Читайте в номере:

Конкурс Красоты Ms.and Mrs. Florida

Спеши делать добро! Стр. 14

№ 171 25 октября - 25 ноября 2018407 461 9363 и 386 3388142 Орландо, Флорида, russiafloridanews@gmail.com

Бесплатная газета

Стр. 3

2 №171, 25 октября - 25 ноября 2018

Сергей Колесов представляет свои картиныИнтернет-магазин: kolesovart.etsy.com

3№171, 25 октября - 25 ноября 2018

4 №171, 25 октября - 25 ноября 2018

Новый сервис от Трампа Прибор, спасающий жизнь Астрономы нашли Гоблина

Апельсиновые войны

Всех владельцев смартфонов, проживаю-щих в США ожидает но-вый сервис, запущенный в октябре Президентом Дональдом Трампом: «Национальное преду-преждение Президента».

Все предупреждения, рассылаемые на прави-тельственном уровне, естественно, будут чрез-вычайно важными. Ка-сающимися кризиса в любом его проявлении. Такого рода «алерты» могут включать в себя предупреждения о при-родных катастрофах: ураганах, цунами, торна-до... Или еще хуже – за-пуск боеголовки в сторо-ну Соединенных Штатов Америки.

Агентство FEMA (Фе-деральное Агентство по Предотвращению Чрез-вычайных Ситуаций) говорит – если такого рода предупреждение появилось на экране ва-шего телефона, стоит воспринять его чрезвы-чайно серьезно, событие, следующее за ним, может повлиять на вашу жизнь и жизнь ваших родных и близких.

Так, с 2012 года на те-лефоны граждан было от-правлено более 40 тысяч предупреждений по реги-онам. Новый сервис будет работать по всей стране, а не по штатам и округам в отдельности.

Полицейские иден-тифицировали этот случай, как ограбление – водительская дверь была открыта, ключи от машины валялись на земле, а на капоте нашли следы крови, впоследствии экспер-тиза доказала, что это была кровь Кристины. Кошелек, естественно, пропал.

Пол говорит, если бы грабитель не зажал рот Кристины, если бы девушка смогла привлечь к себе вни-мание людей, она бы осталась жива...

Безутешный отец принял решение спа-сти жизни потенци-альных жертв воров и изобрел маленький прибор, который мо-

жет издавать громкие звуки, способные от-пугнуть грабителя и привлечь внимание к происходящему. Бре-лок-сирена издает звуки на пороге бо-левого шока – до 125 децибелл. Дело в том, что человек, нажи-мающий на кнопку брелка, будет готов к громким звукам, а вот преступник – нет.

Заряда батарейки в приборчике хватает на 30 минут беспре-рывной сирены.

Прибор впервые был представлен на конференции «Жен-щины против наси-лия». Безусловно, маленький брелок об-ретет большую попу-лярность.

Незадолго да Хел-лоуина, астрономы, не прекращающие иссле-дование нашей Солнеч-ной системы, отыскали небольшую планету за орбитой Плутона, как известно, самой даль-ней от Солнца плане-ты. Ледяного малыша, насчитывающего все-го 300 километров в диаметре, окрестили Гоблином. В Научном Институте Карнеги говорят, что эта пла-нетка принадлежит к «карликовым» и вра-щается вокруг светила

по эллипсоидной ор-бите, приближаясь к звезде раз в сорок ты-сяч лет.

Ледяной карлик от-ходит от Солнца в 2300 раз дальше, чем Земля. Но все космические тела, находящиеся в гравитационном поле нашей звезды, имеют очень важное значе-ние для сохранения сложившегося баланса нашей системы. Также в нашей системе кру-тятся еще две крошеч-ные планетки: Седна и ВП113.

Эти исследования экстремально важ-ны для понимания функционирования не только нашей солнеч-ной системы, но и ее окружения. Астроно-мы ласково называют мелкие объекты систе-мы «хлебными крош-ками», которые иногда дают гораздо больше представления о по-ведении космических объектов, чем крупные планеты. Вращающи-еся на своих устояв-шихся стабильных ор-битах.

Во-первых, как показали последние исследование, люди стали потреблять на 25 процентов меньше апельсинового сока, чем несколько лет на-зад.

Во-вторых, Европа подняла пошлины на импорт продукции из апельсинов.

В-третьих, Брази-лия лидирует на рынке цитрусовй продукции как по цене, так и по объемам. Экономиче-ский департамент Шта-тов всерьез озабочен такой ситуацией, ведь «апельсиновый ры-нок» всегда приносил недюжинный доход в бюджеты нескольких штатов США. Доходы

от продажи американ-ского апельсинового сока снизились с 5 до 3 миллиардов долларов в 2018 году как внутри, так и вне страны.

«Мы это так не оставим!» - грозится Департамент эконо-мической политики, стремясь обложить за-рубежных экспортеров тарифами.

Может, пора перей-ти с колы на сок и под-держать отечественно-го производителя?

Несколько лет назад Пол Дэвидсон из Палм Ко-ста потерял свою дочь. Пол и Кристина были в тор-говом центре, покупали девушке платье на послед-ний школьный бал. Пол обнаружил, что забыл свой кошелек в машине и попросил Кристину принести его. Это был последний раз, когда отец видел свою дочь живой...

Флоридские и калифорнийские производите-ли апельсинов и апельсинового сока пережива-ют нелегкие времена.

Winter Park Сountertops, LLCГранитная компания нанимает на работу муж-

чин на должность: фабрикатор-установщик.* с опытом / без опыта

Минимальные требования: - разрешение на работу в США;

- возраст: 25-35 лет; - DRUG TEST.

Тип задания: * На постоянной основе.

Место работы: * WinterPark, FL 32792

Пришлите мне свое резюме по электронной по-чте: WinterParkCT@gmail.com.

5№171, 25 октября - 25 ноября 2018

Halloween! Напугай черта!

Да, викинги отмечали окон-чание плавательного сезона, когда их драккары больше не могли бороздить просторы хо-лодных северных морей, фьор-ды затягивал лед, а в клетях было заготовлено множество припасов на зиму. Однако, день под названием Самхейн (Samhain) был страшен для язычников-викингов. Тор и Один, прекрасная богиня су-деб Фрейя скрывались на целые су тки в своей Вальхалле, а на сцену выст упали страшные по-рождения ночи и мрака. Счита-лось, что в эт у ночь возможно все – стиралась граница меж-ду мирами живых и мертвых, и духи заполоняли свет. Куда им нет хода в обычной жизни.. .

Обычно Самхейн наст упал в конце октября. Точной даты не было, ее придумали уже позже.

Много позже, католическая церковь организовала празд-нование Дня Всех Святых. Дата была принята Римом в VII веке нашей эры. Православная цер-ковь подключилась и приду-мала отмечать зэтот праздник после дня Святой Троицы, 1 но-ября.

Как видите. Здесь два прин-ципиально разных подхода – День Всех Святых, когда чтится память всех святых и взаимо-проникновение двух миров. Но что такое святость, как непо-знанная энергетика?

В любом случае, отмечая Хеллоуин, мы играем с миром непознанного.

Почему люди надевают страшные маски, на время об-ращаются в вампиров и зомби, прячу т свои лица под личинами страшных монстров?

Это еще одна интересная тра-диция. Ранее бывало, что детей называли заведомо плохими и некрасивыми именами, в наде-жде уберечь от происков злых духов. И так, мол, не повезло, кто обратит внимание на убо-гонького? Вот так же и с маска-ми. Лучше я нанесу превентив-ный удар и испугаю злого духа своим ликом, чем он придет и причинит мне боль. Викинги, например, надевали свои шубы и парки мехом наружу, разри-свывали страшные личины и танцевали с топорами вокруг костра всю ночь напролет. Пы-таясь отогнать то зловещее, что шевелилось и тяжело вздыхало в северных лесах.. .

Вот и вся су ть Хеллоуина. Оденься монстром и настоящий монстр не тронет тебя!

Но людям свойственно ве-селиться. В современном мире, когда большинство из нас не верит в чертей и духов, мы про-сто приняли этот праздник как еще один повод повеселить-ся. Пираты, скелеты, ведьмы и вампиры заполняют улицы го-родов. Проводятся конкурсы на самый креативный костюм. Детки бегают по домам, ст учась в двери: дайте лакомство, а то удачи не будет! Весело! Но мало кто задумывается об истории этой традиции.

День Всех Святых многократ-но увековечен в иконах. При чем практически на всех изображен День Страшного Суда – в роли судей выступает как Святая Тро-ица, так и Агнец Господень. Та-кие иконы есть во многих церк-вях и храмах по всему миру – от греческого Афона до крошечных церквей при пустошах...

Интересна и этимология сло-ва Halloween, оно происходит от All-Hallows-Even – вечер всех святых. Это словосочетание при-шло в лексикон в 16 веке. Мно-жество атрибутики связано с Хеллоуином. Например, изготов-ление тыкв-светильников взяло свои корни от кельтского обы-чая создавать фонари, которые помогают усопшим душам найти дорогу в чистилище. «Светиль-ник Джека» впервые появился в Великобритании, ранее, правда, овощем для изготовления такого светильника являлась репа.

Традиционные цвета празд-ника – черный и оранжевый, напрямую ассоциируются с ок-культизмом, смертью и духами.

В 19 веке народ стал массово наряжаться в пугающие костю-мы в Шотландии. Началось все с детей, потом и взрослые подхва-тили этот обычай.

Исследование, проведённое Институтом розничной торгов-ли США, показало, что более по-ловины американцев покупают маскарадные костюмы на Хэлло-уин и тратят на это в среднем 38

долларов 11 центов. Общие до-ходы от продажи костюмов со-ставляют более трех миллиадов долларов. 

Традиция наряжаться в ко-стюмы и ходить от дома к дому, выпрашивая сладости, появи-лась ещё в Средневековье и пер-воначально была связана с  Рож-деством. В Англии и Ирландии бедняки издревле ходили по до-мам и выпрашивали так назы-ваемые «духовные пирожные» в День всех святых (1 ноября), обещая в обмен молиться за души умерших родственников хозяев.  Сегодня широко извест-но выражение trick-or-treat, что должно восприниматься хозя-евами дома как шуточная угро-за, если просящим не будет дано конфет и угощений. Тажке дети развлекаются на Haunted Attractions - лабиринтах, «насе-ленных призраками».

Угощения, подаваемые к сто-лу на Хеллоуин разнообразны: Блюда из осеннего урожая яблок – пироги, конфеты, пастила, ва-ренья... Конфеты из сахара и ку-курузного сиропа в виде тыко-вок, ирландский хлеб, в который кладется горошина, щепка или монета, что предсказывает буду-щее...

Ирина Давиденкоспециально

для Russian Speaking Newspaper

Halloween! Дети с особым нетерпением ждут этого праздни-ка. Этого карнавала-маскарада, когда можно облачиться в ко-стюм и объесться шоколадом!

Так откуда же пошла традиция отмечать Хеллоуин? Вы бу-дете удивлены, но от викингов.

6 №171, 25 октября - 25 ноября 2018

Его поклонники ждали, что Азнавур возобновит свою кон-цертную деятельность после того, как в мае у него случился двойной перелом плечевой кости.

Врачи рекомендовали с высту-плениями повременить, но недав-но он все-таки поехал в Японию.

Перед этим — в апреле — шан-сонье также был вынужден отме-нить выступления в Санкт-Петер-бурге и Москве после того, как у него произошел мышечный спазм спины. Он вернулся на лечение во Францию, но обещал вернуться в

Россию через год.22 мая Шарль Азнавур отметил

свой 94-й день рождения. Испол-нитель, поэт и композитор, он является соавтором более 1300 песен, большинство из которых известны широкой публике.

Азнавур  работал  с Эдит Пиаф, Лайзой Минелли, Фрэнком Си-натрой, Патрисией Каас, Лучано Паваротти, Пласидо Доминго и другими прославленными музы-кантами.

По результатам опроса жур-нала Time и CNN в 1998 году он

был признан лучшим эстрадным исполнителем XX века. В 1997 году великий шансонье получил премию «Сезар» за заслуги перед кинематографом, а в 2017-м — именную звезду на Аллее славы в Голливуде.

Во всем мире было продано 180 миллионов экземпляров записей Шарля Азнавура, он сыграл более 60 ролей в кино. Однако, пожалуй, более других с именем Азнавура связана песня «Вечная любовь» из кинофильма «Тегеран 43».

Неуловимая ящерица Роскошный дом Тома Круза

Естественно, перепугавшись, женщи-на позвонила в службу по контролю за дикими животными (Florida Fish and Wildlife), специалисты которой незаме-лительно прибыли на место происше-ствия. Но незванный гость уже скрыл-ся. Периодически стовунтовая ящерица показывается на глаза испуганных оби-тателей дома. Ее поиски и попытки от-лова продолжаются, к сожалению, пока безуспешно.

Вид рептилии был идентифицирован

как Asian Water Monitor Lizard, он счи-тается потенциально опасным, особен-но для маленьких детей. Оказалось, что ящерица – домашний любимец соседей, сбежавший из дома и теперь держащий всю улицу в страхе.

- Я просто не знаю что я буду делать, если я выйду из дома, а монстр – там! – жалуется Мария.

Сейчас ящерицу приманивают на ку-риные окорочка, разложенные вдоль кустов...

Скончался Шарль Азнавур - легендарный шансонье

На 95-м году в своем доме на юге Франции 1 октября ушел из жизни про-славленный французский шансонье Шарль Азнавур. Об этом сообщает «Франс пресс» со ссылкой на представителей Азнавура.

Сегодня Круз занимается ремонтом своего жилища. Дом стоимостью в мил-лионы долларов располагается неподале-ку от Церкви Сайентологии, привержен-цем и ярым почитателем этого учения Том Круз является с 1990 года.

Люксовый особняк включает в себя два соединенных между собой дома. На общей крыше находится бассейн и соля-рий. На второй этаже – своеобразный планетарий, стеклянный потолок для наблюдения за звездами. На первом – частный кинотеатр и великолепный зал для приема гостей. Гараж в дому также многоуровневый, со специальным лиф-

том для машин.Сейчас актер достраивает в своем доме

комнату для развлечений. Самым глав-ным развлечением станет симулятор по-летов, чтобы актер и дома мог трениро-ваться для новых ролей.

Недавно Том избавился от всей своей калифорнийской недвижимости, вклю-чая замок в Голливуде, решив перебрать-ся в более безопасную с геологической точки зрения Флориду.

Похоже, что для Круза действительно нет понятий «невыполнимой миссии». Все переделки, которые были задуманы, планируют завершить к новому году.

Флоридскую семью из Дейва, Форт-Лаудердейл, вот уже неделю терроризи-рует гигантская ящерица. Мария Либерман собиралась выйти с двухлетним сыном к бассейну на заднем дворе своего дома, как внезапно увидела огромную ящерицу...

Сайентолог Том Круз является счастливым владельцем одного из самых ро-скошных домов во Флориде – великолепного особняка в Клируотер.

7№171, 25 октября - 25 ноября 2018

Александр Таращанский: «Жизнь - это испытание, в котором мы должны себя

настолько совершенствовать, чтобы после смерти обрести бессмертие»

Александр Таращанский диагно-стирует без тестов и рентгена с по-следующим исцелением благодаря своим неординарным способностям видеть, предвидеть и чувствовать проблемы и будущие болезни и от-клонения в организме.  Он часто по-могает в тех случаях, когда традици-онная медицина бессильна.

Он является первооткрывателем  метода перевода “Биологических ча-сов”, при котором происходит омо-лаживание организма и разглажива-ние морщин.

Его медитации с лекарственны-ми препаратами не имеют аналогов в мире.  Изучая свойства человече-ского организма, Александр Тара-щанский разработал особый метод выхода из болезней и постепенного отказа от приема лекарств, благо-даря чему не травмируются другие органы.  Им создан также  уникаль-ный метод определения болезней по снам пациентов и задолго до возникновения проблем.

Ему часто подвластны такие сложные заболевания как: детский церебральный паралич, атеро-склероз, рассеянный склероз, бо-лезни Альцгеймера, Паркинсона, Меньера, Рейно, Крона, Рейтера, эпилепсия, диабет, в том числе и детский, шизофрения, аутизм, про-блемы со зрением и слухом, хрони-ческий гайморит, головные боли, проблемы со щитовидной железой, эмфизема, астма, аллергия, под его руками часто рассасываются гры-жи, в том числе и междисковая, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, проблемы с желудоч-но-кишечным трактом, почками, печенью (цирроз, гепатиты В и С, камни), простатит, слабая потен-

ция, ущемление нерва, ожирение, женские болезни (полипы, кисты, бесплодие, проблемы климакса), недержание мочи, проблемы с нервной системой и сном.

Разработанные им методы и диеты предотвращают старение организма, помогают при злокаче-ственных новообразованиях, коме, амиотрофическом латеральном склерозе и болезнях неясной этио-логии.

–   Александр, я прочитал вашу книгу “Первое Откровение Алек-сандра” и был поражен, поэтому ре-шился позвонить вам и попросить интервью.  Ваша книга настолько необычна, что мне даже трудно формулировать вопросы. Расска-жите, пожалуйста, как вам удалось написать такую книгу?

–  Книгу я написал, находясь в состоянии раздвоенности. Одна моя часть – физическое тело – писа-ла, а другая – энергетическая – проде-лала описанный в книге путь. Я вос-принял это как сон, но когда вышел на кухню, то обомлел – все было на-писано моей рукой. Строчки накла-дывались одна на другую. Без лупы я не мог читать. Более семи месяцев я разбирал написанное, а когда все разобрал и прочитал, был поражен. Это невозможно назвать иначе, как только космическим откровением.

–  Когда вы написали книгу?–  В 1998 году. Год она лежала, и

я не знал, что с ней делать, а в 1999 году мне приснился сон, что я захо-жу в какой-то дом и там молятся лю-ди-тени, и среди них стоит со свечой маленькая девочка, одетая в красное платье, а в ее волосы вплетены цветы. Я подхожу к ней и спрашиваю: “Что ты здесь делаешь?” Она посмотрела на меня и сказала, что является по-сланником. И миссия ее заключается в том, чтобы сказать мне, что инфор-мация, которой я располагаю, мне не принадлежит. “Ведь через тебя,- ска-зала она, – ее только передали. И ты должен передать ее людям!” А затем я написал вторую – еще более интри-гующую и открывающую множество интересных тайн...

–  Вы пишете, что на Земле не было легендарной Атлантиды и что Ной был пришельцем, прибывшим

на космическом корабле, имя кото-рому было “Атлант”.

–  Да, я иногда думаю, что те, кто знал правду, не могли передать ее лю-дям по каким-то причинам. Кроме того, вся наша история искажалась умышленно для того, чтобы чело-век себя чувствовал песчинкой, а не структурой, индивидуумом.

–    В книге вы покидаете насто-ящее время и оказываетесь в про-шлом, где предстаете ребенком перед мудрецом, который вас учит и оли-цетворяет Бога.

–  Нет, это не Бог, это память сим-биозов генетических структур.

–  Вы считаете, что Бога нет?–  Бог – это связующее звено меж-

ду прошлым, настоящим и буду-щим, где Он не является лидирую-щей субстанцией, а растворен в себе самом. Для представителей других цивилизаций Бог обозначает:

Б – БИОМОЛЕКУЛЯРНО-ЭНЕР-ГЕТИЧЕСКОЕ

О – ОТРАЖЕНИЕГ – ГЕНЕТИКИ.Для меня Бог во всем: мыслях,

поступках, делах.–    При каких заболеваниях вы

помогаете?–  На этот вопрос очень слож-

но ответить, но я скажу коротко: я часто помогаю в тех случаях, когда традиционная медицина бессильна.

–   А лечили ли вы каких-нибудь знаменитостей?

–  Через несколько месяцев после моего приезда в Америку я получил приглашение в Голливуд, где про-работал около восьми месяцев. Я не вправе называть фамилии своих клиентов и их диагнозы, могу толь-ко показать их подарки.

–   О, как много подарков! А что это за боксерские перчатки?

–  Я был психологом в команде у одного очень известного боксера. Если бы он выиграл свой последний бой, то дрался бы с Тайсоном. Меня и сейчас приглашают за рубеж, но я часто отказываюсь.

–  А почему?–  У меня просто не хватает вре-

мени на все, я до сих пор сам осмыс-ливаю написанное в моих книгах, пишу сценарии к фильмам и закан-чиваю книгу о сновидениях.

–  О чем эта книга?–  Я разработал уникальную си-

стему определения болезней по снам. Этим я уже занимаюсь около 50 лет. Еще в Союзе занимался клас-сификацией сновидений, так как сны часто являются предвестника-ми многих болезней и отклонений.

–    Скажите, Александр, только честно, чего вы хотите в жизни? В чем ваша цель?

–  Я хочу дать людям ключ к по-ниманию друг друга, чтобы в их сердцах были покой и доверие,  ис-чез антагонизм.

–  В вашей книге прослеживается какое-то послание к человечеству. Это так?

–  Да, возможно, ибо я сам осто-рожен с этим материалом, который получил в своем откровении. Если бы мне раньше кто-либо рассказал, что с ним такое произошло, в луч-шем случае я бы ему не поверил. А теперь я почти каждую ночь запи-сываю то, что мне дается, и даже кое-что вскоре запатентую. Это как бы неправдоподобная реальность. Знаете, благодаря моим книгам я познакомился с очень интересными людьми, которые говорят, что она помогла им по-другому посмотреть на мир.

–  Я знаю, что вы пишете афориз-мы. Не могли бы вы прочесть не-сколько?

–  С удовольствием. “Жизнь – это испытание, в котором мы должны себя настолько совершенствовать, чтобы в смерти обрести бессмер-тие” или “Только сочувствием к дру-гим ты  сможешь приблизить себя к Богу”. Это, кстати, мой девиз.

–  Что бы вы хотели пожелать на-шим читателям?

–  Я от души желаю, чтобы люди находили в себе силы бороться за свое здоровье при любых обстоя-тельствах.

–    Спасибо за интервью, всегда приятно поговорить с неординар-ным человеком. До свидания.

–  Пожалуйста. Успехов вам. И до свидания.

Беседовал В. Шмидтwww.alexhealingway.com

Александр Таращанский – известный целитель, автор книг “Первое Откровение Александра” и “Второе Откровение Александра”, чьи методы диагностики и лечения не оставляют равнодушными даже представи-телей официальной медицины.

8 №171, 25 октября - 25 ноября 2018

9№171, 25 октября - 25 ноября 2018

My personal results! The healthy way! Ask me now!

Le-Vel Independent Brand Promoter

10 №171, 25 октября - 25 ноября 2018

- К сожалению, в нашем мире сегодня очень много несправед-ливости и жестокости, вы зани-маетесь благородным делом – по-могаете людям, пострадавшим в результате домашнего насилия. Расскажите нашим читателям – кто ваши основные клиенты?

- Октябрь — это месяц профи-лактики домашнего насилия в США, многочисленные инициати-вы направлены на защиту женщин от изощренных издевательств со стороны мужей и бойфрендов. Несмотря на все усилия правоза-щитников, большинство постра-давших от домашнего насилия не знают как получить квалифици-рованную помощь. Мои основные клиенты — это русскоговорящие женщины, живущие в США, ино-гда обращаются русскоговорящие мужчины. По статистике в США женщины страдают от домашне-го насилия в 6 раз чаще. Также в моей практике бывают случаи сексуального насилия над детьми.

- Какие категории граждан се-годня минимально защищены законами?

- Люди, которые живут в США без легального статуса, к сожале-нию, часто не обращаются за по-мощью, хотя они тоже защищены законами. Многие иммигранты, которые попали под домашнее насилие и не получили легаль-

ного статуса, вернулись на роди-ну из-за незнания законов США, хотя они могли остаться жить в стране и получить легальный ста-тус. Очень важным законом, при-нятым в США, является закон о предотвращении насилия в отно-шении женщин (Violence Against Women Act — VAWA). Данный за-кон предоставляет возможность женщинам, которые являются жертвами домашнего насилия, получить легальный статус про-живания в США.

- Что делать женщине, попав-шей в тяжелые личные отноше-ния, где супруг или бойфренд из-девается морально и физически?

- Женщинам, которые попали в тяжелые личные отношения, нужно обратиться к специалисту по домашнему насилию. Он ин-дивидуально проконсультирует и поможет выйти из тяжелой ситу-ации. Не существует единствен-но правильного способа помощи, каждую ситуацию нужно рассма-тривать индивидуально с учётом законов США. Существуют также другие виды насилия, например контролирование действий чело-века, это одна из самых опасных форм домашнего насилия. В на-роде это обычно называется рев-ность. Насилие бывает не только моральное или физическое, суще-ствуют много видов насилия над людьми.

- Какие доказательства счита-ются весомыми – фото, видео, смс?

- Каждый случай является уни-кальным и рассматриваются раз-ные доказательства. Фото, видео, смс-сообщения и многое другое может служить доказательством в вашем деле. Например, часто ис-пользуются свидетельские пока-зания соседей.

- По вашему опыту - из таких отношений лучше уходить или ждать, пока все наладится? Бы-вают ли случаи сохранения се-мьи?

- Всё зависит от ситуации. Слу-чаи бывают разные. Если один из партнеров поднял руку на друго-го, эти отношения нужно прекра-щать, потому что насилие будет повторяться снова с повышени-ем уровня жестокости. Если нет родственников или друзей, нуж-но уходить в приют и оформлять защитный ордер. Я могу сделать вывод из моего опыта - сохранить семью после физического насилия обычно невозможно.

- Были ли на вашей памяти обиженные мужчины, попавшие «под каблук» жесткой женщины?

- Существует заблуждение, что от домашнего насилия страда-ют только женщины, хотя очень часто пострадавшими являются мужчины которые также нужда-ются в помощи, но из-за воспита-ния или социальных устоев сты-дятся обратиться к специалисту. Ко мне обращались мужчины ко-торые пострадали от домашнего насилия и всем им была оказана помощь.

- Как помочь детям-свидетелям домашнего насилия?

- К сожалению, дети часто ста-новятся свидетелями насилия в семье. Дети должны быть защи-щены прежде всего своими ро-дителями. Одним из способов помощи детям является создание специальных программ реабили-тации, которые помогают восста-новить психическое состояние и

вернуться к нормальному образу жизни ребенка. Безопасная жизнь и счастье ребенка должны быть главными приоритетами для ма-тери.

- На чьей стороне обычно по-лиция – того, кто вызвал наряд в поисках помощи, или все-таки производится разбирательство каждого инцидента?

- Полиция всегда находится на стороне закона. Полиция активно сотрудничает с Иммиграционной и Таможенной Полицией США (ICE). Арест нелегального им-мигранта, либо обладателя Грин карты может завершиться депор-тацией, поэтому многие женщи-ны боятся ареста их мужа или бойфренда, от действий которого они страдают. Женщины часто не обращаются в полицию потому что её муж или бойфренд явля-ется единственным кормильцем в доме.

- Что вы посоветуете женщи-нам и мужчинам, пережившим такого рода травму?

- Очень важно обратиться к специалисту по домашнему наси-лию. Далеко не все иммиграцион-ные адвокаты берут дела по лега-лизации клиентов, пострадавших от домашнего насилия. Это очень трудоёмкие кейсы требующие опыта и знаний законов США по домашнему насилию, а также детального подхода к каждому клиенту. На протяжении 17 лет я помогаю жертвам домашнего на-силия найти выход из кризисных ситуаций. В 2015 году во время торжественной церемонии губер-натор штата Висконсин вручил мне Justice Award за оказание по-мощи русскоговорящим семьям. Если вы или ваши знакомые по-страдали от домашнего насилия, обращайтесь ко мне за помощью.

С Натальей Рунте беседовала Ирина Давиденко

Специально для Russian Speaking Newspaper

Email: nrunte941@gmail.com

Phone: 414-324-6587Facebook: Nataliya Runte

Домашний тиран... Как справиться?Наталия Рунте – специалист, помогающий людям, пострадавшим

от домашнего насилия. Мы поговорили с ней на эту животрепещущую тему.

11№171, 25 октября - 25 ноября 2018

12 №171, 25 октября - 25 ноября 2018

13№171, 25 октября - 25 ноября 2018

14 №171, 25 октября - 25 ноября 2018

- Этому городу с его прекрас-ным пляжем не хватает ультра-современного отеля, который станет центром туризма Флори-ды! – заявил Алексей Лисич.

Российские бизнесмены ока-зались людьми слова, вскоре началось строительство. Изна-чально стоимость проекта ва-рьировалась от 90 до 100 милли-онов долларов. Представители администрации города Дайтона Бич отмечают, что это первый отель, который будет построен (не реконструирован, а именно построен) на береговой линии Дайтоны за последние 20 лет. К тому же это самый дорогостя-щий частный проект между ре-кой Халифакс и Атлантическим океаном.

Компания Лисичей предло-жила небольшому отели Sea Dunes выкупить их землю, что-бы занять ее новым 31-этажным отелем, но, судя по всему, вла-дельцы «Морских Дюн» отказа-лись, архитекторам пришлось

переделывать проект, огибая су-ществующее строение.

Сегодня стоимость проекта уже насчитывает 192 миллиона долларов. На 4 с половиной акрах земли планируется построить 2 здания, соединенными навес-ным мостом с 120 люксовыми апартаментами, 42 отельными номерами и развлекательными заведениями. Южная башня бу-дет насчитывать 459 отельных номеров на 29 этажах. В башнях предусмотрено наличие: магази-нов, крытых и открытых бассей-нов, спа-центров, фитнес-залов, банкетных залов, тропических садов на крыше, конференц-за-лов, пентхаусов, и автоматизи-рованные парковки, которые сами будут доставлять автомо-били на их места (вместимостью на 900 машин).

Этот кондотель будет иметь прямой выход на океанский пляж (более 300 футов берего-вой линии) и находиться в пе-шей доступности от развлека-

тельного центра Дайтоны.- Мы хотим возродить ту Дай-

тону, которая была в 50-х годах, - говорит Лисич, - Это жемчу-жина Атлантики! Мы мечтаем увидеть великолепный отель, который поможет городу...

Но не все так радужно – ведь в октябре компания уволи-ла генерального подрядчика, компанию W. G. Yates & Sons Construction Comp, попросив администрацию города Дайтона Бич о выдаче Stop Work ордера на работы. Сегодня Алексей Ли-сич находится на стадии подпи-сания контракта с новым гене-ральным подрядчиком, но пока не открывает карт - кто же будет заканчивать возведение мону-ментального отеля?

- Я пытаюсь найти решение этого вопроса сегодня, - говорит Алексей Лисич, - Но пока рано говорить о том, кого мы най-мем...

Окончание проекта плани-руется на август 2019 – первая

башня и 2020 – вторая башня. Проект уже окрестили «самым дорогостоящим в истории Дай-тоны».

Однако, на первой неделе ок-тября 2018 года все работы были прерваны. На объекте ни на-ходилось ни одного рабочего, а охранник проекта от коммента-риев отказался. Ранее на проекте были заняты более 200 человек единовременно – при заливке фундамента и возведении тита-нической металло-опалубки.

Администрация Дайтоны надеется, что задержка в стро-ительстве будет минимальной и новый генподрядчик вскоре приступит к выполнению своих обязанностей, а мы с вами уви-дим новый красивый отель на берегу самого чистого и теплого Атлантического океана...

Русские в Дайтоне Несколько лет газад Флориду потрясла новость о том, что олигархи Петр и Алексей Лисичи,

владельцы компании Protogroup Inc., собираются строить в Дайтоне огромный отель.

История компании:С момента перестройки СССР Лисичи вступили в строитель-

ный бизнес и сегодня владеют несколькими отелями в Санкт-Пе-тербурге, в частности роскошным «Петро-Палас Отель», по-строенным в 2005 году в историческом центре города. Также им принадлежат отели в Черногории и Палм Косте, Флорида.

По материалам открытых Интернет-источников

Перевод и адаптация Russian Speaking Newspaper

№171, 25 октября - 25 ноября 2018

Благотворительный фонд: « Спе-ши делать добро!» - наша искрен-няя попытка оказать бескорыстную помощь нуждающимся . Это могут быть простые семьи, дети - сироты, инвалиды, люди, которые находят-ся в трудной жизненной ситуации.

Необходимо быть милосердным,

такова природа человека. Нам необ-ходимо быть нужными, пожалеть, поддержать ближнего в трудную минуту. И совсем необязательно быть богатым и обеспеченным для того, чтобы делать добрые дела. До-статочно быть просто добрым чело-веком.

Давайте слышать друг друга, да-вайте будем внимательными друг к другу. И если кто-то просит о по-мощи - не будем лениться и откла-дывать доброе дело. Помощь нужна здесь и сейчас. Пусть не денежная помощь, иногда можно просто по-звонить человеку, выслушать и уте-шить его, помолиться за него, помо-

литься вместе с ним, и ему станет легче.

Мы вместе попробуем найти выход из сложных ситуаций, пе-режить трудные периоды и вновь ощутить вкус и радость жизни.

С 1 сентября наш офис открывает филиал в г. North Port (основной на-ходится г. Spokane WA).

В нашем офисе вы можете полу-чить консультацию по натуральным методам лечения и правильном пи-тании.Также вы сможете избавить-ся от стресса, напряжения и уста-лости, оказавшись в умелых руках профессионального рефлексоло-жиста. Есть возможность получить

консультацию и лечение по забо-леваниям опорно-двигательного аппарата у известнейшего доктора, практиковавшего в бывшем Союзе, Европе, Канаде и Америке.

Вы хотите помочь? Вам нужна помощь?

Для бесплатных консультаций звоните в наш офис по тел.:

(509) 742-0761 или (509) 319-7943 Михаил, Валентина ;

email: vtimofeyeva@gmail.com Сайт фонда: hastentodogood.com

Горячая линия «Кризисный центр помощи» (телефон доверия)

Очень часто, для того, чтобы жить, мы должны измениться, иногда этот процесс сопрово-ждают боль, страх, сомнения. Мы избавляемся от воспомина-ний, привычек и традиций про-шлого. Только освобождение от груза прошлого позволяет нам жить и наслаждаться настоя-щим, и подготовить себя к буду-щему.

Орел — птица, преодолеваю-щая километры в воздухе. Глядя на орла, кажется что он медлен-но парит, на огромных крыльях. На самом деле птица летит с удивительной скоростью, об-манчивое впечатление возни-кает потому что птица летит на огромной высоте (не ниже 700 метров). А пикирует он с запре-дельной скоростью - 320 кило-метров в час. Крупный орел мо-жет атаковать, убить и поднять в воздух животное размером с небольшого оленя.

Это птица одиночества и про-стора. У них нет друзей.

Еще в древности орел сим-волизировал неограниченную власть, этому способствовал особый темперамент и непре-клонная гордость. Орлиный по-лет завораживает.

Практически у всех орлов, приблизительно в середине жизни, приходит такой момент,

когда они сдаются, превраща-ясь в беспомощного ребенка. Не имея никакого физического повреждения, oрел садится на землю и остается неподвиж-ным. Это происходит потому, что с годами орлы постепенно вырастают до таких размеров, что птица просто не способна обеспечить себе пропитание, жертва буквально ускользает из «неухоженных» орлиных ког-тей.

Не лучше дело обстоит и с клювом. Со временем орлиный клюв так сильно загибается, что птица не может есть. Да и внеш-ний вид орла не радует. Перья выпадают, появляются залы-сины на крыльях и груди, все это усложняет полёт, их крылья становятся слабыми. Вот тут-то и проявляется крутой нрав хищника - он должен выбрать: жить или умереть. Если птица выбирает жизнь, ему нужно пройти нелегкую, а главное, бо-лезненную процедуру, которая продлится в течение 150 дней. До сих пор никто из ученых не может обьяснить такой фено-мен из жизни орла. Постепен-но зрение и слух притупляется. Они не могут охотиться, их мо-гут уничтожить звери. И в это время, другие орлы, уже про-шедшие такой период, видя с

высоты их страдание, начинают охотиться вместо них и подбра-сывать им пищу. Они кружат над страдающим и отгоняют зверей, готовых уничтожить их. Молодые орлы не знают и не понимают происходящего. Но старые, имея опыт, принимают активное участие в спасении со-братьев. Много орлов, которым не помогли — умерли. Ученые приводят пример, когда такой орел сидит, а вокруг много тру-пов других орлов, которые отка-зались от помощи.

Постепенно, принимая еду, орел пытается взобраться на бо-лее высокое место. Говорят, что самое интересное в жизни орла настает не там, где он питался мясом, а там, на высоте, где он принимает решение выжить. Наступает самое отвратитель-ное состояние, когда орел теря-ет все перья. Некоторые перья не выпадают и ему приходится самому вырывать их с кровью, потому, что новые не начнут расти, пока все старые не выпа-дут. И другие орлы помогают вырывать перья, там где он сам не может достать, продолжая кормить и охранять. Такой силе характера можно только поза-видовать, Когда отрастут новые перья, через 5 месяцев адской боли, орел возродится, как фе-

никс, и проживет еще много лет. Орел станет намного сильнее и могущественнее, чем был. Ви-дит намного дальше и охотится так, как никогда до этого.

Этот рассказ я посвящаю тем людям, на которых поставили крест. Это тема о тех, которых забыли. У них была мечта и они тянулись к чему-то возвышен-ному. Их стремления намного выше и шире, чем у всех... Ни-кто не знает, через что ты сей час проходишь. Возможно ты постепенно умираешь. Я знаю, о чем говорю... Приходит мо-мент, когда ты ничего не хочешь делать. Проходя свое болото, ты остаешься один. Рядом — нико-го. Чужие избегают. А свои стес-няются. Ты в полной изоляции наедине со своей бедой, cо своей болью. Среди толпы ты один на один проходишь период испы-таний.

Я уверена, что каждый чело-век, хотя бы раз в жизни стоял перед выбором: что же дальше?

Не отказывайся, когда тебе подбрасывают пищу, даже ести она тебе не нравится. Все про-ходят через этот период вре-мени. И я надеюсь, что вокруг тебя правильные люди, которые понимают, что есть реальная

жизнь и реальная смерть. Мис-сия их — вытащить человека, дать ему надежду. Тебе дан шанс. Оставь все старое, что мешает тебе жить. Захочешь ли ты вы-рвать все, оказавшись на верши-не горы голым и об этом узнают все?

Кто твои настоящие друзья? Не те ли, кто странно себя ведут, «вырывая наши старые перья и подбрасывая мясо»? И помни. Кто сам не прошел испытаний, кто сам не испытал позора и стыда на самом высоком месте, ничему тебя научить не сможет. Обрастай перьями и подни-майся над проблемами. И пусть обновляется, подобно орлу, юность твоя.

...а надеющиеся на Господа об-новятся в силе: поднимут кры-лья, как орлы, потекут — и не устанут, пойдут — и не утомят-ся. ….Есть альтернатива. Посе-литься в курятнике, всегда имея кукурузу в кормушке и никаких стрессов. До времени. Пока не сварят суп.

Валентина (Кризисный центр помощи) для Russian

Speaking Newspaper

15

Hasten to do good! Cпеши делать добро!

Орлиная сила наших душ

Мы живем в непростое время. Жизнь насыщенная, быстрая, интересная, мы все время куда-то торопимся, мы за-гружены делами, и кажется, безумно важными. Порой у нас не хватает времени даже на то, чтобы просто увидеться с друзьями, с родными. Но если остановиться и оглянуться вокруг, то мы услышим свое сердце, увидим людей, которым нужна помощь.

Псалом Давида. Благослови, душа моя, Господа, и вся внутренность моя святое имя Его.Благослови, душа моя, Господа и не забывай всех благодеяний Его.Он прощает все беззакония твои, исцеляет все недуги твои;избавляет от могилы жизнь твою, венчает тебя милостью и щедротами;насыщает благами желание твое: обновляется, подобно орлу, юность твоя.

16 №171, 25 октября - 25 ноября 2018

Мы говорим по-русски! Bсе виды бизнес-страхования от лучших компа-ний во Флориде. Tакже страховки на дома, квартиры, лодки и частные самолеты. Не откладывайте на завтра! Звоните и пишите нам сегодня!

Katerina MoskalevaBroker

№171, 25 октября - 25 ноября 2018 17

Куриные ножки в соусе барбекю

Нежные куриные ножки с хрустящей корочкой в со-усе барбекю станут отлич-ной закуской для шумной компании. Если погодные условия не позволяют вам готовить на улице на от-крытом огне, то вполне подойдет и духовка с ре-шеткой. Решетка поможет кожице хорошо пропечься и стать хрустящей.

Вам понадобится:900 гр куриных ножек1 чайная ложка соли½ стакана соуса барбекюКуриные ножки помой-

те и просушите бумажным полотенцем. Выложите в неглубокую миску в один слой. Посолите со всех сторон. С помощью кисти тщательно промажьте нож-ки соусом барбекю со всех сторон, накройте крышкой и поставьте мариноваться в холодильник минимум на 30 минут, а желательно на ночь. Если вы плани-руете готовить куриные ножки на гриле, то хорошо разогрейте гриль. Если все же вы будете готовить их в духовке, то используй-те решетку для запекания. Включите режим гриля в духовке и хорошо про-грейте её. Куриные ножки выложите на решетку для запекания, ниже в духов-ке установите противень, на которые будут стекать излишки жира. Куриные ножки лучше выкладывать на небольшом расстоянии для друга, если вы хотите получить хрустящую ко-рочку. Установите решет-ку в духовку и в режиме гриля обжарьте курицу в течение 2-4 минут с одной стороны до образования хрустящей корочки, затем

переверните ножки и об-жарьте в течение 2-4 минут с другой стороны. Если для приготовления вы исполь-зуете гриль, то обжарьте куриные ножки в течение 10 минут с одной стороны, переверните и обжарьте ку-риные ножки в течение 10 минут с другой стороны. Переведите духовку в обычный режим. Смажьте куриные ножки соусом бар-бекю и запекайте в течение 15 минут, переверните ку-риные ножки, еще раз про-мажьте соусом и продол-жайте запекать в течение 15-20 минут до полной го-товности. Готовые куриные ножки сразу же подавайте к столу с соусом барбекю.

Сосиски в тесте «Мумии»

Ингредиенты:Сосиски 10 ШтукСлоеное тесто 300 ГраммСыр 50 ГраммПерец горошком 20 ШтукКоличество порций: 10Возьмите пласт теста,

раскатайте его тонко и на-режьте длинными поло-сками шириной не более сантиметра. Возьмите со-сиску и обмотайте ее в ха-отичном порядке полоской теста. Выложите сосиски на противень, после чего отправьте их запекаться в духовку на 15-20 минут. Дайте сосискам остыть, после чего сделайте «мор-дочку»: вырежьте из сыра кружочки и вставьте в него перец горошком. Можно поступить еще проще: сде-лайте глаза кетчупом или горчицей.

Хеллоуинский «Ка-приз»

«Капрезе» - итальянский салат из помидоров, сыра Моцарелла и базилика. Добавив в него оливки и маслины, мы приготовим вкусных страшилок на Хэ-ллоуин.

Ингредиенты:Моцарелла 200 Грамм

(маленькие шарики сыра)Помидоры 2-3 ШтукБазилик (листья) 8-10

ШтукОливки с косточками 6-8

ШтукМаслины без косточек 5

Штук

Перец черный молотый По вкусу

Масло оливковое 2-3 Ст. ложек

Количество порций: 4-5Срежьте ножом округлые

бочки и верх оливок. По центру срезанного кружоч-ка оливки (немного «раско-сого») проколите кружочек, используя толстую соломин-ку для коктейлей. Маслины проколите той же соломкой и сохраните «выколотую» часть. Вставьте маленькую темную часть (зрачок) мас-лины в дырочку проколотой оливки. Сделайте столько глаз (по паре!), сколько вам нужно. На дольку помидора - два глаза.В тарелку выложите лист базилика, на него - кру-жок помидора, затем разре-занный наполовину кружок Моцареллы (две половинки) и сверху - «глаза». Сбрызните оливковым маслом и попер-чите. Приятного аппетита!

Фаршированные яйца «Черная вдова»

Вам понадобится:

3 яйца;1 луковица;20 г сливочного масла;черный перец по вкусу;6 маслин;1 ст. л. майонеза;соль по вкусу.Лук чистим, нарезаем мел-

кими кубиками и обжарива-ем на разогретой сковороде на сливочном масле до золо-тистости. Отвариваем яйца, остужаем, чистим и разреза-ем пополам. Достаем желток, разминаем его вилкой вместе с майонезом, перцем и солью. Смешиваем с луком. Напол-няем яичные белки. Каждую ягоду маслины режем попо-лам. Одну половинку выкла-дываем на каждое яйцо – это «тело» паука, вторую разре-заем на полосочки, которые раскладываем вокруг «тела», имитируя лапы.

Приятного аппетита!Капкейки-привиде-

нияГотовые покупные кексы

легко превратить в капкейки,

украсив их самым простым кремом белого цвета (тво-

рог, взбитый со сливками и сахарной пудрой, например). Шоколадными дропсами или растопленным шоколадом делаем глаза, рот – страшные привидения готовы.

ЗакускаВедьминская метла на

праздничном столе? Запро-сто! Соленая соломка – ос-нова. В качестве нижней ча-сти – ломтик твердого сыра,

разрезанный снизу примерно до середины в виде бахромы, обернутый вокруг соломки. Веревка – веточка шнитт-лу-ка или укропа. Полетели?

Печенье «Паутин-ка»

Ингредиенты:горького кондитерского

шоколада 30 Граммсливочного масла или мар-

гарина 150 Граммсахара 2 Стаканаяйца 3 Штукиванилина 1 Чайная ложкаореха пекан или грецкого

ореха 1 Стаканзефирного крема 200

Граммполусладкого шоколада 0

ГраммКоличество порций: 6В кастрюле, стоящей на

медленном огне, расплавить горький шоколад и сливоч-ное масло. Убрать с огня, добавить сахар, размешать и охлаждать в течение 10 минут. В еще теплую шоко-ладную смесь влить хорошо взбитые яйца и добавить

ванилин. В получившуюся массу добавить муку и из-мельченные орехи. Тесто должно быть полужидким. Его нужно равномерным слоем вылить на смазанный жиром противень и выпе-кать в духовке при темпера-туре 180 градусов Цельсия в течение 30 минут, важно не перепечь «Паутинку». Го-товность теста можно про-верить, проткнув его дере-вянной зубочисткой (при полной готовности она оста-нется чистой). Получивший-ся корж еще горячим рав-номерно смазать зефирным кремом и быстро охладить. Растопить полусладкий шо-колад, вылить его в плот-ный пакет, проделать в нем тонкое отверстие и нарисо-вать на поверхности зефира паутинки. Разрезать укра-шенный корж на 12 равных частей.

Оригинальная пода-ча напитка

Коктейль вампира – луч-шее угощение на Хэллоуин. Всего-то и нужно, что купить одноразовые шприцы и на-полнить их чем-то красным – например, «Кровавой Мэри» или даже обычным гранато-вым соком. Кровавый напи-ток – то, что нужно!

Фруктовая тарелка

Купите много апельсинов, срежьте «шапочки», достань-те мякоть, в получившихся «чашечках» прорежьте глаза и прочие детали, чтобы по-лучилась мерзкая рожица. Затем приготовьте любой са-лат, наполните им апельси-новые «тарелки» и подавай-те. Очень в духе праздника!

Рецепты для Хеллоуина

18 №171, 25 октября - 25 ноября 2018

19№171, 25 октября - 25 ноября 2018

Похудение. Советы для женщинВы задались целью быстро привести себя в форму!Что вам для этого понадо-

битсяРешить на сколько кило-

граммов необходимо похудеть? Важный вопрос, от него будет зависеть как долго вы будете идти к цели. Потому что если эта цифра является двухзнач-ной, то месяца будет мало точ-но, а о паре недель и говорить не стоит.

Какой объем килокалорий съедается в среднем в день, и какие продукты преобладают в рационе питания. Для этого необходимо записать всё съе-денное в течение трёх-четырёх дней, проанализировать КБЖУ, в этом отлично поможет лю-бая программа счётчик кило-калорий. Это позволит понять пищевые привычки и начать их менять. Даже если у вас, по вашему мнению, лишних всего пара килограмм,это необходи-мо сделать. Зачастую именно эти пара килограмм уходят очень сложно и долго.

Уровень физической актив-ности, а именно: сколько раз в неделю вы тренируетесь, что делаете в повседневной жизни. Это важно знать для подбора подходящей нагрузки. Далее необходимо организовать фи-зическую активность. Подой-

дёт всё что угодно, от обычной ходьбы, до тренировок в фит-нес клубе. Важно хоть что-то делать. Это повысит энергоза-траты, и соответственно при-близит к цели.

Составить рацион питания, желательно разнообразный и вкусный, удовлетворяющий все запросы организма. Просто перестать есть, бесспорно по-может очень быстро потерять вес, но о безопасности для здо-ровья при таком подходе мож-но смело забыть!

Дефицит килокалорий суточ-но для женщин 400-500 кКал, для мужчин 550-650 кКал. Эта цифра создаст достаточный энергетический минус, для того чтобы планомерно терять жи-ровую прослойку и максималь-но сохранять мышечную массу. Но обязательное условие: вам должно хватать белка для вос-становления и вы обязательно должны тренироваться. Толь-ко в этом случае вы будете по-лучать хороший эффект. Если просто не есть и не трениро-ваться, ваш организм, в усло-виях недостатка килокалорий, очень быстро начнёт уничто-жать мышечную массу. Цифра на весах действительно будет уменьшаться, но контуры тела

потеряют свою плавность, и вся фигура в целом будет про-изводить впечатление «повяд-шее» и унылое. Это особенно сильно заметно, когда сбросить необходимо небольшой вес.

Безопасным для организма похудением считается 800-1000 грамм в неделю или 3-4 кило-грамма в месяц. Это именно та цифра, которая показывает, что вы теряете в большем объеме именно жировую прослойку, а не мышечную массу.

То, что написано выше, по-дойдёт если у вас в запасе 1,5-2 месяца. Ещё раз повторюсь, что это будет безопасно, эффектив-но и зачастую имеет длитель-ный эффект, так как за это вре-мя вы втянетесь в тренировки, перестроите питание и вам бу-дет проще продолжать трени-роваться и питаться.

Если сроки возвращения формы у вас ограничены 2-3 не-делями, то схема работы будет более жёсткой и менее щадящей для организма. В этом случае подойдёт любая диета с резким уменьшением углеводов и кон-тролем жиров. Если вы реши-тесь на белковую или кетоновую диету, вы должны быть на 100% уверены в своём здоровье! Обя-зательно включайте достаточ-

ное количество чистой питье-вой воды, овощей, фруктов и зелени. Вода поможет выводить продукты распада белков и жиров, и так же поддерживать водно-солевой баланс. При нор-мализации потребления воды зачастую уходят отёки и даже на этом фоне, мы выглядим строй-нее. Овощи, фрукты, зелень – это то, что имеет яркий вкус, а значит вам будет вкусно, дол-го переваривается – вы будете дольше сыты и это полезно!

Так как сроки сжаты, то тренировки нам нужны вы-сокоинтенсивные через день и малоинтенсивные в другие дни. Это глобально увеличит энергозатраты и вы гарантиро-ванно быстро войдёте в форму. Но у такого метода очень много

минусов! Первый: любая ди-ета это временное явление, а значит вернувшись к привыч-ному питанию, вы вернёте всё что потеряли. Второе: высоко-интенсивные тренировки это хорошо для подготовленных физически людей, но не подхо-дит нетренированным, так как требует долгого времени вос-становления между трениров-ками, для начинающих такой вид тренинга слишком интен-сивен и чаще всего приводит к перетренированности, хоть и имеет высокий результат в жи-росжигании.

Принимая всё вышеска-занное во внимание, вы сами должны решить для себя, какой путь вам ближе и на какие ри-ски вы готовы пойти.

№171, 25 октября - 25 ноября 2018

ПогодаВ ближайшие три недели осень во Флориде начнет поти-хоньку вступать в свои права. Дневная температура все еще высока – от 25 до 30 градусов Цельсия (80-90 Фарен-гейта).Ночная же температура снизится до значений 13-18 гра-дусов Цельсия (55-64 Фаренгейта).Сезон ураганов прошел, поэтому все, чего следует ждать

Гороскоп на ноябрь 2018 года Овен

Гороскоп на ноябрь 2018 года обещает Ов-нам перемены. Еже-дневная суета и од-нообразие могут вам надоесть, и вы изъя-

вите желание внести в свою жизнь что-то новое и более интересное.

Будьте бдительны, не увлекайтесь, не пытайтесь радикально что-то поменять. Лучше займитесь твор-чеством, общайтесь с интересными людьми. Выходите в свет.

В этом месяце не бойтесь сложно-стей на работе. Спокойно занимай-тесь своими делами, не торопите со-бытия.

Гороскоп на ноябрь 2018 года Телец

У Тельцов ноябрь будет насыщен раз-ными событиями. Возможны взлеты и падения. На работе ожидается суматоха и нервотрепка. Не

волнуйтесь, к середине месяца все утрясется и встанет на свои места.

Занимайтесь тем, что входит в ваши обязанности, не вмешивай-тесь в дела начальства. Финансовой стороны вашей жизни сложности не коснутся, возможно даже повы-шение зарплаты к концу месяца.

Гороскоп на ноябрь 2018 года Близнецы Для Близнецов ноябрь

– очень хороший и пози-тивный месяц. Возмож-но, вы решите проблемы, которые беспокоили вас долгое время. На рабо-

те вас ожидает благоприятная, веселая и дружелюбная обстановка.

Вероятна очень приятная неожидан-ная встреча, которая изменит всю вашу жизнь. Не будьте придирчивы к своему партнеру: у всех свои недостатки. Старай-тесь видеть в любимом человеке положи-тельные стороны.

Не простужайтесь, принимайте вита-мины, проводите больше времени на све-жем воздухе.

Гороскоп на ноябрь 2018 года Рак

Для Рака ноябрь прой-дет плавно, без каких-ли-бо серьезных перемен. Хотя ваша чрезмерная прагматичность и эгоис-тичность может приве-

сти к конфликту с любимым человеком. Вы привыкли, что все всегда делается так, как вы хотите. Все для вас стараются, пы-таются вам угодить.

В ноябре, возможно, ваша «вторая по-ловина» решит навести порядок в ваших отношениях. И если вы снова начнете проявлять свой характер, высока вероят-ность, что ваши отношения могут сойти на нет.

Гороскоп на ноябрь 2018 года Лев

Гороскоп на ноябрь 2018 года обещает, что Лев будет поль-зоваться большим успехом среди своего окружения. Возмо-

жен карьерный рост, повышение на работе, похвальные отзывы. Все это благодаря тому, что вы весь год усердно трудились и не боялись сложностей.

В любви вас ждет много радости. Если вы хотите связать жизнь с лю-бимым человеком, то в ноябре есть вероятность того, что ваши отно-шения выйдут на новый уровень.

Гороскоп на ноябрь 2018 года Дева

Для Девы ноябрь 2018 года будет очень счастливым. Возмож-но, вы вновь встрети-те человека, которого

всю жизнь любили, но по каким-то причинам вам пришлось расстаться. В этот период, скорее всего, вы смо-жете исправить прошлые ошибки и наконец-то связать жизнь со своим избранником.

Гороскоп на ноябрь 2018 прогно-зирует Деве улучшение финансового состояния. Возможно, вы получите значительную сумму денег, благода-ря которой сможете решить пробле-мы, беспокоящие вас уже давно.

Гороскоп на ноябрь 2018 года Весы

Гороскоп на ноябрь 2018 года советует Ве-сам следить за своим здоровьем. Не откла-дывайте на потом су-ществующие пробле-

мы. Обратитесь к врачу, он даст вам рекомендации.

Чаще общайтесь с позитивными людьми: положительные эмоции пой-дут на пользу вашему эмоционально-му состоянию. Не перетруждайтесь на работе, высыпайтесь и правильно питайтесь. Ноябрь для Весов является именно тем месяцем, когда нужно на-ладить отношения со своим любимым человеком.

Гороскоп на ноябрь 2018 года Скорпион

Для Скорпиона но-ябрь будет насыщен-ным и плодотворным месяцем. Вероятно, вы познакомитесь с чело-

веком, который полностью изменит вашу жизнь. В этот период проявляйте все свои положительные качества, за-будьте о своей обидчивости, она вам может только навредить.

Не будьте слишком эмоциональны. Не реагируйте остро на замечания, а напротив, прислушивайтесь к ним, так как это может положительно повлиять на вашу дальнейшую жизнь.

Гороскоп на ноябрь 2018 года Стрелец

Гороскоп на ноябрь 2018 года обещает, что Стрелец наконец-то пожнет плоды своих трудов. Долгое время вы старались, труди-

лись, работали не покладая рук. Те-перь вас оценит начальство. Высока вероятность повышения в должности или ощутимая прибавка к зарплате.

В этот период желательно больше отдыхать, хорошо питаться, высы-паться и поддерживать свой имму-нитет. За месяцы усердной работы вы порядком устали. Посвятите время себе и своим родным. Чаще выезжай-те на природу.

Гороскоп на ноябрь 2018 года Козерог

Ноябрь 2018 года для Козерога будет за-висеть от окружающих людей. Вы поддадитесь чужому влиянию, бу-дете слушать советы

и делать все, как говорят другие. Это не принесет желаемого успеха. У вас должно быть свое мнение.

Прислушивайтесь к тому, что гово-рит вам ваше сердце. Не каждый чело-век, который находится рядом с вами, желает вам добра. Будьте бдительнее.

Для тех, кто страдает от лишнего веса, ноябрь является благоприятным месяцем, чтобы составить правиль-ный рацион питания и принять ре-шение о том, чтобы наконец заняться спортом.

Гороскоп на ноябрь 2018 года Водолей

Для Водолея горо-скоп на ноябрь 2018 года приготовил много приятных сюрпризов. Людям, родившимся под этим знаком, реко-

мендуется проявлять инициативу, и не уклоняться от своих обязанностей.

Пересмотрите свои дела на работе: высока вероятность того, что вы най-дете кое-какие недочеты.

В любовных делах Водолеям пове-зет больше. Возможны романтиче-ские свидания с приятным челове-ком. Не обязательно, что вы свяжете свою жизнь с ним, но эти встречи оставят в вашей памяти добрые вос-поминания.

Гороскоп на ноябрь 2018 года Рыбы Гороскоп на ноябрь

2018 года обещает Ры-бам перемены в личной жизни. Возможно, на вашем пути появится новая любовь.

А если у вас уже есть спутник жиз-ни, то ваши отношения станут еще крепче и надежнее, если вы будете проявлять знаки внимания и уделять больше времени своему партнеру. Из-бегайте ссор и конфликтов, не прини-майте все близко к сердцу, относитесь ко всем событиям проще.

Гороскоп на ноябрь 2018 года

20

от наступающей осени – дождей (которые начнутся в по-следней декаде октября).Средняя темпуратура октября во Флориде – 23 Цельсия (75 градусов Фаренгейта) днем, 12 Цельсия (54 Фаренгейта) – ночьюСредняя температура ноября – 22 Цельсия (72 градуса Фа-ренгейта) днем, 11 Цельсия (52 Фаренгейта) – ночью.

№171, 25 октября - 25 ноября 2018 21

22 №171, 25 октября - 25 ноября 2018

RussianSpeakingNewspaperБесплатная газета на русском языкеПериодичность выхода: 1 раз в месяцРаспространяется во всех русских магазинах и офисах ФлоридыОбратнаясвязь: 407 461 93 63, 386 338 81 42, Email: russiafloridanews@gmail.comWebsite: russianspeaking.infoРедакция: Снежанна Данн, Ирина Давиденко

За содержание опубликованной рекламы ответственность несет рекла-модательРедакция не работает с письмами читателейПисьма и фото не редактируются ине возвращаютсяРедакция оставляет за собой право использовать полученные матери-алы для публикации в любое времяРедакция оставляет за собой право отказать в размещении рекламы или материала без обоснования причин

ÖÅÍÛ, ÂÎÇÄÓÕ È ÄÎÌÀ . . . ÇÎÂÓÒ ÂÎ ÔËÎÐÈÄÓ!

ÂÐÅÌß ÏÎÊÓÏÀÒÜ ÍÅÄÂÈÆÈÌÎÑÒÜ....(ËÓ×ØÈÅ ÖÅÍÛ ÇÀ ÏÎÑËÅÄÍÈÅ ÃÎÄÛ!)

� ÁÀÍÊÎÂÑÊÈÅ ÏÐÎÏÅÐÒÈ, FORECLOSED HOMES ÎÒ$100K � Ó×ÀÑÒÊÈ ÇÅÌËÈ ÎÒ $12 K ÍÅÁÛÂÀËÛÅ ÖÅÍÛ,

ÏÎÑÏÅØÈÒÅ ÑÄÅËÀÒÜ ÏÐÀÂÈËÜÍÎÅ ÂËÎÆÅÍÈÅ!

ÏÎÇÂÎÍÈÒÅ, ß ÂÀÌ ÏÎÌÎÃÓ

ÈÂÅÑÒÈÐÎÂÀÒÜ, ÊÓÏÈÒÜ,

ÏÐÎÄÀÒÜ, ÂÛÁÐÀÒÜ,

ÑÄÀÒÜ Â ÀÐÅÍÄÓ

E-mail: globalrealty1st@gmail.com • Website: http://www.1stglobalrealtors.com

Ëþêñîâûå êîíäî. Ó÷àñòêè çåìëè, íîâîå ñòðîèòåëü-ñòâî. Äîìà íà îêåàíå è êàíàëàõ, íàìíîãî íèæåìàðêåòíîé öåíû. Íà ïðîäàæó ðàçëè÷íûå áèçíåñû.Äëÿ èíâåñòîðîâ — ïðîãðàììà ãàðàíòèðîâàííûõêâàðòèðîñúåìùèêîâ! Çà íàøó ïîìîùü â ïîêóïêåíåäâèæèìîñòè âû íè÷åãî íå ïëàòèòå

ûå êîíäî. Ó÷àñòêè çåìëè, íîâîå

ëüñòâî. Åâðîïåéñêàÿ äåðåâíÿ,

ïðÿìóþ îò ñòðîèòåëåé íàìíî-

ìàðêåòíîé öåíû. Íà ïðîäàæó

ûå áèçíåñû. Íîâûå êîíäî îò

00. Äëÿ èíâåñòîðîâ ïðîãðàììà

îâàííûõ êâàðòèðîñú¸ìùèêîâ.

Ôëîðèäû, ó÷àñòêè çåìëè îò

ïîìîùü â ïîêóïêå íåäâèæèìîñ-

ËÀÐÈÑÀ: 1-386-916-1209 - CELL • 1-386-445-5500 - OFFICE

1st GLOBAL REALTY, LLCREAL ESTATE BROKER LARISSA JOHNSON/MANAGING DIRECTOR

1 FLORIDA PARK DRIVE SOUTH SUITE #328, PALM COAST, FL 32137

НОРТ ПОРТКруглый год отдых на Чудо-Озере «Warm

Mineral Spring, North Port» Florida. Все удобства, русское ТВ, Интернет, Мексикан-

ский залив - 15 мин.No smoking, no pets.

Тел.: 941-412-6343

Natalya VoroshyloREALTOR

NATALIYA RUNTEКОНСУЛЬТАЦИИ

ДОМАШНЕЕ НАСИЛИЕ (помощь пострадавшим от домашнего и сексу-

ального насилия)АДАПТАЦИЯ В США

(помощь в оформлении документов, поиск жилья, поиск работы)

Подготовка документов для принятия граж-данства США

Опыт работы: 17 лет. Governor of Wisconsin Justice Award 2015

(414) 324-6587 nrunte941@gmail.comFacebook: Nataliya Runte

РАБОТА!Компания, занимающаяся Assisted Living,

приглашает на работу мужчин и жен-щин.

Утро/вечер, на постоянной основе и по расписанию.

Дружный коллектив, достойная оплата. Звоните 386 864 1517

Personal Care Assistant Male/Female, Morning, evening

Part time/Full timeVacancies-excellent/frendly work

environmentPlease call 386 864 1517 for interview

23№171, 25 октября - 25 ноября 2018

Липомассаж - экс-клюзивная техно-логия LPG, которая уничтожает особо «упорный» жир, не подда-ющийся диетам и физическим упражнениям. Процедура на 100% безопасна, физиологична и абсолютно безболезненна. Для тела и лица.Соня Джонсон – специалист-эндермологТелефон: 386 569 7344Sonajan79@gmail.comEuropean Village, Unit 14Palm Coast FL 32137

Красочно,профессионально,незабываемо!Праздник с доставкой на дом!

www.menestrelli.com407-493-3607 Янина

Цирковое шоу с собачками!OKSACAKES – новая пекарня на Флаглер Бич!

Эксклюзивная выпечкаОксана Петрова –

пекарь, владелец пекарни386 225 87 94

OksaCakes.comoksana@OksaCakes.com

Instagram.com/Oksa_CakesFacebook.com/OksaCakes

Hottie Kababie Mediterranean Style Food Truck, Oren Brockman 407-

461-7700, Self Taught chef, everything is made from scratch. Been cooking for over 20 years , Chef Brockman

Phone 407 461 7700, Email hottie.kababie@hottiekababie.us

Website https://www.hottiekababie.com, Instagram https://www.instagram.com/hottiekababie

Instagram https://www.instagram.com/chefbrockman79

Сергей ГусевСпециалист по продажамШирокий ассор-тимент новых и подержанных авто-мобилей:Toyota, Honda, Ford, Chevrolet, Lexus, Mazda и другиеBeaver Toyota St. Augustine2995 US 1 South, St. Augustine, FL 32086Звоните: 904 797 8800 х 297Моб.: 386 264 2024Факс: 904 797 6438Email: sgusev@beavertoyota.com

Эндермология – ваш путь к кра-соте и здоровью!

Письмо главного редактораЗдравствуйте, наши дорогие читатели, друзья и бизнес-партнеры. Вы держите в руках второй выпуск нашей газеты. После смены руко-

водства мы постепенно меняем формат – газетная бумага стала лучше, статьи мы подбираем под разные вкусы и разный контингент читателей.

С удовольствием сообщаем вам, что за два месяца работы мы обзавелись новыми знакомствами и друзьями. В нашей газете вы найдете массу полезной информации о бизнесах и сервисах различных компаний, познакомитесь с новостями Флориды и мира.

Как и прежде, мы стараемся не затрагивать острых тем, однако, совсем держаться от них вдали не получается. Мы хотим держать мар-ку развлекательного издания с широкой рекламной направленностью. Расширяется и география выхода газеты – сегодня она поставля-

ется в большинство русских магазинов и офисов южной, центральной и северной Флориды.RussianSpeakingNewspaperстарается держать руку на пульсе всех важных и значимых событий мира: в рамках культурной жизни, ис-

кусства и различных сфер бизнеса. Мы живем в небольом, но очень интересном мире русскоязычного коммьюнити штата Флорида. И, поверьте, среди нас множество неординарных, удивительных, талантливых людей!

Не держите в секрете свои достижения – поделитесь ими!Шаг за шагом мы продвигаемся к своей цели – стать крупным и уважаемым изданием. Если вы хотите рассказать о себе – о вашем биз-

несе, увлечении, хобби, поделиться своими мыслями и интересами – мы открыты для обратной связи. Пишите нам на russiafloridanews@gmail.com

С уважением, главный редактор Ирина Давиденко

24 №171, 25 октября - 25 ноября 2018