Эмоциональный Интеллект_Виктория Шиманская_...
TRANSCRIPT
Эмоциональный
интеллект.
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Все началось около 2000 лет назад, когда Платон писал: "Все обучение
имеет эмоциональную базу."
Виктория Шиманская.
Мысль 1.
Систему образования часто сравнивали с
кирпичиками знаний. И мы действительно
строили стены в нашем сознании.
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Мысль 2.
Новый подход – это скорее подготовка
почвы и семена. Основная цель – не
вложить готовый «кирпичик» в голову, а
создать условия и посеять зерна, чтобы
знание вырастало в дерево, приносящее
плоды, преображаясь и зарождая новые
знания.
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Мысль 1 и 2 (наглядно)
знания раньше необходимо
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
ПОЧЕМУ Эмоциональный интеллект?
Например, в образовании. Давайте-ка еще раз взглянем на
любимую пирамиду МАСЛОУ!
Потребность в ЗНАНИИ
может быть полноценно
реализована, только при
реализованных
потребностях в ПРИНЯТИИ
и УВАЖЕНИИ. А вот этим у
нас как раз и не
занимаются ни в школах,
ни в ВУЗах, ни в MBA образовании. А это сфера ЭИ.
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
ПОЧЕМУ ЭИ в бизнесе?
Успешных
руководителей
обладают высоким
EQ
Увеличивает производи-тельность во всех типах профессий
Высокий уровень EQ на
На столько больше зарабатывают люди с высоким EQ
* По данным исследования Т. Бредбери и Дж.Кривс USA 2013
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Модели EI – с чего все начиналось.
Д. Гоулман.
Самосознание Социальное понимание
Самоконтроль Управление
отношениями
Я социум
осозн
ани
е
управл
ени
е
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Модель – Р. Бар-Она
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
ЭИ - как все некогнитивные способности, знания и компетентность, которые дают человеку возможность успешно справляться с различными жизненными ситуациями. Бар-Он выделяет пять сфер компетентности, которые можно отождествить с пятью
компонентами эмоционального интеллекта.
Познание себя Навыки
межличностного общения
Способность к адаптации
Управление стрессовыми ситуациями
Преобладающее настроение –
счастье, оптимизм
Модели IEPP Интеллектуально Эмоциональный
профиль личности – первая модель, которая наглядно
показала взаимодействие IQ и EQ
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Модель IEPP. Разработка RCB&B, исследования В. Шиманской –Н.Коро
Драйверы Эмоционального Интеллекта: Осознанность,
Самооценка, Мотивация, Адаптивность.
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Драйверы Эмоционального Интеллекта: Осознанность,
Самооценка, Мотивация, Адаптивность.
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
ПРАКТИКА1. 2 -4 команды
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Все участники делятся на команды.
Первым членам команды
демонстрируется картинка. Задача
передать по цепочке информацию
таким образом, чтобы последний игрок
изобразил картинку на флипчарте.
Анализ.
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Именно включение всех 5 чувств позволяет максимально включить
обучающего в ситуацию Здесь и Сейчас.
•Карточки 5 чувств, посвященных «идеальному образовательному
процессу» /эмоциям/дизайн-мышление/британская школа дизайна
ПРАКТИКА 2. Осознанность.
Включаем все 5 чувств
Домашнее задание. Практика
Домашнее ЗАДАНИЕ # ДОМ ЗДАНИЕ:
•Вспомнить СИТУАЦИЮ (поход в театр, лекция, свидание, собеседование на
работу, рождение ребенка)
•Написать рассказ – только звуки, только вкусы, только образы, только ощущения,
только ароматы
• Написать рассказ, соединяя ощущения из всех 5 блоков.
Возможно, это будет лучший рассказ в Вашей жизни
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Практика 3: САМООЦЕНКА.
ФИЗИОЛОГИЯ. КАК уже говорилось IQ- локализуется в левом полушарии, а вот EQ – во всем теле. ЕСТЬ ПОЗЫ СИЛЫ И УВЕРЕННОСТИ, влияют непосредственно на гормональный
фон. тестостерон (сила)- повышается и кортизол (гормон стресса) - его понижаем! ЗАКРЫТАЯ ПОЗА, ПОЗА СЛАБОСТИ – ровно наоборот
Позы СИЛЫ Позы СЛАБОСТИ
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
ПРАКТИКА 4. Мотивация. Намерение
МЕЖЛИЧНОСТНЫЕ КОММУНИКАЦИИ
Есть некоторое различие между тем, чего человек хочет достичь, и тем, что он для этого делает. Причина его действий, его внутренняя цель (это и есть намерение) очень часто не совсем понятна даже ему самому. А окружающим — особенно. Зато сами действия, само поведение. Это так заметно! И самое главное, всем этим
действиям любой человек может приписать то значение, которое ему покажется самым вероятным.
Намерение – поведение – значение
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Намерение и МЕЖЛИЧНОСТНЫЕ КОММУНИКАЦИИ.
#2 Человек в процессе общения пытается удовлетворить
собственное намеренье. Если вы его удовлетворяете — он счастлив,
если нет — разочарован.
#1 Человек реагирует на значение, которое он приписывает вашему поведению.
Поэтому, когда вы общаетесь с кем-то, попытайтесь доносить до него ваше намеренье наиболее понятным для
собеседника способом.
#3 НАМЕРЕНИЕ ВСЕГДА ПОЗИТИВНО!
Если Вы считаете, что вас хотят обидеть, значит Вы еще не
поняли настоящего намерения.
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Домашнее задание. Практика
Домашнее ЗАДАНИЕ # Возьмите лист бумаги и разделите его на три колонки. В левой колонке напишите список ситуаций, в которых вас не устраивают ваши действия, во второй колонке — ваше намеренье в этой ситуации, чего вы хотите... А после этого подумайте над тем, как бы вы могли получить это
по-другому. Постарайтесь придумать не менее трех новых способов поведения. И напишите в третьей колонке. И постарайтесь в течение некоторого времени реализовывать ваше намерение одним из новых вариантов поведения.
Поведение Намеренье Новое поведение
Раздражаюсь при разговоре с женой.
Внимание со стороны жены.
1. Сделать ей что-нибудь приятное.
2. Вместе попить чаю. 3. Сходить вместе в магазин.
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Начинаем каждое занятие:
-Найти точку ориентации – примерно 40 см над
головой.
- Шкала Энергии (мы не умеем оценивать для каких задачах
и для каких ситуаций какая требуется энергия). Правильный
настрой на уровень энергии в процессе познания позволяет
повысить эффективность от 20%
-(скрайбинг)
Практика. Психогимнастики.
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Принятие решений, развитие менеджерских качеств
и проведение совещаний - 7Sages.
ПРАКТИКА. Большая игра.
Геймификация как тренд
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Традиции Риски Эмоции Логика Позитив Креатив Равновесие
Каждому нужно выдать цветную карточку, символизирующую
ту или иную «магическую силу».
• Белая (Велесар. Мудрец логики) – Сила и задача: убрать эмоции и найти для анализа предложенной идеи максимум фактов, цифр и проверенных
данных. Твое оружие: чистая логика.
• Красная (Эшу. Щаман Эмоций). Сила и задача: понять и дать всем почувствовать все эмоциональные составляющие предложенной идеи, найти
мотивацию для включения в идею. Твое оружие: энергия эмоций.
• Черная (Скандр. Рыцарь риска)– Сила и задача: увидеть в ситуации все риски, узкие места, опасные моменты и найти все аргументы против. Твое
оружие: конструктивная критика.
• Желтая (Яньди. Звезда позитива) – Сила и задача: найти все аргументы за предложенную идею, все позитивные аспекты решения. Твое оружие: позитив
и оптимизм.
• Оранжевая (Демегра. Властительница Креатива)– Сила и задача: найти все креативные решения, все возможные самые невероятные и нестандартные
ходы для реализации предложенной идеи. Твое оружие: оригинальность.
• Зеленая (Фреола. Хранительница традиций) – Сила и задача: понять преемственность предложенной идеи существующему порядку вещей,
раскрыть все аспекты социальной экологичности. Твое оружие:
созидательная составляющая.
• Фиолетовая (Тиар. Дух равновесия) – Ты модератор и ведущий. Сила и задача: видеть справедливость и гармонию. Ты должен следить за
выполнением ролей всех мудрецов, чтобы они использовали только свою
силу.
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта
Ведущий - Виктория Шиманская
8-985-726-47-99
[email protected] http://www.rcbb.ru/
http://monsiki.ru/
http://7sagesgame.com/
Психолог. Бизнес - эксперт. Тренер. Коуч. Член СОМАР. TCI. МВА. Руководитель
направления исследований эмоционального интеллекта RCB&B.
Российский эксперт по EQ Развитию эмоционального интеллекта и WOW-
эффектам. Преподаватель Британская Высшая Школа Дизайна. Спикер
конференция.
Разработчик методики "диагностика корпоративного имиджа организаций"
разработанной по заказу ЛГУ - кафедра организационной психологии и
внедренной в бизнес-практику. Методика «Управление WOW-эффектами» -
разработана под воздействием идей С.Година и лично одобрена им.
Автор книги: Приключения Монсиков. Важная книга о том, как общаться, дружить,
понять себя и этот мир. Автор игры: 7SAGES /7 Мудрецов.
Партнер Института Исследования и развития Эмоционального Интеллекта.
Более 10 лет опыт работы повышения эффективности бизнесов в сегментах: авто,
алкоголь, детский сегмент, бъюти сегмент, рестораны. Проведение тренингов,
проведение мероприятий, постановка антикризисного менеджмента.
Институт Исследования и Развития Эмоционального Интеллекта