Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе
TRANSCRIPT
![Page 1: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/1.jpg)
Введение в здоровый и антистресс-образ жизни в городе.
Детокс-меню на неделю
![Page 2: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/2.jpg)
АнгелинаПятницкая
Консультант по вопросам питания, антистресс образа
жизни и долголетия https://vk.com/edaincity
![Page 3: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/3.jpg)
лекционная часть –
выступление
Промо материалы,
презентация, доп. ссылки
Вопросы-ответы,
«чемодан» и подарки
![Page 4: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/4.jpg)
Здоровье и жизнь в городе,
мифы о ЗОЖ
Гринвошинг,этикетки,
выбор продуктов
Адреса и рекомендации
по покупкам
Вегетарианство для всех
![Page 5: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/5.jpg)
Здоровье и жизнь в городе
![Page 6: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/6.jpg)
Дышите глубже
Пейте больше воды
Чаще медитируйте
![Page 7: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/7.jpg)
Здоровый образ жизни
Правильное дыхание
Активное
движение
ОчищениеДуховное совершенствование
Разумное питание
![Page 8: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/8.jpg)
10 заповедей адвентистов
![Page 9: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/9.jpg)
Отказ от курения
Вегетарианство
Орехи
Вес
Движение
Вера
Отсутствие стресса :
любимая работа, отдых, оптимизм, любимый человек
![Page 10: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/10.jpg)
http://roscontrol.com/testlab/article/pitevaya-voda-izvestnih-proizvoditeley-okazalas-opasnoy-dlya-zdorovya/
![Page 11: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/11.jpg)
![Page 12: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/12.jpg)
Узнать больше о KOR http://greendriver.ru/kor/
![Page 13: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/13.jpg)
Чай и травяные
напитки10 рецептов согревающих напитков
http://www.wonderzine.com/wonderzine/beauty/food/203091-winter-drinks
![Page 14: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/14.jpg)
Гимнема лесная
Амла
Имбирь
Тулси (базилик)
Гарциния
Фенхель
Папайя
Бархатцы
Кардамон
Гвоздика
Йога травhttp://qps.ru/JTNkZ
![Page 15: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/15.jpg)
Прочитайте книгу «На кофеине»Рецензия http://qps.ru/b4VuA
Если кофе – то рекомендую
![Page 16: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/16.jpg)
Секрета самого лучшего салата и сока: чем меньше нарублена зелень –тем вкусней
Смузиподходит для всех
![Page 18: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/18.jpg)
![Page 20: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/20.jpg)
![Page 21: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/21.jpg)
![Page 22: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/22.jpg)
![Page 23: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/23.jpg)
![Page 24: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/24.jpg)
![Page 25: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/25.jpg)
Пищевая пирамида
![Page 26: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/26.jpg)
![Page 27: Долголетие, ЗОЖ и антистресс образ жизни в городе](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022052307/55a7365f1a28abc9528b465a/html5/thumbnails/27.jpg)
Рецепты, диеты, культура питания, термины, правила как выбирать
jv.ru