Шкода паління
TRANSCRIPT
![Page 1: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/1.jpg)
Ми проти куріння!Ми - здорове покоління!
![Page 2: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/2.jpg)
1.Сам по собі тютюн шкідливий чи корисний?
2.Як тютюн діє на живий організм?
3.Чи можливе існування людини без тютюну?
4.Використання тютюну-це необхідність чи данина моді?
5.Палити-це вигідна для людини справа?
6.Тютюн шкодить здоров’ю людини?
7.Той, хто палить шкодить лише власному здоров’ю?
8.Кинути палити легко?
9.Тютюн забруднює навколишнє
середовище?
10.Боротьба з тютюном – це
легка справа?
11.З курінням треба боротися?
12.Ви палите?
13.Скільки часу?
14.Ви бажаєте кинути палити?
(якщо палите)
15.Вам потрібна допомога?
16.Ви можете випробувати свою силу
волі і кинути палити?
![Page 3: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/3.jpg)
За 1 секунду на Землі випалюється 300 тис. цигарок.
Паління є причиною 6% смертей у всьому світі.
З 1950 року паління вбило 62 мільйони людей і це більше, ніж загинуло у Другій світовій війні.
В Україні від хвороб, пов’язаних з курінням, щорічно гине майже 120 тисяч осіб.
![Page 4: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/5.jpg)
![Page 6: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/6.jpg)
![Page 7: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/7.jpg)
![Page 8: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/8.jpg)
![Page 9: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/9.jpg)
![Page 10: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/10.jpg)
![Page 11: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/11.jpg)
• 1 цигарка скорочує життя на 15хв;
• 1 пачка цигарок — на 5 год;
• той, хто палить 1 рік, втрачає 3
місяці життя;
• хто палить 4 роки — втрачає 1 рік
життя;
• хто палить 20 років — 5 років;
• хто палить 40 років — 10 років.
![Page 12: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/12.jpg)
До тютюнового диму входять тисячі
шкідливих речовин та хімічних сполук:
нікотин, миш'як, свинець, ацетил, бензол,
ціанід, метиловий спирт, чадний газ
![Page 13: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/13.jpg)
Чому курці кашляють?
• Головною причиною виникнення і розвитку «тютюнового» кашлю стають краплі
дьогтю, що осіли в легенях. Речовини, що містяться в тютюновому димі
викликають запалення епітелію, що покривають дихальні шляхи, це призводить
до підвищеного виділення секреції та слизу, що зв'язаний з виділенням мокроти
при кашлі.
• Масове розповсюдження куріння є однією з головних причин широкого
розповсюдження серцево-судинних захворювань. Доведено, що у курців на
відміну від некурящих людей в 2-3 рази частіше розвивається інфаркт та
передінфарктний стан, стенокардія та інші захворювання серця При цьому
смертність, викликана цими захворюваннями, в курців набагато вища. Життя
курців на 4,6-8,3 роки менше, ніж у некурящих, при чому скорочення протяжності
життя залежить від того, в якому віці людина почала палити.
• Доведено, що більше 50 % всіх захворювань, що являються причиною смерті
курців, приходиться на долю серцево-судинних захворювань
Чи здорове серце в курця?
![Page 14: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/14.jpg)
![Page 15: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/15.jpg)
![Page 16: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/16.jpg)
11 з 12 хворих, які
помирають від
раку легень, були
курцями.
Жінки, які палять, у
10 разів частіше
залишаються
безплідними, у
чоловіків
розвивається
імпотенція.
![Page 17: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/17.jpg)
ЗАЛЕЖНІСТЬ
формується непомітно!
Наслідки куріння
негайні довгострокові
![Page 18: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/18.jpg)
Смертельна доза нікотину для
людини 50-75 мг.
Викурюючи 20-25 сигарет на день, людина
дістає смертельну дозу нікотину.
![Page 19: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/19.jpg)
Міфи про куріння
1. Куріння заспокоює та
допомагає зосередитись на
певному завданні.
2. Куріння допомагає думати.
3. Легкі цигарки не дуже шкідливі
для здоров’я.
4.Пасивне куріння не є
небезпечним.
5. Повністю очиститися від
смоли у легенях неможливо.
![Page 20: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/20.jpg)
Відмова від цигарок миттєво
покращує здоров’я
Через 20 хвилин:
· Нормалізується кров’яний тиск, уповільнюється пульс;
· Температура долонь і ступней підвищується до нормальної;
Через 8 год.
· Відновлюється нормальний рівень кисню у крові;
· Знижується вміст оксиду вулицю;
Через 24 год.
· Зменшується ризик інфаркту.
Через 48 год.
· Відновлюється ріст нервових клітин;
· Поліпшується нюх і смак;
· Полегшується хода;
Через 2 тижні – 3 місяці.
· Поліпшується кровообіг;
· Об’єм роботи легенів збільшується на 30%.
Через 1 – 9 місяців.
· Збільшується опірність організму, відтак зменшується ризик застуди.
Через 1 рік.
· Ризик ішемічної хвороби серця знижується вдвічі.
![Page 21: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/21.jpg)
Я можу сказати таке. Якщо Ви
насолоджуєтеся життям, якщо Ви
думаєте, що життя в цьому світі
чогось та варте, тоді курити –
неймовірно тупо. Тому що цим Ви
самі собі не даєте пожити по-
справжньому.
Річард Долл, 2004 р.
![Page 22: Шкода паління](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022020123/559f6d981a28ab44778b45f5/html5/thumbnails/22.jpg)
Подумайте про своє здоров‘я!
Зробіть правильний вибір!