Идеальная фигура
TRANSCRIPT
Идеальная фигура.
Сергей и Виктория Кунцевичи.
На средствах для похудения ежегодно зарабатывается более 50 миллиардов $$$$$.
И это несмотря на 95% неудач. По всему миру предлагаются сотни различных методик и
рекламируется огромное количество клиник для похудения.
Липосакция
Стальное кольцо в пищевод
Удаление части желудка
Баллон с воздухом в желудок
Кодирование
Зеленые очки
Тысячи разнообразных диет, и др.
Однако, согласно авторам книги «Питание мечтами» Д. Эпстайн и К. Томпсон, печальная реальность такова, что ни одна из этих программ не работает и все они потенциально опасны.
Статистика пациентов платных клиник для похудения:
- только 1 из 10 удерживал вес в течение 2 лет- только 1 из 50 удерживал вес в течение 7 лет- только 1 из 250 удерживал вес длительное время
К сожалению, подавляющее большинство этих людей выбросили кучу денег на специальные продукты и обслуживание только для того, чтобы остаться с чувством собственного поражения, комплексом веса и быстрым возвращением потерянных килограммов.
Почему диеты не работают???
Обычно съеденные калории распределяются следующим образом:приблизительно 2/3 идет на жизнеобеспечение организма и
1/3 откладывается в виде жира.
На диете организм переходит на «режим голодания» :организм замедляет обменные процессы и пытается сохранить резервы жиров.
При этом съеденные калории распределяются следующим образом: 1/3 - на жизнеобеспечение организма, 2/3 - откладывается в жир.
Если 1/3 организму не хватает, он начинает расщепление белков мышц и внутренних органов.
Запасы жиров сохраняются, как более ценное долгосрочное питание.
После выхода из диеты, режим голода сохраняется в течение продолжительного времени.
60% съеденных калорий ваши клетки будут превращать в жир и откладывать на случай
возможного будущего голодания.
Поэтому вы очень быстро возвращаете свои
10 кг, и набираете 10-15 кг ещё сверху.
Чтобы постепенно и надежно снижать вес, необходимо :
1. Обеспечить клетки достаточным питанием, чтобы они не «голодали»
и охотно расставались с жировыми отложениями.
2. Включение термогенеза (один из главных жиросжигательных механизмов).
Чтобы клетки не голодали, нельзя уменьшать количество приемов пищи. Их, по-прежнему, должно быть 3-4 в день. Но, в нашем случае, 1-2 приема пищи мы заменяем коктейлем Нутрибёрн + ТНТ (2 черпачка Нутриберна + 1 черпачок ТНТ). Что дает более 20 грамм белка + весь комплекс витаминов и минералов + клетчатка + вещества для стимуляции термогенеза. По объему питательных веществ – это огромная порция салата + омлет из 4 яиц или 200 гр. отбивная из говядины. При этом 0 лишних калорий!!!
Клетки сыты и легко расстаются с накопленными жирами!!!
Почему молодые люди могут есть сколько хотят, не полнея?
Они просто сжигают калории сразу после их поступления в организм!
С возрастом метаболизм постепенно замедляется.И люди – толстеют
Полученные организмом калории либо откладываются в виде белого жира, либо сжигаются специальными клетками-«термогенетиками». Эти клетки можно простимулировать или физической активностью, или специальными веществами. Стимуляторы термогенеза: - витамины С и В- минералы Цинк, Хром, Йод- незаменимые жирные кислоты Омега 3-травы Сибирский женьшень, Мате, Махуанг, Бурая водоросль, Гарциния камбоджийская.
Все эти вещества способствуют выработке различных жиросжигающих ферментов!
Если стимулировать клетки - «жиросжигатели» регулярно, их способность превращать калории не в жир, а в энергию, возрастает. При этом возрастает даже общее число этих клеток.
Это именно тот результат, которого добиваются люди, желающие похудеть!!!
Система Нутриберн +ТНТ - идеальный продукт для возвращения стройной молодости!ТНТ – (оптимальное ежедневное питание) – содержит сбалансированный комплекс витаминов, минералов и нескольких видов клетчатки, которые просто необходимы для правильной работы всех клеток, а также своевременно убирают шлаки. Хочу подробно остановиться на Нутриберне.
Я не встречал продукта, в котором бы настолько идеально сочетались вещества, необходимые для
поддержания отличной фигуры:
- сывороточный белок,-белковый изолят, -гарциния камбоджийская, -элеутерококк (сибирский женьшень),- хелат хрома и др.
Гарциния (гидроксилимонная кислота) – суперпродукт, усиливающий сжигание жира в митохондриях, - посылает ложный сигнал в мозг, что организму не хватает энергии, и он вынужден сжигать запасы.
Хром – самый активный элемент углеводного обмена. Без его участия инсулин не в состоянии протащить глюкозу в мышечную клетку ( где она превратится в энергию) и вынужден преобразовывать глюкозу в жир.Гуарана (Солстик) – повышает энергетический уровень организма. Человек более активен, при этом сжигается больше жиров.
Схема использования программы Нутриберн+ТНТ+ Солстик.(Оранжевая сумка рассчитана на 6 недель).
Солстик в течение дня, желательно до 16.00. Нутриберн (2 черпачка) +ТНТ (1 черпачок) заменяем ужин – не позже 19.00-20.00.
Первые 2 недели полностью убираем из рациона углеводы. Нельзя: сладкое, хлеб, макароны, каши, картошка, соки из пакетов, фрукты. Можно: мясо, рыба, птица, яйца, творог, сыр, зеленые овощи- огурцы, капуста и все листовые.
Следующие 4 недели на завтрак можно углеводы: отрубной хлеб, мюсли, каши, печенье. Все остальное без изменений.
Основные правила:
- в день выпивать не менее 1,5 литров воды; - после 19.00 стараться не есть;Можно стакан кефира (съеденное позже 20.00 – отложится в виде жира). - избегать одновременно сладкого и жирного (выпечка, торты, кремы); - физические нагрузки ускорят результат (10 минут обруч, 10 минут –
сгибания на пресс);
- старайтесь избегать алкоголя;- взвешивайтесь не чаще одного раза в неделю;- начиная с третьей недели введите в программу Омега 3 не менее 3-5 капсул в день – это ускорит сжигание жира. - никогда не пропускайте завтрак!- один раз в 10 дней устраивайте себе «праздник живота» (если хотите )- ешьте, что хотите, но не позже 18.00!
Хочешь изменить мир -
начни с себя!!!
ДО ПОСЛЕ
ДО ПОСЛЕ
Результат получен за 4 месяца использования программы
Сделай своё тело достойным своего духа!!!
Зарядись энергией успеха!!!