«Современно-спортивный...

39
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ЦЕНТР ЭСТЕТИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ И МОЛОДЕЖИ КАЛИНИНСКОГО РАЙОНА САНКТ-ПЕТЕРБУРГА «ЦЕНТР НА БРЯНЦЕВА» ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА «Современно-спортивный танец» Возраст учащихся: 7-18 лет Срок реализации: 3 года Разработчик: Заднепрянская Юлия Андреевна педагог дополнительного образования Консультант: Павлова Елена Валерьяновна методист 1

Upload: others

Post on 21-Sep-2020

41 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

ЦЕНТР ЭСТЕТИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ И МОЛОДЕЖИКАЛИНИНСКОГО РАЙОНА САНКТ-ПЕТЕРБУРГА

«ЦЕНТР НА БРЯНЦЕВА»

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

«Современно-спортивный танец»Возраст учащихся: 7-18 лет

Срок реализации: 3 года

Разработчик:Заднепрянская Юлия Андреевна педагог дополнительного образования

Консультант: Павлова Елена Валерьяновна

методист

1

Page 2: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Направленность программы «Современно-спортивный танец» – физкультурно-спортивная.

Актуальность состоит в том, что программа отвечает потребностям современныхдетей и их родителей, ориентирована на решение актуальных проблем и соответствуетсоциальному заказу общества. Увлечение этим видом танцев очень актуально насегодняшний день, так как спорт и танец стали неразрывны и вошли в жизньсовременного общества, как неотъемлемая часть их субкультуры. Современно-спортивныйтанец позволяет содержательно проводить время, знакомиться со сверстниками, даетвыход энергии, наполняет жизнь бодростью и удовлетворяет потребность человека впразднике, в зрелище, игре. Танец несет людям радость и украшает их жизнь и быт. Этоделает интерес подростков к эстрадному танцу неизменным.

Данная программа направлена на физическое и эстетическое развитие детей и вводитих в мир танцевального искусства: искусства владения своим телом, которое способствуетформированию привлекательной внешности и здорового образа жизни. Современно-спортивный танец можно рекомендовать, как великолепное упражнение для поддержанияздоровья. Адресат программы: программа рассчитана на обучающихся с 7 - 18 лет. Цель программы: способствовать формированию компетентной развитой личности, способной ксамовыражению и творческой реализации и развитие танцевальных способностей детей идвигательных навыков через овладение основами современно-спортивного танца.

Достижение цели должно раскрываться через следующие группы задач: Задачи:

Обучающие: обучить детей основам танца и импровизации, правильно и красиво танцевать,

понимать язык танца и хореографии; изучить танцевальные движения и схемы, индивидуальные и массовые

танцевальные композиции; обучить ритмично двигаться в соответствии с различным ритмом и характером

музыки; обучить детей правильно выполнять комплекс упражнений стретчинга

(растяжки).Развивающие:

развить музыкальный слух и ритм; развить воображение и фантазию, уважительное отношение к национальным

культурным традициям народа; развить пластику и грацию в движениях, гибкость и пластичность мышц, а

также эстетический вкус и художественные способности обучающихся.Воспитательные:

воспитать в детях морально-волевые качества: терпение, настойчивость,ответственность, уверенность в своих силах;

воспитать уважение к партнерам по танцу, чувство товарищества; воспитать коммуникативные качества ребенка.

Условия реализации программыСрок реализации 3 года. Максимальный объём программы 144 часа.

2

Page 3: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Программа предназначена для детей 7-18 лет и условно подразделяется на три возрастныегруппы: I группа – 7-10 лет; II группа – 11-14 лет и III группа – 15-18 лет.

Условия набора: В коллектив принимаются все желающие, не имеющиемедицинских противопоказаний.Набор в группы 1 года обучения производится до 10 сентября.В последующие месяцы обучения (включая зачисление на 2-3 года обучения) возможендополнительный набор ребят по результатам собеседования и фиксации уровняподготовленности.

Формирование групп: в группы могут набираться дети как одного возраста, так иразновозрастные.

Количество занимающихся в группе: 1-й год обучения - 15 человек, 2-й год обучения- 12 человек, 3 год обучения – 10 человек.

Режим занятий:1-й год обучения: 144 часа, 2 раз в неделю по 2 часа.2-й год обучения: 144 часа, 2 раз в неделю по 2 часа3-й год обучения: 144 часа, 2 раз в неделю по 2 часа

Формы организации занятий: групповые; подгрупповые; индивидуально-групповые; репетиционные.

Кадровое обеспечение программ: педагог дополнительного образования.Материально-техническое обеспечение программ: помещение, оборудованноезеркалами и станками; магнитофон.Уровень освоения программы – общекультурный. Целеполагание: формирование и развитие творческих способностей детей; формированиеобщей культуры учащихся; удовлетворение индивидуальных потребностей винтеллектуальном, нравственном и физическом совершенствовании; формированиекультуры здорового и безопасного образа жизни; укрепление здоровья; ориентирование направильную организацию свободного времени. Требования к результативности освоения программы: освоение прогнозируемыхрезультатов программы; презентация результатов на уровне образовательной организации.

Планируемые результаты: (личностные, метапредметные и предметные результаты,получаемые учащимися в результате освоения программы). Для реализации программы определяется ряд результатов

Предметные: обучиться основам танца и импровизации, правильно и красиво танцевать,

понимать язык танца и хореографии; изучить танцевальные движения и схемы, индивидуальные и массовые

танцевальные композиции; обучиться ритмично двигаться в соответствии с различным ритмом и характером

музыки; обучиться правильно выполнять комплекс упражнений стретчинга (растяжки).

Метапредметные: развить музыкальный слух и ритм; развить воображение и фантазию, уважительное отношение к национальным

культурным традициям народа; развить пластику и грацию в движениях, гибкость и пластичность мышц, а

также эстетический вкус и художественные способности обучающихся.3

Page 4: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Личностные: воспитать морально-волевые качества: терпение, настойчивость,

ответственность, уверенность в своих силах; воспитать уважение к партнерам по танцу, чувство товарищества; воспитать коммуникативные качества ребенка.

К концу 1 года обучения учащиеся: освоят подготовительные танцевальные движения и рисунки, простейшие

элементы современного танца, несложные танцевальные комбинации; приобретут умения музыкально - ритмической деятельности (обучающиеся

выполняют движения с правильной координацией рук и ног, ритмично); усвоят элементы классической хореографии и стретчинга; научатся правильно вести себя на сцене и за кулисами, правильно пользоваться

театральным гримом; подготовят 1-2 номера для выступлений.

К концу 2 года обучения учащиеся: приобретут навыки музыкально-ритмической деятельности (обучающиеся

выполняют движения выразительно, ритмично, легко, с правильной координациейрук и ног);

ознакомятся с ритмическим строением музыки, ее размером, частями и фразами; освоят танцевальные комбинации лирического характера, лирический джаз; освоят новые элементы современного танца, новый экзерсис на середине зала; освоят новые элементы спортивного танца; освоят акробатические элементы; совершенствуют и освоят новые элементы классического танца; разовьют свои творческие способности; освоят усложненный комплекс упражнений стретчинга; подготовят 2-3 номера для выступлений.

К концу 3 года обучения учащиеся: овладеют новыми, более сложными элементами танцев (движения обучающихся

станут выразительными, ритмичными, легкими, с правильной координацией рук иног);

совершенствуют навыки музыкально- ритмической деятельности; смогут средствами танцевальной выразительности тела передать сущность

музыкального произведения своеобразным музыкально-пластическим поведением; научатся выполнять акробатические элементы и элементы классической

хореографии; расширят свой кругозор посредством бесед по искусству, посещений театров,

концертов; совершенствуют свои творческие способности; научатся организованности и самостоятельности; станут сформировавшейся компетентной развитой личностью, способной к

самовыражению и творческой реализации через овладение основами современно-спортивного танца

подготовят 3-4 номера для выступлений.

4

Page 5: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

УЧЕБНЫЙ ПЛАН 1-го года обучения

разделаНазвание

раздела, темыКоличество часов Формы контроля

Теория Практика Всего

1 Вводное занятие 1 1 22 Приемы

музыкально-двигательной выразительности

11 41 52 Входной (проверка физических

данных учащихся, опрос,обсуждение)

3 Основные движения эмоционально-динамического характера.

3 25 28

4 Музыкально-игровое творчество

2 10 12 Промежуточный(опрос, обсуждение, анализ

движений, открытые занятия,мастер-классы, концерты,

конкурсы)5 Элементы

пластического танца.

1 31 32

6 Танцевально-художественная работа.

2 14 16

7 Выступления и итоговые занятия

- 2 2 Итоговый(тестирование на знаниепройденного материала,

открытый урок, концерты,конкурсы, награждение)

Итого: 20 124 144

УЧЕБНЫЙ ПЛАН 2-го года обучения

разделаНазвание

раздела, темыКоличество часов Формы контроля

Теория Практика Всего

1 Вводное занятие 1 1 2 Входной(проверка физических

данных учащихся, опрос,обсуждение)

5

Page 6: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

2 Музыкально-ритмическая деятельность

14 16 30

3 Стретчинг 10 18 284 Импровизации

на развитие художественно-творческих способностей детей

14 16 30

5 Постановка номеров и их отработка

12 30 42 Промежуточный (опрос, обсуждение, анализ

движений, открытые занятия,мастер-классы, концерты,

конкурсы)6 Выступления - 10 10

7 Итоговое занятие

- 2 2 Итоговый(тестирование на знаниепройденного материала,

открытый урок, концерты,конкурсы, награждение)

Итого: 51 93 144

УЧЕБНЫЙ ПЛАН 3-го года обучения

№раздела

Названиераздела, темы

Количество часов Формы контроля

Теория Практика Всего

1 Вводное занятие 1 1 2 Входной (проверка физических

данных учащихся, опрос,обсуждение)

2 Музыкально-ритмическая деятельность

10 19 29

3 Акробатическая подготовка

10 10

4 Импровизации на развитие художественно-творческих способностей детей

11 30 41

5 Постановка номеров и их отработка

10 40 45

6

Page 7: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

6 Выступления - 10 10 Промежуточный(опрос, обсуждение, анализ

движений, открытыезанятия, мастер-классы,

концерты, конкурсы)7 Итоговое занятие - 2 2 Итоговый

(тестирование на знаниепройденного материала,

открытый урок, концерты,конкурсы, награждение)

Итого: 42 102 144

Календарный учебный график

Годобучения

Дата началаобучения попрограмме

Датаокончания

обучения попрограмме

Всегоучебныхнедель

Количествоучебных

часов

Режим занятий

1 год 1 сентября 25 мая 36 144 В соответствии срасписанием:

2 раза в неделюпо 2 часа,

продолжительностьодного часа - 45 минут,через каждые 45 минут

занятия перерыв 5-15 минут.

2 год 1 сентября 25 мая 36 144 В соответствии срасписанием: 2 раз в неделю

по 2 часа,продолжительность

одного часа - 45 минут,через каждые 45 минут

занятия перерыв 5-15 минут.

3 год 1 сентября 25 мая 36 144 В соответствии срасписанием: 2 раз в неделю

по 2 часа,продолжительность

одного часа - 45 минут,через каждые 45 минут

занятия перерыв 5-15 минут.

7

Page 8: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

РАБОЧАЯ ПРОГРАММАДанная программа «Современно-спортивный танец» раскрывается через

осуществление следующих групп задач: Обучающие:

обучить детей основам танца и импровизации, правильно и красиво танцевать,понимать язык танца и хореографии;

изучить танцевальные движения и схемы, индивидуальные и массовыетанцевальные композиции;

обучить ритмично двигаться в соответствии с различным ритмом и характероммузыки;

обучить детей правильно выполнять комплекс упражнений стретчинга(растяжки).

Развивающие: развить музыкальный слух и ритм; развить воображение и фантазию, уважительное отношение к национальным

культурным традициям народа; развить пластику и грацию в движениях, гибкость и пластичность мышц, а

также эстетический вкус и художественные способности обучающихся.Воспитательные:

воспитать в детях морально-волевые качества: терпение, настойчивость,ответственность, уверенность в своих силах;

воспитать уважение к партнерам по танцу, чувство товарищества; воспитать коммуникативные качества ребенка.

Ожидаемые результаты: 1 год обученияК концу 1 учебного года обучающиеся:

освоят подготовительные танцевальные движения и рисунки, простейшиеэлементы современного танца, несложные танцевальные комбинации;

приобретут умения музыкально - ритмической деятельности (обучающиесявыполняют движения с правильной координацией рук и ног, ритмично);

усвоят элементы классической хореографии и стретчинга; научатся правильно вести себя на сцене и за кулисами, правильно пользоваться

театральным гримом; подготовят 1-2 номера для выступлений.

2 год обученияК концу 2 учебного года обучающиеся:

приобретут навыки музыкально-ритмической деятельности (обучающиесявыполняют движения выразительно, ритмично, легко, с правильной координациейрук и ног);

ознакомятся с ритмическим строением музыки, ее размером, частями и фразами; освоят танцевальные комбинации лирического характера, лирический джаз; освоят новые элементы современного танца, новый экзерсис на середине зала; освоят новые элементы спортивного танца;

8

Page 9: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

освоят акробатические элементы; совершенствуют и освоят новые элементы классического танца; разовьют свои творческие способности; освоят усложненный комплекс упражнений стретчинга; подготовят 2-3 номера для выступлений.

3 год обученияК концу 3 учебного года обучающиеся:

овладеют новыми, более сложными элементами танцев (движения обучающихсястанут выразительными, ритмичными, легкими, с правильной координацией рук иног);

совершенствуют навыки музыкально- ритмической деятельности; смогут средствами танцевальной выразительности тела передать сущность

музыкального произведения своеобразным музыкально-пластическим поведением; научатся выполнять акробатические элементы и элементы классической

хореографии; расширят свой кругозор посредством бесед по искусству, посещений театров,

концертов; совершенствуют свои творческие способности; научатся организованности и самостоятельности; подготовят 3-4 номера для выступлений.

Календарно-тематическое планирование1 год обучения

№занятия

Дата Тема занятия Всегочасов

Теория

Практика

1 Вводное занятие 2 1 12 Приемы музыкально-двигательной

выразительности. Освоение пружинных движений.

2 0,5 1,5

3 Приемы музыкально-двигательной выразительности. Освоение пружинных движений.

2 0,5 1,5

4 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 1 1

5 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 1 1

6 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 1 1

7 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 1 1

8 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 - 2

9 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 - 2

10 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 0,5 1,5

9

Page 10: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

11 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 0,5 1,5

12 Приемы музыкально-двигательной выразительности. Освоение маховых движений.

2 1 1

13 Приемы музыкально-двигательной выразительности. Освоение маховых движений.

2 1 1

14 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 0,5 1,5

15 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 0,5 1,5

16 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 - 2

17 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 - 2

18 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 0,5 1,5

19 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 0,5 1,5

20 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 0,5 1,5

21 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 0,5 1,5

22 Приемы музыкально-двигательной выразительности. Освоение плавных движений.

2 - 2

23 Приемы музыкально-двигательной выразительности. Освоение плавных движений.

2 - 2

24 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 - 2

25 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 - 2

26 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 - 2

27 Приемы музыкально-двигательной выразительности.

2 - 2

28 Основные движения эмоционально-динамического характера.

2 1 1

29 Основные движения эмоционально-динамического характера.

2 1 1

30 Основные движения эмоционально-динамического характера

2 0,5 1,5

31 Основные движения эмоционально-динамического характера

2 0,5 1,5

32 Основные движения эмоционально-динамического характера

2 - 2

33 Основные движения эмоционально-динамического характера

2 - 2

34 Основные движения эмоционально- 2 - 2

10

Page 11: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

динамического характера35 Основные движения эмоционально-

динамического характера2 - 2

36 Основные движения эмоционально-динамического характера. Прыжковые движения.

2 - 2

37 Основные движения эмоционально-динамического характера. Прыжковые движения.

2 - 2

38 Основные движения эмоционально-динамического характера

2 - 2

39 Основные движения эмоционально-динамического характера

2 - 2

40 Основные движения эмоционально-динамического характера

2 - 2

41 Основные движения эмоционально-динамического характера

2 - 2

42 Музыкально-игровое творчество 2 1 143 Музыкально-игровое творчество 2 1 144 Музыкально-игровое творчество 2 - 245 Музыкально-игровое творчество 2 - 246 Музыкально-игровое творчество 2 - 247 Музыкально-игровое творчество 2 - 248 Элементы пластического танца. Основы

пластики.2 0,5 1,5

49 Элементы пластического танца. Основы пластики.

2 0,5 1,5

50 Элементы пластического танца. 2 - 251 Элементы пластического танца. 2 - 252 Элементы пластического танца. 2 - 253 Элементы пластического танца. 2 - 254 Элементы пластического танца. 2 - 255 Элементы пластического танца. 2 - 256 Элементы пластического танца. 2 - 257 Элементы пластического танца. 2 - 258 Элементы пластического танца. Упражнения

на вращение суставов.2 - 2

59 Элементы пластического танца. Упражненияна вращение суставов.

2 - 2

60 Элементы пластического танца. 2 - 261 Элементы пластического танца. 2 - 262 Элементы пластического танца. 2 - 263 Элементы пластического танца. 2 - 264 Танцевально-художественная работа. 2 - 265 Танцевально-художественная работа. 2 - 266 Танцевально-художественная работа. 2 - 267 Танцевально-художественная работа. 2 - 268 Танцевально-художественная работа. 2 1 169 Танцевально-художественная работа. 2 1 170 Танцевально-художественная работа. 2 - 2

11

Page 12: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

71 Танцевально-художественная работа. 2 - 272 Выступление. Итоговое занятие. 2 - 2

ИТОГО: 144 20 124

Содержание занятий1 год обучения

Характерная выразительность каждого движения зависит от того, как и в какомсоотношении в нем используются приемы. Поэтому параллельно с изучаемым материаломодной темы дается материал и других тем, в которых приходится пользоваться тем илииным приемом движения. Так развивается умение детей естественно пользоватьсяприемами, работая над изменением характера движения.

Для того чтобы разучивать и совершенствовать разнообразные виды движениянужно воспитать у детей основные технические навыки:Первый – умение начинать двигаться с началом музыки.Второй – умение придавать движению нужную динамическую выразительность.Третий – умение заканчивать движение точно с окончанием музыкальногопроизведения (или его части) – технически связан со вторым: дети должны уменьшить(тормозить) устремленность своего движения при приближении заключения музыкальноймысли.

1. Вводное занятие.Теория. Вводный инструктаж по технике безопасности. Ознакомление с правиламивнутреннего распорядка.Практика. Знакомство с этапами освоения программы2-27. «Приемы музыкально-двигательной выразительности». Освоение пружинных движенийТеория: прием пружинного движения осваивается в движениях ног, рук и корпуса. Детидолжны научиться различать сильную и слабую фазу движения.Практика: «Пружинки» – основное упражнение для ног. Развивает пружинное движениеног, как в коленном суставе, так и в ступне; усиливает и закрепляет эмоционально-двигательную реакцию на изменение силы звучания музыки.Приемы музыкально-двигательной выразительностиТеория: основные понятия о музыкально-двигательной выразительности.Практика: «Игра с мячом» – пружинное движение рук. Имитируя игру с мячом, детиупражняются в пружинном движении руки, совершенствуют работу кистей и пальцев.Освоение маховых движений.Теория: прием махового движения используется при работе над музыкой с широкой, яркоакцентированной мелодией, построенной на больших интервалах. Имеет две фазы –слабую и сильную.Практика: для рук используется упражнение «Взлетайте, ленты!», котороеподготавливает к исполнению более сложных и сильных маховых движений (взмахов), аименно, к упражнению «Мельница» (круговые махи).Осваивая эти упражнения, дети знакомятся с двумя музыкально-двигательными образами,близкими по форме, но разными по содержанию. А также развивают умение постепенноизменять динамическую напряженность движения.Приемы музыкально-двигательной выразительностиТеория: специальные упражнения для корпуса.Практика: взаимодействие в парах – практика для правильного и безопасногораспределения нагрузки на определенные части тела. Релаксация для снятия зажима.

12

Page 13: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Для корпуса используется упражнение «Колка дров». Упражнение требует полногонапряжения мышц.

Освоение плавных движенийПрактика: используются упражнения «Тугая резинка» (плавное полуприседание),«Поющие руки» (плавное движение рук). Движения исполнятся слитно, то есть междудвижением вниз и вверх или вперед и назад остановок не делается.28-29. Основные движения эмоционально-динамического характераТеория: каждое упражнение построено на определенной музыке, характер которойопределяет особенности движения. Используется музыка марша, народные мелодии.Практика: ходьба: спокойно-сдержанная; неторопливая; высоко поднимая колени;бодрая; различного характера (высокий и осторожный шаг); с продвижением вперед и наместе; на полупальцах; плавная; топающий шаг на всей ступне; пружинный шаг; высокийи тихий шаг; решительный и настороженный шаг.30-31. Основные движения эмоционально-динамического характераПрактика: бег: легкий; неторопливый танцевальный, стремительный, широкий; легкийпружинный, пружинный с прыжками; на месте и стремительный. Задача - учить изменятьхарактер бега.Упражнения в стремительном беге вырабатывают у детей способность двигаться собрано,целенаправленно, динамично и подготавливают к широкому бегу.Для развития легкости движения используется бег с лентами.32-41. Основные движения эмоционально-динамического характераПрактика: Прыжковые движения: подпрыгивание на двух ногах; поскоки с ноги на ногу;легкие поскоки; сильные поскоки.Дети учатся уточнять характер и ритм поскоков.Упражнение «Попрыгунчики» (пружинное подпрыгивание) – вырабатывает навыки,обеспечивающие в дальнейшем легкость и четкость многих движений (бега, прыжков,поскоков и т.п.).42-47. Музыкально-игровое творчествоТеория: музыкальные игры и музыкально-игровые упражнения. “Найди свое место вколонне” (игровое упражнение). В музыке сопоставляются два настроения – энергичное,напористое (марш) и легкое, беззаботное; дети передают их бодрой ходьбой в строгом,четком строю и свободным, непринужденным движением без строя. После краткогообъяснения содержания игры детям предлагается самим начинать действовать. Заданиестроится на одном музыкально-двигательном образе, без развития сюжета.Практика: игра «Найди свое место в колонне».48-63. Элементы пластического танца. Основы пластикиТеория: наряду с классической музыкой дети также знакомятся с музыкой, ритмическаяоснова которой соответствует характеру плавных и «текучих» движений тела, тем самымпомогая сильнее и глубже переживать создаваемые ими пластические образы.Практика: дети выполняют специальное разогревающее позвоночник упражнение«Ролик». Знакомятся с такими понятиями и упражнениями, как: «Ось» (ось позвоночника– один конец уходит в небо, другой в землю), «Цветок» (образ распускающегося цветка –раскрытие и закрытие грудной клетки).Упражнения на вращение суставовПрактика: способствуют осознанию работы частей тела, развивают гибкость и упругостьпозвоночника, пластику рук, стопы, укрепляют отдельные группы мышц, увеличиваютподвижность суставов. Подготавливают к дальнейшей работе по освоению навыковпластического движения.

13

Page 14: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Упражнения выполняются в положении стоя, сидя и лежа на полу.64-71. Танцевально-художественная работа. Постановки и репетицииПрактика: в танцах дети закрепляют знания, умения и навыки, полученные на учебныхзанятиях.Каждое занятие строится на музыкальном материале, могущем одновременно служитьдвум заданиям, т.е. музыка берется такая, на которой можно строить как техническую, таки художественную работу. Такой подход, а корне меняет отношение занимающегося клюбому заданию.Танцевально-художественная работа. Введение в мир искусстваТеория: в музыкально-пространственных композициях дети развивают чувствоколлектива: они учатся переживать музыку в общем ритме, вместе, дружно и слаженно.Темы бесед: «Образы природы», «Образы искусства».Дети знакомятся с произведениями живописи, скульптуры; с произведениямикомпозиторов классической музыки.В музыкальный репертуар наряду с народной и детской музыкой включены небольшиепроизведения (или отрывки их них) композиторов-классиков. Например, Вебер К.«Моменто каприччиозо» (отрывок); Шуберт Ф. «Экоссез», соч. 18а, №1; Моцарт В.Отрывок из оперы «Дон-Жуан»; Бетховен Л. «Лендлер».Практика: в танцах дети закрепляют знания, умения и навыки, полученные на учебныхзанятиях.72. Выступление. Итоговое занятиеПрактика: показ открытого урока для родителей и педагогов ЦЭВа.

Календарно - тематическое планирование2 год обучения

№заняти

я

Дата Тема занятия Всегочасов

Теория Практика

1 Вводное занятие 2 1 12 Музыкально-ритмическая деятельность

Стретчинг2 1 1

3 Музыкально-ритмическая деятельностьСтретчинг

2 1 1

4 Музыкально-ритмическая деятельностьСтретчинг

2 1 1

5 Музыкально-ритмическая деятельностьСтретчинг

2 1 1

6 Импровизации на развитие художественно-творческих способностейСтретчинг

2 1 1

7 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

8 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

9 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

10 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

11 Постановка номеров и их отработка 2 1 1

14

Page 15: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

12 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

13 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработка

2 1 1

14 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

15 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

16 Выступление 2 - 217 Постановка номеров и их отработка

Стретчинг2 1 1

18 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

19 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

20 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

21 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

22 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработка

2 1 1

23 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

24 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

25 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

26 Постановка номеров и их отработкаСтретчингИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 - 2

27 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

28 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

29 Постановка номеров и их отработкаСтретчингИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 - 2

30 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

31 Постановка номеров и их отработкаСтретчингИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 1 1

15

Page 16: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

32 Выступление 2 233 Музыкально-ритмическая деятельность

Стретчинг2 1 1

34 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 - 2

35 Музыкально-ритмическая деятельностьСтретчинг

2 1 1

36 Постановка номеров и их отработкаСтретчингИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 - 2

37 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

38 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

39 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 - 2

40 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

41 Постановка номеров и их отработкаСтретчингИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 - 2

42 Постановка номеров и их отработкаСтретчингИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 - 2

43 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 - 2

44 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 - 2

45 Постановка номеров и их отработкаСтретчингИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 - 2

46 Постановка номеров и их отработкаСтретчингИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 1 1

47 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

48 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

49 Постановка номеров и их отработкаСтретчинг

2 1 1

50 Выступление 2 - 251 Постановка номеров и их отработка 2 1 152 Музыкально-ритмическая деятельность

Стретчинг2 1 1

53 Музыкально-ритмическая деятельность 2 1 1

16

Page 17: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Импровизации на развитие художественно-творческих способностей

54 Музыкально-ритмическая деятельностьИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 1 1

55 Постановка номеров и их отработкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 1 1

56 Постановка номеров и их отработкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностейСтретчинг

2 1 1

57 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработка

2 1 1

58 Музыкально-ритмическая деятельностьСтретчингПостановка номеров и их отработка

2 1 1

59 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработка

2 1 1

60 Музыкально-ритмическая деятельностьИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 1 1

61 Постановка номеров и их отработкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностейСтретчинг

2 - 2

62 Постановка номеров и их отработка 2 1 163 Выступление 2 264 Музыкально-ритмическая деятельность

Импровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 1 1

65 Постановка номеров и их отработка 2 - 266 Музыкально-ритмическая деятельность

Импровизации на развитие художественно-творческих способностейПостановка номеров и их отработка

2 1 1

67 Постановка номеров и их отработкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 - 2

68 Выступление 2 - 269 Постановка номеров и их отработка

Импровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 1 1

70 Постановка номеров и их отработка 2 - 271 Постановка номеров и их отработка

Стретчинг2 - 2

72 Итоговое занятие 2 - 2Итого 144 51 93

Содержание занятий2 год обучения

17

Page 18: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

1-ое занятие. Вводное занятие.Теория. Вводный инструктаж по технике безопасности. Ознакомление с правиламивнутреннего распорядка.Практика.2-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Стретчинг.Теория. Повторение материала, изученного в прошлом году. Музыкальная грамота.Определение характера и ритма музыки. Понятие темпа в музыке. Понятие “линия танца”.Понятие стретчинга. История его возникновения и техника безопасности при выполненииупражнений на растяжку и гибкость.Практика. Научиться легко и пластично двигаться, согласуя движения с построениеммузыкального произведения. Умение в движениях передать характер музыки. Различать ипередавать в движениях начало и окончание музыкальных фраз. Обучение выполнениюосновных упражнений на растяжку.3-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Стретчинг.Теория. Понятие жанров музыкальных произведений. Танцевальный шаг. Стретчинг вхореографии и спорте.Практика. Повторение вариантов перестроений танцев. Танцевальный шаг с носка, скаблука, шаг на полупальцах, бег на носках, шаг с подскоком. Движения на заданнуюмузыку в пластических образах.4-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Стретчинг.Теория. Классический танец, как азбука танца. Постановка корпуса, рук, ног, головы.Линии танца. Практика. Упражнения на осанку, координацию движений. Построение в колонну и вшеренгу. Перестроение из колонны по одному в пары на месте и в движении. Движения назаданную музыку в различных образах. Комплекс упражнений на растяжку.5-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Стретчинг. Теория. Позиции ног и рук в классическом танце. Движения на заданную музыку вобразе животных. Практика. Работа ног по позициям. Работа рук: подготовительная, первая, третья. Работанад осанкой – правильная постановка корпуса. Упражнения на растяжку на ковриках.Прыжки по шестой, первой и второй позиции. 6-е занятие. Импровизации на развитие художественно-творческих способностей.Стретчинг.Теория. Импровизации под разные музыкальные композиции – умение передаватьхарактер произведения в танце. Гибкость. Выносливость.Практика. Танец-игра. Упражнения на развитие гибкости, на растяжку. Упражнения наразвитие мышечного корсета. 7-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Теория. Выразительность и партнёрство в танце. Овладение основными элементамиэстрадного танца.Правила азбуки классического танца. Виды бега. Практика. Приседания (demi plie, grand- plie). Подъём на полупальцы (releve) по 6-й, 1-йи 2-й позициям. Прыжки. Подскоки в парах.8-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Практика. Отработка элементов классического танца. Комплекс упражнений на растяжкуи гибкость.9-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Теория. Из истории современного танца. Овладение основными элементами эстрадноготанца.Практика. Танец-игра. Отработка комплекса упражнений на растяжку и гибкость.10-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Теория. Освоение репертуара. Эстрадный танец. Координация.

18

Page 19: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Практика. Разучивание связки из эстрадного танца. Стретчинг: батманы лежа наковриках и на середине зала вперед, в сторону и назад.11-ое занятие. Постановка номеров.Практика. Отработка связки из эстрадного танца. Легко и пластично двигаться. Находитьначало и окончание музыкальной фразы. Упражнения стретчинга на выносливость иразвитие мышечного корсета.12-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Теория. Виды ходов народного танца. Стилизация народного танца.Практика. Отработка элементов эстрадного современного танца: работа грудной клеткивперед-назад, вправо- влево. Отработка эстрадной постановки из танца. Упражнения наразвитие гибкости.13-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка номеров. Теория. Модерн: история возникновения, отличительные особенности. Сравнительныйанализ позиций ног в классическом и современном танце. Позиции ног в современномтанце. Разучивание эстрадной композиции.Практика. Отработка позиций ног в современном танце. Плие по позициям современноготанца. Отработка элементов из танца.14-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Теория. Прыжки в современном танце. Понятие канон.Практика. Отработка движений в диагонали. Правильная передача характера музыки втанцевальной игре. Отработка эстрадной композиции из танца “Поппурри”. Упражнениястретчинга на ковриках.15-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг. Теория. Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки, гибкости,выносливости и координации. Выразительная пластика. Эстрадный танец.Практика. Упражнения на развитие гибкости. Упражнения на развитие мышечногокорсета. Дыхательная гимнастика. Повторение номеров ранее изученных.16-ое занятие. Выступление. Теория. Подготовительные и организационные моменты перед выступлением.Практика. Участие в концертной деятельности ЦЭВа.17-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Практика. Упражнения на растяжку и гибкость на середине зала. Стретчинг на ковриках.Упражнения на укрепление мышечного корсета. Правильная осанка при выполненииупражнения стретчинга. Отработка эстрадного танца.18-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка номеров.Стретчинг.Теория. Хореографические комбинации на затакт.Практика. Музыкальная грамота. Различать и точно передавать начало и конецмузыкальной фразы. Необходимость слаженности движений, ритмическая точность.Упражнения стретчинга на развитие гибкости и выносливости.19-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Теория. Новая танцевальная композиция из постановки.Практика. Отработка постановочного номера. Упражнения стретчинга на развитиегибкости и выносливости. Растяжка у станка.20-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Теория. Новая танцевальная связка. Перестроения в эстрадном танце.Практика. Отработка перестроений в постановке. Упражнения на развитие гибкости.Упражнения на развитие мышечного корсета. Дыхательная гимнастика. Отработкаэстрадной композиции.21-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка номеров.Стретчинг.Практика. Различные виды бега. Прыжки по позициям ног современного танца.

19

Page 20: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Отработка эстрадного танца. Партерная гимнастика.22-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка номеров.Стретчинг.Теория. Новые танцевальные связки и перестроения в эстрадном танце. Отработкаэстрадной постановки. Добавление в постановку ранее изученных связок и элементов.Новые танцевальные элементы.Практика. Различные виды бега, прыжки по диагонали. Растяжка у станка. 23-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Теория. Новая танцевальная связка в эстрадном танце. Комплекс упражнений на развитиегибкости и растяжки у станка: прогибы и наклоны к правой и левой ноге, батманы.Практика. Отработка эстрадного танца. Добавление в постановку новых элементов исвязок. Слаженная и четкая работа в группе.24-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка номеров.Стретчинг.Теория. Новая танцевальная связка в эстрадном танце. Слаженная и четкая работа вгруппе. Техника вращения.Практика. Вращения. Упражнения на развитие гибкости на ковриках и из положениястоя. Дыхательная гимнастика. Комплекс упражнений на развитие гибкости и растяжки устанка. Отработка слаженности и четкости в эстрадной постановке.25-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Теория. Знакомство с известными коллективами эстрадного и современного танца. Практика. Репетиционная работа. Отработка танцевального номера для выступления.Упражнения на укрепление мышечного корсета. Упражнения на развитие тазобедренныхсуставов.26-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Практика. Умение в движениях передать характер музыки. Различать и точно передаватьв движениях начало и окончание музыкальной фразы. Движения на заданную музыку впластических образах. Отработка танца. Упражнения на растяжку на ковриках.27-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг. Теория. Знакомство с постановками известных танцевальных коллективов. Характерныйтанец, современный танец.Практика. Умение в движениях передать характер музыки. Различать и точно передаватьв движениях начало и окончание музыкальной фразы. Движения на заданную музыку впластических образах животных. Отработка танца. Упражнения на развитие гибкости наковриках.28-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка номеров.Стретчинг.Теория. Контракция – contract, скручивания – body roll, растягивания – stretch. Практика. Введение терминологии современного танца в танцевальную разминку.Прыжки по позициям современного танца. Партерный экзерсис – поднимание ног счередованием сокращенной и вытянутой стопой, одновременное поднятие ног и корпуса вположении лежа на спине и на животе; ключевые движения джаз модерна. Дыхательнаягимнастика. Отработка слаженности и четкости в эстрадной постановке.29-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Практика. Отработка связок. Упражнения из тренинга актерского мастерства на снятиемышечного напряжения и телесного зажима. Упражнения на развитие гибкости наковриках и из положения стоя.30-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг. Теория. Знакомство с принципами организационно-массовой работы по освоению

20

Page 21: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

репертуара.Практика. Репетиционная работа. Отработка танцевального номера для выступления.Упражнения на укрепление мышечного корсета. Упражнения на развитие гибкости наковриках.

31-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей. Практика. Отработка связок. Упражнения из тренинга актерского мастерства на снятиемышечного напряжения и телесного зажима. Танцевальные импровизации на заданнуютему. Стретчинг в парах.32-ое занятие. Выступление.33-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Стретчинг.Теория. Волнообразные движения корпуса. Движения бедрами вправо-влево, круговые.Движения по диагонали: комбинации с различными шагами . Упражнения на развитиегибкости: мост, рыбка, лодочка, складочка.Практика. Отработка волнообразных движений корпуса и движений бедрами втанцевальных связках. Упражнения на развитие гибкости на ковриках.34-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Практика. Отработка новых движений в танцевальной связке. Упражнения на укреплениемышечного корсета. Упражнения на развитие гибкости на ковриках. Стретчинг в парах.35-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Стретчинг. Теория. Ритмический рисунок движений.Практика. Последовательность движений от простых к сложным. Координация рук,головы, ног и корпуса. Упражнения на координацию в ритмическом рисунке.Импровизации в паре на заданную тему.36-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Стретчинг. Импровизациина развитие художественно-творческих способностей.Практика. Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки,гибкости, выносливости и координации. Упражнения из тренинга актерского мастерствана снятие мышечного напряжения и телесного зажима. Упражнения на развитие гибкостина ковриках и из положения стоя.37-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Теория. Выразительность характеров в танце. Взаимодействие партнеров в парныхтанцах.Практика. Отработка движений в танцевальной связке. Упражнения на укреплениемышечного корсета. Упражнения на развитие гибкости на ковриках. Упражнения нарастяжку.38-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг.Теория. Знакомство с новым танцевальным номером. Особенности массовогосовременного танца. Выразительность, четкость и синхронность движений.Практика. Закрепление пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках и из положения стоя. 39-ое занятие. Постановка номеров. Стретчинг. Практика. Отработка танцевальных связок. Координация рук, головы, ног и корпуса.Упражнения на расслабление мышц. Упражнения на укрепление мышечного корсета,мышц брюшного пресса. Упражнения на развитие гибкости на ковриках и из положениястоя. 40-ое занятие. Постановка и отработка номеров. Стретчинг. Практика. Закрепление пройденного материала. Аэробные и пластические движения для

21

Page 22: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

развития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках и из положения стоя. 41-ое занятие. Постановка и отработка номеров. Стретчинг. Импровизации наразвитие художественно-творческих способностей.Практика . Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки,гибкости, выносливости и координации. Упражнения из тренинга актерского мастерствана снятие мышечного напряжения и телесного зажима. Упражнения на развитие гибкостина ковриках и из положения.42-е занятие. Постановка и отработка номеров. Стретчинг. Импровизации наразвитие художественно-творческих способностей.Практика. Закрепление пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках и из положения стоя. 43-е занятие. Постановка и отработка номеров. Стретчинг.Практика. Отработка движений в танцевальной связке. Релиз и контракция в танце.Упражнения на растяжку.44-е занятие. Постановка и отработка номеров. Стретчинг.Теория. Закрепление пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках и из положения стоя. 45-е занятие. Постановка номеров. Стретчинг. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Практика. Отработка связок. Упражнения из тренинга актерского мастерства на снятиемышечного напряжения и телесного зажима. Комплекс упражнений на развитие гибкостии растяжки у станка. 46-е занятие. Постановка номеров. Стретчинг. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Теория. Пластические этюды и из роль в формировании творческих способностей.Возможность самовыражения в таких импровизациях.Практика. Закрепление пройденного материала. Импровизация с предметом, сочинениепластического этюда. Аэробные и пластические движения для развития правильнойосанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения на развитие гибкости наковриках. 47-е занятие. Постановка и отработка номеров. Стретчинг.Теория. Знакомство с новой танцевальной связкой.Практика. Закрепление пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках и из положения стоя у станка. 48-е занятие. Постановка и отработка номеров. Стретчинг.Теория. Знакомство с новой танцевальной связкой в партере.Практика. Закрепление пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках в парах. 49-е занятие. Постановка и отработка номеров. Стретчинг.Теория. Новая танцевальная связка. Выразительность, четкость и синхронностьдвижений.Практика. Отработка движений в танцевальной связке. Упражнения на укреплениемышечного корсета. Упражнения на развитие гибкости на ковриках. Упражнения нарастяжку у станка и на ковриках.50-е занятие. Выступление.51-е занятие. Постановка номеров. Практика. Отработка народных связок. Выстукивания, вращения. Перестроения.

22

Page 23: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Упражнения на укрепление мышечного корсета, мышц брюшного пресса. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках и из положения стоя. 52-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Стретчинг.Теория. Танцевальный элемент slide. Танцевальные связки с новым элементом. Правилаэффективной и безопасной растяжки: современные практики. Практика. Танцевальные шаги с перестроениями и в кругу. Упражнения на укреплениемышечного корсета. Упражнения на развитие гибкости на ковриках. Упражнения нарастяжку у станка и на ковриках.

53-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Теория. Движения по диагонали: комбинации с различными шагами, прыжками искручиваниями корпуса.Практика. Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки,гибкости, выносливости и координации. Упражнения из тренинга актерского мастерствана снятие мышечного напряжения и телесного зажима.54-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Теория. Пластический этюд в хореографии. Работа с предметами.Практика. Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки,гибкости, выносливости и координации. Упражнения из тренинга актерского мастерствана снятие мышечного напряжения и телесного зажима. Упражнения на развитие гибкостина ковриках и из положения.55-е занятие. Постановка и отработка номеров. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Теория. Пластическая выразительность танцора на сцене. Выход и поклон.Практика. Отработка движений в танцевальной связке. Отработка танцевальных связок.Пластические этюды для выражения художественного образа в танцевальныхпостановках. Этюды с предметами: газета, лента, платок.56-е занятие. Постановка и отработка номеров. Стретчинг. Импровизации наразвитие художественно-творческих способностей.Теория. Баланс, устойчивость.Практика. Упражнения из тренинга актерского мастерства на снятие мышечногонапряжения и телесного зажима. Упражнения на развитие гибкости на ковриках и изположения стоя. Работа в парах: практика для развития устойчивости и правильногораспределения веса на стопе. Отработка танцевальных связок.57-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка и отработканомеров.Практика. Повторение пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках. Упражнения на растяжку у станка и на ковриках.Отработка танцевальных связок и номеров.58-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Стретчинг. Постановка иотработка номеров.Теория. Передача смены темпа и характера в музыке. Работа в парах. Упражнения наразвитие гибкости у станка.Практика. Повторение пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Отработка номеров.Упражнения на развитие гибкости на ковриках. Упражнения на растяжку у станка и наковриках.59-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка и отработка

23

Page 24: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

номеров.Теория. Grand battement на середине зала вперед, в сторону и назад на месте.Комбинации с прыжком и поворотами.Практика. Отработка комбинации с grand battement на середине зала и по диагонали спродвижением. Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки,гибкости, выносливости и координации. Отработка танцевальных связок и номеров.60-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Теория. Импровизация – работа в парах. Практика. Повторение пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Пластическиеэтюды для выражения художественного образа в танцевальных постановках.61-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей. Стретчинг.Практика. Повторение пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Пластическиеэтюды для выражения художественного образа в танцевальных постановках. Упражненияна развитие гибкости на ковриках.62-е занятие. Постановка и отработка номеров.Практика. Отработка танцевальных связок и перестроений.63-е занятие. Выступление.64-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Теория. Вращения по точкам. Комбинации по кругу с вращениями, танцевальнымишагами.Практика. Отработка новых танцевальных элементов в связках. Аэробные ипластические движения для развития правильной осанки, гибкости, выносливости икоординации. Танец-игра на развитие художественно-творческих способностей.65-е занятие. Постановка и отработка номеров.Практика. Репетиционная работа.66-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей. Постановка и отработка номеров.Теория. Упражнения на развитие координации. Новые аэробные движения в разминке. Практика. Отработка новых танцевальных элементов в связках. Аэробные ипластические движения для развития правильной осанки, гибкости, выносливости икоординации. Пластические этюды для выражения художественного образа втанцевальных постановках. Отработка номеров.67-е занятие. Постановка и отработка номеров. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей. Практика. Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки,гибкости, выносливости и координации. Пластические этюды для выраженияхудожественного образа в танцевальных постановках. Отработка номеров.68-е занятие. Выступление. 69-е занятие. Постановка и отработка номеров. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Практика. Повторение пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Пластическиеэтюды для выражения художественного образа в танцевальных постановках. Отработканомеров.70-е занятие. Постановка и отработка номеров.Практика. Пластические этюды для выражения художественного образа в танцевальныхпостановках. Отработка номеров.

24

Page 25: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

71-е занятие. Постановка и отработка номеров. Стретчинг.Практика. Отработка танцевальных связок и номеров. Упражнения на развитие гибкостина ковриках. Упражнения на растяжку у станка и на ковриках.72-е занятие. Итоговое занятие. Практика. Подведение итогов за год - открытый урок для родителей.

Календарно - тематическое планирование3 год обучения

№заняти

я

Дата Тема занятия Всегочасов

Теория Практика

1 Вводное занятие 2 1 12 Музыкально-ритмическая деятельность

Акробатическая подготовка2 1 1

3 Музыкально-ритмическая деятельностьАкробатическая подготовка

2 1 1

4 Музыкально-ритмическая деятельностьАкробатическая подготовка

2 1 1

5 Музыкально-ритмическая деятельностьАкробатическая подготовка

2 1 1

6 Импровизации на развитие художественно-творческих способностейАкробатическая подготовка

2 1 1

7 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

8 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 2

9 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

10 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

11 Постановка номеров и их отработка 2 212 Постановка номеров и их отработка

Акробатическая подготовка2 1 1

13 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработка

2 1 1

14 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

15 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

16 Выступление 2 217 Постановка номеров и их отработка

Акробатическая подготовка2 2

18 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

25

Page 26: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

19 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

20 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

21 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 2

22 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработка

2 1 1

23 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

24 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

25 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

26 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 2

27 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 2

28 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

29 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 2

30 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

31 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 2

32 Выступление 2 233 Музыкально-ритмическая деятельность

Акробатическая подготовка2 1 1

34 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 2

35 Музыкально-ритмическая деятельностьАкробатическая подготовка

2 1 1

36 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 2

37 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

38 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

39 Постановка номеров и их отработка 2 2

26

Page 27: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Акробатическая подготовка40 Постановка номеров и их отработка

Акробатическая подготовка2 2

41 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 2

42 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 2

43 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 2

44 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 2

45 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 2

46 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 1 1

47 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

48 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

49 Постановка номеров и их отработкаАкробатическая подготовка

2 1 1

50 Выступление 2 251 Постановка номеров и их отработка 2 252 Музыкально-ритмическая деятельность

Акробатическая подготовка2 1 1

53 Музыкально-ритмическая деятельностьИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 1 1

54 Музыкально-ритмическая деятельностьИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 1 1

55 Постановка номеров и их отработкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 1 1

56 Постановка номеров и их отработкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностейАкробатическая подготовка

2 1 1

57 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработка

2 1 1

58 Музыкально-ритмическая деятельностьАкробатическая подготовкаПостановка номеров и их отработка

2 1 1

27

Page 28: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

59 Музыкально-ритмическая деятельностьПостановка номеров и их отработка

2 1 1

60 Музыкально-ритмическая деятельностьИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 1 1

61 Постановка номеров и их отработкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностейАкробатическая подготовка

2 1 1

62 Постановка номеров и их отработка 2 263 Выступление 2 264 Музыкально-ритмическая деятельность

Импровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 1 1

65 Постановка номеров и их отработка 2 266 Музыкально-ритмическая деятельность

Импровизации на развитие художественно-творческих способностейПостановка номеров и их отработка

2 1 1

67 Постановка номеров и их отработкаИмпровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 2

68 Выступление 2 269 Постановка номеров и их отработка

Импровизации на развитие художественно-творческих способностей

2 2

70 Постановка номеров и их отработка 2 271 Постановка номеров и их отработка

Акробатическая подготовка2 2

72 Итоговое занятие 2 2Итого 144 42 102

Содержание занятий3 год обучения

1-ое занятие. Вводное занятие.Теория. Вводный инструктаж по технике безопасности. Ознакомление с правиламивнутреннего распорядка.Практика.2-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Акробатическая подготовка.Теория. Повторение материала, изученного в прошлом году. Музыкальная грамота.Определение характера и ритма музыки. Понятие темпа в музыке. Понятие “линия танца”.Понятие стретчинга. История его возникновения и техника безопасности при выполненииупражнений на растяжку и гибкость.Практика. Научиться легко и пластично двигаться, согласуя движения с построениеммузыкального произведения. Умение в движениях передать характер музыки. Различать ипередавать в движениях начало и окончание музыкальных фраз. Обучение выполнениюосновных упражнений на растяжку.3-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Акробатическая подготовка.Теория. Понятие жанров музыкальных произведений. Танцевальный шаг. Стретчинг вхореографии и спорте.

28

Page 29: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Практика. Повторение вариантов перестроений танцев. Танцевальный шаг с носка, скаблука, шаг на полупальцах, бег на носках, шаг с подскоком. Движения на заданнуюмузыку в пластических образах.4-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Акробатическая подготовка.Теория. Классический танец, как азбука танца. Постановка корпуса, рук, ног, головы.Линии танца. Практика. Упражнения на осанку, координацию движений. Построение в колонну и вшеренгу. Перестроение из колонны по одному в пары на месте и в движении. Движения назаданную музыку в различных образах. Комплекс упражнений на растяжку.

5-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Акробатическая подготовка.Теория. Позиции ног и рук в классическом танце. Движения на заданную музыку вобразе животных. Практика. Работа ног по позициям. Работа рук: подготовительная, первая, третья. Работанад осанкой – правильная постановка корпуса. Упражнения на растяжку на ковриках.Прыжки по шестой, первой и второй позиции. 6-е занятие. Импровизации на развитие художественно-творческих способностей.Стретчинг.Теория. Импровизации под разные музыкальные композиции – умение передаватьхарактер произведения в танце. Гибкость. Выносливость.Практика. Танец-игра. Упражнения на развитие гибкости, на растяжку. Упражнения наразвитие мышечного корсета. 7-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Выразительность и партнёрство в танце. Овладение основными элементамиэстрадного танца.Правила азбуки классического танца. Виды бега. Практика. Приседания (demi plie, grand- plie). Подъём на полупальцы (releve) по 6-й, 1-йи 2-й позициям. Прыжки. Подскоки в парах.8-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Практика. Отработка элементов классического танца. Комплекс упражнений на растяжкуи гибкость.9-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Из истории современного танца. Овладение основными элементами эстрадноготанца.Практика. Танец-игра. Отработка комплекса упражнений на растяжку и гибкость.10-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Освоение репертуара. Эстрадный танец. Координация.Практика. Разучивание связки из эстрадного танца. Стретчинг: батманы лежа наковриках и на середине зала вперед, в сторону и назад.11-ое занятие. Постановка номеров.Практика. Отработка связки из эстрадного танца. Легко и пластично двигаться. Находитьначало и окончание музыкальной фразы. Упражнения стретчинга на выносливость иразвитие мышечного корсета.12-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Виды ходов народного танца. Стилизация народного танца.Практика. Отработка элементов эстрадного современного танца: работа грудной клеткивперед-назад, вправо- влево. Отработка эстрадной постановки из танца. Упражнения наразвитие гибкости.13-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка номеров. Теория. Модерн: история возникновения, отличительные особенности. Сравнительныйанализ позиций ног в классическом и современном танце. Позиции ног в современномтанце. Разучивание эстрадной композиции.

29

Page 30: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Практика. Отработка позиций ног в современном танце. Плие по позициям современноготанца. Отработка элементов из танца.14-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Прыжки в современном танце. Понятие канон.Практика. Отработка движений в диагонали. Правильная передача характера музыки втанцевальной игре. Отработка эстрадной композиции из танца “Поппурри”. Упражнениястретчинга на ковриках.15-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки, гибкости,выносливости и координации. Выразительная пластика. Эстрадный танец.Практика. Упражнения на развитие гибкости. Упражнения на развитие мышечногокорсета. Дыхательная гимнастика. Повторение номеров ранее изученных.Теория. Подготовительные и организационные моменты перед выступлением.Практика. Участие в концертной деятельности ЦЭВа.17-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Практика. Упражнения на растяжку и гибкость на середине зала. Стретчинг на ковриках.Упражнения на укрепление мышечного корсета. Правильная осанка при выполненииупражнения стретчинга. Отработка эстрадного танца.18-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка номеров.Акробатическая подготовка.Теория. Хореографические комбинации на затакт.Практика. Музыкальная грамота. Различать и точно передавать начало и конецмузыкальной фразы. Необходимость слаженности движений, ритмическая точность.Упражнения стретчинга на развитие гибкости и выносливости.19-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Новая танцевальная композиция из постановки.Практика. Отработка постановочного номера. Упражнения стретчинга на развитиегибкости и выносливости. Растяжка у станка.20-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Новая танцевальная связка. Перестроения в эстрадном танце.Практика. Отработка перестроений в постановке. Упражнения на развитие гибкости.Упражнения на развитие мышечного корсета. Дыхательная гимнастика. Отработкаэстрадной композиции.21-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка номеров.Акробатическая подготовка.Практика. Различные виды бега. Прыжки по позициям ног современного танца.Отработка эстрадного танца. Партерная гимнастика.22-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка номеров.Акробатическая подготовка.Теория. Новые танцевальные связки и перестроения в эстрадном танце. Отработкаэстрадной постановки. Добавление в постановку ранее изученных связок и элементов.Новые танцевальные элементы.Практика. Различные виды бега, прыжки по диагонали. Растяжка у станка. 23-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Новая танцевальная связка в эстрадном танце. Комплекс упражнений на развитиегибкости и растяжки у станка: прогибы и наклоны к правой и левой ноге, батманы.Практика. Отработка эстрадного танца. Добавление в постановку новых элементов исвязок. Слаженная и четкая работа в группе.24-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка номеров.Акробатическая подготовка.Теория. Новая танцевальная связка в эстрадном танце. Слаженная и четкая работа вгруппе. Техника вращения.

30

Page 31: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Практика. Вращения. Упражнения на развитие гибкости на ковриках и из положениястоя. Дыхательная гимнастика. Комплекс упражнений на развитие гибкости и растяжки устанка. Отработка слаженности и четкости в эстрадной постановке.25-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Знакомство с известными коллективами эстрадного и современного танца. Практика. Репетиционная работа. Отработка танцевального номера для выступления.Упражнения на укрепление мышечного корсета. Упражнения на развитие тазобедренныхсуставов.

26-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка. Импровизации наразвитие художественно-творческих способностей.Практика. Умение в движениях передать характер музыки. Различать и точно передаватьв движениях начало и окончание музыкальной фразы. Движения на заданную музыку впластических образах. Отработка танца. Упражнения на растяжку на ковриках.27-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Знакомство с постановками известных танцевальных коллективов. Характерныйтанец, современный танец.Практика. Умение в движениях передать характер музыки. Различать и точно передаватьв движениях начало и окончание музыкальной фразы. Движения на заданную музыку впластических образах животных. Отработка танца. Упражнения на развитие гибкости наковриках.28-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка номеров.Акробатическая подготовка.Теория. Контракция – contract, скручивания – body roll, растягивания – stretch. Практика. Введение терминологии современного танца в танцевальную разминку.Прыжки по позициям современного танца. Партерный экзерсис – поднимание ног счередованием сокращенной и вытянутой стопой, одновременное поднятие ног и корпуса вположении лежа на спине и на животе; ключевые движения джаз модерна. Дыхательнаягимнастика. Отработка слаженности и четкости в эстрадной постановке.29-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка. Импровизации наразвитие художественно-творческих способностей.Практика. Отработка связок. Упражнения из тренинга актерского мастерства на снятиемышечного напряжения и телесного зажима. Упражнения на развитие гибкости наковриках и из положения стоя.30-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Знакомство с принципами организационно-массовой работы по освоениюрепертуара.Практика. Репетиционная работа. Отработка танцевального номера для выступления.Упражнения на укрепление мышечного корсета. Упражнения на развитие гибкости наковриках.31-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка. Импровизации наразвитие художественно-творческих способностей. Практика. Отработка связок. Упражнения из тренинга актерского мастерства на снятиемышечного напряжения и телесного зажима. Танцевальные импровизации на заданнуютему. Стретчинг в парах.32-ое занятие. Выступление.33-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Акробатическая подготовка.Теория. Волнообразные движения корпуса. Движения бедрами вправо-влево, круговые.Движения по диагонали: комбинации с различными шагами . Упражнения на развитиегибкости: мост, рыбка, лодочка, складочка.Практика. Отработка волнообразных движений корпуса и движений бедрами втанцевальных связках. Упражнения на развитие гибкости на ковриках.

31

Page 32: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

34-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Практика. Отработка новых движений в танцевальной связке. Упражнения на укреплениемышечного корсета. Упражнения на развитие гибкости на ковриках. Стретчинг в парах.35-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Акробатическая подготовка.Теория. Ритмический рисунок движений.Практика. Последовательность движений от простых к сложным. Координация рук,головы, ног и корпуса. Упражнения на координацию в ритмическом рисунке.Импровизации в паре на заданную тему.36-ое занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Акробатическая подготовка.Импровизации на развитие художественно-творческих способностей.Практика. Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки,гибкости, выносливости и координации. Упражнения из тренинга актерского мастерствана снятие мышечного напряжения и телесного зажима. Упражнения на развитие гибкостина ковриках и из положения стоя.37-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Выразительность характеров в танце. Взаимодействие партнеров в парныхтанцах.Практика. Отработка движений в танцевальной связке. Упражнения на укреплениемышечного корсета. Упражнения на развитие гибкости на ковриках. Упражнения нарастяжку.38-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Знакомство с новым танцевальным номером. Особенности массовогосовременного танца. Выразительность, четкость и синхронность движений.Практика. Закрепление пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках и из положения стоя. 39-ое занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Практика. Отработка танцевальных связок. Координация рук, головы, ног и корпуса.Упражнения на расслабление мышц. Упражнения на укрепление мышечного корсета,мышц брюшного пресса. Упражнения на развитие гибкости на ковриках и из положениястоя. 40-ое занятие. Постановка и отработка номеров. Акробатическая подготовка.Практика. Закрепление пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках и из положения стоя. 41-ое занятие. Постановка и отработка номеров. Акробатическая подготовка.Импровизации на развитие художественно-творческих способностей.Практика Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки,гибкости, выносливости и координации. Упражнения из тренинга актерского мастерствана снятие мышечного напряжения и телесного зажима. Упражнения на развитие гибкостина ковриках и из положения.42-е занятие. Постановка и отработка номеров. Акробатическая подготовка.Импровизации на развитие художественно-творческих способностей.Практика. Закрепление пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках и из положения стоя. 43-е занятие. Постановка и отработка номеров. Акробатическая подготовка.Практика. Отработка движений в танцевальной связке. Релиз и контракция в танце.Упражнения на растяжку.44-е занятие. Постановка и отработка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Закрепление пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения на

32

Page 33: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

развитие гибкости на ковриках и из положения стоя. 45-е занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка. Импровизации наразвитие художественно-творческих способностей.Практика. Отработка связок. Упражнения из тренинга актерского мастерства на снятиемышечного напряжения и телесного зажима. Комплекс упражнений на развитие гибкостии растяжки у станка.

46-е занятие. Постановка номеров. Акробатическая подготовка.Импровизации наразвитие художественно-творческих способностей.Теория. Пластические этюды и из роль в формировании творческих способностей.Возможность самовыражения в таких импровизациях.Практика. Закрепление пройденного материала. Импровизация с предметом, сочинениепластического этюда. Аэробные и пластические движения для развития правильнойосанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения на развитие гибкости наковриках. 47-е занятие. Постановка и отработка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Знакомство с новой танцевальной связкой.Практика. Закрепление пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках и из положения стоя у станка. 48-е занятие. Постановка и отработка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Знакомство с новой танцевальной связкой в партере.Практика. Закрепление пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках в парах. 49-е занятие. Постановка и отработка номеров. Акробатическая подготовка.Теория. Новая танцевальная связка. Выразительность, четкость и синхронностьдвижений.Практика. Отработка движений в танцевальной связке. Упражнения на укреплениемышечного корсета. Упражнения на развитие гибкости на ковриках. Упражнения нарастяжку у станка и на ковриках.50-е занятие. Выступление.51-е занятие. Постановка номеров. Практика. Отработка народных связок. Выстукивания, вращения. Перестроения.Упражнения на укрепление мышечного корсета, мышц брюшного пресса. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках и из положения стоя. 52-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Акробатическая подготовка.Теория. Танцевальный элемент slide. Танцевальные связки с новым элементом. Правилаэффективной и безопасной растяжки: современные практики. Практика. Танцевальные шаги с перестроениями и в кругу. Упражнения на укреплениемышечного корсета. Упражнения на развитие гибкости на ковриках. Упражнения нарастяжку у станка и на ковриках.53-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Теория. Движения по диагонали: комбинации с различными шагами, прыжками искручиваниями корпуса.Практика. Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки,гибкости, выносливости и координации. Упражнения из тренинга актерского мастерствана снятие мышечного напряжения и телесного зажима.54-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.

33

Page 34: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Теория. Пластический этюд в хореографии. Работа с предметами.Практика. Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки,гибкости, выносливости и координации. Упражнения из тренинга актерского мастерствана снятие мышечного напряжения и телесного зажима. Упражнения на развитие гибкостина ковриках и из положения.55-е занятие. Постановка и отработка номеров. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Теория. Пластическая выразительность танцора на сцене. Выход и поклон.Практика. Отработка движений в танцевальной связке. Отработка танцевальных связок.Пластические этюды для выражения художественного образа в танцевальныхпостановках. Этюды с предметами: газета, лента, платок.56-е занятие. Постановка и отработка номеров. Акробатическая подготовка.Импровизации на развитие художественно-творческих способностей.Теория. Баланс, устойчивость.Практика. Упражнения из тренинга актерского мастерства на снятие мышечногонапряжения и телесного зажима. Упражнения на развитие гибкости на ковриках и изположения стоя. Работа в парах: практика для развития устойчивости и правильногораспределения веса на стопе. Отработка танцевальных связок.57-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка и отработканомеров.Практика. Повторение пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Упражнения наразвитие гибкости на ковриках. Упражнения на растяжку у станка и на ковриках.Отработка танцевальных связок и номеров.58-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Акробатическая подготовка.Постановка и отработка номеров.Теория. Передача смены темпа и характера в музыке. Работа в парах. Упражнения наразвитие гибкости у станка.Практика. Повторение пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Отработка номеров.Упражнения на развитие гибкости на ковриках. Упражнения на растяжку у станка и наковриках.59-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Постановка и отработканомеров.Теория. Grand battement на середине зала вперед, в сторону и назад на месте.Комбинации с прыжком и поворотами.Практика. Отработка комбинации с grand battement на середине зала и по диагонали спродвижением. Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки,гибкости, выносливости и координации. Отработка танцевальных связок и номеров.60-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Теория. Импровизация – работа в парах. Практика. Повторение пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Пластическиеэтюды для выражения художественного образа в танцевальных постановках.61-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей. Акробатическая подготовка.Практика. Повторение пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Пластическиеэтюды для выражения художественного образа в танцевальных постановках. Упражненияна развитие гибкости на ковриках.62-е занятие. Постановка и отработка номеров.

34

Page 35: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Практика. Отработка танцевальных связок и перестроений.63-е занятие. Выступление.64-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Теория. Вращения по точкам. Комбинации по кругу с вращениями, танцевальнымишагами.Практика. Отработка новых танцевальных элементов в связках. Аэробные ипластические движения для развития правильной осанки, гибкости, выносливости икоординации. Танец-игра на развитие художественно-творческих способностей.65-е занятие. Постановка и отработка номеров.Практика. Репетиционная работа.66-е занятие. Музыкально-ритмическая деятельность. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей. Постановка и отработка номеров.Теория. Упражнения на развитие координации. Новые аэробные движения в разминке. Практика. Отработка новых танцевальных элементов в связках. Аэробные ипластические движения для развития правильной осанки, гибкости, выносливости икоординации. Пластические этюды для выражения художественного образа втанцевальных постановках. Отработка номеров.67-е занятие. Постановка и отработка номеров. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей. Практика. Аэробные и пластические движения для развития правильной осанки,гибкости, выносливости и координации. Пластические этюды для выраженияхудожественного образа в танцевальных постановках. Отработка номеров.68-е занятие. Выступление. 69-е занятие. Постановка и отработка номеров. Импровизации на развитиехудожественно-творческих способностей.Практика. Повторение пройденного материала. Аэробные и пластические движения дляразвития правильной осанки, гибкости, выносливости и координации. Пластическиеэтюды для выражения художественного образа в танцевальных постановках. Отработканомеров.70-е занятие. Постановка и отработка номеров.Практика. Пластические этюды для выражения художественного образа в танцевальныхпостановках. Отработка номеров.71-е занятие. Постановка и отработка номеров. Акробатическая подготовка.Практика. Отработка танцевальных связок и номеров. Упражнения на развитие гибкостина ковриках. Упражнения на растяжку у станка и на ковриках.72-е занятие. Итоговое занятие. Практика. Подведение итогов за год - открытый урок для родителей.

35

Page 36: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Учебно-методический комплексОценочные и методические материалы

Диагностика хореографических способностей детей

Цель: в ходе тестового прослушивания определить уровень развития личности, развитиямузыкальности и чувства ритма на занятиях, формирования творческих и физическихспособностей, развития индивидуальных качеств ребёнка средствами музыки ихореографии.

Тестирование проводится по пяти основным параметрам:

1. Общая физическая подготовка (основные движения: ходьба, бег, прыжки и др.)

2. Гибкость, пластичность

3. Растяжка

4. Упражнения на выносливость

5. Танцевальные этюды

Педагог оценивает каждого учащегося по уровням –

1. Высокий :

3. Низкий

2. Средний:

36

Page 37: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

Критерии оценки:

– Грамотное исполнение движений, упражнений на середине зала, всоответствии с музыкальным размером, точно в такт; умение координировать движенияног, рук, корпуса и головы, исполнение выразительное, академичное.

– Исполнение движений, упражнений с небольшими ошибками, но всоответствии с музыкальным размером, в такт музыки, академично и выразительно.

– Исполнение движений, упражнений со значительными ошибками, т.е. снарушениями в правилах исполнения движения. Но присутствует академичность,музыкальность, выразительность движения.

№ Фамилия,Имя

учащегося

Общаяфизическаяподготовка

(осн. движения:ходьба, бег,

прыжки и др.)

Гибкость,пластичность

Растяжка Упражненияна

выносливость

Танцевальныеэтюды

1

2

37

Page 38: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

– высокий уровень

– средний уровень

– низкий уровень

Список литературы

Литература, используемая педагогом:

1. Музыка: Программы для внешкольных учреждений и общеобразовательных школ.– М.: Просвещение, 1986

2. Светинская В.Н. Детский бальный танец //Современный бальный танец: учебноепособие для учащихся отделения преподавателей современных танцев. – М., 1976

3. Методика танцевально-игровой гимнастики для дошкольников. //Минская школасегодня. - № 5. – 2014

4. Базарова, Мэй // Основы классического танца // 20095. Бухвостова // Балетмейстер и коллектив // 2014

38

Page 39: «Современно-спортивный танец»cev-k.kalin.gov.spb.ru/my/2018/prog18-19/zadneprjanskaja_op_sovre… · танец позволяет содержательно

6. Аверкович Э.П. Композиция упражнений в художественной гимнастике: метод. рек./ Э.П. Аверкович. М.: Изд-во ВНИИФК, 2011

7. Захаров В.И. Народный танец: Калужская область/ В.И. Захаров. - М.:Издательский дом "Один из лучших", 2005

8. Зенина Н.Н. Краткая методика преподавания модерн-джаз танца: для начинающих(1-год обучения, базовый уровень) / Н.Н. Зенина, обл. Дом народного творчестваКировский. - Киров, 2007

9. Каргина З.А., Технология разработки образовательной программы дополнительногообразования детей./ З.А. Каргина // Внешкольник. Воспитание и дополнительноеобразование детей и молодёжи. – 2006. - № 5. – с.11 – 15

10. Никитин В.Ю. Композиция урока и методика преподавания модерн-джаз танца:учебное пособие / В.Ю. Никитин. - М.: Издательский дом "Один из лучших", 2006

11. Костровицкая В.С. Классический танец. Слитные движения. Руки: учеб. пособие /В.С. Костровицкая. - СПб.: Лань; Планета музыки, 2014

Литература для обучающихся и родителей:1. Барабаш Л.Н. Хореография для самых маленьких. – Мозырь: Белый Ветер, 20122. Михайлова М.А., Воронина Н.В. Танцы, игры, упражнения для красивого

движения. – Ярославль: Академия, 20003. Пасютинская В. Волшебный мир танца: Книга для учащихся. – М.: Просвещение,

1985

39