ロコモ予防運動指導士養成コース～現場で実践できるエビデンスに基づいた効果的な指導方法～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（山形徳洲会病院　整形外科部長　大沼寧監修）

今後、求められる人材とは・・・

① 知識：　ロコモティブシンドロームの理解を深めるために必要な身体機能と運動器疾患と医療専門用語

② 技術：　ロコモ予防＆改善の運動プログラムや低体力者に対して運動プログラムの指導力

③ マインド：　エンドユーザーのモチベーションを上げ、運動継続してもらえるエンターテイナーである事

現在“高齢者（ 65歳以上）”は総人口の 23.3% （ 2980 万人）

　「ロコモティブシンドローム（運動器症候群）」　筋肉や骨・関節など”運動器″の機能が衰えていく生活習慣

病、　「歩けない」「立てない」という状態になってしまう危険が

あり、QOL が著しく低下する

※ 変形性関節症と、骨粗鬆症に限っても、推計患者数は約 4700万人

高齢者の人口は今後さらに右肩上がり

一般高齢者（元気）80%

特定高齢者（瀬戸際）

5%

要支援要介護 15%

新たなビジネス展開

新たなビジネス展開において、今後“求められる人材”を育成します

今や、ロコモが国民病に !?推計患者数は※約 4700 万人

地域の健康を運動面から支える施設、トレーナーの次なるステージ正しい機能評価と運動処方スキルを身につける 3日間集中セミナー

● 会場：　テクノジム　ジャパン㈱本社ショールーム（天王洲アイル）　　　　　　東京都品川区東品川 2-3-12　シーフォートスクエアセンタービルディング 18階

● 価格：　￥ 99,750 （税込）

● お申し込み法： HP にてお申し込みください　　 www.technogym.co.jp 「セミナーページ」より

― 　問い合わせ先　―　　　テクノジム　ジャパン株式会社　 Ｗｅｌｌｎｅｓｓ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ　セミナー事務局

住所：　東京都品川区東品川 2-3-12 　シーフォードスクエアセンタービルディング 18 階　　 TEL ：　 03-5495-7784 　　 http://www.technogym.co.jp　　 http://med-fitness.jp/

（医）成和会　伊藤整形外科　　理学療法士：土屋元明

NESTA　 JAPAN副代表・理事：齊藤邦秀　 /　理事：木内周史

テクノジム ジャパン株式会社マスタートレーナー　婀起侖　沙包

経験豊富な講師陣

日程 &カリキュラム

ロコモ予防運動指導士養成コース内容

第 1回　：　 3月 17 日（月）・ 18 日（火）・19 日（水）第 2回　：　 7月中旬予定第 3回　：　 11月に予定

※ 日程が確定次第 HP に掲載いたします。

2014年　スケジュール

1日目：　 12： 30～ 18： 00

・高齢化社会の実際とトレーナーとしての役割・ロコモティブシンドローム概論・運動器疾患に対する運動処方・評価　（運動器 / 関節機能 / アライメント / 日常生活動作）・運動器疾患患者の評価法（実技）・運動器機能改善訓練の実際・ロコモに対するトレーニングの実際___________________________________________________

2日目：　 9： 00～ 18： 00

・基礎解剖学・生理学・運動学・一般的な運動指導とプログラムデザイン　　（健康づくり運動の実際）・高齢者向けプログラムデザインの留意点___________________________________________________

3日目：　 9： 00～ 18： 00

・運動プログラムデザイン（実技）　・ロコモティブシンドローム予防エクササイズロールプレイ・クライアントの獲得と継続・認定テスト（実技・筆記）

【第 2日目、 3日目】

【第 1日目】

ロコモ予防運動指導士養成コースの様子

「掛け替えのない身体一生に一個しかない関節」の負担を減らして大切に使うという気持ちを育てる事が大切ですね

質問・・・

これは・・・

フムフム

【前日の復習テストの様子】

「実際に、頸部骨折の後・・・ベットから起こして・・・これらは、肺炎の予防や・・・認知症の予防の場合・・・リハビリでは、・・・」

「変形性膝関節症の場合・・・」

「アライメントチェックですが・・・・・・様に姿勢を見て行ってどの様な筋活動をしているのか・・・」

初耳

「この場合・・・膝は・・・・・・という事ですね」「なるほ

ど・・・」

「・・・理解するとしていないでは、指導に大きな差が出ますね」

「 75 歳から運動を初めて現在 90 歳の方の運動を指導していますが・・・」

「ここで・・・・・・により高齢者に対しては・・・ここがポイントです」

その場合対処としては・・があります」

開催：平成 23年 9月 14 日～ 16 日、テクノジム・ジャパン本社にて・・・

イケメン 4人のストレッチ

脳トレにチャレンジ！

「股関節を・・・そのポイントです！

「この後、実技で行いますが・・・」

洗濯干し

「洗濯物を・・」

「現在日本の・・・医師、理学療法士・・・そして、運動指導の専門家・・・3 日間の講習の中で・・・」

今回は、講習の雰囲気を皆様へお知らせ致します！　皆さん意識を高く持ち、学ばれていました。

以前大学で、解剖学・生理学を学んだはずですが、すっかり忘れていてこの講習会で復習ができました。今までの現場では運動の“流れ”や“形”ばかり指導していたことに気づきました。今回のこの講習で学んだこと

で、その方に合ったより専門的な指導を目指そうと思いました。良い刺激になりました！！

この講習会で学んだ実際のお客様の指導やアプローチ方法をすぐに現場に帰って早くお客様に伝えたいで

す。そして、お客様にもっと喜んでもらいたいです。

一緒に参加した方の指導方法も見れて、学ぶことがたくさんありました。今回学んだ“運動継続ポイント”等々を活用し、今後活動していきたいです。

第 1回受講者の皆様

今まで様々なセミナーの受講を経験していますが、今回のこの内容・日程・質ならこの価格は安すぎます。学んだ事を翌日から実践します。

お客様に対しての実際の接客や姿勢を見るポイント、ロコモの方への運動処方など、現場ですぐに役立つ内容でした。

今回学んだ事が現場での指導とグループ指導時にも活用できそうです。現場に帰って他のスタッフの育成にも役立ちます。

ロコモに対しての知識が現場ですぐ使用できると感じました。講師が各分野の専門が担当しているので、内容がとても濃かったです。

第２回受講者の皆様　

受講者の声