1 herzlich willkommen 17. märz 2003. 2 3 themen einleitung organigramm innerhalb juniorenabteilung...
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HERZLICH WILLKOMMENHERZLICH WILLKOMMEN17. März 200317. März 2003
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ThemenThemen
• Einleitung
• Organigramm innerhalb Juniorenabteilung
• Informationskonzept
• Trainingskonzept
• Schlussbemerkung
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ThemenlisteThemenliste
• Einleitung
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EinleitungEinleitung
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Facts heuteFacts heute
• 65 aktiv trainierende Junioren• Rund 95 Junioren• 6 Trainer plus 2-3 Newcomers• Knapp 40 Trainingslektionen pro Woche• Sommercamp sowie 2-3 weitere Events• Aktive Förderung der Turnieraktivität
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Ziele für die ZukunftZiele für die Zukunft
• Vermehrte Erfolge im Wettkampftennis
• Aufwand-Ertragsverhältnis optimieren
• Technische Fehlentwicklungen frühzeitig unterbinden
• Bessere Einteilungskriterien zur Verfügung stellen
• Elektronische Informationsverbreitung fördern
• Allgemein Informationen richtig streuen
• Junioren nehmen Informationen wahr und verstehen sie
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ThemenThemen
• Einleitung
• Organigramm innerhalb Juniorenabteilung
• Informationskonzept
• Trainingskonzept
• Schlussbemerkung
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ThemenThemen
• Organigramm innerhalb Juniorenabteilung
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JUNIORENKOMMISSION 2003JUNIORENKOMMISSION 2003
S e k re ta ria tS a n d ra B ru d e re r
0 1 /3 6 1 1 4 53
Som m ertrainingR a ffa e l B a chA d rian G n e hmW intertrainingR a ffa e l B a chA d rian G n e hmKonditionstrainingC a ro lin e A e b e rli
Ju n io ren tra in ingR a ffa e l B a ch0 1 /7 1 0 0 4 67
Junioren ICA d ria n B o llie rN ico le G n e hmJunioren ZSMA d ria n B o llie rN ico le G n e hmJunioren CMA d ria n B o llie rN ico le G n e hm
W e ttkä m p feA d ria n B o llie r0 1 /7 1 0 8 0 81
W eekend AprilD a n ie la B a u m g a rtn erC h ris to p h M ü lle rSom m ercampD a n ie la B a u m g a rtn erC h ris to p h M ü lle rW eekend Nov.D a n ie la B a u m g a rtn erC h ris to p h M ü lle r
E x te rn e E ve n tsD a n ie la B a u m g a rtn er
0 1 /7 1 5 6 7 76
EröffnungseventD o ris G n e hmSom m ereventD o ris G n e hm
In te rn e E ve n tsD o ris G n e hm0 1 /7 2 4 1 8 41
Ju n io re n o bm a nnC h ris to p h M ü lle r
0 1 /7 2 4 3 5 67
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ThemenThemen
• Einleitung
• Organigramm innerhalb Juniorenabteilung
• Informationskonzept
• Trainingskonzept
• Schlussbemerkung
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ThemenThemen
• Informationskonzept
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InformationskonzeptInformationskonzept
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InformationskonzeptInformationskonzept
Organisation:
• Trainingspläne: Im Club und im Internet auf
www.tcr.ch jeweils mind. 14 Tage vor Trainingsbeginn
• Turnier: Ankündigungen werden über das Wettkampfressort sichergestellt
• Trainingsrechnungen: Versand jeweils kurz nach Trainingsstart pro Saison
• Anmeldungsmodus (Anmeldung übers Internet möglich auf www.chmm.ch/tcr/index.html ): jeweils zweimal pro Saison (Sommer plus Winter)
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I-M@ilI-M@il (© by chmm)
• Berichte
• Turnierankündigungen
• Resultate
• Informationen
• Terminankündigungen
• Events
• Monatlich (im Winter teilweise)
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ThemenThemen
• Einleitung
• Organigramm innerhalb Juniorenabteilung
• Informationskonzept
• Trainingskonzept
• Schlussbemerkung
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ThemenThemen
• Trainingskonzept
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TrainerteamTrainerteam
• Caroline Aeberli
• Raffael Bach
• Daniela Baumgartner
• Adrian Bollier
• Sara Martinovic
• Christoph Müller
• Sowie weitere Trainer (in Ausbildung)
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Bisheriger AufbauBisheriger Aufbau
PRO
CHALLENGE
FUTURE
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GrundideeGrundidee
JUNIOREN PRO
JUNIOREN CHALLENGE
JUNIOREN FUN / JUNIOREN BAMBINI
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Neue Trainingsstruktur Neue Trainingsstruktur JUNIOREN PRO JUNIOREN PRO
TrainerIn: Caroline Aeberli & Raffael BachWöchentlich:• Eine Einheit à 90 Minuten in 2er- oder 3er- Gruppe• Eine Einheit à 90 Minuten Konditionstraining entweder im
ZSTV-Kader oder im TCR (obligatorisch)• Beschränkte Teilnehmerzahl• Vorspielen obligatorisch (Ausnahme: R5 & besser
Klassierte)
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Anforderungsprofil Anforderungsprofil JUNIOREN PRO JUNIOREN PRO
• Freude am wettkampforientierten Tennisspiel• Hohe Motivation• Voller Einsatz während den Trainingseinheiten• Wettkampforientiert, Turnierspieler• Belastbar, selbständig, teamorientiert• Wille zur Leistungssteigerung
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ZieleZiele JUNIOREN PRO JUNIOREN PRO
• Routinierteres Wettkampftennis
• Mentaler Aufbau für Wettkampf
• Top-Kondition
• Klassierungssteigerung
• Wettkampfresultate
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Gründe für AnpassungenGründe für Anpassungen
JUNIOREN PRO:
• Durch Beschränkung der Mitglieder auf PRO-Stufe soll eine gesunde Konkurrenzsituation entstehen
• Dank Kleingruppen kann der einzelne Junior besser gefördert werden
• Zuständigkeit von „nur“ zwei Trainern auf PRO-Stufe sichert eine engere Zusammenarbeit zwischen Trainer und JuniorIn
Trainerkader: Raffael Bach & Caroline Aeberli
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Trainingsstruktur Trainingsstruktur JUNIOREN CHALLENGEJUNIOREN CHALLENGE
Wöchentlich:• Eine Einheit à 90 Minuten im
Gruppentraining (75 Minuten auf dem Platz und 15 Minuten neben dem Platz)
Freiwillig: • Eine Einheit à 90 Minuten
Konditionstraining
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Anforderungsprofil Anforderungsprofil JUNIOREN CHALLENGEJUNIOREN CHALLENGE
• Freude am wettkampforientierten Tennisspiel
• Klassiert (= Lizenzinhaber)
• Hohe Motivation
• Voller Einsatz während den Trainingseinheiten
• Wettkampforientiert
• Belastbar, teamorientiert
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Ziele Ziele JUNIOREN CHALLENGEJUNIOREN CHALLENGE
• Wettkampforientiertes Tennisspiel
• Erste mentale Einblicke sowie deren Umsetzung
• Erarbeiten eines grösseren Schlagrepertoires
• Anreiz zum selbständigen Spielen schaffen
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Gründe für AnpassungenGründe für Anpassungen
JUNIOREN CHALLENGE:
• Differenzen zwischen den einzelnen CHALLENGE-Junioren werden kleiner => grössere Fortschritte bei den Junioren dank homogeneren Gruppen
• Qualität des Unterrichts steigt dank ähnlicher Einstellung der Junioren im und zum Training
Trainerstammkader: Adrian Bollier & Christoph Müller
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Trainingsstruktur Trainingsstruktur JUNIOREN FUN JUNIOREN FUN
Wöchentlich:
• Eine Einheit à 60 Minuten im Gruppentraining
Freiwillig:
• Eine Einheit à 90 Minuten Konditionstraining
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Anforderungsprofil Anforderungsprofil JUNIOREN FUN JUNIOREN FUN
• Freude am Tennissport• Persönlicher Wille zum Besuch des Trainings• Teamfähigkeit• Positive Einstellung
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ZieleZiele JUNIOREN FUN JUNIOREN FUN
Alters- und Spielstärkeunabhängig !
• Freude am Tennis fördern
• Spass im Training steigern
• Qualitativ besseres Tennisspiel durch spielerisches Training
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Gründe für AnpassungenGründe für Anpassungen
JUNIOREN FUN:
• Zielgruppe wird besser definiert als bisher
• Lektionen werden gezielt als Ausgleich zur Schule/Lehre verstanden
• Keine Wettkampfambitionen: Motivation ist pure Freude am Tennisspiel
• Altersunabhängig dank neu geschaffener BAMBINI-Stufe
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Trainingskonzept (Bambini)Trainingskonzept (Bambini)
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Gründe für NeuerungGründe für Neuerung
JUNIOREN BAMBINI:
• Frühes Einsteigen ins Tennis wird einfacher
• Limitierte Alterskategorie (4 bis 9 Jahre)
• Optimale Vorbereitung aufs Tennis
• Klare Abgrenzung zu den anderen Trainingsstufen mit alters- und bedürfnisgerechtem Trainingsaufbau
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Trainingsstruktur Trainingsstruktur JUNIOREN BAMBINI JUNIOREN BAMBINI
Wöchentlich:
• Eine Einheit à 60 Minuten im Gruppentraining
Besonderheit: Das gesamte Material wird für das Training vom TCR zur Verfügung gestellt (inkl. Tennisrackets)
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Anforderungsprofil Anforderungsprofil JUNIOREN BAMBINI JUNIOREN BAMBINI
• Freude an der Bewegung• Interesse an Ballsportarten• Spass am gemeinsamen Erforschen und
Ausprobieren haben
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ZieleZiele JUNIOREN BAMBINI JUNIOREN BAMBINI
• Tennis kennenlernen
• Schwerpunkte Koordination, Gleichgewicht, Rhythmus, Reaktion und Orientierung fördern
• Tennisregeln, Grundschläge und Service/Return erlernen
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Neue StrukturNeue Struktur
PRO
CHALLENGE
FUN
BAMBINI
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KonditionstrainingKonditionstraining
• Tennisorientierter Konditionsaufbau• Ziel: Körperliche Leistungssteigerung im Tennis
Koordinaten:• Wann: jeweils am Dienstag um 20:00 Uhr• Ort: Obere Turnhalle Dorf in Rüschlikon
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Konditionstraining IIKonditionstraining II
Orientierungspunkte:
• Training wird auf individuelle körperliche Struktur ausgerichtet => für alle geeignet!
• Gliederung in: – Aufwärmen (spielerisch)
– Trainingsteil mit Musik
– Ausklingen (spielerisch)
– Stretching mit Musik
Motto:
„Spass + Ausbau der eigenen Leistungsgrenze“
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Richtlinien – „Anmeldung“Richtlinien – „Anmeldung“
• Anmeldeschluss wird auf Anmeldung angegeben und ist für alle verbindlich (ohne Ausnahme!)
• Bei Versäumnis muss der nächste Anmeldetermin abgewartet werden
• Bei Problemen fürs Anmelden muss sofort Kontakt mit Raffael Bach aufgenommen werden
• Beilage einer Kopie des Originalstundenplans der Schule (mit allfälligen Vermerken für weitere Termine)
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ThemenThemen
• Einleitung
• Organigramm innerhalb Juniorenabteilung
• Informationskonzept
• Trainingskonzept
• Schlussbemerkung
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ThemenThemen
• Schlussbemerkung
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Woody Allen
Das Geheimnis des Erfolgs?
Anders sein als die anderen.