpinha Adicione uma gota de óleo de hortelã-pimenta (e uma gota deóleo de limão) a um copo de água e faça gargarejo na boca parater uma boca mais limpa. 36. Fluxo de ArQuando seus seios nasais estão entupidos e sua garganta estácoçando, óleo de hortelã difuso ou aplicado topicamente ao seupeito serve para abrir as vias aéreas e obter alívio imediato. 37. ArticulaçõesO óleo de hortelã-pimenta com óleo de lavanda esfria como umbanho de gelo, enquanto você fica quente e seco, resfriando asarticulações. 38. Sinta-se Cheio, Mais RápidoRespirar o perfume da hortelã-pimenta ajuda-o a sentir-se cheiomais rapidamente, evitando excessos na alimentação.


Hortela 39. SOS dos pés: Adicione o óleo de hortelã a uma compressa fria e use em péscansados e doloridos depois de ficar de pé o dia todo. 40. Energético: O aroma revigorante da hortelã-pimenta é uma ótima alternativaao café da manhã, vai te auxiliar em uma longa viagem, umasessão de fim de noite ou durante seu dia de trabalho. 41. Energize seu couro cabeludo:Adicione algumas gotas ao seu xampu ou condicionador paraestimular seu couro cabeludo, energizá-lo e acordar logo demanhã. Também pode ajudar a remover piolhos e caspa. 42. Ameaças Sazonais: O óleo de hortelã-pimenta tem a capacidade de relaxar osmúsculos do seu corpo, incluindo os que revestem nossas viasaéreas. 43. TensãoAlgumas gotas de hortelã, esfregadas no pescoço, nas

têmporas e no alto dos ombros podem ajudar a acalmar a

tensão que você sente.


Hortela 44. Ajude as Crianças a Focar Na próxima vez que seu filho precisar de um pouco de ajuda com focono dever de casa, experimente borrifar um pouco de óleo de hortelã-pimenta em torno de sua área de estudo ou na camisa dele. 45. Enxugue, Molhe, Revitalize Aplique algumas gotas de hortelã no peito, mergulhe em um banhoquente e respire profundamente para revitalizar e relaxar após umlongo dia. 46. Pode ser adicionado ao cháUma gota de óleo de hortelã-pimenta irá adicionar vida ao seu chá,enquanto acalma ocasional indigestão. 47. Exercite-se, mesmo quando você não quiser Use uma gota de óleo de hortelã em sua água para acordá-lo e colocarem sua mente um ótimo treino. 48. Perda desejo de comer coisas nao saudaveisDifunda óleo de hortelã-pimenta para ajudar a acalmar o desejo delanches não saudáveis ou doces. 49. Adicione outro nível ao chocolateMelhore o chocolate de formas infinitas: chocolate quente de menta,brownies de hortelã-pimenta, casca de hortelã-pimenta, bolo dechocolate de menta são apenas algumas ideias.


Hortela 50. Adicione na sua confeitariamarshmallows Peppermint, bastões de doces, sorvete de hortelã-pimenta, balas e etc. 51. Bebidas de Inverno durante todo o ano hocolate quente de menta, mocha de hortelã-pimenta, chá dehortelã, água de hortelã… 52. Acorde sua menteO óleo de menta ativa a função límbica do cérebro, que controlacoisas como emoções e memória de longo prazo. 53.Coceira:Aplique uma gota de óleos de hortelã e lavanda para esfriar,acalmar e parar a irritação da pele. 54. Alívio no Parque TemáticoAlgumas gotas esfregadas no estômago podem ajudar a acalmar atontura de uma montanha-russa. 55. Viajar para o Ártico Quando você adiciona algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta àsua água gelada, melhora o sabor e dá a você um vento ártico emsuas vias aéreas.


Hortela 56. PeleSe você tiver uma ferida em sua pele, coloque óleo de hortelã emum cotonete e banhe a ferida. 57. Remoção de pragasA maioria dos insetos domésticos não gosta de hortelã-

pimenta, pulgões, besouros, ratos, baratas e aranhas,

então adicione água em um borrifador e borrife seus

rodapés, entradas e janelas para ajudar a evitar pragas.

58. Limpa Naturalmente: O óleo de hortelã-pimenta é um antifúngico e

antibacteriano, portanto use-o em banheiros, cozinhas e

em qualquer outro lugar onde você precise de um limpador.

59. Durma como um... Eu diria bebê, mas todos nós sabemos que eles não dormem.

De qualquer forma, o óleo de hortelã-pimenta ajuda a

ativar os receptores sensíveis ao frio na pele. Pode ajudar

com noites sem dormir quando usado dessa maneira.

60. EmpatiaQuando você precisar ajudar alguém a parar com a tristeza, peça-lhes que experimentem óleo de hortelã-pimenta para estimularsua saúde mental.


Hortela 61. Eleva o estado de estado de espírito o óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a restaurarsentimentos de normalidade e equilíbrio se alguémestiver chocado, estressado ou nervoso. 62. Domar uma dor de dente O óleo de hortelã-pimenta pode atuar como alívionatural da dor é relaxante, especialmente paragengivas ou dentes doloridos ocasionalmente. 63. Aliviar problemas digestivosQuando usados internamente ou topicamente, ahortelã-pimenta é perfeita para aliviar eventuaisindigestões. 64. "Maratona em tamancos:" Quando você sentir que correu uma maratona emtamancos, use um pouco de óleo de hortelã-pimentadurante uma massagem para esfriar os pés doloridos,articulações e músculos.


Hortela

65. Névoa do Cérebro: O óleo de hortelã-pimenta pode melhorar a

circulação sanguínea, deixando-o com um

sentimento energizado e esperto.

66. Aranhas Quando você difunde em uma sala, as

aranhas vão correr. Elas odeiam isso! É

seguro para animais de estimação e bebês!

Eu sei, é um monte de informações, mas eu

avisei que existem tantos usos para o Kit

introdutorio doTERRA! Por último, meu óleo

favorito: lavanda!


Lavanda67. Te o cheiro do armário da sua avó? Sapatos velhos,roupas sujas, roupas dirar o ar estagnado:Você conhece décadas passadas ... Difusa, aplique em utensílios debarro, ou pingando em bolas de algodão, óleo de lavanda podeafugentar aquele ar estagnado. 68.Mosquitosse você esquecer de passar repelente, use lavanda para aliviar acoceira e a inflamação provocada por uma mordida. 69. Pulverizador multiuso Quando você estiver preso no trânsito, retire um frasco de spray delavanda e água para refrescar o seu carro e acalmar seus nervos. 70.Ajuda a melhorar o sono das crianças Algumas gotas no travesseiro ajudarão a aliviar a mente, acalmarseus corpos e ajudarão a tornar a hora de dormir um pouco mais fácilpara mamãe. 71. Anti-bactericida A próxima vez que você precisar refrescar um banheiro, use umfrasco de spray de lavanda e água para aproveitar as propriedadesde limpeza, purificação e relaxamento da lavanda, bem como seuaroma leve.


Lavanda72.Tire o cheiro de Vinagre Meu marido odeia o cheiro de vinagre, mas adicionei algumasgotas de lavanda na garrafa e é pura magia na cozinha. 73. Terapia no sabão de lavar as louças O seu sabonete líquido deve ser melhor, adicione lavandapara benefícios adicionais de aromaterapia e maispropriedades antibacterianas. 74. Lençóis Adoráveis Energize suas roupas com sprays de óleo de lavanda. Nãodeixa marcas de óleo e refresca todo o seu armário. 75. Velas de Lavender:Adicione a lavanda à sua vela para um aroma relaxante. 76. Novos assoalhos de madeira.Os polidores para pisos comerciais contêm produtos químicosagressivos - nada que você queira para seus bebês queengatinham! Basta adicionar óleo de lavanda ao seu líquido delimpeza normal para lubrificar o chão enquanto limpa!


Lavanda77. Ajude aquele velho boné de beisebol Um boné de beisebol bem gasto pode ser repugnante depois deanos de uso, então adicione algumas gotas de óleo para torná-lobonito. 78. Refresca colchões Quando você trocar seus lençóis, borrife seu colchão com umpouco de óleo de lavanda para refrescar seu colchão. 79. Ambientador caseiro Em um pequeno frasco com furos na tampa, coloquebicarbonato de sódio e 5-6 gotas de óleo de lavanda. Coloqueperto de sua lata de lixo, roupas sujas ou no banheiro e agitecom frequência. 80. Desinfetante para cãesAdicione a sua mistura de bicarbonato de sódio e óleo delavanda em seus tapetes. 81. Suas cestas de flores Se você tiver uma cesta com flores, para ver dias melhores,tente refrescá-la com algumas gotas de óleo de lavanda.


Lavanda

82. Addicine a sua cestas de flores Se você tiver uma cesta com flores, para ver dias melhores,tente refrescá-la com algumas gotas de óleo de lavanda. 83. Aspirador com melhor cheiro Seu vácuo pode fazer todo o seu lar cheirar melhor ou

pior. Adicione algumas gotas de lavanda, limão e hortelã

na bolsa para refrescar o ar que sai do vácuo

84. Suavizar com Citrus: Use lavanda em molhos de limão para frango ou peixe, geleiasde limão ou laranja, molhos cítricos ou limonada. 85. Marinadas e churrasco não tradicionais, talvez, mas tente adicionar algumas gotas auma mistura de alho e alecrim para frango, espalhada sobrevegetais, ou peito de frango marinado com mel e lavanda. 86. Asse como o melhor: Lavanda é uma adição floral para cookies de lavanda limão,biscoitos de açúcar de lavanda, bolos e muito mais.


Lavanda87. Esfoliante de aveia:Encha um pote de farinha de aveia e adicione 5-8 gotas de óleo

de lavanda. Adicione água e ela se torna um excelente

esfoliante natural, usando apenas um pouco de cada vez.

88. Pele de seda: m vez de sabão normal e água na hora do banho do bebê,

adicione algumas gotas de óleo de lavanda à água morna. A

pele do seu pequeno será mimada e suavemente ajudará a

acomodá-los na cama com um sono melhor.

89. Tira e estresse: Falando de banhos, adicione-o ao seu próprio banho para

ajudar a relaxar os músculos, aliviar a ansiedade e acalmar os

nervos.

90. Deixe o vapor falar: Adicione algumas gotas a um punhado de água e massageie no

seu cabelo. Respire profundamente e deixe-o relaxar enquanto

condiciona seu cabelo.

91. Manchas da pele: Lavanda ajuda a equilibrar as glândulas em sua pele e

controlar os fungos.


Lavanda92. Queimaduras Menores, Alívio PrincipalQuando você o exagera um pouco ao sol, um pouco de óleo de

lavanda é útil para acalmar a irritação da pele

93. Para qualquer dodói: As propriedades desinfetantes de lavanda o tornam ótimo

para o alívio de cortes e arranhões, além de ser maravilhoso

para a pele.

94. Alivie a dor de ouvido ocasionalLavanda quente (sem ferver), misture-o com um óleo

transportador, como óleo de coco ou azeite, e massageie em

torno das orelhas (nunca dentro) e perto das glândulas na

garganta.

95. Cura do Clima SecoSe você sofre de pele seca, coceira, adicione a lavanda ao óleo

de coco e use como uma loção calmante.

96. PésSe os seus calcanhares estiverem secos e duros com as

sandálias durante todo o verão ou com o frio durante todo o

inverno, acrescente meia dúzia de gotas de óleo de lavanda

em um banho quente para os pés.


Lavanda97. Alívio do estresse Adicione uma gota a um pouco de óleo de coco fracionado e use

em uma massagem no pescoço, nos ombros e nas têmporas.

98. Alivio sazonal A próxima vez que você estiver se sentindo sob o clima, adicione 4-6gotas de óleos de lavanda e hortelã-pimenta a uma tigela de águaquente, coloque uma toalha sobre a cabeça e inale o vaporprofundamente. 99. O melhor amigo de um carpinteiro você tem uma lasca? Adicione algumas gotas de lavanda, deixe alasca inchar e escorregue por conta própria. 100. Ameaças sazonais O óleo de lavanda pode acalmar a cabeça indisciplinada e problemasrespiratórios. Basta aplicar uma gota na parte de trás do pescoço, tóraxou bochechas e ponta do nariz. 101. Fortifique o seu kit de primeiros socorrosExistem muitos produtos doTERRA que seriam adições incríveis aoseu kit de primeiros socorros, mas se você tiver que escolher apenasum, faça-o com lavanda. Os kits básicos de primeiros socorros sãofrequentemente focados em pequenos problemas de pele, que éexatamente o que o óleo de lavanda faz.

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