7/22/2019 10 condimente impotriva cancerului

1/4

Zece condimente cu putere de vindecare a cancerului

Pacientii care se trateaza de cancer nu trebuie sa consumeceai verdesi extractedin aceasta substanta, pentru a nu reduce efectele chimioterapiei.

Elixirul tineretii o simpla enzima, telomeraza, se poate dovedi ingredientul magic al unuielixir pe care mii de alchimisti l-au cautat,

Medicii si nutrionistii sunt de acord ca atunci cand vine vorba de prevenirea sau tratareaunei boli condimentele pot fi la fel de eficiente ca si medicamentele.

Anumite cercetari arata ca multe condimente si ierburi au calitati medicinale si pot ajutala prevenirea cancerului sau a altor boli. Afla care sunt condimentele care te pot ajutasa ai un corp sanatos si cum functioneaza ele.

Chimenul

Cercetatorii au descoperit ca rata cancerului este mai mica in India, unde chimenul estefoarte des intalnit in alimentatie. Anumite studii au demonstrat ca acest condimentinhiba enzimele care ajuta celulele canceroase sa invadeze tesuturile sanatoase siopreste tumorile sa se mai dezvolte.

Incearca sa consumi zilnic sase lingurite de chimen sau o jumatate de chimen pudra.oti prepara o gustare foarte sanatoasa din cartofii dulci, pastarnac si conopida, pestecare adaugi ulei de masline si o lingurita chimen pudra. !ine in cuptor "# de minute siapoi adauga sare si piper dupa gust.

Ghimbirul

$himbirul calmeaza greata si ameteala. Medicina chinezeasca veche a demonstrat caghimbirul are proprietati antigreata. Incearca sa consumi o lingurita de ghimbir proaspatsau jumatate de lingurita de ghimbir uscat de patru ori pe zi. oti sa prepari o salata deton intr-un stil asiatic, daca vei adauga o jumatate de lingurita de ghimbir si catevapicaturi de ulei de susan.

Busuiocul

%usuiocul este bogat in antioxidanti, care ajuta la cresterea imunitatii. &e asemenea,este un antimicrobian care lupta cu germenii care pot provoca raceala. entru a teproteja de raceala trebuie sa consumi una sau doua lingurite de busuioc pe zi.

Scortisoara

ersoanele cu diabet zaharat de tip " au dificultati in prelucrarea insulinei, hormonulcare 'raspunde' de indepartarea excesului de zahar din sange. (tudiile oamenilor destiinta au demonstrat ca scortisoara contine o substanta care poate ajuta celulele saraspunda la insulina.

In acest fel se va reduce nivelul de zahar din sange cu o medie de la )* la "+.Incearca sa consumi un sfert sau o jumatate de lingurita de scortisoara pe zi.

7/22/2019 10 condimente impotriva cancerului

2/4

Rozmarinul

ozmarinul imbunatateste memoria. 'ite rozmarinul, acesta este pentru a-ti aduceaminte', ii spunea /felia lui 0amlet in urma cu peste 122 de ani. (tudiile recente tind sa

intareasca parerea /feliei.

Acidul ursolic existent in rozmarin inhiba descompunerea unui neurotransmitatoresential pentru memorie. Este recomandabil sa consumi una sau doua lingurite pe zi.

Usturoi

storoiul reduce nivelul colesterolului. &esi cercetatorii nu s-au pus de acord in ce felactioneaza ustoroiul asupra colesterolului, mai multe studii recente au dezvaluit capersoanele care au consumat acest aliment timp de trei luni au inregistrat un nivel maimic al colesterolului cu 3-)).

&e asemenea, pentru ca usturoiul este un antioxidant, el poate impiedica oxidareacolesterolului in artere. 4-# catei de usturoi zdrobiti pe zi sunt perfecti pentru reducereanivelului colesterolului.

Nucsoara

5ucsoara scade tensiunea arteriala. Condimentele aromate, cum ar fi nucsoara, potaduce sangele de la centrul organismului catre piele. / lingurita pe zi este dozarecomandata.

Cuisoarele

Cuisoarele ajuta impotriva durerilor cauzate de artrita. otrivit medicinei chinezesti,cuisoarele au anumite proprietati care calmeaza durerile cauzate de artrita provocata defrig sau de stagnare.

Sofranul

n condiment vechi, sofranul din India, reduce inflamatia in organism, cea carecauzeaza durerile. Incearca sa consumi o jumatate de lingurita sau una intreaga pe zi.

Cimbrul

Cimbrul este un antispastic, care ajuta in momentele cand ai o criza de tuse. &easemenea, proprietatile antiseptice ale cimbrului sunt eficiente impotriva inflamatiei dingat, care poate provoca tuse.

&oza zilnic recomandata este de "-4 lingurite.

7/22/2019 10 condimente impotriva cancerului

3/4

Top 1 le!ume care te tin sanatos

Ca legumele sunt bune pentru sanatate e deja un cliseu. (tii ca trebuie sa consumi #pana la + legume pe zi, dar stiai si care sunt acelea care iti pot intari sistemul imunitar inasa fel incat riscul de cancer, boli ale inimii si diabet sa scada considerabil6

Rosiile

&esi, tehnic sunt fructe, rosiile sunt servite si gatite ca si legume. Este binecunoscutacapacitatea lor de a lupta impotriva cancerului, iar complexul de vitamine, de la A la 7,nu face decat sa tina presiunea arteriala in frau si sa reduca numarul de radicali liberidin corp.

Broccoli

utine alimente au capacitatea de a lupta cu bolile asa cum o face broccoli. Aceasta

leguma este un adevarat depozit de antioxidanti, care au toate calitatile de a reduceriscul aparitiei cancerului la stomac si plamani. %roccoli previne, de asemenea, racealasi virozele, continand mari cantitati de beta-caroten si si vitamina C.

"arza de Bru#elles

8oarte bogata in acid folic, varza de %ruxelles este recomandata mai ales femeilorinsarcinate. Insa nu sunt de neglijat nici depozitele de vitamina C si 7, sau fibrelecontinute de leguma, potasiul si acizii ome!a $.

%orcovii

Esentiali pentru sanatatea ochilor, a pielii si a parului, morcovul este bogat si inantioxidanti, cum ar fi vitamina A. 9itamina C, prezenta si ea, protejeaza sistemulcardiovascular.

&ovleceii

8rumos colorati, dovleceii sunt o sursa viabila de antiimflamatori precum vitamina C,beta-caroten, capabili sa vindece mai multe boli, printre care astmul, artrita saureumatismul. &ovleceii sunt, de asemenea, bogati in potasiu, magneziu si fibre.

Cartofii dulci

%ogati in vitamina A si C, cartofii dulci sunt o sursa bogata de fibra si fier. 5u doar caofera energie, dar ajuta la reglarea sistemuui digestiv.

"inetele

%ogate in antioxidanti precum nasunin, un compus unic care protejeaza celulelecreierului, vinetele abunda si in fibre si potasiu. Cercetarile arata ca vinetele pot reduceriscul de atac cerebral sau stop cardiac si dementa.

7/22/2019 10 condimente impotriva cancerului

4/4

'rdeii !rasi

Indiferent ca sunt rosii, oranj, galbeni sau verzi, ardeii grasi sunt esentiali pentru bunafunctioare a inimii, fiind de asemenea bogati in acid folic. n singur ardei gras consumatzilnic micsoreaza simtitor riscul de a dezvolta cancer la plamani, colon sau pancreas.

Spanacul

Aceasta leguma contine toate vitaminele si nutrientii de care organismul are nevoie. /dieta bogata in spanac poate preveni aproape orice boala, de la cele ale inimii pana lacancerul de colon, artrite si osteoporoze.

Ceapa

Aceasta leguma, dispretuita de unii pentru mirosul caracteristic, este mana cereascapentru cei care sufera sau sunt supusi riscului de a se imbolnavi de osteoporoza.

Anumite substante aflate in ceapa fac ca pierderea de calciu sa fie mai lenta, spuncercetatorii. Ceapa este excelenta in lupta cu bolile inimii si cu diabetul, fiind, deasemenea, bogata in vitamina C.