Свет и его влияние на состояние здоровья школьников

Свет и его Свет и его влияние на влияние на состояние состояние здоровья здоровья

школьников.школьников.

Цель работы.Цель работы. Выявить влияние освещенности в Выявить влияние освещенности в классных комнатах на состояние зрения классных комнатах на состояние зрения у школьников. у школьников. Задачи. Задачи. Выявить распространение Выявить распространение заболевания глаз у учащихся заболевания глаз у учащихся начального, среднего и старшего звена.начального, среднего и старшего звена. Изучить вопросы влияния света на Изучить вопросы влияния света на организм человека.организм человека. Исследовать световой режим в Исследовать световой режим в классах.классах.Определить причины, влияющие на Определить причины, влияющие на освещенность в классах. освещенность в классах.

Мониторинг состояния Мониторинг состояния зрения у школьников.зрения у школьников.

Количество

учащихся

С плохим зрением

Проценты

Младшее звено

96 9 9,5%

Среднее звено

129 16 12%

Старшее звено

54 15 27%

Влияние света на Влияние света на организм человека.организм человека.

Свет – важный биологический фактор.Свет – важный биологический фактор. Свет регулирует обмен веществ в Свет регулирует обмен веществ в организме, влияет на его иммунологический организме, влияет на его иммунологический статус.статус. Свет создает благоприятные условия для Свет создает благоприятные условия для жизни и деятельности человека.жизни и деятельности человека. Свет и освещенность влияет на Свет и освещенность влияет на работоспособность человека .работоспособность человека . Свет — это ключевой элемент нашей Свет — это ключевой элемент нашей способности видеть, оценивать форму, цвет способности видеть, оценивать форму, цвет и перспективу окружающих нас предметов.и перспективу окружающих нас предметов.

СветСвет – важный биологический фактор, – важный биологический фактор, который оказывает влияние на здоровье который оказывает влияние на здоровье человека. В отсутствии естественного человека. В отсутствии естественного освещения у людей возникают жалобы на освещения у людей возникают жалобы на плохое самочувствие, быструю утомляемость, плохое самочувствие, быструю утомляемость, сонливость, общую слабость, частые головные сонливость, общую слабость, частые головные боли, неприятные ощущения со стороны глаз, боли, неприятные ощущения со стороны глаз, боли в конечностях. Дефицит естественного боли в конечностях. Дефицит естественного освещения не компенсируется искусственным освещения не компенсируется искусственным той же интенсивности. Использование той же интенсивности. Использование солнцезащитных устройств, штор, озеленения солнцезащитных устройств, штор, озеленения приводит к дополнительным потерям приводит к дополнительным потерям естественного света. естественного света.

В чем разница между В чем разница между искусственным и искусственным и естественным светом?естественным светом?

Спектральный состав излучения искусственных Спектральный состав излучения искусственных источников света беден. Например, люминесцентные источников света беден. Например, люминесцентные лампы отличаются монотонностью излучения, лампы отличаются монотонностью излучения, пульсирующим характером светового потока, дефицитом пульсирующим характером светового потока, дефицитом ультрафиолетовой составляющей.ультрафиолетовой составляющей. Свет не только оказывает прямое биологическое Свет не только оказывает прямое биологическое воздействие, но и влияет на наши чувства, настроение. воздействие, но и влияет на наши чувства, настроение. Лампы с индексом цветопередачи менее 80 не Лампы с индексом цветопередачи менее 80 не следует использовать в помещениях, в которых люди следует использовать в помещениях, в которых люди работают или находятся в течение длительного времени.работают или находятся в течение длительного времени. Новые критерии оценки освещения требуют не только Новые критерии оценки освещения требуют не только учета световой энергии и цветопередачи, но и сравнения учета световой энергии и цветопередачи, но и сравнения с естественным светом, который в течение дня изменяет с естественным светом, который в течение дня изменяет спектр, цветовую температуру, освещенность и тем спектр, цветовую температуру, освещенность и тем самым влияет на ежедневные физиологические процессы самым влияет на ежедневные физиологические процессы человека.человека.

Определение освещенности Определение освещенности помещения.помещения. Требования к качеству Требования к качеству освещения.освещения. Величина освещенности помещения Величина освещенности помещения определяется застекленной поверхностью окон, определяется застекленной поверхностью окон, их высотой и формой.их высотой и формой.Освещенность достаточна, если застекленная Освещенность достаточна, если застекленная поверхность составляет не менее 1/4 площади поверхность составляет не менее 1/4 площади полапола.. Необходимо боковое левостороннее Необходимо боковое левостороннее освещение, так как оно представляет освещение, так как оно представляет возможность взгляда вдаль на наружное возможность взгляда вдаль на наружное пространство, обеспечивающее отдых для глаз. пространство, обеспечивающее отдых для глаз. Лучшим видом освещения является дневное. Лучшим видом освещения является дневное. Вот почему в школах и детских садах так часто Вот почему в школах и детских садах так часто моют окна, держат подоконники свободными от моют окна, держат подоконники свободными от цветов и вешают легкие светлые шторыцветов и вешают легкие светлые шторы..

Факторы, влияющие на Факторы, влияющие на освещенность в классах. освещенность в классах. Ориентация учебных помещений — юг, юго-Ориентация учебных помещений — юг, юго-восток. восток. На световую среду влияет цветовая гамма интерьера На световую среду влияет цветовая гамма интерьера помещений.помещений. Наилучший цвет для мебели и стен — Наилучший цвет для мебели и стен — светло-зеленый и цвет натурального дерева, для доски светло-зеленый и цвет натурального дерева, для доски — коричневый, темно-зеленый. — коричневый, темно-зеленый. Уровни освещенности в Уровни освещенности в первом ряду парт в 3—4 раза выше, во втором — в 1,5—первом ряду парт в 3—4 раза выше, во втором — в 1,5—2 раза выше, чем в третьем ряду, что определяет 2 раза выше, чем в третьем ряду, что определяет раздельность и последовательность включения раздельность и последовательность включения искусственного освещения. искусственного освещения. Люминесцентные лампы имеют определенные Люминесцентные лампы имеют определенные преимущества: способствуют увеличению скорости преимущества: способствуют увеличению скорости различения, устойчивости ясного видения, сохранению различения, устойчивости ясного видения, сохранению общей работоспособности. Имеются и технико-общей работоспособности. Имеются и технико-экономические преимущества, а именно: они обладают экономические преимущества, а именно: они обладают большей светоотдачей (в 4—5 раз) и сроком службы (в большей светоотдачей (в 4—5 раз) и сроком службы (в 10—12 раз) по сравнению с лампами накаливания. 10—12 раз) по сравнению с лампами накаливания.

ВажностьВажность освещенности еще и в том, что по освещенности еще и в том, что по мере роста и развития организма происходит мере роста и развития организма происходит рост глаза, развитие его преломляющей рост глаза, развитие его преломляющей системы, которое заканчивается только к 9-12 системы, которое заканчивается только к 9-12 годам. Режим освещенности играет годам. Режим освещенности играет существенную роль в регуляции биологических существенную роль в регуляции биологических ритмов. В условиях интенсивной освещенности ритмов. В условиях интенсивной освещенности улучшается рост и развитие организма. При улучшается рост и развитие организма. При плохом или неправильном освещении плохом или неправильном освещении снижается умственная работоспособность.снижается умственная работоспособность.

Естественное Естественное освещение.освещение.

Естественное освещение классной комнаты зависит от Естественное освещение классной комнаты зависит от следующих основных показателей:следующих основных показателей: - от климатического пояса. - от климатического пояса. - ориентации здания на участке. - ориентации здания на участке. Окна классных комнат в нашей школе ориентированы на Окна классных комнат в нашей школе ориентированы на восток и юго – восток.восток и юго – восток. - от размера и конфигурации (формы окон), - от размера и конфигурации (формы окон), равномерности освещения. равномерности освещения. Окна в классах расположены стеной, их площадь 5,35 Окна в классах расположены стеной, их площадь 5,35 кв.м., что составляет около 10 % от площади пола. К кв.м., что составляет около 10 % от площади пола. К естественному освещению предъявляются следующие естественному освещению предъявляются следующие основные требования:основные требования:1) Достаточность.1) Достаточность.2) Равномерность.2) Равномерность.3) Отсутствие слепимости (блесткости) и теней на 3) Отсутствие слепимости (блесткости) и теней на рабочем месте.рабочем месте.4) Перегрев помещений.4) Перегрев помещений.

Практическая работаПрактическая работа

Определение светового коэффициента .Определение светового коэффициента .Определение коэффициента Определение коэффициента

заглубления.заглубления.Определение коэффициента заслонения Определение коэффициента заслонения

в кабинетах .в кабинетах .

Оценка естественного Оценка естественного освещения классовосвещения классов. .

Для оценки естественного Для оценки естественного освещения мы выбрали кабинеты, освещения мы выбрали кабинеты, расположенные на разных этажах расположенные на разных этажах и имеющие разную ориентацию и имеющие разную ориентацию

окон: № 21 и №31 (первый этаж), окон: № 21 и №31 (первый этаж), №49 и №58 (второй этаж), №74 и №49 и №58 (второй этаж), №74 и

№85 (третий этаж).№85 (третий этаж).

Освещение в классах.Освещение в классах.

Кабинет №49Кабинет №49 Кабинет №31Кабинет №31

Определения Определения светового светового

коэффициента (СК).коэффициента (СК).

СК представляет собой отношение СК представляет собой отношение остекленной поверхности окон к площади остекленной поверхности окон к площади пола. Выражается он простой дробью, пола. Выражается он простой дробью, числитель которой – величина числитель которой – величина остекленной поверхности, знаменатель – остекленной поверхности, знаменатель – площадь пола. Числитель дроби площадь пола. Числитель дроби приводится к 1, для этого числитель и приводится к 1, для этого числитель и знаменатель делят на величину знаменатель делят на величину числителя. числителя.

СК для кабинетов.СК для кабинетов.

Кабинет №21






Площадь кабинета

64 53,9 53,5 53,67 53,5 54,1

Площадь остекления

5,346 5,346 5,346 5,346 5,346 5,346

Световой

Коэффициент

1:11 1:10 1:10 1:10 1:10 1:10,1

Вывод: Вывод:

Световой коэффициент не Световой коэффициент не соответствует гигиеническим соответствует гигиеническим требованиям, он ниже. Норма требованиям, он ниже. Норма светового коэффициента 1: 4 - 1 : 5.светового коэффициента 1: 4 - 1 : 5.

Определение Определение коэффициента коэффициента заглубления заглубления

Коэффициентом заглубления Коэффициентом заглубления называется отношение высоты называется отношение высоты верхнего края окна над полом к верхнего края окна над полом к глубине помещения. Согласно глубине помещения. Согласно гигиеническим нормам он должен быть гигиеническим нормам он должен быть равен 1:2, т.е. глубина помещения не равен 1:2, т.е. глубина помещения не должна превышать расстояния от должна превышать расстояния от верхнего края окна до пола более, верхнего края окна до пола более, чем в два раза. Тогда освещенность чем в два раза. Тогда освещенность отдаленных мест помещения будет отдаленных мест помещения будет достаточной.достаточной.

Расчет коэффициента Расчет коэффициента заглубления.заглубления.







Высота верхнего

края окна над

полом

2.6м 2.6м 2.6м 2.6м 2.6м 2.6м

Глубина кабинета

9м7.11м 7.4м 7.4м 7.4м 7.4м

Коэффициент

заглубления

1:3.5 1:2.8 1:2.8 1:2.8 1:2.8 1:2.8

Вывод.Вывод. Коэффициент заглубления Коэффициент заглубления

превышает норму (1:2).превышает норму (1:2).

Заглубление в классах.Заглубление в классах.

Кабинет № 58Кабинет № 58

Коэффициент Коэффициент заслонениязаслонения

Коэффициент заслонения - это Коэффициент заслонения - это отношение высоты отношение высоты

противостоящего здания к противостоящего здания к расстоянию между ним и школой расстоянию между ним и школой

нами не определялся, так как нами не определялся, так как школа располагается на пустыре. школа располагается на пустыре.

Не мешают проникновению Не мешают проникновению света в кабинеты и высокие света в кабинеты и высокие

деревья, растущие по периметру деревья, растущие по периметру школы на расстоянии 15 – 20 школы на расстоянии 15 – 20

метров от здания.метров от здания.

Определение методом люксметрии Определение методом люксметрии уровней освещенности в первом, втором, уровней освещенности в первом, втором, третьем, четвертом (если он есть) ряду третьем, четвертом (если он есть) ряду парт.парт.

Ориентация

Этаж №

кабинета

1 ряд 1

стол

1 ряд 4

стол

2 ряд 1 стол

2 ряд 4 стол

3 ряд 1 стол

3 ряд 4 стол

4 ряд 4 стол

Ю - В 1 31 260 240 150 110 100 80 -

В 1 21 140 130 110 100 70 70 -

Ю - В 2 58 300 300 280 260 210 200 150

В 2 49 280 280 230 180 180 120 110

Ю - В 3 85 300 300 210 170 150 150 110

В 3 74 300 300 200 170 140 120 110

ВыводВывод Наилучшее освещение в кабинетах, окна Наилучшее освещение в кабинетах, окна

которых ориентированы на юго – восток. которых ориентированы на юго – восток. Уровни освещенности в первом ряду парт в Уровни освещенности в первом ряду парт в

2.5 - 3 раза выше, во втором — в 1,5—2 раза 2.5 - 3 раза выше, во втором — в 1,5—2 раза выше, чем в третьем ряду, а в четвертом выше, чем в третьем ряду, а в четвертом ряду в 1,5 раза ниже, чем в третьем.ряду в 1,5 раза ниже, чем в третьем.

Естественная освещенность зависит от Естественная освещенность зависит от окраски стен. Хуже отражают свет стены окраски стен. Хуже отражают свет стены зеленого цвета в кабинете 85,который зеленого цвета в кабинете 85,который находится над кабинетом 58 (стены находится над кабинетом 58 (стены окрашены в голубой цвет).окрашены в голубой цвет).

Естественная освещенность кабинетов на Естественная освещенность кабинетов на первом этаже хуже, чем на втором и первом этаже хуже, чем на втором и третьем этажах.третьем этажах.

Оценка искусственного Оценка искусственного освещения.освещения.

Для характеристики искусственного Для характеристики искусственного освещения отмечают: вид источников освещения отмечают: вид источников света (лампы накаливания, света (лампы накаливания, люминесцентные лампы), их люминесцентные лампы), их мощность, систему освещения, мощность, систему освещения, направление светового потока и направление светового потока и характер света (прямой, рассеянный, характер света (прямой, рассеянный, отраженный). Наилучшее освещение отраженный). Наилучшее освещение достигается при комбинированной достигается при комбинированной системе освещения – общее плюс системе освещения – общее плюс местное.местное.

Расчетный способ Расчетный способ определения искусственной определения искусственной

освещенности.освещенности.

Данный метод основан на подсчете Данный метод основан на подсчете суммарной мощности всех ламп в помещении суммарной мощности всех ламп в помещении и определении удельной мощности ламп в и определении удельной мощности ламп в ВТ/кв.м. Затем данную величину умножают на ВТ/кв.м. Затем данную величину умножают на коэффициент «е», показывающий, какую коэффициент «е», показывающий, какую освещенность в люксах дает удельная освещенность в люксах дает удельная мощность, равная 1 ВТ/кв.м.мощность, равная 1 ВТ/кв.м.

Определение искусственного Определение искусственного освещения по методу «ватт».освещения по методу «ватт».

Определяют количество светильников Определяют количество светильников в классной комнате, определяя в классной комнате, определяя удельную мощность, т.е. количество удельную мощность, т.е. количество преобразующейся энергии излучения в преобразующейся энергии излучения в ваттах на единицу освещаемой площади.ваттах на единицу освещаемой площади.

Норма освещенности при Норма освещенности при люминесцентных 20 Вт/кв.м.люминесцентных 20 Вт/кв.м.

Расчет уровня освещенности и Расчет уровня освещенности и удельной мощности ламп для удельной мощности ламп для

кабинетов.кабинетов.Кабинет №21






Площадь кабинета

64 53,9 53,5 53,67 53,5 54,1

Удельная мощность ламп ВТ/кв.м

21,25 19,6 19,8 19,7 19,8 19,5

Уровень освещенности (Лк)

265,6 245 247,5 246,3 247,5 243,7

Заключение о состоянии Заключение о состоянии кабинетов.кабинетов.

Уровень освещенности во всех Уровень освещенности во всех кабинетах практически кабинетах практически

соответствует гигиеническим соответствует гигиеническим нормативам (в учебных нормативам (в учебных

кабинетах и лабораториях уровень кабинетах и лабораториях уровень искусственной освещенности 300 искусственной освещенности 300 Лк при люминесцентных лампах), Лк при люминесцентных лампах), удельная мощность ламп близка удельная мощность ламп близка

к норме (20 Вт/кв.м.). к норме (20 Вт/кв.м.).

Рекомендации.Рекомендации. 1. Даже в дневное время необходимо сочетать 1. Даже в дневное время необходимо сочетать естественное освещение с искусственным, так как естественное освещение с искусственным, так как во всех кабинетах световой коэффициент и во всех кабинетах световой коэффициент и коэффициент заглубления не соответствует коэффициент заглубления не соответствует норме (а в кабинете №21 значительно превышают норме (а в кабинете №21 значительно превышают норму). норму). 2. Регулярно пересаживать учеников с одного 2. Регулярно пересаживать учеников с одного ряда на другой.ряда на другой. 3. В кабинете №85 необходимо перекрасить 3. В кабинете №85 необходимо перекрасить стены в светлые тона. При этом следует стены в светлые тона. При этом следует учитывать:учитывать: 1) Темные цвета поглощают большое 1) Темные цвета поглощают большое количество световых лучей, в связи с этим количество световых лучей, в связи с этим окраска помещений и мебели в школах, детских окраска помещений и мебели в школах, детских дошкольных учреждений;дошкольных учреждений; 2) Белый цвет и светлые тона обеспечивают 2) Белый цвет и светлые тона обеспечивают отражение световых лучей на70 – 90 %; желтый отражение световых лучей на70 – 90 %; желтый цвет – на 50%, цвет натурального дерева – на 40 цвет – на 50%, цвет натурального дерева – на 40 %; голубой на 25 %; светло-коричневый на 15 %; %; голубой на 25 %; светло-коричневый на 15 %; синий и фиолетовый на 10 –11 %.синий и фиолетовый на 10 –11 %.

4. Сажать деревья не ближе 10 м от 4. Сажать деревья не ближе 10 м от здания;здания; 5. Не закрашивать оконные стекла; 5. Не закрашивать оконные стекла; 6. Не расставлять на подоконниках 6. Не расставлять на подоконниках цветы;цветы; 7. Размещать шторы в нерабочем 7. Размещать шторы в нерабочем состоянии в пространствах между окон;состоянии в пространствах между окон; 8. Очистку и мытье наружных стекол 8. Очистку и мытье наружных стекол проводить 3 – 4 раза в год и не менее проводить 3 – 4 раза в год и не менее одного раза изнутри. Запыленность и одного раза изнутри. Запыленность и загрязненность окон снижают уровень загрязненность окон снижают уровень естественного освещения на 40% и естественного освещения на 40% и более. более. 9. Регулярно чистить светильники. 9. Регулярно чистить светильники.

Свет и его влияние на состояние здоровья школьников

Documents