Òèòóë îðèã³íàëó: Valerio Albisetti. Per avere una personalità sana. Paoline Editoriale Libri. Milano, 2003.

Ïåðåêëàäà÷ Òàðàñ Êóðèëåöü

Õóäîæíº îôîðìëåííÿÕðèñòèíè Ðåéíàðîâè÷

Âèäàâíèöòâî ñïèðàºòüñÿ íà «Óêðà¿íñüêèé ïðàâîïèñ. Ïðîºêò íàéíîâ³øî¿ ðåäàêö³¿» (1999)

²íñòèòóòó óêðà¿íñüêî¿ ìîâè ÍÀÍ Óêðà¿íè.

Àëüá³ñåòò³ Âàëåð³î

À 56 Ìàòè çäîðîâó îñîáèñò³ñòü / Âàëåð³î Àëüá³ñåòò³ / Ïåð. Ò. Êóðèëåöü. – Ëüâ³â: Ñâ³÷àäî, 2013. – 80 ñ. (ñåð³ÿ «Ï³çíàé ñåáå»).

ISBN 978-966-395-647-3 ISBN 978-966-395-224-6 (ñåð³ÿ) Ïðîïîíóºìî ÷åðãîâó êíèæêó Âàëåð³î Àëüá³ñåòò³, îäíîãî ç íàé-

âèçíà÷í³øèõ ïîñòàòåé ñó÷àñíîãî ïñèõîàíàë³çó. Ó í³é àâòîð ãîâî-ðèòü ïðî íåîáõ³äí³ñòü çðîñòàòè ³ ðîçâèâàòèñÿ ÿê çð³ëà îñîáèñò³ñòü, àáè äîñÿãíóòè ïñèõîëîã³÷íî¿ ð³âíîâàãè, äóøåâíîãî ìèðó, àáè áó-äóâàòè çð³ë³ ñòîñóíêè ç ³íøèìè ëþäüìè ó âñ³õ ñôåðàõ ëþäñüêî¿ ä³ÿëüíîñòè, àáè, âðåøò³-ðåøò, âèïëåêàòè çäîðîâèé îáðàç Áîãà – âñåñèëüíîãî ³ âîäíî÷àñ äîáðîãî òà ëþáëÿ÷îãî.

Äëÿ øèðîêîãî êîëà ÷èòà÷³â.ÓÄÊ 159.923:179.9

ÁÁÊ 88.37

Paoline Editoriale Libri© Figlie di San Paolo, 2003Via Francesco Albani, 21-20149 Milano© Âèäàâíèöòâî «Ñâ³÷àäî», óêðà¿íñüêå âèäàííÿ, 2013

ISBN 978-966-395-647-3ISBN 978-966-395-224-6 (ñåð³ÿ)

ÓÄÊ 159.923:179.9 ÁÁÊ 88.37 A 56

Ïðèñâÿ÷óºòüñÿ Îðñèíêî.Òàêîæ òèì, õòî íå çíàº,×îãî õî÷å…Òèì, õòî øóêຠ⠳íøèõÒå, ùî ïîâèíåí çíàéòè âñåðåäèí³ ñåáå.

Ìî¿ì ÷èòà÷àì,óñ³ì òèì, õòî ââàæàº,ÿê ³ ÿ,ùî â³ä÷óâàþòü Áîãàó âëàñíîìó ñåðö³.

7

Ââåäåííÿ

Ïîãàíî ïîñòàâëåí³ çàïèòàííÿ

ϳñëÿ ïóáë³êàö³¿ êíèæêè Áàòüêè ³ ä³òè ìåíå ïî÷à-ëè çàïðîøóâàòè íà êîíôåðåíö³¿ ÷è ñåì³íàðè, äå íåîä-ì³ííî çàïèòóâàëè, ÿê ñë³ä âèõîâóâàòè ä³òåé àáî æ ÿê ñòàòè äîáðèìè áàòüêàìè.

² ìàéæå çàâæäè öå ìåíå ïðèãîëîìøóâàëî, ó â³äïî-â³äü – ÿ ìîâ÷àâ.

×àñîì ÿ ñïðàâä³ ââàæàþ ñåáå äèâíîþ ëþäèíîþ, íå-çâè÷àéíîþ. Çíàþ, ùî ìî¿ êîëåãè ïñèõîëîãè í³êîëè á íå ïðîìîâ÷àëè, íàâ³òü íà ìèòü.

Àëå ÿ íå çíàþ, ùî â³äïîâ³äàòè, êîëè ìåíå ùîñü ïî-ä³áíå çàïèòóþòü.

×è, ðàäøå, çíàþ çàíàäòî äîáðå.Òîìó ÿ õîò³â áè ìàòè çìîãó ïîâîäèòèñÿ ÿê ñõ³äí³

ìóäðåö³, ÿê³, çàì³ñòü â³äïîâ³ä³, âîë³þòü äåêîëè ïðîìîâ-÷àòè. ß õîò³â áè ñêàçàòè, ùî ö³ çàïèòàííÿ íåêîðåê-òí³. Çàïèòàííÿ, ÿê³ íå çàñëóãîâóþòü íà â³äïîâ³äü, ÿê³ ïåðåäáà÷àþòü ÷àñòêîâó, ÿêùî íå ôàëüøèâó â³äïîâ³äü. Òàêèìè æ íåñïðàâæí³ìè, íà æàëü, º áàãàòî íàøèõ ³íòåëåêòóàë³â. Çäåá³ëüøîãî òèõ, ÿê³ ñàì³ ñåáå òàêèìè ââàæàþòü.

Äëÿ ìåíå, ÿê óæå äîáðå çíàþòü ò³, õòî â³ääàâíà ö³-êàâèòüñÿ ìî¿ìè êíèæêàìè, íå ³ñíóº ÿðëèê³â, ðîëåé, æàíð³â, à º ëèøå îñîáè.

Íàø ÷àñ íàïîëÿãຠíà ðîçìîâ³ ïðî áàòüê³â ³ ä³òåé, ïðî òàò³â ³ ìàì, àëå ÿ, íàòîì³ñòü, íàïîëåãëèâî ïðî-äîâæóþ ãîâîðèòè ïðî îñ³á: ïðî æ³íîê ³ ÷îëîâ³ê³â.

Ïðèãàäàéìî ñèìâîë, ÿêèé çíàõîäèìî ó Ñâÿòîìó Ïèñüì³: ÿêùî äåðåâî º äîáðèì, âîíî ïðèíîñèòü äîáð³ ïëîäè; ÿêùî æ äåðåâî º çëèì, çëèìè º ³ éîãî ïëîäè. Îòîæ, ÿêùî òè º äîáðèì ÷îëîâ³êîì, òî áóäåø ³ äîáðèì áàòüêîì.

ßêùî òè º äîáðîþ æ³íêîþ, òî áóäåø ³ äîáðîþ ìàò³ð’þ.

² íå ³ñíóº îäíèõ â³äïîâ³äåé äëÿ áàòüê³â, à ³íøèõ äëÿ ìàòåð³â, º â³äïîâ³ä³, ùî ñòîñóþòüñÿ âñüîãî ëþäñòâà.

Êîëè ÿ äèâëþñÿ â î÷³ òèõ, õòî ñòàâèòü íåàäåêâàò-í³ çàïèòàííÿ, ÷è çàïèòàííÿ, ùî ïåðåäáà÷àþòü çîâñ³ì ³íøó â³äïîâ³äü, ìåí³ ñòຠñóìíî.

Âòðàòèâøè â³ä÷óòòÿ ïðàâäè, êóäè çàéäå öå ëþäñòâî?

9

²

×àñ âèêëèê³â

Îñòàííÿ íîâèíà

Öüîãî ðîêó ÿ íå ïîëåò³â ó Ëàòèíñüêó Àìåðèêó. Çàõîò³â ÿêíàéãëèáøå, ÿêíàé³íòåíñèâí³øå ïåðåæè-òè ºâðîïåéñüêå ùîäåííå æèòòÿ.

², îäíîãî âå÷îðà, ÿ çóñòð³â ìåíåäæåðà.ͳ÷îãî íå ñòàºòüñÿ âèïàäêîâî.Öå áóëà íîâîð³÷íà í³÷.Íàñ çàïðîñèëè ó òîé ñàìèé ä³ì çóñòð³÷àòè Íî-

âèé ð³ê. Íåçàäîâãî äî ï³âíî÷³ âèíèêëà ïîòðåáà ïåðåñòàâèòè äåÿê³ àâòà, àáè çâ³ëüíèòè ì³ñöå äëÿ íîâîïðèáóëèõ. ß ñèä³â ó ñàìîìó êóòêó ñòîëà ³ íà ìåíå ÷åêàëî íåëåãêå çàâäàííÿ âèáðàòèñÿ çâ³äòè. Ñàìå òîä³ îäèí ÷îëîâ³ê, ðîê³â ñîðîêà, ëþá’ÿçíî çàïðîïîíóâàâ äîïîìîãòè ìåí³ ïåðåì³ñòèòè ìàøè-íó. Ìåíø í³æ ÷åðåç äåñÿòü õâèëèí â³í óâ³éøîâ ñõâèëüîâàíèé ³ ïîâ³äîìèâ, ùî ï³ä ÷àñ âèêîíàííÿ ìàíåâðó â³í çà÷åïèâ â’¿çí³ âîðîòà ³ ðîçáèâ çàäíþ ôàðó ìîãî àâòà. ×îëîâ³ê áóâ äóæå çàñìó÷åíèé ³ âè-çâàâñÿ êîìïåíñóâàòè ìåí³ øêîäó…

Ó â³äïîâ³äü íà éîãî çàì³øàííÿ ÿ óñì³õíóâ ñÿ. Âçàãàë³-òî, ÿ ñàì ïîâèíåí áóâ öå çðîáèòè. «Æîä-íèõ ïðîáëåì, – â³äïîâ³â ÿ. – Çàáóäüòå ³ á³ëüøå

10

íå äóìàéòå ïðî öå. Êðàùå â³äñâÿòêóéìî íàøó çó-ñòð³÷».

Òàê ìè ïîçíàéîìèëèñÿ.Òåïåð ÿ – êîíñóëüòàíò íà ï³äïðèºìñòâ³, ÿêèì

â³í êåðóº.

Íà ï³äïðèºìñòâ³

Óæå ê³ëüêà ì³ñÿö³â êîæíîãî òèæíÿ ÿ ¿æäæó íà ï³äïðèºìñòâî.

Öå íîâå çàâäàííÿ ÿ ì³ã áè âèêîíóâàòè íàâ³òü ³ âäîìà, àëå ìåí³ áóëî âàæëèâî ãëèáøå ï³çíàòè ñå-ðåäîâèùå ï³äïðèºìñòâà òà îñ³á, ÿê³ òàì ïðàöþþòü. Ìè ÷àñòî çàáóâàºìî, ùî íà ðîáîò³ äåêîëè ïðîâî-äèìî á³ëüøå ÷àñó, í³æ óäîìà.

Çàâäÿêè ö³é ëþäèí³, ç ÿêîþ ïîçíàéîìèâñÿ íà Íîâèé ð³ê, ÿ â³ä÷óâàþ, ùî óâ³éøîâ ó íîâèé âèì³ð, ÿêèé ìåíå ³íòåëåêòóàëüíî ñèëüíî îñâ³æàº, ùîäåí-íî ñòèìóëþº ìîþ êðåàòèâí³ñòü, àáè øóêàòè íîâ³ ð³øåííÿ ç ìåòîþ ìîòèâóâàòè ïåðñîíàë ³ êåðóâàòè íèì, êðåàòèâí³ñòü, ÿêà âæå â ïåðø³ ì³ñÿö³ çíà÷íî ïîêðàùèëà ïñèõîëîã³÷íó àòìîñôåðó ìåíåäæìåí-òó, çà ÿêèì ÿ íàãëÿäàþ.

Óñ³ ïî÷óâàþòü ñåáå äåùî äîñêîíàë³øèìè.Ç êîðèñòþ äëÿ ñåáå ³ ç êîðèñòþ äëÿ âñ³õ òèõ,

ùî æèâóòü á³ëÿ íèõ. ßê íà ï³äïðèºìñòâ³, òàê ³ â ðî äèíàõ.

ß çìóñèâ ¿õ íàâ÷èòèñÿ áóòè ãîëîâíîþ ä³éîâîþ îñîáîþ ñåáå ñàìèõ.

Ñïðàâæí³ìè ë³äåðàìè.dz çíèæåíèì ð³âíåì îñîáèñòèõ íåâðîç³â.Çäîðîâèìè. Äóõîâíî.Ç íåçâè÷íèì, íåîðäèíàðíèì ïîãëÿäîì íà âëàäó

ïðèéìàòè ð³øåííÿ, ÿêó âîíè ìàþòü.

11

Ñòîñîâíî öüîãî ó ìåíå º ìð³ÿ: ñòâîðèòè ìåíå-äæåðñüêèé ñêëàä ³íøîãî ´àòóíêó, ÿêèé çì³ã áè â³ä-íàéòè ó äóõîâíèõ ö³ííîñòÿõ ñïðàâæí³é ñåíñ ¿õíüî¿ ì³ñ³¿. Äîâåñòè, ÿê ÿ öå çðîáèâ ñòîñîâíî ïñèõîëî㳿, ùî é íà ï³äïðèºìñòâ³ òàêîæ ìîæíà ³ òðåáà ãîâî-ðèòè òà ä³ÿòè â ³ì’ÿ åòèêè, äóõîâíîñòè.

Îñîáà, õâîðà äóõîâíî, íå ìîæå áóòè ñïðàâæí³ì ë³äåðîì.

Ç ³íøîãî áîêó, ó êîæí³é ñôåð³ æèòòÿ, òàêîãî æèòòÿ, ÿê âîíî îðãàí³çîâàíå òåïåð ó çàõ³äíîìó ñóñï³ëüñòâ³, â³ä ïðàö³ äî â³ëüíîãî ÷àñó, âäîìà, â ðî-äèíàõ, ó øêîëàõ – âñþäè, ÿ â³ä÷óâàâ çàâæäè òå ñàìå: öå ëþäñòâî º õâîðå.

×è òî éäåòüñÿ ïðî ñâÿùåíèêà, ÷è ìåíåäæåðà, äîìîãîñïîäàðêó ÷è ïðî ñòóäåíòà – ïðîáëåìà îä-íàêîâà: òè ñòî¿ø ïåðåä ëèöåì ëþäñüêî¿ ïðèðîäè, ÿêó ìຠêîæíà îñîáà.

Ïåðåä ëèöåì ¿¿ îñîáèñòîñòè.Öå íå º ïèòàííÿì ðîçóìîâèõ çä³áíîñòåé.Öå òåæ íå º ïèòàííÿì êóëüòóðè.À ñåðöÿ.Äóø³.

Äîðîãà äóø³

Ìîæëèâî, âíàñë³äîê òîãî, ùî ³ñòîðè÷íèé ïåð³îä, êîëè ÿ æèâó, ñòຠùîðàç çàïëóòàí³øèì, ùîðàç ïî-âåðõîâ³øèì; ìîæëèâî, òîìó, ùî ó íàø ÷àñ ãîëîâ -íèì ³ìïåðàòèâîì ñòàëî – ðîáè òå, ùî çàáàæàºø; à ìîæëèâî, òîìó, ùî âñå º äîçâîëåíî, âñå º çàêîí-íî ³ âñå º âèïðàâäàíî, ÿ ùîðàç á³ëüøå ïî÷óâàþñÿ ñàìîòí³ì ³ ùîðàç ìåíøå çðîçóì³ëèì äëÿ ³íøèõ.

Ìîæëèâî, òîìó, ùî ÿ îòî÷åíèé ³íäèâ³äóóìàìè, ÿê³ ïîñò³éíî ïåðåéìàþòüñÿ çîâí³øí³ìè, çíà÷íîþ

12

ì³ðîþ äðóãîðÿäíèìè ñïðàâàìè, óí³ô³êîâàíèìè ³ âòèñíåíèìè â ðàìêè òèõ ìîäåëåé, ùî íàñòèðëèâî ïðîïàãóº òåëåáà÷åííÿ, ðàä³î; ÿê³ íàñàìïåðåä äáà-þòü ïðî âëàñíèé ³ì³äæ, ïðî âðàæåííÿ, ÿêå âîíè ñïðàâëÿþòü, ïðî çîâí³øí³ñòü, – â³ä÷óâàþ, ùî ñüî-ãîäí³ ÿ ïîâèíåí ùå á³ëüøå, í³æ äî öüîãî, çàñâ³ä÷ó-âàòè ñâî¿ìè òâîðàìè, â³äïîâ³äíîãî çì³ñòó, íåîáõ³ä-í³ñòü áóòè çäîðîâèìè, ãàðìîí³éíèìè, âð³âíîâàæå-íèìè, ÿê ô³çè÷íî, òàê ³ ïñèõ³÷íî.

Äóõîâíî.Óæå íàñòàâ ÷àñ – ÿ íå ïðèïèíÿþ öå ñòâåðäæóâà-

òè ó ñâî¿õ êíèæêàõ âæå áëèçüêî äâàäöÿòè ðîê³â – ïîºäíàòè ñåðöå ç ðîçóìîì, ïîñòàâèòè äóõîâí³ñòü ïðîâ³äíèêîì ô³çè÷íîãî ³ ïñèõ³÷íîãî âèì³ðó íàøî¿ îñîáèñòîñòè.

Óæå ÷àñ ñòàòè ñïðàâæí³ìè, ðåàëüíèìè ãîëîâíè-ìè ä³éîâèìè îñîáàìè íàøèõ îñîáèñòèõ ³ñòîð³é.

Ó âàñ âèíèêëî áàæàííÿ çàêðèòè êíèæêó?Ââàæàºòå, ùî ïñèõîëîã³÷íî-äóõîâíå áà÷åííÿ

îñîáè íå º ìîäíèì?Ùî âîíî º ñèíîí³ìîì íà¿âíîñòè, äóðîñòè?ßê æå âè ïîìèëÿºòåñü!ß, âëàñíå, ââàæàþ, ùî âñå ÿêðàç íàâïàêè.Ñòèêàþ÷èñü ç ð³çíîìàí³òíèìè êóëüòóðàìè, ïî-

äîðîæóþ÷è ñâ³òîì, âèêëàäàþ÷è â ³íîçåìíèõ óí³-âåðñèòåòàõ, çàâæäè ç ïîäèâîì ñïîñòåð³ãàþ çà ñâî ¿ìè ñó÷àñíèêàìè, ÿê³, îïèíèâøèñü â³÷-íà-â³÷ ïåðåä ïðîãðåñóþ÷èìè ³ ùîðàç ãëèáøèìè ñîö³ÿëü-íèìè ³ êóëüòóðíèìè êðèçàìè, ïåðåä íàðîñòàþ÷è-ìè õâèëÿìè íàñèëüñòâà, ïîðîæíå÷³, âäàþòüñÿ äî ðåöåïò³â, äî ïàíàöåé, ïðîäèêòîâàíèõ òàê çâàíèìè ñïåö³àë³ñòà ìè – ïñèõîëîãàìè, ñîö³îëîãàìè, åêîíî-ì³ñòàìè, – òàê, íåíà÷å ö³ ìîäåðí³ âîëîäàð³ ôðàã-ìåíòàðíîãî, á³äíîãî, â³ä÷óæåíîãî çíàííÿ ìîãëè á

13

çàáåçïå÷èòè ¿õ ³íñòðóìåíòàìè, ÿê³ äîïîìîãëè á ¿ì äàòè ñîá³ ðàäó ç æèòòÿì.

Ç éîãî ïðîñòîòîþ òà ³ñòîòí³ñòþ.Ç éîãî áàãàòñòâîì òà ðîçìà¿òòÿì. Øëÿõ, ÿêèé òðåáà ïðîéòè, º áëèæ÷å, í³æ ìè

äóìàºìî.³í çàâæäè ïðîëÿãຠòàì ñàìî.ß ïîâòîðþþ öå âæå áàãàòî ðîê³â.³í ïðîëÿãຠó ñåðö³ ëþäèíè, ö³ëîãî ëþäñòâà.Ó éîãî äóø³.Ó ñâîáîä³ áóòè ãóìàííèì, áóòè âåëèêèì ÷è óáî-

ãèì, íàïîâíåíèì ÷è ïîðîæí³ì, ñïîê³éíèì ÷è áåç-óò³øíèì.

Äîðîãèé ÷èòà÷ó, ùî â³ääàíî, âæå áàãàòî ðîê³â, ÷èòàºø ìî¿ òâîðè, ñàìå çàðàç º âëàñòèâèé ìîìåíò çàñâ³ä÷èòè íàøó ³íàêø³ñòü ïåðåä ëèöåì ùîðàç åãî ¿ñ òè÷í³øîãî, ùîðàç æîðñòîê³øîãî ñóñï³ëüñòâà, ÿêå, óÿâ³òü ñîá³, ñòຠùîðàç óáîã³øèì äóõîâíî. Ìîðàëüíî.

Ó òàêèõ ñóñï³ëüñòâàõ ³ êóëüòóðàõ, ó ÿêèõ ìè æè-âåìî, ÿ ïåðåêîíàíèé, ìîæíà ³ òðåáà çì³íþâàòèñÿ ïåðø çà âñå â îñîáèñò³ñíîìó âèì³ð³.

² ºäèíå âèð³øåííÿ – öå â³äêðèòòÿ äóõîâíèõ ö³ííîñòåé, ïðîïèñàíèõ ó êîæíîìó íàøîìó â÷èí -êó, ó êîæíîìó íàøîìó æåñò³: âæå ó ñâî¿é ïåðø³é êíèç³, Áóòè ùàñëèâèìè, ÿ ãîâîðèâ ïðî âèõîâàííÿ; ó êíèç³ Áàòüêè ³ ä³òè, ùî âèéøëà àæ ÷åðåç îäè-íàäöÿòü ðîê³â ï³ñëÿ ïåðøî¿, ÿ çíîâó æ òàêè ñòàâëþ íà öåíòðàëüíå ì³ñöå îñîáèñòó ñâ³äîì³ñòü áàòüê³â, äîðîñëèõ, ÿê çàñ³á ïðîòè òðèâîã, ÿê³ ñïîâíþþòü íàø³ äí³ ³ íî÷³.

14

Îáóìîâëåííÿ

Îäèí ÷àñ ââàæàëîñÿ, ùî ëþäñüêà ïîâåä³íêà òî-òàëüíî îáóìîâëåíà ãåíåòèêîþ, á³îëîã³÷íîþ ñïàäêî-â³ñòþ, îòðèìàíîþ â³ä áàòüê³â, àëå çàðàç ìè çíàºìî, ùî ö³ îáóìîâëåííÿ º ëèøå ÷àñòêîâèìè. ×àñòêî-âîþ º òàêîæ, õî÷ ³ äóæå ïîòóæíîþ, îáóìîâëåí³ñòü, ñïðè÷èíåíà êóëüòóðíèì âèõîâàííÿì òîãî ³ñòîðè÷-íîãî ïåð³îäó, â ÿêèé ìè æèâåìî.

³äîìî, ùî ùå ÿêèõîñü ñîðîê ðîê³â òîìó ó ïóá-ë³÷íèõ ì³ñöÿõ – ó õðàìàõ, ó øêîëàõ, ÷îëîâ³êè ³ æ³íêè, õëîïö³ ³ ä³â÷àòà, ñòîÿëè îêðåìî; ä³òÿì íà-ëåæàëî áàâèòèñÿ â ð³çí³ ³ãðè: äëÿ ä³â÷àòîê áóëè ïå ðåäáà÷åí³ ³ãðè ç ëÿëüêàìè, íàñë³äóâàííÿ ìàìè íà êóõí³; õëîïö³ æ áàâèëèñÿ â êîâáî¿â, ãðàëèñÿ ç ìàøèíêàìè.

Òàêèì ÷èíîì, ùî ñòîñóºòüñÿ ñîö³îêóëüòóðíèõ î÷³êóâàíü, ó ä³â÷àòîê ïëåêàëè ëàã³äíó ïîâåä³íêó, ñïðèéíÿòëèâó, òåðïëÿ÷ó ñòîñîâíî õëîï÷èê³â, òîä³ ÿê îñòàíí³ ïî÷óâàëèñÿ äî îáîâ’ÿçêó çàõèùàòè ä³â-÷àòîê, ïîêàçóâàòè ñåáå ñèëüíèìè, çäàòíèìè äîñÿã-òè ïîë³òè÷íîãî, åêîíîì³÷íîãî ³ ñîö³ÿëüíîãî óñï³õó.

Âèäàºòüñÿ, ùî íà Çàõîä³ ñüîãîäí³ âñå çì³íèëîñÿ.Ƴíêè â÷àòüñÿ ³ ïðàöþþòü íå ìåíøå çà ÷îëîâ³-

ê³â, âì³þòü çàáåçïå÷èòè ñåáå åêîíîì³÷íî, ñîö³àëü-íî, âæå íå ³ñíóº â ö³é ñôåð³ ñòàòåâèõ â³äì³ííîñ-òåé. Îòîæ, äèíàì³êà, åìîö³éí³, àôåêòèâí³ ïåðåæè-âàííÿ çì³íèëèñÿ.

Âîíè ñòàëè íîâèìè.Çäåá³ëüøîãî íåâ³äîìèìè.ßê³ ùå ïîòð³áíî áóäóâàòè.

15

Âíóòð³øíÿ ïîðîæíå÷à ³ êîíôîðì³çì

Âíóòð³øíÿ ïîðîæíå÷à ³ êîíôîðì³çì ó ïîâåä³í -ö³ âèäàþòüñÿ ìåí³ íàéïîì³òí³øèìè õàðàêòåðèñ -òè êà ìè, ÿê³ âèð³çíÿþòü ñüîãîäí³øíþ ëþäèíó.

ß ùîðàç ÷àñò³øå çóñòð³÷àþ ëþäåé, ñòîñîâíî ÿêèõ â³ä÷óâàþ – ³ âîíè ìåí³ ó öüîìó ç³çíàþòüñÿ, – ùî âîíè º âíóòð³øíüî ñïóñòîøåí³, âïàäàþòü ó äå-ïðåñ³þ, áåçñèëëÿ, çíåîõî÷åííÿ.

Âîíè âòðàòèëè áàæàííÿ æèòè.Ó ùîðàç àãðåñèâí³øîìó, íåìèëîñåðäí³øîìó,

ùî ðàç ³íäèâ³äóàë³ñòè÷í³øîìó, áðóòàëüíîìó ñóñ-ï³ëüñòâ³, äå êîæåí çîêðåìà ïîâèíåí áîðîòèñÿ, ïî -âèíåí ïîñò³éíî çìàãàòèñÿ, íàäì³ð íåãàòèâíîãî ñòðå ñó íåâ³äâîðîòíî ñïðè÷èíþº ó ëþäèíè â³ä÷óò-òÿ âòîìè, âíóòð³øíüî¿ ïîðîæíå÷³.

Ç ³íøîãî áîêó, òà ñàìà îñîáà, äî êðàþ çíåîõî÷å-íà, ïîçáàâëåíà æèòòºâîãî çàðÿäó, á³ëüøå íå ìîæå îïèðàòèñÿ ïîñò³éíîìó, òîòàëüíîìó òèñêó ìàñ-ìåä³ÿ ³ éîãî ðåêëàìíèõ ìåñèäæ³â, ÿê³ ñïîíóêàþòü äî ùîðàç ãëèáøî¿ ïñèõ³÷íî¿ ñàìî³çîëÿö³¿, äî äîãëÿäó çà ò³ëîì òà çà ñîáîþ, äî ïîêóïêè ïåâíèõ ïðîäóê-ò³â ³ ¿õ ñïîæèâàííÿ. Êðèì³íàëüí³ íîâèíè ðîçïî-â³äàþòü ïðî þíàê³â, ÿê³ âáèâàþòü, ùîá çàâîëîä³òè ìîäíèì òåëåôîíîì, ïðî ä³â÷àò, ÿê³ ïðîäàþòü ñâîº ò³ëî çàðàäè ô³ðìîâîãî ãîäèííèêà.

Âíóòð³øíÿ ïîðîæíå÷à ï³äøòîâõóº äî ñàìî³äåí-òèô³êàö³¿ ç áàíàëüíèì êîíôîðì³çìîì. ß º êèìñü ò³ºþ ì³ðîþ, ÿêîþ îäÿãàþñÿ òàê, ÿê ³íø³, ÿê ïåâíà ãðó ïà, ò³ºþ ì³ðîþ, ÿêîþ âîëîä³þ êóëüòîâèìè, ìîä-íèìè ðå÷àìè.

72

ßêùî ìè ïðîæèâàòèìåìî íàø äåíü, ÿêèì áè â³í íå áóâ, ó Áîæîìó íàòõíåíí³, òî Éîãî ëþáîâ ³ Éîãî ñèëà âðÿòóþòü íàñ ³ îçäîðîâëÿòü íàñ.

Ìè íå ïîêëèêàí³ äî òîãî, ùîá áóòè äîñêîíàëè-ìè, àëå ùîá çðîñòàòè.

Ñïðàâæíº äæåðåëî äóõîâíî¿ åíåð㳿

Áîã ïåðåáóâຠâñåðåäèí³ íàñ.Ïîñò³éíî.Ùå äî òîãî, ÿê ìè íàðîäèëèñÿ.Àáè öå â³ä÷óòè, ìè ïîâèíí³ ðàäèêàëüíî çì³íèòè

íàøå ñåðöå, íàø ìåíòàë³òåò, àáè Ñâÿòèé Äóõ çì³ã â³ëüíî ä³ÿòè ó íàø³é îñîáèñòîñò³. ßêùî á ìè â³äíî-âèëèñÿ âíóòð³øíüî, äóõîâíî, àæ òàê, ùîá äîâ³ðè-òèñÿ Ñâÿòîìó Äóõîâ³, òîä³ ìè çìîæåìî íàçàâæäè ïîêèíóòè íàø³ òðèâîãè, íàø³ õâèëþâàííÿ, ò³ ÷àñ-òèíè íàøî¿ îñîáèñòîñòè, ÿê³ ùå íå ðîçâèíóëèñÿ, ÿê³ ùå çàëèøàþòüñÿ õâîðèìè. ͳõòî ç íàñ íå ìîæå óíèêíóòè äóõîâíî¿ õâîðîáè, ãð³õà, àëå ²ñóñ ïîìåð çà íàø³ ãð³õè.

Îòîæ, äîðîã³ ÷èòà÷³, ïðèéøîâ ìîìåíò çì³íèòè-ñÿ, çâ³ëüíèòèñÿ â³ä ñòðàõó ïîìèëèòèñÿ!

Ãîñïîäü ï³äòðèìóº íàñ ³ äîïîìàãຠíàì çðîñòàòè ó êîæíîìó àñïåêò³ íàøî¿ îñîáèñòîñòè.

ßêùî ëèøå ìè öüîãî áàæàºìî.Ìè çàëèøèìîñÿ íåäîñêîíàëèìè, àëå Äóõ Ñâÿ-

òèé º âñåðåäèí³ íàñ, ó êîæíîìó ç íàñ, ³ ïîòðîõó íàñ çì³íþº.

³í îçäîðîâëþº íàñ.Êðîê çà êðîêîì, ÿê Ñâÿòèé Äóõ ïðîâàäèòü íàñ

äî ïîâíîòè, ëþáîâ ïåðåìàãຠñòðàõ, íàäì³ðíà àãðå-ñèâí³ñòü ñòຠæèòòºâîþ ñèëîþ, íàäì³ðíà ñëàáê³ñòü ñòຠñìèðåííÿì.

73

Îäíàê ìè ïîâèíí³ âðàõîâóâàòè òàêîæ ùå îäèí àñïåêò îñîáèñòîãî çðîñòàííÿ, ÿêîãî íå ìàºìî ïðà-âà ôîðñóâàòè.

Íåîáõ³äíà òåðïåëèâ³ñòü.Ñòîñîâíî íàñ ñàìèõ ³ ñòîñîâíî ³íøèõ.Êîæåí ó Áîæîìó ïëàí³ çðîñòຠçã³äíî ç³ ñâî¿ì

âëàñíèì ðèòìîì. ² ìè ïîâèíí³ ïðîäîâæóâàòè øëÿõ. Ò³ëüêè òîä³ Ñâÿòèé Äóõ äàë³ ñóïðîâîäæóâàòè íàñ ³ ä³ÿòè â íàñ.

Àëå, ÿêùî ìè áóäåìî îïèðàòèñÿ, ÿêùî íå ïóñ-òèìîñÿ â äîðîãó, òîä³ Áîã í³÷îãî íå çìîæå çðîáè -òè, ç ïîâàãè äî íàøî¿ ñâîáîäè âîë³. ×èì óïåðò³øè-ìè ìè áóäåìî, òèì á³ëüøå Áîã íàñ âèïðîáîâóâàòè-ìå, òà âðåøò³-ðåøò, ÿêùî õî÷åìî â³÷íîãî æèòòÿ, ìè áóäåìî çìóøåí³ çäàòèñÿ.

Ìè ïîáà÷èëè, ùî í³ íàäì³ðíà àãðåñèâí³ñòü, í³ íàäì³ðíà ñëàáê³ñòü íå äàþòü íàì ìîæëèâîñòè â³ä-äàòèñÿ Áîãîâ³.

Ìè, õðèñòèÿíè, íå ïðèéøëè íà öþ çåìëþ äëÿ òîãî, àáè îòðèìóâàòè âèçíàííÿ â³ä ³íøèõ, àáè ¿ì ïîäîáàòèñÿ, ³ ùå ìåíøå äëÿ òîãî, àáè êîíòðîëþ-âàòè ³íøèõ, ìàí³ïóëþâàòè íèìè, äîì³íóâàòè íàä íèìè ³ åêñïëóàòóâàòè ¿õ, à íàòîì³ñòü, ùîá ïðÿìó-âàòè çà íàøèì äóõîâíèì îñåðåäêîì – Áîãîì, ÿêèé ïåðåáóâຠâ íàñ.

Ìè ïîâèíí³ ìàòè ñì³ëèâ³ñòü ñòàòè ñîáîþ!Õðèñòèÿíèí, ÿêèé ïåðåáóâຠíà øëÿõó çðîñòàí-

íÿ, ìຠñèëó ³ ã³äí³ñòü ëèøå çàâäÿêè ôàêòó ñâîãî ³ñíóâàííÿ.

³í êîðèñòóºòüñÿ âëàñíèìè òàëàíòàìè.Âëàñíèìè õàðèçìàìè.Äóõîâíà ñèëà, ÿêó ìè â³ä÷óâàºìî âñåðåäèí³

ñåáå, äîçâîëÿº íàì àêòèâíî ä³ÿòè ³ ñòàâàòè òèìè, õòî çä³éñíþº, ðàçîì ç Áîãîì, íàø³ ìð³¿.

Ïåðåáóâàþ÷è ó êîíòàêò³ ç³ Ñâÿòèì Äóõîì, ìè íå ïðèíèæóºìî ñåáå, àí³, íàâïàêè, íå íàïàäàºìî íà ³íøèõ. À áåðåìî íà ñåáå îáîâ’ÿçîê ïîêðàùóâà-òè ñàìèõ ñåáå ³ íàâêîëèøí³é ñâ³ò.

Ïåðåøêîäè, ó öüîìó âèì³ð³, ñòàþòü âèêëèêà -ìè, à âèêëèêè ïåðåòâîðþþòüñÿ ó íàãîäè äî çðîñ-òàííÿ.

Òàêèì ÷èíîì ìè âèïðàâäàºìî íàøó çåìíó ì³ñ³þ.

Âèçíàéìî, îòæå, íàø³ ñëàáêîñò³, â³äìîâìîñÿ â³ä ïðåòåíç³é íà áóòòÿ äîñêîíàëèìè ³ äîçâîëüìî ³í-øèì, ñàìîìó Áîãîâ³, áëàãîñëîâèòè íàñ ¿õíüîþ äî-ïîìîãîþ, ¿õíüîþ ëþáîâ’þ.

75

Çàê³í÷åííÿ

³äð³çîê â³÷íîñòè

ß, ïèøó÷è ö³ ñòîð³íêè, ³ âè, ÷èòàþ÷è ¿õ, òàêèì ÷èíîì çóñòð³ëèñÿ. Ìîæëèâî, çóñòð³ëèñÿ â ÷åðãî -âèé ðàç.

Ùîá ïîçíàéîìèòèñÿ.Ùîá ïîëþáèòè îäèí îäíîãî.Ùîá ïîä³ëèòèñÿ.Äÿêóþ, äîðîã³ ÷èòà÷³.Öå áóâ êîðîòêèé â³äð³çîê â³÷íîñòè.Öÿ êíèæêà, ðàçîì ç³ âñ³ìà ³íøèìè ìî¿ìè êíèæ-

êàìè, ìຠíà ìåò³ äîïîìîãòè âàì æèòè ó ñïîêî¿, äîñòàòêó ³ çäîðîâ’¿.

Íåõàé Áîã áóäå çàâæäè ç âàìè.Âè º ìîºþ ñ³ì’ºþ.Äëÿ âàñ ÿ ïèøó ö³ êíèæêè.ß çíàþ, ùî âè ä³ëèòåñÿ ïðî÷èòàíèì ç ³íøèì.ß ùàñëèâèé ç òîãî.Íàãàäóþ âàì: ÿêùî çàáàæàºòå, ìîæåòå íàïèñà-

òè ìåí³ ÷åðåç åëåêòðîííó ïîøòó íà öþ àäðåñó: valerio.albisetti@tin.it.

Íà ìî¿é ²íòåðíåò-ñòîð³íö³ www.valerioalbisetti.com

º ñïèñîê ðîçñèëêè, äå ìîæíà çàëèøèòè âëàñíó åëåêòðîííó ïîøòîâó àäðåñó.

×ëåíñòâî áåçêîøòîâíå. Âíåñ³òü âàøå ³ì’ÿ. Êî-ëèñü, ìåí³ ïðèºìíî ïðî öå äóìàòè, ìè îá’ºäíàº-ìîñÿ ó âåëèêó àñîö³ÿö³þ.

Äî ñêîðî¿ çóñòð³÷³.Äî íàñòóïíî¿ êíèæêè.

Âàø Âàëåð³î

77

Çì³ñò

ÂÂÅÄÅÍÍß

Ïîãàíî ïîñòàâëåí³ çàïèòàííÿ ..................................... 7

²×ÀÑ ÂÈÊËÈʲÂ

Îñòàííÿ íîâèíà ............................................................. 9Íà ï³äïðèºìñòâ³ ........................................................... 10Äîðîãà äóø³ .................................................................. 11Îáóìîâëåííÿ ................................................................ 14Âíóòð³øíÿ ïîðîæíå÷à ³ êîíôîðì³çì ...................... 15Ìàëåíüêèé ãàðíèé âèêëèê ........................................ 16Ìè âñ³ ìîæåìî ñòàòè ë³äåðàìè ................................ 17Áóòè ñïðàâæí³ìè é àâòåíòè÷íèìè .......................... 20

²²ÇÄÎÐÎÂÀ ÎÑÎÁÈÑÒ²ÑÒÜ

Äî äæåðåëà ïðîáëåì ................................................... 23Óñ³ ìîæóòü çö³ëèòèñÿ ................................................. 24Ïîñë³äîâí³ é ÷åñí³ ....................................................... 25Áóòè ñàìèìè ñîáîþ .................................................... 27Çíàííÿ ³ ìóäð³ñòü ........................................................ 29Áåçãðàìîòí³ â åìîö³ÿõ ................................................ 32Ãëèáîêèé âíóòð³øí³é ñïîê³é .................................... 35ϳçíàòè âëàñí³ îáìåæåííÿ ........................................ 37

ϳçíàòè âëàñí³ ìåæ³.................................................... 40Ìîòèâàö³ÿ ³ æèòòºçäàòí³ñòü ...................................... 42

²²²ÂвÂÍÎÂÀÆÈÒÈ ÎÑÎÁÈÑÒ²ÑÒÜ

Åìîö³éíèé âèì³ð ......................................................... 45Àäåêâàòí³ åìîö³¿ .......................................................... 48Ïîòóæí³ ñèëè ³íñòèíêòó ........................................... 49Àãðåñèâí³ñòü ................................................................. 52Áàæàííÿ ³íòèìíîñòè ................................................... 52ͳ ïîâåðõîâîñò³ ........................................................... 53Òàëàíîâèò³ îñîáèñòîñò³ .............................................. 55

IVÐÈÇÈÊÈ Â²ÄÑÓÒÍÎÑÒÈ ÓѲÄÎÌËÅÍÍß

Íåáàæàííÿ áðàòè äî óâàãè íåâ³äâîðîòí³ñòü ñìåðòè… ......................................................................... 57…÷èíèòü íàñ ñëàáêèìè, çàëåæíèìè ........................ 58Ìîëèòâà ......................................................................... 60Àãðåñèâí³ òà æîðñòîê³ îñîáèñòîñò³ ......................... 61Ìîëèòâà ......................................................................... 64

VÒÐÀÍÑÔÎÐÌÀÖ²ß

Äî ÷îãî òóò ²ñóñ? ......................................................... 67Îáòÿæëèâèé ñïàäîê .................................................... 68Áîã, ÿêîìó ìè ìîëèìîñÿ ............................................ 70Ùîá íàñ ñóïðîâîäæóâàâ Áîã .................................... 71Ñïðàâæíº äæåðåëî äóõîâíî¿ åíåð㳿 ....................... 72

ÇÀʲÍ×ÅÍÍß

³äð³çîê â³÷íîñòè ......................................................... 75

ÍÀÓÊÎÂÎ-ÏÎÏÓËßÐÍÅ ÂÈÄÀÍÍß

ϳçíàé ñåáå

Âàëåð³î Àëüá³ñåòò³ÙÎÁ ÌÀÒÈ ÇÄÎÐÎÂÓ ÎÑÎÁÈÑÒ²ÑÒÜ

˳òåðàòóðíèé ðåäàêòîðÌèêîëà ßí³â

Òåõí³÷íèé ðåäàêòîðÏåòðî Êëèì

ϳäïèñàíî äî äðóêó 15.03.13. Ôîðìàò 84x108 1/32.Ïàï³ð îôñ. Îôñ. äðóê. Óì.-äðóê. àðê. 4,2.

Óì. ôàðáîâ³äá. 4,6. Îáë.-âèä. àðê. 2,0.

ÒçΠÂèäàâíèöòâî «Ñâ³÷àäî»Ñâ³äîöòâî ñåð³ÿ ÄÊ ¹ 1651 â³ä 15.01.2004 ð.79008, ì. Ëüâ³â, à/c 808, âóë. Âèííè÷åíêà, 22.

Òåë.: (032) 244-57-44, ôàêñ: (032) 240-35-08e-mail: post@svichado.com, url: www.svichado.com

³ääðóêîâàíî çã³äíî ç íàäàíèì îðèã³íàë-ìàêåòîì ó äðóêàðí³ ÒçΠ«Çåðöàëî» (Ñâ³äîöòâî ñå𳿠ÀÀ ¹ 219930 â³ä 30.01.2013 ð.)

âóë. ѳ÷îâèõ ñòð³ëüö³â, 35à, ñ. Êðîòîøèí, Ïóñòîìèò³âñüêèé ð-í, Ëüâ³âñüêà îáë.