Программа для контроля работы за компьютером: боремся...
TRANSCRIPT
![Page 1: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/1.jpg)
Повышайте эффективность работы сотрудников с Yaware.TimeTracker
Программа для контроля работы за компьютером: боремся с
прокрастинацией
![Page 2: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/2.jpg)
+7 (499) 638 48 [email protected]
95% людей откладывают на завтра то, что можно сделать сегодня
Эта привычка может затрагивать все сферы жизни
![Page 3: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/3.jpg)
+7 (499) 638 48 [email protected]
Примечательно, что на прокрастинацию идет больше времени, чем на само решение задачи
Так может пора уже прекратить откладывать на потом и взяться за дело?
![Page 5: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/5.jpg)
+7 (499) 638 48 [email protected]
1. Четко определите задачу
Когда нет четкого конечного результата, вы
начинаете задаваться вопросом:
«А зачем я вообще занимаюсь этим?
Эти мысли неизбежно ведут к прокрастинации!
![Page 6: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/6.jpg)
+7 (499) 638 48 [email protected]
Четко определите результат, который должны получить после решения каждой задачи
Вы должны четко представлять, что хотите получить в конце
Он должен быть измерим: килограммы, сантиметры, часы, доллары
![Page 7: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/7.jpg)
+7 (499) 638 48 [email protected]
2. Сфокусируйтесь
Напишите на карточке фокусирующее слово и положите ее на стол
Карточка будет напоминать, что вы должны сделать. Если начнете
отвлекаться, один взгляд на нее вернет вас к реальности
![Page 9: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/9.jpg)
+7 (499) 638 48 [email protected]
Они должны быть смехотворно малы
Тогда вы увидите, что каждое из этих заданий
легко выполнимо и сможете приступить к их решению
![Page 10: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/10.jpg)
+7 (499) 638 48 [email protected]
4. Не переусердствуйтеНе будьте перфекционистом. Погоня за идеальностью
лишь отнимет у вас силы и энергию
![Page 11: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/11.jpg)
+7 (499) 638 48 [email protected]
5. Контролируйте использование компьютера
Установите программу для контроля работы за компьютером, чтобы отслеживать сколько тратите
на нецелевое использование интернета
![Page 12: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/12.jpg)
+7 (499) 638 48 [email protected]
Вы можете не замечать, но общение в соц. сетях и посещение интернет-магазинов отнимает у вас львиную долю времени
![Page 14: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/14.jpg)
+7 (499) 638 48 [email protected]
Из-за этих пожирателей времени вы работаете меньше, чем думаете и постоянно откладываете задачи на потом
![Page 15: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/15.jpg)
+7 (499) 638 48 [email protected]
Это знает Филипп Богачев
Программа для контроля работы за компьютером Yaware.TimeTracker помогает побороть прокрастинацию
![Page 16: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/16.jpg)
+7 (499) 638 48 [email protected]
Программа Yaware.TimeTracker — гарантия качества!
23 712продуктивных сотрудников 6 лет
на рынке
30 сфер использования
2 000успешных компаний
27стран мира
![Page 18: Программа для контроля работы за компьютером: боремся с прокрастинацией](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062316/58ecdb9b1a28ab3a758b4683/html5/thumbnails/18.jpg)
Контакты:Телефон/Факс: +7 (499) 638 48 39Email: [email protected]
www.yaware.ru
Оставьте заявку на бесплатное тестирование на сайте: