Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf ·...

163
Ната Герман Екатерина Севастьянова Движение по пути осознанности Реальная история исцеления любовью www.natagerman.com 2015 1

Upload: others

Post on 28-May-2020

4 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Ната ГерманЕкатерина Севастьянова

Движение по путиосознанности

Реальная история исцеления любовью

www.natagerman.com

2015

1

Page 2: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

2

Page 3: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Введение

Идея этой книги – поддержать людей, которые становятся напуть осознанности или уже по нему идут. Каждый из наспроходит этот путь в одиночку, этот путь у каждого уникален. Инам свойственно сомневаться в правильности выбранногодвижения, в целесообразности такого поиска истины в себе.

Мы часто задаемся вопросами правильности нашегодвижения, адекватности внешних событийных проявлений,которые следуют за нашими внутренними изменениями. Намхочется знать, что то, что с нами происходит на этом пути,является абсолютно нормальным и естественным. Что другиетоже делают ошибки, исправляют, осознают. Человеку важнознать, что у него не хуже, чем у таких же, как он ;-)

Чтобы подбодрить, поддержать, показать, какие тараканы иподводные камни встречаются у кого-то другого, мы и создалиэту книгу.

Книга написана от двух лиц.

Катя – девушка, которая решила преобразовать свою жизнь всоответствии с высшей идеей и привести её к полнойгармонии.Ната – человек, который прошел многие этапы этого пути,набил шишек, наделал выводов и позволяет себекомментировать и корректировать движение Кати.

На самом деле – это просто два взгляда на одну и ту жеситуацию: изнутри и снаружи. Субъективный и объективный,что очень полезно для адекватной оценки происходящего.

В этой книге читатель найдёт для себя много полезного. Это иописание жизненных ситуаций, и способы, которыми их

3

Page 4: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

решает другой человек. Множество практическихрекомендаций, вариантов проработок тех или иных вопросов.

Это не просто книга, которую тяжело применить к реальнойжизни. Это не воспоминания и не мечты. Это реальная жизньв процессе, в настоящее время, так, как она есть.

Ценность этой книги ещё и в том, что здесь очень много тойинформации, которую не напишешь в статье и не расскажешьна вебинаре. Это ответы на насущные вопросы, полутона,нюансы, которые можно уловить только в живом общении.

От Авторов:

НатаЯ всегда очень радуюсь, когда встречаю людей, которыеразвиваются. Если человек эволюционирует, вместе с нимэволюционирует вся планета. Очень интересно наблюдать,когда люди, которые до этого пытались все найти во внешнеммире, начинают обращаться внутрь себя и искать там. Всовершенно индивидуальном и безграничном пространстве. Такой человек не знает, что он ищет и где именно надо искать.Он просто несмелой поступью, шажок за шажком, идет вглубьсебя, при этом изменяясь и меняя вокруг себя мир. Конечно,то, как меняется мир при этом, не всегда самому человекузаметно, особенно сразу. Вначале такие поиски, как иэнергетические практики, могут казаться какой-то блажью,ничего не приносящей. При этом вибрации человекаменяются, он начинает воспринимать всё иначе, иокружающий мир такого человека тоже считывает по-другому.

Первые симптомы могут быть не очень приятными. Когдапрежнее окружение, привыкшее наблюдать этого человека в

4

Page 5: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

определенной точке общей системы координат, вдругощущает, что эта точка сдвинулась, реакция следуетмгновенно: вернуть все как прежде. Близкие могут начать устраивать скандалы, друзья непонимать, сотрудники считать непонятым гением, непонятночего добивающимся, и так далее. И в такой обстановке человеку очень непросто продолжатьдвижение. Единственная поддержка — его внутренняя сущность. Иочень важно на пути к самому себе найти единомышленников.Когда вокруг все говорят на черное — белое, а ты смотришьглубже и понимаешь, что оно-таки черное. Очень непростоповерить самому себе и точно знать, что ты не сошел с ума. Также непросто развиваться, найдя единомышленников, когдаокружающими тебе поставлен однозначный диагноз: попал всекту. Вообще-то, если обратиться к значению слова секта — этолатинское слово, обозначающее школу, учение. Всовременном мире это слово носит негативный окрасблагодаря официальной церкви как бизнес-учреждению,которое не терпит конкурентов и совершенно незаинтересовано в развитии людей, только в поклонениинекоему культу. Также свой негативный отпечаток оставилиразные неорелигиозные течения, которые основывались не наразвитии и искреннем стремлении в познании себя и мира, атолько на личной выгоде организаторов. С одной стороны - развиваясь, человек остро нуждается вподдержке, а с другой стороны - процесс этот сугубоиндивидуальный, как рождение и смерть. Опыт у каждого свойи невозможно никого ничему здесь научить, можно тольконаучиться.

Я люблю свою работу, потому что делаю то, зачем пришла наэту планету. Я изучаю себя, мир, и, передавая другим то, чтооткрылось мне, немного облегчаю им поиск направления

5

Page 6: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

движения. Но все идут одинаково самостоятельно. Я здесьдля того, чтобы на меня опирались те, кому это удобно напути самопознания.

Екатерина написала мне свое предложение совместнойработы над живой книгой, и я с радостью согласилась. Нетолько потому, что Катя приятна мне как человек, в котором явижу бесконечное стремление развиваться и огромныйпотенциал; еще и потому, что эта работа, сколько бы она нипродолжалась, в итоге позволит еще какому-то количествулюдей начать двигаться в сторону себя. Мы начинаем этот эксперимент, не зная, что будет в итоге.Все, что мы будем писать — это исключительно реальнаяжизнь человека, который ищет.

Итак, начинаем.

КатяМеня зовут Екатерина, мне 34 года, живу на Дальнем ВостокеРоссии, в г.Хабаровске.

Расскажу немного о себе:Меня давно занимают мысли о ценности собственной

жизни и о том, как я могу улучшить мир, в котором живу.Спрашиваю себя: в чем моя уникальность, что я люблюделать больше всего на свете? Много что! И вместе с темменя не покидают мысли, что я способна на гораздо большееи не реализую полностью собственный потенциал. Такоеощущение, что я рядом со значимым открытием в моей жизни.У меня 3 образования: музыкальное, лингвистическое,экономическое, сейчас я получаю 4-ое: медицинское.Получается, что всю жизнь учусь. Медицина оченьувлекательна, только много времени занимает: домойприезжаю около 21.00.В чем моя основная проблема?

6

Page 7: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Я долго раскачиваюсь, очень люблю «потелиться»,поваляться в постельке, я это так называю. Если мнеприходит замечательная творческая идея: мелодия или темадля песни, я собираюсь ее реализовать, настраиваюсь, почтиприступаю… и нахожу себе отвлеченное занятие: умнуюкнижечку почитать или очередной вебинар послушать… Вобщем на теорию сил хватает, а на практику – нет.

ДУШЕВНОЕ СОСТОЯНИЕВ целом, сейчас я чувствую себя гармонично.

Избавляясь от категоричности и оценочности, позволяя себебыть собой, а другим – другими, жить гораздо легче. И вместес тем отсутствует драйв, наслаждение самим процессомжизни. Имеет место неудовлетворенность достигнутым,кажется, что могла бы быть гораздо более успешной, неттворческой самореализации, отсутствует удовлетворенностьличной жизнью: я, такая красивая и много знающая, до сихпор ее не устроила.

Постоянно занимаюсь самообразованием и вместе стем чувствую опустошенность и снижение жизненного тонуса.

СЕМЬЯВоспитываю дочь, Снежану, ей 9 лет. Помогает мама,

которая живет у меня. Длительные отношения с мужчинамине складываются. За плечами 2 развода.

С 1-м мужем прожили 3 года, были молодые,категоричные, друг другу не уступали. О беременности яузнала после того, как мы расстались из-за его болезненногопристрастия к казино. Он подарил мне дочь, за что я оченьблагодарна, и исчез из нашей жизни, хотя я поощрялаобщение с ребенком. Я знаю, что после переезда в роднойгород он продолжил играть, чем навлек огромные долги. Непонимаю его родителей, которые так хотели внуков, обожалименя, а теперь делают вид, что внучки нет, даже ни разу невидели ее. Алиментов не платит, в суд я не подаю.

7

Page 8: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Со 2-м мужем, Антоном, я познакомилась на работе. Онработал шеф-поваром, я- администратором гостиницы. Онбыл надежным, покладистым, и я с удовольствиемрасслабилась рядом с ним. Физического влечения к нему небыло, и детей от него я не хотела. На тот момент во мне былослишком много мужского, и я подавляла его как мужчину,вместо того, чтобы помочь раскрыть мужские качества. Антонпросто обожал меня и мою дочь. Я была в нем уверена на200%. Тем больнее и неожиданнее оказалась та новость, чтона работе у него появилась любимая девушка, официантка,младше его на 10 лет. Та легкость, с которой он мне сказал,что любит другую и уходит к ней и подает на развод,обернулась для меня депрессией и потерей 15кг. Хотя где-то вглубине души я понимала, что так будет лучше, и, когда егострасть прошла, гормоны «отпустили» и возниклавозможность возобновления наших отношений, поставилажирную точку. Он продолжает общаться с дочкой, откликаетсяна все ее просьбы встретиться, куда-то сходить. Мы с нимобщаемся изредка.

Сейчас я в 5-ти летних отношениях с Романом. Мы сним очень разные, как будто из разных миров. Меня поначалурасстраивало такое несоответствие, а потом я простоотдалась на волю Высших сил и приняла эту ситуацию: еслиим угодно, чтобы я помогла этому человеку, я это сделаю.Успокоилась и с благодарностью стала восприниматьмужчину, с которым живу.

Проанализировав свои отношения с мужчинами, могусказать, что притягиваю определенный тип. Они являютсяпрекрасными людьми, помогают мне, очень трепетноотносятся… и приходят жить в мою квартиру с небольшойсумкой личных вещей, впоследствии пользуются моеймашиной… В общем, получается, что я вдохновляю их наразвитие. А я бы хотела, чтобы меня вдохновляли…. Видимо,какими-то своими качествами я притягиваю именно такихмужчин, пока до конца не могу понять, какими именно.

8

Page 9: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Ретроспективно: понимаю, что раньше не задумываласьнад тем, чтобы создать крепкую семью. Основнымприоритетом было достижение материального благополучия,причем собственными силами.

Теперь все изменилось и у меня другие приоритеты:хочу создать семью - гармоничный союз с подходящим мнемужчиной, благополучно забеременеть от него и родитьребенка, осознанно и будучи к этому готовой.

РАБОТАБолее 6 лет я работаю в крупном медицинском центре,

совмещая 2 должности: секретарь клинико-экспертнойкомиссии и переводчик международного отдела. По правдеговоря, я уже давно переросла свою работу. Она меня ненапрягает и не развивает. Такое чудесное болотце!)) Изарплату хотелось бы побольше. Но учитывая, что каждыйвечер я еду на учебу, которая занимает много времени и сил,такая работа – то, что надо! Каждый день, в определенноевремя проходит комиссия. Приходят заведующие отделений,красивые, успешные, позитивные. Я до сих пор радуюсь тому,что меня окружают такие светлые люди. Они делятсявпечатлениями о путешествиях, консилиумах, конференциях иинтересных событиях, позитивно, с тонким юмором.

Я могла бы найти работу с более высоким заработком,даже пациенты не раз предлагали, но, поменялись жизненныеценности, и я не хочу много времени проводить в офисе, сграфиком, в лучшем случае с 09.00 до 18.00. Хочу иметьсвободный график, больше времени уделять семье изаниматься творчеством.

ДЕНЬГИВ настоящее время мой доход среднего уровня. Он

состоит из официальной заработной платы и репетиторства(пришлось сократить, из-за ежедневной вечерней учебы в

9

Page 10: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

мед. колледже, куда я еду после работы), а также доход сосдачи недвижимости.

Выплачиваю кредит за путешествие на Эквадор,который хочу погасить досрочно. Я не сторонница кредитов,но не смогла отказаться от этого волшебного и насыщенногопутешествия.

Я знаю, что способна на большее. Такое впечатление,что не хватает энергии, чтобы иметь больше, чувствуется«денежный потолок». Как только с одного место прибыло, сдругого убыло, или появляются незапланированные траты, из-за которых денежная прибавка не ощущается. Раньше, когдадоход был меньше, получалось копить деньги, у меня всегдабыл денежный запас.

МОИ ЦЕЛИТо, чего я хочу на данный момент:* Семья с любимым и любящим меня мужчиной, гармоничныйсоюз, дети.* Творческое самовыражение.* Повышение энергетики. Научиться вставать сразу послебудильника.* Увеличить свой финансовый доход.* Досрочно выплатить кредит.

Название книги «Исцеление любовью» пришло ко мнесразу. Изначально предполагалось, что в основе будутописываться изменения, произошедшие с моим молодымчеловеком, Романом, с тех пор, как я встала на путьженственности. Потом я поняла, что на самом деле исцеляюсаму себя, развивая свои лучшие качества, учась безусловнолюбить себя и всех окружающих, воспринимать все события вжизни как опыт, жить, наслаждаясь настоящим моментом иблагодарить Всевышнего за все, что у меня есть. Большуючасть жизни я шла в погоне за чужими стандартами.

10

Page 11: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Изменения с Романом, на самом деле, произошлисущественные. Он, одаренный от Бога мужчина, оченьдобрый, мудрый, глубокий, с золотыми руками, вподростковом возрасте связался с неподходящей компанией ик 30 годам злоупотреблял алкоголем, не мысля выходных безспиртного. Мы встречаемся более 5-ти лет, живем вместе 2года. С моей стороны были попытки расстаться, и в этипериоды я явственно ощущала, как судьба настойчиво сводитнас вместе. Просто удивительно! Р. совсем не был мужчиноймоей мечты. Это теперь я понимаю, что женщина притягиваетмужчину по закону подобия. Год назад, Р. принял решениезавязать с алкогольной зависимостью и прошел полугодовоелечение, позже приобрел электронную сигарету. У этихположительных изменений есть обратная сторона – когдачеловек очень долго шел во тьме, а потом вышел из нее,сможет ли он сразу оценить прелесть яркого солнца? Конечно,нет. Человек замыкается в себе, становитсяраздражительным, ему нужно научиться заново восприниматьокружающий мир, найти новые интересы. Так и с Р. - мнеприходилось проявлять невероятную чуткость и понимание,чтобы поддержать его, концентрируясь на положительныхкачествах. Я была уверена в том, что в женщине таитсявеликая сила, которая может наполнить мужчину, а может егоуничтожить.

Все изменения, происходящие со мной, я стараласьсвоевременно фиксировать. Ната, со своей стороны, какучитель, комментирует и обучает энергетическим методикам.

11

Page 12: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Катя24.10.2014

Ура! Посаженные зернышки взошли! Я просмотреластолько вебинаров, прочитала массу книг на тему любви исамопознания! И вот ощущаю совсем другое отношение самойк себе! А именно осознание своего прошлого: как-тонезаметно я перестала корить и обвинять себя. Потом пришлопонимание, что все, что я раньше делала – было правильнодля той моей ситуации, того уровня развития. Ловлю себя намысли, что с удовольствием ставлю собственную подпись.Потом стала замечать, что неосознанно хвалю себя, искренневосхищаясь проделанным. Еще я стала намного терпимее клюдям, перестала раздражаться. Как-то больше пониманияпоявилось.

Е.К. научила меня ритуалу «Подзарядка кошелька». Наночь я поставила кошелек на подзарядку, а утромблагополучно забыла его дома)).

Совпадение или нет, но этот день был полон подарков.Набор шкатулок, инкрустированных перламутров от корейскойделегации. Я предложила в них поставить печати, которымимы постоянно пользуемся. Л.П. сказала, что жалко такиекрасивые шкатулочки под печати использовать. Я возразила –почему, мы же по 8 часов и более работаем за этим столом исмотрим на предметы, лежащие на нем. Что может бытьлучше, чем красивые коробочки, в которые аккуратно уложеныпечати. Когда я все разложила – Л.П. очень понравилось.Нужно окружать себя красивыми вещами.

Только подумала, что мне нужна пенка для снятиямакияжа с глаз и здорово бы было, если бы мне подарилиподарочную карточку в косметический магазин. В этот же день

12

Page 13: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

пришла пациентка и подарила мне такую карточку. Другаяпациентка принесла великолепные фрукты.

Ната

Подзарядка кошелька — это симоронский ритуал. Он оченьпростой и при этом поразительно эффективный. Надо взятькошелек, в котором есть деньги или карточки с деньгами. Еслина карточках кредитные долги или кошелек пустой — неделаем. Далее взять обычную зарядку от мобильноготелефона, подключить её к сети как обычно. Другой конецвставить в кошелёк и оставить на какое-то время. Можно наночь. Как правило, после такой манипуляции, быстро приходиткакая-то сумма денег или материальные ценности.

Катя, Ваши изменения — это закономерный процесс. Каждыйчеловек живет в определённом диапазоне частот. Именно то,как он «звучит», обуславливает то, как он живёт. Когда мыначинаем движение вглубь себя и принимаем новуюинформацию, меняются наши частоты. Информация в книгеили на вебинаре — это энергия определенного качества. Еёчастоты, как правило, выше частот человека, которому этаинформация интересна. Именно это и привлекает слушателя.На информацию, которая немного выше частотно, откликаетсянаша внутренняя сущность. При этом информация не должнабыть намного выше, поскольку её может не пропуститьсознание. Те вебинары и книги, которые Вы восприняли,немного повысили Ваши частоты звучания как личности. Вынемного сдвинулись пространственно выше. И с этой точкимир стал выглядеть более доброжелательным, уменьшилосьощущение агрессии со стороны пространства. Естественно,что Вы меньше стали «щетиниться» на пространство,воспринимая его как врага. Это спокойствие нашловыражение в тех изменениях, о которых Вы пишете: « И вотощущаю совсем другое отношение самой к себе! А именно,

13

Page 14: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

осознание своего прошлого: как-то незаметно я пересталакорить и обвинять себя. Потом пришло понимание, что всечто я раньше делала – было правильно для той моейситуации, того уровня развития. Ловлю себя на мысли, чтос удовольствием ставлю собственную подпись. Потомстала замечать, что неосознанно хвалю себя, искренневосхищаясь проделанным. Еще я стала намного терпимее клюдям, перестала раздражаться. Как-то больше пониманияпоявилось. »

Вывод: Впуская в себя качественно новую информацию, накоторую откликается внутренняя сущность, мы повышаемсвой частотный диапазон. Повышая частотный диапазон,мы становимся ближе сами себе. Качество и восприятиежизни при этом ощутимо повышается. Минусы этогопроцесса в том, что старое окружение понимает нашихперемен и навешивает на этот процесс свои ярлыки. Тогдавозможны три варианта развития отношений с прежнимокружением:

люди начинают прислушиваться и меняться также; категорически не приемлют изменений и отходят; принимают все так, как есть, не мешая процессу и не

вникая в него.

Катя

05.11.2014г.

Как умеет жизнь отрезвить от того, чему человекпридает избыточное значение!

Я настолько была уверена, что стала замечательнойженщиной, которая вдохновила мужчину, страдающегоалкоголем, на лечение от пьянства, что стала высокомерносмотреть на людей, имеющих проблемы, думая, «Ну кто Ваммешает развиваться! Я же ведь смогла!» И сразу получила пошапке. Гордыня, она так и лечится. Что такое гордыня? – Это

14

Page 15: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

когда человек ставит себя выше других.

Р. начал пить, причем конкретно. Все мои надеждызабеременеть рушатся как хрустальные замки. В результате –спим в разных комнатах.

В день свадьбы сестры, 25 октября объявился Д. инаписал, что хочет серьезных отношений и детей, при этомвстретиться не предлагает. А я уже так обрадовалась, что мыс мужчиной моей мечты наконец-то будем вместе, что даже нерасстроилась из-за Р.

Д. пропал так же внезапно, как появился. Как всегда.Зачем-то он послан мне, чему-то учит. Избавлению отпатологических привязанностей? Или умению принимать то,что есть? Повышению энергетического диапазона, длявозможности справиться с ситуацией. Может, стоит написатьписьмо его душе?

На свадьбе у сестры я смотрела на социальноуспешных мужчин, на их женщин, и в очередной раз у менявозник вопрос: почему мужчины выбирают именно их? Покаким параметрам? Может причина – отношение к себе,которое чувствуется окружающими?

НатаГордыня — это некий энергетический перекос. Космос — этопорядок. Во Вселенной всё гармонично. Любой перекосисправляется немедленно. Почему глубокие восточные учения пишут о принятии? Ненадо ничего придумывать. Просто живи, принимая то, чтопроисходит. Не навешивай ярлыков «хорошо» и «плохо». Всёпроисходит из единого источника и разделяется напротивоположности только в нашем сознании. Электричество— это хорошо или плохо? Если осветить вечером комнату исогреть дом — хорошо, если в электрическом стуле — плохо.Видите? Всё относительно. А изначально оно просто

15

Page 16: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

электричество. К нему нет никакого отношения, пока оно никакне проявлено. Это просто один из видов энергии. И тольконаше отношение, построенное на опыте этой небольшойжизни, наделяет вещи знакомыми качествами. Не суди — понятие гораздо более глубокого смысла, чем мыпривыкли думать. Просто принимай с благодарностью. Этоопыт, это течение энергии, это новая информация. Принимай,впитывай и благодари. Земная жизнь не так длинна, чтобытратить её на борьбу с ветряными мельницами. Мы своими суждения сами создаём себе проблемы. К нампритягивается то, что мы излучаем. Р. перестал рядом с Вамипить не потому, что он вдруг понял, что Вы лучше всех. Еслибы он это сделал из-за страха Вас потерять, это был бы такойже перекос, который быстро бы исправили, например, Вашимуходом. Он перестал пить потому, что на каком-то этапе Выстали принимать его таким, каков он есть, не деля на«хорошо» и «плохо» его поступки. У Вас внутри уменьшилосьнапряжение относительно пьянства и Вы сами пересталипритягивать это понятие в свою жизнь. Близкому человекустало незачем пить рядом с Вами. Плюс Ваша искренняялюбовь и участие подняли его частоты до того уровня, гдеалкоголь в больших количествах уже неуместен. Если бы Выперестали оценивать и судить, просто приняли ипоблагодарили, всё могло бы так и продолжаться. Но эго недремлет. Оно тут же посчитало это изменение собственнойзаслугой и возгордилось. Пошел перекос, который тут жеисправился на физическом плане. Что делают йоги, медитируя сутками в горах? Они ловятсостояние баланса. Не хорошо и не плохо, не холодно и нежарко и так далее. Когда сознанию нечего судить,прекращается мыслепоток, тогда выходит на поверхностьизначальное Я и жизнь меняется навсегда. Кто хоть развступил в контакт со своим Я ЕСМЬ ТО, ЧТО Я ЕСМЬ, тот низа что не захочет возвращаться к серому трехмерному миру.Нет, в горы уходить не надо, просто жизнь качественно

16

Page 17: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

меняется и становится поистине сказкой, не смотря на то, чтопроисходит в окружающем трехмерном мире. Что может вжизни происходить для человека, который не судит? Ничего,сплошной поток жизни, поток благодати, поток любви.

Д. учит Вас не цепляться и не зацикливаться. Отпустите своиидеи забеременеть, родить, завести семью. Это снова говоритэго. Как же, я умница, красавица и одна, а те тетки на свадьбеникакие с такими мужиками? Непорядок! Катя, плавали,знаем, сама через это прошла. Понимаете, судить со стороны об этом не надо. То, как людипритягиваются друг к другу в пары или коллективы, можносвести к одному единственному принципу: возможностьдальнейшей эволюции. Глядя на пару, Вы не можете знать,почему они вместе. Смысл этого мы никогда не поймём,исходя из трехмерного восприятия мира. Такие связинаходятся очень глубоко. В обычной жизни можно толькоощущать притяжение, но не понимать его причин. А причиныесть обязательно. Это может быть некая кармическая связь,тянущаяся из прошлых воплощений, может оптимальныйвариант взаиморазвития в текущей жизни, это могут бытьдаже договоренности на уровне душ перед принятиемфизического тела и программы на эту жизнь. В любом случае надо понять и всей душой принять одно:каждый человек, который встречается на нашем пути — этоучитель. Таким образом, в любой ситуации люди являютсяучителями друг для друга и смысл такого взаимовоспитанияодин: эволюция. Вывод: Всё, что с нами происходит, мы сами притягиваемисключительно с целью обретения баланса и гармонии.Даже если сознание этого категорически не приемлет.

Катя08.11.2014г.

17

Page 18: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Делаю ежедневные практики, так как осознаю, что хочуизменить свою жизнь к лучшему, а для этого нужно что-тоделать. Невозможно достигнуть изменений, продолжаяпривычный образ жизни.

Я так думаю, что и Романа мне дали Высшие силы,чтобы он был моим двигателем прогресса. Ведь, если честно,как только у меня в жизни наступают улучшения, я«складываю лапки» и прекращаю заниматься саморазвитием.В этом плане я очень непостоянная и ленивая. И если бы уменя был мужчина, который бы полностью обеспечивал меня,скорее всего, в моем развитии возникла бы пауза.

Так что я твердо решила, что буду заниматьсясистемно, и ежедневно вести дневник Благодарности.

НатаВот Вы и ответили сами на свой вопрос. Мы пришли сюда дляэволюции. Каждое сознание, которое находится на планетеЗемля — это маленькая часть сознания планеты. Земля —существо высокоразвитое, продолжающее эволюционировать.Только в том случае, когда все части сознания развиваются,развивается Земля. Как Вы думаете, она допуститдеградацию? Категорически нет! Все, кто больше неразвиваются и при этом не являются двигателями дляразвития других, уходят с этого плана. Сразу у многих возникает вопрос: мол, как же те, кто пьёт,принимает наркотики и так далее? Во-первых, человек нетолько развивается сам, а ещё и помогает в этом другим. Еслиокружению алкоголика необходимо еще что-то проработатьдля собственного развития- значит, такое существованиеимеет смысл. Да и шансов нам дают много, но пользуемся лимы этими шансами? Это личное дело каждого. Собственныйвыбор.

18

Page 19: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Катя13.11.2014г.

Веду дневник благодарностей.

Случайно посмотрела социальное видео и поняла, что лучшеблагодарить, немного увеличивая эмоциональность. Людямстановится намного приятнее, чем от простого машинальногоспасибо. Я стала более чутко откликаться на просьбы,вопросы.

Про деньги. Пока воздерживаюсь от преподаванияанглийского по субботам, и, на удивление, денег сталосохраняться больше. Может, потому, что подготовка к уроку, исам урок были очень энергозатратными, я уставала,приезжала в субботу поздно и не отдыхала толком ввыходные. Я решила больше отдыхать, и денежные тратыуменьшились.

Ната

Деньги — это один из эквивалентов нашей энергии. Образноможно сказать так: чем больше у человека энергии, тембольше у него денег, любви, счастья, близких, здоровья ииных приятных жизненных проявлений. Дефицит денег — этодефицит энергии. Взаимосвязь отдыха и денег очевидна.Отдыхая, мы восстанавливаем энергию. А энергия ужепроявляется в нужных нам эквивалентах. Только не надодумать, что если улечься и ничего не делать — это правильно.Помним о балансе, перекосы корректируются мгновенно!

Обращайте внимание на свою энергетику. Утром и вечеромпроведите практики очищения своей энергетическойструктуры. Поставьте перед выходом на улицу защиту.Ежедневно корректируйте своё биополе, устраняйте дыры инеровности. При этом, устраняя старый негатив, несоздавайте нового.

19

Page 20: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Благодарность — это высококачественный энергетическийпосыл в пространство. Чем больше таких посылов мы делаем,тем больше таких же по качеству возможностей и событийполучаем. Благодарите всё и за всё. Высший пилотаж —расценивать неприятность как возможность улучшить себя имир вокруг и при этом благодарить тех, через кого этанеприятность проявилась. Со временем Вы станетенеуязвимой, Вам просто никто не сможет ничего сделатьтакого, за что бы Вы не смогли поблагодарить.

Здесь я бы хотела уделить внимание нашей энергетике. Чтобылучше понимать взаимосвязь физического мира с тонким,прочтите эту статью:

Какие мы на самом деле и как это влияет на нашуреальность. Энергетическое строение человека.

Наверное, в современном мире, мало кто не слышал о том,что конструкция человека - это не только то, что мыпривыкли видеть в обычной жизни. Руки, ноги, туловище,голова, внутренние органы - это верхушка айсберга,которая имеет свои корни на другом уровне бытия.

Мы привыкли ассоциировать себя, именно со своимфизическим проявлением. Такой отпечаток наложилодлительное воспитание поколений в мире материализма.Забывая о том, каков человек на самом деле, люди лишилисьдоступа к своим реальным возможностям и осознаниясвоего могущества. Так было угодно властям. Сделатьрабов из серой толпы гораздо проще, чем поставить наколени свободную и могущественную Личность.

Человеку насаждались разные религии, чтобы отвернутьот истинной веры. Предлагались варианты мнимой опеки,чтобы притупить естественную тягу к развитию ипознанию. Ведь короля играет свита. Не может корольбыть без подданных. Только Бог может вести за собой

20

Page 21: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

людей путём любви. А короли - это люди, которым прощеподавить человека и управлять несчастным рабом, чемсамому расти и развиваться, чтобы вести за собойличностей. Ну, это наша история. И не нам её судить, намна ней учиться.

К счастью, сейчас настало иное время. Информацияоткрывается для всех, кто хочет увидеть. Сейчас такойнеобыкновенный период, когда воедино сливается древняявосточная мудрость и современная западнаяпрагматичность, науки духовной направленности сточными физикой, химией, математикой. Мы постепенноприходим к целостному восприятию мира и себя в мире. Аэто раскрывает невероятные возможности для роста иразвития каждого, кто стремится. Даже, если нестремится, сейчас действует такая энергетика, котораяне оставляет возможности для топтания на месте.Помните, как у Льюиса Кэррола в сказке про Алису в странечудес:

"Нужно бежать со всех ног, чтобы толькооставаться на месте, а чтобы куда-то попасть,надо бежать как минимум вдвое быстрее!"

Сейчас нет дефицита информации, самое главное, неполениться и найти ответ на тот вопрос, которыйволнует.

Так какие же мы на самом деле?

Начнём с того, что все физически проявленные формы вМироздании имеют корни на тонком энергетическомуровне. Человек - не исключение. То, что мы видим в зеркале- это лишь малая часть того, что сокрыто от нашегофизического восприятия. То есть, физическими глазами мыможем видеть только то, что проявлено физически, то,что не проявлено - требует развития иных органов

21

Page 22: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

восприятия. К счастью, существуют такие люди, которыезанимаются раскрытием своих способностей до тогоуровня, который позволяет им видеть больше и передаватьэто другим.

Мы привыкли воспринимать физическую часть нашегосущества как нечто первичное, а тонкую - как вторичное.Но, на самом деле, это в корне неправильно и тому ужедавно существует множество разъяснений и свидетельств.

Например, чтобы человеку родиться на Земле, требуетсяпровести множество трансформаций на разных планахмироздания. Я не буду здесь описывать причинно-следственные связи планирования появления человека.Здесь важно понять другое. Чтобы человек появился вфизической реальности, его душа, находящаяся в седьмомизмерении и проходящая период развития, для перехода наболее высокий уровень принимает решение воплотиться.Перед воплощением Высшие подбирают ей программу всоответствии с тем, какие уроки ей необходимо пройти икакие виды энергии набрать в матрицу души. Но это не всесоставляющие программы. Берутся во внимание прошлыевоплощения души и качество проработанных задач. Еслиесть кармические недоработки - человек умер, не выполнивкачественно свою программу - дорабатывать будет в этомвоплощении. Отталкиваясь от желаемой программы икармических обязанностей, будущему человеку подбираютсемью, в которой он родится.

То есть, вы понимаете, что для того, чтобы появилосьфизическое тело, на тонком уровне проводитсяколоссальная подготовительная работа. И толькопосле того, как всё подготовлено, в какой-то семьеженщина узнаёт, что беременна.

Я специально так подробно остановилась на стартовыхмоментах физического проявления человека, чтобы у

22

Page 23: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

читателя не возникло сомнений в том, что энергия иинформация - первична, а материя - это не что иное, каквзаимодействие энергии и информации. Но об этомподробнее дальше.

Тонкие тела человека

Наша душа - это продукт седьмого измерения. Тело -третьего. Естественно, чтобы им соединиться,необходимо привлечь к процессу четвёртое, пятое ишестое измерения. При вселении в тело душа, какматрёшка, надевает на себя вначале каузальную оболочку,затем ментальную, затем астральную и только послеэтого эфирную, которая есть соединительнойсубстанцией с физическим телом. Тела более высокогоуровня проникают в тела уровнем ниже. То есть душаимеет влияние на всю человеческую конструкцию.Кармическая оболочка проникает в ментальную,астральную, физическую, те самым, оказывая влияние наних. И так далее.

Все тела человека - это носители определённойинформации. Душа - изначально содержит информацию освоей Божественной сущности и наработанный опытпредыдущих воплощений. В каузальном теле - оно жекармическое - хранится информация о программе человекана эту жизнь, кармических долгах из прошлых жизней и, какна киноленту, заносятся все события текущеговоплощения. Ментальное тело - это тело мыслей.Абсолютно все мысли, которые занимают вниманиечеловека, наносят отпечаток на ментальное тело.Астральное тело - тело эмоций и желаний. Все эмоции ижелания человека влияют на состояние астрального тела.Эфирное тело - это каркас физического тела. Когдачеловек умирает, его эфирное тело выходит вместе состальными и физическое начинает распадаться. Именно

23

Page 24: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

эфирное тело работает как посредник между физическим итонкими.

Как описано выше, все тела более высокого уровняпроникают в тела более низкого. Теперь смотрите, чтополучается. Мы выяснили, что наша душа владеетинформацией о своей Божественной сути и программе наэту жизнь. Душа, как самая сильная наша составляющая,проникает в каузальное тело и вместе с ним в ментальное.Ментальное - это тело мыслей. Вдруг, на каком - то этапе,человеку начинают приходить мысли о новой для негодеятельности. Астральное тело - тело эмоций на этимысли реагирует и формирует желания. Физическое, кактело самого нижнего уровня, повинуется командам сверху иначинает стремиться к реализации этих желаний. Вот,примерно, такая схема взаимодействия.

Теперь рассмотрим другой момент. Человек смотриттелевизор и видит шокирующую картинку. Его физическиймозг получает импульс, в ответ на который возникаетэмоция. Эмоция - это реакция астрального тела. То есть вастральном теле уже появился негативный комок,зародыш, получивший стартовую энергию. Естественно,всё, что зарождается на тонком уровне, стремиться кразвитию и проявлению в физической реальности. ТаковЗакон. И это комок начинает потихоньку тянуть на себяжизненную энергию человека, чтобы вырасти. Человек неотдаёт себе отчета, что его беспокоит, начинает думатьо том негативе, который услышал. Теперь и наментальном уровне образовался темный комок. А думая обэтом, человек направляет энергию развития в местофокусировки мыслей. Так как астральное и ментальноетело имеют прямое влияние на физическое, рано илипоздно этот негатив проявится в виде болезни илинегативного жизненного события.

Понимая такую взаимосвязь, мы можем отдавать себе 24

Page 25: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

отчёт, насколько важно держать тонкую структуру вчистоте. Избавляться от негатива, контролироватьслова, мысли, эмоции, ведь, именно они являютсязародышами грядущих событий.

Но также, отталкиваясь от таких знаний, можно легкопровести аналогию с процессом исполнения желаемого.Очищать мысли от негатива, поселяя в них картинкижелаемого - самый естественный путь к материализациитого, что хочется.

Описывая строение тонких тел человека, я не могу неостановиться на таком моменте. Ведь как физическоетело наше взаимодействует с физическими проявлениямивсего окружающего мира, в том числе и самой Земли, так итонкие тела взаимодействуют на уровне своих измерений.Астральная оболочка взаимодействует с астральнойоболочкой Земли и такими же оболочками всех существ.Если в доме живёт сущность астрального мира, то нашеастральное тело её чётко воспринимает и человек можетэто интуитивно ощущать. Если человек думает о ком - то,то эти два человека соприкасаются ментальнымиоболочками. Если думает в негативном ключе - негативныемысли разрушают ментальные оболочки обоих. Еслижалеет - делает снимок состояния его ментальнойоболочки и переносит на свою. Такие процессы засоряюттонкую структуру, а весь мусор живёт засчёт энергетикичеловека, пока не проявится в виде какой-то проблемы нафизическом уровне.

Энергетические центры. Чакры.

Мы говорили, что эфирное чело человека - это посредникмежду физическим телом и телами более высоких уровней.На самом деле оно имеет сложнейшую конструкцию,состоящую из энергетических центров и каналов. Остроении эфирного тела очень хорошо написано в трудах

25

Page 26: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Л.Г. Пучко о многомерной медицине. В рамках этой статьи яне буду углубляться в дебри строения эфирного тела, моязадача другая. Я хочу, чтобы у читателя, столкнувшегося сэтой темой впервые, сложилась более-менее стройнаякартинка реальной конструкции человеческого существа.Ведь когда понимаешь всю обстановку, проще понять,откуда ноги растут у того или иного события в жизни.

Итак, наше эфирное тело имеет множествоэнергетических центров. Но основных - семь.Энергетические центры называются чакрами.Предназначение чакр - принимать, накапливать,трансформировать и передавать энергию. Каждой чакресоответствует определённое тонкое тело человека.Выглядит чакра как энергетический вихрь, вращающийся почасовой стрелке. У каждого человека уровень работы чакрразный. Если все чакры чистые, неповреждённые инаполненные - это проявление полностью гармоничного вовсех отношениях человеческого существа.

Каждая чакра имеет свой цвет и интенсивность окраса. Взависимости от уровня функционирования чакр у человекапроявляются разные черты характера и наклонности.

Супруги Кирлиан впервые сделали фотографию ауры -эфирного тела человека и чакр. Сейчас такая возможностьшироко представлена. Каждый человек может посетитьсалон, в котором проводятся подобные манипуляции иувидеть воочию состояние своего эфирного слоя.

Очень важно, чтобы чакры были чистыми и работали вправильном режиме.

Здесь я приведу основные критерии энергетическихцентров - чакр человека.

Муладхара. Опора, основание. Чакра Кундалини. Находитсяна уровне копчика, раскрывается вниз. Свойство чакры –

26

Page 27: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

инстинкт самосохранения. Связана с материальнымипроявлениями. Уровень её раскрытия влияет навозможность поступления материальных благ в жизньчеловека. На физическом уровне первая чакра связана сработой надпочечников и выделительной системы .Её цвет– красный. Планета – Марс. Нота – ДО. Мантраактивизации – ЛАМ. Эту чакру блокирует чувство страха.

Свадхистана. Чакра сексуальности и привлекательности.Уровень раскрытия повышает или понижаетпривлекательность человека для противоположного пола иматериальных благ. Находится на три пальца ниже пупка.Раскрывается вперёд и назад. Инстинкт продолжения рода,всевозможное привлечение. Связана с работойрепродуктивной системы, яичников и тестикул. Цвет -оранжевый. Планета – Меркурий. Нота - РЕ. Мантраактивизации – ВАМ. Эту чакру блокирует чувство вины.

Манипура. Солнечная. Чакра жизненной силы. Находится натри пальца выше пупка. Раскрывается в обе стороны –спереди и сзади. Свойство чакры – физическая сила икрепость тела. Связана с работой желудочно-кишечноготракта, поджелудочной железы. Цвет – жёлтый. Соединенас Солнцем. Нота - МИ. Мантра активизации – РАММ. Этучакру блокирует стыд, разочарование.

Анахата . Центр души. Находится на уровне сердца.Раскрывается в обе стороны. Свойство чакры – любовь ковсему сущему. Связана с работой сердечно-сосудистойсистемы, селезёнки, легких. Удержание обид. Цвет –зелёный. Планета – Венера. Нота – ФА. Мантраактивизации - ЙАМ. Эту чакру блокирует скорбь. Когда этачакра заблокирована, человек чувствует в области сердцадискомфорт.

Вишудха. Чистота. Находится в районе щитовиднойжелезы. Раскрывается в обе стороны. Управляет

27

Page 28: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

творческими способностями, пением, ораторскимискусством. Связана с дыхательной системой ищитовидной железой. Цвет – голубой. Планета – Юпитер.Нота – СОЛЬ. Мантра активизации - ХАМ. Эту чакрублокирует ложь, особенно самому себе.

Аджна. Повелитель. Третий глаз. Находится на уровнецентра лба между бровями. Управляет волей , видением.Связана с шишковидной железой (эпифизом). Раскрытиешестой чакры может проявится как ясновидение ияснослышание. Раскрывается в обе стороны. Цвет – Синий.Планета – Сатурн. Нота – ЛЯ. Мантра активизации – ОМ.Эту чакру блокирует то, что человек живёт иллюзиями.

Сахасрара. Тысяча лепестков. Основная чакра человека.Эта чакра образного ассоциативного мышления,визуализации. Связь с Богом. Находится на макушке головыи взаимодействует с гипофизом и гипоталамусом.Раскрывается только вверх. Цвет – фиолетовый. Планета– Кету. Нота – СИ. Мантра активизации – АУМ. Блокировкаэтой чакры происходит при сильной привязанности кматериальным ценностям.

Энергетические каналы

Все энергетические центры соединены между собойэнергетическими каналами. Самый основной канал -Сушумна нади. Он проходит вдоль позвоночника человека, нафизическом плане соответствует спинномозговомуцентру. Этот канал начинается в Муладхара - чакре изаканчивается в Сахасрара - чакре. Все семь центральныхчакр соединены с Сушумной своеобразными стеблями.Обычно этот канал закрыт, но в процессе практик, оночищается и открывается.

Пингала нади - правосторонний канал. Начинается в правойноздре, спускается вниз, несколько раз переплетается сСушумной и заканчивается в области правой половой 28

Page 29: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

железы. Этот канал отвечает за усвоение пищи иповышение температуры. Для очистки канала иуравновешивания его функци, необходимо дышать черезправую ноздрю. Этот канал ярко - красного цвета исоответствует Солнцу.

Ида нади - левосторонний канал. Начинается в левой ноздреи заканчивается в левой половой железе. Имеет бледныйцвет, соответствует Луне. Отвечает за понижениетемпературы. Чтобы уравновесить состояние Иды -необходимо дышать через левую ноздрю.

Проекция органов

Микромир и макромир - нераздельны. В малом большое, вбольшом - малое. Это проявляется на всех уровнях бытия.Даже наше тело имеет этому множество подтверждений.Например, возьмём ладони или стопы человека. На них, какна атласе, можно найти проекцию всех органовчеловеческого тела. Наверняка Вы сталкивались с такимвидом массажа, как точечный. Когда у человека болитголова, а ему массируют точку на стопе; или при насморкемы массируем точку между большим и указательнымпальцами руки.

Так же в рамках этой статьи я не буду подробноостанавливаться на теме меридианов, ДНК и многих другихструктур, управляющих состоянием и реальностьючеловека. Это темы, которым надо посвящать отдельныестатьи. Сегодня главное, чтобы Вы поняли, что тонкая,невидимая структура - она не просто важна. Именно с неёвсё начинается.

Центральные энергетические столбы

Пожалуй, на чём я ещё остановлюсь - это энергетическиестолбы. Вдоль позвоночника проходят центральныеэнергетические столбы. Восходящий и нисходящий.

29

Page 30: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Восходящий канал проходит практически по центральнойоси тела, между животом и позвоночником. Он проводитэнергию Земли. Нисходящий канал проходит сразу сзадипозвоночника. Он проводит энергию Космоса.Мы - существа, питающиеся Земной и Космическойэнергией. , чем естественнее она циркулирует, темздоровее и счастливее человек. Легко получая эту энергию,мы можем мыслью направлять её в те сферы жизни,которые нам необходимо подпитать. Например, нашижелания. Для того, чтобы энергия текла свободно,необходимо прокачивать энергетические столбы, убиратьвсе блоки, заторы и разный негатив.

Теперь Вы понимаете, насколько важно содержать вчистоте свою тонкую структуру. Работайте над этим, Высами себе скажете спасибо.

Как эту информацию применить в жизни

Ну, во-первых, теперь мы понимаем, что любое событие,будь оно хорошее или плохое, имеет свои корни на тонкомневидимом уровне. Конечно, очищая этот уровень - Выочищаете свою жизнь.

Я всё чаще сталкиваюсь с тем, что люди в процесседостижения желаемог, бьются любом в стену. А ведь этогоне надо делать. Достаточно принять правила игры,которые нам предлагает Мироздание, а не воевать сосвоими иллюзиями. Когда человек начинаетреализовывать задуманное так, как это естественно,начиная с тонкого плана, перед ним все двери открываютсясами собой. Надо только сделать шаг, чтобы войти. И,если поймать эту волну, то рано или поздно наступитмомент, когда между замыслом и воплощением будетпроходить совсем немного времени. Это всё зависит отправильной фокусировки на желаемом и чистогопространства, где происходит реализация.

30

Page 31: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Катя

24.11.2014г.

На днях произошла следующая ситуация.

Я пребывала в прекрасном настроении: урок в колледжеотменили, и в появившееся свободное время самое то -купить белье к новому году. Белье приобрела очень удачно: вхорошем магазине, красивое, идеально подходящее, и постоимости меньше, чем я рассчитывала. Еще и платье купилаотлично сидящее, приглушенного красного цвета, также позамечательной стоимости.

Управилась с покупками довольно быстро. Чтобыизбежать пробок на дороге, решила побыть на работе в своеудовольствие, изучая то, что нравится. Когда возвращалась наработу, делала практику по направлению любви в мир,направляя розовую дымку на людей и предметы,попадающиеся мне навстречу. Купила прекрасный подарокмаме. Шла с ощущением того, что наконец-то моифинансовые поступления выросли и стабилизировались.Крупные траты окончились. На счету накопилась 1000$. Естьнесколько вариантов, куда ее потратить: досрочно загаситьчасть долга, ремонт в квартире, путешествия…

Возвращаюсь домой в великолепном настроении: надуше птички поют, бабочки порхают. Еду на машине, мелькомпосочувствовала машинам, попавшим в аварию. Как хорошо,что у меня зимняя шипованая резина! И тут на светофоре,неожиданно, удар в задний бампер. Вышла, посмотрела, изповреждений на бампере – только маленькая царапина. Мнеэто показалось странным, так как тряхнуло меня сильно, исознание было несколько странным. Водитель той машины, пообщему согласию, сразу отдал мне деньги на покраскубампера, решили ГАИ не вызывать, телефон я у него не взяла.

31

Page 32: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

На следующий день собрались кататься на лыжах,открыли багажник, а он буквально «вывалился» и больше незакрывался плотно. Изначально не замеченный внутреннийдефект оказался намного сильнее, чем внешний.

Поехали в автосервис, естественно, стоимостьремонта вышла намного дороже. «Спасибо, Господи, что взялденьгами» поблагодарила я. Заодно решила покраситьпередний бампер и крыло, где тоже были мелкие царапины.Интересно, что в начале года я писала список желаний, в немзначилось покупка новых чехлов и ковриков для машины, атак же косметический ремонт кузова. Красивые чехлы иковрики Р. купил в Китае, а покраска кузова всеоткладывалась: находились более нужные траты. Конец года,а желание не реализовано. Вот мне Вселенная ипредоставила такую возможность.))) и не тем образом,которым я бы хотела. Хотя я каждый раз, загадывая желание,ставлю защитную фразу «Свершено! Для высшего Благавсех!».

Этим все не закончилось. В течение дня позвонилмастер и сообщил, что при ремонте обнаружились скрытыедефекты, возможно, оставшиеся в результате прежних аварий.Стоит ли их устранять? Цена вопроса еще 12000. Такимобразом, все полностью 29.000 рублей. Мое радужноенастроение померкло. Конечно, делать. Не хочу ездить намашине, зная, что у нее дефекты.

Как же выйти из этого круга? Как я создаю такиеситуации, когда доходы возрастают, и тут же возникаютнезапланированные крупные расходы – в данном случае ввиде ремонта автомобиля?

Написала письмо Нате Герман. Она сразу же ответила,что на увеличившиеся расходы мне дают деньги свыше. Они уменя есть. Гораздо хуже, если бы пришлось их занимать.

Решила попросить 10.000 у мамы. Вспомнила, что

32

Page 33: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

читала статью про то, что категорически отказываясь отпомощи родителей, лишаешь себя поддержки рода. Мамаобрадовалась моей просьбе, помогла с удовольствием. Дажевстала рано утром, чтобы приготовить мне на завтрак кашу.

Мое отношение к тратам в автосервисе теперь болеезрелое: я спокойно подумала, что значит, им нужны деньги, и яим в этом помогаю, с удовольствием плачу за услуги.

Возможно, что трата на ремонт машины произошла из-затого, что я напрягалась, куда потратить накопившаяся деньги,мысли метались: ремонт квартиры, путешествия, погашениекредита… Беспокойство – если я куплю это, не хватит на то,вот их и пришлось отдать, чтобы больше не беспокоиться.Мысли о недостатке, нехватке денег сразу материализуются.

Спокойствие: денег у меня хватает на все.

Может быть, эту ситуацию спровоцировала моябезудержная радость в связи с ростом финансов. Избыточныеэмоции. И чтобы ее уравновесить потребовались расходы.Держать нейтральную позицию - баланс.

Чтобы не углубиться в негативные чувства,представляю себя Богатым человеком: спрашиваю себя, еслибы ремонт был 500 руб, я бы совсем не стала переживать поэтому поводу? Конечно, нет. Заплатила бы с радостью сумму,которая не повлияет на мой бюджет. Значит нужнопредставить, что мой доход 300.000 рублей в месяц, чтобысумма, затраченная на ремонт, не беспокоила. У богатыхлюдей тоже есть незапланированные траты. Вот, например,Е.К. потеряла дорогой телефон. Для меня это было быповодом для большого расстройства. Не думаю, что онагоревала по этому поводу. Ее муж сразу же купил ей новый.

И еще одна суперская мысль от Наты Герман: Можносколько угодно прятать свои истинные мысли, внушатьаффирмации, все равно истинной будет первая реакция на

33

Page 34: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

события. Например, непредвиденные траты: 1-ая мысль сдосадой: ну вот, опять… Потом разум включается «Это клучшему для меня» и т. д. Т.е. это обман подсознания.

Конечно, это толчок к саморазвитию. Поездки на автобусеобязали меня вставать рано, не валяясь в постели допоследнего. Я успеваю сделать зарядку. Можно ещепораньше, чтобы не торопясь сделать утренние медитации.

Ранний подъем – моя главная аскеза.

Ната

Катя, Вы сами понимаете, что происходит. И можете, каксторонний наблюдатель, дать некоторые оценкипроисходящему. В книге Ильи Беляева «Острие кунты» естьпотрясающая фраза:

Если ты встретишь Учителя, это не значит, что тыузнаешь его. Если тыузнаешь его, это не значит, что ты готов учиться. Еслиты готов учиться, это не значит, что ты сможешьотдать себя. Если ты в состоянии отдать себя, тебе ненужен учитель.

Вы делаете правильные выводы из своих событий. А знаете,почему эти правильные выводы не приносят плодов? Потомучто пока их делает сознание на основании того, что Выпрочитали, услышали, изучили. Это уже неплохо, даже оченьхорошо. Но главные плоды Вы получите тогда, когдапроживёте нутром эти принципы и они станут частьюВашей личности. Когда эти принципы начнут изливаться изВас без включения осознанности. Просто потому, что Вытеперь такая есть.

Вы правильно вспомнили пример с первой реакцией. КогдаВашей первой реакцией на уход денег будет благодарность и

34

Page 35: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

искренняя радость, что через вас они пришли в жизнь другогочеловека или восстановился баланс, пусть не самымприятным для сознания образом, преграды рухнут междуВами и деньгами.

Обратимся к нашему тонкому уровню. Каждый человек,живущий на планете Земля, имеет две подключки, дваосновных источника энергии. Материальное тело человеказапитано от Земли, ментал — из Космоса. Три нижние чакрыотвечают за более низкие вибрации физического плана, триверхние — за высоковибрационные тела тонкого плана.Сердечный центр соединяет эти две части.

Самая первая наша чакра — Муладхара. Корневая чакра,которая соединена с планетой энергетическим каналом. Это иесть наша нижняя подключка. Эту чакру можно рассматриватькак источник нашего материального проявления. Как тела, таки всего, что есть материальное в нашей жизни. Состояниеэтой чакры обуславливает состояние физического тела - чтокасается здоровья и уровня нашей материальнойобеспеченности. Здесь надо понимать, что муладхара — этоисточник физической составляющей. Естественно, чтокачество этой составляющей напрямую зависит от состояниямуладхара-чакры. Если она в порядке, чистая и наполненная,то здоровье тела и материальный уровень у человека впорядке. Если материально или физически нам нехорошо -значит муладхара не в порядке. Муладхару надо беречь,подкачивать энергией, простить обиды материального исексуального характера, и она отблагодарит по полнойпрограмме.

Представьте себе, что муладхара — это резервуар, в котороместь какое-то количество энергии. Он где-то грязноват, где-тонадбит. Имеются потери. И наш материальный мир построенна основании того, что есть в ней. То есть если уделиливнимание здоровью — деньги ушли, поработали надпривлечением денег — здоровье пошатнулось. Именно здесь 35

Page 36: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

и зарыта собака. Надо просто начинать сначала.Гармонизировать, чистить, подкачивать чакру и при этомизживать из сознания негативные программы, которыенапрямую на нее влияют и засоряют.

Именно отсюда происходит пословица: «Спасибо, Господи,что взял деньгами!» - мы благодарим мироздание, чтонездоровье нашей муладхары проявилось в жизни в видеденежной потери, а не потери здоровья или жизни.

Катя27.11.2014

Благодарю моих Высших помощников за великолепнуюмысль: может быть, не получается пока накопить сбереженияпотому, что подсознание не готово? Нужно подниматьденежный потолок, делать практики для увеличенияденежного восприятия, как, например, денежный эгрегор Н.Герман. Сейчас представляю комнату изобилия намногобольше, чем изначально.

Изучаю природу изобилия, ведь у меня в жизни былимоменты, когда я финансово не нуждалась и покупала все,что хотела.

Как приятно осознавать изменения в моем сознании!

Это касается отношения к людям: я стала намноготолерантнее, доброжелательнее.

У МП (сотрудницы нашего отдела), которая раньшераздражала своей болтливостью, вижу хорошие качества. Впредставителях иностранных делегаций, раздражающих своейнавязчивостью, я вижу людей, заинтересованных в своейработе и развивающих ее.

36

Page 37: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Ната

Как Вы яхту назовёте, так она и поплывёт.

В нас часто работают программы первого впечатления.Познакомились с человеком, он в этот момент находился вкаком-то особенном расположении духа - и у вас в сознаниипрописалось, что этот человек такой. Это и есть навешиваниеярлыков. И теперь, сколько бы этот человек не показывалсвою иную природу, мы помним первое впечатление и многиевещи делаем, отталкиваясь от него.

А жизнь — это непрерывный поток сознания. Она есть - и всё!Она просто проявляет себя каждое мгновение. И это нехорошо и не плохо. Все качества этим проявлениямприписывает только наш ум. Да, нам так легчеориентироваться и выживать в мире материи, но если мыидём дальше, то флажки надо понемногу убирать со своегопути. Надо мир познавать заново, без критики. Обнулятьстарые обиды и установки и просто принимать. Нужнопозволить себе взглянуть иначе на людей и события - иоткроется много новых штрихов, при которых человек илисобытие засверкает по-иному.

А природа изобилия, как и всех остальных проявлений жизни,абсолютно проста. Что внутри, то и снаружи; что вверху, то ивнизу.

Есть два варианта начала у любого действия. Мы можемчто-то делать «от избытка» или «от недостатка». Именноэтим и обуславливается дальнейшее развитие событий вплане отдачи, реакции пространства на наши действия.

Я могу писать книгу, потому что хочу славы и денег, а могуписать просто потому, что не могу не писать. Информацияльётся через край и велико желание ею просто поделиться сдругими. Я знаю, что она нужна.

37

Page 38: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Разный посыл на старте даёт разный результат нафинише.

Когда мы что-то делаем ради получения материальнойвыгоды в ущерб своему внутреннему миру, всегда получаемпо шапке, потому что первый посыл такого дела – неискреннее желание давать в мир, а получить из него. Аэнергия всегда стремится к балансу.

Катя

01.12.2014

Первый день зимы.

В Хабаровске прошел мощный циклон. Такой сильнойметели в моей жизни не было. Ехала домой в стрессе,хорошо, хоть мама была со мной. Когда едешь в горку, передтобой буксуют автомобили и автобусы, видимости ноль –очень сложно сохранять спокойствие. С Божьей помощьюдоехали до дома в целости и невредимости. По дороге отбезысходности я звонила Р. Он не пошел на работу, пил иразговаривал, не контролируя свой гнев. Дома ситуацияпродолжилась. Алкоголь разрушает мозг, а на почведлительных запоев человек становится просто неадекватен. Витоге на очередную грубость Р. я попросила его собрать вещии покинуть мой дом. Его мама, звонившая в это время,полностью поддержала меня.

Р. ушел. Я уверена, что поступила правильно. Ведьотношения необратимо разрушаются, когда только одинчеловек заинтересован в их развитии. Я не обвиняю Р. – насвоем уровне он делал все возможное, искренне дорожилмною. И вместе с тем ему чужды необходимые мне вещи -

38

Page 39: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

такие, как ласка, совместное проведение времени, разговорыпо душам. Оно и понятно, других он не видел. Р. постоянноссылается на своих родителей. Я очень благодарна ему заподдержку и за те годы, что мы провели вместе. Просто я ужевыросла из того этапа, когда отношения строятся на том, чтовместе жить легче. Теперь Я хочу мужа и детей. Я чувствую,что очень многое могу дать им: мужа развивать эстетически,заботиться о нем, любить детей, проводить с ними многовремени. А Р. детей не хочет, он еще не готов в свои 32 года. Иэто его свободный выбор. Я осознала, что нас с ним ничего несвязывает. Благодарю за уроки, которые я извлекла из этойситуации.

Ната

Когда мы вынуждены терпеть какие-то выходки близких,которые нас не устраивают, не надо просто обвинять. Надопринимать и анализировать. Все, что мы проживаем — этоисключительно результат нашего выбора или цепочкивыборов. Мы получаем то, что заказывали. Только мы, когдазаказываем что-то или выбираем, мыслим моментами,картинками. А надо помнить, что все события имеютпротяженность во времени. Есть начало, развитие и конец.Так устроен тот мир, в котором мы сейчас есть. Время — одноиз измерений, в котором мы живем, и мы не можем несчитаться с ним.

Например, женщина решила выйти замуж за этого мужчинулюбыми способами. Имея такое желание в своем сознании,она ясно представляла себе какой-то срез их отношений,некую картинку, в которой вот они счастливые в загсе или впостели. Но это мгновение, а до этого мгновения и после негоцелая жизнь. И в этой жизни присутствуют ещё чьи-тожелания, планы, кармические уроки. Жизнь — это рисуноксплетения судеб разных людей с одной единственной целью

39

Page 40: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

— развития, эволюции. Поэтому когда мы принимаем решениекак отстраненный наблюдатель, только из чувства любви,льющегося из сердца, в ответ получаем такую же любовь издругих источников. А если мы делаем что-то из-за страха,жадности, еще какого-то перепуга, то рано или позднополучим результат такого же качества как урок, которыйдолжны выучить.

Раньше Вы плакали и держали этого человека, потому чтобыли на одном уровне осознанности, а сейчас на другом,повыше. Отпускайте всё, что не несет развития, с миром.Отсутствие развития — это застой, а застой — это гнойник,который обязательно прорвется и отторгнется здоровыморганизмом.

Катя

11.12.2014

Из-за обрушившегося циклона дорожные службы неуспевают расчистить завалы снега на дорогах. Ездить налегковом автомобиле для меня пока не представляетсявозможным.

На работу еду на автобусе, сегодня очень долго из-за дорог иавтомобильных пробок.

Зато дослушала 2-х часовую лекцию Наты Герман, до этогоникак не получалась.

И возникла гениальная идея: написать музыку к практикеНаты «растанцуй проблему». Это когда представляешьпроблему в виде какой-то позы, выражения лица, можно скрючковатыми пальцами и начинаешь двигаться,растанцовывать ее, в конце принимая свой естественный вид.Мелодия пришла сразу же, в ней 3 части: основная мелодияпо характеру острая, резкая, во 2 части – ее вариации, а втретьей она же, только спокойная, умиротворенная, светлая.

40

Page 41: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

На этот раз я не стала делиться своей идеей. Вотзавершу задуманное, тогда и расскажу.

Как говорила Ната, богатые люди не думают о деньгах.И мы действительно не думаем о том, в чем на самом делеизобильны: например, я с легким сердцем отдаю свои вещи,которые больше не буду носить, или избыток шоколада,который на работе дарят в большом количестве в периодпраздников, потому что у меня много, и я не чувствую приэтом недостатка.

Ната

Вот-вот! Это именно то, что делаем либо от недостатка, либоот избытка. И начало этому всегда внутри. Найдите внутри тучасть себя, которая всегда любит и всегда в избытке готоваотдавать. Действуйте от её имени и это будет выражаться визобильной отдаче на физическом плане!

Катя

23.12.2014

У Снежаны продолжаются проблемы с ногами: какбудто специально продолжает ходить на носочках. Почему такполучается? Может из-за того, что я недостаточно уделяю ейвремени? А когда уделяю, делаю это «для галочки», типа вот,я хорошая мать, я позанималась со своим ребенком. А вглубине души хочу побыстрее закончить и заняться своимиделами. Может быть, она чувствует это и таким образомстарается, чтобы я больше была с ней? Мне, да и многиммоим знакомым родители уделяли еще меньше внимания,совершенно не интересуясь моим внутренним миром. Значитим было дано по им силам, а мне - по моим. Сейчас я уделяюей больше времени.

41

Page 42: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Подумала о своих финансах, 1-ая реакция –суетливость и нервозность от того, что на счету нет нужногоколичества денег, чтобы было хотя бы на билеты впутешествие. Куда расходятся все деньги? Понятно, что деньрождения Снежи и подарки на Новый год, и вместе с тем…

Дорогая моя, вот на это обрати внимание: изначальноты посылаешь во Вселенную энергию недостатка. И это никакне может стать источником изобилия.

Ната

Еще раз: нащупать сознанием внутри себя то, что естьвечно и изобильно. В области сердца посередине вдольпозвоночника. То, что сжимается, когда больно ираспирает в моменты счастья. Найдите, осознайте это икаждый свой шаг делайте, сверяясь как по компасу сЭТИМ. И Вы никогда не проиграете!

Дети — это наше всё! Одно но: понимаем мы это позже, чемнадо. Казалось бы, растёт и растёт, пусть посидит, поиграет, уменя дела поважнее. Дела здесь и сейчас, а ребенокподождет.

И так ждет он, бедный, ждет, а потом вырастает, уходит иничего не чувствует к тому, к кому он не привык, не полюбил.Просто ждал и перестал ждать…

Катя, я ничего Вам здесь не посоветую, я тоже прохожу этотурок. Вы хорошо сказали как-то: «Вначале дети, потом спасатьмир»:-) - у меня этот баланс не соблюдается...

Но! Как люди осознанные, мы это понимаем, принимаем идействуем созидательно. А это уже хорошо.

Катя

42

Page 43: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

24.12.2014

Скоро Новый год.

Честно говоря, думала, что на этот раз встречу его на все100% в веселой компании, с Ромой и его семьей. Теперь,когда мы расстались, этого не будет.

Как хочется вернуться к Р, в привычное болотце. Хорошо, чтоон держит позицию, не возвращается, и говорит, что хорошобы я нашла нормального мужика и перестала обращаться кнему за помощью.

Получила диплом о 2-м высшем образовании поспециальности «Менеджмент». Забирая документы, судивлением обнаружила, что появилось новое отделение«Управление человеческими ресурсами», и поняла, что хочуего получить, так как интересуюсь психологией, да иобразование это обладает широкой сферой применения.Первые мысли – пойти опять учиться. Но, конечно же, я этогоне сделаю. Хватит уже учеб.

Когда готовилась к экзаменам на 5 курсе, было тяжело из-заогромного количества информации, которую предстоялопереработать, и я представляла, как учеба закончилась и яприду в институт за дипломом с тортом и благодарностью. Ивот диплом сдан, экзамены завершены, появилась мысль, чтоэто я буду тратиться на тортик, можно обойтись коробкойконфет, которые в изобилии есть на работе. Не позволяя этиммыслям разрастаться, я сказала себе, что нужноосуществлять свои намерения хотя бы потому, чтобы показатьВселенной их истинность, неизменность и стабильность, и вдальнейшем бы это влияло на ситуации, которыедействительно важны для меня. Купила тортик в одной излучших кондитерских.

25.12.2014

43

Page 44: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Ощущаю легкую депрессию. Скучаю по Р.

Очень помогает совет от Н. Романенко: смотреться взеркало и общаться с собой с любовью. А также аффирмация«Все хорошо. У меня все хорошо. Каждое событие в моейжизни приводит к наилучшим для меня результатам!»

Вечером плакала, вспоминая какой Р. замечательный икак хорошо с ним было жить. Порвала список с желаниями,где были отображены путешествия с любимым мужчиной,понимая, что Р. не в состоянии этого обеспечить, и я своимируками сделала так, чтобы он ушел из моей жизни.

26.12.2014

Писала Р. смс с призывом восстановить отношения. В каждойсемье бывают кризисы, разве это повод разрыватьотношения?

Р. непреклонен, говорит, что нужно время. Он особо по мне нескучает.

Мама ворчит на Снежу, что она мало читает, и ставит меня впример. Действительно, всю жизнь я люблю книжки и читаю их«взахлеб». Только принесло ли мне это пользу? Ни семью немогу создать, ни обеспечить себе высокий доход.

28.12.2014

По моей просьбе приходил Р. подкрутить капающийкран и передвинуть мебель.

Видно, что он пьет. Даже запах от него не особо приятный. Даи не секрет, что алкоголь разрушает мозг и организм в целом.

Р. конкретно заносит, он поет себе дифирамбы. В семьеродителей ему лучше, там он чувствует себя нужным,воспитывает великовозрастного брата, который с семьей

44

Page 45: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

живет с родителями и длительно не работает.

Накатив коньяку, Р. продолжал, что в семье егоуважают, и на работе слушаются, да и любовник он самыйлучший, и девок вокруг много, прямо вешаются на него. Такоевпечатление, как будто он сам себя пытается обмануть. Мнекажется, истинно уверенный и знающий себе высокую ценучеловек никогда не будет хвастаться и хвалиться.

Опять же сработал принцип отражения гордыни в моемслучае, так как я была более чем уверена, что Р. меня оченьценит, дорожит и никуда не денется. А я как бы делаю емуодолжение, что живу с ним. А как я была горда, когда он сампринял решение лечиться и целый год не пил. И с чувствомсобственного превосходства думала о тех, чьи родственникипродолжали пить. «Развивайтесь, кто вам не дает. Я же вотстала такая женственная, что мужчина просто не может питьрядом со мной».

В любом случае я очень благодарна ему за тоткомфорт и чувство защищенности, которые он мне дарил,когда мы были вместе. Да и как я могу на него обижаться,если все, что мы имеем в жизни – создаем сами.

Ната

Залюбили Вы его, Катя. И здесь есть зерно сермяжной правдыжизни.

Смотрите, Катя: Вы хотите мужчину, чтобы он был сильным,любящим, мужественным, ласковым, нежным, зарабатывалхорошо, при этом не смотрел налево, естественно, исоответствовал своим уровнем и поведением Вашему уровню.Простите, но у Вас - я сбилась со счета - четыре образования?:-)) Не всякий хороший человек даже одно имеет. Вы взялиэтого Романа и просто стали из него лепить то, что Вам надо.И он честно пытался соответствовать, но потом сорвался,

45

Page 46: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

против его внутреннего мира это все было. Ему просто былотяжело. Вот он и срывался на водку. На фоне Вас онпостоянно чувствовал свою несостоятельность.

Думаете, он не хочет семьи? Он просто Вас не потянул и смогсебе в этом признаться, как умеет. Ему не нужнаобразованная красавица, зарабатывающая и показывающая впостели фортеля. Да, Вы завидная невеста, но такого уровняженщину тяжело «потянуть» в плане соответствиятребованиям. Именно поэтому сейчас он Вам рассказывает о«девках» и что-то пытается доказать. Он устал постояннобыть ПРИ женщине. Катя, я сама была такая триста лет томуназад. А потом сдалась и перестала искать мастера спортамайора Чингачгука. И посмотрела другими глазами на мир. Иоказалось, что мое счастье — обычный мальчик, которого язнала с тринадцати лет, плакала у него на плече из-закавалеров и дружила с ним просто потому, что это былоискренне и просто. Именно он теперь обожает наших детей изанимается с ними. Он не зарабатывает, потому что если быон работал, то я бы не могла реализоваться и делать то, чтоделаю. У него нет особенного образования или наследства.Но у него внутренний стержень, который не даёт мне поводаусомниться в правильности выбора.

Катя, пока Вы не встретили истинно своё, Вы будетеприписывать и воспитывать качества в других мужчинах. Ноэто неплохо, им посылают Вас для развития, Вы их учитель,трамплин. При этом Вы получаете свою программу обучения,порцию жизненного опыта.

Есть такой типаж женщин, которые готовы из обычногозаурядного мужчины делать принца. И я себя до тридцати летотношу сюда же. Но самая главная проблема в том, чтоисходит это не от безусловной любви, а от желания иметьрядом с собой дорогого мужчину, настоящего мужика. Толькоэтого самого мужика никто не спрашивает, надо ли ему это.Женщина исходит из своего побуждения, из своих порывов. Я 46

Page 47: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

такая классная, ты должен быть просто в непрекращающемсявосторге только от того, что я с тобой, такая честь тебе! Притом я из тебя делаю человека, я вкладываю в тебя своиденьги и время! Я терплю твои неинтеллигентные выходки, я впостели богиня! И тащимся сами от себя, от своегоблагородства и снисходительности.

Но мы видим только со своей колокольни! В этом проблема!Да, мужик падок на яркое! Сначала я для него недоступнаябогиня, потом — повод для гордости, потом — возможностьпожить другой жизнью, потом — тяжело соответствовать. Икогда эйфория проходит, человек понимает, что эта планка длянего слишком высока. Он не готов тянуться, не хочет, неможет, не его это. А мы не готовы эту планку опускать. А еслиопускаем — это идет вразрез с нашей сущностью и приводит кэмоциональным взрывам. Часто мужчина находит себебарышню попроще, отдыхает душой. Его просто выматываетнеобходимость жить не своей жизнью. А мы говорим —неблагодарная скотина, я столько для него сделала!

Я описала эту ситуацию в общем, как классику жанра вэмансипированном обществе. Но Вы, Катя, возьмётеосновную идею и многое поймёте о своих отношениях смужчинами.

Катя

29.12.2014

К сожалению, замечаю, что первая моя реакция, когдакто-то получает то, что я хочу –раздражение.

Вторая реакция – сразу же вызванная радость. Знаю,что нужно радоваться за людей, и думать, что если в моемокружении стали появляться такие люди, значит, скорожелаемое событие произойдет и со мной. Хорошо, что я этоосознаю. Ведь первичная реакция и есть истинная, и

47

Page 48: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Вселенная считывает человека именно по ней. Также и приденежных тратах, когда человек сначала испытываетнервозность и беспокойство, он выдает в себе настройку набедность, так как обеспеченный человек не будетбеспокоиться о тратах, зная, что у него всегда есть деньги внужном количестве и даже сверх этого. Например, сейчасвокруг меня много знакомых женщин, как беременных, так иродивших. Когда я узнаю об этом, испытываю сожаление, чтоэто произошло не со мной.

У меня-то планы сорвались: Р. ушел и желанного ребенка отнего не будет. А я так этого хотела, и была уверена в том, чтотак и будет, причем настолько, что рассказала всем. За что иполучила. Человек предполагает, а Бог располагает. Кстати,это уже повторяющийся случай в моей жизни, когда гордынялечится событиями с точностью до наоборот от тех, в чем ябыла уверена на 100%.

Видишь, как важно придерживаться нейтральнойпозиции, не кидаясь в эмоциональные крайности. Есть надчем работать, моя дорогая. Я очень благодарна Высшимсилам за эти уроки. Я понимаю, что Вселенная любит, когдавсе в балансе.

Человек может создавать предметы в своих мыслях, и,"внушая" свою мысль бесформенной материи, можетвызвать создание предмета, о котором он думал.

(Уоллес Делоис Уоттлз Наука стать богатым)

Ната

Когда вокруг нас начинают происходить события, которыехотим пережить мы, расценивайте это как то, что «кольцосжимается». Наше будущее многовариантно. И какой вариантзавтра мы проживем, зависит от того, на какую частотусегодня настроен наш мозг. Мозг — антенна, которая

48

Page 49: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

принимает исключительно тот сигнал из пространства,который соответствует по диапазону частот. Если мы думаем обеременности, чаще встречаем беременных женщин,информацию об этом и так далее. Постепенно переходим втот вариант развития событий, где сами можем забеременеть.Если мы боимся болезни, то именно на эту волну настроитсянаш мозг и начнёт находить в пространстве тот сигнал, чтосоответствует частотно этой теме. А мы тогда удивляемся,мол, вот я боюсь заболеть, а вокруг столько больных! Именнопоэтому, что мы боимся, мы и получаем информацию об этом.Жизнь — это поток сознания, информации разных частот. И накакую частоту мы настроимся, то и получим.

Относитесь к этому просто ровно, просто принимайте, этопросто есть. Когда мы начинаем включать эмоции, мыстановимся антеннами и принимаем сигналы, даже если нехотим их принимать.

Рассказывать другим не надо заранее. Любая мыслеформадолжны набрать энергию для проявления. Если Вы о нейговорите, Вы впускаете туда чужие мысли, которые могут бытьне всегда доброжелательными. Это как плод в женщине. Выже не лазите туда посмотреть, как он там развивается, вот и вмыслеформу не лезьте. Пусть созревает естественно. А когданаберется необходимый энергопотенциал, произойдётквантовый скачок и Вы за счет этой энергии передвинетесь втот вариант жизни, в котором это у Вас уже есть.

Катя

12.01.2014

«Все совсем не так, как тебе кажется» (Крайон«Возвращение домой)

Как важно не накручивать себя, не нагнетать важность– и все получится.

49

Page 50: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Мне очень импонирует поговорка «Дуракам лишь кладдается». Это конечно грубая фраза, но имеет правильныйсмысл. Умный, много думающий человек склонен кусложнению, не зря ведь существует выражение «горе отума».

Это как, например, созрело яблоко на яблоне. Можномного думать: «А достаточно ли оно созрело?», «Можетсорвать его позже, нужно ведь к этому подготовиться»,«Заслуживаю ли я такое красивое яблоко?» и т.п.

А можно протянуть руку и сорвать. Так просто.

У нас сегодня был показательный случай.

Моя руководитель, Л.П., замечательный ревматолог. Сейчасона практически не ведет прием, так как занимает должностьзаместителя главного врача. И всем пациентам, кто врегистратуре спрашивает, как к ней записаться,медрегистраторы отвечают, что она как врач не принимает.

К нам в кабинет по телефону позвонила женщина,спросила ЛП лично и попросила принять ее. И ЛП любезносогласилась! А ведь не сделай эта женщина звонка,ограничившись информацией в регистратуре, она бы непопала к самому лучшему врачу!

В любом случае нужно попытаться, особенно если все, чтонужно сделать – это куда-нибудь позвонить. Даже в самомхудшем случае, если бы ЛП ей отказала, женщина была быуверена, что сделала все, что смогла, чтобы попасть наприем.

Как часто мы упускаем возможности. Я, по крайнеймере, не склонна к смелым простым действиям. Ната говорит,что большинство версий возможных событий навязаны ненашим опытом, а словами - всего лишь словами, даже не

50

Page 51: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

опытом других.

Ната

Наша внутренняя сущность — это самый главный навигатор исоветчик. Действуй так, как велит первый импульс, и в итогеэто приведёт к наилучшему результату. Не надо создаватьсебе препятствий в голове, и они уйдут из жизни. Мы слишкоммного ставим сами себе рамок. Притом таких, которыеабсолютно никак не оправдываются. Например, очень частомы не делаем того, что велит нам наша душа только потому,что «что обо мне подумают»! Эта патология сознания идёт совремён уравниловки, когда люди воспитывались не какличности, а как некое стадо. Нельзя мыслить, действовать,говорить, а не то сожгут, как ведьму на костре или посадят вГУЛАГ, как врага народа. Это издержки истории, воспитания.Но мы от этого избавимся.

Каждое действие должно вести к результату. Эта женщинапоступила абсолютно естественно для нашей внутреннейсущности — она просто получила то, что хотела.

Катя

13.01.2014

Мне все меньше нравится водить машину.

Мечтаю, чтобы меня подвозил муж, сидеть рядом с ним, ненапрягаясь, что машина скачет по обледенелым колеям.Мужчины на такие вещи вообще внимания не обращают истресса не испытывают.

НатаВот, Катя, Вы уже стали снисходительнее к мужчинам:-)Начинаем заново составлять портрет идеального для себя 51

Page 52: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

мужчины. Не отталкиваться от экранных мачо и слепо-глухо-немых капитанов дальнего плавания, а заводить хорошуюсемью на основании общих ценностей, любви ивзаимоуважения.Начнем с того, что Ваш мужчина должен убрать стресс изВашей жизни в виде вождения машины. Так какая разница,своя будет машина у него или на Вашей поездите, еслирезультатом будет отсутствие стресса от вождения? Темболее, что в семье всё общее, а Вы же хотите семью? ;-)

Катя22.01.2015 С удовольствием замечаю, что делать практики сталонамного легче. Я уже не заставляю себя, а с удовольствиемжду момента, когда смогу сесть на любимом коврике и зажечьсвечку. Теперь это – такая же потребность, как умыться ипочистить зубы. Утром и вечером: если не сделаю –дискомфортно.

Применяя практики Наты, в некоторых моментахвозникло собственное видение.

Например, в наполнении биополя, помимо фантомногобиополя, вижу свое собственное, вокруг меня. Наполняюфантом из ладонных чакр, и вижу, как вокруг меня образуетсяцвет. Он может быть разный: золотистый (когда нужнаэнергия), серебристо-белый (когда нужно успокоиться,очиститься) или фиолетовый (исцеляющий). В концеобязательно говорю: «Свидетельствую: мое биополе ровное,целостное, плотное, наполненное». Здесь очень важнаконцентрация и постоянство: «мышцу» визуализации можнотакже легко накачать и активизировать, как и любую другуюфизическую мышцу.

Чистку солнечного сплетения делаю утром, во время зарядки«5 тибетцев». Во время 4-го упражнения, когда нужно принять 52

Page 53: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

позу, похожую на мостик, и грудной клеткой тянуться вверх,представляю, как наполняю его солнечным светом. На выдохе,возвращаясь в исходное положение, сбрасываю негатив вфиолетовое пламя. Замечательные ощущения!

Также есть свои любимые ритуалы: это говорить себепрекрасные слова, аффирмации, в ванной, глядя в зеркало, ивеликолепная аффирмация Луизы Хей «Все хорошо! У менявсе хорошо! Каждое событие в моей жизни приводит кнаилучшему для меня результату!». Сразу появляется позитиви энергия!

Пока сложно совладать с беспричинным плохимнастроением. При таком спаде повторяю: «Я люблю тебя, ялюблю тебя»- сначала получается автоматически, но ужепосле нескольких повторов идет совсем другая, светлаяэнергия, сердечная чакра активируется и начинаешь ощущатьлюбовь на самом деле.

Очень помогает практика посыла любви. Я делаюпрактику Маргариты Мураховской (запись прилагаю) в течение21 дня. Очень ощутимо. В заключение практики, когда япредставляю, что держу в ладонях нашу планету и окутываюее любовью (из ладонных чакр – золотистая энергия, изсердца – розовая дымка), проговариваю молитву,рекомендованную Натой: «Да будет свет и мир Небесам!».Обожаю эту практику: меня наполняет ощущение благостнойгармонии.

И вместе с тем делаю практики нерегулярно.

Можно сколько угодно оправдывать себя, что не хватаетвремени: после работы еду на учебу, приезжаю поздно, идочке нужно время уделить… Не в этом дело!

Пока не получается вставать по будильнику, который завожуна 5.30. Так и тянет полежать 10, а то и 20 минут, - а ведь заэто время можно сделать все необходимые энергонастройки.

53

Page 54: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Энергии не хватает. Фраза «Утром встал, уже устал» – это променя. Вероятно, проблемы на уровне 1-й чакры – муладхары.

Что я могу сделать? Ложиться спать пораньше, в 22.00.И точка. Ставлю себе такую цель на ближайшую неделю. Я жехочу качественных изменений и понимаю, что для этого нужнакачественная энергия.

Со временем спала острота боли после того, как ушелР. Мне стало легче.

Да, действительно он решил вылечиться от алкоголизма,когда я перестала зацикливаться на этой его тяге,концентрировалась на хорошем.

Я перестала «насиловать пространство», непрерывнодумая, почему у меня не получается гармоничный идлительный союз с мужчиной моей мечты. Много времениуделяю дочке, чему она несказанно рада. Заново изучаюгармонические цепочки аккордов, чтобы писать музыку.

Катя

23.01.2015

У меня огромная радость! Ната Герман, мой учитель ивдохновительница, согласилась на создание нашейсовместной книги.

Сразу появился позитив, подъем энергии, и вместе стем пришла мысль: «Значит, для счастья мне нужно, чтобысвершилось определенное событие, нежели простоиспытывать драйв и кайф от самого жизненного процесса..».Или я все усложняю?

В последнее время мне идет информация обезусловной любви, безусловном восприятии жизни.

Беспричинная радость… Просто живи и принимай то,что происходит, без «хорошо» и «плохо». Не это лиотхождение от материального, когда развиваются только 54

Page 55: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

верхние чакры? Но ведь мы пришли на землю в человеческомвоплощении, и для полноценной жизни лучше, чтобы всечакры гармонично развивались. Полное блаженство… Какой-то отрыв от земли получается.

Что есть эволюция человека? Некоторые пытливоищут, другие – не заморачиваются развитием, просто живут. Ипри этом довольно гармоничны. Как то я спросила Р., почемуон не стремиться получить образование, благодаря которомуможно продвигаться вперед по карьерной лестнице, и онответил «Не вижу необходимости в учебе, хочу просто жить»!

Женщина, к которой я езжу на индийский массаж, онаобучалась в Индии, Тибете, Тайланде- как-то сказала, что яозадачила ее своим вопросом: «В какую страну Высобираетесь поехать в этом году?». Так как она вообще недумала об этом. Ей хорошо в настоящем моменте настолько,что нет материальных желаний. А самое главноепредназначение – делать свое дело с любовью. Даже если тыпосле очередного клиента простынку меняешь с любовью, тыуже выполняешь свое предназначение.

Ната отвечает мне: «Все, что с нами происходит, мысами притягиваем, исключительно с целью обретения балансаи гармонии». Почему же тогда так мало гармоничных людей, аеще меньше гармоничных пар?

Радоваться тому, что имеешь, благодарить за это,ставить более высокие цели, достигать их на Благо себе имиру – вот это гармония жизни в моем понимании.

Состояние баланса – великая вещь. Я заметила, чтопосле бурной радости незамедлительно наступает откат внегатив.

Ната

55

Page 56: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Мы очень много энергии расходуем впустую. Например,напряжение лица или тела. Чтобы удержать такоенапряжение, необходимо затратить массу энергии. Поэтомурасслабление в течение дня — это первое дело.

Катя, ухудшение настроения после всплесков радости — этообычный процесс выравнивания энергии.

Попробуйте не эмоционировать чрезмерно. Просто раскройтесердце навстречу жизни, ловите этот поток, принимайте,благодарите, не навешивая ярлыков. Это просто есть, этопросто поток, жизнь! Вызывая через силу в себе состояниерадости, мы создаем перекос энергетический, которыйобязательно выровняется.

То, что я сейчас написала, надо понять глубиной своегосущества, найти в себе отклик.

Часто люди просто недоумевают, мол, как это не радоваться, ачто же, ходить как болван без эмоций? Нет, не как болван,просто когда человек гармоничен, он просто есть и от этогоиспытывает бесконечное удовольствие, счастье. Это именнота радость, которая не создает перекосов, за которой непоследует откат. Это просто радость жизни. Такая серединнаялиния. Попробуйте это понять и принять. Ваша душаобязательно откликнется.

Это и есть тот баланс, которого мы все так ищем. Когда мынаходимся на этой ровной волне принятия, то энергия неуходит в минус, поступление её больше, чем расход. Мыначинаем увеличивать ресурс, который впоследствиитрансформируется в то, что нам необходимо для жизни.

Зацепками за свои какие-то идеи, что пока не реализованы,неудовольствием по этому поводу, мы расплескиваем изнашей энергетической чаши в разные стороны драгоценныйресурс.

Вознесенные учителя учат нас молитве и медитации. Но это

56

Page 57: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

не в том смысле, в котором мы привыкли: молитва в церкви,медитация — на коврике в позе лотоса. Изначально — да. Нопотом приходит более глубокое понимание этих процессов.Каждое действие, вся жизнь — это одна сплошная молитваили медитация. А что такое молитва или медитация? Эторастворение в Одном Великом, ощущение причастности ковсему на планете. Это глубина и понимание смысла действий,слов, мыслей. Это спокойствие, не суждение. Это радостьзнания и пребывания в моменте «здесь и сейчас».

Попробуйте начать осознавать свои действия глубже,понимать, почему и зачем оно возникает. Проследите замыслями. Мысли возникают не у Вашей изначальнойСущности, это игры сознания, его установок.

Катя

24.01.2015

В одном из клубных занятий Ната говорила, как важнореализовать задуманное, не держать его в себе, неперенашивать. Иначе получается энергетическаяинтоксикация. Отдавать в мир, наполнять его – один иззаконов мироздания.

Могу отметить, что когда я «родила» идею собратьматериал и написать Нате, события в моей жизни сталискладываться как по мгновению волшебной палочки. Мыслеймного, пишется легко. Похоже, я нашла своепредназначение)).

Вот, например, сегодня:

* Я часто покупаю себе тонкие капроновые колготки,привыкла, чтобы их было много. После существенногоповышения цен ощутила, что пока не могу покупать их таклегко, как раньше. К тому же Р. ушел и перестал помогать мне

57

Page 58: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

материально. Не то, чтобы у меня были материальныепритеснения. Нет. Но в общем контексте, к тому жеоткладывая деньги на поездку на море с дочкой, траты, окоторых я раньше вообще не задумывалась, стали ощутимые.Так вот, косметическая фирма, на которую я подписана и могупокупать товары со скидкой, стала выпускать капроновыеколготки. Я заказала, и просто чудо, что за совсем небольшуюцену они оказались высокого качества: шелковистые ипрочные.

* На работу я приезжаю рано и стараюсь поставить машинуближе к центральному входу. Сегодня все места были заняты,и ниже, до самого конца улицы – тоже заняты. Немногонедоумевая, я припарковала машину довольно далеко ипошла пешком. Вечером, собираясь поехать в колледж ивыйдя на улицу, увидела, что образовалась огромная пробка,поток машин не двигался вообще. Спускаюсь ниже, вижу-произошла авария, из-за которой почти вся улица перекрыта.Так как машину я поставила намного ниже, чем обычно,спокойно села и поехала. Еще и сотрудник ГАИ любезно помогвыехать.

*И так во всем: стоит о чем-то подумать, приходит нужнаяинформация, звонит человек, к которому сама собираласьпозвонить.

Совсем скоро начнется мастер-класс Наты«Трансформация негативных ситуаций прошлого». Я его жду.Уже подготовила ситуации, которые мне бы хотелосьперепрограммировать.

Одна из них – это те мужчины, которых я к себепритягиваю. Они, как правило, определенного типа: хорошиелюди, помогают мне, очень трепетно относятся… и приходятжить в мою квартиру с небольшой сумкой личных вещей,впоследствии пользуются моей машиной… В общем,получается, что я вдохновляю их на развитие. А я бы хотела,

58

Page 59: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

чтобы меня вдохновляли…. Видимо, какими-то своимикачествами я притягиваю именно таких мужчин, пока до концане могу понять, какими именно.

Как-то дочка спросила, какой у меня любимыймультфильм, я подумала и поняла, что «Красавица ичудовище». Забавно! Красавица и умница своей любовьюпреображает чудовище!

Были странные отношения с мужчиной моей мечты.Познакомились по интернету, он очаровал меня с первоговзгляда: глубокий, состоявшийся. «Вот какой мужчина мненужен!», подумала я. Но, видимо, не удержала егоэнергетически. До сих пор он поздравляет меня попраздникам, и я знаю, что он до сих пор один…

Ретроспективно понимаю, что раньше незадумывалась над тем, чтобы создать крепкую семью.Основным приоритетом было достижение материальногоблагополучия, причем собственными силами.

Теперь все изменилось и у меня другие приоритеты:хочу создать семью- гармоничный союз с подходящим мнемужчиной.

Ната

Теперь мы синхронизировались. Если до этого я простокомментировала записи дневника, теперь мы будем в онлайн— режиме двигаться дальше.

На текущий момент у Вас есть потребность в семье, Катя, Выпритягиваете к себе мужчин, которые Вас не устраивают, понескольким причинам:

1) Проявляется материнский инстинкт, Вам нуженподопечный. Вы подсознательно выискиваете«пластилин», чтобы из него лепить. Сознательно Вы

59

Page 60: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

ощущаете потребность в надежном плече, всостоявшемся мужчине, но при этом срабатываетподсознательная программа заниженной самооценки.Вы не можете поверить, что достойный мужчина можетбыть Вашим.

2) Изначально Вы не принимаете свое совершенство. УВас стремление к улучшению себя. Именно кулучшению! И то, что Вы делаете для мужчин — это недля них, это для себя. При этом зрители и дифирамбыобязательны. Это тоже потребность в подтверждениитого, что Вы — умница, красавица и лучшая! А мужчиныэто воспринимают со своей колокольни, они неоправдывают Ваши ожидания в той части, что невосхищаются ежедневно Вами и тем, что Вы для негосделали. Конечно, это Вас расстраивает.

3) Если Вы встречаете, по своим меркам, достойногомужчину, он к Вам «не прилипает» надолго. Какправило, такие мужчины кем-то так же «слеплены». Онипросто больше не хотят в зависимость и нутромчувствуют, когда на них претендуют. Он теперь вступит вотношения либо по очень большой любви, либо«продаст» себя подороже, либо найдёт такую барышню,которая станет его тенью. Особого права голоса онаиметь не будет, зато он будет вести тот образ жизни,который захочет. Нас, в данном случае, устраиваетпервый вариант: достойный мужчина по любви ивзаимоуважению.

Катя, с этого дня мы будем немного корректировать полёт. Дляначала Вам надо очиститься от старых привязок интимногохарактера. С этой целью уделим внимание двум нижнимчакрам — Муладхаре и Свадхистане. О муладхаре прочтитеэту статью и проделайте практики:

60

Page 61: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Когда человек начинает заниматься самопознанием -значит, на внешнем плане он перепробовал все, что можно ине нашел то, что нужно. Как правило, нужды обычногочеловека сводятся к нескольким: деньги, здоровье, любовь,семья, самореализация.

Теоретически, у гармоничного человека все должно быть внужном ему достатке. Но на деле получается, что однасфера хорошо, другая хромает, а то и во всех направленияхнаблюдаются разные перекосы. А как же хочетсягармонии… Но, чтобы это получить, надо понимать хотябы, что именно ты хочешь получить.

Гармония. Что это? Можете ли дать определение этомуслову? Можно предположить, что это некое состояние, прикотором хорошо везде, во всех сферах человеческой жизни.Это понятно. И достижимо, на самом деле. Но вот каковмеханизм? Что именно воздействует на состояниегармонии? Какой процесс делает гармоничными жизненныесферы? Именно с этим мы сегодня и начнем разбираться.

Энергетическое строение человека.

Чтобы понять механизм возникновения гармонии,необходимо обратиться к энергетическому строениючеловека.

Как известно, физическое тело человека - это трехмерныйобъект, так как мы в нем можем видеть длину, ширину ивысоту. Мозг обычного человека настроен таким образом,что в обычном состоянии сознания может восприниматьисключительно такие же трехмерные объекты. Но насамом деле человек многомерен. Именно из этоймногомерности и проистекает понятие гармонии. Когдавсе проявления тонких структур человека находятся вгармоничном взаимодействии, тогда и жизнь человекастановится полноценной во всех смыслах.

61

Page 62: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Ежедневно в нашем сознании появляется масса разныхмыслей, эмоций, желаний, сожалений, обид и прочихразрушительных эмоций. Так или иначе это всёвоздействует на нашу энергетическую составляющую. Аименно, этот уровень есть первичен относительноматериального тела и наша физика - это проекция техсамых тонких образований. Поэтому все негативное, чтоесть там, обязательно проявится и тут, то есть ввидимом нам трехмерном пространстве. Если кратко, тонеобходимо чистить тонкую структуру, восстанавливатьэнергетический баланс и будет нам счастье.

Мы видим свое физическое тело. Если натренироватьсознание воспринимать не три, а четыре измерения, томожно видеть эфирное тело. Эфирное тело выглядит какоболочка по контуру физического. Это тело очень сложноепо своему строению, потому что на нем расположеномножество энергетических каналов (меридианов) и точеквхода и выхода энергии - чакр. Мы рассматриваем семьосновных чакр человека, которые расположены вдольцентральной оси физического тела и они есть проекциятонких тел. Три нижние чакры (Муладхара, Свадхистана,Манипура) - мир физической материи, три верхние(Вишудха, Аджна, Сахасрара) – это разноуровневыйментальный мир. В центре тела на уровне сердцанаходится чакра Анахата, которая есть связующее звеномежду физическим и ментальным миром. Каждая из этихчакр - представительство какого-то тонкого тела. Можносказать так: каждая чакра есть некая энергетическаяворонка, действующая в определенных частотах ипроецирующая соответствующее тело. Соответственно,состояние чакры идентично состоянию этого самого тела.Если мы говорим о гармонии, то в музыке есть понятиеоктавы. Октава - это семь нот, и гармонией называетсяправильное их звучание. Ситуация абсолютно аналогична.Так как чакры по своим частотам соответствуют 62

Page 63: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

звучанию нот первой октавы.

Сегодня мы будем говорить о первой чакре Муладхаре,которая работает в самом низком частотном диапазоне,видимом нашему зрению. Нота ДО, цвет красный. Этововсе не обязательно, что видеть эту чакру можно тольков красном цвете. Просто частоты, на которых работаетэта чакра, соответствует частотам красного спектра.Именно эта чакра ответственна за состояние физическоготела и материального мира человека.

Начнем гармонизацию из проявленного мира материи.

Муладхара чакра еще называется корневой. Относительнофизического тела она размещена на уровне копчика. Именночерез Муладхару проходит нижняя подключка человека. Этоэнергетический канал, который идёт от планеты Земля иявляется подзарядкой для физического тела. Этакийаккумулятор, который постоянно подключен к источникупитания. В данном случае - к планете.

Первое, на что необходимо обратить внимание в данномслучае - это канал. Нельзя сказать, что этот канал у кого-то хороший, а у кого-то плохой. Мы, в принципе, всеодинаковы. Есть разная степень энергетическихповреждений и засорений. Ширина канала и интенсивностьпоступления энергии всегда оптимальна для данногочеловека.

Здесь можно провести такое исследование.

Закройте глаза и опустите своё сознание внизпозвоночника к самому копчику. Мысленно там откройтеглаза и исследуйте свой канал. Если видите, что он какой-то узкий, кривой, рваный, в пятнах, просто фокусируйтевнимание на этих изъянах и мысленно, за счетпоступающей от Земли энергии, устраняйте этинарушения.

63

Page 64: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Далее обратите внимание на саму чакру. Представьте еёкак конус, уходящий вершиной в копчик. Этот конус долженвращаться (пока не имеет значения, в какую сторону) ибыть цельным, красивым, ровненьким. Исследуйте еготочно так же внутренним зрением. Этот энергетическийцентр несёт в себе отпечаток всех неприятных событий иэмоций, связанных со сферой сексуальности. Это обиды напартнеров, неприятные эмоции в сексе, насилие, следызаболеваний на почве секса и так далее.

Снова же, если находите какие-то негативы, фокусируйтена них внимание и так же за счет поступающей от Землиэнергии выравнивайте и насыщайте эту чакру. При этомаккуратненько помогайте ей вращаться, чуть ускоряйте,подкручивайте её. Если появятся в теле ощущения - этонормально, вы воздействуете непосредственно нафизическое тело с изнанки, так сказать.

И материальное благополучие, и физическое здоровьеберут начало в этой чакре. Постепенно её надо очищать,восстанавливать, подкручивать, и вы станете замечатьизменения в физических проявлениях. Если у Вас какие-тоболезни физического тела или материальный недостаток -начните с этой чакры. Конечно, это не все, что влияет нанашу жизнь. Разные негативные установки, обиды и прочеевлияют на саму чакру, а уже она проецирует всё, чтоимеет, на физический план.

Если эта чакра у Вас будет в порядке, то постепеннофизическое здоровье и материальный мир начнутвосстанавливаться.

Постепенно мы с вами пройдемся по всем чакрам, изучим ихфункции и научимся гармонизировать.

Так как муладхара - это чакра физического тела, на ней

64

Page 65: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

сказывается всё, что происходит с физическим телом. Инаоборот. Например, утренний подъем. Часто это целаяпроблема. А что такое пробуждение? Это восстановлениефункций физического тела после длительногорасслабления во сне. У кого-то эти функциивосстанавливаются быстрее, у кого-то медленнее.Почему? Вся причина в работе муладхары. Чем быстреемуладхара начнет полноценно функционировать после сна,тем быстрее и качественнее проснется тело. Для этого иделают зарядку - физические упражнения, которыестимулируют функции муладхары.

А попробуйте пойти от обратного. После пробуждениянащупайте мысленно канал между собой и планетой,почувствуйте ток энергии и покрутите муладхару. Выувидите, насколько быстрее восстановятся функциифизического тела после сна. Пробуйте, практикуйте,слушайте себя.

Не могу не сказать, что муладхара чакра - этоэнергетический центр, который напрямую воздействует нанадпочечники, кости, позвоночник, прямую кишку,мочеполовую систему, ноги.

Гармонизировать эту чакру также можно при помощимедитации на мандалу муладхары.

65

Page 66: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Просто настройтесь на нее и постарайтесь резонировать.Также можно слушать гармонизирующую музыку для этойчакры. Её очень легко найти в интрнете. Припрослушивании звук пропускайте через муладхару. Вы оченьхорошо почувствуете это воздействие. Просто слушая,сосредоточьте внимание на канале, который идет отЗемли в муладхару и на самой чакре.

66

Page 67: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Надо ли свирепствовать:-)

Когда люди, остро озабоченные своим материальнымположением, узнают о влиянии муладхары, очень частоначинают уделять ей немыслимое внимание. Словнонаходят причину все своих бед и начинают всяческинасыщать её энергией, холить и лелеять. И ничего быплохого в этом не было, если бы это все не происходило вущерб остальным чакрам. И тут очень важно соблюстибаланс. Если начать интенсивно работать только надпервой чакрой, то получится энергетический перекос ичеловек станет воспринимать мир только с точки зрения«покушать и покакать». И избыток энергии в этой чакреначнёт негативно сказываться на умственном развитии,на душевном спокойствии и так далее.

Гармонизировать и очищать необходимо все уровни нашейэнергетики и тогда жизнь, действительно, станетгармоничной. Начните прямо сейчас и результаты незамедлят сказаться.

Вторая чакра свадхистана — это чакра связей. Проведите сней такую медитацию несколько дней подряд:

Закройте глаза, опустите внимание в свадхистану. Осмотритееё. Почувствуйте, какие от нее отходят каналы, веревки, нити.Исследуя вниманием свадхистану, попробуйте вспомнитькакого-то мужчину и почувствовать связь с ним.Поблагодарите и разорвите эту нить. Таким образомпопытайтесь вспомнить всех своих сексуальных партнеров.

Если всех вспомнили и разорвали связи, поймайте подобныеощущения, даже если не помните, кому они принадлежат.Просто разорвите все нити, которые по эмоциям сходны спредыдущими.

Проделайте эту практику несколько дней подряд. Вы

67

Page 68: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

почувствуете, как начинает освобождаться пространство дляновых отношений.

В ближайшие несколько дней запретите себе думать омужчинах и личной жизни, переключитесь на себя, на книгу,работу, ребёнка. Надо прервать эту подсознательную тягувернуть все на круги своя, «в болотце». Надо «приучить себя»к другому ритму жизни.

Итак, корректируем направление движения:

1. Чистим муладхару. После звонка будильника крутите еёи визуализируйте — тело быстро проснётся.

2. Удаляем из свадхистаны бывших мужчин, наполняем еёэнергией, любовью, готовим для новых отношений.

3. Ловим волну любви на срединном уровне, безамериканских горок. Просто принимаем, включаемнаблюдателя.

4. Принимаем себя такой, какая есть, не нуждаясь вулучшениях.

Катя

26.01.2015По поводу меня Ната абсолютно права во всех

моментах, за исключением одного: я не люблю дифирамбы ивосхваления в собственную честь, наоборот, чувствую себядискомфортно. Для меня важно, чтобы я сама знала ценностьтого, что делаю.

Я очень изменилась, когда посетила 2-х дневныйженский тренинг о 4-х сторонах женской натуры, 4-х богинях:Артемида (охотница, бизнес-леди), Афродита (любовница),Гера (жена, хозяйка) и Персефона (девочка, искренность,ветерок). И чтобы жить гармонично, женщине нужно сочетатьвсе эти ипостаси. Для меня это была совершенно новая

68

Page 69: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

информация. До сих пор я была ярко выраженная Артемида, ине догадывалась, что может быть по-другому.

Скажу честно, мне очень понравилось проявлять себя в3-х других состояниях: научилась печь пироги, с любовьюсобирала Р. обед на работу, стала носить красивые длинныедомашние платья, перестала спорить с Р., советовалась сним. Как это здорово, быть ЗаМужем, когда главнойпроблемой является то, что приготовить на ужин. Не решатьчего-то глобального, а выслушивать мужчину и отвечать «Какскажешь, милый». Причем такая позиция проецируется нетолько на близкого мужчину, а на всех других. Воспринимаютак: Мужчина = Бог. С удовольствием принимаю помощь.Когда мне открывают дверь - сердечно улыбаюсь и благодарю.Вижу, как им приятно, они улыбаются, радостно и восхищенносмотрят.

Во мне проснулось нечто самобытное, истинно женское.Например, я впервые узнала о женской силе, энергии, о том,что желаний нужно добиваться не векторно, по-мужски, видяцель и идя к ней, а по-женски: наполняясь энергией отпрекрасного, желая и получая легко. Нам очень повезлородиться женщинами, ведь если осознать свою силу иправильно активизировать женскую энергию, можно получитьнамного больше, чем работая с утра до ночи.

И Р., отражая меня, стал расцветать по-мужски,добровольно принял решение лечиться от алкоголизма, имеямноголетний стаж к этому болезненному пристрастию. Но,видимо, я слишком быстро набирала обороты, вдобавок сталаделать энергетические практики. Он сорвался.

И вместе с тем, ощущения, что это мой человек, небыло. Скорее было «привыкла и довольна стала». Жили мывполне гармонично, не ругались. Р. устраивал меня тем, чтобыл ярко выраженным мужчиной с качественным стержнем:спортивного телосложения, энергичный, все спорилось в егоруках, все получалось наилучшим образом. К тому жеснисходительно относился к моему увлечению эзотерикой.

69

Page 70: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

На выходных Р. объявился, хотел поговорить,предложил съездить на лыжах покататься. Знает мое слабоеместо: обожаю лыжи. Согласилась. Чтобы не оставаться с нимнаедине, взяла с собой дочку и девушку его брата. Р. грустен,подавлен. Говорит, что на его работе существенно снизилисьзаработки. Я уже не стала подкалывать, была с нимдоброжелательна.

Непросто без мужчины. Чувствуешь себянезащищенной, приходится решать самой бытовые вопросы, вкоторых плохо разбираешься. Потеряли актуальностьеженедельные поездки в супермаркет за продуктами.Смущают выразительные взгляды, а иногда и вопросысоседей: «А где Рома?»

Ната составила план действий, который мне оченьимпонирует. На основе этого плана я набросала ежедневнуюсистему упражнений.Ежедневно: Утром: * зарядка 5 тибетцев * очищение от патологических связей (чередовать «призывАрхангела Михаила», «Взрыв над рекой»)* коррекция биополя* молитва

Вечером: * посыл любви планете Земля, под мантру любви С.Навгородней. Эта медитация наполняет благостью и любовью.Теперь я понимаю то, о чем пишет Ната: Начало всегдавнутри. Найдите внутри ту опору, которая всегда любит ивсегда в избытке готова отдавать. Действуйте от её имени иэто будет выражаться в изобильной отдаче на физическомплане! Нащупайте сознанием внутри себя то, что есть вечно иизобильно. В области сердца посередине вдоль позвоночника.

70

Page 71: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

* чистка тонких тел, очищение фиолетовым пламенем,коррекция биополя, гармонизация чакр* в постели: медитация «Божественный шар», очищениеморской водой

Сегодня встала даже до будильника, в 05.30: нетерпелось сделать весь комплекс полностью и судовольствием.

У меня очень хорошо пошла медитация погармонизации чакр муладхары и свадхистаны: явственнопредставились сами чакры, энергетические столбы,проходящие через них, нити, которые символизировали моихмужчин. Я впала в настоящую медитацию. На ютубе естьзамечательные настройки для чакр, автор Siddhesh Birje,можно включать и работать.

Еще в плане значится 2 раза в неделю заниматьсятанцами живота, что тоже благоприятно для чакр. Видеокурсесть, лежит на полочке несколько лет. Пора достать идействовать. В среду приеду домой пораньше и начну.

Также радует, что получается не думать о личной жизни,а сосредотачиваться на других аспектах жизни. Как толькопоявляется мысль, я мысленно беру ножницы и разрезаюнить, связывающую меня с мужчиной со словами «Благодарю,ты выполнил свою миссию. У меня своя энергия, а у тебя –своя».

НатаАбсолютно верно, что касается всплывающих в памятимужчин. Мысленно отрезаем ниточку и видим, как этот кончиксвернулся и слился с биополем. Все неровностиразгладились. А тот кончик нити улетел в неизвестномнаправлении. Если мужчина после такой процедуры

71

Page 72: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

всплывает в памяти снова с ощущением связанности,проделываем еще раз. Нам надо достичь такого результата, когда все прошлые связибудут вспоминаться без эмоций. Эмоции отбирают энергию.Любые эмоции. Поэтому будды невозмутимы. Вспомнитеулыбку Джоконды. Это и есть оптимальное расположениедуха человека – состояние легкой доброй улыбки на всехуровнях человеческого существа. Но если уж мыэмоционируем, то, конечно, предпочтительнее позитивныеэмоции, нежели негативные. Но опять же - это восприятиемира как дуального проявления Бога, а значит там, где резкийвыброс позитива или негатива, обязательно энергия будетстремиться к выравниванию.Задача здесь такова: научиться воспринимать мир, и бывшихмужчин в том числе, исходя из этого доброго состояния«улыбки Джоконды». Да, мужчину делает женщина. Это та вода, которая точиткамень. Женщина - это форма, мужчина – это энергия,наполняющая форму. В итоге эта энергия обретёт ту форму,которую задала женщина. Поэтому когда женщинаизменяется, изменяется и мужчина. Задача женщины -максимально раскрыть свою истинную суть - форму ипритянуть мужчину, который будет своим содержаниемсоответствовать форме.

Катя27.01.2015

Несколько недель с усердием делаю практикиочищения. Сегодня к вечеру почувствовала, что приболела.Приняла меры: фиолетовое пламя, призыв архангелаРафаила, и к обеду, на удивление, стало лучше. Была мысльвообще обойтись без таблеток, но не сдержалась, купила ивыпила.

72

Page 73: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Мне очень нравится делать практики под Архангельскиенастройки, на сайте Преображение можно найти видео налюбой случай. Настоящее сокровище! Удивительноесочетание великолепной музыки, голосов, картинок иэнергетического посыла. Например, замечательное видео«Храм фиолетового пламени», длится 15 минут, его как разхватает на чистку всех тел. Большое спасибо Наточке, чторассказала про этот сайт.

Во время практик иногда сложно держать внимание.Бывает, сначала фокусируюсь, делаю, и тут замечаю, чтомысли побежали в другую сторону. Есть большое соблазнсоскочить с концентрации. Но я не отчаиваюсь, продолжаюделать, так как знаю, что это дело воли и тренировки.Воображение – это такая же мышца, которую можно накачатьи укрепить, только ментальная.

Как пишет Илья Беляев в книге «Острие Кунты»:«Мысли подчиняются воле, и только воля, будучи осознанакак независимая и сознательная сила, способна рассеятьскачущие, как блохи, мысли. Применение воли - нелегкаявещь, оно требует непрерывных усилий и полнойвовлеченности в борьбу всего существа».

Великолепная книга: глубокая и вместе с тем доступнаяпо восприятию. Я даже выписывала оттуда мысли, настолькоони мне понравились.

Стала смотреть на происходящее спокойнее, немногоотстраненно, как бы со стороны. При тех или иных событияхспрашиваю себя, а если бы это произошло с другимчеловеком, какой совет бы я ему дала? Скорее всего «Незаморачивайся и отпусти ситуацию!».

Ната…Или, как говорит Тоша в той же книге «Острие кунты», нетусуйся!

73

Page 74: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Катя28.01.2015

Вышла на работу, чувствую признаки проявившейсяпростуды, состояние ухудшается. Л.П., видя это, отпустиламеня домой, посоветовав идти на больничный, если завтра нестанет лучше. И в 1-й раз в жизни я сразу пошла набольничный, обычно старалась простуду на ногах перенести,напичкавшись медикаментами. Иногда получалось, а иногдаОРВИ отягощалось и приходилось все равно братьбольничный лист.

Так что в этот раз решила себя не насиловать, приехаладомой, перешла на постельный режим.

НатаЕсли нас настигает какая-либо болезнь, это Вселеннаявелит остановиться, сделать паузу, осмотреться. И всеэто с целью не дать нам наделать опрометчивых шагов,двигаясь «не туда». Мы же определились, что все проявленное имеет свои корнина тонком невидимом уровне. Мы своим физическим мозгомне можем охватить весь процесс, и первые перекосы невидим. Когда на тонком плане набирается критическая массаразных негармоничных проявлений, мы получаем первыезнаки. Что-то где-то заболело или неудача настигла. Можетинформация какая-то негативная особенно зацепилась завнимание, некая мысль не дает покоя. Это все и многоедругое есть проявления зарождающейся дисгармоничнойситуации на тонком плане. Так с нами говорит нашеподсознание, интуиция, Высшее Я, Бог, если угодно. Можно как угодно это называть, но слушать и улавливатьтакие послания себе дешевле. Когда мы не слышим такихпосланий, стараемся не думать о плохом, заталкиваемподальше свои ощущения негатива - мы простоотворачиваемся и накапливаем дисгармонию. В итоге, когда

74

Page 75: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

человек пропустил тысячу мелких намеков, на тонком планееще более усугубилась ситуация и приблизилась кфизическому проявлению. Тут уже и знаки посложнее пошли –легкие заболевания, мелкие неприятности и так далее. Ноесли и это человек не воспринимает и не корректирует своедвижение, то начинают бить еще больнее. Онкология итяжелые заболевания – это тысячи пропущенных знаков, видякоторые раньше и реагируя должным образом, можно было недоводить ситуацию до таких тяжелых последствий.

Давайте еще с другой стороны рассмотрим ситуацию. ОРВИ,как и многие другие болезни, начинаются тогда, когдаиммунитет не справляется с неким вирусом. А иммунитет натонком плане – это гармоничное взаимодействие тела, души идуха. Когда эти три составляющие действуют и развиваются вгармонии, частота вибраций всего существа достаточновысокая; когда идет некий разлад, частота падает, и человеклегко хватает вирусы. Например, взять палочку Коха. Она есть везде, нотуберкулезом заболевают не все. Палочка Коха по вибрациямсоответствует состоянию подавленности, безнадеги. Когдачеловек пребывает в таком состоянии длительное время, онапоселяется и активизируется в организме как в дружественнойсреде. Именно поэтому часто туберкулезом заболеваютзаключенные в колониях. Но заметьте – не все! Если бы тойпалочке было все равно где размножаться, то вымирали быцелыми камерами и бараками.

Я это к чему все говорю. Надо гармонизировать мысли,чувства, действия и слушать себя. Если только первыеласточки в виде негативных ощущений, мыслей, знаков пошли– тут же разобраться и подкорректировать. Сделать практикиочистки, обновления энергетики, ни в коем случае не загоняяпроблему глубоко в подсознание. И тогда не придется

75

Page 76: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

останавливаться и болеть, чтобы повернуть в нужномнаправлении.

Катя29.01.2015Сделайте мне лицо попроще, попросила пластическогохирурга уставшая от одиночества профессорфилософских наук.

Что есть отношения между мужчиной и женщиной всемье? Какой-то сумбур у меня по этому поводу. На самомделе, какие должны быть отношения? Или это индивидуальнодля каждой семьи? Все представления об этом, какие у меняесть, основаны на том, что вижу у своих родственников изнакомых, да и то только внешне. Просто смешно, что за 34 года отношения с мужчинами - дляменя тайна, покрытая мраком. И как понять, что должно бытьименно так? По внутреннему ощущению комфорта? Ивообще, возможно ли не просто выйти замуж, а построитьсчастливую семью с мужчиной- партнером, любовником,другом, отцом детей?

В семье моих родителей было непросто. Мама оченьлюбила отца и пошла наперекор семье, выйдя за него замуж.Папу мамины родители и сестра всю жизнь считалинеугодным. Я тоже его не любила: он не работал, сильно пил -со всеми вытекающими последствиями. На меня не обращалвнимания вообще, даже не поздравлял с днем рождения, хотямы жили в одной квартире. Мама оберегала его до конца.Когда я или кто-то из родственников пытались сказать пронего плохое, она, как коршун, кидалась на его защиту.Ухаживала за ним, когда он занемог: на почве алкогольнойинтоксикации у него стали отказывать органы, и так до самойего смерти.

76

Page 77: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Я смогла понять и простить отца, когда мне открылисьзнания, что родителей мы выбираем сами для прохожденияуроков на Земле. И теперь делаю замечательную медитациюлюбви Луизы Хей для себя, папы и мамы.

Представьте себя ребенком 5 лет. Посмотритевнимательно ему в глаза. Чего он хочет? Он ждет любвиот вас. Поэтому протяните к нему руки, обнимите его,прижмите к себе нежно, с любовью. Расскажите, как сильновы его любите, как заботитесь о нем. Обожайте его искажите, что это неважно, если он совершает ошибки.Обещайте независимо от обстоятельств находитьсявсегда рядом с ним. А теперь пусть этот ребенок станетсовсем маленьким, таким, чтобы его можно былопоместить в ваше сердце. Посадите его так, чтобыпоглядев вниз, вы могли видеть его личико, обращенное квам. Одарите его своей любовью.

Теперь представьте свою мать девочкой 4 – 5 лет.Она испугана, ищет любовь и ласку и не знает, где ихнайти. Обнимите эту девочку, прижмите к себе и дайтепонять, как любите ее и заботитесь о ней. Пусть оназнает, что всегда и везде может полагаться на вас. Когдаона успокоится и почувствует себя в безопасности,позвольте ей уменьшиться до такого размера, чтобы онамогла поместиться в вашем сердце. В вашем сердценашлось место для двух малышей. Подарите им своюлюбовь.

А этот напуганный, плачущий мальчик 3 – 4 лет – вашотец. Он тоже ищет любви. Посмотрите, как слезыкатятся по его щекам. Он горько плачет, не знает, кудапойти. Вы уже можете общаться с маленькимииспуганными детьми, поэтому обнимите это дрожащеетельце. Успокойте малыша, спойте вполголоса песенку,приласкайте его. Пусть он почувствует, как вы любитеего.

77

Page 78: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Когда мальчик успокоится и высохнут слезы, дайтеему уменьшиться до такого размера, чтобы и он обрел своеместо в вашем сердце. Поместите его туда.

Теперь в вашем сердца трое детей, которые могутлюбить друг друга, а вы – всех троих.

Замечательная практика!

Одна моя приятельница в душевных беседах делитсясокровенным: ее бойфренд не работает, поднимает на нееруку в порыве гнева, и в быту от него помощи никакой…Осторожно спросила ее, почему она с ним живет? На что былответ: «Я чувствую, что это – мой мужчина, и другого мне ненадо!». Я подумала, что у меня ни разу не было ощущения,что рядом со мной именно мой мужчина. Такая уверенностьесть по поводу работы, творческого выражения, а вот вотношениях с мужчинами – нет.

Хотя нет, было. С мужчиной моей мечты, с которымбыли короткие сомнительные отношения. И за него я бы судовольствием вышла замуж, если бы он предложил.

Ната, что Вы думаете по поводу так называемогогражданского брака, а на самом деле сожительства? Значитли это, что на самом деле люди не готовы братьответственность? Им просто так удобнее: можно в любоймомент разойтись без обязательств? Или официальный бракне более, чем социальная догма?

Мое мнение – что изнутри, то и снаружи: если мужчиналюбит женщину и хочет, чтобы она была с ним – он сделает еесвоей женой. НатаДа, Катюш, это серьезный пласт знания и понимания.Отношения между людьми часто нам бывают непонятны. Нопосмотрите на мир. Понятно ли нашему физическомутрехмерному уму, какие процессы предшествуют распусканию

78

Page 79: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

цветов весной или созданию горы Эверест? Понятно ли нам,почему гибнут или рождаются цивилизации? Мы не думаем стакой колокольни об отношениях, а почему? Ведь это тоженекое проявление Божественности. Это одна из ипостасейБога. Мы не видим всей картины целиком – таковизначальный замысел нашей жизни на этой планете. Мы можем видеть и понимать больше, только если сознаниемвосходим выше, а это и есть развитие. Например, работникисо своей колокольни могут воспринимать приказы начальникакак очередную блажь, но они не видят того, что видитначальник. А начальник воспринимает налоговый кодекс какполный идиотизм, но он не видит того, что видят люди, когдаучитывают все расходы государства. И так везде. Пока у нас нет такого глобального видения, надо простослышать свою интуицию, свое тело, ощущения в солнечномсплетении и сердце. Мы пришли в этот род, потому что этобыло оптимально для эволюции этой души в частности иМироздания в общем. Мы шли по некоему пути и на каком-тоэтапе решили идти со спутником. На этом этапе Вы себепритянули определенного человека. А на том, прошлом, былтот, другой. Теперь Вы вспоминаете его как мужчину мечты, ноне факт, что сейчас Вам бы с ним было комфортно. Тогда этонадо было вот так. А сейчас по-другому. А работает человекили нет, пьет ли он, дерется ли – это не проблема того, кто таксебя ведет. У него как раз иная проблема – нет гармонии вжизненных проявлениях, нет цельности в душе. А уже реакцияна некую собственную ущербность, которая выражаетсяпьянкой и прочими прелестями, является проблемой тех, ктоживет рядом. И близкие эту проблему чем-то притянули. Все, что нас не устраивает в физической жизни, являетсянеким раздражителем, указывающим на отсутствиегармонии в нас. Помните? Будды невозмутимы. У них всегармонично и им наплевать, кто рядом пьет или матерится. Дарядом с ними таких и не бывает.

79

Page 80: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Что о браке? Печать в паспорте важна только тогда, когда нетвнутри однозначного ощущения полной гармонии. Но когдатакое ощущение есть, то и проблем ее поставить невозникает.

Катя30.01.2015

Как важно быть довольным тем, что имеешь, и ценитьто, что у тебя есть!

Как-то я сидела в машине на парковке, напротив жилогодома, и наблюдала следующую сцену: на ту же парковкуподъехал на мини-грузовичке мужчина узбекскойнациональности. В Хабаровске много эмигрантов, приехавшихс Узбекистана и Казахстана. Вероятно, он устроился работатьшофером. На балкон нижнего этажа близлежащего домавышла его жена, увидев мужа, лицо ее просветлело! Он что-тоговорил ей, а она улыбалась. Потом на балкон выбежали 2мальчика, наверное, их сыновья, их лица осветилисьсчастьем, и они с улыбкой стали отвечать на вопросы отца. Ятак поняла, что он привез заказ в этот район по работе изаехал повидаться с семьей. И пока ждал напарника, его женаи дети все это время стояли на балконе и общались с ним. Яневольно залюбовалась ими: с какой любовью и гордостьюсмотрела эта женщина на своего мужа. У меня мелькнула мысль, что если бы я вышла на балконпоговорить со своим мужем, то сделала бы это очень быстро,и уж точно бы не стала стоять и ждать, пока он уедет.

До сих пор у меня стоит перед глазами эта женщина, еедети и выражение искреннего счастья и любви на их лицах.

В продолжение темы об отношениях хочется привестиотрывок из статьи Ольги Валяевой «В отношениях нетконечной точки».

Иной раз кажется – сколько можно! Уже столько«работаю над отношениями», уже все казалось, простила и

80

Page 81: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

приняла – и вот снова и снова. Стоит остановиться,расслабиться, начать почивать на лаврах - и может сноваслучиться кризис. И даже через много совместных леткаждый кризис может стать роковым. От этого никто незастрахован.Иногда может показаться, что муж носит мало дров,слишком плохие, слишком влажные, слишком свежие дрова.Вместо того чтобы поддержать его, вы можетесовершить главную женскую ошибку. Мы смотрим на чужиекостры. Они такие большие, огромные, и вроде бы никто оних так сильно не заботится. Оно все само как-то горит,да еще как - до небес. Мы тихонечно завидуем и хотимнепременно так же. Или сильнее. Наша женская жадность толкает нас к тому, чтобы начатьделать больше, чем нужно. Например, вы можетеотправиться в лес сами, отобрать у мужчины этуобязанность. И лишь на своем ресурсе «гармонизироватьотношения». Делать костер большим, как у соседей. Ноэто будет ваша иллюзия. Или лишь временное состояниегармонии. Отношения – это процесс взаимный, а не игра водни ворота. В погоне за размерами огня, мы выдыхаемся. Потому чтона самом деле нам комфортнее жить с небольшим, нопостоянным огоньком. Огромные пожары подходят не всем– ими нужно уметь управлять, хорошо переносить их жар,научиться дышать рядом с ними. Пытаясь кого-токопировать, мы делаем больше, чем нам самим нужно, исилы заканчиваются очень быстро, а огонь остаетсятаким же небольшим. Размер вашего костра неважен. Важно, чтобы рядом с нимвсем было тепло и уютно, чтобы и муж, и жена чувствовалисебя на своих местах, у каждого оставались силы и желание

81

Page 82: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

исполнять свой долг. А как это выглядит со стороны – этото, что должно вас заботить меньше всего. Каждой из нас– свой муж и свой огонек. По силам и возможностям. Тогдазачем бежать куда-то за кем-то? Зачем самой носитьогромные бревна? Зачем разрушать уверенность в себесвоего мужчины? Зачем ради этого разрушать свою семью? Рано или поздно мужчина, который не приносит дров в свойдом, уходит. Туда, где его дрова нужны такими, какие ониесть – влажные, кривые, маленькие. Мужчина тоже хочетлюбить, по-своему, как умеет. И кто мы такие, чтобы этооценивать. Мы ведь хранительницы очага, а не дровосеки. Добыча дров делает наши сердца черствыми и грубыми,наши руки – мозолистыми и жесткими. Мы уже не можемими же нежно обнимать и согревать. Мы не можемоставаться хрупкими и беззащитными (вы когда-нибудьвидели хрупкого и беззащитного лесоруба?). И даже самыйбольшой костер уже никого не радует и не греет. Лучше бы те же самые силы израсходовать во благо семьи,поддерживая свой маленький и любимый огонек. Да, иногдавы можете прогуляться и пособирать хворост. Немного,без фанатизма. Хвороста, который просушит дрова,принесенные мужем из леса, или поможет продержаться доего прихода. Маленьких веточек, помогающих огнюпроникать в большие куски древесины. Если этодействительно нужно, у вас есть для этого силы и выэтого хотите.

И снова риторический вопрос: сохранять семью,приспосабливаться, работать над собой или разойтись дляновых отношений? Наверное, ответ стоит искать в своемсердце.

82

Page 83: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

НатаКатюш, ценить то, что есть очень важно! Но еще более важнопоймать эту тонкую грань между понятиями «ценить» и«держать, подстраиваясь в ущерб себе».Вот смотрите, как Вы писали о своей маме и подружке. Онипросто чувствовали, что это их мужчина, им не надо себяломать. Например, женщину устраивает, что она занимаетсяработой, реализуется, а муж не работает в привычномсмысле, но поддерживает ее по хозяйству и занимаетсядетьми. Да, бывают в жизни такие периоды и они зачем-тоданы. Как бы это не выглядело со стороны, но внутри семьиесть гармония. Люди понимают, зачем и как они выстроилитакую модель отношений. Но родители или друзья со стороныимеют свою точку зрения и начинают вносить своикоррективы. Пусть он идет на работу, это не дело, что он неработает. И тогда в семье возникает хаос. Это я привела в виде примера, чтобы сказать о том, что всеситуации разные. И надо находить зерно смысла в своейситуации самому, не привлекая советчиков со стороны, ибо укаждого своя правда. Уместно и сохранить семью, приспосабливаясь, и разойтисьдля новых отношений, только решение это должно исходитьиз глубины своего сердца, а не потому, что кто-то считает этоправильным.Если человек поступает по указке со стороны, в итоге онпроживет чужую жизнь.Жизнь – это узор. И этот узор меняется каждую секунду. Итолько ощущая опору внутри своего сердца, можно абсолютногармонично исполнить свою партию.

Катя29.01.2015

83

Page 84: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Закаты до сих пор бесплатныКогда тревожишься, что все идет не так, как тебе

хотелось бы, и переживаешь о нехватке денег, то излучаешьэнергию недостатка, которую считывает Вселенная, и воздаетсоответственно этому восприятию.

Очень стабилизирует замечательная установка от Наты:когда появляются подобные отягощающие мысли, нужнососредоточиться на том, то, что я ИМЕЮ и МОГУ сделать.Например, я могу пойти погулять, почитать хорошую книгу,купить кефир… – и я делаю это. А если что-то не могусделать- например, съесть паштет из соловьиных язычков))) –не делаю и не парюсь об этом. Когда я начинаю грустить поповоду несбывшихся ожиданий, то сразу говорю себе:«Послушай, дорогая, ведь ты можешь это, это и это… и ещевот это!» Благодаря этой незатейливой практике, на самомделе понимаешь, как ты Богата, как много тебе дано.

Я и дочку этому научила, она удивилась, что и правда,«могу» – очень много. Действительно, не так уж малодоступных радостей в нашей жизни.

НатаРадостей в жизни очень много. И если почитать книгу ВиктораФранкла «Человек в поисках смысла» о его периоде жизни вконцлагере, то много можно для себя почерпнуть. А самоеглавное, что такая книга позволяет сделать существеннуюпереоценку ценностей. А мы расслабились и оборзели. Теперь вместо благодарностиза каждый миг жизни, имеем наглость ругаться за то, чего неимеем. И даже не трудимся понять источник своих бед. Кому-то каша жидкая, а кому-то бриллианты мелкие. Правильно, Катюша, сила в настоящем моменте. Еслипостоянно фокусироваться на том, что есть, то пребудет ещебольше поводов для радости. Если же расстраиваться, чточего-то нет, то отнимется и то, что есть. Даже в Библии обэтом говориться.

84

Page 85: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Катя31.01.2015

Чувствую себя абсолютно здоровой. Два дняпостельного режима - и болезнь отступила. Я знаю, чтоэлементарное ОРВИ свидетельствует о подорванномиммунитете. Поэтому нужно прислушаться к своему организмуи дать ему отдохнуть.

Много спала, отдыхала, слушала вебинары, мастер-классы Наты.

Сейчас я задаю себе совсем другие вопросы: -Что делает меня счастливой? - Творчество, состояние

потока, когда чувствуешь мелодии и фразы; медитации наприроде, поездки на машине за город, объятия любимогомужчины.

-Какая у меня настоящая внутренняя мотивациязарабатывать деньги? - Сейчас нет такой цели – простообогащение. Хочется делать что-то полезное, благостное,чтобы всем становилось лучше от моей деятельности.

Как-то женщина, к которой я ездила на массаж, сказаламне, что смысл жизни – делать свое дело с любовью. Дажеесли это просто поменять салфетку перед новым пациентом –это уже обогащение Земли эмоцией любви.

Какой мужчина нужен именно мне, отходя отсоциальных установок и стереотипов?

Нацеленный на семью, любящий детей, легкий наподъем, чтобы любил путешествия, имел собственнуюмашину и прекрасно водил ее, планировал выезды наприроду. Чтобы мы, проснувшись в воскресный день, поехалипить чай на берег реки.

Пока непросто разобраться в своих истинныхпотребностях, в том, что идет из души, откинув социальныедогмы и навязанные установки.

85

Page 86: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

НатаВот последняя фраза очень важная, Кать. Вы описываетекакие-то качества нужного Вам мужчины, но могу сказать Вамодно: как только Вы встретите ТОГО мужчину, с которым у Васполная гармония и духовная близость, то Вам будет всеравно, как он водит машину и водит ли вообще. А тем болееесть она у него или нет. Когда встречаются родственные души, все становится сразуобщим. Если он раньше не ездил на природу, то начнетездить, потому что ваши души сольются и добрые привычкивоспримутся естественным образом. Поэтому, Катюш, неусложняйте Вселенной задачу и не ставьте палки в колеса.Просто стремитесь к гармонии, и мужчина пусть будетестественным проявлением и продолжением Вашейгармоничной сущности.

Действительно, все надо делать с любовью. И салфеточкименять, и привлекать мужчину в жизнь. Тогда и результатбудет такой, который и в самых сказочных снах непредставляете себе!

Катя03.02.2015Страсть приходит благодаря деятельности (Альмин)

Если мы достаточно долго не позволяем себестрастное самовыражение, то в конечном итоге станемчужими для страсти, ведь мы не умеем ни найти ее, ниузнать, даже если встретим ее.

Когда нас манит страсть, мы чувствуем тепло иволнение, лица у нас пылают, наше воображение задаетсявопросами: «А что, если?» или «А что там, загоризонтом?» Страсть вдохновляет нас на активность и

86

Page 87: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

вселяет в нас веру в то, что мы способны идти на риск ичто-то создавать.

Мы находим свою страсть, следуя за устремлениями,возникающими в наших сердцах в мгновения радости. Этупотерянную песню смутно ощущает на задворках своегосознания певец. Этот утраченный ритм вечно ищеттанцор. Вот таинства космоса, которые ждут, когда ихоткроет ученный или метафизик.

Если страсть стала для нас чужой, тогда нампотребуется вновь познать ее, грань за гранью.Выраженная страсть предполагает умение рисковать,добиваться и строить что-то новое. Она добавляет новыепереживания, раздвигает границы и открывает в нашейжизни новую глубину.

Для того, чтобы научиться снова слышать голосстрасти, мы обретаем стремление своего сердца и идемтуда, куда оно ведет нас. Мы сосредоточенноприкладываем усилия для того, чтобы вырваться изтюремных застенков рутины и ожиданий, общественнообусловленных ограничений и навязанных себе верований,держащих нас в посредственности. Несколько минут в деньмы тратим на смелые мечты о том, что могло бы помочьнашим сердцам петь. Каждое утро мы пробуждаемся ирешаем прожить начинающийся день так, словно онпоследний в нашей жизни. Мы словно впервые оглядываемсвою жизнь раскованным взором, способным распознать вней все безрадостное и мазохистское. Благодаря своейотваге и большой ответственности за последствия своихи чужих поступков, мы первым делом стараемсявозвратить в эти области жизни сияние страсти.

Для этого требуется планирование, а такжеопределенный анализ. Когда цель определена, разбейте еена проекты и задачи.

Джек Лондон, один из самых высокооплачиваемыхписателей, был иммигрантом. Работая портовым

87

Page 88: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

грузчиком, он мечтал освободиться от тяжелогоизнурительного труда и стать писателем. Уже нарассвете он в течение часа изучал английскую грамматику,а затем работал в порту. По вечерам он посещал вбиблиотеке уроки художественного письма. Возвратившисьдомой, он принимался писать. Его цель была разделена напроекты, а затем и на задачи, выполнению которых былподчинен распорядок его дня.

Многие люди завидуют достижениям других людей, ноони не готовы взяться на работу. Иногда приходитсяприложить все силы ради исполнения своей мечты. Именнонаша страсть поддерживает в нас пламя энтузиазма ипридает нам второе дыхание, чтобы воспарить на высоту,казавшуюся нам недоступной до сих пор.

Чувствую ком в горле и позывы его сглотнуть. Впрошлом году было тоже самое. Обращалась к эндокринологуи отоларингологу, знаю, что это психосоматика, отпереутомления. Применяю методы энергоцелительства(чистка фиолетовым пламенем, сброс негатива в астральныйогонь, очищение и наполнение Вишудхи), пока сдерживаюпозывы купить Магнезиум В6.

Может быть это потому, что я мало времени уделяютворчеству?

Стала сочинять песню, давно этим не занималась, и судивлением осознала, что не могу подобрать нужных мыслей.Раньше было намного проще: возникала идея песни, я бралабумагу и ручку и просто записывала складывающиеся врифмы строки. Теперь этого нет. Я поняла, что потеряла связьс потоком. От ступора стала переделывать ранее написанныйматериал. Я ведь точно знаю, что главное – начать.

Потом на мгновение, уловила тонкое, как ниточка,состояние потока: пришла мелодия. А потом оно быстроисчезло.

88

Page 89: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Я поняла для себя так: если поток утерян, чувство страстинужно вызывать искусственно.

Когда я начала писать книгу, мысли шли как из рогаизобилия – я еле успевала их тезисно записывать налисточках бумаги. Вместо того, чтобы ежедневно сразуобрабатывать – иногда уставала, думала есть же идеи – будетвремя – обработаю. Вследствие этого – поток идейистончился. Вывод – если есть идея, нужно немедленно ееосуществить, записать во что бы то ни стало, а то потом будетпоздно. Ведь это – искра Божья.

В отношении написания музыки тоже заметила некуюстранность. Решила повторить гармонии, выписала цепочкивсевозможных аккордов и материал о взаимодействиитональностей – казалось бы, сядь возле инструмента иповторяй, нащупывай поток. Я же искренне этого хочу! Имузыкальные идеи мне приходят. Но только я настроюсь,обязательно найдется какое-то дело, и написание музыкиопять откладывается. Причем, когда я вела музыкальныеуроки по английскому для детей, просто не могла дождатьсямомента, когда буду сочинять, делала это без особойнастройки, в любом месте, даже в очереди. А сейчас – простоступор какой-то.

Что это? Проверка истинности моих намерений? Илинеобходимое преломление зоны комфорта?

НатаКатюш, ком в горле – это невысказанность, самоограничения,непроизнесенная своя правда. Написание музыки или стихов– это Ваше самовыражение. Чем больше мы раскрываем себянавстречу миру, тем лучше работает горловая чакра и тембольше мы получаем сверху идей, можем их принять ипропустить до уровня мыслей. Так что ком в горле иневозможность написать ни строчки – это одного поля ягоды.Начнете больше писать, говорить свою правду, будет уходить

89

Page 90: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

ком. Начнет уходить ком – будет больше нужных мыслей идти.То есть тут плотная взаимосвязь, в которой непонятно, что изчего вытекает

Катя05.02.2015

Делая чистку кармического тела, когда сначалапредставляешь себя ребенком, поняла интересную тенденциюмоего подсознания: в конце практики, когда на качелях«увеличивается возраст», и вспоминая возрастные вехи 5, 10,15 лет и т.д., поймала себя на мысли, что воспоминания влюбом возрасте ассоциируются с неприятными моментами. Яспросила себя: «Неужели у меня не было положительныхсобытий в эти годы, или негативные воспоминания самыеяркие?» Вспомнила: конечно, были и немало. И теперь,представляя, как летят года, и на секунду фиксируя их в своейпамяти, я ассоциирую их с приятными событиями.

Когда купаюсь в реке - ко мне приплывают дельфины.С ними всегда весело и энергетика самая добрая.

И еще, я представляю и маленькую девочку, ивзросление, как будто смотрю со стороны, как будто я рядом.Посылаю любовь и повторяю: «Я люблю тебя, я люблютебя…». Потому что фактически и внешне нам может бытьсколько угодно лет, а вот на самом деле мы остались вдалеком детстве и до сих пор жаждем любви, которую тогданедополучили. И остаемся там до тех пор, покасамостоятельно не научимся находить удовлетворение в себе.

НатаВот, Вы задели очень интересный момент. Наша жизньсостоит из многочисленных событий. Вся жизнь – это однасплошная цепочка каких-то событий. Но если мы начнемвспоминать свою жизнь, то выясняется, что помним мы не таки много. Помним лишь некоторые моменты.

90

Page 91: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

По какому принципу наш мозг выбирает, что помнить, а что непомнить? А принцип этот не что иное, как эмоции и энергия.Мы помним те события, которые имеют эмоциональный окрас.А если была эмоция, значит, была выделена некая энергия.Такие события отбирают частичку нашей энергии. И теперь,когда мы вспоминаем прошлое, эта наша частичка привлекаетбольше внимания, чем все остальные события. Такимобразом, мы возвращаемся снова и снова в эти переживания.А вслед за нашим вниманием уходит и энергия. То есть,вспоминая, мы снова и снова подпитываем энергией этособытие. И вместо того, чтобы собрать себя в моменте здесьи сейчас, мы свое внимание и энергию рассеиваем впрошлом, которое уже было и прошло и в туманном будущем,которое еще не наступило. А сила-то здесь, в настоящем. И одним из важнейших условий для дальнейшегополноценного роста и развития есть сборка себя,восстановление своей целостности в этом моменте. Для этогомы будем делать одну интересную практику. Мы будемвыпивать свою жизненную энергию из негативных событий.Чтобы эти воспоминания больше нас не беспокоили.В момент, когда вспомнили что-то негативное изпрошлого, закройте глаза и мысленно опустите своёсознание в область сердечной чакры. Нащупайте там то,что мы можем назвать Душой. Это то, что чувствует,плачет, если тяжело, любит. Вы поймете, когда соединитесознание с Душой. Попробуйте этой получившейсяконструкцией почувствовать энергию жизни вокруг себя.Просто чтобы Вы понимали, какая она и смогли узнать этуэнергию. Вспомните лес, животных, солнце. Это энергияжизни, буйство. Ощутите её. Теперь вспомнитенегативное событие и этой конструкцией (сознание-душа)нащупайте энергию жизни в этом событии. Теперь надопросто вытянуть, выпить эту всю энергию жизни изстарого негативного события. А когда выпили,представить, что оно рассыпалось как пыль и исчезло. Если

91

Page 92: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

на следующий день при воспоминании об этом событиибудет еще ощущаться эмоция, значит- не всю энергиювытянули. Проделайте еще раз. Когда вытянете всюэнергию, эмоций не будет, будет просто информационноевоспоминание. И оно быстро забудется, как и все события,в которых не присутствовал эмоциональный окрас.Просто возьмите на вооружение эту практику и при любомнегативном воспоминании сразу мысленно «выпивайте» изсобытия жизненную энергию.

Катя07.02.2015г.

Положительный момент: планшет не ловит Wi-Fi, темсамым освобождает массу времени. Просто удивительно, какзатягивает изначально планируемый минутный просмотрновостей в социальных сетях. На самом деле стоит тольконачать – и вечер потерян. Еще и нервничать начинаешь, когдаинтернет не подключается или зависает.

Первые мысли были вызвать мастера, а потом, когда японяла, сколько это высвобождает времени и я могу провестиего с дочкой, которая так ждет моего приезда домой, решилане подключать. Вполне достаточно ноутбука, который надовключить, настроить, т.к. Wi-Fi он не ловит.

НатаЯ уже несколько лет не смотрю телевизор. У меня в доме онесть, но когда его включают – это для меня некий стресс,потому что столько негативной информации и энергии оттудаидет, что страшно становится. Люди не представляют, какая это черная дыра для жизненноговремени. Таким образом, нас специально уводят от нашегоистинного смысла жизни. Одна умная женщина сказала, что

92

Page 93: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

выпуск новостей – это отчет сатаны о проделанной работе. И яс ней согласна. Простое сидение в интернете из той же серии.Интернет надо использовать исключительно для своегоудобства в контексте полноценного и продуктивного движенияпо жизненному пути. Он для нас, а не мы для него. А частополучается наоборот. На это стоит обратить внимание иделать себе разгрузочные дни без телевизора, интернета имобильного телефона. Очень тяжело научиться быть в тишине. Люди часто боятсяэтого, так как в эти моменты мы лучше слышим своювнутреннюю Сущность. А она нам открывает на многое глаза.И если её слышать, то начнет меняться сознание, а вслед заним - и вся жизнь. Люди этого боятся. В своем болотце теплее,надежнее. Но нет развития. А плодотворное развитие – этодвижение по пути Духа. Здесь и предназначение, ибогатства несметные, и исполнение желаний.

Катя10.02.2015

Боюсь сорваться и возобновить отношения с Ромой. Ната права – на самом деле я не верю, что смогу привлечьмужчину, какого хочу. Да и вообще - есть ли они? А так лимного я хочу? Может моей душе нужно еще пройти уроки?Ведь Я 2 года назад и Я сейчас – это огромная разница.

Морально устала от учебы в мед колледже: езжу тудакаждый день после работы, почти каждый день семинары,нужно готовиться, учить - получается, дома провожу всего 8часов. Лекции интересные и медицина мне очень нравится, нокак хочется иметь свободный график и проводить большевремени дома… И, вместе с тем, есть какое-то предчувствие,что результат проявится в моей жизни замечательнымобразом. Неспроста я так удачно и гладко поступила, причем впоследний год, когда это можно было сделать легко.

93

Page 94: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

И еще у меня замечательные условия: колледж рядом сработой, есть машина, не нужно по темноте стоять и ждатьавтобус.

Я с удовольствием подвожу своих однокурсниц,которым по пути. Подумать только, еще в прошлом году ястаралась никого не подвозить, считая, что машина – это моймаленький мирок, где не особо желательны другие люди.Теперь все иначе. Машина – это всего лишь машина и чембольше пользы она принесет, тем лучше.

НатаКатюша, бояться не надо. Страх – это противоположностьлюбви. Если мы что-то делаем из побуждений искреннейлюбви, то результат получается самый лучший из возможных.А если нами руководит страх, то в итоге ничего хорошего изэтого начинания не получится. Вот смотрите, если бы Вы внутри были полностью гармоничныи наполнены любовью, то страха возобновления отношенийне было бы. Вы бы их или возобновили, потому что любитеэтого человека, либо даже такие мысли не приходили бы Вамв голову. Если же такие мысли Вам приходят, это значит, что уВас внутри есть какая-то часть, которой нужны отношения. Тоесть нужен кто-то для гармонии. А сознательно Вы не хотитевторой раз входить в ту же воду с Ромой. Именно поэтомувозникает разногласие и как реакция на него – эмоция страха.Но страх надо убрать, поймите, что это просто эмоция какреакция на что-то. Ведь раньше Вам было комфортно с этимчеловеком. Просто Ваша эволюция оказалась быстрее, чемего, и на каком-то этапе Ваши пути разошлись. Но это толькоэтап. Людям свойственно меняться, пересматривать своюжизнь. Может, следующая Ваша встреча с Ромой состоитсяуже на другом уровне его осознанности. У нас есть такая энергетическая структура, как точка сборки.Это некая призма, через которую мы видим мир. И наше

94

Page 95: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

видение мира зависит от места ее расположения. Когдачеловек вертикально эволюционирует, его точка сборкисдвигается вверх. Так вот, в данном случае Ваша ТС (точкасборки) ушла вверх, а ТС Ромы осталась на прежнем местеНо за время Вашей разлуки все может поменяться ;-))

Катя11.02.2015г.

Что я имею сейчас: * настроение большей частью стабильное, положительное,хотя бывают и ухудшения; *замечаю, что обстоятельства складываются удачно,появляются нужные люди, идет необходимая информация;* получаю много мелких подарков;* удивительно, но не думаю о мужиках. Как-то легко стало. Нетак, как раньше: встаю и засыпаю с мыслями о них, тревожусь,накручиваю… Теперь просыпаюсь с мыслью покрутитьМуладхару))). * стала проще относиться к удивленным взглядам соседей поповоду отсутствия Р. Ведь то, что думают, как относятся к нампосторонние люди, в жизни, на самом деле, незначимо. Какподдержка, попалась статья Марины Даниловой: «Осознайте,что Вы такие, какие есть и вам больше не надо думать остандартах, о мнении окружающих людей (в частности, малознакомых людей, коллег и т.п.), ведь от их мнения, по сути, ввашей жизни ничего не поменяется. Как бы они о вас недумали, хорошо или плохо, ничего не произойдёт. Примитесебя такой, какая вы есть. Конечно, вас может цеплять то, чтокто-то про вас выразится не очень приятно, но это произойдётлишь потому, что вы сами себя внутри за это «едите». Наширеакции – это индикаторы «слабых» мест внутри, на которыестоит обратить внимание. Если же вы искренне позволяетесебе на все 100% быть любой (собой), ни один комментарий

95

Page 96: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

вас не заденет. Просто нет внутри сомнения о том, что вы несоответствуете какому- то образу».

Все верно. Только я пока все же обращаю внимание намнение окружающих.

Вот например, моя руководитель Л.П. – замечательныйчеловек, доктор от Бога, очень любит свою профессию илюдей вообще. Она яркая, харизматичная, блестяще владеетораторским искусством. Когда приезжает телевидениеснимать репортажи о нашем Центре, больше всего любятобращаться к ЛП., так как она без подготовки может интереснои увлекательно раскрыть любую тему. Л.П.- человек с тонкойдушевной организацией, она обожает историю, искусство,смотрит телеканал «Культура».

Так вот, при всем этом, одна из любимых тем Л.П. о том,как мало в России мужиков и их не хватает на всех женщин,желающих создать пару. Я эти разговоры не поддерживаю исчитаю, что в мире все справедливо и глобально.

Ната, очень интересно узнать Ваше мнение по этомувопросу. Я знаю, что человеку всегда дается по его вере. Ивместе с тем, если на самом деле в России по статистикеженщин больше чем мужчин, каким образом тогда создаватьсемьи? Выходить замуж за иностранцев?

НатаКатюща, это очень глубокий и неоднозначный вопрос. Начнемс того, что каждая душа изначально обладает близнецовымпламенем. То есть каждая существующая душа обладаетвторой половинкой, так как все души созданы из некойцельной субстанции, которая была разделена на две части с

96

Page 97: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

разными полярностями. Это хорошо отражает знак Инь-Ян.

Впервые такие новые души отправляются в воплощенияодновременно, но потом набирают карму и теряются вверенице воплощений. Это буквально и означает, что человекищет свою вторую половинку. Найти её – это величайший дар,и это становится возможным только в том случае, если душа(а лучше обе души) стремятся пройти свой путь ивоссоединиться с Творцом. Это один из бонусов, которыеполучают души на пути продвижения к Богу. То есть на каком-то этапе две изначально разделенные души получают обратнодруг друга. Именно поэтому у Архангелов есть Археи, увознесенных владык свои противоположно полярные Сути.Это и есть близнецовые пламена. Также есть просто родственные души. Эти души могут впроцессе эволюции часто пересекаться в разных жизнях,находится в одной духовной семье, эволюционировать,двигаясь в одном и том же направлении. Это не близнецовыепламена, но мы находим такие души и создаем семьи. Дляотработки кармы нам даются такие партнеры, чтобыуказывать на наши слабые стороны, быть учителями для нас.А мы, в свою очередь, для них. У всех людей, живущих на планете Земля, есть карма. Иначемы бы уже не воплощались. Нет кармы только у душ, которые

97

Page 98: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

приходят впервые, и у вознесшихся душ, которыевоплощаются как учителя для передачи нового Знания. Карма– это то, что мы еще не осознали, не приняли. Этопоследствия поступков, которые мы совершили в течениежизней, исходя не из высшей истины Любви, а исходя изчувства страха, злости, жадности и так далее. Теперь нас, каккотят носом, будут макать в одно и то же, постепеннонаращивая силу, пока мы не осознаем и не проживем этуситуацию с точки зрения Божественного. На данном этапе развития люди стали эгоцентричными, но негармоничными. Люди стали лениться создавать гармонию всебе и притягивать тем самым гармоничного партнера. Сталисоздавать семьи с точки зрения выгоды, а не любви исовместного Божественного Творчества. И поэтому многиестолкнулись с тем, что не могут обрести супруга или супругу вэтом воплощении. Это усугубляется еще и тем, что людистали более замкнутыми, опасающимися, горделивыми даже.Мы знакомимся по интернету, но интернет не передает запахчеловека, прикосновение. Хотя, несомненно, границы поискапартнера расширяет значительно. Но часто замещает живойпоиск, живое общение. Может, потенциальный супруг живет всоседнем доме, но люди не могут встретиться, потому что «яна улице не знакомлюсь ». А помните, как Вы описывали своего потенциального мужа?Чтобы был с собственным автомобилем и хорошо водил. Этоограничения, из которых мы себе возводим целые баррикады.Потом сам же не в состоянии эти баррикады преодолеть ичерез них рассмотреть потенциального супруга или супругу. ЯВас уверяю, что если бы мужчины и женщины подходили кзнакомствам только с точки зрения душевного комфорта ипритяжения, то счастливых пар было бы гораздо больше. Иодиноких женщин, о которых Вы говорите, было бы оченьмало. Но увы, прежде, чем рассматривать человека и егодушу, мы часто подсчитываем его деньги, измеряем егоавтомобиль, проверяем наличие разных социальных выгод и

98

Page 99: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

так далее. А ведь для гармонии физической нам, как живымсуществам, достаточно посмотреть на человека, услышать егоголос и уловить аромат. Для гармонии духовной намнеобходимо пообщаться и понять человека. Но ум,зашоренность сознания вносят свои коррективы. И мыблуждаем, ищем черную кошку в темной комнате. Помните,как в известном фильме говорили? Чтобы быть женойгенерала, надо выйти замуж за лейтенанта. Так и здесь. Еслидуховно подобные люди встречаются и совместноэволюционируют, то очень скоро у них все необходимые благаприложатся. И будет иметь значение только родной вид, звук,запах и душевный комфорт.

Катя12.02.2015г.

Очень понравилась медитация Наты «Настройка наизобилие». Поток изобилия непрерывен и безграничен. Асознание человека – как антенна, улавливает из этого потокато, на что оно настроено, и привлекает к себе. Всеограничения только в ментальности самого человека, а никакне в лимитировании ресурсов во Вселенной.

Практику «Взрыв над рекой» нужно делать утром, таккак подкачка огнем очень энергетизирует. А вот отсечениепатологических привязок и негативом Архангелом Михаилом –вечером.

13.02.2015г.Определенно, мое сознание меняется, и стало намного

легче.Но иногда возникают откаты и соответствующие

вопросы.Как искоренить зависть?

99

Page 100: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Иногда замечаю, что солнечное сплетение сжимается, когдавижу, что другие имеют то, что хочу я. И еще идет эмоциядосады. Что такое зависть? Прямая заявка во Вселенную, чтотебя чем-то обделили. Как избавиться от сравнения ипочувствовать свою уникальность?

Как научиться принимать все, что происходит в жизни, сблагодарностью?Когда ситуация идет не так, как мне хотелось бы, возникаетдосада и противопоставление себя миру.

НатаЗависть – это ЗАВИсимоСТЬ от чего-то. Это привязка. Этоуловка материального мира. Если мы поймем, что зависимытолько от Творца, и примем это глубинно, всем сердцем, тобудем гораздо спокойнее относиться к наличию илиотсутствию у себя каких-то вещей материального мира. Темболее, что источник этих вещей - сам человек. Он их либопроецирует в свою жизнь, либо отталкивает. Так вот, спомощью зависти мы только отталкиваем, а любовью иблагодарностью проецируем. Элизабет Профит в одной из своих книг привела отрывокРалфа Уолдо Эмерсона. Он в своем очерке «Природа»говорил так: «[Дух] не действует на нас извне… но духовно,или через нас самих. Посему этот дух, то есть ВысшееСущество, не создаёт природу вокруг нас, но рождает еечерез нас; так жизнь дерева рождает новые ветви и листья,выпуская их через старые поры. Как растение на Земле, так ичеловек покоится в лоне Бога; его питают неиссякаемыеродники, даруя ему, когда необходимо, неистощимые силы.Кто может установить пределы возможностям человека?..Человеку доступен разум Творца во всей полноте, а сам онявляется творцом в конечном мире».Понимаете? Все только в нас. Можно это представить как-то,что у нас за спиной есть некий неиссякаемый источник

100

Page 101: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

материала, из которого мы можем сотворить в своей жизнивсе, что хотим. А мы словно некий фильтр. Этот потокматериала проходит через нас и перед нами являет уже нечтоматериальное. То, что проходя через призму нас, какфизически проявленного сознания, приобрело некиеочертания. Так вот именно то, что мы видим перед собой – эторезультат переработки универсального материала нашимсознанием. А теперь представьте, что Вы можете через себяпропустить определенное количество этого материала. Акакую форму он примет на выходе – это зависит от Вашихвнутренних установок, часто подсознательных. Например, мычего-то боимся и получаем это в жизни. Почему? Потому чтопо каким-то причинам периодически об этом думаем. Дажеесли гоним от себя эти мысли прочь, все равно этот страх где-то сидит и влияет на работу сознания, даже если явно непроявляется в мыслях. И на то, чтобы его проявить, мытратим часть этого универсального материала. А хотелось быпроявлять не страхи, а желаемые объекты. Вся загвоздка всобственном сознании. Поэтому завидовать крайнебесполезно. Просто тот человек уже сумел проявить что-то, аВы еще нет. Но Вы, точно также, сможете проявить и в своейжизни все, что хотите, просто не тратьте материал на зависть.Примите то, что все равно то, что у Вас есть во внешнеммире, произошло из Вашего мира внутреннего. И завидоватьсмысла нет, потому что у всех одинаковые возможности.

Когда Вы говорите о том, что ситуация идет не так, как Вам быхотелось, это значит, что Вы имеете зацепку за результат. Азацепок у нас быть не должно, потому что от них нас больноотрывают. Вселенная в нас воспитывает полное доверие ипринятие. Мы никогда не знаем, какой результат для нас былбы самым лучшим. Я здесь помещу текст одной притчи Ошо,которая мне очень нравится.

Притча о суждении

101

Page 102: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Давным-давно в одной деревне жил старик. Был у негопрекрасный белый конь, которого хотели купить все королиближайших деревень. Они предлагали за него невиданнуюцену, но старик оставался непреклонен:

— Этот конь — не конь для меня. Он мой друг, а как я могупродать друга?

Старик был беден, но не продавал коня.

Однажды он обнаружил, что коня нет в стойле. Собраласьвся деревня, и люди обвиняли старика:

— Ты старый дурак! Мы знали, что однажды коняне окажется на месте. Было бы лучше продать его. Какоенесчастье!

— Не говорите так. Просто скажите, что коня нетна месте, — отвечал им старик. — Таков факт,остальное — суждение. Что бы это ни было, несчастье илиблагословение, я не знаю, потому что это только частьситуации. Кто знает, что будет дальше? Люди смеялисьнад стариком и считали его немного сумасшедшим.

Через две недели конь вернулся и привел с собой дюжинулошадей. Снова люди собрались и сказали:

— Старик был прав. Это не несчастье. Теперь ясно, чтоэто было благословение.

— Опять вы заходите слишком далеко. Просто скажите,что конь вернулся. Кто знает, благословение это или нет?

102

Page 103: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

— спокойно отвечал старик. — Вы прочли одно словов выражении. Как вы можете судить целую книгу?

На этот раз люди много не говорили, но каждый про себярешил, что старик не прав: двенадцать прекрасныхлошадей!

У старика был единственный сын, который сталобъезжать этих лошадей. Через неделю он упал с лошадии сломал обе ноги. Люди собрались вновь и опять судили:

— Ты опять доказал свою правоту! Это несчастье. Твойединственный сын потерял ноги, а в твоем преклонномвозрасте он будет единственной опорой. Теперь ты сталеще беднее, чем был.

— Вы одержимы суждением. Не заходите так далеко.Скажите только, что сын сломал ноги. Никто не знает,несчастье это или благословение. Это всего лишь кусок,целого нам знать не дано.

Так случилось, что через несколько недель страна вступилав войну, и все юноши пошли в армию. Остался только сынстарика, потому что он не мог воевать. Деревня кричалаи плакала, потому что все знали, что большинствомолодых людей не вернётся. Они пришли к старикуи сказали:

— Ты был прав, старик, теперь очевидно, что это былоблагословение. Что ж, твой сын калека, но зато он с тобой.Наши сыновья ушли навсегда.

Старик вновь сказал:

103

Page 104: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

— Вы продолжаете судить. Никто этого не знает! Толькоскажите, что ваши сыновья годны для армии, а мой сын —нет. Только Бог знает, несчастье это или благословение.

Пока вы судите, ваш мозг мертв. Суждение означаетзастывшее состояние ума. Но ум всегда требует суждений,потому что находиться в процессе развития и движениявперед всегда рискованно и неуютно.

В действительности же путешествие никогдане заканчивается. Заканчивается только его часть, послекоторой сразу начинается другая. Когда закрывается однадверь, открывается другая. Вы достигаете вершины,но появляется другая, более высокая. И останавливать своеразвитие, создавая домыслы и предрассудки- глупои бессмысленно.

Катя14.02.2015г.

Р. хочет, чтобы мы были вместе и говорит, что готовзавязать со спиртным. В разлуке он понял, как мы ему дорогии хочет начать новый период в наших отношениях с этимосознанием.

На мой вопрос «Как ты мог?» он ответил, что былопомутнение сознания.

Почему так произошло? Как я говорила ранее, было удивительно, что

инициатива разойтись исходила от Р. ,так как я была уверена,что он очень любит меня и дорожит нашими отношениями. Может быть 2 причины, спровоцировавшие момент отката внаших отношениях:1) Я начала заниматься энергетическими практиками, сталазвучать и восприниматься по-другому, повысила свойэнергетический уровень, и Р. это почувствовал.

104

Page 105: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

2) С момента нашего знакомства я очень изменилась, сталаразвивать женственность, предоставив Р. самому приниматьрешения во всем. «Как скажешь, милый. Как ты решишь, так ибудет.» Я то другая, а Р. - нет. Слишком много нового принеслиему мои перемены. И он ушел. Вернулся, говорит, чтоуспокоился, многое понял и хочет, чтобы мы вместе шли пожизненному пути. И я с облегчением приняла его обратно. СР. мне комфортно и спокойно. У меня такое впечатление, чтоему все равно, как я выгляжу и во что одета, он видит меня по-другому.

Основная проблема сейчас – нехватка времени. Теперьведь я делаю практики и на Р. тоже. Приезжаю поздно, ловлюсебя на том, что сознание рассеянное, сложносконцентрироваться, хочется спать.

Какой здесь может быть выход? – Только использоватькаждую свободную минутку. Например, когда машинапрогревается, сделать практику с фиолетовым пламенем илилюбую другую. Мне кажется, лучше делать комплексно:очищение тел + фиолетовое пламя. Можно ли поотдельности?

НатаКатюша, делайте те практики, которые считаетенеобходимыми, не привязывайтесь, не творите себе кумира изпрактик. Иной день можно просто щелчками оболочкиразблокировать, если хочется отдохнуть. По поводу Ромы –время покажет. Если точка сборки поднялась, то осознанностьего повысилась. И тогда Вы сможете найти новые точкисоприкосновения. Практики можете совмещать как Вам удобно, как Вычувствуете. Если что-то критично неправильно сделаете, тосразу это почувствуете. А также Вы можете призывать АнгелаХранителя и просить подкорректировать Ваши практики, есличто-то сделаете не так.

105

Page 106: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Катя15.02.2015г.

У меня большая радость: загасила досрочно частькредита в банке, благодаря чему снизился ежемесячныйплатеж. Осталось совсем немного выплатить. Денежныйритуал подействовал!

Что же повлияло? – Выполнение денежного ритуала,увеличение энергии (регулярно делаю энергетическиепрактики), а может быть то, что я стала гасить кредит вубывающую луну (как советует Ната в своем мастер-классе«Привлечение денег и удачи»)? Или все вместе?

Денежный ритуал с рисовой миской я знала ипроводила раньше, и всегда с положительным эффектом. Вэтот раз, после мастер-класса Наты, сделала навозрастающую луну. Результат – превосходный – деньгипоявились сразу же после окончания ритуала.

Как это получилось? Часть денег получила в наследствоот бабушки. Сказала маме, что собираюсь загасить кредит.Мама удивилась тому, что я выплачиваю долг в банке, ипредложила свою помощь. Из тех денег, что я ей даю и другихподработок мама скопила приличную сумму. Она умеетобращаться с деньгами, и они всегда у нее есть. В другоевремя я бы «встала на дыбы», считая недостойным братьденьги у матери. Я же уже выросла и должна помогать ей, ане брать. Теперь думаю иначе, своей категоричностью янарушаю циркуляцию энергии. Тем более мама хочетискренне помочь. И благодаря досрочному погашению кредитая смогу давать ей больше денег и материальных благ.

Кстати, этот ритуал делали также две моих коллеги – уних тоже деньги появились сразу после окончания ритуала.

В кредитах нет ничего хорошего. Но так ли этооднозначно?

106

Page 107: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Например, взяв кредит на машину и купив автомобиль, можнонайти более высокооплачиваемую работу и выплатить егодосрочно.

В моем случае это было так. Поступило предложениепосетить выездной тренинг на Эквадоре: турне по самымкрасивым местам (различные города + путешествие наГалапагосские острова). Естественно, стоило это прилично. Мы переезжали каждый день в новый город, и это былопотрясающе. А Галапагосские острова – просто рай на земле,единственное место, где животные не боятся людей, анаоборот, тянутся к ним с любопытством. Когда я увидела, какна пляже морские котики спят на лавочках вместе сотдыхающими и копошатся в песке с детьми – былоощущение чуда. В море, рядом с тобой, купаются огромныечерепахи.

Конечно, переплата за кредит большая. И вместе с тем,я не жалею, что взяла его. Само путешествие быловолшебным и насыщенным- мы побывали в несколькихгородах, в джунглях, даже к шаману ездили, я познакомиласьс прекрасными людьми. Одна из женщин, владелицанескольких школ по изучению иностранных языков вХабаровске- теперь моя подруга, предлагает мне у нееработать, и от этой же компании я выиграла тренинг-путешествие в Черногорию, написав мини-очерк о позитивныхизменениях в моей жизни.

Моя руководитель, ЛП, купила в кредит квартиру, когдаей подвернулся ну очень замечательный вариант: квартира вновом доме, в центре Хабаровска и в то же время не нашумной улице, и по цене незавышенной. ЛП продала своюквартиру в отдаленном районе, взяла кредит, а часть денегзаняла у нескольких друзей, которые с радостью ей помогли, апотом, когда она отдала им деньги, спрашивали, не нужно лизанять еще на что-нибудь. В течение 3-х лет она полностьюрассчиталась с банком, при этом ездила в путешествия и

107

Page 108: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

помогала дочери, которая заканчивала университет в Риме, атак бы еще быстрее погасила долг.

Разве разумно было на ее месте отказываться от такогозамечательного предложения, только потому, что нужнойсобственной суммой денег она на тот момент не располагала?

И, вместе с тем, я хочу новую машину. Если будупокупать ее сама, кредит брать не хотелось бы. Ведь если тыхочешь машину, квартиру и т.д. и не можешь приобрести еесобственными силами, значит, происходит несоответствиевнутренней картинки тому, что есть на самом деле. Можетлучше все-таки достичь необходимого уровня на физическомплане?

НатаДа, Катюша, вопрос долгов и кредитов крайне неоднозначен.Что можно здесь порекомендовать? Или не влезать в кредиты,или каждому человеку по своей золотой середине. Опытденежных займов у всех крайне разный. Здесь можно говорить о взаимосвязи энергетического уровнячеловека с возможностью справляться с кредитами. Для кого-то тысяча рублей непосильный долг, а кто-то чужимимиллиардами ворочает и абсолютно спокойно спит. Но дажебольшой энергоресурс в распоряжении человека – это невсегда решающий момент. Важен баланс энергий этогоресурса. Мы знаем, что у нас есть семь основных чакр. Каждая из нихпроецирует одно тонкое тело и работает в определенномчастотном диапазоне. Также все они отвечают за разныенаправления жизни материально проявленного человека. Тринижние чакры и отвечают за материальный мир. Муладхара –это физически проявленные объекты в распоряжениичеловека, свадхистана – привлечение материальных ресурсови манипура – реакции человека на происходящее вокруг. Еслинарушения есть в муладхаре – материальное не держится,

108

Page 109: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

что-то приобрел, тут же что-то потерял. Нарушения всвадхистане – ничего не привлекается, не притягивается вжизнь. Нарушения в манипуре – страх, агрессия,подавленность, негативные реакции на то, что происходит.Важно чтобы эти центры были наполнены и сбалансированы.Сами понимаете, если у человека есть баланс в этих центрах,то даже взятый кредит не выбьет почву из-под ног и незаставит переживать по этому поводу. Человек, имеющийкрепкие нижние чакры, называется «крепко стоящим наногах». Это и есть сильная нижняя подключка – энергоканал,который выходит из Земли - Матери и питает именно мирМАТЕРии. Такой человек не берет кредит с точки зрения «где одолжить,чтоб залатать дыру», а использует эти деньги как инструментдля создания некоего ресурса. Понимаете в чем разница? Если у человека в энергетике нижних чакр всёсбалансировано, то кредит – это инструмент,возможность. А если там сплошные дыры, то и кредитберется как средство, помогающее залатать эти дыры. Иэтот кредит воспринимается как благо только до тогомомента, пока не придется его гасить. Даже если напогашение деньги есть, то отношение к этомуотрицательное, что рано или поздно приведёт кнегативным проявлениям в физической реальности.Ну вот как-то так. Хотя по этому поводу написано и сказанонемало – все случаи глубоко индивидуальны. Это просточасть опыта. Катя16.02.2015

Прослушала замечательный курс Наты«Трансформация негативного прошлого». Мне он оченьпонравился: просто и эффективно. Эту технику также можноприменять для будущего, прогнозируя его на благоприятныесобытия, наполняя ароматом лотоса.

109

Page 110: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Подтверждение вышесказанного есть в книге Альмин:«Если посмотрите на себя в будущем, увидьте себя в «белом»свете. Для нас предпочтительно смотреть вперед, потому, чтомы не желаем вновь получать неприятные переживанияпрошлого, будь они «плохими» или «хорошими», ведь каждыйопыт ценен. Если посмотреть назад на переживания, которыепривели к низкой самооценке, а затем посмотреть вперед наболее чистые изменения, то наша самооценка увеличивается,потому, что теперь мы только что определили свое «я» черезсвои достижения.

НатаТрансформировать свои негативные переживания оченьполезно, поскольку эти ситуации очень мощно тянут из насэнергию тем, что заставляют сознание возвращаться впереживания вновь и вновь. Таким образом, мы топчемся впрошлом, не в состоянии сфокусироваться в настоящеммоменте и теряем такие ценные минуты «здесь и сейчас».

Катя17.02.2015г.

Состояние в целом ровное, но бывает моментамиплохое настроение, похожее на отчаяние.

Как обрести Безусловную любовь к себе? Такоевпечатление, что вот буду известной, знаменитой, добьюсьчего-то в жизни, будет повод гордиться собой – тогда иполюблю себя. Нет внутренней наполненности, есть чувство,что чего-то не хватает.

110

Page 111: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Как же прийти к состоянию гармонии при любыхобстоятельствах?

У меня не хватает времени на элементарные практики.Постоянно чувствую недосып. Теперь ведь еще на Р. практикиделаю. Он вернулся, и хлопоты по дому увеличились. Как жетак организовать время, чтобы все успевать?

С возвращением Р. вместо радости - какая-то унылость,тоска.

Больше всего печалит мысль о том, что мало делаю вжизни, о нереализации своего предназначения. Нетвнутреннего ощущения, что это лучший мужчина для меня.Обратная сторона – погоня за иллюзией, отход от реальности,неудовлетворенность.

Что есть истина? Как ее определить? В отношениях этосделать сложнее, чем с работой или какой-либо сферойжизни. Или ждать, пока сердцем не почувствуешь, что это твойчеловек? Или «Привычка свыше нам дана – замена счастиюона» - как у Пушкина в Евгении Онегине.

Как будто я не зрелая женщина, а подросток, незнающий, как быть.

НатаКатя, еще раз повторим: сила в настоящем моменте. Оназдесь и сейчас, а не там и потом. Подумайте, что именнозаставляет Вас сомневаться в том, что Вы исключительнаяженщина, самый совершенный человек, созданиеБожественное? Часто нас заставляют сомневаться именнопереживания о своем будущем. Вот я когда-нибудь, что-нибудь… Вот потом будет, а сейчас это так, черновик. Но это в корне неправильно. Прошлого уже нет, будущего –еще нет. Есть только сейчас! Вот Вы задумайтесь, каждая секунда сейчас через секундустанет уже прошлым, которое не вернуть. А каждая секунда избудущего через секунду настанет. А у нас есть только мы сами

111

Page 112: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

и этот настоящий момент. Надо присутствовать в этоммоменте, надо просто именно в этот святой момент ВеликогоСейчас сделать самое лучшее, на что мы только способны,исходя из нашего видения и предложенных обстоятельств. Анастасия Новых в своих книгах о Сэнсее писала так: «Бедане в том, что человек смертен, а в том, что он ВНЕЗАПНОсмертен». Пока мы живем, мы можем изменить все, любой можетстать любым, мы все можем исправить. Но сделать этомы можем не когда-то и не потом, а только сейчас! Я Вам очень рекомендую половить себя в моменты, когда Выначинаете копаться в прошлом или заглядывать в будущее.Просто включите «программу внутреннего пастуха», которыйтут же Вас поймает и вернет в настоящий момент. И поверьте,если в каждый момент времени мы будем осознавать себя каквеличайшее дитя божественности, делать максимум того, начто способны и только с позиции безусловной любви кМирозданию, очень скоро мы будем любимы собой иуважаемы в моменте здесь и сейчас. Ибо никакой иноймомент не будет иметь такой ценности. А теперь ответьте себе на вопрос: зачем Вы теперь делаетепрактики и на Романа? Вы снова сами себе нарисоваликартинку, пытаетесь в ней жить и искусственно подтягиваетеРомана до своего уровня. Тем более, что Вы и так устаёте.Катя, не напрягайтесь! Если Вам в кайф – делайте на негопрактики, никто не запрещает. А если нет, просто потому, чтотак надо – то не надо! Вы таким образом тянете его на себе.За счет расхода своей энергии Вы добавляете ему. А это неВаш ребенок, ему нужны ЕГО осознания. А так Вы себягрузите и ему не даёте пройти его уроки.

Катя21.02.2015г.

112

Page 113: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Сегодня ездила на консультацию к известномуастрологу, запись за 3 месяца. Хотела задать 2 вопроса: поповоду своего предназначения - чувствую, что способна нагораздо большее, а в какую сторону двигаться - не пойму, таккак не определилась в выборе дела моей жизни, и по поводуличной жизни.

Астролог, предварительно составив мою карту, твердосказала, что с Р. нам вместе не быть. И лучше с нимрасстаться, чтобы не упустить своего счастья.

Я так понимаю возможность обращения к астрологу:жизнь человека многовариантна и гороскоп определяетдействия, соответствующие наилучшему пути.

С другой стороны, не является ли это вмешательством вжизнь людей, программирование их на определенныедействия? Возможен ли, в таком случае, отход от задач иконтрольных точек судьбы?

НатаКатя, поехать или не поехать к астрологу – это тоже выбор.Каждую секунду нашей жизни мы делаем некий выбор и этотвыбор определяет те возможности, которые нам откроются врезультате сделанного выбора. Да, безусловно, присутствуетнекий момент программирования, поэтому не надозацикливаться на сказанном. Но и на обратном не надозацикливаться. Помните, мы говорили: без привязки кконкретному результату.Просто живите, делайте каждую минуту самый лучший шаг изтех, что можете сделать, доверяйте Всевышнему, следуйтевелению своей Души и не привязывайтесь к результату! Тогдане будет программирования, будет просто принятие жизни ивыбор среди представленных вариантов.Тут еще можно сказать так: нравится Вам предсказанное –верьте и это Вас настроит на нужную волну. Не нравится –

113

Page 114: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

переложите всё на Господа, попросите у Ангелов наиболееблагоприятный вариант решения и отпустите, не вспоминайте.

Катя24.02.2015г.Попробуйте не сопротивляться изменениям, которыеприходят в вашу жизнь. Вместо этого пусть жизнь течетчерез вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверхдном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли,лучше, чем та, которая настанет?

Руми

Нужно сказать, что поведение Р. после возвращения неособо изменилось. Самый большой интерес в его жизни –компьютерные игры. И я поняла, что устала, и больше не хочубыть его «мамочкой». Какой смысл в таких отношениях?Только, чтобы не быть одной? Зачем быть нам быть вместе,если он не готов нести ответственность за семью и не хочетдетей? И вообще, ну с чего я решила, что знаю как лучше дляР? Сделать его успешным согласно своим критериям – не этоли гордыня и тщеславие?

Так я и сказала Р., что не хочу возвращаться в то жеболото, попросила отпустить меня. Если некуда идти – онможет пожить в другой комнате, как друг. Как пары нас большенет.

Р., конечно удивился, но особо возражать не стал. Всесвободное время проводит за компьютерными играми.Больше не пьет. Я купила ему антидепрессанты и иногдаделаю на него практики по устранению зависимостей. У Р. былтяжелый откат после длительного воздержания от алкоголя. Иэто естественно. Алкогольную зависимость преодолетьчрезвычайно трудно. После окончания лечения обязательнонужна помощь психолога и антидепрессанты.

114

Page 115: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Уход в компьютерные игры – также уход от реальности.Наверное, из этого не так просто выбраться.

В некотором смысле понимаю, как сложно от этогоизбавиться. Случайно получилось так, что я обнаружила усебя настоящую зависимость от сладкого. Будучи набольничном, проснулась с желанием съесть кусочекшоколада. Не обнаружив его на видных местах, стала рытьсяпо шкафчикам и в кладовке. Когда поняла, что дома простонет конфет – первые мысли были – бежать в магазин. Авторые – осознание своей зависимости. И так сильно хочется,что трудно переключиться, и настроение портится, появляетсяраздражение. На работе всегда есть сладкое, котороепациенты часто приносят в избытке в качестве благодарности,и ничего не стоит в течение рабочего дня открыть шкаф исъесть конфеточку, а если очень вкусные – то и две за раз. Аесли посчитать, сколько раз за день я ныряю в шкаф….

И также бывают откаты, когда не ешь, держишься, апотом срываешься и ешь еще больше, чем раньше.

У Р. появилось увлечение: автошкола, которую онпосещает регулярно и скоро получит права. Положительныйпрогресс в его жизни очевиден: впервые я от него слышу оцелях и намерениях. Р. хочет сменить работу, так как она ненесет для него развития. Но я больше не хочу участвовать вего становлении как его женщина. А как подруга, сестра – судовольствием.

Самое главное, у меня нет уверенности, что это моймужчина. Да, с ним комфортно, надежно, но не более того.

Сейчас я принимаю такую позицию, что мы простоживем в одной квартире, в разных комнатах. Я помогаю ему сместом жительства, а он мне в бытовых вопросах. Такая вотвзаимопомощь. Если не получается легко разойтись, пустьпока будет так. Какая разница, кому помогать? Главное у меняесть для этого возможности – в виде комнаты и моральнойподдержки, и самое главное – я делаю это без напряга длясебя. Какие-то дела мы делаем обоюдно, также вместе ездим

115

Page 116: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

кататься на лыжах каждую неделю. Все остальное свободноевремя Р. проводит за компьютером.

И как-то мне сразу спокойно стало. Как будет дальше,время покажет. Я отпускаю эту ситуацию и занимаюсь тем, чтомне сейчас подходит: это творчество и развитие дочки, атакже мое собственное.

НатаЕсть такое выражение: нет ничего более постоянного, чем что-то временное. Пока Вам так удобно и Вы фокусируетесь надругих вопросах, конечно, можно пожить так. Но надопонимать, что потенциальные мужчины всегда интуитивносчитывают, что женщина не одинока. Держите руку на пульсе,чтобы не дать привычке занять место действительнопламенного чувства.С откатами и зависимостями так и есть. Мы не замечаем, каквтягиваемся. И это тоже привязки. Например, мы можемсколько угодно осуждать наркоманов и алкоголиков, но кактолько утром обнаруживаем, что закончился кофе, весь деньможет пойти наперекосяк. Так чем же мы лучше? Просторазные зависимости. Это все лечится осознанностью иэнергопрактиками. Да Вы и сами знаете!

Катя25.02.2015г.

Проснулась с головной болью, полагаю, от недосыпанияи переутомления (временно замещаю помощникаруководителя), пошла на работу. Ближе к обеду головная больстала невыносимой. Таблетку пить не хотелось. И я нарабочем компьютере включила исцеляющую настройкуАрхангела Рафаила на ютубе, попросила Архангела Рафаила

116

Page 117: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

исцелить меня от головной боли и направила исцеляющуюизумрудную энергию. В ту же секунду мне стало легче, и кконцу 4-х минутной настройки боль прошла полностью.Больше она меня не беспокоила до конца дня.

НатаДа, призывы Архангела Рафаила – это очень мощноесредство как для снятия остроты боли, так и для созданияболее длительного эффекта. Если регулярно работать сзеленым пламенем Архангела Рафаила, то можно исцелятьсебя и других не менее успешно, чем иными способамибиоэнерговоздействия. Для этого достаточно попросить Архангела Рафаила прийти иисцелить. После это визуализировать, как больной органнаполняется зеленой или фиолетовой энергией и полностьювосстанавливается. Важно в конце визуализации видетьабсолютно здоровый орган.

Катя27.02.2015г.

С удивлением и радостью заметила, что пересталадумать о Д. и неосознанно искать в потоке машин номер егоавто. Все отягощающие мысли об этом человеке, ожиданияустранились благодаря практикам: работа со свадхистаной, ееочищение от связей, устранение зависимостей, наполнениеэнергией. Подумать только, я, как невротическая особа, двагода ждала: вот он поймет, какая я утонченная, понимающая,позвонит, и мы будем вместе. А пока не звонит, так какобжигался ранее. Хотя прекрасно знаю, что не звонить и невстречаться мужчина может только по одной причине – нехочет. Потом я уже поняла, что не позвонит, а если и напишетредкую смс, то исключительно для массажа собственногосамолюбия. И все равно не могла забыть его, для меня этот

117

Page 118: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

мужчина был самым лучшим, казался именно той половинкой,о которой всегда мечтала. Теперь я свободна.

НатаБраво, Катя! Это естественный процесс, которыйсопровождает чистки – избавление от привязок. Как избавляться от привязок мы уже говорили выше. Поэтомувозможно всё, главное не лениться, для себя же делаем!

Катя01.03.2015

Еще я перестала бояться спросить или попроситьтолько потому, что это неудобно или «наверняка откажут».

Вот, например, сегодня: поехала после работы получитьзаказанные книги в почтовом офисе. Ехала долго, так какпопала в пробку, перед выездом выпила зеленого чаю, изахотела, простите, в туалет. А еще домой ехать, и этодостаточно далеко. «Спросить – не спросить про туалет напочте?» - Ведь наверняка он только для персонала, да инеудобно как-то… Но, с другой стороны, всякое бывает, еслине разрешат - заеду на работу, не терпеть же и мучиться. И, кмоему счастью, девушка, к которой я обратилась, ответила:«Вообще-то он для персонала, но… вон та дверь, налево.»«Большое спасибо!» - поблагодарила ее я.- «Просто мне ещедалеко ехать». «Понимаю» - ответила она.

И вообще, многие ситуации разрешаются гораздопроще, чем мы о них думаем.

НатаМы часто забываем о том, что нас окружают точно такие желюди, как и мы. Конечно, у каждого свой вид тараканов в

118

Page 119: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

голове, но насекомые -то одни и те же – тараканы Каждыйчеловек может захотеть в туалет, есть, спать и так далее. Чтомешает нам обращаться к людям? Страх отказа. И сновастрах! Вообще, если разобраться, то в основе всех нашихдействий стоит только две эмоции - страх и любовь. Всеостальное вариации. И надо просто принять как аксиому:все, что мы делаем, исходя из любви и ее порождений-таких, как сострадание, благодарность и так далее,неизбежно нас приводит к хорошему результату в итоге.Несмотря на то, что кажется вначале. Все же, что мыделаем из чувства страха, неизбежно приводит к дурнымпоследствиям.

Катя02.03.2015

Третий раз подряд безболезненно идут месячные! Дляменя это настоящее счастье!До этого 1-ый день был чрезвычайно болезненным, общеесостояние «разбитое», спасалась только обезболивающимимедикаментами.

Стала делать энергетические практики: после коррекциибиополя тем же светом наполняю свою матку, представляя еемежду ладоней, окутывая светом, обязательно центрирую исвидетельствую: моя матка по центру и абсолютно здорова.

Единственное заболевание у меня в настоящий момент– это миомы матки, Слава Богу, кальцинированные и безроста. Миомы – это отношения с мужчинами, обиды на них.

Как я с этим работаю: прощаю мужчин, прежде всегопапу, а также своих мужей и партнеров. Здесь помогаютпрактики прощения, чистка и наполнение свадхистаны.

119

Page 120: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Для растворения миом также делаю практики:1) Представляю слои матки (периметрий, миометрий,эндометрий – именно там у меня миомы) в виде шара: «Яберу верхний слой моей матки – периметрий» и ввожуочищающие знаки: крест в круге – вспышка; вечность-бесконечность в круге – вспышка, 3 шара Гуляева – вспышка.Свидетельствую, что все слои моей матки абсолютноздоровы, энергичны.2) Чистка гена матки в коробочке на левой руке, такжеочищающими знаками.

В конце представляю очередное УЗИ в динамике, гдедоктор узлов в матке не видит.Кстати, пока пишу, пришла мысль и яичники чистить тоже.

Стала заниматься танцами живота. Это - прямаяактивизация свадхистаны, настоящее сокровище!Профессиональные исполнительницы, близнецы Вина и НинаБедаши на ютубе понятно и доступно проводят уроки дляначинающих.

Ната.Катюша, Вы все правильно делаете. Но если даже Вы быбыли незнакомы с работой через ген и с многослойноймедициной, можно это же делать иначе. Достаточно войтимысленно в свою матку или мысленно вынуть её и простовзять таз, тряпочку и мыть её, представляя, как все смываетсяи она остается чистой.

Катя04.03.2015

120

Page 121: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Продолжительное счастье приходит к тем, ктокрепко держится за его мгновения.

Вот и показались первые цветочки засеянных ранеесемян положительных перемен. Энергетические практики, атакже книги, которые советует почитать Ната - такиенеобычные, глубокие и высокодуховные – все это слой заслоем очищает мое сознание от отживших установок, и сейчася чувствую нечто новое. Пришло осознание, что я хорошасама по себе, со всем, что у меня есть, абсолютно независимоот мнения других.

Доверие к Высшим силам теперь не пустые слова, аосознанность. Внутренне – перестала бояться трудностей,ждать исключительно легких, приятных событий. Пересталачего-то ожидать; волноваться, что идет не так, как принято всоциуме, и в чем-то я не подхожу под общепринятый эталонжизненного успеха; перестала навязывать себе то, что помоему мнению, обязательно должно случиться. И если я покане в отношениях с подходящим мне мужчиной - это не потому,что со мной что-то не так, а еще не время.Когда слишком к чему-то стремишься - происходит блокировкажеланий. Особенно тех, которые не можешь контролировать:забеременеть, выйти замуж, родить ребенка. В этих местах -чем больше мозгов, тем хуже. Здесь особенно нужен поток.Есть такая шутка: Господь, исполняя некоторые желания,находится в шоке: «Ну вот зачем??? Зачем??? Зачем ты самсебе создаешь новые проблемы?»

В тоже время ожидания, основанные на ограниченномколичестве вариантов, блокируют энергию, тем самым непозволяют Вселенной приносить самое лучшее и подходящееиз сокровищницы жизни. Теперь я действительно чувствуюэто. Откликаться на то, что жизнь дает в настоящем моменте,ценить и благодарить за это – то еще искусство! Но овладениеим стоит того!

121

Page 122: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Людей, поступки которых не совпадают с моимижизненными установками и раньше возмущали меня, теперьплавно обхожу, как вода, и уже без вспыльчивости. Теперьпонимаю Заповедь Христа “Но кто ударит тебя в правую щекутвою, обрати к нему и другую”. В моем понимании этопрерывание цепочки негатива, обращенного на тебя, безпродолжения его дальше. Например, когда мне нервносигналят недовольные автомобилисты буквально на пустомместе, я вместо ответной агрессии улыбаюсь и посылаювоздушный поцелуй. Нужно видеть их лица в этот момент!Хочу отметить, что сейчас подобных ситуаций в моей жизнипрактически нет.

Мне очень нравиться играть в игру «Позитивноевосприятие»: в каждом мужчине вижу мужественность ихаризму, а каждой женщине - красивое.

На днях машина перестала заводиться с брелка. И еслираньше я садилась в уже прогретую машину и сразу ехала, тотеперь, так как пока холодно, нужно выйти и прогреть ееминут 10. И я не тороплюсь ехать в автосервис, потому чтопока машина прогревается, я любуюсь ветками деревьев, накоторых застыл иней, делаю практику активизации чакр (когдапо двум потокам прокручиваешь и наполняешь силой каждуючакру), стоя на земле, или любую другую медитацию.Особенно нравится «Золотой крест»: из глубины космоса,вращаясь по часовой стрелке, на меня опускается золотойкрест, размер его горизонтальных лопастей чуть больше моихплеч. Вращаясь, он проходит через мое тело и уходит вземлю. Следом появляется другой золотой крест, немногобольше 1-го, таким же образом, из глубин космоса – черезтело – в землю. И так 8 крестов. Так как кресты каждый разувеличиваются, последний из них получается достаточнобольшим. Я чувствую мощное очищение после этой практики,к тому же она еще и заземляет.

122

Page 123: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Теперь я действительно чувствую «здесь и сейчас».Счастье в том, чтобы позаниматься с дочкой английским, вмоменте нежности, когда она расчесывает мои волосы, илидаже просто погладить кота или поиграть со щенком.

Совместное времяпрепровождение с дочкой сейчасдоставляет мне истинное удовольствие. Раньше, признаюсь, яделала это, чтобы самой себе показать, что я хорошая мать иуделяю время своему ребенку. Такое отношение породилопроблему с ногами дочки. Сейчас я благодарна за такоеиспытание, так как оно помогло мне реально сблизиться сдочерью.

Если возникает спад настроения, я очень легко могувывести себя из этого состояния: слушаю вебинары Наты.Наушники в уши – и вперед, за уборку. Также помогают лекциии книги по позитивной психологии.

Хотя есть, конечно, свои нюансы: вечером приезжаю сучебы поздно, в 21.00, и, когда начинаю делать практики,чувствую, как от усталости концентрация и вниманиерассеянные. Да и не всегда получается их делать.

Больше всего я хочу найти свой поток, своепредназначение.

Задумываюсь над тем, как усилить собственнуюэнергичность, привлекательность, манкость….

Недавно мне пришел ответ: «Определи дело, откоторого ловишь кайф, и занимайся им.» Он очень простой иодновременно такой сложный… Действительно, люди,занимающиеся своим делом со страстью, осознающие своепредназначение – невероятно наполнены и привлекательны.

НатаКатюша, я Вами восхищаюсь! Я вижу реальный духовныйрост, и это не пустой звук! Комментарии излишни.

123

Page 124: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Самое основное, на чем я хочу сфокусировать внимание – этосостояние текучести, о котором Вы между строк сказали всвоей предыдущей записи. Чем меньше мы пытаемсяпродавливать мир, тем меньше синяков получаем в ответ.Просто принимать, благодарить и при этом находить наиболееудобную кочку для следующего шага…Надо просто понять, что любые негативные для нас ситуации– это не что иное, как процесс балансирования кармы. Где-томы создали в пространстве натяжение, и вот оносбалансировалось. Самое главное - своей реакцией на этотпроцесс не создать новое натяжение, потому что оно тожепотребует баланса. Кстати, по мере повышения осознанности, переставаясоздавать новые ситуации, требующие отработки, нам даютвозможность исправить ошибки прошлых воплощений.Испытания продолжаются, но источник уже не здесь, а впрошлых жизнях. Так вот, достойно нейтрализуя кармупрошлых жизней, мы становимся еще более светлыми ипривлекательными для мегавозможностей! А большиевозможности – это особое доверие свыше и реализация их –это свой уникальный путь!

Катя02.03.2015

Общеизвестно, что на жизнь человека, в том числе и наее материальную составляющую, влияют установки,внедренные в течение жизни, в том числе и родительскиеубеждения.Лет до 12, как я помню, материально мы жили очень хорошо:отец работал в артели старателей и прилично зарабатывал,мама тоже работала и ни в чем мне не отказывала. Потом, впериод перестройки, все изменилось: отца уволили, афабрика, на которой работала мама, закрывалась надлительные периоды. Мы, конечно, не голодали, спасала

124

Page 125: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

дача, да и мамина предприимчивость - излишки урожая шлина продажу. Но мама после этого очень изменилась. Был дажетакой случай. В то время, когда конфеты и деликатесы былинепозволительной роскошью, я сказала маме: «Знаешь, какаяу меня мечта? Чтобы на завтрак у меня был бутерброд смаслом и ветчиной и кофе». На что мама ответила: «Какаянедостижимая у тебя мечта, доченька»… Сейчас, конечно,смешно. А тогда – не очень. Мама ведь могла сказать:«Конечно, доченька, вырастешь, у тебя будет все, чтозахочешь!». Но что сказано – то сказано. Она ведь говорила всоответствии со своим ощущением жизни и ничего не знала ородительском программировании.

Я стала понимать, что даже если проговариваешьаффирмации, делаешь ритуалы и мыслишь позитивнымикатегориями, но в подсознании сидит установка спротивоположным смыслом, то эффект от проделаннойработы незначительный. И хоть что ты делай с сознанием, какугодно внушай себе - подсознание всегда первично, и именнооно формирует реальность человека. Ты даже можешь незнать о нем и не чувствовать, но оно работает. Как говоритНата, нужно сначала очистить ненужные программы, чтобыновые вошли органично, а не наслаивались на старые.

Ната, хотелось бы узнать про возможность обнулениянегативной программы. Вы рекомендуете книгу «Турбо-суслик». Я пробовала читать, но как-то не очень идет. Думаю,имеет смысл гипноз, когда новые установки внедряютсянапрямую, в подсознание. Но это неоднозначные и оченьрискованные эксперименты.

Как вы рекомендуете работать сперепрограммированием сознания? Мне хотелось бы поднятьмой денежный потолок, увеличить материальныепоступления. Желательно последовательный, не резкийвариант. Ведь можно только догадываться, какие откаты заэтим последуют, так как существенно поменяется структурачеловека.

125

Page 126: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

НатаКогда я практиковала «Турбо-суслик», откаты былигромадными, как лавина снежная! Но мне он пошел хорошо. Авообще-то техник работы с подсознанием много, надо простометодично их просматривать и подобрать то, что кажетсяпривлекательным интуитивно. Многим суслик не идет, поэтомуимеет смысл найти что-то другое. Материальные поступления – это результат доверияВселенной и веры в её неиссякаемые ресурсы испособность получать и пропускать через себя поток этихресурсов. Это тот материал, о котором мы уже говорили. Изначально энергия универсальна, мы её во что-топреобразуем по мере поступления. Наша пропускнаяспособность зависит от того, насколько засорена наша тонкаяструктура и какие блоки стоят в сознании. А преобразованиеэтой энергии зависит от преобладающих мыслеформ в нашемсознании. Если человек энергетически чист, то он можетпропустить много энергии. Часть её передать в виде благадругим живым существам, а часть преобразовать всоответствии со своим видением и нуждами. А еслиэнергоструктура человека засорена, а в мыслях преобладаетстрах и ограничения, то ему и поступает мало. И то, чтопоступает, становится воплощением его страхов иограничений. Вы же, Катя, работаете над собой и можете пропускатьдостаточно много универсального материала через себя.Вопрос в том, во что Вы хотите его преобразовать. Простоставьте некие цели, на материализацию которых будет идтиэнергия, и Вам будет приходить столько, сколько надо. Хотитебольше – увеличьте массу целей. Вопрос в том, что приувеличении массы целей, могут начать всплыватьподсознательные страхи и блоки. Вот с ними и надоразбираться. Их нейтрализуя и расширяя свои цели, Вы и

126

Page 127: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

поднимете свой финансовый потолок. Параллельно ещемассу вопросов решите. С аффирмациями и ритуалами дела обстоят точно также.Изреченное слово – это очень мощный инструмент,могущество которого переоценить очень сложно. Но это словостановиться тем мощнее, чем больше согласовывается свнутренним чувствованием человека. Очень мощныпроклятия, которые посылаются в гневе, эмоционально, чтоназывается, «от души». Вот и аффирмации также. Если мы говорим от души, искренневеря в то, что говорим, материя вокруг нас преображается иприобретает свойства сказанного. А если мы просто болтаем,потому что так в книжке написано, но при этом думаем отридцати делах одновременно, то результат можно ждатьгодами и не факт, что дождешься. А что касается изменения программ, то тут процессдвухэтапный. Вначале человеку надо проявить осознанность ипринять то, что такая программа у него есть. Ведь часто людине избавляются от таких программ не потому, что не хотят илине могут, а потому, что не отдают себе отчёт в их наличии. После того, как информация о наличии программы принята,надо расслабиться и найти в своем теле место, котороеоткликается на эту программу. Это место локализациипрограммы. Чаще всего это солнечное сплетение. Ведьпрограмма это что? Это некая установка, некое внутреннееправило, которое почему-то страшно нарушить. Подсознаниеблокирует нарушение этого правила. Такие все правила сидятлибо в муладхаре, если они кармические, либо в манипуре(солнечном сплетении), если они отнсятся к приобретенным вэтом воплощении. Важно выяснить где это ограничение живёти тогда энергопрактиками вычищать его как сгусток негатива.Выдувать в фиолетовое пламя. А на место либоуниверсальный белый свет впускать, либо ту энергию,которую Вам хочется.

127

Page 128: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Например, Вы определили, что ваши финансовые страхи иограничения живут в солнечном сплетении. Начинаем думатьо больших деньгах, чувствуем давление в манипуре,фокусируем внимание на этом давлении, представляем его ввиде темного сгустка. На вдохе представляем как светлаяэнергия входит в макушку, доходит до солнечного сплетения ина выдохе выталкивает этот черный сгусток в огонь. Огоньтоже представляем и как это всё темное сгорает. И такнесколько раз. Потом просто место этого сгустка заполняемсветлой энергией. Параллельно надо общаться со своими ограничениями.Представьте себе, что это ограничение или страх сидитнапротив Вас в кресле или на стуле. Задавайте ему вопросы ислушайте какие ответы Вам приходят. Спросите его от чего онВас защищает, «почувствуйте» ответ и задавайте вопросыдалее, пока не разберётесь. Если Вы эти практики будетепроделывать в тишине и расслабленности, то узнаете оченьмного нового. Главное – терпение и все ограничения рухнут!

Катя03.03.2015

Очередной день моей временной работы помощникомглавного врача.

Медицинский центр, в котором я работаю – один изсамых передовых в Хабаровском крае: новейшиемедицинские технологии, годами сформированный коллектив,преданный своему делу, и, конечно, восприимчивость играмотность главного врача ко всевозможным новым веянияммирового медицинского прогресса. В центре светло, красиво иочень приятно здесь работать.

128

Page 129: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Как-то главный врач завела со мной разговор оважности качества оказания медицинских услуг. Чтобыдержать марку, уже недостаточно новейших технологий, имеетзначение также сервис.

В Центре имеется буфет для сотрудников и пациентов.На днях я была там и наблюдала следующую картину: зашлаженщина в легкой короткой шубке. Не успела она сделать инескольких шагов, как девушка-продавец очень грубо заявилаей: «Выйдите в верхней одежде». Женщина от такой грубостиоторопела и остановилась на месте. Буфетчица так же грубоповторила: «Я сказала – выйдите в верхней одежде». Мне, каксотруднику, стало неудобно перед этой женщиной. Да, надвери висит объявление, что в верхней одежде заходитьнельзя, но оно не очень заметное, и вообще, можно же было ивежливо попросить снять одежду. Буфетчице я ничегоговорить не стала, так как занимаю не руководящуюдолжность, а в учении ее жизни смысла не увидела.

И когда главный врач завела разговор о качествеобслуживания, я рассказала ей об этом случае. Руководительсразу же взяла телефон, позвонила начальнику хозяйственнойслужбы и коротко распорядилась: «Уволить немедленно». Яэтого совсем не хотела. Думала, максимум, что она скажет,чтобы буфетчице сделали замечание в плане бытьповежливее. Не люблю вмешиваться и отрицательно влиятьна судьбу других людей. Я так и сказала, что не хочу, чтобыиз-за меня человек потерял работу. На что руководительпозже ответила: «Да не расстраивайся, может, и не уволят,будут просить, чтобы оставили».

Вопрос: Вмешиваться или не вмешиваться в подобныеситуации? Например, в данной ситуации открытого хамства.Думаю, что нет. Эта женщина в шубке могла бы и сама за себяпостоять. И я же не на той должности работаю, в чьи задачивходит решать судьбу сотрудников. В глубине душипочувствовала, что не надо было вмешиваться. Одно дело,

129

Page 130: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

действительно помочь и защитить. Другое – лезть не в своюкомпетенцию. Как же я рада была видеть девушку из буфета, когда зашлатуда после этого случая. Ее не уволили, и я выдохнула соблечением. Правда, не могу не заметить, что разговариватьона стала намного вежливее.

НатаВмешиваться или нет – этот выбор мы делаем гораздо чаще,чем отдаем себе в этом отчет. Но здесь очень интересная ситуация. Любая дисгармония,которая возникает где-то на тонком плане, рано или позднопроявится на физике. Это как нарыв. И в данном случаедевушка создавала этот нарыв не один день. Она простоисточала негатив в пространство, и этот негатив накапливалсядо критической массы. Нужен был только некий детонатор.Ведь не просто так Вы пришли туда одновременно с этойдевушкой в шубке. Девушке надо было сработатькатализатором, а Вам – детонатором и взорвать, наконец, этотклубок. Если бы даже девушка потеряла работу, ничегострашного бы в этом не было. Значит, ей пришло время идтидальше. Но если она не уволена, значить простонейтрализовался негатив и все! В обратном же случае Вы бы носили у себя в подсознаниипостоянное давление знания и невысказанности. Понималибы, что у Вас под боком творится откровенное хамство, номолчали бы. Скажите, насколько бы Вам было легче? Вданном случае Вы поступили, как велело внутреннее я, исохранили гармонию.А все наши размышления задним числом – это простоблуждание ума и попытка подстроить свое действие подсобственные и общественные установки.

Катя

130

Page 131: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

04.03.2015Стоит ли категорично запрещать читать или слушать

продукты своего труда, если это пойдет на пользу людям?Ситуации бывают разные. У меня тоже было время, когдапосле развода с мужем я осталась без его финансовойподдержки, а нужно было выплачивать ипотеку, платить заучебу и, естественно, содержать ребенка. Тогда я скачивалакниги о позитивной психологии из интернета и изучала их. Вомне было страстное желание изменить ситуацию, а несводить концы с концами, работая на 3-х работах абсолютнобез выходных. Позже, постепенно увеличивая доход, я сталапокупать больше книг, как в магазинах, так и заказывая поинтернету. Сейчас, когда мой доход существенно увеличился(и продолжает увеличиваться)), с удовольствием заказываюкниги по почте с сайта ОЗОН. Конечно, мне хочетсяподдержать моих любимых авторов, купив у них книги имастер-классы. Да мне кажется, и у любого другого человекаесть такое желание, просто бывает так, что не всегда естьвозможности приобрести, а положительных измененийхочется. Получается замкнутый круг.

Изначально Натины курсы мне дала прослушать ЕК.Она, будучи человеком весьма состоятельным и активнозанимающаяся саморазвитием, купила почти все мастер-классы, которые были на сайте. Прослушав и проникнувшисьзамечательными практиками, у нее возникло желаниепокупать все, что предлагает Ната. И не только я стала ихпокупать. ЕК дала послушать своему окружению. Разве плохоона сделала? Кто-то сразу отсеялся, а несколько человекпрониклись и продолжают приобретать и сейчас. А если быЕ.К. не дала послушать, а сказала: вот сайт, выходите на негои сами покупайте - результат, скорее всего, был бы обратный.

Недавно я захотела купить новую лекцию психолога-ясновидящей, с которой проводила скайп-консультацию. А тамтакое грозное предостережение, что тот, кто купит и дастпрослушать кому-либо, будет наказан свыше и т.д. После

131

Page 132: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

этого все желание купить пропало и прислушиваться к этомучеловеку тоже.

Мне кажется, не нужно категорично запрещать передачусвоей продукции. Ведь если ваши курсы помогут человеку, онстанет успешнее и у него появятся финансовые возможности -он сам сможет покупать. Во всяком случае, со мной былоименно так. И сейчас я с удовольствием участвую в различныхблаготворительных проектах. Если вижу информацию и вомне откликнулось, перевожу им денежки по меревозможностей.

Как расценивать бесплатное скачивание книг, музыки ипрограмм, просмотр фильмов с интернета? Как воровство?Или если это есть в свободном доступе - значит, можнопользоваться? Пробовала читать знаменитую книгу МайклаРоуча «Алмазная мудрость» - она меня «загрузила». По еговерсии, пользование бесплатными ресурсами интернетасажает определенные кармические семена, естественно снегативным подтекстом. И еще, с любой предпринимательскойдеятельности нужно отчислять налог государству. То есть еслия занимаюсь репетиторством, то должна зарегистрироватьсякак индивидуальный предприниматель и платить налоги. Тогдавсе будет по-честному. По-моему – это другая крайность.

НатаДа, вопросы этики, морали, законности, здравого смысла,нравственности, духовности, материальности и так далее. Издесь всё просто: у каждого своя правда. То, что приемлемодля одного, может быть категорически неприемлемо длядругого. Почему? Каждый человек – это результат уникального пути развитиядуши в мире материи. Что эта душа прошла, видела, знает –одному Богу известно. Подсознание живущего человекахранит в себе сознание огромного количества личностей, вкоторых ранее жила его душа. Это законы, воспитание,

132

Page 133: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

отпечаток эпох и многое другое. Мы не можем все мыслить ичувствовать одинаково. Мы уникальны и должны выражатьсебя, исходя из собственной уникальности. Каждый человектолько сам может решить, что он готов отдать, а что продать.Точно так же, как и получить бесплатно или купить. Я иногда слышу о том, что эзотерические знания нельзяпродавать. И я с этим абсолютно согласна. Хотя это толькомое видение, и другие люди могут думать иначе. Знания намдаются для того, чтобы мы их распространяли и повышалидуховность людей, а не свой материальный уровень. Но знания сами по себе не имеют силы. Чтобы их донести долюдей, необходимо приложить определенные усилия,провести некую работу. Вот именно за это мы можем какую-топлату. Знания – это ДАР тому, что достиг уровня ихпонимания. Передача знаний – это работа. Работафизического характера, которая физически вознаграждаетсядля поддержания жизни физического плана. Когда мыустанавливаем некую плату за свои практикумы, это ещеработает как отсеиватель случайных людей. Когда людиприходят только те, кому это реально надо, они задаютправильные вопросы и получают адекватные ответы. Когда жеприходят люди случайные, от нечего делать, то засоряетсяэфир ненужными репликами, вопросами не по теме и всеостальные не получают качественно нужную им информацию. Всегда есть категория людей, которые хотят поучиться, но немогут сейчас оплатить. Они просто пишут мне и объясняютситуацию. Конечно же, я их с радостью принимаю наобучение. И я абсолютно не имею ничего против того, что купившиекакой-то мой продукт дают его изучить своим близким. Добро должно распространяться. И не нам судить, сколько мыдолжны получить в результате нашей работы. Такие подсчетыведутся свыше и поверьте, они никогда не ошибаются. Чембольше мы просто отдаем, тем больше своей кармыотрабатываем. А Свыше придумают, как нам возместить.

133

Page 134: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Энергия всегда в балансе. Если ты взял то, что тебе неполагается, оно все равно сбалансируется и отнимется где-тов другом месте. Если же ты отдал безвозмездно, топроизойдет то же самое. Значит, откуда-то придёт, и балансвосстановится. Если же искусственно что-то зажимать, недавать – это просто блокировка свободного течения энергии.Там, где блокируется, рано или поздно образуется давление иэнергия все равно сбалансируется, только с какими-токатаклизмами. Мне сейчас открывается бесплатно много информации, закоторую другие платят деньги. Просто люди делятся тем, чтоимеют. Я просто с благодарностью принимаю эту информациюи не жадничаю сама, поэтому баланс не нарушается. Но есличеловек получил какой-то курс или книгу бесплатно и у неговозникает неуверенность в правильности, всегда можноперевести деньги на счет какого-то приюта или клиники итаким образом отблагодарить Вселенную за поступившееблаго.Главное – не зацикливаться и не наворачивать себементальных проблем. Просто слушать себя.Да, есть люди, которые просто категорически не хотят платитьза то, что они не получают в физическом виде. Но это людидругого уровня развития, которые еще не осознают всехвзаимосвязей. Они просто проходят свою школу и у нихотбирают в качестве платы все равно за то, что они получили.Но между получением и оплатой эти люди не проводятпараллель, потому что причина со следствием разведена вовремени и может выражаться событиями на разныхжизненных участках. Например, человек что-то украл, а потомпопал в больницу неожиданно и потратил те же деньги наоплату лекарств.Везде хороша золотая середина. Приходит нам что-то -благодарим, радуемся и сами стараемся быть щедрыми.

134

Page 135: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Катя05.03.2015

Иногда то, что нам кажется самым замечательным, чегомы страстно хотим – на самом деле совсем не то, что хорошодля нас.

Поэтому, загадывая желания, лучше завершить фразой,которая обезопасит и сведет к минимуму возможный негатив,так как мы не можем видеть всей ситуации. Например: «ДляВысшего Блага всех», «Да будет так, если на то воля небес»,или предоставив Высшим силам самим регулировать события,заказав наиболее приятный результат для желаемойситуации. У Наты на сайте есть статья на эту тему.

Приведу пример из своей жизни. Во время моей работыв медицинском центре образовалась вакансия секретаряруководителя. В то время она казалась мне самойзамечательной должностью и я очень хотела получить этуработу, тем более знала, что моя кандидатурарассматривается среди возможных претендентов.

Слава Богу, что когда загадывала желание и читалааффирмации по этому поводу, всегда добавляла, что «Яполучаю работу помощника главного врача, если это нужнодля моего Высшего блага». В итоге утвердили другую девушку,Татьяну, и я немножко расстроилась. И вот, случиласьситуация, когда Таня пошла в отпуск и попросила менявременно заменить ее в приемной, вот тогда-то мне иоткрылась эта работа во всей красе, как оказалось – совсемне мое. Представляю, как бы я взвыла, получив этудолжность, как изначально того хотела. Так чтопоблагодарила Высшие силы, что не получила ее и сталабольше ценить работу в своем отделе. Я и сейчас замещаюТаню на время отпуска – но только временно.

Ната

135

Page 136: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Да, Катюша, Вы абсолютно правы: идти к своей цели надо попринципу воды, которая просто обтекает препятствия и мягкоточит камень. Мы женщины, а женский принцип достижения желаемогоисключает напор и пробивание стены рогом. Наши желаниянамного эффективнее, быстрее и качественнееисполняются, если это идёт в одном естественном потокес Божественным промыслом. Не надо прогибать мир подсебя или прогибаться под него, надо стать партнерами сБогом и Его Творением. Тогда и получать мы будем все, чтонам надо для высшего блага, ТАК и ТОГДА, когда это надо,чтобы не получить за это по голове. Ведь если мы тупо насилуем пространство и берем что-то, неглядя по сторонам и не согласовывая с Мирозданием, топросто создаем себе карму, которая нас неизбежно настигнет.

Катя08.03.2015Катаясь на лыжах, пропевала чакры в виде распевки, каксоветовала Ната на клубном занятии. У каждой чакры – своезвучание, и своя высота. Здорово получилось! И оченьполезно! Мы специально ездим на лыжную базу рано утром,когда она пустая и можно доставить себе такой релакс. Когданет возможности покричать – это можно сделать в ванне,опустив лицо в воду, чтобы никого не напугать. Ведь даже,казалось бы, в безлюдном месте – лесу или поле – естьвероятность, что кто-то услышит. И еще важно непереусердствовать в первый раз, а то горло будет болеть.

Очень важно давать выход своему голосу и расслаблятьсвое тело.

Зажимы в теле отлично снимает тряска. Я представляювокруг костер фиолетового пламени, прошу его сжечь весьнегатив и благодарю.

136

Page 137: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

НатаНаша задача – освобождаться для получения большегоколичества света. Чем больше старого, отжившего инегативного мы выбросим из головы, из тонкой структуры, изжизни, из шкафа, из тела, тем больше нового будем способныпринять.Элизабет Профет в своих трудах рекомендует использоватьфиолетовое пламя как инструмент трансмутации кармы иосвобождения от блоков. Очень эффективно просто раздатьвещи, которые не носите.

Катя10.03.2015Теперь, когда мои мысли начинают бешено скакать, например,по поводу распределения денег, говорю 3 раза код «Вместе –Спокойствие» - из книги славянского колдуна Романа Фада.Работает изумительно. Я знала автора по передаче «Битваэкстрасенсов», а спустя несколько лет услышала упоминаниео нем в мастер-классе Наты. Роман рассказывает, какиспользовать ведические заклинания и коды длягармонизации нужной сферы жизни. Мне также импонирует,что автор чтит Бога и придерживается законов Вселенной.

НатаДа, Роман – умничка, он написал несколько книг по работе смагическими инструментами для обычных людей. Притом тезнания, которые даёт Роман, влияют на повышениеосознанности. Единственное, с чем я не согласна, так это сразмещением в книге заговоров, которыми можно делать нетолько добро, но и зло. Но опять же, их и в интернете можнонайти при желании, если кому-то очень надо.

137

Page 138: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Коды использовать можно, это один из приемов несложнойработы над своей эволюцией.

Катя13.03.2015

Чрезмерная уверенность, когда думаешь, что с тобойтакого точно не произойдет, является поводом для отката. Дляменя перекос эмоций очень ощутим. Лучше всего - спокойноепозитивное созерцательное состояние. Потому что заповышенной радостью и восторгом, как правило, следуетоткат. При получении денег также лучше всего спокойноеудовлетворение. Потому как радостное возбуждение,скачущие мысли «Ух ты, куплю я это…. Или лучше это… новедь тогда на то не хватит… Как же мне лучше поступить»-скорее всего, приведут к тому, что деньги придется потратитьсовсем не на то, что хочешь.

НатаВ классическом симороне Петра и Петры Бурлан вся работаведется вокруг выработки в себе спокойного отношения кнегативным и позитивным событиям. Они это состояниеназывают «На трассе». Когда никуда не уносит на обочину,потому что только золотая середина не имеет обратнойстороны медали. Дуальность всегда имеет плюс и минус. И,получая одно, надо понимать, что равновесие неизбежнонаступит. Поэтому вспоминаем состояние «Улыбка Джоконды» ипринимаем поток жизни, с благодарностью пропуская черезсебя.

Катя14.03.2015

138

Page 139: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

За время работы у главного врача, совмещения со своейежедневной учебой, очень уставала и перестала делатьпрактики. Так хотелось спать, что думать и концентрироватьсяпросто не получалось.Сейчас отдохнула, возобновила занятия и сразупочувствовала изменения к лучшему. Я и раньше замечала:вот делаешь – делаешь системно практики – результат неочень заметен, потом случается перерыв и желаемоепроисходит, как будто догоняет. Во время перерыва – всегдалучше. Когда начинаешь делать снова – положительныйэффект сказывается незамедлительно. Вот и сейчас послевосстановления тонких оболочек сразу появляется энергия. Ната, сейчас у меня возникли следующие вопросы попрактикам, хотя периодически делаю их несколько месяцев:* чистка через ген и чистка через матрицу гена. В чемразличие?* как лучше представлять вспышку?

НатаКатюш, не через матрицу гена, а через ген матрицы чего-тотам. Матрица – это энергетическая оболочка, типа эфирноготела органа. Когда мы восстанавливаем матрицу, то органвыравнивается относительно эфирного тела и занимаетправильное положение. То есть можно чистить орган черезген, а можно матрицу органа. А вспышку представляйте,словно шар света, который взорвался и свет вспыхнул во всестороны. Когда мы работаем через ген, мы просто убираем блоки,которые не давали течь энергии. И при такой работе можнодаже ничего не делать больше руками или сознанием.Энергия пошла и все начинает восстанавливатьсяестественным образом. Эдуард Гуляев именно так и работает.

139

Page 140: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Катя15.03.2015

Я очень люблю делать практику на посыл любвипланете и людям. В последнее время Ната на клубныхвстречах проводит «Посыл любви в жестокие сердца».

Существует мнение, что люди из иерархии дьяволаприходят в жизнь с четкой программой. И если ониотклоняются от нее – то их просто убирают.Как подтверждение этому, недавно читала статью, которуюнаписала Татьяна Жога, размышляющая на эту тему. Привожуотрывок.

Следует заметить, что в системе темных сил свободнаяволя отсутствует. Слуги Дьявола живут исключительно попрограмме, они не могут от нее отойти даже на шаг. Есличеловек пришел на Землю, чтобы стать маньяком, он имбудет, и никакое воспитание здесь не поможет.

Ведь слуги этой системы не могут делать ничего другогокроме того, что запланировано в их программе. Если кому-то удастся разбудить у слуг Дьявола спящее добро, тоэтот индивид будет забран с Земли через смерть какнарушивший свое предназначение. Именно поэтомуэволюция в системе Дьявола идет быстрее, но направленаона не на развитие в человеке добра, любви и творческихспособностей, а на зло, ненависть, разрушение.

В школьные годы в нашем классе учился мальчик, которыйявно был рожден для системы Тьмы. Он был груб, резок,плохо учился, с ним никто не желал общаться, да и он кобщению не стремился. Я по натуре своей рыцарь и всегдахотела помочь людям и решила попытаться разбудить внем добро.

140

Page 141: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

В природе нет абсолютного зла. В любом зле есть зернодобра. И здесь главное- нащупать это зерно и разбудитьспящее добро. С большим трудом мне это удалось, он сталменяться, стал улыбаться, отвечать на приветствие,стал менее резок и зол, открылся для общения.

Но радость моя была недолгой. Как только это произошло,он погиб совершенно нелепым образом. Лишь теперь японимаю причину его ухода. Разбуженное в нем добро непозволило бы ему исполнить поставленную задачу,например, стать маньяком, грабителем или киллером. Вотпочему, попав в ряды слуг Дьявола, уйти оттуда никому неудается.

Учителя сил Тьмы не церемонятся со своими слугами, онидействуют на них, используя силу внушения и через своихпосредников на Земле. Этими посредниками могут бытьокружающие люди, и даже священники. Сейчас ВысшиеУчителя сил Света предупреждают, что появилосьогромное количество сект, которыми руководятвысокоразвитые слуги Дьявола.

НатаАльмин говорит, что все люди соединены между собойэнергетической сеткой, словно паутиной. И изменениесостояния в любой части этой сетки влечет изменения на всехостальных участках. Поэтому когда мы делаем практикипосыла любви, мы меняем энергетику всей планеты, как быэто ни пафосно и фантастично звучало. Посыл любви – это простая и высокоэффективная практика.Пользу получают не только те, кому посылают, а и тот, ктопосылает. Поскольку во время этой практики человекнаходится в особом состоянии сознания и вибрирует надостаточно высокой частоте. Эмоция любви, таким образом,

141

Page 142: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

преобразует энергетику и даже клеточные структуры. Уходитмного негатива. Если ежедневно практиковать посыл любви,то через месяц можно будет себя не узнать. И свою ситуациютоже. Казалось бы, если все так просто, так почему стольконесчастных людей? А потому что ключевое слово здесь –практиковать. Очень часто люди просто берут информацию исобираются начать работать с понедельника. А надо со вчера.Вы, Катя, в этом плане большая умница, я Вами восхищаюсь.Вы правильно написали, что если практиковать ежедневно, тоизменения незаметны. Но если Вы оглянетесь на три месяцаназад, то разница будет очевидна.

Катя16.03.2015Удовлетворенность браком, очевидно, складывается какрезультат адекватной реализации представления (образа)о семье, сложившегося в сознании человека под влияниемвстреч с различными событиями, составляющими его опытв данной сфере деятельности.

И.С. Голод

С Ромой продолжаем жить в разных комнатах.Отношения спокойные, ровные. Вместе ездим за продуктами,по делам, даже на природу с друзьями. Все как раньше,только не спим вместе. Не ругаемся. Я не пилю его запостоянное времяпровождение с компьютерными играми. Нетотношений – нет проблем. Я также собираю ему обед наработу, а он помогает в бытовых делах и поездках. Все как-тостранно. Р. стал спокойнее, с момента переезда ко мне непьет вообще. С энтузиазмом учится в автошколе, очень хочетприобрести автомобиль. Не думаю, что легкиеантидипрессанты, продающиеся без рецепта, могут устранить

142

Page 143: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

тягу к выпивке. Скорее всего, Р. дал себе установку «не пить».Я очень хочу, чтобы у него все было хорошо, и он нашелприменение всем тем способностям, которыми так щедроодарен от природы.

Временами у меня возникает порыв прижаться к нему,как к родному человеку. Когда привыкаешь спать вместе,потом не сразу получается отвыкнуть от объятий. Их очень нехватает. Но что-то останавливает. Я как бы отстранилась отэтой ситуации. Сейчас меня «грузит» тема собственнойнереализованности. Это состояние сравнимо, простите, сзапором. Когда знаешь, что внутри накопилось и требуетвыхода – а не получается. И очень угнетает.

Ната, посоветуйте, пожалуйста, что тут можно сделать.Какая-то тупиковая ситуация у меня сейчас.

НатаКатя, эта книжечка – первая ласточка, вы начинаете выпускатьнакопившееся. Чтобы нам попасть в поток, надо настойчивотуда постучаться. И Вам откроют. Знаете, какие муки творчества преследуют художников,поэтов, композиторов и других творческих людей, прежде чемони создадут шедевр? Я тоже через это прошла и хорошо этознаю. Это такое мощное брожение внутри, предчувствиевзрыва, знаете, из серии или крышу сорвет, или дно вышибет И ты начинаешь писать. Что-нибудь, но писать. Это некаясонастройка. А потом попадаешь в поток и пошло! Главное невыскакивать из потока. По этому поводу у Олега Медведеваесть песня «Марш небесных связистов», там такие строки:

Выпадет шанс - и некто святойПридет спасать твою душу.Ты встанешь, схватишь его за грудкиИ будешь трясти как грушу,Ты скажешь: "Мне не надо спасительных слов.

143

Page 144: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Их своих у меня - как грязи.Мне не надо ни стен, ни гвоздей, ни холстов,Слышишь - дай мне канал связи!"

Первые звуки, пробные строки,Сладкие муки тонкой настройки.Кокон в пространстве - сам себе волк, товарищ и князь,Каменный пес, персона "нон грата",Вечный дежурный у аппаратаЖдет, когда небо вспомнит о нем и выйдет на связь...

Рекомендую прослушать всю песню, вслушиваясь в слова.Этот человек пишет именно в потоке.https://www.youtube.com/watch?v=1XbQJEtM-b0

Вот одно из моих «потоковых» стихотворенийЯ сжигала строки, что писала,

В клочья разрывала лист бумаги.

Я не знала и не понимала,

Что где горы, там есть и овраги.

Я хотела жить – жила, любила,

Я хотела быть – была, летала,

Но захлопнулась большая книга

Из которой сказки я читала.

Белый лист покрылся жуткой прозой,

Сказки разорвало в клочья взрывом.

На подушке, брошен черной розой,

144

Page 145: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Голос поселился нелюбимый.

Говорил мне о любви и страсти,

Пел мне песни сладко и развратно,

Но не верила в такое счастье,

Было безразлично, тошно, гадко…

Цепи постепенно тяжелели,

Сердце превращалось в серый камень,

И, лишь изредка тихонько пели

Ангелы немыми голосами.

До меня им было не допеться,

До души моей не достучаться.

Умирало брошенное сердце

И хотело просто разорваться.

И терять ему осталось мало,

И любить ему не позволяли,

А, однажды солнца вдруг не стало,

А потом и месяц отобрали.

В темноте так сыро и жестоко

Угасало и почти погибло,

Сквозь решетку на облезлых окнах

Пробивалась тихая молитва.

145

Page 146: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Не хватало голоса и силы,

Связки надрывались, но без толку.

Сердце стало для любви могилой,

Связанное крепкою веревкой.

Просто иногда молитвы слышат.

А когда услышат - отвечают.

Просто иногда там кто-то свыше

Ангелов на землю отпускает.

Просто иногда горят веревки,

Просто иногда сползают льдины,

И соединяются осколки,

И любовь выходит из могилы!..

Или это тоже на одном дыхании:

Художник

Вечер опускается на город,

По домам всех жителей маня,

А художнику в поднятый ворот

Заползает холода змея.

Он не чувствует, рисует лето-

146

Page 147: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Сигаретка - и уже теплей,-

Море, солнце, женщин неодетых,

Пух, летящий с веток тополей.

Вот Мерлин Монро и Сандра Баллок,

Ленин, Сталин, красная звезда...

И рисует он не ради бабок,

Людям, для душевного тепла.

Посмотрите и повеселитесь,

Погрустите и наоборот.

Если не поймете - уходите,

он не гордый, он переживет!

А когда наступит темный вечер,

Выпьет рюмку водки и уйдет...

В темноте, не зажигая свечи,

На кровать чужую упадет...

И приснится дом ему огромный,

Свой, родной, а в доме том жена,

Он богат, а не, как пёс, голодный

И с бокалом тонкого вина...

147

Page 148: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Так что, Катюша, это муки творчества, и чем они ощутимее,тем ближе роды И это значит, что Вы приближаетесь кпотоку. Просто начните каждый день что-то делать,показывать Вселенной, к какому именно потоку Васподключить. И посмотрите, что будет!

А по поводу сожительства с Ромой – пока отпустите ситуацию.Начните писать, Вам это сейчас важнее. И Рому Вам вернули,чтобы Вы не думали пока об этой части жизни. Но если будетечувствовать, что грузит – расставайтесь, потому что энергиясекса и творчества находится в свадхистане и она тратится наоба эти направления. Кстати, еще и дети там же. Поэтому сексВам сейчас и не особо нужен, если надо подсобрать энергиювзрыва для творческого выражения.

Катя23.03.2015Ната прислала свои комментарии. Интересны ее взгляды поповоду наличия у мужчины определенных желаемых качеств.Необычный для меня подход: «Как только Вы встретите ТОГОмужчину, с которым у Вас полная гармония и духовнаяблизость, то Вам будет все равно, как он водит машину иводит ли вообще. А тем более есть она у него или нет. Когдавстречаются родственные души, все становится сразуобщим».По-моему, это характерно для первого периода влюбленности,когда любимый кажется родственной душей, с которойвзаимопонимание возникает на уровне мыслей. В дальнейшейсовместной жизни, особенно в быту, навыки и умения, а так жеопределенные черты характера имеют большое значение.Все пособия на тему, как встретить своего мужчинупредлагают сначала написать список качеств, которые хочешьвидеть в мужчине. В принципе, как и любое другое желание:рекомендуется записать и обозначить свои предпочтения, не

148

Page 149: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

входя в жесткие рамки. Ну, нравятся мне парни, которыемастерски водят автомобиль, и, естественно, имеют средства,чтобы приобрести его. Кто же тогда будет водить автомобиль,если меня это напрягает, а он не умеет?)) Все равно спутникажизни мы выбираем в соответствии с его личностнымиданными. Одно и то же качество для одних людей нормально,а для других абсолютно не приемлемо.

НатаЗдесь, знаете, та же история – что первично, а что вторично. Неважно, с какой стороны мы планируем рассматривать своихкандидатов на роль мужа. Вы вибрируете на определенной частоте и человек, который попадёт в Ваше поле зрения, будет подобен по частотам либо будет дополнять Ваш диапазон своими тонами. Тот, кто радикально не Ваш, дольше нескольких дней не задержится в поле Вашего зрения. Ведь Роман не имеет авто и водить не умеет, но Вы же с ним прожили столько, и не самых плохих, лет.

Катя26.03.2015Простуду Снежаны получилось приостановить при помощипрактик. Утром и вечером я делала ей «энергетическое сито»,корректировку биополя и насыщение его белым цветом, аперед сном «очищение морской волной». Конечно, этоделалось в совокупности с полосканиями, натираниями ипромыванием носовых пазух. Главное, обошлись безмедикаментов, только спрей с морской водой от заложенностиноса. Самое главное – ОРЗ купировалось, не дойдя до стадииразгара.

Ната

149

Page 150: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Да, энергопрактиками можно приостанавливать простудные и вирусные заболевания на начальном этапе, и чем раньше начать, тем эффективнее. Если заболевание уже началось, товсё равно, применяя энергопрактики, течение его можно облегчить и ускорить выздоровление. Роль врачей аллопатической медицины нельзя преуменьшать.Пока мы работаем над тонким уровнем, они убирают уже проявленное на физическом плане. И идеальный вариант при целительстве – воздействие на проблему со всех возможных сторон.

Катя28.03.2015Энергообмен очевиден, в том числе и денежный.Ната права: благотворительность – это когда отдаешь именноизлишек, без ущерба для себя и с удовольствием. И это могутбыть не только деньги, а то, что у тебя в избытке в данныймомент: внимание, доброе слово, посыл любви во Вселенную,время, чтобы посидеть с ребенком подруги.С подключением телебанка стало удобным переводитьденьги, в том числе в благотворительные организации,которые помогают людям и животным. Сумма, которую я могуотдать легко, меньше 10% от моего ежемесячного дохода. Нотак ли это важно? На сайте организации «Добрый дом», гдепомогают животным, написано, что даже 100 рублей помощиочень значимы для них.В этот же день, когда я сделала перевод, неожиданно пришелбывший муж и подарил мне деньги в качестве подарка надень рождения. Конечно, добрые дела мы делаем не для того, чтобыпоследовали бонусы, и вместе с тем энергообмендействительно существует. Еще раз, повторюсь – помогатьнужно без ущерба для себя, только в этом случае будет наблаго. Если отдаешь десятину от зарплаты только потому, что

150

Page 151: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

так принято, а сама ограничиваешь себя или своего ребенка внеобходимом, как правило, такая благотворительность неприносит удовлетворения. Так я тоже пробовала, поэтомузнаю.

НатаО, тема благотворительности – это вечная тема. Говоритьздесь можно много, но лучше прочитать статью.

Мы привыкли постоянно слышать и привычно считать, что"творить добро по всей Земле" - это важно и правильно. И,на самом деле, я не имею чего возразить на этот счет. Но,согласитесь, наверное не существует человека, я не имею ввиду святых, который бы хоть раз не почувствовалнеоднозначность этого процесса.

Я, в силу специфики своей деятельности, общаюсь сомногими людьми на темы духовные. И часто слышу вопросыо том, сколько надо отдать, чтоб получить то, чтохочешь. В последнее время тема благотворительностистала, я бы сказала, слишком распиаренной. С однойстороны, духовная и психологическая литература, котораятвердит о пользе отдачи, с другой стороны СМИ, которыепостоянно транслируют социальную рекламу с просьбойпомощи. А с третьей стороны- обнищавшие люди, которымговорят: "Отдай и получишь" и при этом на мозги идётдавление в транспорте - беременными цыганками инесчастными детишками, а во всех изданиях онкоклиникамии приютами. И этот человек, который не знает, как свестиконцы с концами, подсознательно взращивает в себе ещёкомплекс вины и обречённости на бедность за то, что неможет кому-то что-то пожертвовать.

151

Page 152: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Понимаете, какая получается тянущая на дно взаимосвязь?У человека нет денег, он не может дать, подсознательночувствует вину, а вина - это один из самых страшныхвредителей для нашей энергетики, а, следовательно,здоровья, жизненных обстоятельств, финансов. Иподсознательным чувством вины он притягивает к себеещё больше негатива. Это воронка. И эта воронка сейчасочень масштабная. Мало того, что мы с детства несёмкучу комплексов, порождённых чувством вины, так ещё итут прибавляем. Да и не только в вине дело. И не однасторона у этой медали. Знаете, как бывает в метро, когдаидёт тётка с ребёнком на груди и на спине, ещё двоихведёт рядом и просит помочь. В основном этомошеннические приёмы профессиональных попрошаек и всеуже об этом знают. Она не смотрит на тебя как начеловека, а только как на источник денег - дашь или недашь. И самое интересное тут, что не дашь - тварь, адашь - жадная тварь, мало дал. И ты кожей чувствуешь этунеблагодарность и негатив в твою сторону и от этого"дал", хуже, чем от "не дал".

Есть другая сторона. Человек со средним достатком иливыше среднего. Он периодически делает пожертвования вфонд клиник, детских домов, приютов для животных. Итакого чувства вины от невозможности помочь, как впервом случае, не испытывает. Но зато такой человекстановится мишенью для менее имущих друзей,родственников, знакомых и не знакомых на предмет помочь.И ладно, если человек не особо восприимчивый или твёрдоследующий своим внутренним принципам. А если, все-таки,мягкий и ранимый? Но сразу оговорюсь, что, по моимнаблюдениям, к моменту, когда человек постепенно иестественно пришёл к большому капиталу, то мягкости иранимости в нём заметно уменьшилось. И всё же в этойстатье я говорю о более распространённых ситуациях.

152

Page 153: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Вот и возьмём среднестатистического человека, укоторого либо много нет, либо уже что-то есть, новнутренняя стойкость миллионера ещё не выработалась.

Давать или не давать

Так вот, между воздействием с разных сторон призывов облаготворительности и реальной ситуацией каждогочеловека рано или поздно возникает вопрос: давать или недавать? Если давать, то сколько? Если не дать, точто будет?

Сегодняшней статьёй я хочу внести кое-какую ясность вэту сферу жизни. Конечно, я не претендую на истину впоследней инстанции и буду очень рада всем высказанныммнениям по этому поводу. Но, в силу того, что часто имеюдело с подобными вопросами и рассуждениями, думаю, имеюправо что-то по этому поводу написать. И с точки зренияэнергетики в том числе.

Давайте для начала определимся, что такое процессотдачи и как он выглядит на тонком плане. Мы всесущества, в основе создания которых присутствуют двевещи: энергия и информация. Информация - это семя,благодаря которому универсальная энергия принимаетнужную форму и содержание. То есть изначально все мы, каки всё в Мироздании - это энергия. А все процессы - этоэнергообмен. Любой процесс, который бы мы не взяли изнашей жизни, изначально содержит в себе смыслэнергообмена. Таков принцип жизни в нашей Вселенной.Одни виды энергии получаем, в процессежизнедеятельности перерабатываем и в другом видепередаём дальше. Если почитать святые писания илитруды современных учителей на предмет получения, томожно сделать вывод, что даётся нам больше, чем реально

153

Page 154: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

надо. Церковь считает, что этот излишек - десятина. Явстречала разные цифры, проценты, расчёты этогоизлишка, и, признаться, тоже склоняюсь к мысли, чтоизлишек есть. Другое дело, как человек им распоряжается.И вот этот излишек нам даётся для того, чтобы мысвободно обменивались энергией на всех уровнях. Чтобы мыеё передавали и через нас поддерживался свободныйэнергопоток. И всё бы ничего. Только есть один нюанс. Мыготовы отдавать, только думаем, что у нас отдатьнечего. Впечатление такое, что самим мало. А почемутакое впечатление? Всё до безобразия просто. Из-заповреждённой энергоструктуры тонких тел человека.Потому что львиная часть энергии, которая нам даётсядля жизни, утекает через дыры, идёт на корм негативнымобразованиям в астральном и ментальном теле, нашимнегативным мыслям, эмоциям и желаниям. Уходит наборьбу с неприятностями и болезнями, которых можнобыло избежать, так как это просто последствиенегативных мыслей, эмоций, желаний. И, естественно, ни окаком излишке не может быть и речи. Мы его не имеем, онрастворяется в общей массе потребностей нашейсущности, даже не успевая как следует насытитьэнергоструктуру. На физическом плане это выглядит какпотребности, бегущие далеко впереди возможностей.Это долги, болезни, неприятности, которые съедают нашисилы и деньги.

Понимаете о чём я? Даже в вопросе благотворительностипервое, что человек должен сделать - это восстановитьсвой тонкий план, что, кстати, совсем несложно. Ибо какможно отдать то, чего не имеешь? А всё, мы помним,изначально - энергия. И вот здесь открывается другойочень интересный момент. Энергия, которую мы получаемдля жизни - универсальна. Мы её получаем и излишекотдаём. Так кто сказал, что отдавать надо только

154

Page 155: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

денежной энергией? Я не хочу сейчас обижать приверженцевофициальных конфессий, но первые, кто потребовал отлюдей отдачи деньгами и имуществом - это властьимущие, в частности, церковь. А нужны ли Богу деньги?Богу нужен правильный и свободный энергообмен в егоИерархии. Потому что это залог развития и всего вМироздании.

А дальше - по накатанной. Нужно ли мошеннику, которыйпритворяется больным, чтобы Вы его отвезли в больницуили купили лекарств? Нет! А настоящий больной человекбыл бы очень благодарен за это. И именно его посылблагодарности в ответ несёт зачаток того блага,которое вернётся Вам за Ваш поступок. Нужно лицыганке, которая ведёт пять оборванных детей, чтобы Вынакормили их или купили одежду? Нет! А настоящая мать,которую настигло несчастье остаться без крыши надголовой, будет бесконечно счастлива такому подарку. Априюты для больных людей или бездомных животных? У нихмасса работы, которую некому выполнять и они будутсчастливы, если люди по доброй воле начнут приезжать иделать какую-то посильную работу. Для них это получениеэнергии, а для нас - отдача. Та отдача, которая нужна длятого, чтобы получать снова. Ведь в полный стакан ненальёшь. Это касается всех сфер жизни. Пока не разорвёшьгнетущие отношения - не встретишь достойного новогопартнёра, пока не вычистишь завалы в доме - не получишьновую энергию в виде нового имущества и так далее.Отдавать надо. Весь вопрос в том, что отдавать. Не надозацикливаться на том, что это должны быть именноденьги. Если у человека есть деньги и ему так лучше,пусть поможет кому-то деньгами. Если у человека естьсвободное время - уделит время кому-то нуждающемуся.Если есть силы и здоровье - наколет дров бабушке -соседке. Именно так выглядит энергообмен. И именно здесь

155

Page 156: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

таится понятие излишка. Чем можете, тем и делитесь.Вы отдаёте то, что можете отдать, а Вам придёт то,что в чём Вы нуждаетесь.

Кому и сколько давать

Еще один интересный момент. Кому и сколько. Как тыпосчитаешь добро? И здесь вступает в игру нашавнутренняя сущность. Наша интуиция. Мы отдаёмэнергию, в каком бы эквиваленте это не было. А как мыможем измерить эту энергию и, самое главное, как мыможем понять, тому ли мы отдаём эту энергию? Мычувствуем. Каждое действие, которое мы производим,сопровождается какой-то эмоцией. А эмоции - это реакциянашего внутреннего Я на происходящее. Самая большаяошибка - это загонять эмоции подальше и не слышать их,так как они часто идут вразрез с выводами нашегофизического мозга. Но разница в том, что мозг мыслиттолько теми образами, которые он в этой жизнивоспринял. А наше Я мгновенно оценивает ситуацию помиллиону параметров исходя из Вселенского опыта. Укого больше шансов дать правильную оценку? Очень важнослушать себя. Только это избавит от массы горькихошибок и разочарований. Так вот, именно таким образом, спомощью своего внутреннего источника, можно точнопонять кому, когда, сколько и в каком виде отдать. Этаинформация будет наиболее правильной и для каждогоуникальной. Когда Вы что-то кому-то делаете, не должнобыть никакого неприятного осадка. Потому чтонеприятный осадок - это сигнал интуиции о том, чтоэнергия пошла не в том направлении. А неприятный осадок- это неприятная эмоция, которая оседает на астральномтеле и начинает жить там за счёт нашей энергетики.После чего, когда вырастет, проявится в виде заболеванияили неприятности. Как говорится, по стандартной схеме.

156

Page 157: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Так зачем, спрашивается, вообще что-то делать илиотдавать, если это не принесёт блага не получателю, недарителю. Не можете с чистой душой, с расслабленнымсолнечным сплетением, с эмоцией радости иудовлетворения - не делайте. Добра от такого поступка небудет никому. Слушайте себя и делайте только от души.Вот такой поступок принесёт Вам добра во много разбольше, чем отдали. Просто слушайте себя. И это правилодействует не только в вопросах отдачи.

Я хочу, чтобы Вы, дорогие мои читатели, плотно усвоилимомент, который очень помогает во всех сферах жизни.Каждое наше действие состоит из затраченной энергии изаложенной в него информации. Информация - это,собственно, смысл того, что Вы делаете. Так вот:результат этого действия и дальнейшие последствиякачественно будут соответствовать стартовому посылу.Что я имею в виду. Если Вы отдаёте 1000 долларов налечение товарищу и при этом вас давит жаба, а даёте,потому что все дают, да и что подумают, если не дать итак далее... Ни ему не будет блага от этих денег, ни Вамхорошей отдачи. Даже если это 5000 или 10 000. Не вразмере дело, а в качестве посыла! И это абсолютно налюбом участке жизни! На любом!

Давайте сделаем краткие выводы.

1. Мы получаем и отдаём ни что иное, как энергию в любыхпроявлениях.

2. Чтобы всегда было что отдавать и желание отдавать,надо восстановить свою энергоструктуру. Благодаряэтому энергия не будет утекать, она будет накапливатьсяи направляться согласно Вашей воле.

157

Page 158: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

3. Отдавать можно не только деньги, а внимание, время,заботу, еду, вещи, разного вида помощь и так далее.

4. Что, сколько, кому и когда отдавать, скажет тольковнутренняя сущность. Слушайте себя.

5. Не делайте ничего потом,у что ТАК НАДО или отСТРАХА! Ни Вам, ни тому, кому делаете, это пользы непринесёт. Только с любовью и искренним желанием!

Катя01.04.2015Любовь – самая сильная и мощная энергия, преобразующаясила. Об этом говорят все просветленные учителя. Любитьсебя, любить других, исходить от любви в своих действиях.Вроде так просто, и так сложно. У кого-то это получаетсяестественно. Например, моя руководитель ЛП искренне любитлюдей, пациентов, даже самых вредных и скандальных, непытается отгородиться от них, наоборот, внимательновыслушивает и делает все возможное, чтобы помочь. Для неенет различия в социальном статусе человека, кто перед ней -представитель власти или пенсионер.Ната, а как к вам пришло такое качество? Я заметила, чтообщаясь с людьми, Вы всегда по-доброму, без раздраженияотвечаете на любые вопросы и комментарии. Так было всегдаили это результат работы над собой?

В продолжение этой темы, хочу привести рассказ ветеринара

Однажды в ветеринарную клинику принесли очень больногопса… Звали его Белкер. Собака умирала от рака. Но семья, вкоторой жил пёс, души в нём не чаяла и надеялась на чудо…В клинику они пришли втроём: муж Рон, его жена Лиза и

158

Page 159: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

маленький сын Шейн. После осмотра ветеринар сказал, чтопёс обречён и его следует умертвить. Врач настаивал, чтобымальчик не присутствовал при умерщвлении, ведь это оченьтяжёлое зрелище для ребёнка.Но Рон и Лиза думали иначе. Они считали, что Шейну будетполезно видеть изнанку жизни, поскольку мир не состоит лишьиз хороших моментов. Семья решила провести процедурудома. В спокойной, привычной для Белкера обстановке, чтобылюбовью и вниманием скрасить последние минуты его жизни.

Вот что рассказывает ветеринар:– Когда вся семья собралась вокруг умирающей собаки, уменя словно комок застрял в горле. Когда Шейн погладилсвоего старого пса в последний раз, он выглядел настолькоспокойным, что я задался вопросом, а понимает ли онвообще, что происходит? Через несколько минут Белкерспокойно уснул. Казалось, мальчик легко принял смертьсвоего четвероного друга. Мы посидели еще немного вместе,и поговорили о том, почему животные живут меньше людей.Шейн, который сидел и молча слушал, тихо сказал:– Я знаю, почему.Мы удивленно посмотрели на него. То, что он сказал потом,глубоко поразило меня. Никогда я еще не слышал такогоутешительного объяснения. Он продолжал:– После рождения люди должны учиться, как жить достойно.Учиться любви, пониманию, преданности, ведь так?– Так, – с печалью ответила его мама.– А собаки не живут долго, потому что они с рождения знают,КАК это делается. Им не нужно жить долго, чтобы научитьсялюбви и преданности. Он всё это УМЕЮТ! Поэтому их жизнь икороче, чем наша...

Ната

159

Page 160: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Да, эта история намного глубже, чем кажется. Нам надо учиться у своих детей, смотреть на мир их глазами, жить без ярлыков и каждый раз узнавать жизнь по-новому. Любовь – это всё. Было ли во мне такое терпеливое отношение к людям? Я любила людей. Конечно, мне по жизни доставалось. Но моя доверчивость от этого не уменьшилась, ну, может, немного стала благоразумнее. Я понимаю то, что ниодин человек не сделает никогда ничего плохого другому, еслиу него внутри всё хорошо! Никогда, ничего и никому! А если у человека и так все внутри плохо, то ему можно только сочувствовать. Конечно, сразу возникает вопрос, мол, можно ли сочувствовать маньяку, который убивает детей. Да, потому что у него и так всё плохо, его душа заблудилась, с точки зрения эволюции он в глубокой попе. Но я еще не могу сказать, что я так, прямо, сходу и сочувствую им. Наверное, это могут уже совсем высокие и зрелые души. Я ещё не там. Но когда на моём пути встречается человек, который просто норовит мне что-то сказать обидное или злое, то у меня настолько уже ровное отношение к таким людям, что сама радуюсь. Я практически ничего не чувствую, кроме благодарности, что ещё какой-то кусочек кармы отработала. Так было не всегда. Это пришло по мере повышения осознанности и очищения энергетики.

Катя04.04.2015В процессе работы, стремясь к достижениям, главное невпадать в состояние недовольства собой и не приобрестикомплекс отличницы. Любить себя вне зависимости отрезультатов, не сравнивать с другими, не думать, что я поканедостаточно хороша, а вот когда достигну нужных успехов,тогда смогу гордиться собой и буду счастлива.

160

Page 161: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Консультации экстрасенса и астролога, к которым яобращалась в надежде понять свою жизненную миссию,обрести творческое направление, а также внести ясность вличную жизнь – еще больше внесли смуту. Зато я осознала,что ответы на свои вопросы, а также обретение гармониивозможны только в результате работы над собой. Здесь неполучится упростить и перешагнуть через необходимый опыт.Нет волшебной таблетки, волшебного совета. Возможентолько духовный учитель, который не обещает чуда, а лишьпоказывает направление движения в работе над собой. Иеще: можно сколько угодно слушать вебинары, читать книги,лекции – все это теория. Результат приносят только практика.Регулярная практика.

Я ощущаю изменения. Может внешне ситуация не сильноизменилась, но глубинно произошла перестройка внутреннегомира. При тех же обстоятельствах, по-другому начинаешьотноситься к ситуации, приходит долгожданная гармония, иначинаешь воспринимать мир с «Улыбкой Джоконды». Дажехамство и невоспитанность воспринимаются, как опыт тогочеловека, не касающееся вас лично.Существенным прорывом считаю то, что научилась слушатьсебя, определять счастье и успешность не с точки зрениянавязанных убеждений, а исходя из того, чего хочу именно я.Когда начинаешь слушать себя и исходишь из соображенийсобственных потребностей, а не чьим-то стандартам: каккрасиво, как правильно, как принято… Тогда и возникаетдолгожданная внутренняя гармония. Конечно, кардинальнопротивопоставлять себя социуму тоже не нужно, иначе – этодругая крайность)). К наиболее ощутимым своим материальным достиженияммогу назвать досрочное погашение потребительского кредита.Прокачка свадхистаны, расширение денежного каналасделали свое дело. На день рождения получила многоденежных подарков и кредит я закрыла за 2 года вместо 5.

161

Page 162: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

И самое главное, я написала мелодию к практике Наты«Растанцуй проблему». Тоненькая струйка творческого потокапробилась сквозь годы бездействия и потекла.

НатаКатя, я очень благодарна Вам за искренность и смелость. Ведь приподнять завесу тайны над своей жизнью решится не каждый. Большей частью мы стараемся свою жизнь держать втайне. А так полезно иногда впустить кого-то для оценки ситуации со стороны.

Изменения налицо. Всё идёт в ту сторону, в которую Вы и хотели. Это очень обнадёживает. Также можно очень хорошо увидеть, как вслед за меняющимся мировоззрением, изменяется реальность внешняя. Это начало пути, дальше – будет больше. Когда-то я тоже ступила на этот путь, потому что не знала, как можно менять свои ситуации. И теперь понимаю, что этот путь не имеет конца, потому что длина его- – жизнь. И жизнь приятная, с хорошими новостями! Я Вас благодарю, Катя, за эту совместную работу. Но она не заканчивается. Потому что еще очень-много того, чего хочетсядостичь!

Друзья! Наша книга не окончена. Продолжение следует. Дальнейшие главы мы будем выкладывать на нашем форуме, где вы сможете их читать и комментировать. На этом же форуме вы сможете найти еще много интересного и полезного. Там же можно пообщаться с единомышленниками, получить советы и поделиться своими рекомендациями!

Добро пожаловать в наш клуб!

http://natagerman.com/forum/

162

Page 163: Движение по пути осознанностиnatagerman.com/product/book/book.pdf · 2015-04-16 · Введение Идея этой книги – поддержать

Используемые материалы:

Татьяна Жога, сайт «Женская доля»Марина Данилова, сайт «Стань богиней»Ольга Валяева, сайт «Валяевы и К»Юлия Судакова, сайт «Женская санга»

163