Воду - пить
DESCRIPTION
water RogaskaTRANSCRIPT
-
..
, 2009
-
614
51.1(2)219
..19 .
.: , 2009. 224 . : .
ISBN 978-5-9024-2303-4
: ?.
, , . ? - . , -, , : . ! , , (. - , ). : - .
, , . , - , - , .
, - , , - .
, , - .
.
614
51.1(2)2
ISBN 978-5-9024-2303-4 ..
, - . , , , . - 1520 1517 . : 1950 98% , 2002 2%. , , 27% , . , 26% . ? - . , , , . , , -, , ? - , . , . ? - . , , , , . . ( ), - 5 , .. , , , 50 ( ). . . .
3
-
- , - , - . - , 100 000 , 94% . , - , , - . , , , - , , . , - , . - , , , . , - . : , , - ( ). . , - , , -, , - !
: , , , . - , -. 2225 , 40 , . -, , , - , , . -, , , - , -
..
4
, . , .
, ?.. -. , .
5
-
I
, -, . -, : , , , -; , , , , ; , - , - +4, .
, 80% - . . , , , , . ? , , -, .
, , - , , - .
-, , , .
. , , , , -
6
, , , .
?
, , , 75%, 85%, 94% . - , 99%, - 90% . 65%, -. 8% , -
, 10% , 12% . . , - . -
7
I
-
, . -, , -, . .
, ? , . 66% , , , - . , , ( - ) -, ( ). () - -. 70% , - 4050%. ?
26%, -, , , - , ... , 8% , , , - . - , , (, , ).
?
3035 1 . 1520 , . , 82 , 65 , .
..
8
, - . , , , . 23 , .
?
, , , . , , , - - , . . - , , , . ! -- , ,
?
. 6001000 . ( 9001000 ), , - , . - 300400 , - . , , ..
: , , . , - , , -. , , ( - ). 22,5 200250 , - , : 200250
9
I
-
22,5 . - 1520 -.
? ?
, , , , . ? , - 2002 300 - (!!!) .
- .
. . 1974 - 54 /, - , . - - 164 /, .
- , - , , - . - 76 - . , - .
. , , , . .
..
10
?
, . , , , , - , , . -, , - . , -, .
, - , , , - .
, , , . , - . .
, - , , - , , - , - . . - , - .
, , - . , - ( -) , .. - . ,
11
I
-
-. , .
:1. .2. .3. .4. .5. .6. .7. .8. .9. .10. .11. .12. .13. ()., ,
. , , .
, .
Homo Sapiens
-- , , , , - , .
: , , -, , , ; , - , , , -
..
12
. -.
- , - . , , , . , - , , ,
, , , , - , - , , -. , , , , , .
, .
, . - , , . . .
, 22,5 . , , , , , - , - , .
- , ( 25%, ) , , .
13
I
-
. , , , , , , . - , , , . - . .
..
14
II
. , ? - 2, 2 , -, . , , - . , , -. , - , - 2, 2, - . -. , . , 40, 57 . , - . , , ?
: ? - . ( - ) . - , , . , - , . , ,
: ? (-, , ) , ,
15
-
-, - , ( ), . - , , . - , . ( ). , . , . , , -, . - , ,
, ? .
, . , - , . ,, , , , . - , , , , .
, 98% 2% (, - ), . , - . - , .
( , ). . , - - ; , .
..
16
, . , . , - , , . , , .
- , - , . , . - . - , , , - , - .
, , . , - . - , , . - . . - -. , .
- , - . .
17
II
-
, . - -, . . , . , , - . .
. - , . 200250 .
, - , . . , , . -, , - , ,, . , . , , . - . , - Donat Mg Sulinka , , . - , BioVita. - BioVita.
, - , , , 150 600 / , - - , . 150200 Donat Mg Sulinka
..
18
, .. , . - , , - - .
-, , - , , . , . , - , , , , - , . 20% . ( , 70% ), - - . , , -, - .
, , - . , - . - , . -, , , , , , , , , . - , , : -!
19
II
-
! , , . 30% 70% 50 - , , , 150 . , . - . -, , . , , , . , , , - , -. Donat Mg Stelmas MgSO4. , , , - , . , , , , , , -, , , . . - () () . - , , , - .
, , , , -, , . 50- ,
..
20
, , - . -, , , - - , . , , - , , - ( , ). , .
, .
, , 40 . , . , , , , , - , , , .. - ,, , . - ( ), , , - -, , - . : ( ), , , , - : - . -
21
II
-
, . , , . - 35 , , , , () . - , ( 3 ). Sulinka. -, 12 , . . 2006 , - , , . , . , , : 2,53 . .
, - , , -, , . , - , - , - , , , . , . , , , , , - , 250300 .
20042005 -, , .
..
22
. : , ? ! . , : , . , , , . - - 0,5 , - Donat Mg Stelmas , , , , , - BioVita.
@
- , - , , - .
, , . 100 000 , 2,5 . , - 100 000 , , . , ! - : ? ! . . -, , , - : , ? -- .
. - , , ., , , - , , , - .
23
II
-
, , . , ? . : - -, . , , - , ,, , . - - - , , -. . -, , , (). ? , , . ,- .
, -- , , , 30% , , , . , , - -. 94% , , , , . , - , , - . Sulinke BioVita, , - .
. , 2 . , -
..
24
, , , , -, . , , , , , - , - , . , : -, , . - : , , , - . : . , - .
, , . - ( ) - . , , , . - -, . - . - , , -. - , .
- . - , -
25
II
-
, . - . , - .
, - . , . - - . - , -.
- . , , , - . - , , . , - .
- . - , , - , . - . , , , , - .
, . , , - .
..
26
, , - - . - , - . , , -, - .
, - . - , . , - , , .
-- , , . , , , . - , - .
Donat Mg Stelmas - II .
-, , , , . , - , , . , 1,1 , 0,8 .
27
II
-
, , . (Na) (Cl), : , - , . - 3035 NaCl, , . -, , , , , . - . - , , , , - .
..
28
III
, , -, , , , . ( - , ), , - , 150250, 5000 . , ! , , , . - , 20% , 20 , 12 - 48% .
, , - . . , , - . 1520 , , , - , - , , , , , -. , , , , , , 7080%.
29
-
, - , , , , , -, . - . , , (-), , . , , - , - - , - , , .
, -? ( ) , ,, , , - , - , -! , , .
, ? , , 800 ! , -? ?
. () (. ).
, 7580%, , - , . 85%, 94% 99% - , , -
..
30
( , ).
, ?
-, , 2025%, , , , , , -, , 85% . .. , , -, - 10 , .. , , - , 4 . , , , -, - . -, , . , -, , ? , -, ? , .
. -, ? , ? , , . ?
, . , - , - . ? , - , - , . , ? ?
31
III
-
? , , .
, -, ( , ), , . - , ! , - , .
1. -, II, , - . - , , . . , , ! - , , Donat Mg, -. ? -, - Donat Mg -, , , -, , Donat Mg.
2. 15 17 - , , , - , . , , , - . , 4 ( BioVita), , . : , . ? ? !
3. , . 4 . , -, , . Donat Mg . 3 -
..
32
. , , . . - , , , , , , Donat Mg . - , , - ! -. , Donat Mg - , . : , -, , ? : .
?
, , ? , , - - , , -.
: ? - : , ! -: , , 7080% . . . , , , , , , , , , . , , , . , - , ? : , . ? , ( ), .
33
III
-
, , . , - , , , - , , -, .. .
. - - .
, , , 23 , . - . , 510%, 2527%. - , , - , , 0,5 2,02,5 . ? .
? . 7580%, 85%, 94% . 99% . : . , 34 , . , , , - , , .
?
, 90% , 65%, .. . ? ,
..
34
1 , , , - . , , , . ( 70% ) 1,1 , , 0,8. -, . ? -. ? ? , 40, (), . . , , , - . 57 , 23 . , - , , . , , , , -, , -. 66% , 26% - 8% . 66% , - 10% , 77,5% . 75% , 4050%. - , , , , -, , , - , . - , , - , . ( :
35
III
-
, , , 30% .) , , , , . , , -,
, : ? -, - . - . , - , , . , - , , . 1 1 - ! -.
, ? . , 300 -, 23 , , , , . - , -, ( ) , , - , , , .
, - (NaCl). (+) (Na+). + , -. Na+
..
36
. NaCl , -, , , . , Na+ a+ + Mg+. - . , -, ? - Mg HCO3 (-). HCO3, , , , Mg - ( ) . Mg , - . ( : , Mg, .) NaCl - , . - Sulinka Donat Mg. ( - ), , Donat Mg.
, - , .
, 7580% 2520% . 108 , - 90, , , - . , - 1000, Mg 350, Zn () 200 . -, , . - , 1 1 , , -
37
III
-
, -, . - . , -, - 80% - , , . - ? ( ), -, , - , , -, (), - . , -, , - .
. -? , -, , - .
, , - , - , , ,-. ? --?
, , -, . , , , 80% , , , -, , , . : - , , - Mg SO4 (). Donat Mg Stelmas MgSO4.
- -
..
38
, , - (HCO3), - , , . -, , . - - , , , - , . , , . HCO3 Donat Mg 8000 / Sulinka 5000 /.
, , . (-) Ph ( , ) - .
(). - , . - , (- ) . , , , -.
( 90 150). , - .
- :
39
III
-
+140 +300, +210 +300, +100 +300.
, , . , , - ( ) ().
- . , -, , . . - , - . - .
(. 1) , (+) () .
1
+400 0 1
+341 1 10
+282 2 100
+223 3 1000
+164 4 10000
+105 5 100000
+46 6 1000000
13 7 10000000
72 8 100000000
131 9 1000000000
190 10 10000000000
pH , , (. 2).
..
40
2
pH
3,16 +480
3,92 +350
4,79 +280
4,26 +220
5,58 +160
() 6,19 +150
6,55 +140
4,60 +52
BioVit 7,6 +40
6,68 75
7,40 188
. 2 , pH (+) , , (), - .
, , BioVita (), , - . , - . , - , -. , . , , , - . - -
41
III
-
, .
, - BioVita 2,53 () -.
- . 104,5, , - . -. , . , + . +, , . - . + pH.
pH 7,37,4, . - . , pH 7,5 75% , . pH - - (. . 2). pH 4,7 . - , , , , - , . - , , .
, + - . - ,
..
42
, , , , -.
, , - . , 1931 , , - . - , , , , . -. , , , .
, , -, , Stelmas O2, .
, , , , -, -. . - . . - .
, , , , , .
. - , , ? : , - , - , .. , - , , , . ,
43
III
-
, (, - , ) - - .
Bio-Vita . - , ; , , ; - , .. , , . , , ( , , -).
, -, ( -!), . -, , , . ., , - : - 80% , , !
? -, , , , . , !
5 . - - ( ). , ,, , , , .
! ? 75% ! ? ! , ? -
..
44
, , , - , . , . - , K, Mg, Zn, Se, Si - -, . , , .
.1. 75%, 85, 94%
. 99% . !
2. , , 90% . 65% . - !
3. 40 , 57, 23 . , !
4. , -, 1,1. 0,8. , . - 2 !
5. -, , . - 1520 Su-linka.
6. . 80% . - Donat Mg Stelmas Zn, Se Stelmas MgSO4.
7. pH, , -, !
8. .9. .
, , -, .
10. , -, , . -
45
III
-
, 12 . , .
11. -: - , , , , . . , . , , - .
12. , , , -, , . .
, - , .
- , . - , ( , ? ! , ! , -, .. ), , , - . ( , - , , .) - . , - . ? , , . - , . , . , - , - . , -
..
46
, -, 40 . - , . ? , - , , , - . , ! , . , , , .
? -
, . , . - . , - . , - , .. . , , . ( Na K) - (3- ) , (4- ), - , . , -, , - (5- ). , , , , - . - . ? !
. - . - , - . - . , -.
47
III
-
, -, , , , , . , ( 85% , , , , - Donat Mg Stelmas MgSO4, - , ). , -, , , - . : , , - , . -- Donat Mg Stelmas MgSO4, . Bi-oVita, 27% , , , Stelmas Zn, Se Stelmas O2. Zn, 98% 200 , , , , Zn . . 2 , , .
, , .
45 5- , , . , 56 , 14- , . 56 45 .
, , , , .
..
48
! , ! , . , - .
, - , , - . , , , , .
49
III
-
IV
25% , , -, , .
, - , , .
, - () , , , -... , , -, , , .., - .
, - - , , . : -, - , - , . , , 48% , , . ,, , , , - , .
50
, .
92 , , 81 - . 12 , ( 99%) - . , , , N, , Mg, N, , S, , F, Cl.
- : , - .
@, %
P, K, Na, S, Cl
Mg
19
0,10,9
0,010,09
()
Fe, Zn, F, Sr, Mo, Cu
Br, Si, Cs, I, Mn, Al, Pb
Cd, B, Rb
0,0010,009
0,00010,0009
0,000010,00009
-
Se, Co, V, Cr, As, Ni, Li,Ba, Ti, Ag, Sn, Be, Ga,Ge, Hg, Sc, Zr, Bi, Sb,U, Th, Rh
0,0000010,000009
, : - -? , - , , .
() , (-) . -
51
IV
-
, , .
.
-, . , , :
1) ();2) () ;3) , .
,
-, - . , - .
, -
..
52
, , . - .
(. - ) ( ).
: Fe, Cu, Zn, Cr, Se, Mo, I, Co. - : As, , Br, F, Li, Ni, Si, V.
-. , , , -.
, -, , . : , .
, - , - , , , , 2530 .
(, , ,, ) (, ,) , - -.
, - -.
53
IV
-
,
18505500
11003300
8001200
8001200
350400
,
,
49,1 2
0,8 0,02
0,010,08 0,350,5
1118 0,350,5
0,10,2 0,050,2
0,02 0,020,08
0,050,2 1
30 0,010,02
57 0,51
23 0,5
( - )
0,3 23
0,10,3 0,050,15
0,010,03 1016
0,10,6 ( - )
25
- , ,, - . , - - .
..
54
, %
(Na) 9095
(Cl) 95100
() 9095
() 7080
(Se) 5080
() 6070
() 2540
(Zn) 2040
(Mg) 3035
(Cu) 1030
(Fe) 715
(Mn) 35
(Cr) 0,51
(I) 50
, , , - 5070%, , , - , . .
- , 1998 . , 53%, 43%, 45%, 26%. 68% , 83% , 55% ,8% . , - , , .
55
IV
-
. , - 1914 1992 90%, 48%, 83%; - 100 248 47 ( 5 ), 66 15 ( 4 ), 1,5 0,59 ( 2 ).
, - -, .
-. , -, .
1980 . 1994 .,
%
-
75,4 89,47 18,67, , , -,
36,1 56,3 55,98, , , -, ,
31,2 58,48 87,44 , ,
22,6 28,24 24,98 , ,
-
84,9 124,7 46,96, , , -, , ,
(), - 30 000 -, , , . - 4555 70. , ( .. , 2000) - - .
..
56
, , ()
, , , ,
, , , , -, ,
, ,
() , . , , , , , -, . 65% , 57%, 39% 30%.
, -- .. , , --, , , - . , - , 53% , 56% , 48% , 43% . , , , -, -!
- . - , ,, ,
- , () , - ( ).
. -
57
IV
-
, . , , , , . , - , , ., - .
- : 80% - .
: , - , -, (). - . ( - , , , - , ) , , .
, , .
. , - . - , , - : - .
- - -. , 25%, -
..
58
. , - , - , , , - 35 . - , - , - .
, - , , , .
@
-, , , .
0,8 .
-.
57% , 2025% , , , .
80 . - -.
15 , 38 .
59
IV
-
- , .
, -
, . .
, - . - . - ( -). , -. 30% - .
- . - . ,, , . - , - . , , , - , . , .
.
: , , -
, . ( ,, , , , , , , ,, , , , , , -, , , , ), , , , , (,, ).
..
60
: 200300 ; : 50 , 12
90120 ; : 150 . : 180200 . : 150 . : 100 . , -
, , .
( ) - 100%.
. . . , , -
. . - -
, - , -.
- .
, -
, , .
- - . , , . -: , - .
61
IV
-
30% - -
30%. : - , , , ,, , , , , , , .
. - - .
.
-
- . , , ( , ).
,
.,
100%.
: 98% 2% - , ( ), - .
, , ., , -
.
..
62
: 2,03,5 ( :
900 ). : ; ; , , ,
; , , .
:
; ; - ;
; .
-
. , ( - ).
.
- - -.
: , .
: ; ( ); , ; ; - ; .
63
IV
-
,
.
, . -
, , , ,. .
. . . -
. , - , , .
. -. .
. , .
. ., . . , , ,
().. . , .
( ). -, .
- .
, - , , - .
, , . , , - . 100%, 10%, 2
..
64
20% . 25 , , 25 - , - . 2535 , 0,4 . 30 . 35 . 40 - () -. 3% . 45 , - ( , - ), . - , , - . , , , , , . , - . - .
: 8001100 .: 2550 1000 ,
1500 , , , 1000 .
2565 : 1000 . 65 : 1500 . ( 2500
.) 12001500 ;
2 ., , 1500 . 400 .: 6 600 , 110 8001200 ,
11 24 12001500 .
1 , 4 . :
65
IV
-
( ); ; , .
: ; ; ; ; ; .
30% -
. -
- . .
, (, -, ), .
, -
. -
.
: ( 8 /) . -
; ; (, -
, , , , ,). , . - -, ;
. -
..
66
50% 50%;
( , -- );
( );
, - , - ;
( , - , , , ) .
: , ,
, , . - .
, , (). ( ), - ; -. , . .
. , , . , . - , - .
, -, , .
.
.
67
IV
-
: , , , -, , , , , ,, , , .
. , , -. , .
, , - .
11,5 . ,
, ,, , , .
2030 . ,
11 5 , .
-
, - . : - 50 .
. . (-
) , . - . : - - .
, - .
..
68
, , , ,
, , , , , . -
.
: , , -
, , , .
. , - ( -- ).
, -
, - , .
. , .
, , , , , -
, , , , - , , , , ().
, - . . , - ( ),
69
IV
-
. , ( ), - .
.
: 280400 ( 4,5 1 ). -
, ( ), 6 1 : 3 50150 ,46 200 , 710 250 , 1117 300 .
20 - ( 450 )
60 , . - : 350450 .
3000 -.
: , ; (, , , -); : -
, ; -
, , - ;
, , , ;
, , , , , ;
; , , -
, ; , ; ; ; ; . , -
, -
..
70
, . . - .
, -
- .
300 . 50% .
. -
-- - .
. , . . -
. -
, , - , . , , , , .
.
30% -
. ,
. 2:1.
- , . - . , .
71
IV
-
. , -
. . , -
(Donat Mg, Sulinka). -
.
, , -
, , - ; . , , .
, , , -, .
, , -, , .
, , ; , ; , . - .
, , . , -
, , , . , , -
, , . ; , . - (), , -
, .
: , , -
; -- ;
..
72
, (), , ;
( ); ; , ,
; : -
, .
.
. -
, . - .
, , .
.
, , , - , -
. - .
, , , , -
, , , , , -, , , , , , , , , , ( ), , - , , , , , ,, , , , , , -, , , .
. 80% .
73
IV
-
, , -, .
, - .
: 2,57,0 ; : 1 /, 15
210 /, 510 50 , 1014 150800 . - , - , .
.
. . . , -
. . . (
). . , -
.
: , -
, ( , - ), , ,, , .
, , - , - . ( ), , .
, - ( ),, , , .
..
74
, , , -
.
46 . . -
.
- , -
. .
- , - .
-. - .
- -- . , .
, -
. - , .
1957 : , . 0,1 -. - ( ) , .
75
IV
-
. 50%
. -, , , - . - .
: 5070 , 55 ,
70 , , 65 .
: 23 /, 15 15 , 510 5 ,1014 1020 .
5 1 .
-
. - , - . , - .
-, .
: - .
.
. , -
, . .
. (
) . -
.
..
76
, .
, -
, , , , - , . - .
,
90% - , . , 60% - , .
. - . ( -) , .
.
: ,
, -, .
, , , , , , -, , , , -, .
- . ,
77
IV
-
, - . - , - ( - ), (), - , .
, . -
. -
. - , .
, .
, , -
, ().
, .
, - , .
- , - .
. .
( , , , , -, , ), , , -, , .
..
78
99% -. . , .
: 24 ; : 0,1 , 1 1 ,
2 1,5 . - .
-
, - , , .
- , .
, . .
; . -
, , .
;
, , .
, . , , .
.
15 .
79
IV
-
,
. , ,
.
.
.
.
,
.
, , - .
, -, , , .
.
: 50200 ; : 1 0,2 /, 15
15 , 510 5 , 1014 1020 . , -
.
. ,
. -
..
80
, , - , .
- , . . .
. .
: , , -
( ) ( , -
, , ). . - ( -
, - ). .
. -.
-.
. , , -
( ). , , -
.
, , , , -
, , , , , , , , ,, , , .
81
IV
-
. .,
, . - 12,2 . -.
, , - 2%; 98% , - 60% , , , , , , 30% , .
: 1020 , 2025 , 1520
, 20 . : 34 , 5 48 , 5 10 810 , 10 15 1015 .
150 .
. -
- , .
, , , ,.
. .
, - .
; - .
.
, ; , - , . -- . .
..
82
. .
, , . - .
. , ; - . - . .
.
. -
. ,
, -
. - .
30% -
. - .
. :
.
,
. ,
, , - .
- - , , , -
83
IV
-
. - .
-
. - , -
; , .
, , , .
3 . , -
, , .
: , -
, , , - , , , , .
- , -, ( , ), , , . - , . .
, - , .
, . -
, , , - .
. - .
..
84
, , - .
,
. -.
, - , - .
. -
, , - , , .
, , , - .
, - , , , - , ,, .
-
. (, ,
), , , ,, , , , ,, , , , , , , , , , , - , , .
85
IV
-
.
, , , , - ( -), , - , , .
, . - .
. , , -
, .
.
: , - .
-.
, .
( , , ) . -, - .
, - .
..
86
.
, , , , , - .
-- , .
.
, .
-. - .
, : , -
-. , - ;
: ,, , , -, . - , .
. -
- , , .
87
IV
-
, 1999
44% - - , 10% - . . 10% - - .
, -
, , , -.
.
, 600 -
, , . .
.
- - , - , , , .
- , . -, HCO3 , - - .
..
88
V
- - . , . - , , , HCO3 (), SO4 (), Na, Mg, Ca, Br, Li, Si, Zn,S .
Donat Mg, Stelmas MgSO4, Sulinka, Stelmas Zn Se,Stelmas 2, , BioVita. II, , , - .
- . - - (510 ) : -, , . - . -
89
-
, , - .
, -- - . , - , . - , , , . - , - - , - . , - . -, , - .
- . - , - .
- - - , .
, - - . - , , -
..
90
, , , -, , , - (,, ) (, , , ..).
, - , . - , , , - - . , - . - .
, - , , . , - , , ( ). - - , - . - , . . , - , - . , , - - . .
91
V
-
, - - , -. , , - . , , - , . , ( 300500 ). - Donat Mg Sulinka - Mg, Si,Ca Stelmas MgSO4 (Mg SO4).
, . - - , , , - .
, . , . , - (, , .). , - , - . , , . - , , , , , , , -, . , - - .
..
92
- - , , - . - , , .
- -, , -- .
. , . , , , , , - . , - , , , . , , , - .
, - , , - - , .
, --
93
V
-
-.
. , , ( 3000 Donat Mg Sulinka), , . - ( 23 1012 ). , -, - , -, - , . - , - , , , ( - , - ). , - - , - - .
- . , - , . , 80% -, , - , . - .
, ( , ) - : , -
..
94
; ( ); - ( - ); ( -, - ); ( ) ..
, - , - , .
, , ., ( ) - .
, - - , - . -, - .
, , -, , - ( 3000 /, 3 /, 68 /, 1214 /), - , - - . (, ,
95
V
-
). - . , , - - .
@
, , , . - - (), (, ., - 90% ).
,, , -, , -, , . , , , -, -. , -. - .
, 95% -, . 80% , ,
..
96
100 , , - ..
- , -, , , , , .
, ; , , , ( -) , . , - , - 300400 . . .
. - , -. ( 6000 ), .
, - , , , . -, , .
, - Donat Mg Stelmas MgSO4 Stelmas. . (Mg) (SO4). , , - , , . , - ,
97
V
-
. , - ( ) , -- .
Donat Mg Stelmas Mg SO4, , , -, .
, - , . (, II, ) - , - , Mg, Zn .
: Donat Mg Stelmas Mg SO4 1520 , Donat Mg 810 , Stelmas Mg SO4 1015 1 . , .
( 57 , - ), 1520 , - . 22,5 200250 Stelmas. , . Donat Mg , 13,3 /, 9,39,4 /, Donat Mg , Zn, Se, J,Mn, Cr, . 2430 . ,, , , , , , , - - - . , ,
..
98
! - 1000 .
, - , 30% .
. - -, , - . Donat Mg Sulinka - , - , , -
, - , -. , . Donat Mg - : ( ), - 3040 , . , - .
: - 57 .
.1. , -
- 24 , .2. Mg2+ , -
- , , .
3. , Donat Mg Stel-mas MgSO4, , , (, , -).
99
V
-
4. - -, , - , 25% , ( ).
?1- -
25003000 . - , , .
, -, , , , - -, , ( ). , , - , , - .
. , - , , . . .
. , , 900 , , ; 78 (, ) - 152 .
2- .
, -,
..
100
, - , , . Sulinka Stelmas, , - , , - , , . Sulinka 1520 , Stelmas 22,5 , 48 . Sulinka 13 15 , - , 2530% , . Sulinka - 300 / ( 350400 ), 350 . , - . Stelmas - J, Se, Zn, Cr, Mn, , , .
3- , , , , , -
. ,
, - . - - , - - . , - , . , - (), ( 94% -
101
V
-
), , (. 1- 2- -) , , . , - ( , .. ), ( , ). , -, , - . . - -, . , Donat Mg, StelmasMgSO4 Sulinka. , , Na, - . 3 () Mg , , , - , - . . - II -. 816 .
, : , ; (
) 22,5 ( , , , .);
( - !);
( 12 , -
..
102
);
, , , , , , -.
- , 24 ( ). . - Donat Mg, Sulinka Stelmas MgSO4, - ( - ), - , 24 , 510 .
, 24 , 510 , , , - ,
, , , , , 11,5 -, - 5 . .
, , , -, , ,
, - , ,
103
V
-
, , , , Donat Mg, Stelmas MgSO4 , , , ,, , , ( ). - , .
Donat Mg Stelmas
MgSO4 Stelmas 2430 , - , , , ,, , , . -, . - 55 , , -. Donat Mg , 30 ( 36 ). Stelmas MgSO4 - , .
Sulinka Stel-mas Zn Se Stelmas O2. Sulinka - , -, 13 15 3000 / HCO3 (), - , . - , , , -. Sulinka , Donat Mg Stelmas MgSO4, 1520 , , 22,5 , Stelmas Zn, Se Stelmas 2 - , Zn Se , - .
..
104
.
, 2001 100 . ? , - ? ? , !
, , .
, - 2225 , 2540 , 4045 .
? , , 25 , , , , - , . , - . - , , -. , , , - , , - , .. - -. ?
, , , - , ( ). , - , . - -, . , , , -, 80% , 50%,
105
V
-
7580% ( 67 ). , - -, . - -, , . .
Donat Mg, Sulinka Stelmas . -- , , , . Mg (), Si (-), Fe (), Li (), J (), Se (), Zn (), Cr(), Mn () - . ( , - , IV.)
. , - , , Do-nat Mg, Stelmas, Sulinka BioVita. , , - 0 100, , - 50, . 90! , , .
? , , , . , - ? , -, , , ,
..
106
, . - . , , . - , , , - : , . ! . .
, , , , - . , - . , , , - .
, . - , . 75% ; 85%, 94% . , , -, , , -, . , -.
, , . , .
, - - , , -, .
. , - . Donat Mg Stelmas -
107
V
-
. - -, . Mg (), Si (), Fe (), Li (-), J (). Stelmas , , , , , .
- . Li, Mg, Si, J, S, Fe , . , , , - . , - -.
- - Donat Mg , - . 1271 . , . .
@ @ @, .
(@ @, .)
,%
1. 25 16 64
2. 23 14 61
3. 21 14 67
4. , 17 14 82
5. 26 14 54
6. , -
29 19 65,5
7. 12 8 66,6
8. 32 23 72
9. 4 3 75
, -
..
108
. , - .
Donat Mg
.
: ( ) 75% -, 70%, 70%, 70%, 68%, 70%, - 7580%, 70%; 60% .
- Donat Mg - : 62,5% , 37,5% ( - ) , , 2,5 - .
Donat Mg , - , (62,5%), , ST, QT .
(3 ) -
159 / 95 /, 40%, - Donat Mg - .
.
(3 ) Do-nat Mg 65% , 35% 516 / 443 /, 15%.
109
V
-
(+++ ) , - , 100% .
, -
, - (100%):
3- 33% , 4- 88% , 5- 100% .
: ,, , .
Donat Mg . 3036 . 6 1 -. Donat Mg 1520 . 5 , 2 , 2 - 1 . 2,5 Stelmas 50 1 .
, Donat Mg - , 13,3 /, - 9,39,4 /, , , . 2007 Donat Mg Stelmas Zn Se, . , - , , - . , , Zn, Se, J, Cr, Mn, , , , .
-, , , , , - II , .
..
110
Stelmas : -, , , .
- , , - , .
- , -. , - , , , -, , ?
, , - , , - , . , ! ?
, 10 . , , : ? - : ! -. , - , , .
- : ? , , , ( ), - .
, , . . .
1- , -, , , , - , .
111
V
-
2- , - , , - , , .
- - Mg (), Donat Mg, StelmasMg Sulinka, , , Stelmas O2.
, : ,
, - Mg, - . Mg .
, Mg - , - , .
- Donat Mg. . Donat Mg , - -, , - , .. .
, 14 , .
19,62%, - 7,53%, 15,16%.
..
112
Mg - ? -, -, , . - , , , ( ). , ; , , - , , -, , , , .
, .
? , , , .
, @
- , . , I , II , ( ).
20 , - - , . , - - .
-
113
V
-
, - . ., , , . Donat Mg, Sulinka Stelmas.
Donat Mg Sulinka , -, - . 510 , , - .
, 1520 150200 Donat Mg, - , , , . - , . , . 3036 II I .
- .
-
:
12 Donatg 3040% 1520% -. - . - II - I . 23 , . - : - 2 .
.., ..., , .
..
114
. .. :
, Do-nat g - .
Donatg , , - , - . , , - , , , -- .
.., ..., , .
22,5 200250 Stelmas - , , . , .
( 1520%) , -
. ( 4752%) , -
. ( 5257%) -
, . - .
34 . . Stelmas 22,5 .
, , . :
115
V
-
-: II . Donat Mg
. 6- - . , , . !
-
:
Donat Mg, , , - - .
, , DonatMg Stelmas .
, - -- .
@ Donat Mg
Li 2,6
20
Na 1460
Mg 1082
419
2983,6
Cl 67
SO4 2230
HCO3 7686
9983
H2SiO3118
13 330
..
116
( ). - 1572 .
-, (- , Na, Cl,3). Donat Mg -, , - - , .
Donat Mg: (Mg) 1000 / ( 350450 ); (Si) 118 / ( - 2030 ); (Li) 2,6 /; 420 /( 8001100 ); SO4 2230 /.
-, , , , - .
- - .
- , 300 . -. - , . - , , . . . ( !), , , - , -. , , , , -
117
V
-
. - . 30% . .
( ). , , . - , , . - 2 , . , , - . , - - J, F, Fe, Zn, Ka, Ca, Mg, Na . Donat Mg, , .
Si 2030 . - 11 5 .
(HCO3) , , . -- , , - , , - . - , -- .
Donat Mg . - , - , -. Donat Mg, , - , , - - , .
..
118 119
V
D
o
n
a
t
M
g
,
1
5
2
0
2
0
0
1
5
0
1
5
0
4
6
2
3
,
,
,
3
5
2
2
6
4
,
3
,
2
3
1
1
2
1
,
3
,
,
3
1
1
5
2
,
-
,
(
-
)
(
)
3
8
2
5
2
,
-
-
2
3
1
1
3
3
(
)
,
2
0
,
-
1
2
1
-
-
..
120
,
,
,
-
,
3
5
1
3
1
,
3
-
-
,
,
,
-
,
,
3
4
1
2
1
,
3
-
1
2
-
,
,
,
,
,
3
1
2
2
1
,
3
,
-
(
-
,
.
.
)
(
-
)
,
,
2
1
1
2
5
0
-
3
5
0
-
2
1
5
2
0
2
0
0
1
5
0
1
5
0
4
6
2
3
3
5
/
4
6
2
3
,
-
,
,
,
,
-
2
2
2
2
-
Stelmas Mg SO4 @
( )
Li 0,28
25
Na 769,3
Mg 315
350
Sr 3,25
Se 0,005
1463
Cl 427,8
F 0,6
SO4 2668
HCO3 610
SiO2 12,8
3720
- 80- . , - . , . , Stelmas . - 250 -, 2500 . , - , - , Stelmas. . (SO4), (Mg),
121
V
-
() , , ( ), , -.
SO4 Mg, , , . , . -, - , . , ( 1520 ) - , (-), , -, ( 75% , - ).
(SO4 > 2500 /) -- , - , , , - .
, . Mg . , -, , , , -, , , , . , , - ( ) - .
: , 95% -
;
, , , ,
..
122
- ;
, , , ;
: , .
(), Mg () Si () .
, , - Stelmas MgSO4 , - , .
Stelmas Zn, Se. !
, , , - . , , , ( -, , -!).
, . , , , . -, Stelmas -, , ( -) , , - . , .
:
123
V
-
1. - - -. . , , , . , . ?
2. . - . , 30 - , . , , , , . , , , , -, . Stelmas , 187 , XVIIXVIII, , . . - . - J (), Zn (), Se(), Mn (), Cr (), Mg (). : J 60%, Zn 4347%,Se 5357%, Mn, Cr Mg 1720%. , , -, Stelmas .
?
(J) (~125 /; 150200 )
. - 60 .
, - , , - , ; ; - , , -
..
124
- . , - ; . -, , - , , .
20% . , . -, (Pb) (Cd). - - - 25%. Zn Se, Stelmas, , 1,5 , .
(Se) (10 /) , . , -
- 2 , - 77%, 47%. - 4555 70 . , - .. , , -- .
. 50% - , . - , - ( ), , , , - .
-, ,
125
V
-
, , - , -, , , . , , - , - 44%, 60%, 61%, 65%. 75%.
. -, , . . - -. , , -.
(Zn) 5 / ( 1418 ) 98% . , -
. , - , . , , , , , - . -, , - . - . . .
, .
, , , - .
..
126
- .
Zn Se (Pb) (d), -- . , - Pb d , Stelmas Zn, Se.
Stelmas- . 1 . Stelmas , 2,5 200250 . , . .
. - . -, Stelmas . - .
Stelmas O2 ,
Stelmas Zn, Se. ,
. 40 , 7 , 24 , . , ( ) , . , , - . .
- (- ).
, , - .
127
V
-
. -
2 -, .
. ( , ).
, - , , .
, -, . - , 2 5%. 150 2 26%, , . - 2 21%, - 20,4%, 20,3%, 20,2%. . .
, , (30%), . - , 33% 2.
2 ,, , - , -- .
- , , , - 2 .
, . , , , - , 11 ?
,
..
128
2 2. 2.
, - . , , , , . - , - , , .
, -, , - , .
, Stelmas O2, -, -- , . , , , , , - .
Stelmas O2 - ( ), , .
- , .. .
. - , , - , , , , . - ( - , ) , .
300500 Stelmas O2, , .
Stelmas O2, . , , .
129
V
-
Sulinka ()
Li 1,5 28,8 Na 882,6 Mg 236,9 210,5 Sr 1,31 Fe
-
: Sulinka ()
-!
1957 . . -, . . - , . , , . , , , , - . .
, , , -, , , , .. - , , .
- , , : , -, , , -. - . -, .
, , . , , , - 74 . , , , , , .
: !. -
,
..
132
- . , - , : - - , - .
, , , . : ,. - , - . , , .
! ,
. , , , , -
, , , . ,.. - . - , , , .
- (), , , . , . . , .
, : , , - , -
133
V
-
, , - , -, , , , - , , , - , , - ().
! -
. - -. . , -. , . .. , , . - . , 11 5 , . -, : .
, , - . - . .
. - ( ), - . , . , . - , , , .
..
134
, . .
Sulinka 3 () , .
Sulinke (), (Mg) -, , - , .
BioVita
! ! . , , , , . . - () - . , - .
, , (,, ), , : -, , , . - ( , ), , -.
BioVita( ). , , , , , - - .
135
V
-
450800
80120
+ +Na 3545
Mg 2030
300450
4060
4055
SiO2 1525
- , , -, , , , , - , , - , . . , 90 , , 7,3 /, , , 5 /. , , , -, , - , .
, BioVita, () , , , . , , , - . - 1012%, 40%. - , , .
..
136
.38 , . , 60 . - . - BioVita, , - , , , , - .
, . : , , , - , . 99% , - . , , - .. . . : 99% ? ! , , . , 99% , -, .. . , , . - , . , , , , ..XVIIXVIII . , : , , .
, BioVita - ? , , .
1. , . , , - . , , .
137
V
-
2. , BioVita, , . .
3. -. , BioVita, ( 2 ). - , , . , - .
? , - , - - . . , - , , . , , - , ( 1 ), , , . , , , - , , , , - , , , , . - , 40% . , 57 , 4 . , 75% , , -, , - . BioVita : , , , . . - , , . BioVita, , -
..
138
, , , -, , BioVita . , . Sulinka . . , , , -.
BioVita, - !
: Donat Mg, Sulinka, Sulinka -, Stelmas MgSO4? Cl . , Cl Na , . Mg, Ca, Si, Li, Zn, Se, . - . .
139
V
-
VI
1880 .. , , , - -, - . 1912 . ( . vita +amin ), , - .
- , - . ( 50), . - 20 .
- , . - -, .
. , , - , , , ..
- . , -
140
, -, .
, , -- .
- . , - , . - (), -- , - . , - , .
- , - , . -, , , .
, , . , 1 12. , , .
, - , -. - , -, -. , , , , ,
141
VI
-
. - , , -, , , - .. - . -.
-, , - , . , - , - , . -, , , , . - . , , - , ( - 86% , 45%, 30%, 1 66%, 2 76%, 6 90%).
, , , , -. , ,, , - - .
, , , - - , , , () , , - . -,
..
142
, -, , - . , - . , - .
- - : . - ( ), ( 1, - 2, 6, 12, - .), , , , D, E, K, F.
. , , , , . - -.
, , , - . , -. . - . - ,, .., -. , -
143
VI
-
. . - , -, , .
-, - . , - , . - -, .
, , , . , . , , - , - , .
, - - , . - , - - . - . - , -, . -
..
144
, - .
, . , - -. , , ( ) 6 ( - ). , 1 , , , - , .
- , - . - . , , . - , , - . , , - .
(VITAMINUM C)
4 . ,, . - , .
15003000 . 20 1 . - , - 1,4 /, , .
145
VI
-
, - , .
, - 11,5 - . - 1500 . - . 12,8 29,5 .
, -- , . - , , - .
- , , ,, . - , , , , - , - .
- , .. . - , . , , - , -. .
, , - . - - , , -
..
146
. , - , 100 . - . - , -.
- , - , . - , - -.
.
, , , - , - .
.
, - - , , . , , ( ). 2 , .
.
- -.
147
VI
-
. , , - .
. , - . , - 70%. - . , , , , , . , , , - - . ,.
- 60100 . - 204050 . - 2530 , 7080 .
, . - , .
- . - - , - . , 50 , - 1,5 , - - , .
..
148
(VITAMINUM P, )
, . - ( ) - . , , , . - . - , -, .
- . - . - .
-, , , , , , .
- . - , . , , , - -, -.
- .
1 (VITAMINUM B1)1, (THIAMINUM)
, - . , 1 -- . , -
149
VI
-
, , , , . - , - -, - . - , .. . 1 - - -, .
- , , , 30. - , - , .
, - 1, , . -. , - - , , , - , - ..
. - 23 , 0,31,5 . 3050% - , , - , , , .. 1 , -- , , .
..
150
- , , - , , . , -, . - , , , , . , . , , , , ,.
- . 1 - 25 .
2 ()
( -) , .
- . , , , . - , - , - . - , -. 2 - , - , , . - , - , , - , , , .
- , , - .
151
VI
-
6 - .
2 , - .
,, , , , , , - . , , - .
, , , , , , , (- ), , ,, , .
2
,/100 @
,/100 @
1,61,3 0,22
1,62,1 0,050,25
0,20 0,08
0,3 0,020,04
0,30,5 0,020,06
0,140,24 0,08
0,26
2,0
0,20,3
- . - , , . , , - .
..
152
6 ()
6 -, . - . - . .
, . , - .
-.
6, . - . .
6 ,, , , ,, . 6 . - 40 20% 6 .
6 , 0 6 1 1
11 4 0
0,19 0,14 0,39
7 31
0,32 0,09
() 3,2 53 20
2,1 0,3 7
1,9 3,7 9
10 22
153
VI
-
6 - , (, , , ).
- 2 2,53 , 5 . 0,51 , 1 3 11,5 . - 6 0,7 1000 -.
( )
, . 1915 , , ( ) - , (preventinepellagra). -, . - . , ,, , . , - .
155 -, . -- , .
, - , - , . - .
, ,, , , ,
..
154
( ), , , , . , , .
, /
2500 29
600 14
300 6
45 3
30 1
152530 . - 25 . - 5 20 .
(. elle , agro ), - (- ), -- (), ( , .)
, . , - .
, - , -, . D. , , , . -
155
VI
-
D , - . D , -, , .
, -, . -, . , .
()
- . .
, - , . , . - . - , , .
- ; , , -.
- .
8001500 .
: , , ,, , .
, - , . , 50% .
..
156
- . - , . (, ) .
( , TOCOPHEROLI ACETATE)
, , . 80% - , -.
-. , ?- - . ?- . ?- -. .
- .
- , , - ( , .).
-:
, ;
- -, , -;
157
VI
-
, , -, , ;
, ;
, , - ;
, - ;
- , - , ;
, , - , ;
, - ;
, ;
, ;
, , ( );
.
1020 (1 = 1 ) .
, : , (,, , , , .), -, , , , , - , , , ,
..
158
, . , , .
D
D , , - D.
D - . - . D - , - .
D . , - . D - , , ( ). - D , . , - , . D , , .
D , ,- - .
, - D .
D , , , -. , -, .
D , .
159
VI
-
- . - : , ,, ; , , , . - , - . , , , , . , - , ., , , , .
-. , - , - , . - , .
. , - , . (, , , , ,, ), , -, : K, Na, Mg, Ca, Fe, S,P, Cl.
. - . , , , - : Fe, I, Ag, Mg, C, B, PP. - .
. , , , -
..
160
: C, B1, B2, , K, Fe, Ca, Mn . , . - , , .
. -: A, C, P, I, Mg . , . , - .
. -, . , , . , - , (C, P, E), .
. , . - , - . . , C, , Cu, Fe, Mg.
. , . - - , , . . : C, B, P,E, , , , , Na, K, Ca, Mg, P, Fe.
. , , . - . - . - C, B, B2, E, , , .
, - , - .
161
VI
-
- , . - . , , . , . , , .
. - , . - , , . , . .
, - . - - , . :
, , , - ;
, , - , , ;
, -, .
. , , , .
, - , , , , . :
, - , - , ;
..
162
, -, ;
, , .
, - - , . , , -, . :
, , - , - ;
, , ;
, , - ;
, , , , -, ;
.
. -
, , . :
, , ;
, -;
- .
, . :
, ;
163
VI
-
, , - ;
.
.- , -
. :
, , - , ;
, , - ;
, , - .
- , - , . - , , - , , .
, - . , , - . - , . .
. . . , -, , -. :
; , , -
; , , ,
;
..
164
, - .
12 ( ) , ,, , . !
, .
Stelmas( , ,
)
. - , , - . . (- , - ), , . 1520 . , . . - Stelmas , - . - .
- , - , - ( 0,2%) - .
- Stelmas !
165
VI
-
!
-, , -. , , . , , .
. , , , , ( ), , - , -, , .
? (, , ), , , , - , - , , , ,, , , .
, , ,, . , . , -, .
. - 34 23 ,, , , , .
. , .
. 23 .
, . - .
- , - , ,
..
166
- , , , .
6 .
Stelmas . - , .
167
VI
-
VII
2000 : . .
, !. - (), , , , , , , . , - , , , - , - .
. - , . , , -, , - , . , , , , -, , - , , . , , 100% ,, , .
168
? 100% , - , .
. - ? !
100% , (, , ). ? !
, , , - , . ? !
- , . - , - , , . - , - , : , , , . , , 8085% , , , .
? , -, , - . () . ? , 70 90% - , . - , - , , . - NaCl, -, , . - - . -
169
VII
-
, Na. - -. Cl (), Na - NaCl , , , . NaCl ( ), , , () , - , , - .
, , , Mg, Zn , - , - , . , -, Donat Mg, Sulinka, Stelmas. . , NaCl () HCO3 - , .. - , , , Donat Mg, Sulinka Stelmas, Mg, Ca,Si, Li , () . - . , , - , . - , - , . , - . , , , , , - , .
..
170
-, , , , . , - .
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
, , 2 2 2 2 2 2 2 2 4 3 2 2 2 2 2
2 2 4 4 2 3 2 2 4 4 2 2 2 2 3
, 2 2 3 2 2 4 4 2 4 4 3 2 3 2 2
2 4 3 3 2 4 4 3 4 4 2 4 3 3 2
2 4 2 3 2 4 4 3 4 4 2 4 3 3 2
, 2 2 2 2 2 2 2 2 4 2 2 2 2 2 2
, , 2 3 4 4 4 2 2 2 4 4 2 2 3 2 3
, 2 2 4 4 4 2 2 3 4 3 2 3 4 2 4
, 2 2 2 3 3 2 2 3 4 3 3 4 2 2 3
4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 4 4 4 4
3 4 4 4 4 2 4 3 3 4 3 4 4 3 4
2 2 3 2 2 2 2 2 3 2 3 2 2 2 2
, 2 2 2 4 2 2 2 3 4 4 4 2 4 2 4
, 2 2 3 3 2 2 3 4 2 4 4 2 4 2 3
2 2 2 3 2 2 2 2 2 4 3 2 2 2 2
2 3 2 2 4 2 3 4 3 4 4 2 4 3 2
, - . - . , - , . ,
171
VII
-
, , , -, , - , , , ,- .
( ,). , , , , .
, - . , , -, , . . , . - . - . , , , . -, , -, , . : , - , -. , . , , -. , . - , - , , , . - , - , , , -, .
..
172
IV
MG
(... .., )
, - . , - , . -, , I , II , - ( - ).
- : - , , . ., - (), (-), .
1520 , - - , .
173
-
, . . , , - , - . . , , , . - , - Donat Mg.
. . , - - - - Donat Mg - .
- , , . 510 . 20 , -, . , .
12 DonatMg 3040% - 1520% -. . (2530 ) II I. 23 , - .
..
174
: 1,52 .
DonatMg -, -, . - . - : , , , - - . 35 , .
, , - , . - . - :
1. Donat Mg , , - , . : - 1520 , - 34 2,53 46 .
2. , .., , 23 , 1,52 . .
3. - .
4. 6 - . 34 .
, - ,
175
IV
-
- -. , Donat Mg ( 34 34 ), - , , .
-. Donat Mg -- , , . , , , - , . - , , ( , -, 4060 ), - , .
, -, Mg .
, ... ..
% MG
. , () - 60 . . 610%, 1015 . , .
..
176
, ,, , , , .
-- , . - - . - , .
- , - , . , -, , - , , -. , -- - . Donat Mg, - -, .
-, - - . Mg 1000 /, - , (, , , , ), - -- .
-, , - - Donat Mg.
177
IV
-
-, Donat Mg - . 20 , - .
, -, - , 400 .
. .. , - , , - - , -. - ..., .. . . ,. , . , . .
. ,
Donat Mg - - , - .
-. , , - , - , , Donat Mg, - - .
, 37%, : 22%, 28%, - 40%.
..
178
- .
- , - , DonatMg. , - .
Donat Mg - , - - , - 2- . ( - ) , , .
- - 2- - Donat Mg. , -, , - , - () (- ).
- Donat Mg - .
- - , - , , - , - - .
179
IV
-
, , , -, - .
, , Mg , , - , , -, .
, , - , , - -.
- Donat Mg - - .
DONAT MG %
(... .. , .
. )
, , -, , , -. , - , - .
- Donat g (), - ( 1000/). -
..
180
35 - , 26 Donat g, 9 (). 715 .
Donat g 2030 - 3 / , 500 , 23 .
Donat g , , -, , . - . - ( , , -). - 2 . , , - , - , Donat g.
.
@
@
1. ,:
4
3
9
( )
4
8
1
1
2.
2 -
2
3. --
3
1
2
4. 1, -
1
-
1
181
IV
-
@
@
5.
:
,
3
1
1
:
3
1
1
6.
2 2
7. 2
1
1
8. , - ( )
4 :
1
2
1
, - (42%). - 100%.
- Donat g :
1. , .
2. () ().
3. - ().
4. , - () - ().
5. g .
..
182
6. - , , - .
Donat g - .
( ) 0 Donat g
1. , :
54
4,6
12,5
16,6*
0*
4,6*
2. 20,8 8,3*
3. 12,5 4,6*
4. 25 8,3*
5. 54 16,6*
6. 25 20,8
7. 66,6 25*
8. 29,1 20,8
9. 29,1 25
10. 16,6 12,5
11. 12,5 4,1*
12. 20,8 4,1*
13. 41 25*
14. 16,6 8,3*
15. 41 12,5*
16. 62,5 20,8*
17. :
,
50
20,8
16,6*
16,6
* ( 0,05).
, - Donat g ( < 0,05)
183
IV
-
. - , - , , , , , , - .
, , , Donat g - - . , -, - .
, , - , - , (Altura B.M.,Kroll M.H., .. . .).
, , Donat g 1218 .
Donat g , - - .
16 -, 14 - , 2 . 66,6% , - .
- , -
..
184
, - 4- , 2- . .
Donat g
1. . .
14410,1 1295,3 13510,3 1229,6130 (- -)
2.
745,2 71,83,1 586,2* 51,2 7,4* 50
3. . .
6510,4 5714,2 6812,4 54,2 7,480 (- -)
4. - . .
>12 >10 12 < 10 < 12, 10
5. %
469,8 54,2+7,8 38,2* 29* 39
6. %
22,52,4 13,2+2,8 201,5 14,11,8 26
7. %
12,21,5 13,62,4 1022
8. %
16,42,3 15,13,4 1022
9.
-
-
* ( 0,05).
, - , - , , - - .
185
IV
-
2- , , , , 82,3% 34,8%.
Donat g . 62,5% . 37,5% (6 ) . .
- , .
. , - - . , (- 56% 30%).
, Donat g - , - . -, , , - (Davies A.O.).
- Donat Mg 45. - Donat Mg .
, . , - , . - - . ,
..
186
- .
- (21 ), (2 ), (4 ), - (2 -), (1 ).
/ Donat Mg : 3,14+0,6;2,66+0,3 ( 2,5+0,1).
- . , , , . , -, - , . - -, - , , . 4,0+0,31 /.
Donat Mg -. , , , - .
- , . - 0,3 0,48. - - . (0,42; 0,48) (t > 4). -
187
IV
-
- , Donat g, .
24 - - 25% ( 6 ) 12,5% ( 3 ). - .
.
Donat Mg
.
%.
%
1. 8 33,3 3 12,5
2. 3 12,5 2 8,3
3.
2 8,3 2 8,3
4. -, ,
4 16,6 0 0
5. ,
U
21
1
87,5
4,1
5
0
20,8
0
6. ST
4 16,6 0 0
7. QT
2 8,3 0 0
, , , - Donat Mg : ( 87,5%) ( 33%).
: - ( 16%), ST ( 16%), ( 12,5%).
(48%).
..
188
- , - -.
(8,3%), - , (8,3%).
- -.
(, ) -- , , - : , U (25%), (8,3%), (4%).
Donat Mg , - -. (76%), U, - (14%), (9,5%), - (62,5%), , QT, ST.
37,5% - . - , , .
- Donat Mg ( , ) - .
( - ): ( ), -
189
IV
-
, - QT, - .
, Donat Mg --, , - . , - , - , .
, , Donat Mg, , , - , , - - .
Donat g . .
- Donat Mg -- :
1. .
2. .3. (- -
).4. :
, , (-) QT.
DONAT MG
(... .. .
. )
Donat g , , - .
..
190
.Donat g 30 3 14 - . - .
.
3 6
7 10
11 14
8 6 3 17
1 1 1 3
3 1 1 5
2 3 5
14 8 8 30
, . . 5 - . 5 . 3 .
12 (40%) , - -- .
, , , - , , , . .
-, Donat g.
- , - ( ) .
191
IV
-
Donat g 1520 , , , 3 / , 500 , .
, , , . , 5 - . Donat g .
. -.
9 46 300 . . - 5 23 1015 . .
, . ; 6,6+0,56 6,36+0,5 .
Donat Mg - 159+39 /, - 95,6+15 /. .
/
36 12222 83,225
710 14325 10228
1114 21350 10220
15933 95,627
Donat g - , .
..
192
, - , - . .
36 7 449,840 3 375,035
710 4 530,051
1114 5 569,049 3 511,045
16 516,046 6 443,040
, 10 , - 516,046 443,040( 0,005).
. -
193
IV
-
1,80,7, 1,90,8 /. 14 , - , - , . - - 6,7 3,4 /, 134 94/, 2,1 1,1 /.
Donat g, , , . -, , - , . - . : 2,4 2,9 / 0,8 2,5 /.
DONAT MG
(... .. , ... .. ,
)
() -, - . -. , , (80% 6 ), 420% - .
, - , ,
..
194
- .
- DonatMg . 40 I . ( Bassett) 17 23 18 78 . 20 , 20 . 3 20 100, 200 200 . - . .
80% , 40% . - 60% - , 40% , . 35% .
. - Donat Mg - .
, , Donat Mg -. , . , - , , , -- - . -
195
IV
-
, -, - Donat Mg -.
DONAT G
( )
(... .. , ... .. , )
-. , - , , - . 3050% - , 60%. 10 25% 50% .
, - . - . , - -, , .
Donat Mg ( - ). - . - ( 13 /) (1060 /), - . , , -
..
196
- , . , , -. , , - , , . - , - . - , . , - , -, , .
Donat Mg -
; Donat Mg, -
; Donat Mg; Donat Mg
.
Donat Mg 30 , . 10 . - , , - , . 12 Donat Mg .
Donat Mg - , , - (, ).
Donat Mg 35 , ( 3 - ). Donat Mg
197
IV
-
10 , - - 3 . .
, 1- , - - , 33%, 88%, 100% 5 . -, -, 5 , 7 , -.
2- , , - , 1- . 2- 100%- 56 .
67 , . (-) , .
19 , , ( ) 67 . , - , 7- .
: , ,, .
- .
Donat Mg - . Do-
..
198
nat Mg , , .
1. -
Donat Mg , - , 35 .
2. (-) ( 57 / ).
3. Donat Mg 1520 -, 0,5 .
4. (- ) - .
5. 4 .
DONAT MG
(... .. , .. ,
)
- (-- 13 / - 1060 /) Donat Mg ( 400), -. - , , , , . , - . ,
199
IV
-
- , , - , (Na, K- -), .
, ( -) - ( ) 2530%, ( ). ( 30 ), - -. -. ( 30- ) 18%, 150- - .
, , - - , . , , Donat Mg - , , - , , , , , - . , -, . - , - .
, 30 Do-nat Mg 64% ( 422,93 694,07 /; p0,05).
..
200
- . -, -, ( ). -, , -, , - DonatMg . -, .
, - 24 , -, . - , ( 7, 9 13%), ( 392,43 482,60 /; p
- 24 . , - . , 1012 , - ( 1,920,06 1,480,05; p
-
, .. ( 24 ).
, ( 2 ). , - 6,20,23 , 2,90,17 . : , , .
Donat Mg , . - . , (10% ) - - .
, - ( 27%) , , -, Donat Mg - ( 79316,8 100920,5 , 25%).
- , Donat Mg, -: , - -
..
204
. , , - . , - Donat Mg - 3 .
, , - Donat Mg - - , , - .
DONAT MG
(... .. , ... .. ,
)
-
Donat Mg (-- - 13 / 1060 /) - . - .
64 4 ,
5 - ( I,n = 39) (, II, n = 41), (n = 44 n = 40) - Donat Mg 200 3040 21 .
205
IV
-
, -
. 24 (62%) 28 (68%) -, 6 (15%) 4 (10%) . - . , ( - 27818,7 % 28119,2 %), - 29420,6% 23317,6 % (p
-
, , , -
. , . - , - , , . : , BioVita Stelmas 1520 - Donat Mg Sulinka, , 1,52 BioVita Stelmas - , -.
208
Donat Mg! , . Stelmas- ,
! !
( )
. (3 ) , , -, .
, , , .
!( ..)
Donat Mg , - .
. ( ).
( ..)
Donat Mg . 2 - Donat Mg , - . , -.
, .
209
-
. -, , . , . .
, Donat Mg.
( ..)
Donat Mg 2004 . 2004 . - 16 (102 86), - ( , ..).
( ..)
Donat Mg -, .
: - , - , 1314 , . . , - , Stelmas. !
, , , , .
(.. )
Donat Mg! .
. -,
( ..)
10 . , . , - Donat Mg, ,
..
210
, . - , , . Donat Mg.
, Donat Mg -.
!( ..)
-. 6- , -, 6 . , , . , . - , .
( ..)
Donat Mg , , , .
, , Donat., ! !
(. )
, . Donat - . , , , . , - .
!(.. )
Stelmas- Donat Mg. , . -. - -, . .
! !( ..)
211
-
Stelmas-. , I , . Donat Mg , - .
( ..)
- . 1 Donat Mg.
: - ( 6 - ); . , Donat Mg - , - , .
, Donat Mg - !
(.. )
Donat Mg 2004 . , , .
!( ..)
Donat Mg! , , .
. Donat Mg !( ..)
Donat Mg. - , - , . . .
!( ..)
..
212
! - - . , .
(.. )
Donat Mg! 2005 . 24 .
!( ..)
Donat Mg 2003 , - ! !
, , , ! . . .
( ..)
Donat Mg ! -! II . , . , .
, . .
( ..)
- - .
Donat Mg - , . - 16 89 ., - .
(.. )
213
-
, . . 150200 1,52 . . , , . , -, .
( ., 45 )
-: , , -, , , . 34 . - , , , -, , .
( .., 48 )
. . - ,- .
( ., 65 )
( ). 3- . , . , .
( ., 21 )
BioVita , . , .. () , , .. . , , 23- . , , .
( , 50 )
. - - -, , 40 ,
..
214
, , - . , , . -, , -, ,-, , . . 1 . , 810 . - . - , , , , , ( ). - , , . , - . 3 80- , 2 . , 3 . , .
(, 43 )
, . BioVita. , , .
( .)
- , - , . . BioVita, . , , - , . -, . , .
( .., 56 )
215
-
. BioVita 20 . . .
( ., 46 )
. - . BioVita - , , , , , , , .
( ., 52 )
, - . , . , - BioVita, -. . , .
( ., 20 )
, - . 2- -, , , . BioVita 10 .
( ., 25 )
, , - . , , Stelmas O2, - , , , . - .
( ..)
. , . , , . ,
..
216
Stelmas O2, . - . - ,
( ..)
, , . . - . Sulinka ( ), . , - , Stelmas O2, -, , 10 -, . , - .
( ..)
217
-
1. . 2. . -
Donat Mg , , -, - - : . .. .
3. .., .., .. .
4. . 5. . 6. .. .7. .., .. , - .8. .., .., .., .., -
.. 9. .. Donat
Mg .10. . 11. / .12. .., .. -
Mg.13. . 14. . 15. ., ..
Donat Mg: - -.
16. .. Mg : - .
17. .. - .
18. .., .. Do-nat Mg .
218
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
I. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 ?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 ?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 ?
? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 ?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11Homo Sapiens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
II . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 - . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
III . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
IV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 - . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
219
-
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .