(1) auto organização
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Componente de material didático sobre Introdução à Vida IntelectualTRANSCRIPT
AUTO-ORGANIZAÇÃO E DISCIPLINA NOS ESTUDOS
Afonso MuradA partir do livro de J.B. Libanio,
Introdução à Vida Intelectual, Loyola.
Introdução à Vida Intelectual (1)
(1) Uso do tempo
- Uso do tempo é proporcional à atividade. Há tarefas que exigem mais tempo para elaboração. Fazer depressa ou de qualquer jeito é inadequado.
- Tempo para atividades é questão de prioridade.
- Adolescentes e jovens tem um “tempo” próprio. Adultos podem viver o tempo de forma mais madura.
Há compromissos e atividades operacionais que exigem tempo
• Fazer compras: supermercado e feira.
• Cozinhar.• Limpeza da casa.• Relacionamento em
família comunidade.• ......
Identifique o que rouba seu tempo
Questão básica: falta de prioridade na vida e de foco no cotidiano
Uso da Internet sem critério
Comer demais ou de forma inadequada
Longas e inúteis conversas
Excesso de informações e de ruído
(2) Qualidade do tempo• Estudos teóricos e
especulativos exigem muita energia e boa saúde.
• Há fatores de bioritmo, de clima e de espaço físico que condicionam o rendimento.
• O uso do tempo é como elástico. É possível esticá-lo somente até certo ponto.
• É possível fazer simultaneamente várias coisas. Mas há um custo energético nisso.
Procure qualificar o tempo
• No começo, respostas superficiais são suficientes. À medida em que se avança, exige-se mais profundidade e visão ampliada.
• Escolha a atividade de leitura segundo o nível de rentabilidade intelectual (ótima, média, pequena).
• Dê uma pausa entre atividades intelectuais.
(3) Disciplina nos estudos• Disciplina começa de dentro, de uma atitude
interior. Se eu quero alcançar determinados objetivos, preciso organizar meu tempo, minhas energias e priorizar atividades.
• Cada pessoa que pretende ser bom em algo (intelectual, artístico, prático, espiritual, pastoral, profissional) tem que se exercitar e dilatar seus limites.
• Inimigos da disciplina são: falta de ideal, preguiça, moleza, dispersão, egocentrismo,...
Dicas para conquistar disciplina e rendimento no estudo
• Mantenha vivo seu ideal e suas motivações.• Faça o horário semanal e siga-o.• Avalie com alguém como você está realizando seu
projeto, as dificuldades e as conquistas.• Tenha atividades que são imprescindíveis para o
todo de sua vida, como esporte, hobbie, oração, pastoral, intervalos.
• Esteja atento à quantidade e qualidade dos alimentos (comer e beber de forma equilibrada)
• Durma o suficiente. Se necessário, faça breve “siesta” (breve mesmo)
(5) Para estudar melhor• Perceba qual é o momento em que você pensa melhor.
Privilegie as leituras mais difíceis para este tempo.• Faça breves intervalos após 1h30 ou 2 horas de estudo
pessoal. Neste intervalo, respire fundo, espriguiçe, faça alongamentos, tome água, tome um lanche.
• Mantenha boa iluminação e ventilação no espaço.• Aprenda a estudar com poucos estímulos externos (sons
e imagens). Sua energia se concentra mais.• Deixe as atividades extras (telefonemas, emails, redes
sociais) para quando estiver cansado. Nunca no momento melhor de estudar!
E além disso....• Seja honesto(a) com você mesmo(a). Não se
engane quanto ao uso do tempo. Ele pertence a você, é precioso para a causa de Jesus e do seu Reino.
• Lembre-se que a vida de estudante (e de formando/a) é uma breve etapa de sua existência. Aproveite o que ela tem de bom, acolha suas limitações, lute para melhorar o que é possível.
Para estudar melhor e com gosto, leve em conta...
• Uso do tempo• Qualidade do tempo• Quadro semanal de suas atividades.• Disciplina nos estudos• Bom senso• Prática das boas dicas.
(3) Tarefa: fazer o seu programa semanal de Estudos
• Coloque no programa semanal o que faz parte de seu cotidiano.
• Comece com aquilo que já é fixo.• Inclua as dimensões da Vida: estudo, oração,
comunidade/família, pastoral.• Coloque também as atividades físicas, de descanso e
lazer (pessoais e comunitárias).• Inclua o tempo de uso da Internet e da TV. Deixa-los
para os momentos menos importantes.• Evite rigidez ou descuido.• Depois de 3 semanas, fazer a revisão e adequação.
Incluir no Programa semanalAulas
Estudo pessoal
Outras atividades intelectuais
Atividades de casa
Evangelização
Lazer e descanso
Outras
versão 2013
Disponível em:www.afonsomurad.blogspot.com
Fonte: