سرطان از پیشگیری هفته

طارم شهرستان درمان و به شبکه

محیط بهداشت واحد

(89زمستان)

سرطان و نیات دخا

                       

              

http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=194216_1.jpg

دانید می خود % 90آیا سیگار اولین ها، سیگاريزیر سنین از اند 18را کرده شروع سال

با • برابر سیگاري فرد یک در دخانیات مصرف سالیانه مصرفاست دانشآموز یک تحصیل هزینه ·متوسط

• . به اعتیاد دروازه قلیان مصرف نیست تفریحی وسیله قلیان . است ·دخانیات

افراد » • به دخانی مواد عرضه یا فروشو بدانند باید ها خانوادهاست « 18زیر ممنوع ها، آن واسطه به یا ·سال

است • من حق7 دخانیات دود بدون سالم هواي بابا، ·مامان،اماکن • در حضور از دلبندمان فرزندان و خود حفظسالمت براي

کنیم خودداري دخانی، مواد دود به ·آلودهدخانی • صنایع فریبنده تبلیغات معرض در جوانان و نوجوانان

کنیم حمایت را ها آن ·هستند،را • ها آن فریب هستیم، دخانی صنایع تبلیغات معرض در همه

·نخوریم • . نخو7ریم فریب بودن؟ توجه مورد بودن، اجتماعی بودن، شیک

بیشتر مصرف براي دخانی صنایع تبلیغات از جزیی فقط ها این. است سیگار

•·• . از اجتناب هستند فرزندانشان براي الگوي بهترین والدین

. کنیم شروع خودمان از را دخانیات دود و مصرف

اقتصادي عوارض و دخانیاتو • ترین هزینه پر و عارضه پر ترین، سنگین نیکوتین به اعتیاد

. باشد می شده شناخته اعتیاد بارترین ·مرگ

روزانه 10 • ایرانی هزار 4میلیو7ن بیشاز ساالنه و تومان میلیارددود 700و سیگار تومان .میلیارد کنند ·می

•. کنند میبا • برابر سیگاري فرد یک در دخانیات سالیانه مصرف ایران در

دانشآموز یک تحصیل هزینه .متوسط · است

می • دخانیات انواع دیگر و سیگار بابت ایرانیان که اي هزینه باتوان می تاسیس 10پردازند، سال در · کرد دانشگاه

کرد.•دخانیات • مصرف از ناشی هاي بیماري درمانی بهداشتی هزینه

می مصرفی دخانیات هزینه برابر دو .بیشاز شود

در • دخانیات دود از عاري هواي استنشاقتا افزایش% 3صنایع را کارگران کاري بازده . دهد ·می

جامعه؛ 85بیشاز • در غیرسیگاري افراد درصدمتحمل را سیگاري افراد اقتصادي ضررهاي

. شوند ·مینیم • حدود ساالنه سیگاري هر ما کشور در

. کند می دود را تومان ·میلیونهشدارهاي • و برچسب فاقد دخانی محصوالت

می تلقی قاچاق و نبوده استاندارد بهداشتی·شوند.

و • زده لطمه کشور اقتصاد به سیگار قاچاقدرآمد کم قشر متوجه عوارضآن بیشترین

. است جامعه

ویژه • به عمومی حفظسالمت منظور بهدود تحمیلی استنشاق مقابل در محافظت

مصرف دخانی، اماکن محصوالت در مواد ایناست ممنوع عمومی

در ا• دخانیات مصرف ممنوعیت دقیق جرايبه توجه نشانه کارفرما، توسط کار محل

حقوق به احترام و .سالمت است کارکنان دیگر·

پرداخت • عدم و قاچاق فروشسیگارهاياست؛ شهروندان همه به متعلق که مالیاتی

خرده) توسط واقعی( · حتی مصداق فروشانعدم

است • شهروندي حقوق رعایت

کشیدن. - • معادل قلیان مصرف وعده نخ 40 -80هراست ·سیگار

معادل • بودن، دیگران قلیان معرضدود در ساعت یک. 8تا 6مصرف است سیگار ·نخ

فریب • هستیم، دخانی صنایع تبلیغات معرض در همهنخوریم را ها ·آن

اجازه • بدون و فیلمها طریق از دخانی هاي شرکت . پایمال کار این شوند می ما شخصی حریم و خانه وارد

است شهروندان حقوق ترین ابتدایی ·کردن•.• ) محیط ) در قلیان و سیگار دخانیات مصرف عدم با

و خود خانواده حقوق به عمومی اماکن و منزلبگذاریم احترام ·دیگران

•.• . ماست همه حق دخانیات بدون محیط در کار و زندگی

. تالشکنیم آن گرفتن ·براينشاندهنده • اطرافشما، در دخانیات مصرف عدم

. ·شخصیتشماست

خانواده و دخانیاتخطر • عامل دخانیات از 6استعمال مسبب 8مورد اصلی دلیل

. آید می حساب به جهان در ·مرگ• : مرگ آگاهانه انتخاب دخانیات ·مصرفبیشاز • دخانی مواد از ناشی و 4000دود سمی ماده 80ماده

دارد زا ·سرطانبروز • عامل دخانیات ریه، % 90استعمال هاي % 80سرطان

و مزمن . 25برونشیت باشد % می ریوي هاي ·بیماريمصرف - 8• دهد کاهشمی را افراد انتظار مورد عمر طول سال

متوسط بطور · 10دخانیاتساالنه • ایران در 60در هستند مردان آنان، اکثریت که نفر هزار

دست از را خود جان دخانیات استعمال ·اثر• . که مبادا گذارند می سرپرست بی را خود خانواده و دهند می

! باشد؟ ما خانواده نوبت امسال

خانواده « • زیر افراد به قلیان شامل دخانی مواد عرضه فروشو « : قانون مطابق مندي آموزشقانون پایگاه سال 18اولین

است ·ممنو7ع

زنان و دخانیاتتبلیغات • مقابل در که دارند حق ما دختران و زنان

. شوند حمایت دخانی، مواد ·فریبندهباید • ما جامعه در قلیان و مصرفسیگار زنان کمک با

. شود تلقی ناپسند و زشت عمل ·یکخانواده • در دخانیات مصرف با مبارزه دار پرچم زنان

هستند ·خودما • جامعه هاي خانم زیبنده قلیان و مصرفسیگار

·نیست و • زنان سالمت کننده تامین دخانیات مصرف عدم

. بود خواهد فردا ·جامعهاستنشاق • از باید کودکان و شیرده زنان باردار، زنان

. شوند محافظت دخانیات تحمیلی ·دودتواند • می دخانیات مصرف یا و تحمیلی دود استنشاق

بیشتر ابتال وزن، کم نوزاد تولد جنین، باعثسقط·نوزاد

در • هها ری ناکافی رشد ، آسم و ریوي هاي بیماري به. شود نوزاد ناگهانی مرگ و نوزاد و جنین

مصرف شروع بر موثر عوامل: جوانان و نوجوان در دخانیات

دوستان • یا و والدین توسط دخانیات مصرفصمیمی

نفس 2-• به اعتماد نداشتن یا و بودن ناکافیمدرسه 3-• از اخراج تحصیلی، افتمصرف 4-• به نسبت مثبت نگرش داشتن

دخانیاتنگرش 5-• دیگر به اشتغال یا و ذهنی اشتغال

ساز خطر هايگفتن» « -• مهارت 6نه فقدانافسرده 7-• خلق یا و اضطراب احساس وجود

دخانیات تحمیلی استنشاقتحمیلی • دود بیگناه قربانیان اولین نوجوانان و کودکان

. سیگار، دود معرض در گرفتن قرار هستند دخانیاترا تنفسی يهاي بیمار داد % 50خطر خواهد .افزایش

از. • بیش جهانی بهداشت سازمان آمار % 30طبقحدود - تا بالغین قلبی هاي تا % 25بیماري ها بچه در و

عروقی 100حدود هاي • سیگاري بین در تنفسی هاي بیماري سوم یک و

. سرماخوردگی، بروز میزان شوند می ایجاد تحمیلیدر صدا گرفتگی و سرفه گلودرد، میانی، گوش عفونت

کودکان از بیش دارند سیگاري والدین که کودکانی. است غیرسیگاري والدین داراي

در دخانیات کنترل هاي استراتژيجوانان و نوجوان

زا • بیماري میزبان-عاملمحیط•

مصرف شروع از پیشگیري راهکارهايشناخته نوجوان سنی گروه در دخانیات

اند شدهاز 1• استفاده مخاطرات و عوارض است الزم

که آن فواید با تا بشناسانیم آنان به را دخانیاتکرده، مقایسه ، باشد آنی و موقت تواند می

نمایند قضاوت و بسنجند•.و 2-• عادي به نسبت را جوانان و نوجوانان درك

چالش به دخانی، مواد مصرف بودن طبیعیبکشیم

ارتقاي 3-• براي را الزم هاي مهارت و اطالعاتآنان، گفتن نه مهارت کسب و نفس به اعتماد

کنیم فراهم

طریق از دخانی مواد کاهشمصرف راهکارهايیا ) دخانی مواد کننده مصرف تقاضا کاهش

نوجوانان( در :میزبانمضرات- • خصوص در اگاهی افزایش و رسانی اطالع و آموزش

دخانیات مصرف عوارض وزندگی- • گانه ده هاي مهارت تقویت و آگاهی افزایشبراي- • آسایش و امن محیط ایجاد به والدین ترغیب و تشویق

خانواده در فرزندانجوانان- • و نوجوانان براي معنوي هاي حمایت برقراري تقویت

مدرسه اولیاي و خانواده توسطمنظور- • به مدارس اولیاي در ارتباطی هاي مهارت افزایش

آموزان دانش با تر مناسب ارتباط برقراريترك- • براي والدین روانی و عاطفی حمایت و مناسب برخورد

مصرف درصورت جوانان و نوجوانان دخانیاتبه- • دخانیات کننده مصرف جوانان و نوجوانان ترغیب و تشویق

آن ترك

و کاذب جذابیت با برخورد راهکارهايدخانی مواد قدرت

خصوص • به عمومی آگاهی ارتقاي و سازي حساس و آموزشمصرف عواقب و مضرات خصوص در جوانان و نوجوانان

دخانیات،سوم • دست و دوم دست تحمیلی دود استنشاق عوارضخصوص- • در جوانان و نوجوانان به رسانی اطالع و آموزش

هاي رسانه طریق از دخانی شرکتهاي تبلیغاتی ترفندهايمجازي و حقیقی

از- • دخانیات مصرف جذابیت خصوص در غلط هاي باور تصحیحورزشکاران و هنرمندان بین در مثبت الگوسازي طریق

دخانیات • مدت کوتاه عوارض آموزش روشهاي با جوانان بین درو» « - نگرش تغییر دخانی مواد مصرف بودن ناپسند و زشت

باور ایجادزودرس، • پیري فردي، ظاهر و آراستگی بر تاثیر مثال بعنوان

و ... دندان و دهان عوارض بدن، و دهان بد بوي

اقتصادي عوارض و دخانیاتغیرواگیر • هاي بیماري یکم و بیست قرن ابتداي بار % 43در

می انتظار و دهند می تشکیل را جهان سراسر در ها بیماريسال تا 2020رود

و % 60مسؤول • ها بیماري بار مرگ % 73کل موارد تمامیبیماري . این شیوع و بروز با مرتبط خطر عوامل بین از باشند

با دخانیات مصرف ها،در ) • میر و مرگ عامل اولین عنوان به عروقی قلبی هاي بیماري

میر( ) و مرگ عامل سومین عنوان به ها سرطان انواع و ایران ) ارتباط ایران در

•. دارد اي شده ثابت و مشخصو • ميشود مرگ وقوع باعث مختلفی طرق به دخانیات استعمال

خطر عامل حقیقت از 6در در 8مورد مرگ مسبب اصلی دلیلحسا به .جهان اید می ب

پر ترین، عارضه پر نترین، سنگی نیکوتین به اعتیاداست شده شناخته اعتیاد بارترین مرگ و ترین .هزینه

تعداد • با ایران 10در

سیگاري؛ • به 5تا 4میلیون سال میلیوناز ناشی هنگام زود هاي مرگ دلیل

رود می دست از دخانیات مصرف•.

جهانggی- • بهداشggت سggازمان گزارش براسggاسمتوسgط بطور دخانیات عمgر 10مصgرف طول ال

دهد کاهشمی را افراد انتظار .موردبggه • میکننggد فوت میانسggالگی در کggه افرادي براي

. 22حدود از بعgد رسgد مgی سgیگار 20سgال سgالهgر از مgی 4کشیدن فوت نفgر یgک سgیگاري نفgر

و سgیگار 3کنgد از ناشgی بیماري یgک بgه دیگgر نفgراز بعgggد و ميشود مبتال سgggیگار 40کشیدن سgggال

هgر از ، 2کشیدن، سgیگاري کرده 1نفgر فوت نفgرعادت ایggن از ناشggی بیماري بggه دیگggر نفggر یggک و

. شود می دچار ناپسند

مستقیم اقتصادي عوارض: دخانیات استعمال

درآمد • کاهش سبب دخانیات استعمال دنیا دراز شود 200بیش می سال در دالر میلیون هزار

حال در کشورهاي به مربوط آن بیشتر کهاست توسعه

مستقیم. • رابطه سوادي بی و فقر با دخانیاتآمد در از نیمی از بیش نقاط بعضی در و دارد. شود می دخانی مواد مصرف صرف خانواده

غیرمستقیم اقتصادي عوارض: دخانیات مصرف

هاي • مرگ عوارض دخانیات، عgوارض از بهداشتی و طبی هاي مراقبت : هاي بیماري درمانی بهداشتی هزینه ها سرطان و مصرف زودرس از ناشی

می مصرفی دخانیات هزینه برابر دو از بیش سیگاري فرد هر براي دخانیاتسیگاري غیر افراد با مشترك بودجه محل از نیز هزینه این اکثر و باشد

. ساالنه ایران در شود می ف 5220تا 3840پرداخت صر تومان میلیارداز بیش ساالنه و شود می دخانیات ازمصرف ناشی هاي ي بیمار 60رمان

شوند . می دخانی مواد مصرف قربانی ایرانی هزار

کاهش • مثل عللی به خصوصی و دولتی صنایع کارفرمایان هزینه افزایشبیماري بدلیل صنایع در انسانی نیروي قدرت رفتن دست از و کاري توان

بر دخانیات استعمال کننده تشدید اثرات و دخانیات مصرف از ناشی هايبیماریهاي ) بخصgوص شغلی هاي مواجهه از ناشی هاي بیماري تشدید یا ایجاد

. ) کار از غیبت میزان افزایش و ها سرطان و پوستی تنفسی،

هزینه • دخانی، مواد استعمال از ناشی هاي بیماري به ابتالء و زودرس مرگ. دهد راافزایشمی درمانی خدمات و عمر بیمه شامل اي بیمه هاي

که • و رود می دست از طبیعی منابع سایر و کشت زیر زمینهاي خیزي حاصل . حدود در ساالنه میشود محیطی زیست پایدار و بار زیان اثرات 200موجب

. رود می بین از توتون کاشت بدلیل جنگل هکتار هزار

و • کود از متنابهی مقدار مصرف از ناشی محیطی زیست مخرب اثرات. ميیابد افزایش توتون، کشت براي مضر آفت دفع سموم

به 2• زیادي جامد فضوالت دخانی صنایع کارخانه زاید مواد کیلوگرم میلیارد . سال در کنند می تحمیل زیست کیلوگرم 209حدود 1995محیط میلیون

که شد تولید سیگار سازندگان توسط جهان سراسر در شیمیایی زاید موادته آشغالهاي زیاد مقدار . بجز هاي هزینه است سیگار پاکت و سیگار

نامحسوس کامال هاي هزینه جزء سیگاري افراد هاي زباله پاکسازي. است دخانیات استعمال

کشاورزان • در تنباکو کgشت سندرم بیماري عالیم موجب تنباکو و توتون کشتشود می

استنشاق اقتصادي عوارضدخانیات دود تحمیلی

بودن • تحمیلی سیگاري معنی به سیگار، سوختن از ناشی دود غیرداوطلبانه استنشاقمستقیم. مصرف منزله به سیگاري فرد یک با زندگی سیگار 80ساالنه است نخ

را. شده مصرف روزانه سیگارهاي چهارم یک تحمیلی سیگاري واقع در است . می زندگی سیگاري فرد کنار در که غیرسیگاري افراد هاي ریه کند می استنشاق . در گرفتن قرار دارند غیرسیگاري سالم افراد از ضعیفتري عملکرد مراتب به کنند

خطر سیگار، دود . 50معرض جهانی % بهداشت سازمان آمار طبق داد خواهد افزایشحدود - تا بالغین در را تنفسی هاي بیماري از حدود % 30-25بیش تا ها بچه در و

يهاي% 100 سیگار بین در تنفسی هاي بیماري سوم یک و عروقی قلبی هاي بیماري . گلودرد، میانی، گوش عفونت سرماخوردگی، بروز میزان ميشوند ایجاد تحمیلی

داراي کودکان از بیش دارند سیگاري والدین که کودکانی در صدا گرفتگی و سرفه. است غیرسیگاري والدین

و دخانیات کاهشمصرف:اقتصاد

داخلی • ناخالص تولید سرانه با توسعه درحال کشور یک 2000در

در نفgر هgر براي سgیگار مصgرف از موثgر پیشگیري هزینgه دالر،حدود ریgه 20-40سgال سgرطان درمان کgه درحالgی اسgت دالر

عمgر) فقgط ( 10کgه هgر % براي کنgد مgی بیشتgر را مبتال ازافرادمعادل اي هزینgه سgال در . 18000نفgر هgر از دارد سgال در 10دالر

ریه سرطان به مبتال .9نفر است سیگاري نفر

یک 70افزایش از تواند می دخانیات قیمت در درصديسراسر در سیگار مصرف از ناشی میر و مرگ چهارم

کند جلوگیري .جهاننتیجgه افزای7شمالیات • در دخانیات و روش افزای7شقیم7ت مؤثرتریgن

نیggز جوانان دخانیات مصggرف از ویژggه بggه و بوده آggن مصggرف کاهggش براي

. نیggز آggن فکنندگان مصggر ترك براي اي انگیزه همچنیggن نماید مggی جلوگیرياست.

افزایش • موجب دخانیات بر مالیات تعداد 10اگgر ، شود سیگار قیمت درصديتggا جهان سggر تggا سggر در سggیگاري نفggر ) 42افراد در 38میلیون نفggر میلیون

و پایین و متوسgط درآمد با باال 4کشورهاي درآمد با کشورهاي در نفر میلیونو( یابggد مggی را ) 10کاهggش نفggر درآمggد 9میلیون بggا کشورهاي در میلیون

) نجات مرگ از باال درآمgد بgا کشورهاي در نفgر میلیون یgک و پاییgن و متوسgطدهد می

اقتصادي مسایل مورد در غلط باورهايدخانیات با مرتبط

غلط • :باورمی 1. دود را خود پول فقط دخانیات استعمال با سیگاریها

. زنند نمی اقتصادي ضرر کسی به و کنند : توضیح

دو 2. بر بالغ که سیگاري فرد درمان از ناشی هاي هزینهاست مصرفی دخانیات هاي هزینه برابر

.3 . مسئله. این به همچنین است جامعه بهداشت برعهدهاز ناشی اقتصادي زیانهاي و لطمات

نیروي 4. رفتن بین از نیز و محیطی زیست هاي آلودگیواسطه به خانواده از حمایت عدم و کار

.5. شود می اضافه باید سیگاري فرد فوت یا بیماري

کار این از سیگار توزیع غیرمجاز مکانهاي دیگر و فروشی روزنامه هاي دکه اگرشوند اشته د باز

شوند می اقتصادي مشکل .دچار

اصناف • و مردم به مناسب و مستمر رسانی اطالع باصنفی هر که شود ي یادآور باید آنها فعالیت به براي

. است آن درآمدزایی منبع که دارد مجوز خاصیمحصوالت • عرضه محل فروشی روزنامه هاي دکه

با ندارد دلیلی و هستند مطبوعات و توجیه فرهنگی اینکه کاالیی عرضه براي بیشتر سوددآوري هدف با و

موجب ندارند را آن فروش مجوزجوانان • و نوجوانان خصوص به مردم دسترسی تسهیل

انداخت خطر به و دخانی مواد .نبه شوند آنان سالمت

کم و سود پر کشاورزان براي تنباکو کشت.دردسراست

توضیح :براي • آفرین دردسر و عارضه پر بسیار توتون آوري عمل و کشت اینکه بر عالوه

. بذر جهت دخانی شرکتهاي از دریافتی وامهاي با نیز آنها اغلب میباشد کشاورزانآالت ماشین و کود مواد و جهت کشاورزي عملیات این اگر و بدهکارند همواره

براي عوارضجسمی بدون و بیشتر برسودآوري عالوه ، رفت می بکار غذایی. شد می تولید نفرغذا میلیون بیست تا ده براي ساالنه کشاورزان،

ارزشمند • زمینهاي کردن فقیر باعث آن کردن خشک و توتون کشت این بر عالوهبه خسارت بهداشت و سازمان مطالعات براساس و شود می زیست محیط

) کشاورزان ) در توتون کشت سندرم تنباکو باکشت مرتبط جسمانی عالیم جهانی. شود می ایجاد محصول این

لطمه گردشگري صنعت بر قلیان آوري جمعمیزند

توضیح: خانgه • قهوه آمgد در منابgع از یکgی ظاهري طور بgه شایgد

قلیان گردشگري مکانهاي و سgنتی بایgد هاي ولgی باشgدکgه کرد توجgه نکتgه ایgن مواد بgه کننده مص7رف افراد

م7ی تشکی7ل را ازجمعی7ت اندک7ی درص7د دخان7یهgا دهن7د خانواده اکثریgت مردم، آگاهgی افزایgش بgا و

اسggتفاده بggه درانهggا تمایلggی دخانیات کggه اماکنggی از . در سggاعت یggک داشت نخواهنggد شود، مggی مصggرف

قلیان دود .6 معرض است خطرناك سیگار نخ

مطالعgه • یgک نتایgج براسgاس ایران درصgد 48درقلیان عرضggه ممنوعیggت بggا مطالعggه مورد افراد

بودنggد، موافggق عمومggی بggا 44دراماکggن درصggدفرهgggن بgggه مشروط قلیان عرضgggه ممنوعیgggت

فقgط و بودنgد مخالgف 8گسgازي،موافgق درصgد. بودند طرح این اجراي

ومالیات قیمت جبرانی افزایش و دخانیات تولید کاهشدخانی وباعث شرکتهاي به رشکستگی آسیب و دولتی

شود می کشور .اقتصاد

توضیح:دخانیات • گزارششرکت به ایران نفر 23000در

واین هستند فعالیت مشغول دخانی صنایع درساالنه که استعمال 60000درحالیست اثر در نفر

بسیاري دهندو می دست از را خود جان دخانیاتبی را اي خانواده زودرس مرگهاي با انها از

اقتصادي عوارض که کنند می روانی سرپرست و. دارد همراه به را جبرانی غیرقابل

شهروندي حقوق و دخانیاتب7ه • حقوقشان ک7ه شهروندان7ی تری7ن مه7م

دخانیات کننده ص77777رف افراد واس77777طهک77ه هس77تند های77ی آ77ن شود، م77ی تضیی77ع

توانای777777ی را اکثرا خود ح777777ق7 از دفاعکودکان،. شام7777777ل افراد ای7777777ن ندارندو عروق77ی و قلب77ی بیماران س77المندان،

هستند باردار زنان

و- عمومی اماکن در دخانیات دود تحمیلی استنشاقزندگی مشاع فضاهاي

بسggیار • میشود وارد محیggط بggه سggیگار کناره از کggه دوديایgن . علgت اسgت سgیگار اسgتنشاقی دود از تgر خطرناك

نوك باالي یار بgس حرارت بgا مسgئله مقایسgه در سgیگاراسgت ) برابر 900فیلتgر در گراد سgانتی درجgه 30درجgه

) بgا شود مgی فرد ریgه وارد کgه دودي همچنیgن گراد سgانتیمواد مرطوب ایجاد براي را شرایطggی دمggا تغییggر و شدن

فراهgggم اولیgggه دود از تgggر مضgggر و جدیgggد شیمیایgggیبgه. دوديرا ، دخانیات کننده مصgرف افراد بنابرایgن مينمایدخودشان اسggتنشاقی دود از کggه نماینggد مggی وارد محیggط

. است مضررتر

سggوختن • از ناشggی دود غیرداوطلبانggه اسggتنشاق . اسgت بودن تحمیلgی سgیگاري معنgی بgه سgیگار،مصgرف منزلgه بgه سgیگاري فرد یgک بgا زندگgی

. 80سgاالنه مسgتقیم واقgع در اسgت سgیگار نgخروزانgه سgیگارهاي چهارم یgک تحمیلgی سgیگاري . هاي ریggه کند مggی اسggتنشاق را شده مصggرف

غیرسgggیگاري سgggیگاري افراد فرد کنار در کgggهاز ضعیفتري عملکرد مراتgب بgه کننgد مgی زندگgی . در گرفتggن قرار دارند غیرسggیگاري سggالم افراد

خطgر سgیگار، دود خواهgد % 50 معرض افزایgشداد.

از • بیgش جهانgی بهداشgت سgازمان آمار % 30طبgقيهاي بیمار سggوم یggک و عروقggی قلبggی هاي بیماري

ایجاد تحمیلggی هاي سggیگاري بیggن در مggی تنفسggیگوش. عفونggggت سggggرماخوردگی، بروز میزان شوندکه کودکانی در صدا گرفتگی و سرفه گلودرد، میانی،

کودکان از بیgش دارنgد سgیگاري والدیgن والدیgن داراي. است غیرسیگاري

چیست سیگار دستسوم دوددسgت • و دود سgیگار مسgتقیم دود ماننgد نیgز سgوم

ولggggی اسggggت خطرناك دخانیات انواع دیگggggررسgانی آسgیب باعgث آgن از مردم اندك اطالعات

دیگgر بgه مgی ناخواسgته کودکان خصgوص بgه افرادبقایاي. همان واقgggع در سgggوم دسgggت دود شودروي بر کgه اسgت دخانgی مواد دود از مانده باقgی

یgا و شحصgی بدن وسgایل بر یgا و اطراف وسgایلباقggی دخانggی مواد کننده مصggرف فرد لباس و

. است مانده

چیست دستسوم دود تاثیراتوسایل • سطوح، دیوار، به شده دود تنباکوي نیکوتین درصد نود حدود

و مو و لباس نیز و مبلمان بالش، فرش، مانند خانه درون نرم ( . یک کوتینین سطح بررسی یک در همچنین چسبد می افراد پوست

( متابولیت سیگاري والدین که اطفالی موي و ادرار نیکوتین فعالاندازه را میکشند سیگار خود کودکان از دور یا بیرون در ولی دارند

دیوار، به شده دود تنباکوي نیکوتین درصد نود درحدود و کرده گیريوسایل نیز سطوح، و مبلمان بالش، فرش، مانند خانه درون نرم

. چسبد می افراد پوست و مو و لباس

سوم دسته دود شایع هاي محل

ذرات • بلکgه نیسgت دود واقgع در سgوم دسgته دوددر دخانیات مصgرف اثgر در کgه هسgتند سgمی ریgز

باقی هggا مدت براي و شونggد مggی پخgش محیggط . ایgن گذارند مgی جgا بgه را خود عوارض و ماندهو فرش خانگggggی، خاك و گرد در سggggمی ذراتخانggه، تزئینggی وسggایل و دیوار سggقف، موکggت،صgندلی پنجره، تgا گرفتgه نیمکgت و پرده،مبلمانشده یافggت افراد لباس و مggو پوسggت، ماشیggن،

است.

کادمیوم، • g،کروم دخانیات سgggggوم دسgggggت مواد ترکیبات عمده g،نgکرب اکسgید مونgو آرسgنیک، ، تولوئgن بوتان، هیدروژgن، سgیانید

پولونیوم و . 210سggرب اینکggه آور درد البتggه و جالggب باشند مggیبgه کشتار و قتgل براي حتgی و کشنده بسgیار سgموم ایgن از بعضgی

سggیانید . گاز مثال براي اسggت رفتggه کشتارهاي کار در هیدرژونپولونیوم و رفتggه بکار جمعggی اکتیggو 210دسggته رادیggو ماده یggک

هاي سgازمان بعضgی کgه اسgت خطرناك و قوي جاسgوسی بسgیار . ضمggن در اند برده کار بggه خود قربانیان بردن بیggن از براي آنراشده کشggف مواد ایggن در نیggز دیگggر سggرطانزاي ترکیggب یازده

است.

: دخانیات عوارضاستعمالتشکیل • مواد ها، افزودنی برخی و فیلتر و کاغذ با همراه تنباکو

. پدید موجب هم با مواد این سوختن هستند سیگار اصلی دهندهاز بیش و 4000آمدن سمی . 80ماده شود می زا سرطان ماده

دخانی محصوالت انواع مصرف که ميدهد نشان علمی شواهدبه) ( قلیان و پیپ سیگار، باعث شامل و بوده مضر هرشکلی

. بروز عامل دخانیات استعمال ميشود ناتوانی و میر و 90مرگریه،% هاي و % 80سرطان مزمن هاي 25برونشیت بیماري

. است ریوي

هاي بیماري و دخانیات استعمالعروقی -قلبی

تسgریع • را شراییgن تصgلب یgا اتروسgکلروز رونgد دخانیات اسgتعمالقلبgی . هاي بیماري کنgد بیماري مgی مغزي، هاي سgکته g،یgعروق

اسggتعمال اثggر در کشنده يهاي بیمار از بسggیاري و تنفسggی هايافرادي و سggیگاري افراد در زود یggا دیggر هggا دخانیات آggن بggا کggه

. موجggب توانggد مggی اتروسggکلروز ميافتند اتفاق ميکننggد، زندگggیلنگیدن رفتgن، راه حیgن درد نتیجgه در و پgا نهاي شریgا شدن باریgک

بgا ( و و ) عضgو شدن سgیاه گانگرن موجgب دخانیات مصgرف ادامgهمتعدد . مطالعات شود اندام یgggا پgggا انگشتان قطgggع نهایgggت در

کgه انgد کرده بیمار مشخgص تحتانgی، اندام قطgع علgت تریgن مهgممصgرف آgن خطgر عامgل يتریgن قgو کgه اسgت محیطgی عروق يهاي

. است دخانیات

سرط7ان و دخانیات استعمالها-

حداقل • بروز عامل عنوان به سرطان 14سیگارآن ترین مهم که است شده شناخته انسان در مختلف

: ها سرطان پوست، سرطان ریه، سرطان از عبارتندسرطان خون، سرطان مثانه، سرطان لوزالمعده،

و ... کبد سرطان حنجره، سرطان لب پستان، سرطانميشوند حاصل تنباکو جویدن اثر در دهان و زبان ،.

مو پوست، بر آن تاثیر و دخانیات استعمال- ناخن و

و ا• چیggن و تیرگggی موجggب پوسggت برروي سggیگار مصggرف ثراتزودرس پیري و . چروك رویggت قابggل و پوسggت نازکggی شود مggی

گود و زیرجلدي چربgggی رفتgggن دسgggت از خونgggی، عروق شدنالگوي با مو ریزش مها، چش وکاسه گونه افتادگی

آgن • س زودر سgفیدشدن و موهgا رنgگ شدن خاکسgتري مردانgه،قدرت کاهgش پوسgتی، هاي لکgه ایجاد و پوسgتی رنgگ تغییgر هgا،

و پوسgت عوارض ارتجاعgی دیگgر از هgا ناخgن صgفحات شدن نازك . بgا و خشgن اخمgو، چهره تغییgر هسgتند دخانیات مصgرف پوسgتی

افراد در کgه فراوان چروك و ناشgی چیgن میشود، دیده سgیگاري. است پوست بر دخانی مواد مصرف سمی اثرات از

- بارداري در عوارضآن و دخانیات استعمال

موجggggب • حاملگggggی طول در کشیدن سggggیگارمرد جملgه از زیادي خود ه عوارض سgقط زایgی،

و- بخود، نوزادي دوران در مرگ جنیgggggن، مرگ . نوزادان وزن شود مggggی نوزاد ناگهانggggی مرگ

حدود سgیگاري از 170- 200مادران کمتر گرم.مادران است غیرسیگاري

در دخانی مواد بار زیان عوارض از بدن اعضاي از هیچیکنیستن امان

دخانیات • مصggرف جهانggی بهداشggت سggازمان گزارش براسggاسو 8 بطور دهgد مgی کاهgش را افراد انتظار مورد عمgر طول سgال

حدود بgه میکننgد فوت میانسgالگی در کgه افرادي براي میزان ایgنمتوسgط - 22 . 10سgال از بعgد رسgد کشیدن 20مgی سgیگار سgال

هgر و 4از ميکنgد فوت نفgر یgک سgیگاري یgک 3نفgر بgه دیگgر نفgرمبتال کشیدن سgیگار از ناشgی از بیماري بعgد و شود سgال 40مgی

کشیدن، از 1سgیگار ناشgی بیماري بgه دیگgر نفgر یgک و فوت نفgرمیشود دچار ناپسند عادت این

مواد دود تحمیلی عوارضاستنشاقدخانی:

از • بیgش بgا پیچیده ترکیgب یgک داراي سgیگار سgمی 4000دود مادهاز پgک هgر بgا اولیgه دود دارد قسgمت دو دود ایgن اسgت متفاوت

خارج . سgیگار شود مgی سgیگاري فرد تنفgس دسgتگاه وارد و شدهشود، مgي ناشgی سgیگار مشتعgل قسgمت از کgه سgیگار فرعgی دود

از حاصgل دودهاي دخانgی مجموع محصgول انتهایgی بخgش سgوختن . ) دمد) مgی بیرون بgه سgیگاري فرد کgه اسgت دودي و ثانویgه دود

) سgمی) مواد از بسیاري غلظت ثالثیه و دود ثانویه دود در موجودمونواکسgید ماننgد اسgت، اولیgه دود در موجود مواد از بیgش ثالثیgه

کند می استنشاق سیگاري فرد که .کربن

بیشتر دلیل چند به کودکان بدانیم است الزمبود خواهند سمی مواد این عوارض درمعرض

کنند • می سپري منزل در را بیشتري زمان کودکان• g،تندgهس بزرگسgاالن بgا فیزیکgی تماس معرض در بیشتgر کودکان

بزرگسggggاالن توسggggط کودکان بوسggggیدن و کشیدن آغوش درکgه و سgیگاري ،پوسgت مgو در سgوم دسgت دود مضgر ذرات حامgل

. هستند خود لباسو • خیgز سgینه جملgه از خود فرد بgه منحصgر خصgوصیت بgا کودکان

پخgش سgموم معرض در را خود بیشتgر رفتgن، راه پgا دسgت چهاردهند شده می قرار سطوح در

اطراف • وسgایل بردن دهان در همراه بgه کودکان تgر تنفgسسgریعمgی تشدیgد را محیgط سgمی مواد بgا تماس خود، آلوده دسgت و

کند.

: بدانید نیست بداز • تواند 20بعد می که شود می تغییراتی دچار بدن سیگار، ترك از دقیقه

. از بعد یابد ادامه عمر تمام قلب 20براي ضربان و دقیقه، یابد کاهشمی. شود می بود، رفته باال سیگار مصرف با که خون فشار بهبود به منجر

از - • به 12بعد خون در کgربن مونواکسید میزان سیگار، آخرین ترك از ساعت. گردد برمی طبیعی حد

گذشت - • از تا 2بعد ریه 3هفته عملکرد و یافته کاهش قلبی حمله خطر ماه،. شود می بهتر شما هاي

تا - • ماه تنفس، 9یک بودن کوتاه و ها سرفه سیگار، آخرین ترك از بعد ماه. شود می بهتر

قلبی، - • عروق گرفتگی بروز خطر سیگار، آخرین ترك از سال یک از بعد. شود می سیگاري افراد نصف

از - • بعgد قلبی، 15و عروق گرفتگی بروز خطر سیگار، آخرین ترك از سال. شود می سیگاري غیر افراد مانند

: دولت و قانوندخانی• • مواد سایر و سیگار نوع هر استعمال ممنوعیت

مسقف عمومی دراماکندراماکن• • دخانیات استعمال ممنوعیت تابلوي نصب الزام

امکنه متصدي توسط عمومیدخانی• • مواد مستقیم غیر و مستقیم تبلیغ گونه هر ممنوعیتو• • مضرات تبیین در آموزشی منسجم و منظم هاي برنامه تهیه

دخانی مواد مصرف تقبیح

حقایق ترین مهم از برخیدخانیات استعمال

و 10• هزار سgggggالی ً حدودا ایرانgggggی، تومان 700میلیون میلیارداز بیggش سggاالنه و ميکننggد دود قربانggی 60سggیگار ایرانggی هزار

دخانی مواد شوند . مصرف میتشکیgل • مواد یهgا، افزودن برخgی و فیلتgر و کاغgذ بgا همراه تنباکgو

. پدیgد موجgب هgم بgا مواد ایgن سgوختن هسgتند سgیگار اصgلی دهندهاز بیgش و 4000 آمدن سgمی . 80ماده شود مgی زا سgرطان ماده

دخانgی محصgوالت انواع مصgرف کgه دهgد مgی نشان علمgی شواهgد ) بgه) قلیان و پیgپ سgیگار، باعgث% شامgل و بوده مضgر هرشکلgی

. بروز عامgل دخانیات اسgتعمال شود مgی ناتوانgی و میgر و مرگریggه، % 90 هاي و % 80سggرطان مزمggن بیماري 25برونشیggت

. حداقgggل بروز عامgggل هعنوان ب سgggیگار اسgggت ریوي 14هايآgن تریgن مهgم کgه اسgت شده شناختgه انسgان در مختلgف سgرطان

: از عبارتنgggد سgggرطان هgggا پوسgggت، سgggرطان ریgggه، سgggرطانپسggتان، سggرطان خون، سggرطان مثانggه، سggرطان لوزالمعده،

و ... کبد سرطان حنجره، سرطان

موجggب • پوسggت برروي سggیگار مصggرف اثراتمgggی زودرس پیري و چروك و چیgggن و تیرگgggیعروق. شدن رویgت قابgل و پوسgت نازکgی شودگود و زیرجلدي چربggی رفتggن ازدسggت خونggی،بgا مgو ریزش مهgا، چgش وکاسgه گونgه افتادگgیو موهggا رنggگ شدن خاکسggتري مردانggه، الگوي

س زودر و سgفیدشدن پوسgتی رنgگ تغییgر هgا، آgنارتجاعgی قدرت کاهgش پوسgتی، هاي لکgه ایجاددیگggر از نهggا ناخ صggفحات شدن نازك و پوسggت

مصgرف پوسgتی . عوارض تغییgر هسgتند دخانیاتکgه فراوان چروك و چیgن بgا و خشgن اخمgو، چهرهاز ناشgggی شود، مgggی دیده سgggیگاري افراد در

مواد مصggرف سggمی پوسggت اثرات بر دخانggیاست.

بgه • مدت طوالنgی بطور کgه هایgی سgیگاري تمام از نیمgیتوسggط نهایggت در دهنggد مggی ادامggه دخانیات اسggتعمال

از نیمggی و شونggد مggی کشتggه در دخانیات مرگهggا ایggنبیgن عمgر میانgه مgی 54تgا 45سgالهاي اتفاق سgالگی

عوارض. اثgر در سgال هgر نفgر میلیون پنgج از بیgش افتددخانیات حاضgر میمیلیون 8اسgتعمال حال در کgه میرنgد

. نماید مgggی بروز مردان در مرگهgggا ایgggن چهارم سgggهسgال تgا جاري، روندهاي میgر 2030براسgاس و مرگ ،

و 3بggه یافggت خواهggد افزایggش سggال در از % 80مرگدرآمgد بgا و درآمgد کgم کشورهاي در میرهgا و مرگ ایgن

. نمود خواهد بروز متوسط

براي جدیدي تهدید قلیان؛سالمتی :

آgب • داخgل از قلیان دود عبور شود مgی تصgور اینکgه اولواقعیgت ابدا کgه شود مgی دود کاهgشسgموم موجgبافزایggش و دود دماي کاهggش آggب نقggش تنهggا و نداردآgن اسgتنشاق نمودن تحمgل قابgل نتیجgه در و آgن طوبgتازعقایgد بسgیاري برخالف اسgت کننده مصgرف فرد برايمقادیggر حاوي قلیان از منتشره دود سggنتی، باورهاي و

. است سمی مواد بیشماريدود • حالیکgه در نیسgت اعتیادآور قلیان شود مgی تصgور

در مصgرف مورد توتون جملgه از توتون محصgول نوع هgرنیکوتیgن حاوي و قلیان اسgت اعتیادآور ماده کgه اسgت

. شود می نیکوتین به اعتیاد موجب آن مصرف چندبار

بgا 8- 40• متوسgط بطور کننgد، مgی مصgرف روز در سgیگار - 75نgخ . متوسgط بطور کgه سgیگاري افراد کند مgی کننده مصgرف فرد هاي

125 . کggه حالggی در کنند مggی اسggتنشاق دود لیتggر نیggم حدود دقیقggهمدت - بgه پgک بطور کgه مصgرف وعده هgر در قلیان کننده 70مصgرف

/ . یعنgی اسgت دود لیتgر یgک متوسgط 50تgا بطور پgک هgر و زنgد مgی پgکحدود 20 - 15حاوي کشgد مgی طول تصgور 80متوسgط - 200دقیقgه

اسgت سgیگار از تgر خطgر کgم قلیان مصgرف شود رحالیکgه د مgیریه وارد را زیادتري بسgیار دود سgیگار بgا مقایسgه در قلیان مصgرف

کشیدن معادل متوسggط بطور قلیان مصggرف وعده و 80تggا 40هggر.100گاهی است سیگار نخ

افزایش • شود، نمی دیده سیگار در که قلیان عوارض دیگر ازيهاي بیمار تظیر مسري و دار واگیر هاي بیماري انتقال احتمال

دیده آن اشتراکی استفاده بدلیل که است وسل هپاتیت و تبخال . مواد قلیان، لوله سر کردن عوض درصورت حتی شود می

تواند می آن شلنگ در مانده . باقی باشد ها بیماري انتقال عاملدر استفاده مورد تنباکوي و توتون بودن آلوده احتمال دیگر نکته

. هاست میکروب و ها قارچ انواع به قلیانو • نداشته مناسبی کیفیت اغلب قلیان در استفاده مورد تنباکوي

. مصرف شود می تصور شود می عرضه قابل اسانس کمی بادرحالیکه است خطرناك کننده مصرف فرد براي فقط قلیان

. میشود هم قلیان مصرف شامل دخانیات دود تحمیلی استنشاقمصرف معادل g،بودن دیگران قلیان دود معرض در ساعت 6یک

است 8تا سیگار نخ