ÊÀÇÏËÀÑÒ

Тел.: 3-42-44, 3-81-00, 8-771-888-9327

Адрес: ТД «Дидар», ул. Луначарского, 67а

АЛЮМИНИЕВЫЕ

ОКНАДВЕРИБАЛКОНЫролл-шторы

жалюзи

МЕТАЛЛОПЛАСТИКОВЫЕÊÀÇÏËÀÑÒ

Рекомендуемая цена тенге85

www.sg.ivest.kz Ùó÷èíñêàÿ ðàéîííàÿ åæåíåäåëüíàÿðåêëàìíî-èíôîðìàöèîííàÿ ãàçåòà

№ 607( )4429 октября2 501 года

Адрес: ул. Пролетарская, 221/1. Тел.: 6-62-50

ТРУБАполипропиленовая, металлопластиковая,теплоизоляционная, канализационная (ПВХ)

МАГАЗИН САНТЕХНИКИ ул. Морозова, 47

� 6-62-30�

раковинымойки

унитазыванны

зеркалосмесители

СУХИЕ СТРОИТЕЛЬНЫЕ СМЕСИ: « », « ».ALIT ALINEX

Радиаторы, запорнаяарматура, смесители

Гипсокартон, профиль, ДВП, ДСП, OSB-3,Саморезы, гвозди, болты, сетка-рабица, пенопласт,Утеплитель, пена монтажная, силикон, фольгопласт,Плинтус, подложка, пленка, эмаль, известь, цемент,Рубероид, электроды, диски и многое другое.

fro.kz/7

тумбы (МДФ)

Ôèòíåñ-êëóá

Адр : ул. Абылай-хана, 18/2 : 3-81-03. . Тел.Адр : ул. Абылай-хана, 18/2 : 3-81-03. . Тел. jagu

arfit

@ya

.ru

vk.

com

/jagu

arfit

В честь Дня рождения

ФК «Ягуар»

в тренажерный зал

на дневное и вечернее посещениеАкция до 10 ноябряÊ

ÓÏ

ÎÍ

�

на абонемент

íà

ñê

èä

êó

ИНСТИНКТ БЫТЬ В ФОРМЕинфракрасные обогревателиТЕПЛОФОНЫ

ÒÖ «Âîñòîê». Òåë.: 4-48-21ìàã. «Èìïåðèÿ». Òåë.: 4-58-38Êðûòûé ðûíîê «Æîìàðò». Òåë.: 3-54-39

(Ðîññèÿ)

не перегревают воздухне сжигают кислородэнергосбережение до 30%пожаробезопасны

ÄÎÐÎÆÍÀß ÏÎËÈÖÈß

Áóðàáàéñêîãî ðàéîíà

ÐÅÊÎÌÅÍÄÓÅÒ

âñåì âîäèòåëÿì

òðàíñïîðòíûõ ñðåäñòâ

ÇÀÌÅÍÈÒÜ ËÅÒÍÈÅ ØÈÍÛ

ÍÀ ÇÈÌÍÞÞ ÐÅÇÈÍÓ.

Стиль жизни -

БЫТЬ БЕРЕЖЛИВЫМ

11365050

Ñî ñëîâàìèáëàãîäàðíîñòè

 ýòîì ãîäó, êàê âñåãäà, â ìåñÿ÷íèêïîæèëûõ ëþäåé î íàñ çàáîòèòñÿ äèðåêòîðÊîòåëüíî-ìåõàíè÷åñêîãî çàâîäà ÌàðàòÀõìåòîâ. Íà ïðàçäíèê îí íàì âûäåëèë ïî 7òûñÿ÷ òåíãå. Ýòî âåñîìàÿ äîáàâêà êïåíñèè. Õî÷ó ðàññêàçàòü î òîì, êàêîéâíèìàòåëüíûé ê ëþäÿì ýòîò ÷åëîâåê, àîñîáåííî ê íàì - ïîæèëûì ïåíñèîíåðàì èâåòåðàíàì òðóäà, òåì, êòî ïîëæèçíè îòäàëïðîèçâîäñòâó.Åñëè ó íàñ âîçíèêà-þò ïðîáëåìû, èìû îáðàùàåìñÿ êíåìó çà ïîìîùüþ,îí âñåãäà ãîòîâ ååîêàçàòü. Ðàññêàæó ñâîþ èñòîðèþ.  ýòîìãîäó ìîÿ åäèíñòâåííàÿ äâîþðîäíàÿ ñåñòðàñèëüíî áîëåëà ïîñëå îïåðàöèè, äàâëåíèåïîäíèìàëîñü äî 300. ß äóìàëà, ÷òî áîëüøåíå óâèæó åå â æèâûõ. Îáðàòèëàñü ê ÌàðàòóÀõìåòîâó ñ ïðîñüáîé âûäåëèòü òðàíñïîðòäëÿ ïîåçäêè ê ñåñòðå. È îí âûäåëèë. Õîòÿïóòü äàëåêî íå áëèçêèé - â Òàëü÷èê. ß î÷åíüåìó áëàãîäàðíà çà òî, ÷òî îí âûäåëèëìàøèíó, è ìíå óäàëîñü ïîâèäàòü ñåñòðó.

Õî÷ó ñêàçàòü, ÷òî êî ìíå ïðîÿâëÿþòâíèìàíèå è â "áåëîì äîìå", èç ãîðñîáåñàïðèõîäÿò ïðîâåäàòü.  ýòîì ãîäó ðóêîâî-äèòåëü ÎÇèÑÏ Êîæàãóëîâ Êàíàò Êàèðáåêî-âè÷ ïîñëàë ìíå ìåøîê êàðòîøêè, çà ÷òî ÿåìó áëàãîäàðíà. Ïîìîãàåò çàâîä, íàêîòîðîì ÿ ïðîðàáîòàëà 20 ëåò. Íî åñòüíà çàâîäå è íåñîçíàòåëüíûå ëþäè, òàêèå,êàê Íàãîðíàÿ Ò.Í.. ß ïîçâîíèëà, ÷òîáûóçíàòü, ÷òî äëÿ íàñ â ýòîì ãîäó ãîòîâÿò,à îíà îòâåòèëà, ÷òî íàïîìèíàòü íåáóäåò, ïîòîìó ÷òî íå õî÷åò ýòîãîäåëàòü. È âî âòîðîé ðàç íàãðóáèëà.Ïî÷åìó îíà ñåáå ïîçâîëÿåò ãðóáèòüïîæèëûì ëþäÿì? Åñëè óñòàëà, ïóñòü èäåòíà ïåíñèþ è íå ìåøàåò õîðîøèì ëþäÿìðàáîòàòü.

 çàêëþ÷åíèå ñâîåãî ïèñüìà îò èìåíèâñåõ ïåíñèîíåðîâ õî÷ó âûðàçèòü ñëîâàïðèçíàòåëüíîñòè è áëàãîäàðíîñòèÌàðàòó Àõìåòîâó è Êîæàãóëîâó Êàíàòó Ê..Ñïàñèáî ðîäèòåëÿì ýòèõ ëþäåé çà òî,÷òî âîñïèòàëè ñâîèõ äåòåé óìíûìè,ãðàìîòíûìè è ðàññóäèòåëüíûìè ëþäüìè.Ñïàñèáî âàì âñåì, äîáðûå ëþäè, çà òî,÷òî íå îñòàâëÿåòå íåìîùíûõ ñòàðèêîâáåç âíèìàíèÿ. Ñ÷àñòüÿ è äîáðà âàì èâàøèì ñåìüÿì.

Ø.Á. Ìèõàëüöîâà,âåòåðàí òðóäà, èíâàëèä II ãðóïïû

Êîãäà ñ ïðèðîäîé ÿ íàåäèíå,Òî ðàçëè÷àþ ÿçûêè çåìíûå:Áåñåäóþò äåðåâüÿ â òèøèíå,Äðóã ñ äðóãîì ïòèöû ãîâîðÿò ëåñíûå.Åñòü ãîâîð ñâîé ó âîëí âäàëè,Íàñâèñòûâàåò ÷òî-òî âåòåð....Ìíå íå óçíàòü âñåõ ÿçûêîâ ÇåìëèÇà êðàòêèé ñðîê, îòïóùåííûé íà ñâåòå.Òàê òÿæêî íà Çåìëå áåç ÿçûêà....

Àêûëáåê Øàÿõìåíîâ

Ýòèì ëèðè÷åñêèì ñòèõîì íà÷àëà ñâîþâñòðå÷ó ñ ó÷àùèìèñÿ 1 êóðñà ïåäàãîãè÷åñêî-ãî êîëëåäæà äèðåêòîð èñòîðèêî-êðàåâåä÷åñ-êîãî ìóçåÿ Ðàéøàí Òàêååâíà Àéòèêåíîâà. Ðàç-âèâàÿ ïîçíàíèå î ÿçûêàõ, âòîðàÿ âåäóùàÿýòîãî ìåðîïðèÿòèÿ Íàçàðüåâà Àíòîíèíà Þðü-åâíà ñîîáùèëà, ÷òî åæåãîäíî 22 ñåíòÿáðÿ âÊàçàõñòàíå îòìå÷àåòñÿ Äåíü ÿçûêîâ. Ýòîîáùèé ïðàçäíèê äëÿ âñåõ íàðîäîâ Êàçàõñòà-íà. Íàøà ðåñïóáëèêà - ìíîãîíàöèîíàëüíîå ãî-ñóäàðñòâî. Êàæäûé ÿçûê - ýòî ÷àñòü äóõîâ-íîãî íàñëåäèÿ âñåãî ÷åëîâå÷åñòâà, à êàæäàÿêóëüòóðà - ýòî áåñöåííûé âêëàä â ìèðîâóþöèâèëèçàöèþ .×åëîâåê ñóùåñòâóåò òîëüêî âîáùåñòâå, îí ïîñòîÿííî ñâÿçàí ñ äðóãèìèëþäüìè. È ñðåäñòâîì îáùåíèÿ ìåæäó íèìèñëóæèò ÿçûê. Ïðè ïîìîùè ÿçûêà ëþäè ïåðåäà-þò ñâîè ìûñëè, æåëàíèÿ, ÷óâñòâà. ßçûê ñâÿ-çàí ñ ìûøëåíèåì, ñîçíàíèåì ëþäåé. Îí âîç-íèê â ãëóáîêîé äðåâíîñòè.

ßçûêè îáðàçîâàëèñü è ðàçâèâàëèñü ïîäâëèÿíèåì ýêîíîìè÷åñêèõ, ïîëèòè÷åñêèõ è ãåî-

ßçûê - ìîñò äðóæáûãðàôè÷åñêèõ óñëîâèé. È â íàøè äíè ýòè æåôàêòîðû ÿâëÿþòñÿ ïðèîðèòåòíûìè.

 ñâîåì âûñòóïëåíèè îáàÿòåëüíàÿ Êàèð-ìäåíîâà Àðàéëû Åñáîëàòîâíà - äèðåêòîð öåí-òðà îáó÷åíèÿ ÿçûêàì îçâó÷èëà ðåøåíèå Ïðå-çèäåíòà ÐÊ Íàçàðáàåâà Í.À. äîáàâèòü õàðàê-òåðíîå äëÿ íàøåé ðåñïóáëèêè: âåëèêàÿ ïðåîá-ðàæåííàÿ êàçàõñòàíñêàÿ ñòåïü. Âñå íàöèè ïðî-æèâàþùèå â Êàçàõñòàíå - åäèíûé êàçàõñòàíñ-êèé íàðîä. Ïîýòîìó öåíòð èçó÷åíèÿ ÿçûêîâòåïåðü íàçûâàåòñÿ "Öåíòð ïî èçó÷åíèþ ÿçû-êîâ íàðîäà Êàçàõñòàíà".

Ïðèÿòíûé ëèðè÷åñêèé ãîëîñ Àðàéëû Åñáî-ëàòîâíû è êþé Êóðìàíãàçû â âåëèêîëåïíîìâèðòóîçíîì èñïîëíåíèè ïðåïîäàâàòåëÿ øêî-ëû èñêóññòâ Ëèçû Áàéòîðå åùå ðàç ïîäòâåð-äèëè ìÿãêîñòü è íåîáúÿòíîé øèðîòû Êàçàõ-ñòàíñêîé ñòåïè.

Ýêñêóðñîâîä ñ áîëüøèì ñòàæåì (áîëåå30 ëåò) Òåëåãèíà Ôàèíà Ñåðàôèìîâíà ÷èòà-ëà ñòèõè ìåñòíûõ ïîýòîâ, â òîì ÷èñëå Ñ.Íèêèíà, ïðîñëàâëÿþùèõ íàø äèâíûé êðàé "Êà-çàõñòàíñêóþ Øâåéöàðèþ", äàëà ñîâåòû áó-äóùèì ýêñêóðñîâîäàì - êàê íå äîïóñêàòüîøèáîê ïðè ïðîâåäåíèè ýêñêóðñèé. ÔàèíàÑåðàôèìîâíà ñ ëþáîâüþ è îòêðûòûì ñåðä-öåì îòíîñèòüñÿ ê ïðèðîäå ðîäíîãî êðàÿ, ïî-ýòîìó è çàêîí÷èëà ñâîå âûñòóïëåíèå õîðî-âûì ÷òåíèåì ñ ó÷àùèìèñÿ êóïëåòà èç ïåñíèíà ñëîâà Ìàðèíû Àìèíîâîé.

 õîäå ìåðîïðèÿòèÿ íå îäíàæäû ïîä÷åð-êèâàëîñü çíà÷åíèå çíàíèÿ äðóãèõ ÿçûêîâêðîìå ðîäíîãî. ßçûê - íåîòúåìëåìîå ñðåä-

ñòâî îáùåíèÿ. Îáùàÿñü ñ ÷åëîâåêîì, ìûóçíàåì î åãî ýðóäèöèè, ìåíòàëèòåòå. ×åìáîãà÷å çíàíèÿ, òåì èíòåëëèãåíòíåå ÷åëîâåê,òåì ëåã÷å ñ íèì íàéòè îáùèé ÿçûê äàæå íàïðîòèâîðå÷èâûå òåìû. ßçûê ïðîÿâëÿåò,âûñâå÷èâàåò âñå, ÷òî íà óìå, íà ñåðäöå÷åëîâåêà. Ïîýòîìó âàæíî èìåòü äîáðîåñåðäöå, ÷èñòûå ìûñëè, áëàãîðîäíûå íàìå-ðåíèÿ. ßçûê - çåðêàëî äóøè. Áûâøèé ïðåïî-äàâàòåëü àíãëèéñêîãî ÿçûêà ïðî÷ëà ñòèõèíà àíãëèéñêîì ÿçûêå.

Äîáðåéøàÿ, øèðîêîé äóøè è ïëàìåííîãîñåðäöà Êàñåíîâà Áàãèëÿ Áàòûðãàëèåâíà, áûâ-øèé äèðåêòîð øêîëû, à íûíå äèðåêòîð ýòíîìó-çåÿ, ÷èòàëà ñòèõè íà êàçàõñêîì è ðóññêîì ÿçû-êàõ, ãîâîðèëà î çíà÷åíèè çíàíèÿ êàçàõñêîãîÿçûêà. Êàçàõñêèé ÿçûê - ÿçûê âåëèêèõ àêûíîâñòåïè, êîòîðûå âîñïåâàëè ëþáîâü è ñâîáîäó.Ýòî ÿçûê Àáàÿ è Àóýçîâà, ÿçûê ðàâíûõ, ñìå-ëûõ è áëàãîðîäíûõ. Ïåðåôðàçèðóÿ ÂëàäèìèðàÌàÿêîâñêîãî, ìîæíî ñ óâåðåííîñòüþ ñêàçàòü:"âñå ÿçûêè õîðîøè, âûáèðàé íà âêóñ" è èçó÷àéëþáîé ÿçûê ñ ëþáîâüþ.

 õîäå ìåðîïðèÿòèÿ áûëà ïðîâåäåíà âèê-òîðèíà-êîíêóðñ "Çíàåøü ëè òû ñâîþ Ðîäèíó?",÷èòàëè ñòèõè íà êàçàõñêîì è ðóññêîì ÿçûêàõ.

Îáúåäèíÿåò ìíîãî íàöèé Êàçàõñòàí.È ïðåçèäåíò íàø óòâåðæäàåò: "Íóæíî×òîá áûë îäèí ÿçûê íàðîäîâ ðàçíûõ ñòðàíÈ ýòî, íåñîìíåííî - ÿçûê Äðóæáû".

Àëåâòèíà Äàðàãàí

Áóðàáàéñêèé ðàéîííûé ñóä ïðîâåëêðóãëûé ñòîë íà òåìó: "Ïðîáëåìû äëèòåëü-íîãî íåèñïîëíåíèÿ ñóäåáíûõ àêòîâ".

 ðàáîòå êðóãëîãî ñòîëà ïðèíÿëè ó÷àñòèåñóäüè, ñïåöèàëèñòû êàíöåëÿðèè ñóäà, ïðåäñòà-âèòåëè ïðîêóðàòóðû, ÐÎÂÄ, óïðàâëåíèÿ þñ-òèöèè, ñóäåáíûå èñïîëíèòåëè òåððèòîðèàëü-íîãî îòäåëà è ÷àñòíûå ñóäåáíûå èñïîëíèòåëè.

Îñíîâíàÿ öåëü ïðîâåäåíèÿ êðóãëîãî ñòîëà- âûÿñíåíèå ïðè÷èí äëèòåëüíîãî íåèñïîëíå-íèÿ èñïîëíèòåëüíûõ äîêóìåíòîâ î âçûñêàíèèäåíåæíûõ ñðåäñòâ â äîõîä ãîñóäàðñòâà ïîãðàæäàíñêèì, óãîëîâíûì äåëàì, â ÷àñòíîñòè,ãîñóäàðñòâåííîé ïîøëèíû, øòðàôîâ.

Îòêðûâøèé çàñåäàíèå êðóãëîãî ñòîëà ïðåä-ñåäàòåëü ñóäà Ñåéäàõìåòîâ Ì.Ê. â ñâîåì âû-ñòóïëåíèè îòìåòèë, ÷òî ïî óãîëîâíûì, ãðàæ-äàíñêèì äåëàì ñóäåáíûå àêòû â ÷àñòè âçûñ-êàíèÿ ñóììû â äîõîä ãîñóäàðñòâà íà ñåãîä-íÿøíèé äåíü îñòàþòñÿ íåèñïîëíåííûìè. Ýòîñâèäåòåëüñòâóåò î òîì, ÷òî óðîâåíü èñïîë-íåíèÿ ñóäåáíûõ àêòîâ íàõîäèòñÿ íà íèçêîìóðîâíå è çíà÷èòåëüíàÿ ñóììà äëèòåëüíîå âðå-ìÿ íå ïîñòóïàåò â ãîñóäàðñòâåííûé áþäæåò,ýòî îòðèöàòåëüíî âëèÿåò íà èìèäæ ñóäåáíîéñèñòåìû ïåðåä íàñåëåíèåì, - ñêàçàë îí.

Ñ äîêëàäàìè "Ïî èñïîëíåíèþ ïðèãîâîðîââñòóïèâøèõ â çàêîííóþ ñèëó ñ íàêàçàíèåì ââèäå øòðàôîâ" âûñòóïèë ñóäüÿ Êóëüìàãàì-áåòîâ À.Ì., "Ïî èñïîëíåíèþ ñóäåáíûõ àêòîâïî ãðàæäàíñêèì äåëàì" âûñòóïèëà ñóäüÿ Àáè-

Ïðîáëåìû äëèòåëüíîãî íåèñïîëíåíèÿ ñóäåáíûõ àêòîâ

ìóðàòîâà À.Æ.  ñâîåì âûñòóïëåíèè îíè îñ-òàíîâèëèñü íà êîëè÷åñòâåííûõ ïîêàçàòåëÿõíåèñïîëíåííûõ ñóäåáíûõ àêòîâ â ÷àñòè âçûñ-êàíèÿ øòðàôîâ, ãîñóäàðñòâåííîé ïîøëèíû,êîíôèñêàöèè èìóùåñòâà è âåùåñòâåííûõ äî-êàçàòåëüñòâ. Òàê, Áóðàáàéñêèì ðàéîííûì ñó-äîì çà 9 ìåñÿöåâ 2015 ãîäà îñóæäåíî ñ íàçíà-÷åíèåì ìåðû íàêàçàíèÿ â âèäå øòðàôà 23 ëèö.Ñóììà øòðàôà ïî âñòóïèâøèì â çàêîííóþ ñèëóïðèãîâîðàì 41 602 260 òåíãå, èç íèõ óïëà÷åíàñóììà øòðàôà - 34 991 820 òåíãå, îñòàòîê íåâçûñêàííîé ñóììû - 6 610 440 òåíãå. Çà 2014ãîä îñóæäåíî ñ íàçíà÷åíèåì ìåðû íàêàçàíèÿâ âèäå øòðàôà 6 ëèö. Ñóììà øòðàôà ïî âñòó-ïèâøèì â çàêîííóþ ñèëó ïðèãîâîðàì - 948 224òåíãå, èç íèõ óïëà÷åíà ñóììà øòðàôà 740 800

òåíãå, îñòàòîê íå âçûñêàííîéñóììû - 207 424 òåíãå. Èçïðèâåäåííûõ ñòàòèñòè÷åñ-êèõ äàííûõ âèäíî, ÷òî íåòîëüêî äâóõìåñÿ÷íûé ñðîê,íî è ÷åòûðåõìåñÿ÷íûé ñðîêèñïîëíåíèÿ, ïðåäóñìîòðåí-íûé çàêîíîì, íàðóøàåòñÿ.

Ñóäåáíûìè èñïîëíèòåëÿ-ìè íå ïðèìåíÿåòñÿ ïðåäîñòàâ-ëåííàÿ èì Çàêîíîäàòåëü-ñòâîì âîçìîæíîñòü îáðàùå-íèÿ â ñóä ñ ïðåäîñòàâëåíèåìî çàìåíå øòðàôà äðóãèì íàêà-çàíèåì ïðè åãî íå èñïîëíåíèè.

Ñòàðøèé ñóäåáíûé èñïîëíèòåëü ïîÿñíèë,÷òî ñóäåáíûå àêòû èñïîëíÿþòñÿ ïî ìåðå âîç-ìîæíîñòè è óêàçàë, ÷òî îñíîâíîé ïðè÷èíîéíåñâîåâðåìåííîãî èñïîëíåíèÿ ñóäåáíûõ àê-òîâ ÿâëÿåòñÿ êàäðîâûé äåôèöèò. Çàâåðèëèñîáðàâøèõñÿ, ÷òî ïðèìóò íåîáõîäèìûå ìåðû,ïðåäóñìîòðåííûå çàêîíîì äëÿ ñâîåâðåìåííî-ãî èñïîëíåíèÿ ñóäåáíîãî àêòà è ïîâûñÿò ýô-ôåêòèâíîñòü âçûñêàíèÿ ïî âñòóïèâøèì â çà-êîííóþ ñèëó ñóäåáíûì àêòàì.

Ïî èòîãàì êðóãëîãî ñòîëà ó÷àñòíèêè ïðè-íÿëè êîíñòðóêòèâíîå ðåøåíèå î íåîáõîäèìîñ-òè âñåñòîðîííåãî ñîäåéñòâèÿ â öåëÿõ ñâîåâ-ðåìåííîãî èñïîëíåíèÿ ñóäåáíûõ àêòîâ.

Ïðåññ-ñëóæáàÁóðàáàéñêîãî ðàéîííîãî ñóäà

Óâàæàåìûåãðàæäàíå!

Ñ íà÷àëà 2015 ãîäà â ñîîòâåòñòâèè ñîñò.810 ÊÐÊîÀÏ ïî àäìèíèñòðàòèâíûì ïðàâî-íàðóøåíèÿì ïðåäóñìîòðåíà îïëàòà øòðàôàâ ïîëîâèíó îò ñóììû ïðåäóñìîòðåííîé ñàíê-öèåé ñòàòüè ÊÐÊîÀÏ (ò.å. 50%) â òå÷åíèå 7äíåé. Ïîñëå ÷åãî íåîáõîäèìî ïðåäîñòàâèòüêâèòàíöèþ îá îïëàòå â îòäåëåíèå àäìèíèñò-ðàòèâíîé ïðàêòèêè ÎÂÄ ïî ìåñòó æèòåëüñòâà. ñëó÷àå íå èñïîëüçîâàíèÿ äàííîé âîçìîæ-íîñòè, âàì íåîáõîäèìî óïëàòèòü 100% îòñóììû øòðàôà.

Â.Á. Ãóêîâ, èíñïåêòîð ÃÎÀÐ ÎÀÏÁóðàáàéñêîãî ÐÎÂÄ, êàïèòàí ïîëèöèè

Òåëåôîí äîâåðèÿÓâàæàåìûå æèòåëè Áóðàáàéñêîãî ðàéîíà!Ðóêîâîäñòâî ñïåöèàëèçèðîâàííîé ïîæàð-

íîé ÷àñòè ¹24 îòðÿäà ã.Ùó÷èíñêà äîâîäèòäî ñâåäåíèÿ íàñåëåíèÿ, ÷òî ñóùåñòâóåò íî-ìåð òåëåôîííîãî äîâåðèÿ, ïî êîòîðîìóìîæíî ñîîáùèòü î íåïðàâîìåðíûõ äåéñòâè-ÿõ è äåéñòâèÿõ ïðîÿâëåíèÿ êîððóïöèè ñî ñòî-ðîíû ñîòðóäíèêîâ ïðîòèâîïîæàðíîé ñëóæáû.Åñëè èìåþòñÿ òàêèå ôàêòû ïðîñèì ñîîáùèòüïî ñëåäóþùèì òåëåôîíàì äîâåðèÿ:

Ðóêîâîäñòâî ÑÏ×-24 îòðÿäà ã.Ùó÷èíñêàÃÓ "ÑÏ è ÀÑÐ Ä×Ñ Àêìîëèíñêîé îáëàñòè(ã.Êîêøåòàó) Ê×Ñ ÌÂÄ ÐÊ" òåë.: 8-71636-4-21-77, 8-7162-72-14-30.

ÎÑÒÎÐÎÆÍÎ-ÌÎØÅÍÍÈÊÈ!

 ïîñëåäíåå âðåìÿ ó÷àñòèëèñü ñëó÷àèìîøåííè÷åñòâà ñ èñïîëüçîâàíèå òåðìèíà-ëîâ ñîòîâîé èëè ãîðîäñêîé ñâÿçè. Ìîøåííè-êè, ïðåäñòàâëÿÿñü ñîòðóäíèêàìè ïîëèöèè, ñî-îáùàþò, ÷òî çàäåðæàí çà ñîâåðøåíèå êàêî-ãî-ëèáî ïðåñòóïëåíèÿ áëèçêèé ðîäñòâåííèê,à ÷òîáû åãî îñâîáîäèòü ïðîñÿò ïåðå÷èñëèòüîïðåäåëåííîå êîëè÷åñòâî åäèíèö èëè îïðå-äåëåííóþ ñóììó äåíåã íà ñîòîâûé òåëåôîí.

 ñëó÷àå ïîäîáíîãî çâîíêà íà âàø ñîòîâûé èëèãîðîäñêîé òåëåôîí, íåçàìåäëèòåëüíî ïðîñèì ñî-îáùèòü ïî òåëåôîíàì äîâåðèÿ Áóðàáàéñêîãî ÐÎÂÄ:4-27-27, 4-27-65, 02 èëè ñ ñîòîâîãî òåëåôîíà 112.

Îäíèì èç äîñòàòî÷íî ïåðñïåêòèâíûõ, íî âòîæå âðåìÿ íå ïåðåíàñûùåííûõ êîíêóðåíòà-ìè, íàïðàâëåíèé â ñîâðåìåííîì ìàëîì áèçíå-ñå, ÿâëÿåòñÿ ðûíîê ïðîäóêöèè áàãåòíûõ ìàñ-òåðñêèõ. Äàæå ñ ó÷¸òîì êðèçèñà, ñïðîñ íà áà-ãåòû è ðàìêè åæåãîäíî âîçðàñòàåò â ñðåäíåìíà 10-15%.

Äîñòóïíîñòü äàííîãî íàïðàâëåíèÿ äëÿ íà-÷èíàþùèõ ïðåäïðèíèìàòåëåé îáúÿñíÿåòñÿ, âïåðâóþ î÷åðåäü, îòñóòñòâèåì íåîáõîäèìîñòèâ ïîëó÷åíèè ëèöåíçèè. Âåäü áàãåòíîå íàïðàâ-ëåíèå îòíîñèòñÿ íå ê ïðîèçâîäñòâåííîé äåÿ-òåëüíîñòè, à ê õóäîæåñòâåííî-ðåñòàâðàöèîí-íûì ðàáîòàì.

Äîñòàòî÷íî âûñîêèé ñïðîñ íà ïðîäóêöèþ áà-ãåòíûõ ìàñòåðñêèõ, ìîæíî îáúÿñíèòü äîñòóïíî-ñòüþ è ïîïóëÿðíîñòüþ ôîòîñú¸ìêè. À ïî÷òè 60%ôîòîãðàôèé îôîðìëÿþòñÿ â ðàìêè. Ïîñòîÿííû-ìè êëèåíòàìè áàãåòíûõ ìàñòåðñêèõ ñòàíîâÿò-ñÿ, êàê ôèçè÷åñêèå ëèöà - õóäîæíèêè, äèçàéíåðû,èñïîëüçóþùèå áàãåòû äëÿ îáøèâêè çåðêàë èëèêàðòèí, òàê è þðèäè÷åñêèå - õîçÿåâà êàôå, ðåñòî-ðàíîâ, ãîñòèíèö, íî÷íûõ êëóáîâ, óêðàøàþùèå

Îòêðûòèå áàãåòíîé ìàñòåðñêîé

ñòåíû ïîñòåðàìè èëè ôîòîãðàôèÿìè.Äëÿ îòêðûòèÿ ñîáñòâåííîé áàãåòíîé ìàñ-

òåðñêîé â ïåðâóþ î÷åðåäü íåîáõîäèìî âûáðàòüïîäõîäÿùåå ïîìåùåíèå. Åãî ïëîùàäü äîëæíàñîñòàâëÿòü 25-100 êâ. ì. â çàâèñèìîñòè îò ïëà-íèðóåìûõ îáú¸ìîâ ðàáîòû. Ðàñïîëàãàòüñÿ ìà-ñòåðñêàÿ ìîæåò â ëþáîì ðàéîíå ãîðîäà. Îñíîâ-íûå ôóíêöèîíàëüíûå òðåáîâàíèÿ ê ïîìåùåíèþ- ýëåêòðîýíåðãèÿ è õîðîøàÿ îñâåù¸ííîñòü. Âàæ-íî ïîìíèòü, òàê íàäî îáðàòèòü âíèìàíèå, ÷òî

ïðîèçâîäñòâî áàãåòîâ ñîïðÿæåíî ñ øóìîì, ïî-ýòîìó ñòîèò ðàñïîëîæèòüñÿ âäàëè îò æèëûõäîìîâ, èëè óñòàíîâèòü çâóêîèçîëÿöèþ.

Ïðèîáðåòåíèå íåîáõîäèìîãî äëÿ ìàñòåðñ-êîé îáîðóäîâàíèÿ îáîéä¸òñÿ â $6-7 òûñ. Íà ýòèäåíüãè ñëåäóåò ïðèîáðåñòè ãèëüîòèíó (ñòàíîê,ðàçðåçàþùèé ïðîôèëü áàãåòà äî íóæíîãî ðàç-ìåðà), ñøèâíîé ñòàíîê è ñòåïëåðû.  ñëó÷àåîñâîåíèÿ óñëóãè ïî èçãîòîâëåíèþ ëåïíûõ èôèãóðíûõ ðàì ïðèä¸òñÿ ïðèîáðåñòè è ñïåöè-àëüíûå ïèëû, ñòîèìîñòüþ $3-4 òûñ.

Øòàò áàãåòíîé ìàñòåðñêîé ñîñòàâëÿåò âñðåäíåì 5-6 ÷åëîâåê, à íà íà÷àëüíîì ýòàïåìîæåò ñìåëî õâàòèòü è òðåõ. Ñðåäíÿÿ çàðïëà-òà îïûòíîãî áàãåòíîãî ìàñòåðà íà÷èíàåòñÿ îò60 000 òåíãå.

Äëÿ ïðèâëå÷åíèÿ êëèåíòîâ íóæíî èñïîëü-çîâàòü âåñü êîìïëåêñ ìàðêåòèíãîâûõ ìåðîï-ðèÿòèé: îáúÿâëåíèÿ â ãàçåòå, ðåêëàìà â Èí-òåðíåòå, ðàçäà÷à ôëàåðîâ, ðàñêëåéêà ëèñòî-âîê. Õîðîøèì ìàðêåòèíãîâûì õîäîì ìîæåòñòàòü ïðîâåäåíèå ìàñòåð-êëàññîâ ïî èçãîòîâ-ëåíèþ áàãåòîâ ñîáñòâåííûìè ðóêàìè.

Ãîäîâîé îáîðîò áàãåòíîé ìàñòåðñêîé, íà-øåäøåé ñâîþ ðûíî÷íóþ íèøó è ïîëó÷àþùåéêîðïîðàòèâíûå çàêàçû, ìîæåò äîñòèãàòü $50-200 òûñ. Ðåíòàáåëüíîñòü çàêàçîâ êîëåáëåòñÿîò 30-40% äëÿ ñòàíäàðòíûõ çàêàçîâ, äî 200% èâûøå - äëÿ çàêàçîâ èíäèâèäóàëüíûõ.

Èíâàëèä - ýòî ÷åëîâåê,ó êîòîðîãî âîçìîæíîñòèåãî æèçíåäåÿòåëüíîñòè âîáùåñòâå îãðàíè÷åíû èç-çà åãî ôèçè÷åñêèõ, óìñòâåí-íûõ, ñåíñîðíûõ èëè ïñèõè-÷åñêèõ îòêëîíåíèé.

Èíâàëèäàìè ñòàíîâÿòñÿ âñèëó ðàçíûõ æèçíåííûõ îáñòî-ÿòåëüñòâ: åñòü èíâàëèäû îòðîæäåíèÿ, ñ äåòñòâà, à åñòü èòàêèå, êîòîðûå ñòàëè èìè, â ò.÷.è ïî ñâîåé âîëå.

Æàëü, ÷òî ñóäüáà îêàçà-

Ðàáîòà ñ èíâàëèäàìè òðóäîñïîñîáíîãî âîçðàñòàëîñü ê íèì æåñòîêà.

Îáèäíî, ÷òî îíè îò÷àñòèñàìè âèíîâíû â ñâîåì íûíåø-íåì ñîñòîÿíèè.

Ñòðàøíî, ÷òî îíè óæå íè-êîãäà íå áóäóò êàê ìû - çäîðî-âûìè. Äî êîíöà ñâîåé æèçíèáóäóò ïðèêîâàíû ê êðîâàòè, êèíâàëèäíîé êîëÿñêå, âìåñòîíîã ïðîòåçû.

Êàê ñìèðèòüñÿ ñ ýòèì, òåìáîëåå êîãäà òåáå âñåãî 28 ëåò,34 ãîäà, 40 ëåò, 47 ëåò, 48 ëåò,52 ãîäà, 57 ëåò?

À âåäü ó ìîëîäîñòè ñâîèïîòðåáíîñòè, æåëàíèÿ, èì-ïóëüñû, åùå òàê õî÷åòñÿ, ìå÷-òàåòñÿ, íî, óâû……..

Îíè ìîëîäûå èíâàëèäûòðóäîñïîñîáíîãî âîçðàñòà,òðóäèòüñÿ êàê çäîðîâûé ÷å-ëîâåê è ïðèíîñèòü ïîëüçó ãî-ñóäàðñòâó îíè óæå íå ñìîãóòíèêîãäà, à ãîñóäàðñòâî áóäåòçàáîòèòüñÿ î íèõ äî êîíöàæèçíè.

Ó íàñ â ÌÑÓ 28 èíâàëèäîâ,áîëüøèíñòâî èç íèõ ëþäè ïðå-êëîííîãî âîçðàñòà, ò.å. èìáîëüøå 65 ëåò, íî 8 ÷åëîâåê -

èíâàëèäû òðóäîñïîñîáíîãîâîçðàñòà.

È íàøà çàäà÷à çàêëþ÷àåò-ñÿ â òîì, ÷òî îíè íå âïàëè âîò÷àÿíèå, íå çàìêíóëèñü, íåîçëîáèëèñü, íå ïîãðÿçëè â êîì-ïëåêñàõ, à íàîáîðîò - ðàçâèâà-ëè ñâîè ñïîñîáíîñòè, îòêðûâà-ëè â ñåáå äðóãèå èíòåðåñû, íåòåðÿëè âåðû è íàäåæäû.

Èìåííî ïîýòîìó ìû ïîñî-âåòîâàëè Âàëåðèþ Èâàíîâè÷ó(íà îáåèõ íîãàõ ïðîòåçû) êó-ïèòü ñåáå íîóòáóê, íàó÷èëè èìïîëüçîâàòüñÿ è òåïåðü îí ïî-ìîãàåò áèáëèîòåêàðþ è êóëü-

òîðãàíèçàòîðó â ïîäáîðå ìàòå-ðèàëîâ äëÿ ïîëèòèíôîðìàöèéè ñöåíàðèåâ.

Ñåðãåÿ (39 ëåò, ïðîòåç îä-íîé íîãè) è Ñàøó (28 ëåò, èíâà-ëèä ñ äåòñòâà) çàäåéñòâîâàëèêàê îôîðìèòåëåé - ëó÷øå èõíèêòî íå îôîðìèò Ñàíáþëëå-òåíü, è íå ðàçðèñóåò äâåðè èîêíà ê Íîâîìó ãîäó.

Åëåíà è Åâãåíèé (40 ëåò, 52ãîäà, ïàðàëèçîâàíû íîãè)î÷åíü ëþáÿò ÷èòàòü è ñìîò-ðåòü òåëåâèçîð, è óì åùåî÷åíü ïûòëèâûé, è ïàìÿòüåùå î÷åíü õîðîøàÿ, ïîýòîìó

îíè ñ óäîâîëüñòâèåì íà ïî-ëèòèíôîðìàöèÿõ â ðóáðèêå "Àçíàåøü ëè òû?" äåëÿòñÿ ñîñâîèìè òîâàðèùàìè óâèäåí-íûì è ïðî÷èòàííûì.

Êàæäûé èç íàøèõ èíâà-ëèäîâ óíèêàëåí ïî-ñâîåìó,ê êàæäîìó íóæåí ñâîé ïîä-õîä, òåïëîå ñëîâî ïîääåð-æêè, èñêðåííÿÿ ïîõâàëà èòîãäà îíè îòâåòÿò òåáå âçà-èìíîñòüþ. À ýòî çíà÷èò, ÷òîðåçóëüòàò áóäåò ïîëîæè-òåëüíûé.

Å.Â. ßêîâëåâà, èíñòðóê-òîð ïî òðóäîòåðàïèè

À ðûáêè î÷åíü òîíêî ÷óâñòâóþò ëþáîâü è çàáîòó ñâîåãîêîðìèëüöà.

Ñ 22 äåêàáðÿ òåêóùåãîãîäà êîìïàíèÿ "Ïåðâîå êðå-äèòíîå áþðî" è ÐÃÏ "ÖÎÍ"çàïóñêàþò óñëóãó ïî ïðåäîñ-òàâëåíèþ ïåðñîíàëüíûõêðåäèòíûõ îò÷åòîâ ôèçè÷åñ-êèì ëèöàì â 53 îòäåëåíèÿõÖÎÍ ïî âñåìó Êàçàõñòàíó.

Ïîëó÷èòü ïåðñîíàëüíûéêðåäèòíûé îò÷åò ìîæíî çà 15ìèíóò, ïðåäúÿâèâ óäîñòîâåðå-íèå ëè÷íîñòè èëè ïàñïîðò.

Ïåðñîíàëüíûé êðåäèòíûéîò÷åò ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé äî-êóìåíò, â êîòîðîì ñîäåðæèò-ñÿ èíôîðìàöèÿ îáî âñåõ êðå-äèòíûõ îáÿçàòåëüñòâàõ çàåì-ùèêà, êîòîðûå îí íà ñåáÿ êîã-äà-ëèáî ïðèíèìàë.  ÷àñòíî-ñòè, â êðåäèòíîì îò÷åòå îòî-áðàæàþòñÿ äàííûå ñàìîãî çà-åìùèêà è ïîäðîáíàÿ èíôîðìà-öèÿ ïî êàæäîìó êðåäèòó - îá-ùàÿ ñóììà êðåäèòà, öåëü êðå-äèòà, èíôîðìàöèÿ î çàëîãå ïîêðåäèòó ñ óêàçàíèåì áàíêà

èëè ôèíàíñîâîé îðãàíèçàöèè,ïðåäîñòàâèâøåé ñâåäåíèÿ îêðåäèòå.

Òàêæå â íåì ñîäåðæèòñÿèíôîðìàöèÿ, íàñêîëüêî äîá-ðîñîâåñòíî êëèåíò ïîãàøàëáàíêîâñêèé çàåì, â ñðîê ëèâíîñèë ïëàòåæè, äîïóñêàë ëèïðîñðî÷êè è êîãäà îíè áûëèçàêðûòû.

Ñîãëàñíî çàêîíîäàòåëü-ñòâó ëþáîå ôèçè÷åñêîå ëèöîâ òå÷åíèå êàëåíäàðíîãî ãîäàèìååò ïðàâî ïîëó÷èòü îäèíïåðñîíàëüíûé êðåäèòíûé îò-÷åò ñîâåðøåííî áåñïëàòíî.Ñòîèìîñòü ïîëó÷åíèÿ ïîñëå-äóþùèõ îáðàùåíèé â òå÷åíèåêàëåíäàðíîãî ãîäà ñîñòàâëÿ-åò 400 òåíãå äëÿ ôèçè÷åñêèõëèö.

Ò.Á. Áàéêåíîâ,ðóêîâîäèòåëü îòäåëàÁóðàáàéñêîãî ðàéîíà

Ôèëèàëà ÐÃÏ "ÖÎÍ" ïîÀêìîëèíñêîé îáëàñòè

Íà ýòó ïðîöåäóðóêàçàõñòàíöû çàòðàòÿò

âñåãî 15 ìèíóò

 Êàçàõñòàíåñîêðàòÿò ñðîê

âûäà÷è ïàñïîðòîâÌèíèñòåðñòâî âíóòðåííèõ

äåë Êàçàõñòàíà ïðèíÿëî ðåøåíèåî ïðîâåäåíèè ïèëîòíîãî ïðîåêòàïî ñîêðàùåíèþ ñðîêîâ îêàçàíèÿãîñóäàðñòâåííîé óñëóãè "Âûäà-÷à ïàñïîðòîâ, óäîñòîâåðåíèéëè÷íîñòè ãðàæäàíàì ÐåñïóáëèêèÊàçàõñòàí". Ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òîñðîê âûäà÷è äîêóìåíòîâ ñîêðà-òèòñÿ ñ 30 äî 15 ðàáî÷èõ äíåé.

Êðîìå òîãî, ñ 1 ñåíòÿáðÿ 2015ãîäà îñòàåòñÿ òîëüêî îäíà êàòå-ãîðèÿ ñðî÷íîñòè èçãîòîâëåíèÿäîêóìåíòà (âìåñòî ñóùåñòâî-âàâøèõ òðåõ). Îòíûíå ñðîê äî-êóìåíòèðîâàíèÿ ñî äíÿ îôîðì-ëåíèÿ çàÿâêè äî âûäà÷è ãîòîâûõäîêóìåíòîâ, îôîðìëåííûõ â óñ-êîðåííîì ïîðÿäêå ïî 1-é êàòåãî-ðèè ñðî÷íîñòè, áóäåò ñîñòàâ-ëÿòü äî ÷åòûðåõ ðàáî÷èõ äíåé.

Ðàíüøå áûëî òðè êàòåãîðèèñðî÷íîñòè - 7, 10 è 15 äíåé.

Ò.Á. Áàéêåíîâ,ðóêîâîäèòåëü îòäåëàÁóðàáàéñêîãî ðàéîíà

Ôèëèàëà ÐÃÏ "ÖÎÍ" ïîÀêìîëèíñêîé îáëàñòè

Ïðè÷èíîé ïîæàðà ìîãóòáûòü íåïðàâèëüíîå óñòðîéñòâîïå÷è èëè åå íåèñïðàâíîñòü,íàðóøåíèå óñòàíîâëåííîãî ðå-æèìà òîïêè (ïðèìåíåíèå äëÿðàñòîïêè ãîðþ÷èõ è ëåãêîâîñï-ëàìåíÿþùèõñÿ æèäêîñòåé, âû-ïàäåíèå èç òîïêè èëè çàñûïêàãîðÿ÷èõ óãëåé, ñæèãàíèå áîëü-øîãî êîëè÷åñòâà òîïëèâà).

Ïîæàðû ÷àùå âñåãî ïðîèñõî-äÿò îò ïåðåêàëà ïå÷åé, ïîÿâëå-íèÿ â êèðïè÷íîé êëàäêå òðåùèí.Ïðè÷èíîé ïîÿâëåíèÿ òðåùèí èïåðåêàëà ñòåíîê äûìîâûõ òðóáìîæåò áûòü ãîðåíèå ñàæè, ñêî-ïèâøåéñÿ â äûìîõîäàõ. Íåîáõî-äèìî ðåãóëÿðíî ïðîèçâîäèòü î÷è-ñòêó äûìîõîäîâ è ïå÷åé îò íàêî-ïèâøåéñÿ â íèõ ñàæè (íå ìåíååîäíîãî ðàç â äâà ìåñÿöà).

Ñòðîèòåëüíûå íîðìû è ïðà-âèëà òðåáóþò, ÷òîáû ëþáàÿïå÷ü îòâå÷àëà ñòðîãèì ïðîòè-âîïîæàðíûì òðåáîâàíèÿì.

Ïå÷ü íå äîëæíà ïðèìûêàòü ïëîñ-êîñòüþ ê äåðåâÿííûì (ñãîðàå-ìûì) ñòåíàì èëè ïåðåãîðîäêàì.Íà ÷åðäàêàõ âñå äûìîâûå òðó-áû è ñòåíû, â êîòîðûõ ïðîõî-äÿò äûìîâûå êàíàëû, äîëæíûáûòü ïîáåëåíû. Íà ïîëó ïåðåäòîïêîé íåîáõîäèìî ïðèáèâàòüïðåäòîïî÷íûé ìåòàëëè÷åñêèéëèñò ðàçìåðîì 50õ70 ñì.

Ïðè ýêñïëóàòàöèè ïå÷íî-ãî îòîïëåíèÿ çàïðåùàåòñÿ:

- ñàìîâîëüíî óñòàíàâëè-âàòü â æèëîì äîìå âðåìåííûåïå÷è êóñòàðíîãî ïðîèçâîäñòâà;ìåòàëëè÷åñêèå ïå÷è, íå îòâå-÷àþùèå òðåáîâàíèÿì ïîæàð-íîé áåçîïàñíîñòè;

- õðàíèòü íà ïå÷è è ðÿäîì ñíåé ñãîðàåìûå ìàòåðèàëû;

- ïðèìåíÿòü ãîðþ÷èå è ëåã-

êîâîñïëàìåíÿþùèåñÿ æèäêî-ñòè ïðè ðàñòîïêå ïå÷è (áåíçèí,êåðîñèí è ò.ï.);

- òîïèòü óãëåì, êîêñîì è ãà-çîì ïå÷è, íå ïðåäíàçíà÷åííûåäëÿ ýòèõ âèäîâ òîïëèâà;

- âûáðàñûâàòü íåçàòóøåí-íóþ çîëó è óãëè âáëèçè äåðå-âÿííûõ ñòðîåíèé;

- îñòàâëÿòü áåç ïðèñìîòðàòîïÿùèåñÿ ïå÷è, à òàêæå äîâå-ðÿòü ïðèñìîòð íåñîâåðøåííî-ëåòíèì äåòÿì;

- èñïîëüçîâàòü âåíòèëÿöè-îííûå è ãàçîâûå êàíàëû â êà-÷åñòâå äûìîõîäîâ;

- ïåðåêàëèâàòü ïå÷è.Å. Êóñàèíîâ, ñòàðøèé

èíæåíåð Î×Ñ Áóðàáàéñêî-ãî ðàéîíà, êàïèòàí

ïðîòèâîïîæàðíîé ñëóæáû

Êàê ïðåäóïðåäèòü ïîæàðîò ïå÷íîãî îòîïëåíèÿ

Òåëåôîíû äîâåðèÿ Äåïàðòàìåíòà ÷ðåçâû÷àéíûõ ñèòóàöèéÄëÿ îáðàùåíèé è ïðåäëî-

æåíèé ãðàæäàí èìåþòñÿ òåëå-ôîíû äîâåðèÿ:

Ðóêîâîäñòâî ÃÓ "ÑÏ è ÀÑÐ"Ä×Ñ Àêìîëèíñêîé îáëàñòè òåë.:8-7162-25-47-20, 72-15-50;

Îòäåë êàäðîâîé ðàáîòûÃÓ "ÑÏ è ÀÑÐ" Ä×Ñ Àêìîëèíñêîéîáëàñòè òåë.: 8-7162-25-19-25;

Îòäåë ïðàâîâîãî îáåñ-ïå÷åíèÿ ÃÓ "ÑÏ è ÀÑÐ" Ä×Ñ Àê-ìîëèíñêîé îáëàñòè òåë.: 8-

7162-72-15-49;Ðóêîâîäñòâî ÑÏ×-24 ÑÎ

Áóðàáàéñêîãî ðàéîíà ÃÓ "ÑÏ èÀÑÐ" Ä×Ñ Àêìîëèíñêîé îáëàñ-òè òåë.: 8-71636-4-21-77, 8-7162- 72-14-30.

Øòðàô äî 100 ÌÐÏââåäóò â Êàçàõñòàíå çà

íåïðåäîñòàâëåíèå èíôîðìàöèèÈñòî÷íèê: BNews.kz

Öåëüþ çàêîíîïðîåêòà ÿâëÿåòñÿ ðåàëè-çàöèÿ ïðàâà êàæäîãî ñâîáîäíî ïîëó÷àòüè ðàñïðîñòðàíÿòü èíôîðìàöèþ.

Âåðõíÿÿ ïàëàòà ïàðëàìåíòà ïðèíÿëà ïðî-åêò Çàêîíà Ðåñïóáëèêè Êàçàõñòàí "Î äîñòóïåê èíôîðìàöèè", à òàêæå âî âòîðîì ÷òåíèèçàêîíîïðîåêò Ðåñïóáëèêè Êàçàõñòàí "Î âíå-ñåíèè èçìåíåíèé è äîïîëíåíèé â íåêîòîðûåçàêîíîäàòåëüíûå àêòû Ðåñïóáëèêè Êàçàõñòàíïî âîïðîñàì äîñòóïà ê èíôîðìàöèè", ïåðåäà-åò BNews.kz.

Öåëüþ çàêîíîïðîåêòà ÿâëÿåòñÿ ðåàëèçà-öèÿ êîíñòèòóöèîííîãî ïðàâà êàæäîãî ñâîáîä-íî ïîëó÷àòü è ðàñïðîñòðàíÿòü èíôîðìàöèþ,íå çàïðåùåííûì çàêîíîì ñïîñîáîì.  ÷àñò-íîñòè, ïðåäóñìàòðèâàåòñÿ âíåñåíèå èçìåíå-íèé è äîïîëíåíèé â Êîäåêñ îá àäìèíèñòðà-òèâíûõ ïðàâîíàðóøåíèÿõ â ÷àñòè óñòàíîâ-ëåíèÿ àäìèíèñòðàòèâíîé îòâåòñòâåííîñòèçà íàðóøåíèå çàêîíîäàòåëüñòâà "Î äîñòóïå êèíôîðìàöèè".

"Îòâåòñòâåííîñòü ïðåäóñìàòðèâàåòñÿ çàíåïðàâîìåðíûé îòêàç â ïðåäîñòàâëåíèè èí-ôîðìàöèè ëèáî ïðåäîñòàâëåíèå çàâåäîìîëîæíîé èíôîðìàöèè, òî åñòü, åñëè ôèçè÷åñ-êîå èëè þðèäè÷åñêîå ëèöî îáðàòèëîñü â êà-êîé-ëèáî ãîñîðãàí, çàïðîñèëî èíôîðìàöèþ, àèíôîðìàöèÿ íå áûëà ïðåäîñòàâëåíà, ïðè ýòîìíå áûëî îñíîâàíèé íå ïðåäîñòàâëÿòü èíôîð-ìàöèþ, ëèáî ïðåäîñòàâëåíà ëîæíàÿ èíôîð-ìàöèÿ, â ýòîì ñëó÷àå ïðåäóñìîòðåíà îòâåò-ñòâåííîñòü - îò 30 äî 100 ÌÐÏ.  ñëó÷àå ïî-âòîðíîãî ñîâåðøåíèÿ äåéñòâèÿ â òå÷åíèåîäíîãî ãîäà ïðåäóñìàòðèâàåòñÿ îòâåòñòâåí-íîñòü îò 50 äî 200 ÌÐÏ. Ýòà íîðìà êàñàåòñÿíå òîëüêî ãîñóäàðñòâåííûõ ñòðóêòóð, íî èñóáúåêòîâ ÷àñòíîãî áèçíåñà, êîòîðûå âëàäå-þò "÷óâñòâèòåëüíîé" èíôîðìàöèåé è ïîëó-÷àþò áþäæåòíûå ñðåäñòâà", - ñîîáùèë äåïó-òàò Ìàæèëèñà ïàðëàìåíòà Ìàóëåí Àøèìáà-åâ, ïðåäñòàâëÿÿ çàêîíîïðîåêò.

Òàêæå â çàêîíîïðîåêòå ïðåäóñìîòðåíàîòâåòñòâåííîñòü çà ïðåäîñòàâëåíèå ëîæíîéèíôîðìàöèè â ÑÌÈ, íà èíòåðíåò-ðåñóðñå èíà èíòåðíåò-ïîðòàëå îòêðûòûõ äàííûõ.

"ß îòìå÷àë, ÷òî ðàçìåùåíèå èíôîðìàöèèíà èíòåðíåò-ðåñóðñàõ, íà íàø âçãëÿä, ÿâëÿ-åòñÿ îäíèì èç îñíîâíûõ ñïîñîáîâ ðàçìåùå-íèÿ èíôîðìàöèè, è â ñëó÷àå, åñëè îðãàí èëèñòðóêòóðà íå ðàçìåùàåò ïîëíóþ èíôîðìà-öèþ, ïðåäóñìîòðåííóþ â çàêîíå, èëè ëîæíóþèíôîðìàöèþ, òî â ýòîì ñëó÷àå ïðåäóñìîò-ðåíà îòâåòñòâåííîñòü è øòðàôû. Òàêæå îò-âåòñòâåííîñòü ïðåäóñìîòðåíà çà íåïðàâî-ìåðíîå îòíåñåíèå èíôîðìàöèè ê èíôîðìàöèèñ îãðàíè÷åííûì äîñòóïîì. Åñëè äîëæíîñòíîåëèöî ïðèíèìàåò ðåøåíèå î òîì, ÷òî èíôîð-ìàöèþ, êîòîðàÿ ÿâëÿåòñÿ îòêðûòîé â ñîîò-âåòñòâèè ñ çàêîíîì î äîñòóïå ê èíôîðìàöèèâ ðàçäåë èíôîðìàöèè ñ îãðàíè÷åííûì äîñòó-ïîì, è íå ðàçìåùàåò ýòó èíôîðìàöèþ, òî âýòîì ñëó÷àå òàêæå ïðåäóñìîòðåíà îòâåò-ñòâåííîñòü", - ïîÿñíèë ìàæèëèñìåí.

Çàêîíîïðîåêò îòïðàâëåí íà ïîäïèñü Ãëà-âå ãîñóäàðñòâà.

3,6% êàçàõñòàíöàìïîâûñèëè îêëàä ïîñëå

äåâàëüâàöèè â àâãóñòå 2015Èñòî÷íèê: Zakon.kz

Åùå 12,2% êàçàõñòàíöåâ îæèäàþò ïî-âûøåíèÿ äî êîíöà ãîäà.

Ýêñïåðòû ïðîâåëè îïðîñ ñðåäè ïîëóòîðàòûñÿ÷ êàçàõñòàíöåâ è óçíàëè, ïîâûøàëè ëè èìçàðàáîòíóþ ïëàòó è êàêèå íàñòðîåíèÿ ó ðàáîò-íèêîâ êàçàõñòàíñêèõ êîìïàíèé ïîñëå äåâàëüâà-öèè â àâãóñòå 2015 ãîäà. Ñîãëàñíî îïðîñó, ìåíåå÷åì â ÷åòâåðòè êàçàõñòàíñêèõ êîìïàíèé (23,7%)ïðåäóñìîòðåíî åæåãîäíîå ïîâûøåíèå çàðàáîò-íûõ ïëàò, ñîîáùàåò Zakon.kz ñî ññûëêîé íàïðåññ-ñëóæáó HeadHunter Êàçàõñòàí.

×òî êàñàåòñÿ óâåëè÷åíèÿ îêëàäà ïîñëåïîâûøåíèÿ êóðñà âàëþò â íàøåé ñòðàíå âàâãóñòå 2015 ãîäà, ëèøü 3,6% ïîëüçîâàòåëåéîòìåòèëè, ÷òî â èõ êîìïàíèè ïîäíÿëè çàðà-áîòíóþ ïëàòó ðàáîòíèêàì.

Îäíàêî êàæäûé ïÿòûé ðåñïîíäåíò (20,4%)îòìåòèë, ÷òî åãî ðàáîòîäàòåëü ïî-ïðåæíåìóâûïëà÷èâàåò â ïîëíîì îáúåìå áîíóñû è ïðå-ìèàëüíûå. Òàêæå, îäèí èç ïÿòè îïðîøåííûõ(20,5%) çàÿâèë, ÷òî â åãî êîìïàíèè ïðåêðàòè-ëè âûïëàòû áîíóñîâ è ïðåìèé. Åùå 14,4%ïîëüçîâàòåëåé îòâåòèëè, ÷òî äîïîëíèòåëü-íûå âûïëàòû â èõ êîìïàíèè ïðîäîëæàþòñÿ,íî â ìåíüøåì îáúåìå.

Îòíîñèòåëüíî äàëüíåéøèõ ïðîãíîçîâ, êà-çàõñòàíöû âûñêàçàëè ñëåäóþùèå ìíåíèÿ:12,2% îòâåòèëè, ÷òî îæèäàþò ïîâûøåíèÿ çà-ðàáîòíîé ïëàòû äî êîíöà òåêóùåãî ãîäà, åùå19,3% îæèäàþò ïîâûøåíèÿ â 2016 ãîäó, îñòàëü-íûå 68,4% îïðîøåííûõ îòìåòèëè, ÷òî ïîâû-øåíèÿ îêëàäà íå æäóò âîâñå.

Êàê îòìå÷àþò ýêñïåðòû, íåìíîãèå ðàáîòî-äàòåëè ãîòîâû ìîòèâèðîâàòü ñâîèõ ñîòðóä-íèêîâ óâåëè÷åíèåì îêëàäà è äîïîëíèòåëüíû-ìè áîíóñàìè â äîâîëüíî íå ïðîñòûõ óñëîâèÿõðûíêà. Òåì íå ìåíåå, äëÿ ðàáîòîäàòåëÿ âàæíîóäåðæàòü öåííûõ ñîòðóäíèêîâ, êîòîðûå áóäóòëîÿëüíû ê êîìïàíèè è ïðîäîëæàò ðàáîòàòü íàåå áëàãî. Çà÷àñòóþ óäåðæàíèå è ìîòèâàöèÿñîòðóäíèêîâ ïîçâîëÿåò ñýêîíîìèòü îðãàíèçà-öèè áîëüøå ñðåäñòâ, ÷åì óâîëüíåíèå è ïîèñêâ äàëüíåéøåì íîâûõ ëþäåé.Âíåøíèé äîëã ÐÊ çà 1 ïîëóãîäèåñîñòàâèë 155,2 ìëðä. äîëëàðîâ

Èñòî÷íèê: ÌÈÀ ÊàçèíôîðìÇà 2 êâàðòàë 2015 ãîäà âíåøíèé äîëã

ñòðàíû óâåëè÷èëñÿ íà 0,9 ìëðä. äîëë. ÑØÀ.Ïî ðåçóëüòàòàì 1 ïîëóãîäèÿ 2015 ãîäà ñ÷åò

òåêóùèõ îïåðàöèé ñëîæèëñÿ ñ îòðèöàòåëüíûìñàëüäî â 2,2 ìëðä. äîëë. ÑØÀ, ñîîáùèëè âïðåññ-ñëóæáå Íàöèîíàëüíîãî áàíêà ÐÊ, ïåðå-äàåò ÌÈÀ Êàçèíôîðì.

Òîðãîâûé áàëàíñ ñëîæèëñÿ ñ ïðîôèöèòîìâ ðàçìåðå 7,9 ìëðä. äîëë. ÑØÀ. Ïðè ýòîì ýê-ñïîðò òîâàðîâ ñîñòàâèë 24,9 ìëðä. äîëë.ÑØÀ, à èìïîðò òîâàðîâ ñîñòàâèë 17,1 ìëðä.äîëë. ÑØÀ.

Áàëàíñ ìåæäóíàðîäíûõ óñëóã ñëîæèëñÿ ñäåôèöèòîì â ðàçìåðå 2,3 ìëðä. äîëë. ÑØÀ.Äåôèöèò áàëàíñà ïåðâè÷íûõ äîõîäîâ ñîñòà-âèë 6,9 ìëðä. äîëë. ÑØÀ. Îòðèöàòåëüíîå ñàëü-äî âòîðè÷íûõ äîõîäîâ ñîñòàâèëî 1,0 ìëðä.äîëë. ÑØÀ.

Ïî ôèíàíñîâîìó ñ÷åòó (çà èñêëþ÷åíèåìîïåðàöèé ñ ðåçåðâíûìè àêòèâàìè Íàöèîíàëü-íîãî Áàíêà) ñëîæèëñÿ ÷èñòûé ïðèòîê êàïèòàëà(îòðèöàòåëüíîå ñàëüäî èëè "÷èñòîå çàèìñòâî-âàíèå èç îñòàëüíûõ ñòðàí") â ðàçìåðå 4,1ìëðä. äîëë. ÑØÀ â ðåçóëüòàòå áîëåå âûñîêèõâ ñðàâíåíèè ñ óìåíüøåíèåì îáÿçàòåëüñòâòåìïîâ ñîêðàùåíèÿ àêòèâîâ.

Ïî ïðÿìûì èíîñòðàííûì èíâåñòèöèÿì â 1ïîëóãîäèè 2015 ãîäà ñëîæèëñÿ îòðèöàòåëüíûéáàëàíñ â 1,3 ìëðä. äîëë. ÑØÀ. ×èñòîå ïðèîá-ðåòåíèå ôèíàíñîâûõ àêòèâîâ ïî îïåðàöèÿìïðÿìîãî èíâåñòèðîâàíèÿ ñîñòàâèëî 2,0 ìëðä.äîëë. ÑØÀ, à ÷èñòûé ïðèðîñò îáÿçàòåëüñòâ ïîïðÿìûì èíîñòðàííûì èíâåñòèöèÿì ñëîæèëñÿâ ðàçìåðå 3,3 ìëðä. äîëë. ÑØÀ.

Âàëîâûé ïðèòîê èíîñòðàííûõ ïðÿìûõ èí-âåñòèöèé, ó÷òåííûé ïî ïðèíöèïó "íàïðàâëå-íèÿ âëîæåíèÿ", â 1 ïîëóãîäèè 2015 ãîäà ñîñòà-âèë 7,5 ìëðä. äîëë. Ñ ó÷åòîì ïîãàøåíèÿ îñ-íîâíîãî äîëãà ïî âçàèìíûì ìåæôèðìåííûìîáÿçàòåëüñòâàì ÷èñòûé ïðèòîê ïðÿìûõ èíâå-ñòèöèé â Êàçàõñòàí ñîñòàâèë 0,9 ìëðä. äîëë.ÑØÀ, à ÷èñòûé îòòîê çà ãðàíèöó ñëîæèëñÿ ñîòðèöàòåëüíûì ñàëüäî â 0,4 ìëðä. äîëë. ÑØÀ.

Áàëàíñ ïîðòôåëüíûõ èíâåñòèöèé ñëîæèë-ñÿ ñ îòðèöàòåëüíûì ñàëüäî â 2,1 ìëðä. äîëë.ÑØÀ. Ñíèæåíèå àêòèâîâ ñîñòàâèëî 4,8 ìëðä.äîëë. ÑØÀ, à óìåíüøåíèå îáÿçàòåëüñòâ ñî-ñòàâèëî 2,6 ìëðä. äîëë. ÑØÀ.

Îòðèöàòåëüíîå ñàëüäî ïî ñòàòüå "Äðóãèåèíâåñòèöèè" ñîñòàâèëî 0,6 ìëðä. äîëë. ÑØÀ.Ñíèæåíèå àêòèâîâ ñîñòàâèëî 1,8 ìëðä. äîëë.ÑØÀ, óìåíüøåíèå îáÿçàòåëüñòâ ñîñòàâèëî 1,1ìëðä. äîëë. ÑØÀ.

Ïî ñîñòîÿíèþ íà 30 èþíÿ 2015 ãîäà âíå-øíèé äîëã Ðåñïóáëèêè Êàçàõñòàí ñîñòàâèë155,2 ìëðä. äîëëàðîâ ÑØÀ, èç êîòîðûõ 5,0%èëè 7,8 ìëðä. äîëë. ÑØÀ - âíåøíèé äîëã ãîñó-äàðñòâåííîãî ñåêòîðà , 6,2% èëè 9,7 ìëðä. äîëë.ÑØÀ - âíåøíèé äîëã ñåêòîðà "Áàíêè" , 36,2%èëè 56,2 ìëðä. äîëë. ÑØÀ - çàäîëæåííîñòü "Äðó-ãèõ ñåêòîðîâ" , íå ñâÿçàííàÿ ñ ïðÿìûìè èíâå-ñòèöèÿìè, à îñòàâøèåñÿ 52,6% èëè 81,7 ìëðä.äîëë. ÑØÀ ñîñòàâëÿåò ìåæôèðìåííàÿ çàäîë-æåííîñòü äàííîãî ñåêòîðà.

Çà 2 êâàðòàë 2015 ãîäà âíåøíèé äîëã ñòðà-íû óâåëè÷èëñÿ íà 0,9 ìëðä. äîëë. ÑØÀ. Âíå-øíèé äîëã ãîñóäàðñòâåííîãî ñåêòîðà óìåíü-øèëñÿ íà 82 ìëí. äîëë. ÑØÀ.

Óâåëè÷åíèå âíåøíåãî äîëãà ñåêòîðà "Áàí-êè" íà 0,4 ìëðä. äîëë. ÑØÀ ïðåèìóùåñòâåííîîáóñëîâëåíî ðîñòîì ðûíî÷íûõ öåí äîëãîâûõöåííûõ áóìàã îòäåëüíûõ áàíêîâ.

Ñîâîêóïíûå âíåøíèå îáÿçàòåëüñòâà "Äðó-ãèõ ñåêòîðîâ" óâåëè÷èëèñü íà 0,6 ìëðä. äîëë.ÑØÀ. Ïðè ýòîì çàäîëæåííîñòü "Äðóãèõ ñåêòî-ðîâ" ïåðåä íåàôôèëèðîâàííûìè íåðåçèäåíòà-ìè óìåíüøèëàñü íà 0,5 ìëðä. äîëë. ÑØÀ.

Êàçàõñòàíöû26% âêëàäîâ õðàíÿò â òåíãå

Èñòî÷íèê: BNews.kzÓäåëüíûé âåñ äåïîçèòîâ â òåíãå ñîñòà-

âèë 40,8%.26,4% äåïîçèòîâ íàñåëåíèÿ ïðèõîäÿòñÿ íà

òåíãîâûå âêëàäû, ïåðåäàåò BNews.kz. Îá ýòîìñîîáùàåòñÿ â îò÷åòå Íàöèîíàëüíîãî áàíêà ÐÊî ñèòóàöèè íà ôèíàíñîâîì ðûíêå ñòðàíû.

Ïî äàííûì Íàöáàíêà ÐÊ, îáúåì äåïîçèòîâðåçèäåíòîâ â äåïîçèòíûõ îðãàíèçàöèÿõ íà êî-íåö àâãóñòà 2015 ãîäà ñîñòàâèë 13 205,5 ìëðäòåíãå. Äåïîçèòû þðèäè÷åñêèõ ëèö ñîñòàâèëè8 037,2 ìëðä òåíãå, ôèçè÷åñêèõ ëèö - 5 168,3ìëðä òåíãå.

"Âêëàäû íàñåëåíèÿ â áàíêàõ (ñ ó÷åòîìíåðåçèäåíòîâ) íà êîíåö àâãóñòà 2015 ãîäàñîñòàâèëè 5 226,7 ìëðä òåíãå.  ñòðóêòó-ðå âêëàäîâ íàñåëåíèÿ äåïîçèòû â òåíãåñîñòàâèëè 1 380,4 ìëðä òåíãå, â èíîñòðàí-íîé âàëþòå - 3 846,2 ìëðä òåíãå.  ñîñòà-âå âêëàäîâ íàñåëåíèÿ óäåëüíûé âåñ äå-ïîçèòîâ â òåíãå ñîñòàâèë 26,4%", - ãîâî-ðèòñÿ â ðàñïðîñòðàíåííîì ïðåññ-ñëóæáîéñîîáùåíèè.

Ïî ñîñòîÿíèþ íà êîíåö àâãóñòà 2015 ãîäàîáúåì äåïîçèòîâ â íàöèîíàëüíîé âàëþòå ñî-ñòàâèë 5 389,2 ìëðä òåíãå, â èíîñòðàííîé âà-ëþòå - 7 816,3 ìëðä òåíãå. Óäåëüíûé âåñ äåïî-çèòîâ â òåíãå ñîñòàâèë 40,8%. Ñðî÷íûå äåïî-çèòû íà êîíåö àâãóñòà 2015 ãîäà ñîñòàâèëè 9391,4 ìëðä òåíãå.  ñîñòàâå ñðî÷íûõ äåïîçè-òîâ âêëàäû â íàöèîíàëüíîé âàëþòå ñîñòàâè-ëè 3 234,8 ìëðä òåíãå, â èíîñòðàííîé âàëþòå -6 156,7 ìëðä òåíãå.

 àâãóñòå 2015 ãîäà ñðåäíåâçâåøåííàÿñòàâêà âîçíàãðàæäåíèÿ ïî ñðî÷íûì äåïîçèòàìâ íàöèîíàëüíîé âàëþòå íåáàíêîâñêèõ þðèäè-÷åñêèõ ëèö ñîñòàâèëà 7,3%, ïî äåïîçèòàì ôè-çè÷åñêèõ ëèö - 8,5%.

 òåêóùåì ãîäó èíôëÿöèÿ â ÐÊñîñòàâèò 8,1%

Èñòî÷íèê: Èíòåðôàêñ-ÊàçàõñòàíÂñåìèðíûé áàíê (ÂÁ) ïðîãíîçèðóåò

ðîñò ýêîíîìèêè Êàçàõñòàíà â òåêóùåì ãîäóíà óðîâíå 1,5%, â 2016 - 2,2%, ãîâîðèòñÿ âäîêëàäå áàíêà "Îá ýêîíîìèêå Åâðîïû èÖåíòðàëüíîé Àçèè: íèçêèå öåíû íà ñûðüåè ñëàáûå âàëþòû", ïåðåäàåò Èíòåðôàêñ-Êà-çàõñòàí.

"Ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî öåíû íà íåôòü áó-äóò â ñðåäíåì 50 äîëëàðîâ çà áàððåëü â 2015ãîäó è áóäóò ïîñòåïåííî ðàñòè äî 58 äîëëà-ðîâ çà áàððåëü ê 2017 ãîäó. Ïðîãíîçèðóåòñÿïîñòåïåííûé ðîñò ÂÂÏ îò 1,5% â 2015 ãîäóäî 3,3% â 2017 ãîäó. (…) Ïðîäîëæàþùååñÿóêðåïëåíèå óëó÷øèò îáùèé ôèíàíñîâûé áà-ëàíñ îò äåôèöèòà ÂÂÏ â 2,2% â ýòîì ãîäó, äîèçëèøêà íà 1,8% â 2017 ãîäó", - ãîâîðèòñÿ âäîêëàäå.

Ñîãëàñíî ïðîãíîçàì áàíêà, èíôëÿöèÿ â Êà-çàõñòàíå â 2015 ãîäó ñîñòàâèò 8,1%.

"Ñëàáûé âíóòðåííèé è âíåøíèé ñïðîñ íàòîâàðû áóäåò ñäåðæèâàòü ðîñò â ïðîìûøëåí-íîì ñåêòîðå è â ñôåðå óñëóã. Íà âíóòðåííèéñïðîñ îêàæóò íåãàòèâíîå âîçäåéñòâèå öåíû èîñëàáëåíèå êóðñà íàöâàëþòû", - ãîâîðèòñÿ âäîêëàäå.

 àâãóñòå ãëàâíûé ýêîíîìèñò Âñåìèðíîãîáàíêà ïî Öåíòðàëüíîé Àçèè Êðèñòîñ Êîñòîïó-ëîñ ïðîãíîçèðîâàë ðîñò ÂÂÏ â Êàçàõñòàíå íàóðîâíå 1,5% â òåêóùåì ãîäó.

ÂÂÏ Êàçàõñòàíà â 2014 ãîäó âûðîñ íà 4,3%,èíôëÿöèÿ ñîñòàâèëà 7,4%.

600 ìëðä. òåíãå ïóñòÿòíà îæèâëåíèå ýêîíîìèêè

Êàçàõñòàíà â 2016 ãîäóÈñòî÷íèê: Zakon.kz

/Êóáàòáåê Òóðàòáåêîâ/ - 600 ìëðä. òåíãåïóñòÿò íà îæèâëåíèå ýêîíîìèêè Êàçàõñòà-íà â 2016 ãîäó. Îá ýòîì ñîîáùèë ïðåäñåäà-òåëü Íàöèîíàëüíîãî áàíêà ÐÊ Êàéðàò Êå-ëèìáåòîâ, ïåðåäàåò êîððåñïîíäåíòZakon.kz.

" ñëåäóþùåì ãîäó ìû îæèäàåì, ÷òî óíàñ áóäåò âîçìîæíîñòü ïåðåðàñïðåäåëèòüîêîëî 1 òðëí. òåíãå, 400 ìëðä. òåíãå ïðèáëè-çèòåëüíî ïîéäåò íà ôèíàíñèðîâàíèå äåôè-öèòà áþäæåòà, è 600 ìëðä. òåíãå ìû ïðåäëà-ãàåì Ïðàâèòåëüñòâó âìåñòå ñ Íàöõîëäèíãîì,áàíêàìè ïóñòèòü íà îæèâëåíèå ýêîíîìèêè.Êîãäà ãîâîðÿò: à êàê ýòî âû äåíüãè íà ñòðîé-êó ïóñòèòå, ïðè ÷åì òóò ìîÿ ïåíñèÿ? Ýòî íàñàìîì äåëå ïî äðóãîìó. Ó íàñ åñòü äîêóìåíò,íàçûâàåòñÿ "èíâåñòèöèîííàÿ äåêëàðàöèÿ",òàì 50% êàê ïðàâèëî ãîñóäàðñòâåííûå öåí-íûå áóìàãè, òî åñòü ýòî ãàðàíòèÿ ãîñóäàð-ñòâà, îñòàëüíîå ðàñïðåäåëÿåòñÿ ìåæäó áàí-

êàìè è êâàçèãîñóäàðñòâåííûì ñåêòîðîì.Êîãäà ìû ïîêóïàåì îáëèãàöèè êâàçèãîñóäàð-ñòâåííîãî ñåêòîðà - ýòî óæå ïî ñóòè êâàçè-ãîñãàðàíòèÿ íà òî, ÷òî ýòè äåíüãè âåðíóò-ñÿ. Òî æå ñàìîå êàñàåòñÿ áàíêîâ", - ñêàçàëÊ. Êåëèìáåòîâ.

Ïî åãî ñëîâàì, ñåé÷àñ Íàöáàíê ïðåäëî-æèë, ÷òî ÷åðåç áàíêè è êâàçèãîñóäàðñòâåí-íûå îðãàíèçàöèè ìû äàäèì äåíüãè íà æèëèù-íîå ñòðîèòåëüñòâî, íà èïîòåêó, íà êðåäèòî-âàíèå êîíêðåòíûõ îòðàñëåé.

"Ó íàñ âîçâðàòíîñòü è ïëàòíîñòü - ýòîñàìîå ãëàâíîå.  ýòîì ãîäó ïåðâè÷íàÿ äî-õîäíîñòü ÅÍÏÔ íà óðîâíå 9%. Ìû ïåðâûå ïî-êàçûâàåì ðåçóëüòàò, êîãäà ïåíñèîííûé ôîíäðàáîòàåò ëó÷øå, ÷åì ýòî áûëî â ïðåäûäóùèåãîäû, íàìíîãî ëó÷øå. Ìû áüåì èíôëÿöèþ", -îòìåòèë îí.

Äëÿ êàçàõñòàíñêèõ âîäèòåëåéñîçäàëè áîðòîâîé òåðìèíàë

ýêñòðåííîãî âûçîâàÈñòî÷íèê: Zakon.kz

Ïðè àâàðèÿõ è êàòàñòðîôàõ àâòîìàòè-÷åñêè áóäóò ïåðåäàâàòüñÿ êîîðäèíàòû èèäåíòèôèêàöèîííûé íîìåð òðàíñïîðòíî-ãî ñðåäñòâà.

ÄÒÎÎ "Èíñòèòóò êîñìè÷åñêîé òåõíèêè èòåõíîëîãèè" ÀÎ "Íàöèîíàëüíûé öåíòð êîñ-ìè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé è òåõíîëîãèé" àýðî-êîñìè÷åñêîãî êîìèòåòà Ìèíèñòåðñòâà ïî èí-âåñòèöèÿì è ðàçâèòèþ ÐÊ ñîâìåñòíî ñ êî-ìèòåòîì òðàíñïîðòà ÌÈÐ ÐÊ ïðåäñòàâèë êà-çàõñòàíñêèì àâòîïåðåâîç÷èêàì â òåñòîâîìðåæèìå ðàáîòó àâòîìàòèçèðîâàííîé èíôîð-ìàöèîííîé ñèñòåìû ýêñòðåííîãî âûçîâà ïðèàâàðèÿõ è êàòàñòðîôàõ (ÝÂÀÊ), ñîîáùàåòZakon.kz ñî ññûëêîé íà ïðåññ-ñëóæáó Êàç-êîñìîñà.

Êàê îòìå÷àåòñÿ, ïðîâåäåííûå òåñòîâûåèñïûòàíèÿ ïîêàçàëè ïîëíóþ ðàáîòîñïîñîá-íîñòü äàííîé ñèñòåìû. Ýêñòðåííûé âûçîâîò òðàíñïîðòíîãî ñðåäñòâà, àâòîìàòè÷åñêèñãåíåðèðîâàííûé áîðòîâûì òåðìèíàëîì ñè-ñòåìû ÝÂÀÊ ÷åðåç êàíàëû ñâÿçè ïîñòóïèë âäèñïåò÷åðñêóþ ñëóæáó, êóäà àâòîìàòè÷åñêèáûëè ïåðåäàíû êîîðäèíàòû è èäåíòèôèêàöè-îííûé íîìåð òðàíñïîðòíîãî ñðåäñòâà, à òàê-æå áûëà àâòîìàòè÷åñêè óñòàíîâëåíà ãîëî-ñîâàÿ ñâÿçü âîäèòåëÿ ñî ñïåöèàëèñòàìè ýê-ñòðåííûõ ñëóæá.

Ïîëó÷àÿ èíôîðìàöèþ, îïåðàòîð ñëóæáû112 óòî÷íÿåò äåòàëè ïðîèñøåñòâèÿ è íàïðàâ-ëÿåò íà ìåñòî àâàðèè ñëóæáû ýêñòðåííîãîðåàãèðîâàíèÿ.

Âîäèòåëü èëè ïàññàæèðû òàêæå ìîãóòïðè ïîìîùè áîðòîâîãî òåðìèíàëà ñàìîñòî-ÿòåëüíî ñâÿçàòüñÿ ñî ñëóæáàìè ýêñòðåí-íîãî ðåàãèðîâàíèÿ è âûçâàòü íåîáõîäèìóþïîìîùü.

Äëÿ ðåàëèçàöèè ïðîåêòà ÝÂÀÊ ñïåöèàëè-ñòàìè èíñòèòóòà áûëî ðàçðàáîòàíî óíèêàëü-íîå ïðîãðàììíîå îáåñïå÷åíèå äëÿ ñëóæáû112 "ßäðî ñèñòåìû ÝÂÀÊ", êîòîðîå â àâòî-ìàòè÷åñêîì ðåæèìå ïîçâîëÿåò ïðèíèìàòü ïîãîëîñîâîìó êàíàëó ýêñòðåííûå âûçîâû ïî-ïàâøèõ â àâàðèéíóþ ñèòóàöèþ òðàíñïîðò-íûõ ñðåäñòâ è ìàðøðóòèçèðîâàòü èõ äèñïåò-÷åðó 112 èìåííî òîé îáëàñòè, â êîòîðîé ïðî-èçîøëî ÄÒÏ. Êîíöåïöèÿ ïîñòðîåíèÿ èíôîð-ìàöèîííî-àíàëèòè÷åñêîé ñèñòåìû ÝÂÀÊ ïîë-íîñòüþ àäàïòèðîâàíà ê îñîáåííîñòÿì àäìè-íèñòðàòèâíî-òåððèòîðèàëüíîãî óñòðîéñòâàÊàçàõñòàíà.

 íàñòîÿùåå âðåìÿ èíñòèòóòîì Êàçêîñ-ìîñà ïðîâåäåíû îïûòíî-êîíñòðóêòîðñêèåðàáîòû è ïîäãîòîâëåí öåëûé ðÿä áîðòîâûõòåðìèíàëîâ äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ â ñèñòåìåÝÂÀÊ. Êðîìå ãåíåðàöèè ýêñòðåííîãî âûçî-âà, áîðòîâûå òåðìèíàëû, ïî ïîæåëàíèþ âëà-äåëüöåâ òðàíñïîðòíûõ ñðåäñòâ, ìîãóò áûòüäîïîëíèòåëüíî îñíàùåíû äîïîëíèòåëüíûìèôóíêöèÿìè ïî êîíòðîëþ ïàðàìåòðîâ àâòîìî-áèëÿ, âîçìîæíîñòüþ êîíòðîëÿ è ìîíèòîðèí-ãà äâèæåíèÿ, "÷åðíûì ÿùèêîì", à òàêæå ðÿ-äîì äðóãèõ ôóíêöèé.

Îòìå÷àåòñÿ, ÷òî ñåðòèôèöèðîâàííàÿ ëà-áîðàòîðèÿ ÒÎÎ "ÊÀÇÝÊÑÏÎÀÓÄÈÒ" ïî èòî-ãàì ïðîâåðêè ïðîãðàììû è ìåòîäèêè èñïû-òàíèé è îáðàçöîâ áîðòîâûõ òåðìèíàëîâ âû-äàëà ñîîòâåòñòâóþùèé ñåðòèôèêàò ñîîòâåò-ñòâèÿ. Ñåãîäíÿ áîðòîâûå òåðìèíàëû ÝÂÀÊãîòîâû ê ïðîèçâîäñòâó â ïðîìûøëåííûõìàñøòàáàõ.

Ðåçóëüòàòû îïûòíî-êîíñòðóêòîðñêèõ ðà-áîò ìîãóò áûòü ïåðåäàíû äðóãèì êàçàõñòàí-ñêèì êîìïàíèÿì äëÿ äàëüíåéøèõ ðàáîò ïîîðãàíèçàöèè ïðîèçâîäñòâà áîðòîâûõ òåðìè-íàëîâ äëÿ êàçàõñòàíñêèõ ïîòðåáèòåëåé.

Ïðîäîëæåíèå.Íà÷àëî â ¹42 îò 15.10.2015 ã.

¹43 îò 22.10.2015 ã.

Ó÷åíûå áóäóò èñïîëüçîâàòü ôÌÐÒäëÿ ñðàâíåíèÿ ðåàêöèè ìîçãà íà áîëüâî âðåìÿ ýòèõ äâóõ âèäîâ ìåäèòà-öèè ó äâóõ ãðóïï ó÷àñòíèêîâ - îïûò-íûõ ìåäèòèðóþùèõ è íîâè÷êîâ.

Èçìåíåíèå ìîçãà è ðàçâèòèåùåäðîñòè áëàãîäàðÿ ïðàêòèêå ñî-ïåðåæèâàíèÿ

ßâëÿåòñÿ ëè ñî÷óâñòâèå ýìîöè-îíàëüíûì íàâûêîì, êîòîðûé ìîæíîòðåíèðîâàòü?

Ó÷åíûå Öåíòðà ïðåäïîëîæèëè,÷òî ïðàêòèêà ñîïåðåæèâàíèÿ äåëàåòíàñ áîëåå ùåäðûìè, òàê êàê íàø ìîçãáîëåå ÷óòêî ðåàãèðóåò íà ñòðàäàíèÿäðóãèõ ëþäåé. Èññëåäîâàòåëè ðàçäå-ëèëè ó÷àñòíèêîâ íà äâå ãðóïïû. Îäíàãðóïïà â òå÷åíèå äâóõ íåäåëü ïðîõî-äèëà åæåäíåâíûé îíëàéí-òðåíèíãïðàêòèêè ñîïåðåæèâàíèÿ, à ó÷àñòíè-êè êîíòðîëüíîé ãðóïïû (ýòà ãðóïïàíóæíà äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîíÿòü, ìîæíîëè ïîëó÷èòü òå æå ïîëîæèòåëüíûåðåçóëüòàòû áåç ñîîòâåòñòâóþùåéòðåíèðîâêè è áåç ïðîõîæäåíèÿ ïîäîá-íûõ ïðîãðàìì) ó÷èëèñü ôîðìóëèðî-âàòü ñâîè "ñòðåññîâûå ìûñëè" áî-ëåå ïîçèòèâíûì îáðàçîì. Çàòåìâñåì ó÷àñòíèêàì ñäåëàëè ñêàíèðîâà-íèå ìîçãà, ïîêàçûâàÿ â ýòî âðåìÿñåðèþ ñíèìêîâ - íà íåêîòîðûõ èç íèõáûëè èçîáðàæåíû ëþäè, èñïûòûâàþ-ùèå áîëü (íàïðèìåð, æåðòâà ïîæàðàèëè ïëà÷óùèé ðåáåíîê).

Ïî ïðîøåñòâèè äâóõ íåäåëü ó÷å-íûå Öåíòðà îáíàðóæèëè, ÷òî òå ó÷àñ-òíèêè, êîòîðûå ó÷èëèñü ñî÷óâñòâèþ,îêàçàëèñü áîëåå ùåäðûìè âî âðåìÿýêîíîìè÷åñêîé èãðû, â êîòîðîé íóæ-íî áûëî îáìåíèâàòüñÿ ÷åì-òî ñ äðó-ãèìè, - ïî ñðàâíåíèþ ñ êîíòðîëüíîéãðóïïîé. Óâåëè÷åíèå ùåäðîñòè â ãðóï-ïå, êîòîðàÿ ïðàêòèêîâàëà ìåäèòàöèþñîïåðåæèâàíèÿ, ñâÿçàíî ñ èçìåíåíè-ÿìè ðåàêöèè ìîçãà íà ÷åëîâå÷åñêèåñòðàäàíèÿ - ýòî òå îáëàñòè, êîòîðûåîòâå÷àþò çà ýìïàòèþ è óâåëè÷åíèåïîçèòèâíûõ ýìîöèé.

Ãðàíò Öåíòðà: Âèñêîíñèíñêèéöåíòð íåéðîáèîëîãèè è ïñèõîôè-çèîëîãèè ìåäèòàöèè

 ðàìêàõ ýòîãî ìàñøòàáíîãî èñ-ñëåäîâàíèÿ â òå÷åíèå ïÿòè ëåò èçó-÷àþòñÿ íåéðîííûå ìåõàíèçìû, ëåæà-ùèå â îñíîâå äâóõ ôîðì ìåäèòàöèè:ïðàêòèêè âíèìàòåëüíîñòè è ìåäèòà-öèè ëþáÿùåé äîáðîòû.

Èçó÷àåòñÿ òî, êàê ìåäèòàöèÿ âëè-ÿåò íà ñàì ñïîñîá, êîòîðûì ìîçã ðåãó-ëèðóåò ýìîöèè; êàê ìîæíî èñïîëüçî-âàòü ìåäèòàöèþ äëÿ òðåíèðîâêè âíè-ìàíèÿ, ñïîñîáíîñòè ñïðàâëÿòüñÿ ñîñòðàõîì è ðåãóëèðîâàòü áîëåâûå îùó-ùåíèÿ; à òàêæå èçó÷àåòñÿ âëèÿíèå ìå-äèòàöèè íà ïëàñòè÷íîñòü ìîçãà.

Õîòÿ èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òîìåäèòàöèÿ ïîìîãàåò ëþäÿì ðåãóëèðî-âàòü èõ ýìîöèè è äàæå êîíòðîëèðî-âàòü ñâîþ ðåàêöèþ íà áîëü, äîâîëüíîìàëî èçâåñòíî î òåõ ìåõàíèçìàõ, ñïîìîùüþ êîòîðûõ ýòè èçìåíåíèÿ ïðî-èñõîäÿò. Ïî ñëîâàì Äýâèäñîíà, "ýòèïðîåêòû ïîìîãóò íàì ïîíÿòü, äåéñòâè-òåëüíî ëè ìåäèòàöèÿ ñîçäà¸ò äîëãî-âðåìåííûå èçìåíåíèÿ â ìîçãå, ÷òîýòî çà èçìåíåíèÿ è áóäóò ëè ýòè ïðàê-òèêè ïîëåçíû â ïîâñåäíåâíîé æèçíèêàê òåì, êòî ñòðàäàåò îò ïðîáëåì çäî-ðîâüåì, òàê è "íîðìàëüíûì ëþäÿì"".

Ïðèíÿòèå ýêîíîìè÷åñêèõ ðå-øåíèé è áëàãîïîëó÷èå

Òðàäèöèè, èç êîòîðûõ áûëè çàèì-ñòâîâàíû ìåäèòàöèÿ è ïðàêòèêè òðå-

íèðîâêè óìà, óòâåðæäàþò, ÷òî ýòèïðàêòèêè âëèÿþò íà èíäèâèäóàëüíîåáëàãîïîëó÷èå è ñòèìóëèðóþò "ïðîñî-öèàëüíîå ïîâåäåíèå" - ïîâåäåíèå íàáëàãî äðóãèõ ëþäåé, íàïðèìåð, ñî÷óâ-ñòâèå è äîáðîòó.  ïðîöåññå ïðîâåð-êè ýòîãî óòâåðæäåíèÿ ó÷åíûå èçó÷à-þò, âëèÿåò ëè æ¸ñòêîñòü èëè ãèáêîñòü"ñõåìû íàøåãî "ÿ"" íà ñòðåìëåíèåöåïëÿòüñÿ çà ýìîöèè èëè îòïóñêàòüèõ. È, â ñâîþ î÷åðåäü, êàê ýòî âëèÿ-åò íà íàøó ðåàêöèþ íà ïðèÿòíûå èëèíåïðèÿòíûå ïåðåæèâàíèÿ.

Ýòàïû ýòîãî èññëåäîâàíèÿ:Ðàçðàáîòàòü è íàó÷íî ïîäòâåð-

äèòü ïîâåäåí÷åñêèå è àíêåòíûå êðè-òåðèè "ñõåìû "ÿ"", â òîì ÷èñëå òå, ÷òîâñòðå÷àþòñÿ â ìåäèòàòèâíûé òðàäè-öèÿõ - íàïðèìåð, íàñêîëüêî ãèáêèå èëèæåñòêèå ó ÷åëîâåêà ïðåäñòàâëåíèÿ îñòðóêòóðå åãî "ß" è ëè÷íûõ ãðàíèöàõ.

Ïðîâåðèòü ñâÿçü ìåæäó ýòèìèêðèòåðèÿìè è ïîâåäåíèåì íà áëàãîäðóãèõ ëþäåé, èñïîëüçóÿ çàäà÷è íàïðèíÿòèå ýêîíîìè÷åñêèõ ðåøåíèé,ðàçðàáîòàííûå â ýòîé ëàáîðàòîðèè.

Ïðîâåðèòü ñâÿçü ìåæäó ýòèìèêðèòåðèÿìè è áëàãîïîëó÷èåì, èçó÷àÿðåàêöèþ íà áîëåçíåííûå ñòèìóëû âôÌÐÒ-ñêàííåðå.

Ïðîâåðèòü, êàê ñâÿçàíû èçìåíå-íèÿ "ñõåìû "ÿ"" è âëèÿíèå ìåäèòàöèèíà ðåàêöèþ íà áîëü.

Ýòîò ïðîåêò ðåàëèçóåòñÿ ïðè ïîä-äåðæêå "Ôîíäà Äæîíà Òåìïëòîíà",êîòîðûé âûäåëèë ãðàíò "Ðàçâèòèåäîáðîäåòåëüíûõ êà÷åñòâ õàðàêòåðà"â ðàìêàõ ìåæäèñöèïëèíàðíîé íàó÷-íîé èíèöèàòèâû.

Ôèçè÷åñêîå çäîðîâüå è áîëåçíèÐîëü ñòðåññà è ýìîöèé â âîçíèê-

íîâåíèè àñòìûÌîæåò ëè ïðàêòèêà âíèìàòåëüíî-

ñòè óìåíüøèòü ñèìïòîìû àñòìû èðåãóëèðîâàòü ïðîöåññ âîñïàëåíèÿ óàñòìàòèêîâ? Êàêóþ ðîëü â ýòîì èãðà-þò ñòðåññ è ýìîöèè? Ñ ïîìîùüþ ìå-òîäîâ íåéðîâèçóàëèçàöèè ó÷åíûå áó-äóò èçìåðÿòü íåéðîííóþ àêòèâíîñòü,ñâÿçàííóþ ñ ïåðåæèâàíèåì ñòðåññà,è íàáëþäàòü, ìîæíî ëè, ñ ó÷åòîì òåõïðîöåññîâ, êîòîðûå ðàçâîðà÷èâàþò-ñÿ â ìîçãå, ïðåäñêàçûâàòü äàëüíåé-øåå ðàçâèòèå âîñïàëåíèÿ è ñâÿçàí-íûõ ñ àñòìîé ñèìïòîìîâ.

 áóäóùåì, áëàãîäàðÿ èññëåäîâà-íèÿì òàêîãî ðîäà, äëÿ ëå÷åíèÿ àñòìà-òèêîâ ìîãóò èñïîëüçîâàòü "ïîâåäåí-÷åñêîå âìåøàòåëüñòâî" - íàïðèìåð,"Ïðîãðàììó ñíèæåíèÿ ñòðåññà íà îñ-íîâå ïðàêòèêè âíèìàòåëüíîñòè". ×òîòàêîå "ïîâåäåí÷åñêîå âìåøàòåëü-ñòâî" èëè "íåéðîíàëüíî-èíñïèðèðî-âàííàÿ ïîâåäåí÷åñêàÿ òåðàïèÿ"? Ýòîòàêàÿ ôîðìà òåðàïèè, ïðè êîòîðîé ìûìîæåì îïðåäåëèòü, êàêàÿ íåéðîííàÿàêòèâíîñòü ëåæèò â îñíîâå òîé èëèèíîé ýìîöèîíàëüíîé ÷åðòû, êîòîðóþâû õîòèòå èçìåíèòü, à çàòåì èçìå-íèòü ýòó àêòèâíîñòü ïðè ïîìîùè ñïå-öèàëüíî ðàçðàáîòàííûõ ìåäèòàòèâ-íûõ óïðàæíåíèé.  ðåçóëüòàòå, ïî ñëî-âàì Äýâèäñîíà, ÷åëîâåê ìîæåò âû-ðàáîòàòü ó ñåáÿ "áîëåå çäîðîâûé ýìî-öèîíàëüíûé ñòèëü" - îá ýòîì óïîìè-íàåò Øýðîí Áåãëè â ñòàòüå äëÿ æóð-íàëà Mindful (îêòÿáðü 2013).

ÉîãÀóòèçì (ðàíåå èçâåñòíûéêàê Spectrum Yoga Therapy)

Ñîâìåñòíî ñ "ÉîãÀóòèçì" â Ìý-äèñîíå, "Öåíòð èññëåäîâàíèÿ çäîðî-âûõ óìîâ" èçó÷àåò âëèÿíèå éîãè èäûõàòåëüíûõ ïðàêòèê íà âîçáóæäå-íèå âåãåòàòèâíîé íåðâíîé ñèñòåìûè óðîâåíü ãîðìîíà ñòðåññà ó àóòèñ-òîâ.  õîäå ïðîãðàììû ñòóäåíòû ñíà-÷àëà ôîêóñèðóþòñÿ íà îùóùåíèè ñïî-êîéñòâèÿ è ñïîñîáíîñòè ïðèíèìàòüó÷àñòèå â óïðàæíåíèÿõ, à çàòåì âû-ïîëíÿþò ñåðèþ äâèæåíèé, êîòîðûåïîëíîñòüþ çàäåéñòâóþò äèàôðàãìó è

âîññòàíàâëèâàþò çäîðîâîå äûõàíèå.Ïñèõîëîãè÷åñêèå ýôôåêòû

òàé÷è (òàéöçèöþàíü) Öåíòðå ïðîâîäèòñÿ èññëåäîâàíèå,

êàê òàé÷è âëèÿåò íà ïîçíàâàòåëüíûåôóíêöèè è äóøåâíîå ðàâíîâåñèå ó ìî-ëîäåæè (îò 17 äî 21 ãîäà). Òàé÷è - ýòîäðåâíÿÿ êèòàéñêàÿ ïðàêòèêà, â õîäå êî-òîðîé âûïîëíÿþòñÿ ïëàâíûå ìåäëåí-íûå äâèæåíèÿ âìåñòå ñ êîíöåíòðàöèåéâíèìàíèÿ íà òåëå. Ó÷àñòíèêè (ñòóäåí-òû Âèñêîíñèíñêîãî óíèâåðñèòåòà â Ìý-äèñîíå, êîòîðûå îáó÷àþòñÿ ââîäíîìóêóðñó òàé÷è) áóäóò ïðîõîäèòü òåñòèðî-âàíèå. Áëàãîäàðÿ ïîëó÷åííûì ðåçóëü-òàòàì, ìîæíî áóäåò èçó÷àòü ýôôåêòèâ-íîñòü òàé÷è äëÿ ëå÷åíèÿ ñèíäðîìà äå-ôèöèòà âíèìàíèÿ è ãèïåðàêòèâíîñòè(ÑÄÂÃ) ó ïîäðîñòêîâ è ñòóäåíòîâ.

Âåòåðàíû è òðåâîãàÖåíòð ïîìîãàåò àìåðèêàíñêèì âå-

òåðàíàì, âåðíóâøèìñÿ ñ âîéíû. Ñðå-äè öåëåé Öåíòðà - ðàñøèðèòü äîñòóï-íûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ ïîñòòðàâìàòè-÷åñêîãî ñòðåññîâîãî ðàññòðîéñòâà(ÏÒÑÐ) è ñäåëàòü ñóùåñòâåííûé ñêà-÷îê â ïîíèìàíèè ìåõàíèçìîâ ðàáîòûìîçãà, ñâÿçàííûõ ñ ýòèì ðàññòðîé-ñòâîì. Âî âðåìÿ ýòîãî ïèëîòíîãî èñ-ñëåäîâàíèÿ âåòåðàíû ó÷àñòâîâàëè âïðîãðàììå, âêëþ÷àþùåé äûõàòåëüíûåóïðàæíåíèÿ è éîãó. Èññëåäîâàòåëèñîáðàëè ñàìîîò÷åòû ó÷àñòíèêîâ, âêîòîðûõ, ïîìèìî äðóãèõ ïðåèìóùåñòâ,áûëè íàçâàíû óëó÷øåíèå ñíà, óìåíü-øåíèå õðîíè÷åñêîé áîëè è ïðåîáëàäà-þùåå îïòèìèñòè÷íîå íàñòðîåíèå.

Îáðàçîâàíèå è ðàçâèòèåÏðàêòèêà âíèìàòåëüíîñòè äëÿ

ó÷åíèêîâ ñðåäíåé øêîëû è ó÷èòåëåé ýòîì ïèëîòíîì èññëåäîâàíèè

îïûòíûé èíñòðóêòîð èç "Öåíòðà èñ-ñëåäîâàíèÿ çäîðîâûõ óìîâ" ïðîâî-äèë êóðñ ïðàêòèêè âíèìàòåëüíîñòèäëÿ ïðåïîäàâàòåëåé è ó÷åíèêîâ îä-íîãî èç øêîëüíûõ îêðóãîâ â Ìýäèñî-íå (Madison Metropolitan School District).Ñàì êóðñ äëèëñÿ 10 íåäåëü è ñîñòîÿëèç 10 ÷àñîâ îáó÷åíèÿ.

Ó÷åíèêîâ èç ÷åòûðåõ êëàññîâ ðàç-äåëèëè íà àêòèâíóþ è êîíòðîëüíóþãðóïïû. Àêòèâíàÿ ãðóïïà ïðîøëà ó÷åá-íûé êóðñ ïðàêòèêè âíèìàòåëüíîñòè,ïîäõîäÿùèé ó÷àñòíèêàì ïî âîçðàñòó.Ïðîãðàììà âêëþ÷àëà â ñåáÿ òàêèåêëþ÷åâûå ýëåìåíòû, êàê íàáëþäåíèåçà äûõàíèåì è òåëåñíûìè îùóùåíèÿ-ìè è ðàçâèòèå îñîçíàâàíèÿ ñâîèõ÷óâñòâ è ìûñëåé.

Ïî ñëîâàì ó÷àñòíèêîâ àêòèâíîéãðóïïû, îíè ñòàëè ëó÷øå êîíòðîëèðî-âàòü ñâîè ïîñòóïêè è îòâå÷àòü çà íèõ,ñäåëàëè ìåíüøå îøèáîê è áîëåå ýôôåê-òèâíî âûïîëíèëè çàäàíèå, èñïîëüçóÿñâîþ êðàòêîâðåìåííóþ ïàìÿòü. Êðîìåòîãî, ïðåïîäàâàòåëè çàìåòèëè, ÷òî ïîñ-ëå êóðñà ýòè ó÷åíèêè ñòàëè íàìíîãî ëó÷-øå ðåãóëèðîâàòü ñâîè ýìîöèè.

Èññëåäîâàíèå çäîðîâüÿ ó÷èòå-ëåé

Ýòî èññëåäîâàíèå íàïðàâëåíî íàèçó÷åíèå ñòðåññà, êîòîðûé ó÷èòåëÿèñïûòûâàþò â êëàññå, è òîãî, êàê ïðàê-òèêà âíèìàòåëüíîñòè âëèÿåò íà ïñè-õîëîãè÷åñêèå ñèìïòîìû è ïðîôåññèî-íàëüíîå âûãîðàíèå, óëó÷øàÿ âíèìàíèåè ðàçâèâàÿ ñî÷óâñòâèå ê ñàìîìó ñåáå.Ñîîáùàåòñÿ î ðåçóëüòàòàõ ïðîáíîãîèññëåäîâàíèÿ âèäîèçìåí¸ííîé "Ïðî-ãðàììû ñíèæåíèÿ ñòðåññà íà îñíîâåïðàêòèêè âíèìàòåëüíîñòè", ñïåöèàëü-íî àäàïòèðîâàííîé äëÿ ó÷èòåëåé.

Ðåçóëüòàòû ïîêàçûâàþò, ÷òî ó ýòî-ãî êóðñà ìîãóò áûòü õîðîøèå ïåðñïåê-òèâû, òàê êàê ó÷àñòíèêè äåìîíñòðè-ðîâàëè çíà÷èòåëüíîå ñíèæåíèå ñèì-ïòîìîâ ñòðåññà è óëó÷øåíèå êîíöåí-òðàöèè âíèìàíèÿ.  îòëè÷èå îò ýòîãî,ó ãðóïïû ó÷èòåëåé, íå ó÷àñòâîâàâøèõâ ïðîãðàììå, îòìå÷åíî ñíèæåíèå âû-ðàáîòêè êîðòèçîëà, à òàêæå â íåñêîëü-

êèõ ñëó÷àÿõ ñóùåñòâåííîå óâåëè÷å-íèå ïðîôåññèîíàëüíîãî âûãîðàíèÿ.

Áëàãîïîëó÷èå è ïîâåäåíèåÈññëåäîâàíèå ñïîñîáíîñòè ïðî-

ùàòü"×àñòî, ÷òîáû ïîíÿòü ñìûñë ïðî-

ùåíèÿ, íàì íóæíî ñîâåðøàòü ïîñòóï-êè, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ âûðàæåíèåìïðîùåíèÿ".

Ýòî èññëåäîâàíèå èçó÷àåò âçàè-ìîñâÿçü ìåæäó ãîòîâíîñòüþ ïðîùàòüêàê ÷åðòîé õàðàêòåðà, ïîâåäåíèåì(ïðîÿâëåíèÿìè ïðîùåíèÿ â ïîñòóï-êàõ) è ôèçèîëîãè÷åñêèìè ðåàêöèÿìè.Ïðîåêò îðèåíòèðîâàí íà èçó÷åíèåâçàèìîñâÿçè ìåæäó ïðîùåíèåì, ïî-âåäåíèåì è ìûøå÷íûì íàïðÿæåíèåìó çäîðîâûõ âçðîñëûõ, êîòîðûõ ðàíè-ëè ïîñòóïêè áëèçêèõ ëþäåé.

Äëÿ îöåíêè ïîâåäåíèÿ èñïîëüçó-åòñÿ çàäà÷à íà ïðèíÿòèå ýêîíîìè÷åñ-êèõ ðåøåíèé, è ïðè ýòîì ñ ïîìîùüþýëåêòðîìèîãðàôà (ïðèáîðà, çàïèñû-âàþùåãî ýëåêòðè÷åñêóþ àêòèâíîñòüñêåëåòíûõ ìûøö) èçìåðÿåòñÿ íàïðÿ-æåíèå êîððóãàòîðà - ìûøöû, ñìîðùè-âàþùåé áðîâè (å¸ òàêæå íàçûâàþò"ìûøöåé áåñïîêîéñòâà").

Íåéðîíàóêà "ïðîñîöèàëüíîéöåííîñòè" (ñîâåðøåíèÿ ïîñòóï-êîâ íà áëàãî äðóãèõ ëþäåé)

Êàê äðóãîé ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿöåííûì äëÿ íàñ? Êàê ìû "íàäåëÿåì"äðóã äðóãà ýòîé öåííîñòüþ? Ýòî ïåð-âîî÷åðåäíîé âîïðîñ äëÿ èçó÷åíèÿíàóêè àëüòðóèçìà. Ó÷åíûå Öåíòðàíàáëþäàþò ÌÐÒ-ñêàíû ìîçãà ó÷àñò-íèêîâ â òî âðåìÿ, êàê îíè ïðèíèìàþòðåøåíèå: äàòü äåíüãè íåçíàêîìîìó÷åëîâåêó - èëè îñòàâèòü ñåáå.  ðå-çóëüòàòå äîëæíà ïîÿâèòüñÿ ñõåìàòåõ ÷àñòåé ìîçãà, êîòîðûå âîâëå÷å-íû â ýòîò ïðîöåññ.

Ýòîò ïðîåêò ðåàëèçóåòñÿ ïðè ïîä-äåðæêå "Ôîíäà Äæîíà Òåìïëòîíà",êîòîðûé âûäåëèë ãðàíò “Ðàçâèòèåäîáðîäåòåëüíûõ êà÷åñòâ õàðàêòåðà"â ðàìêàõ ìåæäèñöèïëèíàðíîé íàó÷-íîé èíèöèàòèâû.

Èíäèâèäóàëüíûå ðàçëè÷èÿìåæäó ïîëîæèòåëüíûìè ýìîöèÿ-ìè è èõ îòðàæåíèåì íà áèîëîãè-÷åñêîì óðîâíå

Ïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè, óìåíèåèñïûòûâàòü èõ è íàñëàæäàòüñÿ èìèèìåþò âàæíîå çíà÷åíèå äëÿ çäîðîâüÿ èáëàãîïîëó÷èÿ, íî ðàíüøå ïî÷òè âñå èñ-ñëåäîâàíèÿ â ýòîé îáëàñòè áûëè ñêîí-öåíòðèðîâàíû íà íåãàòèâíûõ ïåðåæè-âàíèÿõ. Ñ ïîìîùüþ ôÌÐÒ ó÷åíûå áóäóòîòñëåæèâàòü, êàêèå íåéðîííûå ïðîöåñ-ñû ñîîòâåòñòâóþò ïîëîæèòåëüíîé ýìî-öèè ó÷àñòíèêîâ - èì ïðåäëîæàò ó÷àñ-òèå â èãðå, êîòîðàÿ ïîäðàçóìåâàåò ïî-ëó÷åíèå âîçíàãðàæäåíèé çà êàêèå-òîäåéñòâèÿ â èõ ïîâñåäíåâíîé æèçíè. Èñ-ñëåäîâàòåëè õîòÿò ëó÷øå ïîíÿòü, ÷òîòàêîå "íàñëàæäåíèå" è êàêîâû èíäèâè-äóàëüíûå ðàçëè÷èÿ ýòîé ïîëîæèòåëü-íîé ýìîöèè ó ðàçíûõ ó÷àñòíèêîâ.

Ó÷åíûå Öåíòðà îáîáùèëè ïðåäû-äóùèå èññëåäîâàíèÿ â ýòîé îáëàñòè:"Ìû îáíàðóæèëè, ÷òî ó÷àñòíèêè, êî-òîðûå îêàçàëèñü ñïîñîáíû ñîõðàíÿòüàêòèâíîñòü â ïðèëåæàùåì ÿäðå - öåí-òðå óäîâîëüñòâèÿ, îòâåòñòâåííîì çàïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè è âîçíàãðàæ-äåíèå, - òàêæå ãîâîðèëè î òîì, ÷òîóðîâåíü áëàãîïîëó÷èÿ â èõ æèçíèâîçðîñ.  òî æå âðåìÿ, äåïðåññèâ-íûå ó÷àñòíèêè ïîêàçàëè ìåíüøóþ ïîïðîäîëæèòåëüíîñòè àêòèâíîñòü âýòîé îáëàñòè ìîçãà".

Ó÷¸íûå áóäóò èññëåäîâàòü ýòóíåéðîííóþ àêòèâíîñòü â òå÷åíèå íå-êîòîðîãî âðåìåíè. Öåëü ðàáîòû - ñî-çäàòü òåõíèêó, êîòîðàÿ áóäåò ñïîñîá-ñòâîâàòü ñîõðàíåíèþ ïîçèòèâíûõýìîöèé, ÷òî ìîæåò ñòàòü ñïîñîáîìáîðüáû ñ äåïðåññèåé.

Ïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè è ïî-

âåäåíèåÈçó÷àÿ ýìîöèîíàëüíûå ðåàêöèè

ó÷àñòíèêîâ - êîãäà îíè óëûáàþòñÿ,õìóðÿòñÿ è ò.ä. - ó÷åíûå ñòàðàþòñÿïîíÿòü ñâÿçü ìåæäó ïîçèòèâíûìèýìîöèÿìè è ðàçëè÷íûìè âèäàìè ýì-ïàòèè. Ó÷àñòíèêè ñìîòðåëè âèäåîêëè-ïû èç ðåàëèòè-øîó "Äîì çàêðûò íàðåìîíò" (Extreme Makeover: HomeEdition), à èññëåäîâàòåëè â ýòî âðåìÿèçìåðÿëè èõ ðåàêöèþ. Òàêæå ó÷àñòíè-êàì ïðåäëàãàëèñü çàäà÷è, ïðîâåðÿþ-ùèå èõ ñïîñîáíîñòü ïðèíèìàòü àëüò-ðóèñòè÷åñêèå ðåøåíèÿ - íàïðèìåð,îïðåäåëèòü ðàçìåð ïîæåðòâîâàíèÿ.

Èçó÷åíèå ïîçèòèâíûõ êà÷åñòââíèìàíèÿ

Êàê íàó÷èòüñÿ áåçðàçäåëüíî óäå-ëÿòü ñâîå âíèìàíèå êàêîìó-òî ÷åëî-âåêó èëè çàäà÷å? Ýòî öåííàÿ ñïîñîá-íîñòü, êîòîðóþ íåïðîñòî ðàçâèòü.Áëàãîäàðÿ íåéðîâèçóàëèçàöèè è èãðå,÷óâñòâèòåëüíîé ê ïðîÿâëåíèÿì "ðàñ-ïðåäåëåííîãî âíèìàíèÿ" (íàïðèìåð,ê áëóæäàíèþ óìà) ó÷¸íûå áóäóò èñ-ñëåäîâàòü íåéðîííûå ïðîöåññû, êî-òîðûå ïîääåðæèâàþò ñîñðåäîòî÷åí-íîå, óñòîé÷èâîå âíèìàíèå. Ïî ñëî-âàì ó÷åíûõ Öåíòðà, ýòîò âèä èññëå-äîâàíèÿ "ìîæåò ñòàòü òðàìïëèíîìäëÿ èçó÷åíèÿ òîãî, êàê ìîæíî òðåíè-ðîâàòü òàêîé âèä âíèìàíèÿ".

Ýòîò ïðîåêò ðåàëèçóåòñÿ ïðè ïîä-äåðæêå "Ôîíäà Äæîíà Òåìïëòîíà",êîòîðûé âûäåëèë ãðàíò "Ðàçâèòèåäîáðîäåòåëüíûõ êà÷åñòâ õàðàêòåðà"â ðàìêàõ ìåæäèñöèïëèíàðíîé íàó÷-íîé èíèöèàòèâû.

Ñôåðû âëèÿíèÿ Ðè÷àðäà Äý-âèäñîíà

Äýíèåë Ãîóëìàí, àâòîð êíèãè"Ýìîöèîíàëüíûé èíòåëëåêò", íàçûâà-åò Äýâèäñîíà "ãåíèàëüíûì ó÷¸íûì,ðîæäåííûì áûòü íà âåðøèíå â ñâî-åé ïðîôåññèîíàëüíîé îáëàñòè". Ýòîîïèñàíèå î÷åíü åìó ïîäõîäèò. Êðàò-êàÿ ïðîôåññèîíàëüíàÿ áèîãðàôèÿÄýâèäñîíà çàíèìàåò 87 ñòðàíèö èâñÿ ñïëîøü ñîñòîèò èç äîñòèæåíèé.Îí îêàçàë âëèÿíèå íà ìíîãèå âàæ-íûå îáëàñòè èññëåäîâàíèé.

Ìåäèòàöèÿ òå÷åíèå 20 ëåò èññëåäóåò îïûò-

íûõ ìåäèòèðóþùèõ è íîâè÷êîâ. Èçó-÷àåò òî, ÷òî ïðîèñõîäèò â ìîçãå âîâðåìÿ ìåäèòàöèè; êàêîâû ïðåèìóùå-ñòâà ðàçëè÷íûõ ïðàêòèê; êàêèå ïðàê-òèêè ëó÷øå ðàáîòàþò äëÿ ðàçíûõ ëþ-äåé, è êàê îíè ìîãóò èñïîëüçîâàòü èõâ ïîâñåäíåâíîé æèçíè - â øêîëàõ, âêàáèíåòàõ âðà÷åé, â ãîñïèòàëÿõ, íàðàáî÷åì ìåñòå…

ÑòðåññÈññëåäóåò íåéðîííûå êîíòóðû

ìîçãà, ñâÿçàííûå ñ ïñèõîëîãè÷åñêèìñòðåññîì è íåãàòèâíûìè ýìîöèÿìè.Íà áàçå âäîõíîâëÿþùèõ íåéðîíàó÷-íûõ îòêðûòèé ñîçäà¸ò íîâûå ôîðìûòåðàïèè, óâåëè÷èâàþùèå ýìîöèî-íàëüíóþ óñòîé÷èâîñòü.

Íåéðîïëàñòè÷íîñòüÎáíàðóæèë, ÷òî òðåíèðîâêà óìà

(äàæå âñåãî ïîë÷àñà â äåíü) äà¸ò ðå-çóëüòàòû, êîòîðûå ìîæíî èçìåðèòü.Òðåíèðîâêà ìîçãà ñ ïîìîùüþ ìåäèòà-öèè, êîãíèòèâíî-ïîâåäåí÷åñêîé òåðàïèèè äðóãèõ òåõíèê ïîìîãàåò ðåãóëèðîâàòüýìîöèè, ñíèæàòü ñòðåññ è äàæå ðàçâè-âàòü ñîïåðåæèâàíèå è ñî÷óâñòâèå.

ÇäîðîâüåÒåêóùèå èññëåäîâàíèÿ òîãî, êàê ìå-

äèòàöèÿ ìîæåò ñíèæàòü âîñïàëèòåëü-íûå ïðîöåññû â õîäå òàêèõ çàáîëåâà-íèé, êàê àñòìà è õðîíè÷åñêàÿ áîëü - àòàêæå èçìåíÿòü ðåàêöèþ íà ñàìó áîëü.

ÑòàðåíèåÈññëåäîâàë ïðîöåññû, îò êîòîðûõ

çàâèñèò ïñèõîëîãè÷åñêàÿ óñòîé÷è-âîñòü è áëàãîïîëó÷èå â ïîæèëîì âîç-ðàñòå, à òàêæå ôàêòîðû, âëèÿþùèå íàóâåëè÷åíèå ýòîãî áëàãîïîëó÷èÿ.

Áëàãîïîëó÷èå - ýòî íàâûê,êîòîðûé ìîæíî òðåíèðîâàòü

* ÒÑ - Òàìîæåííûé ñîþç

Îíè ñòàëè ñëèøêîì êðóïíû-ìè, íåïîâîðîòëèâûìè è ïðî-æîðëèâûìè. Îíè íå ñìîãëè áû-ñòðî ïåðåñòðîèòüñÿ, êîãäà àñ-òåðîèä íåìíîãî ïîäïðàâèë óñ-ëîâèÿ îáèòàíèÿ íà Çåìëå. Äè-íîçàâðîâ íå ñòàëî. Èõ ìåñòîçàíÿëè äðóãèå æèâîòíûå. Òî æåñàìîå ñåãîäíÿ ïðîèñõîäèò âñîâðåìåííîì àâòîìîáèëüíîììèðå. Òÿæåëûå ðàìíûå âíåäî-ðîæíèêè, ïîåäàþùèå ñëèøêîììíîãî äîðîãîãî áåíçèíà, áûñò-ðî âûìèðàþò êàê êëàññ. Îñòà-ëîñü òîëüêî íåñêîëüêî ìîäåëåé,êîòîðûå ìîæíî ïåðåñ÷èòàòü ïîïàëüöàì. È åñëè îíè íå ýâîëþ-öèîíèðóþò â íå÷òî ñîâðåìåí-íîå è îòâå÷àþùåå íîâûì çàï-ðîñàì ïîòðåáèòåëåé, èõ òîæå íåñòàíåò. À ïîêà åñòü Tahoe: ðàì-íûé, áðóòàëüíûé, îãðîìíûé êàêäèïëîäîê, âûëåçøèé èç àáñî-ëþòíîãî áåçäîðîæüÿ è îòëè÷íîïðèñïîñîáèâøèéñÿ ê àâòîáà-íàì è ãîðîäñêèì ïðîáêàì.

Tahoe, Corvette è Camaro íè-êóäà îò íàñ íå äåíóòñÿ. Îíè äî-ðîãè, ïðåñòèæíû, êðàñèâû, à ïî-òîìó ñâîè 2000 ïîêóïàòåëåé âÒÑ âñåãäà íàéäóò. À äëÿ êîíöåð-íà General Motors ýòî åùå è ñà-ìûå ìàðæèíàëüíûå ìîäåëè (íà-ðÿäó ñî âñåìè Cadillac), êîòîðûåïîçâîëÿþò äåëàòü áèçíåñ.

Êñòàòè, ÷òîáû ñîêðàòèòüòàìîæåííûå èçäåðæêè, ýòîòTahoe áóäóò ñîáèðàòü â Áåëî-ðóññèè è ââîçèòü ê íàì óæå êàêáåëîðóññêèé òîâàð. Êîíå÷íî,ðå÷ü èäåò î êðóïíîóçëîâîéñáîðêå, êîãäà ãîòîâûå ìàøèíûèç Àðëèíãòîíà (øòàò Òåõàñ)áóäóò ñëåãêà ðàçáèðàòü ïåðåäîòïðàâêîé ÷åðåç îêåàí.

Íîâûé Tahoe - ñîáðàò ïîñ-ëåäíåãî Cadillac Escalade, êîòî-

ðûé ó íàñ óæå ïðîäàåòñÿ. ÂÑØÀ Tahoe ñ ìîòîðîì 5,3 ëìîùíîñòüþ 355 ë.ñ. èäåò íàðàñ-õâàò, íà÷èíàÿ ñ ôåâðàëÿ 2014ãîäà, à íà äðóãèå ðûíêè ìàøèíïðîñòî íå õâàòàëî. Êîãäà äåëîäîøëî äî ïîñòàâîê Tahoe â ÒÑ,òî äâèãàòåëü ïîñòàâèëè ìîù-íåå - 409-ñèëüíûé V8 îòEscalade.  îñòàëüíîì Tahoeèäåíòè÷åí àìåðèêàíñêîìó - âíåì íè÷åãî íå òðîãàëè, êðîìåîïòèêè, ñåðòèôèöèðîâàííîéïîä åâðîïåéñêèå ñòàíäàðòû.

 GM ñ÷èòàþò, ÷òî â àìå-ðèêàíñêîì Tahoe íàéäóòñÿ âñåîïöèè, êîòîðûå íóæíû è ðÿäî-âîìó ïîòðåáèòåëþ. Íàä ãîëî-âîé âîäèòåëÿ äàæå ñîõðàíèë-ñÿ âñòðîåííûé äèñòàíöèîííûéïóëüò, ïðîãðàììèðóåìûé íàîòêðûòèå äâåðè ãàðàæà èëèîôèñíîãî øëàãáàóìà. À îòEscalade îí îòëè÷àåòñÿ, ïîáîëüøîìó ñ÷åòó, òîëüêî íà-ñòðîéêàìè, ïîçâîëÿþùèìèChevrolet òàñêàòü çà ñîáîé 4-òîííûå ïðèöåïû, è öåíîé. Ïîñ-ëåäíÿÿ, ïî íûíåøíèì âðåìå-íàì, âïîëíå êîíêóðåíòîñïîñîá-íà: $53 000 çà âåðñèþ LT ñ 6,2-ëèòðîâûì V8 ìîùíîñòüþ 409ë.ñ., àêóñòèêîé Bose è âîñüìè-ìåñòíûì ñàëîíîì.  áàãàæíè-êå çäåñü ñïðÿòàíû íå äâå æåñ-òêèõ òàáóðåòêè, êàê îáû÷íî, àâïîëíå ñåáå äèâàí íà òðîèõ.Âîò òîëüêî òðÿñåò çäåñü èçðÿä-íî - ìåñòà íà ãàëåðêå íàõîäÿò-ñÿ óæå çà çàäíåé îñüþ.

Åùå íåäàâíî ïî÷òè ëþáîé«àìåðèêàíåö» îòëè÷àëñÿ ïëà-ñòìàññîâûì è ãðåìó÷èì êàêêàñòàíüåòû ñàëîíîì, íî êîíêó-ðåíöèÿ - âåëèêàÿ âåùü. Ñòðå-ìÿñü ñîîòâåòñòâîâàòü îäíî-êëàññíèêàì, Chevrolet çäîðîâî

ïîäòÿíóëñÿ, è òåïåðü íèêàêèõïðåòåíçèé ê äèçàéíó è ìàòåðè-àëàì îòäåëêè áûòü íå ìîæåò.

Ýðãîíîìèêà, â òîì ÷èñëå èðàñïîëîæåíèå ðû÷àãà êîðîáêè íàðóëå - óæå äåëî ïðèâû÷êè. Õîòÿïðèíöèïèàëüíûå îòëè÷èÿ îòáîëüøèíñòâà åâðîïåéñêèõ ìà-øèí íà ýòîì è çàêàí÷èâàþòñÿ.Ðàçâå ÷òî åùå àìåðèêàíöû îñ-òàâèëè àíàëîãîâûå ïîêàçàòåëèðàçëè÷íûõ ïàðàìåòðîâ àâòîìî-áèëÿ - îò çàðÿäà àêêóìóëÿòîðàäî äàâëåíèÿ ìàñëà â äâèãàòå-ëå. Äèñïëåé ñ òó÷åé ðàçëè÷íûõïîêàçàòåëåé íà ïàíåëè ïðèáîðîâTahoe òàêæå èìååòñÿ. Çäåñü âàìïîêàæóò âîîáùå âñå: îò ïðî-äîëüíûõ è ïîïåðå÷íûõ êðåíîâêóçîâà äî óãëà ïîâîðîòà ïåðå-äíèõ êîëåñ è òî÷íîãî äàâëåíèÿâ êàæäîé øèíå. Ñ ïðèìåíåíèåìòðåõñëîéíûõ ñòåêîë è òîëñòîãîñëîÿ øóìîèçîëÿöèè âíóòðè Tahoeñòàëî îùóòèìî òèøå. Äàæå ãðî-ìîãëàñíûé V8 òåïåðü îòäàåòñÿâ ñàëîíå òîëüêî òèõèì óð÷àíè-åì ïðè ðàçãîíå. Õîðîøàÿ çâóêî-èçîëÿöèÿ òîæå âíîñèò ñâîþ ëåï-òó â îáùåå îùóùåíèå ïîâûøåí-íîãî êîìôîðòà.

Ïî äèçàéíó, îñíàùåíèþ èêà÷åñòâó èíòåðüåðà Tahoe ñäå-ëàë áîëüøîé øàã âïåðåä. Ýòèìëåãêî ìîæíî îáúÿñíèòü è ñèëü-íîå ïîäîðîæàíèå îòíîñèòåëüíîïðåäûäóùåãî ïîêîëåíèÿ. Öåíàóâåëè÷èëàñü ïðèìåðíî íà $23000, èç êîòîðûõ ïîëîâèíà ïðè-øëàñü íà ðîñò êóðñà äîëëàðà.

Åùå ñþðïðèç è, íàäî ïîëà-ãàòü, îïÿòü æå ðåçóëüòàò ñòðåì-ëåíèÿ ñîîòâåòñòâîâàòü åâðî-ïåéñêèì ñòàíäàðòàì - ýòî ñî-áðàííàÿ è äàæå æåñòêàÿ ïîäâåñ-êà àìåðèêàíñêîãî ãèãàíòà. Áðóñ-÷àòêà ñòàðèííûõ óëèö äðåâíåãî

Áàêó íåïëîõî ïîòðÿñëà îãðîì-íûé Tahoe. Ëåò äåñÿòü íàçàäëþáîé àìåðèêàíñêèé âíåäîðîæ-íèê ïðîïëûë áû ïî òàêîé ìîñòî-âîé, ïîêà÷èâàÿñü êàê íà âîëíàõ,à ïîòîì äîëãî îòòîðìàæèâàëñÿè çàõîäèë áû â ïîâîðîò íà óç-êóþ óëî÷êó, êàê êðóèçíûé ëàéíåðíà ñòîÿíêó äëÿ øâåðòáîòà. Çà-ìåäëåííûå ðåàêöèè è çàâàëû íàáîê â ïîâîðîòàõ, êîíå÷íî, â íà-ëè÷èè è ñåé÷àñ - 2,5 òîííû íàïÿòè ñ ëèøíèì ìåòðàõ äëèíûäàþò î ñåáå çíàòü, íî îíè óæå íåøîêèðóþò êàê â áûëûå âðåìåíà.

Ýëåêòðîóñèëèòåëü äîâîëü-íî òî÷íî âîðî÷àåò 20-äþéìî-âûå êîëåñà. Òîðìîçíàÿ ñèñòå-ìà îòðàáàòûâàåò âåëèêîëåï-íî: íà óëèöàõ ñòîëèöû Àçåð-áàéäæàíà ýòî îñîáåííî âàæíî.Çäåñü ïðîñêî÷èòü ïåðåä íîñîìäîðîãîé èíîìàðêè, âûåçæàÿ ñîâòîðîñòåïåííîé äîðîãè íà ãëàâ-íóþ, â ïîðÿäêå âåùåé.

Íà äîðîãå, è óæ òåì áîëååíà àâòîñòðàäå, Tahoe ÷óâñòâó-åò ñåáÿ êàê ñêîðîñòíîé ëîêî-ìîòèâ íà ðåëüñàõ. Ñòîëêíóòüñ êóðñà ýòó ìàõèíó êàêîé-íè-áóäü ÿìêîé èëè áîêîâûì âåò-ðîì íåâîçìîæíî. Ïðè ýòîìïàññàæèðîâ äàæå ñëåãêà ïîòðÿ-õèâàåò. Óäèâëåíèå íå ïðîõîäèò- îò âàëüÿæíîñòè è ìÿãêîñòèàìåðèêàíñêîé ïîäâåñêè íå îñ-òàëîñü è ñëåäà. Çàòî íà íîâåé-øåì Tahoe ìàíåâð íå íàäî íà-÷èíàòü çàðàíåå: îí ïðèëè÷íîäëÿ ñâîåãî âåñà çàõîäèò â ïî-âîðîò. Ãîðîäñêîé òîë÷ååé åãîòîæå íå íàïóãàòü: ãàáàðèòûíåïëîõî ÷óâñòâóþòñÿ, êðîìåïðàâîãî óãëà êàïîòà. Ýòà òî÷-êà êóçîâà ñëèøêîì äàëåêà îòâîäèòåëÿ è çà íåé ïðèõîäèòñÿïðèñòàëüíî ñëåäèòü. Ïàðêî-

âàòüñÿ íåîáúÿòíîé êîðìîé ïî-ìîãàåò êàìåðà çàäíåãî âèäà èïàðêòðîíèêè.

À åñëè âåñòè ðå÷ü î ìîäè-ôèêàöèè LTZ (îò $59 000) ñ ååïðîäâèíóòîé ïîäâåñêîéMagnetic Ride Control, òî êðåíûêóçîâà ñîâñåì ìèíèìàëüíû.Ãîðíûõ èçâèëèñòûõ äîðîã ïîïóòè íå îêàçàëîñü, à òîò ñóðî-âûé è óçêèé ãðåéäåð, ãäå ñ îä-íîé ñòîðîíû îòâåñíàÿ ñêàëà, àñ äðóãîé - âíóøèòåëüíûé îáðûâ,íå ñ÷èòàåì - òàì Tahoe ïðîñòîâòàïòûâàë â çåìëþ áóëûæíè-êè è óâåðåííî äâèãàëñÿ âïåðåä.Êðóòîãî áåçäîðîæüÿ ðàìíûéTahoe íå äîëæåí áîÿòüñÿ, íî èñëàáûõ ìåñò ó íåãî õâàòàåò.Âëàäåëüöåâ ìîæåò íàïóãàòüïëàñòèêîâàÿ þáêà ïîä ïåðå-äíèì áàìïåðîì, êîòîðàÿ âèçó-àëüíî ñèëüíî îãðàíè÷èâàåò óãîëâúåçäà. Îäíàêî ýòà øòóêà î÷åíüãèáêàÿ è ëåãêî ãíåòñÿ â îáå ñòî-ðîíû ïî÷òè íà 90 ãðàäóñîâ. È,êàê ïîêàçàëè èñïûòàòåëüíûåíàåçäû íà âàëóíû, îíà ïðåäïî-÷èòàåò íå ëîìàòüñÿ ïîä íàæè-ìîì ñóðîâîãî êàìíÿ, à âûëå-òàòü èç êëèïñ. Ïîòîì åå ìîæíîëåãêî çàêðåïèòü îáðàòíî.

Ïîëíûé ïðèâîä ó âåðñèé LTè LTZ àáñîëþòíî îäèíàêîâûé - ñàâòîìàòè÷åñêîé ðàçäàòî÷íîéêîðîáêîé è ïîíèæàþùåé ïåðåäà-÷åé. ß åå âêëþ÷èë ëèøü îäíàæ-äû äëÿ ïðåîäîëåíèÿ áðîäà, íî èýòîãî ìîæíî áûëî íå äåëàòü.Ñäàåòñÿ, ÷òî è âëàäåëüöû ýòèõàâòîìîáèëåé íå áóäóò ëåçòü âáóåðàêè. Íó ðàçâå ÷òî ëåò ÷åðåç10, êîãäà ðàìíàÿ íåóáèâàåìàÿìàøèíà ïîïàäåò â ÷åòâåðòûåðóêè, åå âíåäîðîæíûå êà÷åñòâàáóäóò èñïîëüçîâàòüñÿ ïî ïîë-íîé ïðîãðàììå êàêèì-íèáóäüôàíàòîì îôô-ðîóäà.

À ïîêà íàñ áîëüøå èíòåðå-ñóåò ðàñõîä òîïëèâà 6,2 ëèòðî-âîãî 409-ñèëüíîãî ìîíñòðà,åñëè èñïîëüçîâàòü ýòîò àâòî-

ìîáèëü äëÿ ïîåçäîê íà äàëüíèåðàññòîÿíèÿ. Îêàçàëîñü, ÷òî 10-11 ë ÀÈ-92 íà «ñîòíþ» åìó âïîë-íå õâàòàåò - ó ýòîãî V8 ïîëîâè-íà öèëèíäðîâ àâòîìàòè÷åñêèîòêëþ÷àþòñÿ çà íåíàäîáíîñ-òüþ. Ïàñïîðòíîå çíà÷åíèå ñðåä-íåãî ðàñõîäà òîïëèâà â ãîðîäåñîñòàâëÿåò 18,3 ë íà 100 êì, íîíà äåëå, êîãäà âñå âîñåìü öè-ëèíäðîâ òðóäÿòñÿ ïîñòîÿííî,áîðòîâîé êîìïüþòåð ïîêàçûâà-åò íå ìåíüøå 20 ëèòðîâ.

Íî ýòî ïëàòà çà êîìôîðò –â Tahoe LTZ åñòü ÷åì íàñëà-äèòüñÿ. Íàïðèìåð, ïåðåäíèìèñèäåíüÿìè ñ âåíòèëÿöèåé è 10ýëåêòðîðåãóëèðîâêàìè, ñèñòå-ìîé MyLink ñ âîçìîæíîñòüþïîäêëþ÷åíèÿ äî 10 âíåøíèõ óñ-òðîéñòâ è íîñèòåëåé, áåñïðî-âîäíîé çàðÿäêîé äëÿ òåëåôîíàèëè ìóëüòèìåäèà äëÿ çàäíèõïàññàæèðîâ, ñèäÿ â îòäåëüíûõ«êàïèòàíñêèõ» êðåñëàõ âòîðî-ãî ðÿäà ñ îãðîìíûì ïóñòûìïðîñòðàíñòâîì ìåæäó íèìè. Àâåäü òàì ìîãëà áû ðàçìåñòèòü-ñÿ êîôåìàøèíà èëè êîðçèíà äëÿìóñîðà - âåùè, êîòîðûõ áîëüøåâñåãî íå õâàòàåò â äàëüíåé äî-ðîãå. Áîëåå òîãî, â Tahoe óñòà-íîâëåíà öåíòðàëüíàÿ ïîäóøêàáåçîïàñíîñòè, êîòîðàÿ ïðèñòîëêíîâåíèè çàïîëíÿåò ïðî-ñòðàíñòâî ìåæäó âîäèòåëåì èïåðåäíèì ïàññàæèðîì, íå äà-âàÿ èì ñòîëêíóòüñÿ ãîëîâàìè.

Âíåäîðîæíèê íà ðàìå ñî-âñåì íå ïîõîæ íà âûìèðàþùèéâèä. Åñëè ïðèäåðæèâàòüñÿ çà-äàííîãî ñîâðåìåííûì Tahoeíàïðàâëåíèÿ è ñêîðîñòè ðàçâè-òèÿ ðàìíîé êîíñòðóêöèè, óäå-ëÿÿ ïîâûøåííîå âíèìàíèå íà-ñòðîéêå ïîäâåñêè è ýêîíîìèèòîïëèâà, òî ìîãó÷èå ìàøèíûåùå ïîæèâóò. Áîëüøèå ìåãàïî-ëèñû è öåíû íà áåíçèí èõ óæåíå ïóãàþò, à çà ãîðîäîì îíèâîîáùå â ñâîåé ñòèõèè.

Êèðèëë Îðëîâ

10 ñàìûõ èíòåðåñíûõôàêòîâ î ìûøöàõ

200 ìûøö âêëþ÷àþòñÿ â ðàáîòó ïðè îäíîì òîëüêîøàãå. Ñåðäöå - ñàìàÿ âûíîñëèâàÿ ìûøöà îðãàíèçìà -ðàáîòàåò ïîñòîÿííî. Ìûøöû ðàñòÿò è òðåíèðóþò,î íèõ íàïèñàíû òîííû ñïîðòèâíîé ëèòåðàòóðû. Ìûðàññêàæåì ñàìîå èíòåðåñíîå.

1. Ñêîëüêî âñåãî ìûøö?Âñåãî â ÷åëîâå÷åñêîì îðãàíèçìå íàñ÷èòàåòñÿ îò 640 äî

850 ìûøö. Âî âðåìÿ ïðîñòîé õîäüáû îðãàíèçì çàäåéñòâóåò äî200 ìûøö. Ìûøå÷íàÿ òêàíü íà 15% ïëîòíåå è òÿæåëåå æèðî-âîé, ïîýòîìó òðåíèðîâàííûé ÷åëîâåê ìîæåò ïðåâîñõîäèòü ââåñå ïîëíîãî, íî íåñïîðòèâíîãî ÷åëîâåêà òàêîãî æå ðîñòà. Íàìûøöû ïðèõîäèòñÿ â ñðåäíåì äî 40% ìàññû òåëà.

2. Ñàìûå-ñàìûå ìûøöûÑàìàÿ âûíîñëèâàÿ ìûøöà ÷åëîâåêà - ñåðäöå, ñàìàÿ êî-

ðîòêàÿ - ñòðåìåííàÿ (îíà íàïðÿãàåò áàðàáàííóþ ïåðåïîíêó âóõå). Äëèíà å¸ — 1,27 ìèëëèìåòðà. Ñàìàÿ äëèííàÿ ìûøöà÷åëîâå÷åñêîãî òåëà – ïîðòíÿæíàÿ. Ñàìàÿ áûñòðàÿ ìûøöà -ìîðãàþùàÿ. Ïî ïîâîäó òîãî, êàêàÿ ìûøöà îðãàíèçìà ñàìàÿñèëüíàÿ, ìîæíî âñòðåòèòü ðàçëè÷íûå ìíåíèÿ. ×àñòî ãîâî-ðÿò, ÷òî ñàìàÿ ìîùíàÿ ìûøöà - ÿçûê, íî ÿçûê ñîñòîèò èçíåñêîëüêèõ ìûøö, ïîýòîìó ýòà òî÷êà çðåíèÿ ÿâëÿåòñÿ ëîæ-íîé. Î÷åíü ñèëüíûìè ÿâëÿþòñÿ æåâàòåëüíûå ìûøöû (ñèëàèõ äàâëåíèÿ ìîæåò äîñòèãàòü 100 êèëîãðàììîâ), à òàêæå èêðûè ÿãîäè÷íûå ìûøöû.

3. Òàêèå ðàçíûåìûøöû

Ìûøöû ÷åëîâåêàíå îäèíàêîâûå. Ïî-ýòîìó è òðåíèðîâàòüèõ íóæíî ïî-ðàçíîìó,è âðåìÿ íà âîññòà-íîâëåíèå è ðàçíûõãðóïï ìûøö îòëè÷à-åòñÿ. Áûñòðåå âñåãîâîññòàíàâëèâàþòñÿòðèöåïñû, ìåäëåí-íåå âñåãî - ìûøöûñïèíû. Ýòî íåîáõîäè-ìî ó÷èòûâàòü ïðèòðåíèðîâêàõ, îòäûõíóæåí ìûøöàì íå

ìåíüøå, ÷åì íàãðóçêà, ïîñêîëüêó ðîñò ìûøå÷íûõ âîëîêîí ïðî-èñõîäèò áëàãîäàðÿ ýôôåêòó ñóïåðêîìïåíñàöèè. Ïîëíîå æå âîñ-ñòàíîâëåíèå ìûøö ïðîèñõîäèò òîëüêî ÷åðåç 48 ÷àñîâ ïîñëåèíòåíñèâíûõ íàãðóçîê.

4. Âûíîñëèâîñòü ìûøöÂûíîñëèâîñòü - ñïîñîáíîñòü ìûøöû ñîõðàíÿòü ðàáîòîñ-

ïîñîáíîñòü íà ïðîòÿæåíèè âðåìåíè. Ñàìàÿ âûíîñëèâàÿ ìûø-öà ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà, êàê ìû óæå ãîâîðèëè, - ñåðäöå.Ïî ïîäñ÷åòàì âðà÷åé, "çàïàñ ïðî÷íîñòè" ñðåäíåñòàòèñòè÷åñ-êîãî ñåðäöà íå ìåíüøå 100 ëåò. Ìûøöû íà÷èíàþò óñòàâàòü,êîãäà â íèõ çàêàí÷èâàåòñÿ ãëèêîãåí, òàêæå óñòàëîñòü îáúÿñ-íÿåòñÿ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì â ìûøöàõ êàëüöèÿ. Ðàíüøå æåñ÷èòàëîñü, ÷òî ãëàâíîé âèíîâíèöåé óñòàëîñòè ÿâëÿåòñÿ ìî-ëî÷íàÿ êèñëîòà.  Êîëóìáèéñêîì óíèâåðñèòåòå áûëî ïðîâå-äåíî èññëåäîâàíèå, â êîòîðîì ìûøè òðè íåäåëè åæåäíåâíîïëàâàëè, à âåëîñèïåäèñòû òðè äíÿ òðåíèðîâàëèñü. Îêàçà-ëîñü, ÷òî ïîñëå ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé â õèìè÷åñêîé ñòðóê-òóðå ðèàíîäèíîâîãî ðåöåïòîðà, êîòîðûé îòâå÷àåò çà ñîêðà-ùåíèå ìûøö, ïðîèñõîäèëè ñåðüåçíûå èçìåíåíèÿ - ïîÿâèëñÿçàçîð â êëåòî÷íîé îáîëî÷êå, ÷åðåç êîòîðûé êàëüöèé ïðîñà÷è-âàëñÿ â ìûøå÷íûå êëåòêè.

5. Ìûøöû è ýìîöèèÈçâåñòíî, ÷òî äâèæåíèå ëèöåâûõ ìûøö íàïðÿìóþ ñâÿ-

çàíî ñ ýìîöèÿìè ÷åëîâåêà. Åù¸ â íà÷àëå ïðîøëîãî âåêà ðóñ-ñêèé ó÷åíûé Èâàí Ñèêîðñêèé ñîñòàâèë êëàññèôèêàöèþ ëè-öåâûõ ýêñïðåññèé: ìûøöû âîêðóã ãëàç îòâå÷àþò çà âûðà-æåíèå óìñòâåííûõ ÿâëåíèé, ìûøöû âîêðóã ðòà – çà ýêñï-ðåññèþ àêòîâ âîëè, à ÷óâñòâà âûðàæàþò âñå ìûøöû ëèöà. 2011 ãîäó ó÷åíûì óäàëîñü îòêðûòü, ÷òî ìèìèêà ÷åëîâåêàâîçíèêàåò çàäîëãî äî åãî ðîæäåíèÿ. Åù¸ âî âðåìÿ âíóòðè-óòðîáíîãî ïåðèîäà ðåáåíîê óæå ñïîñîáåí äâèãàòü ëèöåâû-ìè ìûøöàìè, óëûáàòüñÿ, óäèâëåííî ïîäíèìàòü áðîâè èëèõìóðèòüñÿ. Ëèöåâûå ìûøöû ñîñòàâëÿþò 25% îò îáùåãî ÷èñ-ëà ìûøö, âî âðåìÿ óëûáêè çàäåéñòâîâàíû 17 ãðóïï ìûøö,âî âðåìÿ ãíåâà èëè ïëà÷à - 43. Îäèí èç ëó÷øèõ ñïîñîáîâñîõðàíåíèÿ ãëàäêîé êîæè íà ëèöå - ïîöåëóè. Ïðè íèõ ðàáîòà-åò îò 29 äî 34 ìûøå÷íûõ ãðóïï.

6. Ìûøöû è ãåíûÏîðàçèòåëüíî, íî òðåíèðîâêà ìûøö îêàçûâàåò âîçäåé-

ñòâèå íå òîëüêî íà ñàìîãî ÷åëîâåêà, íî è íà åãî ãåíû.  íèõïðîèñõîäÿò ìîäèôèêàöèè, êîòîðûå â äàëüíåéøåì ïîìîãàþòìûøå÷íûì âîëîêíàì áûòü ãîòîâûìè ê íîâûì íàãðóçêàì. Äëÿòîãî, ÷òîáû ýòî äîêàçàòü èëè îïðîâåðãíóòü ó÷åíûå èç Óíèâåð-ñèòåòåà Îðõóñà íàáðàëè ôîêóñíóþ ãðóïïó èç 20 äîáðîâîëüöåâè ïðîâåëè ñ íèìè 20-ìèíóòíóþ àýðîáíóþ íàãðóçêó íà âåëîòðå-íàæåðå. Ïîñëå èññëåäîâàíèÿ ó èñïûòóåìûõ áûëà âçÿòà áèî-ïñèÿ êâàäðèöåïñîâ, ÷òîáû ïîñìîòðåòü, êàê èçìåíèëèñü â èõêëåòêàõ ãåíû. Îêàçàëîñü, ÷òî ôèçè÷åñêàÿ íàãðóçêà àêòèâèçè-ðóåò ãåíû, îòíîñÿùèåñÿ ê ìûøöàì. Ýòî îáúÿñíÿåòñÿ òåì, ÷òîêëåòêè ñîõðàíÿþò ÄÍÊ ñ ïîìîùüþ ìåòèëîâûõ ãðóïï. Åñëè èõóäàëèòü, èíôîðìàöèÿ ãåíà ïðåâðàùàåòñÿ â ýíçèìû è ïðîòåè-íû, êîòîðûå íåîáõîäèìû äëÿ ñæèãàíèÿ êàëîðèé, íàáîðà ìû-øå÷íîé ìàññû è ïîòðåáëåíèÿ êèñëîðîäà. Ïîñëå ïðîâåäåííîãîýêñïåðèìåíòà ó âñåõ ó÷àñòíèêîâ èññëåäîâàíèÿ êîëè÷åñòâî

ìåòèëîâûõ ãðóïï ñîêðàòèëîñü - òî åñòü ìûøöû àäàïòèðîâà-ëèñü ê ïîâûøåíèþ ìåòàáîëèçìà.

7. Ìûøöû è òåëåïàòèÿÏðîñòîé ÷åëîâåê íå â ñèëàõ óñòàíîâèòü êîíòðîëü çà âñå-

ìè ìûøöàìè îðãàíèçìà, ïîýòîìó íåñîçíàòåëüíûå ìûøå÷íûåñîêðàùåíèÿ ìîãóò ñëóæèòü äëÿ çíàþùèõ ëþäåé èíäèêàòîðîìñêðûòûõ ìûñëåé èëè çàäóìàííûõ äåéñòâèé. Ïñèõîëîãè âûñî-êîãî óðîâíÿ è "òåëåïàòû" ìîãóò ïîëüçîâàòüñÿ çíàíèÿìè îáýòèõ ïðîöåññàõ. Âîëüô Ìåññèíã, îäèí èç ñàìûõ èçâåñòíûõòåëåïàòîâ îáúÿñíÿë ñâîè ôåíîìåíàëüíûå ñïîñîáíîñòè íåìàãèåé, à äîñêîíàëüíûì çíàíèåì ðàáîòû ìûøö ÷åëîâåêà. Îíãîâîðèë: "Ýòî íå ÷òåíèå ìûñëåé, à, åñëè òàê ìîæíî âûðà-çèòüñÿ, "÷òåíèå ìóñêóëîâ"… Êîãäà ÷åëîâåê íàïðÿæ¸ííî äó-ìàåò î ÷¸ì-ëèáî, êëåòêè ãîëîâíîãî ìîçãà ïåðåäàþò èìïóëüñûâñåì ìûøöàì îðãàíèçìà".

8. Äëèííàÿ ëàäîííàÿ ìûøöàÒîëüêî ó îäíîãî èç øåñòè ÷åëîâåê íà çåìëå ñîõðàíèëèñü íà

îáåèõ ðóêàõ äëèííûå ëàäîííûå ìûøöû. Ó íåêîòîðûõ îíè åñòüòîëüêî íà îäíîé èç ðóê. Ýòè ìûøå÷íûå âîëîêíà îòâå÷àþò óæèâîòíûõ çà âûïóñê êîãòåé. ×åëîâåêó, ïîíÿòíî, òàêàÿ ôóíêöèÿíå íóæíà. Äëèííûå ëàäîííûå ìûøöû, òàêèì îáðàçîì, ÿâëÿþò-ñÿ ðóäèìåíòîì, èñïîëüçóåìûì õèðóðãàìè â ñëó÷àå íåîáõîäè-ìîñòè â êà÷åñòâå ìàòåðèàëà ïðè òðàíñïëàíòàöèè ìûøö.

9. Ìûøöû è øîêîëàäÊàê íè ñòðàííî, îäíèì èç ñàìûõ ïîëåçíûõ ïðîäóêòîâ äëÿ

ñåðäöà è äëÿ ìûøö â öåëîì ÿâëÿåòñÿ ãîðüêèé øîêîëàä. Èññëå-äîâàíèÿ, ïðîâåäåííûå â Óíèâåðñèòåòå Óýéíà â Äåòðîéòå âû-ÿâèëè âëèÿíèå ñîäåðæàùåãîñÿ â ãîðüêîì øîêîëàäå âåùåñòâàýïèêàòåõèíà íà ðîñò ìèòîõîíäðèé â ìûøå÷íûõ êëåòêàõ. Ó÷å-íûå Àêâèëüñêîãî óíèâåðñèòåòà òàêæå ïðîâîäèëè èññëåäîâà-íèå, â õîäå êîòîðîãî äàâàëè èñïûòóåìûì ïî ñòî ãðàìì øîêî-ëàäà â òå÷åíèå 15 äíåé è çàìåðÿëè èõ êðîâÿíîå äàâëåíèå. Âõîäå ýêñïåðèìåíòà ó ëþäåé íîðìàëèçîâàëîñü äàâëåíèå, óëó÷-øèëîñü êðîâîîáðàùåíèå. Ñîîòâåòñòâåííî, óìåðåííîå ïîòðåá-ëåíèå ãîðüêîãî øîêîëàäà ìîæíî ðàññìàòðèâàòü êàê ïðîôèëàê-òèêó áîëåçíåé ñåðäöà è àòåðîñêëåðîçà.

10. Ïîòåðÿ ìûøöÌûøöû íå âå÷íû. Ïîñëå 40 ëåò îíè íà÷èíàþòñÿ àêòèâíî

ñæèãàòüñÿ, â ãîä ÷åëîâåê íà÷èíàåò òåðÿòü îò 2 äî 3 ïðîöåíòîâìûøå÷íîé òêàíè, ïîñëå 60 ëåò - äî 5 %. Ïîýòîìó òðåíèðîâêè âçðåëîì âîçðàñòå íå ìåíåå âàæíû, ÷åì â ìîëîäîñòè.

5 çàäà÷,çà ðåøåíèå êîòîðûõ

äàäóò ìèëëèîí äîëëàðîâÌàòåìàòèêà, êàê èçâåñòíî, "öàðèöà íàóê". Òå, êòî

åé çàíèìàåòñÿ âñåðüåç, - ëþäè îñîáûå - îíè æèâóò âìèðå ôîðìóë è öèôð.  ïîçíàíèè ìèðà ìàòåìàòèêè åñòüè ïðàêòè÷åñêèé ñìûñë: çà ðåøåíèå ðÿäà çàäà÷ èíñòè-òóò Êëýÿ ãîòîâ äàòü ìèëëèîí äîëëàðîâ.

1. Ãèïîòåçà ÐèìàíàÂñå ìû ïîìíèì

åù¸ ñî øêîëû ðÿä òà-êèõ ÷èñåë, êîòîðûåìîæíî ïîäåëèòüòîëüêî íà ñàìî ñåáÿè íà îäèí. Îíè íàçû-âàþòñÿ ïðîñòûìè (1,2, 3, 5, 7, 11, 13, 17...).Ñàìîå áîëüøîå èç èç-âåñòíûõ íà ñåãîäíÿïðîñòûõ ÷èñåë áûëîíàéäåíî â àâãóñòå2008 ãîäà è ñîñòîèòèç 12 978 189 öèôð.Äëÿ ìàòåìàòèêîâýòè ÷èñëà î÷åíüâàæíû, íî êàê îíèðàñïðåäåëÿþòñÿ ïî ÷èñëîâîìó ðÿäó äî ñèõ ïîð äî êîíöà íåÿñíî.  1859 ãîäó íåìåöêèé ìàòåìàòèê Áåðíõàðä Ðèìàí ïðåä-ëîæèë ñâîé ñïîñîá èõ ïîèñêà è ïðîâåðêè, íàéäÿ ìåòîä, ïî êî-òîðîìó ìîæíî îïðåäåëèòü ìàêñèìàëüíîå êîëè÷åñòâî ïðîñòûõ÷èñåë, íå ïðåâûøàþùèõ îïðåäåëåííîå çàäàííîå ÷èñëî. Ìàòå-ìàòèêè ïîäâåðãëè ïðîâåðêå ýòîò ìåòîä óæå íà ïîëóòîðà òðèë-ëèîíàõ ïðîñòûõ ÷èñåë, íî íèêòî íå ìîæåò äîêàçàòü, ÷òî è äàëü-øå ïðîâåðêà áóäåò óñïåøíîé. Ýòî íå ïðîñòûå «èãðû ðàçóìà».Ãèïîòåçà Ðèìàíà øèðîêî èñïîëüçóåòñÿ ïðè ðàñ÷åòå ñèñòåìáåçîïàñíîñòè ïåðåäà÷è äàííûõ, ïîýòîìó åå äîêàçàòåëüñòâîèìååò áîëüøîé ïðàêòè÷åñêèé ñìûñë.

2. Óðàâíåíèÿ Íàâüå-ÑòîêñàÓðàâíåíèÿ Íàâüå-Ñòîêñà ÿâëÿþòñÿ îñíîâîé äëÿ ðàñ÷å-

òîâ â ãåîôèçè÷åñêîé ãèäðîäèíàìèêå, â òîì ÷èñëå äëÿ îïè-ñàíèÿ äâèæåíèÿ òå÷åíèé â ìàíòèè Çåìëè. Èñïîëüçóþòñÿýòè óðàâíåíèÿ è â àýðîäèíàìèêå. Ñóòü èõ â òîì, ÷òî ëþáîåäâèæåíèå ñîïðîâîæäàåòñÿ èçìåíåíèÿìè â ñðåäå, çàâèõðå-íèÿìè è ïîòîêàìè. Íàïðèìåð, åñëè ëîäêà ïëûâåò ïî îçåðó,òî îò å¸ äâèæåíèÿ ðàñõîäÿòñÿ âîëíû, çà ñàìîëåòîì îáðà-çóþòñÿ òóðáóëåíòíûå ïîòîêè. Ýòè ïðîöåññû, åñëè óïðî-ùàòü, è îïèñûâàþò ñîçäàííûå åù¸ â ïåðâîé òðåòè XIX âåêàóðàâíåíèÿ Íàâüå-Ñòîêñà. Óðàâíåíèÿ åñòü, íî ðåøèòü èõïî-ïðåæíåìó íå ìîãóò. Áîëåå òîãî, íåèçâåñòíî, ñóùåñòâó-þò ëè èõ ðåøåíèÿ. Ìàòåìàòèêè, ôèçèêè è êîíñòðóêòîðû óñ-ïåøíî ïîëüçóþòñÿ ýòèìè óðàâíåíèÿìè, ïîäñòàâëÿÿ â íèõóæå èçâåñòíûå çíà÷åíèÿ ñêîðîñòè, äàâëåíèÿ, ïëîòíîñòè,âðåìåíè è òàê äàëåå. Åñëè ó êîãî-íèáóäü ïîëó÷èòñÿ èñïîëü-çîâàòü ýòè óðàâíåíèÿ â îáðàòíîì íàïðàâëåíèè, òî åñòüâû÷èñëÿÿ èç ðàâåíñòâà ïàðàìåòðû, ëèáî äîêàæåò, ÷òî ìå-

òîäà ðåøåíèÿ íåò, òîãäà ýòîò «êòî-íèáóäü» ñòàíåò äîëëà-ðîâûì ìèëëèîíåðîì.

3. Ãèïîòåçà Õîäæà 1941 ãîäó ïðîôåññîð Êåìáðèäæà Âèëüÿì Õîäæ ïðåä-

ïîëîæèë, ÷òî ëþáîå ãåîìåòðè÷åñêîå òåëî ìîæíî èññëåäî-âàòü êàê àëãåáðàè÷åñêîå óðàâíåíèå è ñîñòàâèòü åãî ìàòå-ìàòè÷åñêóþ ìîäåëü. Åñëè ïîäîéòè ñ äðóãîé ñòîðîíû ê îïè-ñàíèþ ýòîé ãèïîòåçû, òî ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî èññëåäîâàòüëþáîé îáúåêò óäîáíåå òîãäà, êîãäà åãî ìîæíî ðàçëîæèòü íàñîñòàâíûå ÷àñòè, à óæå ýòè ÷àñòè èññëåäîâàòü. Îäíàêîçäåñü ìû ñòàëêèâàåìñÿ ñ ïðîáëåìîé: èññëåäóÿ îòäåëüíîâçÿòûé êàìåíü, ìû íå ìîæåì ñêàçàòü ôàêòè÷åñêè íè÷åãî îêðåïîñòè, êîòîðàÿ ïîñòðîåíà èç òàêèõ êàìíåé, î òîì, ñêîëüêîâ íåé ïîìåùåíèé è êàêîé îíè ôîðìû. Êðîìå òîãî, ïðè ñî-ñòàâëåíèè èçíà÷àëüíîãî îáúåêòà èç ñîñòàâíûõ ÷àñòåé (íàêîòîðûå ìû åãî ðàçîáðàëè) ìîæíî îáíàðóæèòü ëèøíèå ÷à-ñòè, ëèáî íàïðîòèâ - íåäîñ÷èòàòüñÿ. Äîñòèæåíèå Õîäæà âòîì, ÷òî îí îïèñàë òàêèå óñëîâèÿ, ïðè êîòîðûõ íå áóäóòâîçíèêàòü «ëèøíèå» ÷àñòè, è íå áóäóò òåðÿòüñÿ íåîáõîäè-ìûå. È âñå ýòî ïðè ïîìîùè àëãåáðàè÷åñêèõ âû÷èñëåíèé.Íè äîêàçàòü åãî ïðåäïîëîæåíèå, íè îïðîâåðãíóòü ìàòåìà-òèêè íå ìîãóò óæå 70 ëåò.

4. Ãèïîòåçà Áåð÷à è Ñâèíåðòîí-ÄàéåðàÓðàâíåíèÿ âèäà xn + yn + zn + … = tn áûëè èçâåñòíû åù¸

ìàòåìàòèêàì äðåâíîñòè. Ðåøåíèå ñàìîãî ïðîñòîãî èç íèõ («åãè-ïåòñêèé òðåóãîëüíèê» - 32 + 42 = 52) áûëî èçâåñòíî åù¸ â Âàâè-ëîíå. Åãî ïîëíîñòüþ èññëåäîâàë â III âåêå íàøåé ýðû àëåêñàíä-ðèéñêèé ìàòåìàòèê Äèîôàíò, íà ïîëÿõ «Àðèôìåòèêè» êîòîðîãîÏüåð Ôåðìà ñôîðìóëèðîâàë ñâîþ çíàìåíèòóþ òåîðåìó.  äî-êîìïüþòåðíóþ ýïîõó ñàìîå áîëüøå ðåøåíèå ýòîãî óðàâíåíèÿáûëî ïðåäëîæåíî â 1769 ãîäó Ëåîíàðäîì Ýéëåðîì (2 682 4404 +15 365 6394 + 18 796 7604 = 20 615 6734). Îáùåãî, óíèâåðñàëüíî-ãî ñïîñîáà âû÷èñëåíèÿ äëÿ òàêèõ óðàâíåíèé íåò, íî èçâåñòíî,÷òî ó êàæäîãî èç íèõ ìîæåò áûòü ëèáî êîíå÷íîå, ëèáî áåñêîíå÷-íîå ÷èñëî ðåøåíèé.  1960 ãîäó ìàòåìàòèêàì Áåð÷ó è Ñâèíåð-òîí-Äàéåðó, ýêñïåðèìåíòèðîâàâøèì íà êîìïüþòåðå ñ íåêîòî-ðûìè èçâåñòíûìè êðèâûìè, óäàëîñü ñîçäàòü ìåòîä, ñâîäÿùèéêàæäîå òàêîå óðàâíåíèå ê áîëåå ïðîñòîìó, íàçûâàåìîìó äçåòà-ôóíêöèåé. Ïî èõ ïðåäïîëîæåíèþ, åñëè ýòà ôóíêöèÿ â òî÷êå 1áóäåò ðàâíà 0, òî êîëè÷åñòâî ðåøåíèé èñêîìîãî óðàâíåíèÿ áó-äåò áåñêîíå÷íûì. Ìàòåìàòèêè ïðåäïîëîæèëè, ÷òî ýòî ñâîéñòâîáóäåò ñîõðàíÿòüñÿ äëÿ ëþáûõ êðèâûõ, íî íè äîêàçàòü, íè îïðî-âåðãíóòü ýòî ïðåäïîëîæåíèå ïîêà íèêòî íå ñìîã.

5. Ïðîáëåìà Êóêà-ËåâèíàÏðîáëåìà ðåøåíèÿ-ïðîâåðêè Êóêà-Ëåâèíà çàêëþ÷àåòñÿ â

òîì, ÷òî íà ïðîâåðêó ëþáîãî ðåøåíèÿ óõîäèò ìåíüøå âðåìå-íè, ÷åì íà ðåøåíèå ñàìîé çàäà÷è. Åñëè íàãëÿäíî: ìû çíàåì,÷òî ãäå-òî íà äíå îêåàíà åñòü êëàä, íî íå çíàåì, ãäå èìåííî. Åãîïîèñêè ìîãóò ïðîõîäèòü ïîýòîìó áåñêîíå÷íî äîëãî. Åñëè æåìû çíàåì, ÷òî êëàä íàõîäèòñÿ â òàêîì-òî êâàäðàòå, îïðåäå-ëåííîì çàäàííûìè êîîðäèíàòàìè, òî ïîèñê êëàäà ñóùåñòâåí-íî óïðîñòèòñÿ. È òàê âñåãäà. Ñêîðåå âñåãî. Ïîêà ÷òî íèêîìó èçìàòåìàòèêîâ è ïðîñòûõ ñìåðòíûõ íå óäàëîñü íàéòè òàêóþçàäà÷ó, ðåøåíèå êîòîðîé çàíÿëî áû ìåíüøå âðåìåíè, ÷åì ïðî-âåðêà ïðàâèëüíîñòè å¸ ðåøåíèÿ. Åñëè âäðóã ó âàñ ïîëó÷èòñÿíàéòè òàêóþ - ñðî÷íî ïèøèòå â èíñòèòóò Êëýÿ. Åñëè êîìèññèÿìàòåìàòèêîâ îäîáðèò - ìèëëèîí äîëëàðîâ ó âàñ â êàðìàíå.Ïðîáëåìà Êóêà-Ëåâèíà áûëà ñôîðìóëèðîâàíà åù¸ â 1971 ãîäó,íî äî ñèõ ïîð íèêåì íå ðåøåíà. Ÿ ðåøåíèå ìîæåò ñòàòü íàñòî-ÿùåé ðåâîëþöèåé â êðèïòîãðàôèè è ñèñòåìàõ øèôðîâàíèÿ,ïîñêîëüêó ïîÿâÿòñÿ «èäåàëüíûå øèôðû», âçëîì êîòîðûõ áó-äåò ôàêòè÷åñêè íåâîçìîæåí.

Íàéäåí ñïîñîáîïðåäåëåíèÿ ðàñû

ïî îòïå÷àòêó ïàëüöàÀìåðèêàíñêèå

àíòðîïîëîãè çàÿâè-ëè, ÷òî ïî îòïå÷àò-êó ïàëüöà ìîæíî îï-ðåäåëèòü, èìåëèñüëè ó ÷åëîâåêà â ðîäóïðåäñòàâèòåëè åâ-ðîïåîèäíîé èëè íå-ãðîèäíîé ðàñû.

Ðåçóëüòàòû ïðî-âåäåííîãî èññëåäîâàíèÿ îïóáëèêîâàíû â îôèöèàëüíîì æóðíà-ëå Àìåðèêàíñêîé àññîöèàöèè ôèçè÷åñêîé àíòðîïîëîãèè, êðàò-êîå èçëîæåíèå ïðèâîäèòñÿ íà ñàéòå Óíèâåðñèòåòà øòàòà Ñå-âåðíàÿ Êàðîëèíà.

Äëÿ ïðîâåäåíèÿ ýêñïåðèìåíòà ó÷åíûå âçÿëè îòïå÷àòêè ïðàâî-ãî óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà ó ïðåäñòàâèòåëåé äâóõ ãðóïï.  ïåðâóþãðóïïó (122 ÷åëîâåêà) âõîäèëè àôðîàìåðèêàíöû, ìóæ÷èí è æåíùèíâ íåé áûëî ïîðîâíó. Âòîðóþ ãðóïïó ñîñòàâëÿëè åâðîïåîèäû — 61æåíùèíà è 60 ìóæ÷èí. Ïîëó÷åííûå îòïå÷àòêè ïðîàíàëèçèðîâàëèêàê ïî ãëîáàëüíûì, òàê è ïî ëîêàëüíûì ïðèçíàêàì. Ê ãëîáàëüíûìïðèçíàêàì â äàêòèëîñêîïèè îòíîñÿò, íàïðèìåð, òèï ïàïèëëÿðíîãîóçîðà, ê ëîêàëüíûì — èçìåíåíèÿ ñòðóêòóðû ïàïèëëÿðíûõ ëèíèé.

Ñîãëàñíî çàÿâëåíèþ ó÷åíûõ, ó àôðîàìåðèêàíöåâ è åâðî-ïåîèäîâ ýòè èçìåíåíèÿ ñòðóêòóðû îáëàäàþò õàðàêòåðíûìèðàçëè÷èÿìè, íàïðèìåð, â òîì, êàê èìåííî ðàçäâàèâàþòñÿ ëè-íèè. Àâòîðû îòìåòèëè, ÷òî íå íàøëè ïðèçíàêè, óêàçûâàþùèåíà ïîë òîãî, êòî îñòàâèë îòïå÷àòîê.

Èññëåäîâàòåëè óòî÷íèëè, ÷òî ãàðàíòèðîâàòü âûñîêóþ òî÷-íîñòü ðàñïîçíàâàíèÿ ïîêà íåëüçÿ. Îíè ðàññ÷èòûâàþò, ÷òî ïîñëåíåîáõîäèìîé äîðàáîòêè èõ ìåòîä îïðåäåëåíèÿ ðîäîñëîâíîéïðèãîäèòñÿ êàê äðóãèì àíòðîïîëîãàì, òàê è êðèìèíàëèñòàì.

Ðåöåïò ¹15 êã ïîìèäîðîâ, 1 êã ñëàäêîãî ïåðöà, 16

øòóê ãîðüêîãî ïåðöà, 300 ã ÷åñíîêà, 0,5 êãõðåíà, 1 ñòàê. ñîëè, 2 ñòàê. óêñóñà, 2 ñòàê.ñàõàðà.

Âñå ïåðåìîëîòü íà ìÿñîðóáêå, âêëþ÷àÿ ñå-ìå÷êè èç ïåðöà (â íåì îáðåçàþòñÿ òîëüêî õâîñ-òèêè è âíóòðè îí íå âû÷èùàåòñÿ), äîáàâèòü ñà-õàð, ñîëü, óêñóñ, äàòü ïîñòîÿòü ìèíóò 50, ðàç-ëèòü ïî áóòûëêàì. Êèïÿòèòü íå íóæíî. Õðàíèò-ñÿ õîðîøî â áóòûëêàõ áåç õîëîäèëüíèêà.

Ðåöåïò ¹2200 ã ÷åñíîêà, 4 ïàëî÷êè õðåíà, 2 ïó÷êà ïåò-

ðóøêè, 2 ïó÷êà óêðîïà, 10 ñëàäêèõ ïåðöåâ, 20ãîðüêèõ ïåðöåâ, 2 êã ïîìèäîðîâ, 4 ñò. ë. ñàõà-ðà, 4 ñò. ë. ñîëè, 1 ñòàê. óêñóñà.

Ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó ñ ìåëêîé ðå-øåòêîé, äîáàâèòü ñîëü, ñàõàð. Äàòü ïîñòîÿòüâ ïîñóäå 2-3 äíÿ, ïîòîì äîáàâèòü óêñóñ, õîðî-øî ïåðåìåøàòü è ðàçëîæèòü ïî áàíêàì.

Ðåöåïò ¹35 êã ïîìèäîðîâ, 2 êã ÿáëîê, 2 êã ìîðêîâè, 2 êã

ñëàäêîãî ïåðöà, 300 ã ãîðüêîãî ïåðöà, 300 ã ÷åñ-íîêà, 1 ë ðàñò. ìàñëà, 2-3 ñò. ë. ñîëè.

Âñå ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó, äîáàâèòüñîëü, ìàñëî è âàðèòü 2 ÷àñà. Çàêðûâàòü â ñòå-ðèëèçîâàííûå áàíêè.

Ðåöåïò ¹45 êã ïîìèäîðîâ, 1 êã ìîðêîâè, 1 êã áîëãàðñ-

êîãî ïåðöà, 5-10 øò. ãîðüêîãî ïåðöà, 0,5 êã ëóêà,0,5 ë ðàñò. ìàñëà, 5-7 ãîëîâîê ÷åñíîêà, ñîëü.

Àäæèêà: 16 ðåöåïòîâ íà ëþáîé âêóñÂñå ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó è âàðèòü

2 ÷àñà.Ðåöåïò ¹52,5 êã ïîìèäîðîâ, 1 êã ÿáëîê (àíòîíîâêà), 1

êã ìîðêîâè, 1 êã ñëàäêîãî ïåðöà, 1 ñòàê. ñàõà-ðà, 1 ñòàê. ðàñò. ìàñëà, 3 ñòðó÷êà ãîðüêîãîïåðöà, 200 ã èçìåëü÷åííîãî ÷åñíîêà, ñîëü.

Ïîìèäîðû, ÿáëîêè, ìîðêîâü è ñëàäêèé ïå-ðåö ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó ñ ìåëêîé ðå-øåòêîé è êèïÿòèòü 1 ÷àñ. Ïîñëå êèïÿ÷åíèÿ äî-áàâèòü ñàõàð, ïîäñîëíå÷íîå ìàñëî, ãîðüêèéïåðåö, ÷åñíîê è ñîëü. Íå êèïÿòèòü, òîëüêî äî-âåñòè äî êèïåíèÿ. Ãîðüêîãî ïåðöà ìîæíî ïîëî-æèòü áîëüøå èëè ìåíüøå (ïî âêóñó).

Ðåöåïò ¹65 êã ñïåëûõ ïîìèäîðîâ, 5-6 ãîëîâîê ÷åñíî-

êà, 100 ã ñîëè, 1 îñòðûé ïåðåö, 6 áîëüøèõ êîð-íåé õðåíà, ñëàäêèé ïåðåö.

Âñå ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó, ðàçìå-øàòü è ðàçëîæèòü ïî åìêîñòÿì, õðàíèòü â õî-ëîäèëüíèêå.

Ðåöåïò ¹71 ë ïåðåìîëîòûõ íà ìÿñîðóáêå ïîìèäîðîâ,

1 ñòàê. ÷åñíî÷íûõ äîëåê, 1-2 ñò. ë. ñîëè.Ïåðåìîëîòûå è ïîñîëåííûå ïîìèäîðû ñ

÷åñíîêîì âûäåðæàòü ïàðó ÷àñîâ, ÷òîáû ñîëüðàçîøëàñü, íå çàáûâàÿ ïåðåìåøàòü õîòÿ áûïàðó ðàç, è ðàçëèòü â ñòåðèëèçîâàííûå áàíêè.

Ðåöåïò ¹81 êã ñëàäêîãî ïåðöà, 250 ã îñòðîãî ïåðöà,

250 ã ÷åñíîêà, 250 ã óêðîïà, 250 ã çåëåíè ïåò-ðóøêè, 250 ã ñîëè.

Âñå èíãðåäèåíòû ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñî-ðóáêó. Ïåðåìåøàòü ñ ñîëüþ, àäæèêà ãîòîâà.

Ðåöåïò ¹91 êã ìîpêîâè, 1 êã ñëàäêîãî ïåpöà, 1 êã ÿáëîê

(Àíòîíîâêà), 4 êã ïîìèäîp, 0,5 ñòàê. ñîëè, 2ñòàê. î÷èùåííîãî ÷åñíîêà, 1,5 ñòàê. ðàñò.ìàñëà, 2-3 ñòpó÷êà ãîpüêîãî ïåpöà.

Âñå íàòåpåòü íà òåpêå èëè ïpîïóñòèòü÷åpåç ìÿñîpóáêó. Âàpèòü 30-40 ìèí. è çàêpûòü

â áàíêè. ×åñíîêà è ãîpüêîãî ïåpöà ìîæíî ïîëî-æèòü áîëüøå èëè ìåíüøå - ïî âêóñó.

ÀÄÆÈÊÀ ÊÐÀÑÍÀß ÃÐÓÇÈÍÑÊÀß1 êã ñòðó÷êîâîãî ñóõîãî îñòðîãî êðàñíîãî

ïåðöà, 50-70 ã ñåìÿí êîðèàíäðà, 100 ã õìåëè-ñóíåëè, íåìíîãî ìîëîòîé êîðèöû, 200 ã ãðåöêèõîðåõîâ, 300-400 ã êðóïíîé ñîëè, 300 ã ÷åñíîêà.

Îñòðûé êðàñíûé ïåðåö çàìî÷èòü íà ÷àñ.Äîáàâèòü êîðèàíäð, õìåëè-ñóíåëè, êîðèöó, îðå-õè, ÷åñíîê è ñîëü. Ïðîïóñòèòü 3-4 ðàçà ÷åðåçìÿñîðóáêó ñ ìåëêîé ðåøåòêîé. Õðàíèòü â ëþ-áîì ìåñòå, ïðè ëþáîé òåìïåðàòóðå, íî æåëà-òåëüíî â çàêðûòîé ïîñóäå, èíà÷å âûñûõàåò.Ñìåøàííàÿ ñ ñîëüþ àäæèêà õîðîøà äëÿ îáìàçû-âàíèÿ êóðèöû èëè ìÿñà ïåðåä æàðêîé â äóõîâêå.

ÀÄÆÈÊÀ Ñ ÁÀÊËÀÆÀÍÀÌÈ1,5 êã ïîìèäîðîâ, 1 êã áàêëàæàíîâ, 300 ã ÷åñ-

íîêà, 1 êã ñëàäêîãî ïåðöà, 3 ñòðó÷êà ãîðüêîãîïåðöà, 1 ñòàê. ðàñò. ìàñëà, ñîëü, 100 ã óêñóñà.

Âñå ñîñòàâëÿþùèå ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿ-ñîðóáêó, äîáàâèòü ìàñëî è, ïîìåñòèâ â ýìàëè-ðîâàííóþ êàñòðþëþ, êèïÿòèòü 40-50 ìèíóò.Óêñóñ äîáàâèòü â êîíöå âàðêè. Çàêàòàòü â ïîä-ãîòîâëåííûå áàíêè.

ÀÄÆÈÊÀ “HÅÒ ÏÎÊÎß ÃPÅØÍÈÊÓ”2 êã ïîìèäîp, 20 ñëàäêèõ ïåp÷èí, 10-15

ãîpüêèõ ïåp÷èí, 400 ã ÷åñíîêà, 3 ïàëî÷êè õpåíà,2 ïó÷êà ïåòpóøêè, 2 ïó÷êà óêpîïà.

Âñå ïåpåêpóòèòü íà ìÿñîpóáêå, çàòåì âïîëó÷åííóþ ñìåñü äîáàâèòü 4 ñò. ë. ñîëè, 4 ñò.ë. ñàõàpà è ïîë-áóòûëêè óêñóñà. Ïåpåìåøàòü,óïàêîâàòü â áàíêè, çàêpûòü ïîëèýòèëåíîâûìèêpûøêàìè.

ÀÄÆÈÊÀ ÏÎ-ÀÐÌßÍÑÊÈ5 êã ñïåëûõ ïîìèäîðîâ, 1 êã ÷åñíîêà, 500 ã

ãîðüêîãî ñòðó÷êîâîãî ïåðöà, ñîëü.Âñå ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó, ïîñîëèòü,

è îñòàâèòü â ýìàëèðîâàííîé ïîñóäå íà 10-15äíåé, ÷òîá àäæèêà ïåðåáðîäèëà, íå çàáûâàÿ åååæåäíåâíî ïåðåìåøèâàòü. Ñîëèòü ñëåäóåò ïî-ìèäîðíûé ñîê, äî òîãî êàê äîáàâèòå ÷åñíîê è ïå-

ðåö, èíà÷å ïîòîì âêóñà ñîëè íå ïî÷óâñòâóåòå.ÀÄÆÈÊÀ ßÁËÎ×ÍÀß1,5 êã ïîìèäîðîâ, ïî 0,5 êã ìîðêîâè, êðàñíî-

ãî ñëàäêîãî áîëãàðñêîãî ïåðöà è ÿáëîê, 300 ã÷åñíîêà, 3-4 ñòðó÷êà ãîðüêîãî ïåðöà, 0,5 ëðàñò. ìàñëà.

Ïîìèäîðû è ÿáëîêè î÷èñòèòü îò êîæèöû,ïåðåö íàðåçàòü, ÷åñíîê ðàçäåëèòü íà äîëüêè,ìåëêî ïîðåçàòü, âñå ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñî-ðóáêó (êðîìå ÷åñíîêà), çàëèòü ðàñò. ìàñëîì èòîìèòü íà ñðåäíåì îãíå îêîëî 2 ÷àñîâ. Çà 10-15 ìèíóò äî ãîòîâíîñòè äîáàâèòü ÷åñíîê, äàòüïðîêèïåòü, â ãîðÿ÷åì âèäå ðàçëèòü â ïðîñòå-ðèëèçîâàííûå áàíêè è óêóïîðèòü.

ÀÄÆÈÊÀ ÄÎÌÀØÍßß2,5 êã ïîìèäîðîâ, 1 êã ìîðêîâè, 1 êã ïåðöà

ñëàäêîãî (êðàñíîãî).Âñå ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Äîáàâèòü

1 ñòàê. ðàñò. ìàñëà, 1 ñòàê. ñàõàð., 1/4 ñòàê.ñîëè. Ñìåñü ïîëîæèòü â ýìàëèðîâàííóþ êàñò-ðþëþ è òóøèòü, ïîìåøèâàÿ, 1 ÷àñ. Ñíÿòü ñ îãíÿ,îñòóäèòü. Çàòåì äîáàâèòü 1 ñòàêàí ÷åñíîêà,ïðîïóùåííîãî ÷åðåç ìÿñîðóáêó, 2 ñòðó÷êà ãîðü-êîãî ïåðöà.

Õîëîäíóþ àäæèêó ðàñôàñîâàòü â ñòåðèëè-çîâàííûå áàíêè è óêóïîðèòü, ìîæíî è ïîëèýòè-ëåíîâûìè êðûøêàìè.

ÀÄÆÈÊÀ ÏÎ-ÊÈÅÂÑÊÈ5 êã ñïåëûõ ïîìèäîðîâ, 1 êã áîëãàðñêîãî

ïåðöà, 1 êã ÿáëîê (÷åì êèñëåå, òåì ëó÷øå), 1 êãìîðêîâè, 2 ñò. ë. ñîëè, 200 ã ñàõàðà, 400 ã ðàñò.ìàñëà, 2 ñò. ë. êðàñíîãî æãó÷åãî ïåðöà (ìîæíîïîëîæèòü 1 ñò. ë. ÷åðíîãî, 1 ñò. ë. êðàñíîãî).

Âñå îâîùè ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó(ïîìèäîðû ëó÷øå ïðåäâàðèòåëüíî î÷èñòèòü îòêîæèöû). ×òîáû ïîìèäîðû ëåãêî î÷èùàëèñü îòêîæèöû, èõ íóæíî çàëèòü êèïÿòêîì íà 5-7 ìè-íóò. Çàïðàâèòü ìàñëîì, ñàõàðîì, ñîëüþ, ñïå-öèÿìè è óâàðèâàòü ÷àñà 2-5 äî íóæíîé êîíñèñ-òåíöèè. Ãîòîâóþ àäæèêó ðàçëèòü ãîðÿ÷åé ïîñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì, çàêàòàòü è óêóòàòü.

1. Íîñîãóáíûå ñêëàäêèÍîñîãóáíûå ñêëàäêè ìîãóò ñòàòü

òâîåé ïðîáëåìîé óæå â äâàäöàòüïÿòü, ïîýòîìó, ÷åì ðàíüøå òû íà÷-íåøü áîåâûå äåéñòâèÿ, òåì ëó÷øå.

×òî äåëàòü: Ñàìûå ýôôåêòèâíûåìåòîäû íà ñåãîäíÿ — áèîàðìèðîâà-íèå è áèîðåâèòàëèçàöèÿ, à ïðè î÷åíüãëóáîêèõ ñêëàäêàõ — ôèëëåðû ñ ãèà-ëóðîíîâîé êèñëîòîé.

2. Òåìíûå êðóãè ïîä ãëàçàìèÃëàâíàÿ ïðè÷èíà âñåì èçâåñòíûõ

ñèíÿêîâ ïîä ãëàçàìè, à êî âñåìó ïðî-÷åìó è ãóñèíûõ ëàïîê — òîíêàÿ êîæàâ ýòîé çîíå ëèöà ñ ìèíèìàëüíîé æè-ðîâîé ïðîñëîéêîé. Çà÷àñòóþ ìû ïî-ïðîñòó èãíîðèðóåì ïðîáëåìû â ýòîéîáëàñòè, îòîäâèãàÿ èõ íà âòîðîé ïëàí,íåñìîòðÿ íà òî ÷òî ïîâçðîñëåâøèé,íåìîëîäîé âçãëÿä ñðàçó æå ïðèáàâ-ëÿåò ëèøíèå ãîäû.

×òî äåëàòü: Íà ðàííåé ñòàäèè íàïîìîùü ïðèäóò íàðîäíûå ñðåäñòâà,ñòèìóëèðóþùèå êðîâîîáðàùåíèå —êîìïðåññû èç çåëåíîãî ÷àÿ èëè òðà-âÿíîãî îòâàðà, êóáèêè ëüäà, à òàêæåðàçëè÷íûå ïðåïàðàòû ñ êîôåèíîì,ýêñòðàêòàìè ÷åðíèêè, ïîäîðîæíèêà,àðíèêè.

Åñëè æå ïðîöåññ óæå çàïóùåí,òâîèìè äðóçüÿìè ñòàíóò ñðåäñòâà ñÀÍÀ-êèñëîòàìè, ðåòèíîëîì, ïåïòèäà-ìè èëè ãèàëóðîíîâîé êèñëîòîé. À óêîñìåòîëîãà ïðîáóé òàêèå ïðîöåäó-ðû, êàê ïèëèíãè, ìåçîòåðàïèÿ, òåð-ìàæ è Fraxel.

3. Öâåò êîæèÊîæà þíîé îñîáû áóêâàëüíî ñâå-

òèòñÿ èçíóòðè è èìååò ðîâíûé òîí.Îäíàêî ñî âðåìåíåì ïðîöåññ îáíîâ-ëåíèÿ êëåòîê êîæè çàìåäëÿåòñÿ, äå-ëàÿ öâåò ëèöà áîëåå òóñêëûì, à ïèã-ìåíòàöèþ íàìíîãî çàìåòíåå.

×òî äåëàòü: Íà íà÷àëüíûõ ñòà-äèÿõ áîðîòüñÿ ñ ïèãìåíòàöèåé ïîìî-ãàþò îòáåëèâàþùèå êðåìà äëÿ ëèöà,à ñ òóñêëîñòüþ — ïîëíîöåííûé ñîí.Äàëåå — ôîòîìîëîæåíèå è Fraxel. È

íå çàáûâàé ðåãóëÿðíîïîëüçîâàòüñÿ êðåìîì ñSPF, ñëåäèòü çà çäîðîâü-åì — íó è âûñûïàòüñÿ,êîíå÷íî æå.

4. Îâàë ëèöàÏðîáëåìà «ïîïëûâ-

øèõ» î÷åðòàíèé — âîìíîãîì ðåçóëüòàò íà-ñëåäñòâåííîñòè. Èíîãäàâ 30, èíîãäà â 35, à òî èïîçäíåå, íî íàñòóïàåòïåðèîä, êîãäà êîæà âçîíå ïîäáîðîäêà íà÷èíà-åò ïðîâèñàòü. Äàëåå íà-ðóøåíèÿ îâàëà ëèöàëèøü ïðîäîëæàþò óñèëèâàþòñÿ. è ê45 ãîäàì øàíñû íàðóøåíèé êîíòóðîâîâàëà ëèöà ðàâíû 80%.

×òî äåëàòü: Èäåàëüíîé ïðîôè-ëàêòèêîé ñòàíåò ëèöåâàÿ ãèìíàñòè-êà. Íó, à åñëè ñèòóàöèÿ òðåáóåò ñåðü-åçíîãî âìåøàòåëüñòâà, òåáå â ïî-ìîùü àðìèðîâàíèå ïîäáîðîäêà è íè-òåâîå óêðåïëåíèå. È êñòàòè, èçìåíå-íèå îâàëà ëèöà ìîæåò áûòü âûçâàíîíå òîëüêî ïðîöåññîì ñòàðåíèÿ, íî è,íàïðèìåð, íàëè÷èåì ãîðìîíàëüíûõíàðóøåíèé, ïîýòîìó êîíñóëüòàöèÿ ãè-íåêîëîãà íå ïîâðåäèò.

5. ÐóêèÍàñêîëüêî èäåàëüíî ãëàäêèì íè

áûëî áû íàøå ëèöî, íàøà ãëàâíàÿ âè-çèòíàÿ êàðòî÷êà âñåãäà êîâàðíî íàñâûäàåò. Ïèãìåíòíûå ïÿòíà, ìîðùèíû,âûñòóïàþùèå âåíû — âîò îñíîâíûåñïóòíèêè âîçðàñòà. Êðîìå òîãî, íîãòèñòàíîâÿòñÿ áîëåå òîíêèì è õðóïêèìè,è íà íèõ ïîÿâëÿþòñÿ æåëòûå ïèãìåí-òû, ÷òî, âî-ïåðâûõ, íå î÷åíü-òî ýñòå-òè÷íî, à âî-âòîðûõ, òàêæå íàìåêàåòíà ðåàëüíûå öèôðû â ïàñïîðòå.

×òî äåëàòü: Ïîðÿäêà 80% õàðàê-òåðíûõ âîçðàñòíûõ èçìåíåíèé íàðóêàõ âûçâàíî âîçäåéñòâèåì óëüò-ðàôèîëåòîâîãî ñîëíå÷íîãî èçëó÷åíèÿ.Ðåãóëÿðíî ïîëüçóéñÿ ñïåöèàëüíûìèñîëíöåçàùèòíûìè êðåìàìè è îáÿçà-

òåëüíî íîñè ïåð÷àòêèïðè ëþáîé ðàáîòå ïîäîìó èëè ñàäó. Íó è, êî-íå÷íî, ëàêîíè÷íûé ìàíè-êþð â íåéòðàëüíûõ áëà-ãîðîäíûõ îòòåíêàõ âèçó-àëüíî ïðèäàñò ðó÷êàìñâåæåñòè.

6. ØåÿÎäíà èç ñàìûõ ïîä-

âèæíûõ ÷àñòåé òåëàòàêæå ÿâëÿåòñÿ îäíîéèç íàèáîëåå ïîäâåðæåí-íûõ âîçðàñòíûì èçìå-íåíèÿì. Îäíàêî, êàê è âñèòóàöèè ñ êðóãàìè ïîä

ãëàçàìè, âñïîìèíàþò îá ýòîé ïðîáëå-ìå òîëüêî â òîò ìîìåíò, êîãäà òà óæåäîâîëüíî ÿñíî äàåò î ñåáå çíàòü.

×òî äåëàòü: Áîëüøóþ ðîëü â âîï-ðîñå ñ øååé èãðàåò îñàíêà. Ñóòóëîñòüëèøü ïðèáàâëÿåò ñêëàäêó-äðóãóþ,ïîýòîìó âñåãäà ñëåäèì çà ïëå÷àìè èïîëîæåíèåì ãîëîâû.  áîðüáå ñîñêëàäêàìè è ìîðùèíàìè â ýòîé îáëà-ñòè êîñìåòîëîãèÿ òàêæå ïðåäëàãàåòïëàçìîëèôòèíã, óëüòðàçâóêîâîé ëèô-òèíã è ôèëëåðû.

7. Ëèøíèé âåñÍåíóæíûå êèëîãðàììû íå òîëüêî

ïðîâîöèðóþò ïîÿâëåíèå âîçðàñòíûõïðèçíàêîâ êàê ñíàðóæè, òàê è èçíóòðè— îíè åùå è âèçóàëüíî äåëàþò íàññòàðøå. Ïðèáàâëÿåì ê ýòîìó íàðóøå-íèå îñàíêè è ïîëó÷àåì ëèøíèå äåñÿòüëåò ê âîçðàñòó.

×òî äåëàòü: Áîðîòüñÿ ñ ëèøíèìâåñîì íóæíî ïëàâíî è ïîñòåïåííî.Åñëè íåíóæíûå îáúåìû — ïðîáëåìàãåíåòè÷åñêîãî õàðàêòåðà, ëó÷øå âñå-ãî ïðèáåãíóòü ê èíäèâèäóàëüíîé êîí-ñóëüòàöèè äèåòîëîãà. Åñëè æå ýòîðåçóëüòàò íî÷íûõ æîðîâ è áóðíûõóèê-ýíäîâ, áåðåì çà îñíîâó ïðèíöè-ïû ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ — è áåãîì âñïîðòçàë. Ïðè æåëàíèè ìîæíî ïîäêðå-ïèòü ðåçóëüòàò ïðîöåäóðàìè: ëèïîëè-çîì, êàâèòàöèåé è îçîíîòåðàïèåé.

7 ÏÐÈÇÍÀÊÎÂ ÑÒÀÐÅÍÈß,êîòîðûå âûäàþò òâîé âîçðàñò

Ïðèìåíÿëà 1 ìåñÿö 1 ðàç â íå-äåëþ. Âîëîñû âûðîñëè ïðèìåðíîíà 15 ñì!

×óäî-ìàñêà, óñêîðÿþùàÿ ðîñòâîëîñ:

Ðåöåïò ìàñêè î÷åíü ïðîñò è îñíî-âàí íà òîì, ÷òî ãîð÷èöà «ïå÷åò», ïðî-ãðåâàÿ êîæó ãîëîâû è âûçûâàÿ ïðè-ëèâ êðîâè ê âîëîñÿíûì ëóêîâèöàì.

2 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõîãî ãîð÷è÷-íîãî ïîðîøêà (ïðîäàåòñÿ â îòäåëåñïåöèé) ðàçâåñòè ãîðÿ÷åé âîäîé 2ñòîëîâûå ëîæêè ãîðÿ÷åé âîäû 1 æåë-òîê ÿéöà 2 ñòîëîâûå ëîæêè îëèâêî-âîãî (ïåðñèêîâîãî, ðåïåéíîãî è ëþáî-ãî äðóãîãî êîñìåòè÷åñêîãî ìàñëà) 2÷àéíûå ëîæêè ñàõàðíîãî ïåñêà (÷åìáîëüøå ñàõàðà, òåì «çëåå» ãîð÷èöà).

Íàíåñòè íà ïðîáîðû, ñòàðàÿñüïîïàäàòü íà êîæó ãîëîâû, íå çàòðàãè-âàÿ êîí÷èêè, îñîáåííî ñóõèå (ìîæíîäëÿ ëó÷øåãî ýôôåêòà ìàñêè ñìàçàòüñóõèå êîí÷èêè âîëîñ ëþáûì ðàçîãðå-òûì êîñìåòè÷åñêèì ìàñëîì).

Óêóòàòü ãîëîâó öåëëîôàíîâîéïëåíêîé èëè ïàêåòîì, ñâåðõó îäåòüòåïëóþ øàïî÷êó, ïëàòîê èëè ïîâÿçàòüìàõðîâîå ïîëîòåíöå. Óæ êòî êàê ïðè-âûê!

Æäàòü íóæíî îò 15 ìèíóò äî 1÷àñà, â çàâèñèìîñòè îò òîãî, êàê ñèëü-íî «ïðèïåêàåò».

Åñëè òåðïèìî, òî ëó÷øå ïîõîäèòüòàê 1 ÷àñ, ìå÷òàÿ î äëèííîé ðîñêîø-íîé êîñå. À åñëè óæ ñîâñåì «ïîæàð»íà ãîëîâå, òî òîëüêî 15-20 ìèíóò.

ÂÍÈÌÀÍÈÅ! 15 ìèíóò íàäî âûñè-äåòü ïåðâûé ðàç îáÿçàòåëüíî, äàæååñëè êàæåòñÿ, ÷òî íà ãîëîâå ïðîèçîø-ëà àòîìíàÿ âîéíà.

Çà 15 ìèíóò íèêàêîãî âðåäà êîæåãîëîâû è âîëîñàì íå áóäåò (ïðîâå-ðåíî ìíîãèìè), à ïðèâûêíóâ, âû ïî-òîì è ïîë÷àñà è ÷àñ ïðîñèäèòå.

Ìàñêó íóæíî äåëàòü 1 ðàç â íåäå-ëþ, ìàêñèìóì 2 ðàçà ïðè î÷åíü æèð-íûõ âîëîñàõ (ìàñêà íåìíîãî óáèðàåòèçëèøíèå âûäåëåíèÿ êîæíîãî ñàëà).

Ïîñëå ñìîéòå ìàñêó ñëåãêà òåï-ëîé âîäîé, çàòåì ïðîìîéòå âîëîñûøàìïóíåì.

Ìîæíî äëÿ ëó÷øåãî ýôôåêòà íàíå-ñòè ëþáîé áàëüçàì èëè ãîòîâóþ ìàñ-êó-àêòèâàòîð ðîñòà âîëîñ. Î÷åíü õî-ðîøà ëèíèÿ «Çîëîòîé øåëê». Óñêîðÿþ-ùèå ðîñò êîìïîíåíòû åùå ëó÷øå âïè-òàþòñÿ â ðàçîãðåòóþ êîæó ãîëîâû.

Åñëè âû äåéñòâèòåëüíî õîòèòåáûñòðî îòðàñòèòü äëèííûå âîëîñû,òî ìàñêó äåëàéòå õîòÿ áû 1 ìåñÿö.

Êðîìå òîãî, ÷òî ìàñêà ñ ãîð÷èöåéðåàëüíî óñêîðÿåò ðîñò âîëîñ, óêðåï-ëÿåò èõ, ïðèäàåò áîëüøå îáúåìà èãóñòîòû, îíà åùå ðåøàåò ïðîáëåìóæèðíûõ âîëîñ, òàê êàê âîëîñû ðåæåãðÿçíÿòñÿ. Êîí÷èêè ñóõèõ èëè îêðà-øåííûõ âîëîñ îáÿçàòåëüíî ñìàçû-âàéòå ìàñëîì èëè ãîòîâîé ïîêóïíîéìàñêîé.

Ó ìíîãèõ ìóæ÷èí ïîñëå ðåãóëÿð-íîãî ïðèìåíåíèÿ ýòîé ìàñêè ñ ãîð÷è-öåé ñòàëè ïîÿâëÿòüñÿ íîâûå âîëîñûíà çàëûñèíàõ, âîëîñû ñòàíîâèëèñüáîëåå ãóñòûìè, äàæå åñëè áûëè ðåä-êèìè äî ýòîãî.

Ïîïðîáóéòå ýòó ÷óäåñíóþ ìàñ-êó! Êîãäà ïîÿâèòñÿ ðåçóëüòàò, âàñáóäåò óæå íå îñòàíîâèòü!

Âîëîñû ðàñòóòêàê ñóìàñøåäøèå

29 îêòÿáðÿ 2015

9ÏÐÎÃÐÀÌÌÀÊÀÁÅËÜÍÎÃÎ

Евразия06.00 .06.50 .07.00 .11.00 / « -3».12.00, 23.50 Factor.12.10, 20.40 / « ».13.05 ...14.10 / « -4».15.20 .15.30 .16.30 .17.40 .18.55 / « ».20.00 .21.40 .22.20 / « ».23.25, 02.25 @ ina.00.00 / « ».02.50 / « -6».03.35 .

Хабар07.02 .08.00 .10.00 .11.00, 01.20 « »,

/ .11.35 .11.40 « »,

.12.15 / « ».12.35 / «

».13.00 .13.15 « », / .14.00 / « ».15.00 .15.15, 01.55 .16.00 « », / .16.30 / « ».17.00 .17.10 / « ».18.00 .18.15 / « Z».19.00 .20.00, 00.20 .20.30 .21.00, 00.50 .21.30 / « ».22.20 / « ».23.05 .23.35 - .02.40 .

КТК06.00 .06.05 .06.30, 03.15 « - », / .08.00 « » .08.50 .09.50 .10.00 .10.50 .12.05 « », / .14.05 .15.05 .15.35 .16.30, 17.00 / « ».18.00 / « ».19.00 / «

?».20.00 .20.30, 02.50 .21.00 .21.40 .22.20 / « ».00.10 / « ».01.50 .04.40-05.10 / « ».

7 канал 06.00 « »06.40 « »07.30 « »08.00 « .

»08.30 « »09.00 « » 10.00 / « »12.00 « online»12.15 « »13.15 / « »15.00 « »16.00 / «

2»17.30 «KZ »18.00 « online»18.30 « »19.00 / « »21.00 « 3»00.00 / « »00.50 « »02.00 « .

»

03.00 « »03.30 « online» 04.00 « !» 05.00 « »

НТК06.00 .06.05, 02.00 «

», / .

07.10 .07.30, 16.00 / « ».08.40, 15.40, 22.40 ( .).09.00, 20.20 .09.30 / « ».10.00, 20.40 / « ».10.35, 21.20 / « ».11.10, 22.00 / « ». 11.50, 19.00 Comedy Woman.12.40, 19.50 / « ».13.10 / « ».13.35 / « ».14.00 / «

».14.30 / « ».15.10 / « ».17.30, 23.30 .18.00 / « ».23.00 .00.00 « »,

/ .04.40-05.00 .

Астана07.00 « », / .09.00, 15.50 / « ».10.20, 22.10 / « ».11.30, 18.00 / « ».13.00, 17.10, 20.30, 01.30 «20:30».13.50 « , !», / .14.35, 23.55 / « ».20.00, 01.00 .21.00 / « ».23.15 « », - .

31 канал06.00 .07.00, 21.00 / « ».09.00 / « ».10.00 .10.30 / « ».11.00 / « ».12.00 .13.00 .14.00, 23.00 / « - ».15.00 / « ».15.30 « »,

/ .18.00, 18.30 / « -4».19.00, 00.00 / « - -2».20.00 .22.00 / « ».01.00 / « ».02.00 « », / .04.00 .

Казахстан-107.00 .09.55 .kz.11.00 .11.50 .12.25, 05.30 .13.00 .14.10, 22.00 / « ». 15.00 .16.10, 00.55 / «

».17.00, 05.00 !17.30, 19.30, 00.05, 03.00 Kaznews. 17.55 / « ».18.10 / « ».18.35 .19.05, 04.35 .20.20 ...21.05 / « ».22.55, 02.20

.23.30 .01.50 Sport.kz.02.55 – .03.50 .

Казахстан-Кокшетау 09.00

09.05 « - »10.00 « ». 10.30 « »10.35 « KZ». 10.45 « »10.50 « ».

11.00 « - »12.00 « KZ». 12.10 « »12.15 « ». 12.45 « ».

12.55 « »13.00 « KZ». 13.10 « »

13.15 « »13.20 « ».

13.30 « »14.00 / « ». 1

14.50 « »14.55 / « ».28 15.00-17.50 17.50 « »17.55 « ». 18.00 « »18.30 « ».

19.00 « ».

19.10 « ». 19.20 « »19.25 « ».19.30 « ». 20.00 « »20.30 « ».

20.40 « ». 20.50 « ».20.55 « » 21.00 « »21.40 « ». 22.10 « »22.15 / « ». 2

23.05 « »23.10 « ».

23.20 « »23.25 « »23.30 « »00.10 / « ». 3,4

01.50

Первый канал5.00 “ ”9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 0.10, 3.00

9.20 “ ”9.50 “ !”10.55 “ ”12.15 “ ”14.25, 15.15 “ ”16.00 “ / ”17.00 “ ”.18.45 “ !”19.50 “ ”21.00 “ ”21.35 / “ ”23.35 “ ”0.25 / “ ”2.10, 3.05 / “ ”

НТВ-Мир9.00 ( )10.10, 11.05 -11.00, 13.00, 16.00, 19.00, 22.00

12.05 13.20 14.15 16.20 .

17.00, 22.40 -

19.20 21.00 0.35 . 2.40 3.20 5.15 . -7.05 8.05

РЕН-ТВ6.00, 4.15 “ ”7.00, 19.00 “

”8.00 “ !”9.30, 13.30, 17.30, 20.30, 0.00

“ ”10.00 “ ”12.00 / “ ”13.00, 17.00, 20.00 “112”14.00 “ ”15.00 “ ” 18.00 “ ”21.00 “

”23.00 “ !”23.30 “ - ”0.25 / “ ” 5.15 “ ”

РТР-Планета6.00 “ ”11.00, 14.00, 17.00, 17.50, 20.00

11.35, 14.25, 17.30, 19.35 . -

11.50 “ ”. -12.45 “ , ...”. “

. ”

13.15, 14.40, 5.10 / “ ”

15.25 / “ ”18.15, 4.00 “ ”21.00 / “ . ”23.30 “ ”0.20 “

. ”. “ .

”1.35 “ ”2.30 / “

”

ТВ-10009.20, 19.20 “ ” 11.30, 5.20 “ ” 13.30 “ ” 15.40 “ ” 17.50 “ :

. . ” 21.20 “ ” 23.00 “ ” 0.50 “ ” 3.30 “ ” 7.25 “ ”

ТВ1000 (русский)9.20 “

” 10.40 “

” 12.05 / “ ” 13.20 “

” 14.50 / “ . ” 16.30 “ . ” 18.30 “ + (

)” 20.10 “ ” 21.40 “

” 23.20 “ ” 0.50 “ ” 2.20 “ I ” 4.50 “ ” 6.25 “ ” 8.00 “

”

Viasat Explorer9.00 / “ ” 9.45, 15.15, 5.45 / “

” 10.40, 18.05, 22.50, 6.40 / “

!”

11.05, 17.15, 17.40 / “ ?”

11.30, 16.35, 2.20 / “ ” 11.50, 19.40, 3.50 / “ -

” 12.15 / “ ” 13.00 / “ ” 13.45 / “ ” 14.30, 5.00 / “ ” 16.10 / “

!” 16.55, 7.05 / “ ” 18.30, 8.30 / “

?” 18.55, 4.15 / “

” 20.00, 3.25 / “ ” 20.25, 2.40 / “

” 21.10 / “

” 22.00, 22.25, 23.15, 23.40, 1.30,

1.55 / “ ”

0.00 / “ ” 0.45 / “

” 7.30 / “

”

Viasat History10.00, 15.40, 6.15 / “

” 10.50 / “

” 11.50 / “ ” 12.45 / “ ,

” 13.40 / “ ,

” 14.05, 20.20, 7.05 / “

” 14.50 / “ ” 16.30, 7.55 / “

” 17.30, 0.00, 9.00 / “

” 18.30, 5.20 / “ ” 19.25, 4.25 / “ ” 21.10, 2.40 / “ ” 22.10 / “

”

23.05 / “ ”

1.00 / “ ” 1.45 / “ 1812

” 3.35 / “ ,

”

Евроспорт8.00, 8.30, 20.00, 21.00, 22.00, 23.00

: MLS10.30, 11.15, 7.00, 7.30

:

12.00 ALL SPORTS12.30, 18.00 : -13.30, 14.45, 0.15, 1.00, 1.45, 4.00,

4.45 : . 1/4

16.00 : - . -

Skate Canada19.00 0.00 ALL SPORTS: WATTS

Здоровье ТВ9.00, 4.40 9.30, 5.50 9.55, 5.10 10.25, 7.15 a10.50, 5.35 11.05 11.30 11.45, 22.30 12.10 12.40 13.10 13.40, 1.30 14.10 14.35, 19.20, 6.20

15.05 15.35 16.00 16.15 16.30 17.00 17.25 17.40, 8.05 18.10, 8.35 18.35, 1.00 19.05 19.45 20.50 21.05 21.20 21.35 2. 22.00 22.55 23.25 23.50 0.15 !0.30 1.55 2.25 2.50 3.20 ?3.40 : !4.10 6.45 7.40

ТВЦ9.00 “ ”11.05 / “ ”12.30, 14.50 / “

”14.30, 17.30, 20.30, 1.00, 3.00

16.25 “ ”.17.50 “ ”.18.40 / “ ”21.00 “ ”.22.30 22.50 / “

”0.45, 4.25 “ , 38”.1.30 “ ”.2.05 . “ ”3.30 / “ :

”4.40 / “

”6.50 / “ ”8.40 / “ ”

Россия К10.00 “ ”13.00, 18.00, 22.30, 3.15

13.15, 4.40 “ ”14.15 / “ ”15.25 .

16.20 / “ ”17.50, 4.35 / “ ”18.10 / “ .

”18.50 / “ ”

20.05 / “ .

”20.25 .

21.25 / “ . ”

22.15 “ , !”22.45 23.05 / “ .

”23.45 “ ”0.25 “ ”1.15

“ - ”

3.30 3.40 / “ .

”4.20 / “

- . ”

5.40 / “ - . , ”

Мир6.00 “180 ”9.00 “ ”9.30 / “ ”13.00, 16.00, 19.00 13.20, 21.10 / “

”16.20, 5.05 “ ”16.50, 5.30 “ .

”17.20, 2.45 / “ ....”19.25 / “ ”22.05 / “ , ”23.55 0.10 “ ”1.00 / “

”4.20 / “ .

”

Ретро9.00 / “

”. “ ”10.05, 16.10 “ ”. .

6 . +10.30, 16.30 / “ ”11.35 “ ”.12.05 “ -2”.12.45 “ : ”.14.15, 20.15, 8.15 “ ”.15.00 / “

”. “ ”17.40 “ ”.18.35 / “ ”21.00 / “

”. “ ”22.15 “ ”.22.30 “ -90-1”.0.50 “ -90-2”.3.00 “ . ,

”.3.55 “ -1”.4.15 “ ”5.45 / “ ”7.15 / “ ”

Охота и Рыбалка9.00, 22.00 -9.25, 12.00, 4.55 9.40 10.05 10.35 11.00 .

10.11.30, 1.35 12.15, 5.10

12.30, 18.05, 5.25

12.55 13.20 13.45, 7.35 -14.15, 8.30 14.40 15.10 15.35 16.05

16.10 17.10 17.40 18.35, 23.25, 6.25

19.00 19.25, 0.20

19.50, 1.05 20.20, 3.45 20.50 21.15, 2.25 21.45, 4.40 22.30

23.00 23.55 0.50 2.00

2.55 4.15 5.55 6.50 a 7.20 8.05 “ ”

Евразия06.00 .06.50 .07.00 .11.00 / « -3».12.00, 23.50 Factor.12.10, 20.40 / « ».13.10 « », - .14.10 / « -4».15.20 .15.30 .16.30 .17.40 .18.55 / « ».20.00 .21.40 .22.20 / « ».23.25, 02.25 @ ina.00.00 / « ».02.50 / « -6».03.35 .

Хабар07.02 .08.00 .10.00 .10.10, 22.20 / « ».10.50 .11.00 .11.10, 01.05 « »,

/ .11.40 « »,

.12.10 .12.15, 21.30 / « ».13.00 .13.15 « », / .14.10 / « ».15.00 .15.15, 01.40 .16.00 « », / .16.30 / « ».17.00 .17.10 / « ».18.00 .18.15 / « Z».19.05 .20.00, 00.05 .20.30 .21.00, 00.35 .23.05 .23.35 .02.25 .

КТК06.00 .06.05 .06.25, 02.40 « » .07.10 / « ».07.35, 04.10-05.10 / « ».08.40, 20.30, 02.15 .09.05, 03.25 / « ».10.05, 22.15 / « ».12.00 .12.40 .13.20, 00.05 / «

».15.25 .16.30, 01.50 .17.00 / « ».18.00 / « ».19.00 / «

?».20.00 .21.00 .21.40 .

7 канал 06.00 « »06.40 « »07.30 « »08.00 « .

»08.30 « »09.00 « » 10.00 « »11.00 « »12.00 « online»12.10 « »13.10 / « »15.00 « »16.00 / « »18.00 « online»19.00 / « »

2 ÍÎßÁÐß

3 ÍÎßÁÐß

29 îêòÿáðÿ 2015

10 ÏÐÎÃÐÀÌÌÀÊÀÁÅËÜÍÎÃÎ

20.50 « online»21.00 « »22.00 / « »23.00 / « »00.00 / « »00.50 « »02.00 « .

» 03.00 « »03.30 « online» 04.00 « !» 05.00 « »

НТК06.00 .06.05, 02.00 «

», / .

07.10 .07.30, 16.00 / « ».08.40, 15.40, 22.40 ( .).09.00, 20.20 .09.30 / « ».10.00, 20.40 / « ».10.35, 21.20 / « ».11.10, 22.00 / « ». 11.50, 19.00 Comedy Woman.12.40, 19.50 / « ».13.10 / « ».13.35 / « ».14.00 / «

».14.30 / « ».15.10 / « ».17.30, 23.30 .18.00 / « ».23.00 .00.00 « », / .04.40-05.00 .

Астана07.00, 17.10 Kaznet.07.30, 17.30 .08.00, 20.30, 00.50 «20:30».09.00, 15.50 / « ».08.30, 20.00, 00.20 .10.20, 22.10 / « ».11.30, 18.00 / « ».13.30 « », - .14.10 « - », . .14.35, 23.10 / « ».21.00 / « ».01.20 .

31 канал06.00 .07.00, 20.00 .08.00, 21.00 / « ».09.00 / « ».10.00 .10.30 / « ».11.00 / « ».12.00 .13.00 .14.00, 23.00 / « - ».15.00 / « ».15.30 « », / .18.00, 18.30 / « -4».19.00, 00.00 / « - -2».22.00 / « ».01.00 / « ».02.00 « », / .04.00 .

Казахстан-107.00 .10.00, 21.05 / « ».10.50 / « ».11.45, 20.20 ...12.30, 23.30 « ».13.00 .14.10, 22.00 / « ».15.00 .16.10, 00.55 / «

».17.05 Sport. kz.17.30, 19.30, 00.05, 03.00 Kaznews. 17.55 / « ».18.10 / « ».18.35 .19.05, 05.30 .22.55, 02.20

.01.50 .02.55 – .03.50 .04.40 .

Казахстан-Кокшетау 09.00

9.05 « »9.45 « ».

9.55 « »10.00 « ». 10.30 « »10.35 « ». 10.45 « »10.50 « ».

11.00 « »11.40« ». 11.45 « »11.50 « ».

12.00 « ». 12.10 « »12.15 « ». 12.45 « ».

12.55« »13.00 « ». 13.10 « »13.15 « ». 13.20 « ».

13.30 « »14.00 / « ». 2

14.50 « »14.55 / « ». 29 15.00-17.50 17.50 « »17.55 « ». 18.00 « »18.30 « ».

19.00 « ».

19.10 « ». 19.20 « »19.25 « ». 19.30 « ». 20.00 « »20.30 « ».

20.40 « ». 20.50 « »20.55 « ».21.00 « »21.45 « ». 22.10 « »22.15 / « ». 3

23.05 « »23.10 « ».

23.20 « »23.25 « »23.30 « »00.10 / « ». 5,6

01.50

Первый канал5.00 “ ”9.00, 12.00, 15.00, 18.00 9.20 “ ”9.50 “ !”10.55, 4.40 “ ”12.15 / “ ”14.25, 15.15 “ ”16.00 “ / ”17.00 “ ”.18.45 “ !”19.50, 21.35 “

”. - 2015 .

21.00 “ ”23.35 “ ”0.15 / “ ”2.00 / “ ”3.50 / “ ”

НТВ-Мир9.00 ( )10.10, 11.05 -11.00, 13.00, 16.00, 19.00, 22.00

12.05 13.20 14.15 16.20 .

17.00, 22.40 -

19.20 21.00 0.35 . 2.40 3.20 5.15 . -7.10 .

8.10

РЕН-ТВ6.00 “ ”7.00, 19.00 “

”8.00 “ !”9.30, 13.30, 17.30, 20.30, 0.00

“ ”10.00 “ ”12.00 / “ ”13.00, 16.55, 20.00 “112”14.00 “ ”15.00 “

”

18.00 “ ”21.00 “

”23.00 “ !”23.30 “ ”0.25 / “ ”

РТР-Планета6.00 “ ”11.00, 14.00, 17.00, 17.50, 20.00

11.35, 14.25, 17.30, 19.35 . -

11.50 “ ”. -12.45 “ , ...”. “

. ”13.15, 14.40 / “ ”15.25 / “ ”18.15, 4.00 “ ”21.00 / “ . ”22.45 .doc0.15 “ . ”. “

. ”1.35 “ . ...”2.15 / “

”3.05 “ ”5.10 / “ ”

ТВ-10009.10 “ ” 11.30 “ ” 13.20 “ ” 16.00 “ !” 17.40 “ ” 19.30, 4.20 “

” 21.40 “ - ” 23.00 “

” 0.45 “ ” 2.30 “ ” 6.25 “ ”

ТВ1000 (русский)9.20 / “ ”11.10 “ ” 13.05 “

... ” 14.45 / “

” 16.05 “

” 17.40 “ ” 20.05 “ ” 21.40 “ 3” 23.20 “

” 1.10 “ ” 3.10 “ ” 4.40 “ ” 7.00 “ ”

Viasat Explorer9.00 / “ ” 9.45, 15.15, 5.45 / “

” 10.40, 18.05, 22.50, 6.40 / “

!”

11.05 / “ ?” 11.30, 16.35, 2.20 / “ ” 11.50, 19.40, 0.00, 0.20, 3.50 /

“ - ” 12.15 / “ ” 13.00 / “ ” 13.45 / “ ” 14.30, 5.00 / “ ” 16.10 / “

!” 16.55, 7.05 / “ ” 17.15, 17.40, 22.00, 22.25, 1.30,

1.55 / “ ”

18.30, 8.30 / “ ?”

18.55, 0.45, 4.15 / “ ”

20.00, 3.25 / “ ” 20.25, 2.40 / “

” 21.10 / “

” 23.10 / “ ” 7.30 / “

”

Viasat History10.00, 15.40, 6.20 / “

” 10.50 / “

” 11.55, 19.25, 4.35 / “

” 12.50 / “

” 13.55, 20.20, 7.10 / “

” 14.45, 21.10 / “ ” 16.30, 8.00 / “

”

17.35 / “ ”

18.35, 5.30 / “

” 22.10 / “

” 23.05, 2.50 / “

1812 ” 0.05, 9.05 / “ :

” 1.00 / “

” 1.55 / “

” 3.45 / “ ,

”

Евроспорт8.00 : -

. - Skate Canada

9.30 : 10.30 : -12.00, 14.30, 5.30, 6.30 :

MLS13.30, 14.25, 22.00, 22.55 :

13.35, 14.00, 19.00, 22.05, 22.30, 0.00, 1.00

16.00, 17.30, 21.00, 23.00 : . 1/4

20.00 ALL SPORTS: WATTS1.30 : :

— 3.15 :

3.45 4.00 : ERC4.30

5.00 : .

Здоровье ТВ9.00, 4.40 9.30, 5.50 9.55, 5.10 10.25, 7.15 a10.50, 5.35 11.05 11.35 12.00 12.15 12.30 13.00 13.25 13.40 14.10, 1.30 ?14.35, 19.20, 6.20

15.05 16.05 16.20 16.30 16.45 2. 17.10 17.40, 8.05 18.10, 8.35 18.35, 1.05 19.05 19.45, 2.40 20.15 20.45 21.10 21.15 21.40 !21.55 22.25 22.30 22.55 23.20 23.50 0.10 : !0.35 2.00 2.25 3.10 3.40 4.10 6.45 7.40

ТВЦ8.50 / “ ”9.00 “ ”11.15 / “ ”13.05 / “ .

”13.55 “ ...”14.30, 17.30, 20.30, 1.00, 3.00

14.50 / “ ”16.35 - . “ ”.17.50 . “ ”18.40 / “ ”21.00 “ ”.22.30 22.50 / “

... ”

1.30 “ , !”2.05 “ .

”.3.30 - . “ !”4.55 / “ ”6.45 “ , 38”.7.00 / “ ”

Россия К9.30 “ ”13.00, 18.00, 22.30, 2.30

13.15, 4.55 “ ”14.15, 2.50 / “

”16.05 / “ .

”16.45 “ ”17.15 / “ .

”18.10, 23.45 “ ”18.50 / “ .

”19.30 / “ - - -

”19.45 / “ .

”20.25 “ ”

21.25 / “ . ”

22.15 “ , !”22.45 23.05 0.25 / “

”0.50 “ . . . “ ”1.35 / “ ”2.45 4.40 / “ - - - ”

Мир6.00 “180 ”9.00 “ ”9.30, 1.00 / “ ”11.10 / “ , ”13.00, 16.00, 19.00 13.20, 19.25 / “ ”15.05 “ ”16.20, 5.05 “ ”16.50, 5.30 “ .

”17.20, 2.45 / “ ....”21.10 / “

”

22.05 / “ ”23.55 0.10 “ ”4.20 / “ . ”

Ретро9.00 / “

”. “ ”10.10 “ ”. . 6 .

+10.30 / “ ”11.40 “ ”.12.35 / “ ”14.15, 2.15, 8.15 “ ”.15.00 / “

”. “ ”16.15, 8.00 “ ”.16.30 “ -90-1”.18.50 “ -90-2”.21.00 “ . ,

”.21.55 “ -1”.22.15 “ ”23.45 / “ ”1.15 / “ ”3.00 “ .

”.3.50 “ -2”.4.10 “ ”. 30 .6.10 / “ ”7.40 / “ ”. “

”

Охота и Рыбалка9.00, 12.30, 18.05, 5.25

9.30 9.55 10.30 11.30 12.00, 2.25, 4.55 12.15, 5.10

12.55 -13.20 13.45, 20.20, 7.35

14.15, 8.30

14.40 15.10 15.35 16.05, 22.55

16.30 16.55, 1.15 17.10 17.40 18.35, 6.20

19.00, 0.45, 3.05, 5.50

19.25 19.55 20.50 21.15

21.45, 6.55 22.00 22.30 23.25 0.15 1.30 2.00 -2.40 3.30 4.00 .

10.4.25 6.40 -7.10 8.05 “ ”

Евразия06.00 .06.50 .07.00 .11.00 / « -3».12.00, 23.50 Factor.12.10, 20.40 / « ».13.10 « », - .14.10 / « -4».15.20 .15.30 .16.30 .17.40 .18.55 / « ».20.00 .21.40 .22.20 / « ».23.25, 02.25 @ ina.00.00 / « ».02.50 / « -6».03.35 .

Хабар07.02 .08.00 .10.00 .10.10 .10.15, 22.20 / « ».11.00 .11.10, 01.05 « »,

/ .11.45 « »,

.12.15, 21.30 / « ».13.00 .13.10 « », / .14.05 / « ».15.00 .15.15, 19.05 .16.00 « », / .16.30 / « ».17.00 .17.10 / « ».18.00 .18.15 / « Z».20.00, 00.05 .20.30 100 - .21.00, 00.35 .23.05 .23.35 .01.40 .

КТК06.00 .06.05 .06.25, 02.40 « » .07.10 / « ».07.35, 04.10-05.10 / « ».08.40, 20.30, 02.15 .09.05, 03.25 / « ».10.05, 22.15 / « ».12.00 .12.40 .13.20, 00.05 / «

».15.25 .16.30, 17.00 / « ».18.00 / « ».19.00 / «

?».20.00 .21.00 .21.40 .01.50 .

7 канал 06.00 « »06.40 « »07.30 « »08.00 « .

»08.30 « »09.00 « » 10.00 « »11.00 « »12.00 « online»12.15 « »13.15 / « »15.00 « »16.00 / « »18.00 « online»19.00 / « » 21.00 « »22.00 / « »23.00 / « »00.00 / « »00.50 « »02.00 « .

» 03.00 « »03.30 « online» 04.00 « !» 05.00 « »

НТК06.00 .06.05, 02.00 «

», / .

07.10 .07.30, 16.00 / « ».08.40, 15.40, 22.40 ( .).09.00, 20.20 .09.30 / « ».10.00, 20.40 / « ».10.35, 21.20 / « ».11.10, 22.00 / « ». 11.50, 19.00 Comedy Woman.12.40, 19.50 / « ».13.10 / « ».13.35 / « ».14.00 / «

».14.30 / « ».15.10 / « ».17.30, 23.30 .18.00 / « ».23.00 .00.00 « », / .04.40-05.00 .

Астана07.00, 17.10 Kaznet.07.30, 17.30 .08.00, 20.30, 00.50 «20:30».09.00, 15.50 / « ».08.30, 20.00, 00.20 .10.20, 22.10 / « ».11.30, 18.00 / « ».13.30 « », - .14.10 « - », . .14.35, 23.10 / « ».21.00 / « ».01.20 .

31 канал06.00 .07.00, 20.00 .08.00, 21.00 / « ».09.00 / « ».10.00 .10.30 / « ».11.00 / « ».12.00 .13.00 .14.00, 23.00 / « - ».15.00 / « ».15.30 « », / .18.00, 18.30 / « -4».19.00, 00.00 / « - -2».22.00 / « ».01.00 / « ».02.00 « », / .04.00 .

Казахстан-107.00 .10.00, 21.05 / « ». 10.50 / « ».11.45, 20.20 ...12.30, 23.30 .13.00 .14.10, 22.00 / « ».15.00 .16.10, 00.55 / «

».17.05, 04.35 .17.30, 19.30, 00.05, 03.00 Kaznews. 17.55 / « ».18.10 / « ».18.35 .19.05, 01.50, 05.35 .22.55, 02.30

.02.10 .03.50 .05.00 .

4 ÍÎßÁÐß

29 îêòÿáðÿ 2015ÏÐÎÃÐÀÌÌÀÊÀÁÅËÜÍÎÃÎ 11

Казахстан-Кокшетау 09.00

9.05 « »9.45 « ».

9.55 « »10.00 « ». 10.30 « »10.35 « ». 10.45 « »10.50 « ».

11.00 « »11.40 « ». 11.45 « »11.50 « ».

12.00 « ». 12.10 « »12.15 « ». 12.45 « ».

12.55« »13.00 « ». 13.10 « »13.15 « ». 13.20 « ».

13.30 « »14.00 / « ». 3

14.50 « »14.55 / « ». 30 15.00-17.50 17.50 « »17.55 « ». 18.00 « »18.30 « ».

19.00 « ».

19.10 « ». 19.20 « »19.25 « ». 19.30 « ». 20.00 « »20.30 « ».

20.40 « ». 20.50 « »20.55 « ».21.00 « »21.40 « ». 22.10 « »22.15 / « ». 4

23.00 « »23.05 « ».

23.15 « »23.25 « »23.30 « »00.10 / « ». 7,8

01.50

Первый канал6.00, 10.00, 12.00 6.10 “ ”7.55 / “ ”10.15 / “ ”12.15 / “ ”14.10 / “ ”16.00 . “

”17.50 / “ ”21.00 “ ”21.35 / “ ”23.30 “ ”1.20 / “ ”3.25 / “ ”4.15 “ ”

НТВ-Мир10.05 11.00, 13.00, 16.00, 19.00, 22.00

11.20 13.20 14.15 16.20 17.20, 19.20 22.30 -0.30 -2.30 4.25 . -6.25 7.30 .

8.00

РЕН-ТВ6.00 !6.30, 13.45 / “

2” 8.00, 15.10 / “

” 9.30, 16.40 / “

- ”

11.00, 18.15 / “ ”

12.20, 19.30 / “ : ”

21.00 “ !”23.00 “ .

”1.40 / “ .

”3.50 / “ ”

РТР-Планета6.00 / “ ”7.25 / “ ”8.55 / “ , ”10.30, 4.40 “ .

”11.15, 14.15 / “ ”14.00, 20.00 17.55 / “ ”20.50 / “ . ”22.30 “

”0.00 / “

”1.30 / “ ”3.05 / “ ”

ТВ-10009.00 “ !” 10.50 “ ” 12.45, 7.25 “ ”.

“ ” 15.10 “ ” 17.20 “ ” 19.10 “ ” 21.00 23.00 “ -

” 1.05 “ :

” 3.10 “ ” 5.45 “ ”

ТВ1000 (русский)9.20 “ ” 10.55 / “ ” 13.20 / “

2” 15.00 “

” 16.20 “ ! 2” 18.10 “ ” 19.40 “

... ” 21.20 “ :

” 23.20 “ ” 1.10 “ ” 3.10 “

” 4.40 “

” 6.05 “ ” 7.40 / “ ”

Viasat Explorer9.00 / “ ” 9.45, 15.15, 5.45 / “

” 10.40, 18.05, 22.50, 6.40 / “

!”

11.05, 17.15, 17.40, 22.00, 22.25, 0.45, 1.10, 1.30, 1.55 / “ ”

11.30, 16.35, 2.20 / “ ” 11.50, 19.40, 3.50 / “ -

” 12.15 / “ ” 13.00 / “ ” 13.45 / “ ” 14.30, 5.00 / “ ” 16.10 / “

!” 16.55, 7.05 / “ ” 18.30, 8.30 / “

?” 18.55, 4.15 / “

” 20.00, 3.25 / “ ” 20.25, 2.40 / “

” 21.10 / “

” 23.10 / “

” 0.00, 0.20 / “

” 7.30 / “

”

Viasat History10.00, 15.40, 7.05 / “

” 10.50 / “ ” 11.45 / “ ” 12.40 / “

” 13.30 / “ ,

”

14.00, 20.20 / “ ” 14.45, 21.05 / “ ” 16.30, 7.55 / “

” 17.30, 9.00 / “

1812 ” 18.25 / “ :

” 19.25, 5.10 / “ ” 22.05 / “

” 23.00 / “

” 0.00 / “

” 1.05 / “

” 2.35 / “ ” 3.25 / “ ” 4.15 / “ ,

” 6.05 / “ :

”

Евроспорт8.00, 17.30 :

MLS9.30, 16.00, 21.00, 22.00, 7.00

: . 1/4 10.30, 14.15

11.00, 13.45 :

. 11.30 : -

. - Skate Canada

13.30 14.45 ALL SPORTS: WATTS15.00, 15.30, 19.00, 20.05, 20.30,

0.00, 6.30 20.00, 20.55 : 23.00, 5.10 :

. . 1.00 : . 1/16

. 4- : ( ) — -

2.55, 5.00 ALL SPORTS:

3.00 : 3.10 :

3.15 : PGA4.15 ALL SPORTS4.20 : .

4.50 ALL SPORTS: 4.55 : -4.58 : -

Здоровье ТВ9.00, 4.40 9.30, 5.50 9.55, 5.10 10.25, 7.15 a10.50, 5.35 11.05 12.05 12.20 12.35 12.45 2. 13.10 13.40, 1.30 14.10 14.30 14.35, 19.20, 6.20

15.05, 23.05 15.30 16.00 16.25 16.50 !17.05 17.35, 4.35 17.40, 8.05 18.10, 8.35

18.35, 1.00 19.05 19.45 20.15 20.45 21.10 21.30 : !22.00 22.30 22.50 23.35 0.05 0.30 1.55 2.25 2.55 3.10 3.25 3.55 4.20 6.45 7.40

ТВЦ9.15 / “ ”11.15 / “ ”12.40 / “ ”14.30, 17.30, 1.00 14.50 / “ .

”15.35 / “ ”17.45 / “ ”21.30

.23.05 / “

... ”1.15 “ ”.2.45 / “ XX ”4.20 / “ ”8.00 / “

”

Россия К9.30 “ ”13.00 / “ .

”

13.35 / “ ”15.05 / “ .

”15.50

. .

16.50, 4.55 / “ . ”

17.40 / “ . ”

18.25, 3.55 “ ”

-19.30 “ -15!”.

-22.00 / “ ”1.05 “ ”3.15 . 5.50 / “ ”

Мир6.00 /8.05 “ ”9.00, 3.15 / “ . .

”10.00, 16.00, 19.00 10.15 “ ”10.45, 16.20 / “ ”19.25 / “ ”21.10 / “ - ”23.40 / “ ”1.20 / “ ”4.10 / “ ”

Ретро9.00 / “

”. “ ”10.15, 2.00 “ ”.10.30 “ -90-1”.12.50 “ -90-2”.15.00 “ . ,

”.15.55 “ -1”.16.15, 4.10 “ ”17.45 / “ ”19.15 / “ ”20.15, 2.15, 8.15 “ ”.21.00 “ .

”.21.50 “ -2”.22.10 “ ”. 30 .0.10 / “ ”1.40 / “ ”. “

”3.00 / “ ”5.30 / “

”7.15 “ ”.

Охота и Рыбалка9.00 9.25 9.50 10.20, 19.50 10.50 11.10, 22.15 11.30 11.55, 23.00, 4.55 12.10, 5.10

12.25 12.50, 18.35, 5.50

13.15 13.45, 7.35 14.10, 1.30, 8.30

14.40 15.05 15.30

16.00 16.25

16.55, 7.05 17.10 17.40, 1.00 18.05, 6.20

-19.00, 5.25 19.30 20.20 21.15 21.45 22.30 -23.15 23.40 0.05 0.35 .

11.2.00 2.25 2.55 3.25 4.25 6.50 -7.20 8.05 “ ”

Евразия06.00 .06.50 .07.00 .11.00 / « -3».12.00, 23.50 Factor.12.10, 20.40 / « ».13.10 « », - .14.10 / « -4».15.20 .15.30 .16.30 .17.40 .18.55 / « ».20.00 .21.40 .22.20 / « ».23.25, 02.25 @ ina.00.00 / « ».02.50 / « -6».03.35 .

Хабар07.02 .08.00 .10.00 .10.10 .10.15, 22.20 / « ».11.00 .11.10, 01.05 « »,

/ .11.45 « »,

.12.15, 21.30 / « ».13.00 .13.15 « », / .14.10 / « -2».15.00 .15.15 .16.00 « », / .16.30 / « ».17.00 .17.10 / « ».18.00 .18.15 / « Z».19.05 - . 20.00, 00.05 .20.30 «

», / .21.00, 00.35 .23.05 .23.35 100 - .01.40 .

КТК06.00 .06.05 .06.25, 03.05 « » .07.10 / « ».07.35, 04.35-05.30 / « ».08.30, 20.30, 02.40 .09.05, 03.50 / « ».10.05, 22.50 / « ».12.00 .12.40 .13.20, 00.40 / «

».15.25 .16.30, 17.00 / « ».18.00 / « ».18.30, 19.30 « ».21.00 .21.40 .02.15 .

7 канал 06.00 « »06.40 « »07.30 « »

08.00 « . »

08.30 « »09.00 « » 10.00 « »11.00 « »12.00 « online»12.10 « »13.10 / « »15.00 « »16.00 / « »18.00 / « » 19.00 / « »20.50 « online»21.00 « »22.00 / « »23.00 / « »00.00 / « »00.50 « »02.00 « .

» 03.00 « »03.30 « online» 04.00 « !» 05.00 « »

НТК06.00 .06.05, 02.00 «

», / .

07.10 .07.30, 16.00 / « ».08.40, 15.40, 22.40 ( .).09.00, 20.20 .09.30 / « ».10.00, 20.40 / « ».10.35, 21.20 / « ».11.10, 22.00 / « ». 11.50, 19.00 Comedy Woman.12.40, 19.50 / « ».13.10 / « ».13.35 / « ».14.00 / «

».14.30 / « ».15.10 / « ».17.30, 23.00 .18.00 / « ».23.30 .00.00 « », / .04.40-05.00 .

Астана07.00, 17.10 Kaznet.07.30, 17.30 .08.00, 20.30, 00.50 «20:30».09.00, 15.50 / « ».08.30, 20.00, 00.20 .10.20, 22.10 / « ».11.30, 18.00 / « ».13.30 .13.50 .14.10 « - », . .14.35, 23.10 / « ».21.00 / « ».01.20 .

31 канал06.00 .07.00, 20.00 .08.00, 21.00 / « ».09.00 / « ».10.00 .10.30 / « ».11.00 / « ».12.00 .13.00 .14.00, 23.00 / « - ».15.00 / « ».15.30 « », / .18.00, 18.30 / « -4».19.00, 00.00 / « - -2».22.00 / « ».01.00 / « ».02.00 « »,

/ .05.00 .

Казахстан-107.00 .10.00, 21.05 / « ». 10.50 / « ».11.45, 20.20 ...12.30, 23.30 .13.00 .14.10, 22.00 / « ».15.00 .16.10, 00.55 / «

».17.05, 05.05 «

», / .17.30, 19.30, 00.05, 03.00 Kaznews. 17.55 / « ».18.10 / « ».18.35 .19.00, 01.50 :

.

22.55, 02.25 .

03.50 .04.40 .

Казахстан-Кокшетау 09.00

9.05 « »9.45 « ».

9.55 « »10.00 « ».10.30 « »10.35 « ». 10.45 « »10.50 « ».

11.00 « »11.40 « ». 11.45 « » 11.50 « ».

12.00 « ». 12.10 « »12.15 « ».12.45 « ».

12.55« »13.00 « ». 13.10 « »13.15 « ». 13.20 « ».

13.30 « »14.00 / « ». 4

14.50 « »14.55 / « ». 31 15.00-17.50 17.50 « »17.55 « ». 18.00 « »18.30 « ».

19.00 « ».

19.10 « ». 19.25 « ». 19.30 « ». 20.00 « »20.30 « ».

20.40 « ». 20.55 « ».21.00 « »21.40 « ». 22.10 « »22.15 / « ». 5

23.00 « »23.05 « ».

23.15 « »23.25 « »23.30 « »00.10 / « ». 9,10

01.50

Первый канал5.00 “ ”9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 0.10, 3.00

9.10 / “ ”12.15, 21.35 / “ ”14.25, 15.15 “ ”16.00 “ / ”17.00 “ ”.18.45 “ !”19.50 “ ”21.00 “ ”23.35 “ ”0.25 / “ ”2.15, 3.05 / “ ”4.05 “ ”

НТВ-Мир9.00 ( )10.10, 11.05 -11.00, 13.00, 16.00, 19.00, 22.00

12.05 13.20 14.15 16.20 .

17.00, 22.40 -

19.20 21.00 0.40 -2.40 3.20 5.05 . -7.05 8.05

5 ÍÎßÁÐß

1229 îêòÿáðÿ 2015

ÐÅÊËÀÌÀ

Многолетний опыт.Индивидуальный профессиональный

подход к каждому клиенту.Доступные цены в городе!

10ГарантияГарантия

летлетСКИДКИ!

Консультация, замер, демонтаж,доставка (до 100 км), дизайн, москитная

сетка, наружние пластиковые уголки -

бесплатно.г Щучинск бизнес центр ЕСИЛЬ ,. , - " "

ул Ауэзова этаж,. , 80, 2Тел : - 2-25, 8-771-378-9930.. 4 2

Срок изготовления 3-5 дней.

Внимание!Внимание!Новинка!Новинка!

0КредитКредит

%%предоплатапереплата

г. Кокшетау, ул. Ауельбекова, 126.Тел.: 8-7162-25-08-09.

Немецкое качество

ÎÊÍÀ, ÄÂÅÐÈ, ÁÀËÊÎÍÛ

МЕТАЛЛИЧЕСКИЕ ДВЕРИ

ÐÅÌÎÍÒÏËÀÑÒÈÊÎÂÛÕ ÎÊÎÍ

ÐÅÌÎÍÒÏËÀÑÒÈÊÎÂÛÕ ÎÊÎÍ

экологически чистыйбез добавления свинца

ÔÓÐÍÈÒÓÐÀ

Àâñòðèÿ

îñåííèåñêèäêè

2годабесплатногосервисногообслуживания

годабесплатногосервисногообслуживания

ВСЁ ДЛЯ ОКОНВСЁ ДЛЯ ОКОНÑåíäâè÷-ïàíåëè,

îáíàëè÷êà, ïîäîêîííèêè,ôóðíèòóðà è ìíîãî äðóãîå.

Склад

рядом!

ÍÀØ ÍÎÂÛÉ ÀÄÐÅÑ: ã. Ùó÷èíñê,

óë. Àóýçîâà, 55, êâ. 4. Òåë.: 4-31-60, 79-0-67

ÍÀØ ÍÎÂÛÉ ÀÄÐÅÑ: ã. Ùó÷èíñê,

óë. Àóýçîâà, 55, êâ. 4. Òåë.: 4-31-60, 79-0-67

Àäðåñ: óë.Àóýçîâà, 75. Òåë.: 4-34-34, 8-705-420-4046

А также производим закуп б/у аккумуляторови оказываем услуги по проверке

генераторов, плотности, нагрузки.

Широкий выбормоторных маселZic, Kastrol, Lukoil и т.д.

ÇÀÐßÄÊÀАККУМУЛЯТОРОВ

широкий ассортимент аккумуляторныхбатарей ведущих производителей мира:

Аком, Аком Реактор, и др..Mutlu, Bars, Forward, Numax

На все виды аккумуляторовГАРАНТИЯ 1 ГОД

detdom.kzТел.: +7 (727) 267-66-46, 250-12-83

E-mail: info@detdom.kz

Îòïðàâüòå ñîîáùåíèå

ñ öèôðîé 1 (èëè ïîæåëàíèå)

íà êîðîòêèéíîìåð 8099

ñòîèìîñòüþ 280 òåíãå

ÂÀÃÎÍÊÀ. ÏËÈÍÒÓÑ. ÍÀËÈ×ÍÈÊ.

Àäð.: óë. Çàâîäñêàÿ, 34. Òåë.: 3-49-15, 8-701-380-6233

ÑÒÅÊËÎ ÇÅÐÊÀËÎ

(îñèíà, ñîñíà, ëèñòâåííèöà, ïð-âî Ðîññèÿ)

ÄÂÏ, ÄÑÏ, ëàêî-êðàñî÷íûå ìàòåðèàëû, ñåòêà-ðàáèöà

ÒðèïëåêñÑòåêëî 4, 5, 6, 8, 10 ìì.Ñòåêëî òîíèðîâàííîå (áðîíçà, ñèíåâà)

Ñòåêëî ðèôëåíîå (8 âèäîâ)ÎÐÃÑÒÅÊËÎ (ðàñêðîé)Ôèãóðíàÿ ðåçêà. Ðàñêðîé. Ñâåðëåíèå îòâåðñòèé.

âèòðèí, êîíôåòíèö, ñòîëîâ, øêàôîâ,Èçãîòîâëåíèå:ôàðòóêîâ äëÿ êóõíè, êðóãëûõ àêâàðèóìîâ.

на сельхоз

технику

Îáîðóäîâàíèå: ñòåêëÿííûå ñòîëû, ïîëêè,ñòîëåøíèöû Óñëóãè ïåñêîñòðóÿ, ôàëüöåò.

Ìîçàéêà èç çåðêàëà. Ìåáåëü èç ñòåêëà.

Ïåíîïëåêñ. Äîñêà-ïîëà. Òåïëèöû.Ôàíåðà-âëàãîñòîéêàÿ. OSB.Ïîëèêàðáîíàò. Áëîê-õàóñ.

Ïåíîïëåêñ. Äîñêà-ïîëà. Òåïëèöû.Ôàíåðà-âëàãîñòîéêàÿ. OSB.Ïîëèêàðáîíàò. Áëîê-õàóñ.

25 òàáó â óïîòðåáëåíèè ïèùèñî âñåãî ìèðà, êîòîðûå ñòîèò

çàïîìíèòü Èòàëèè âñåãäà âåæëèâî îòêàçûâàéòåñü îò ïåðâîãî ïðè-

ãëàøåíèÿ îòîáåäàòü. Êîãäà âàì íåèçáåæíî ïðåäëîæàò ýòî âîâòîðîé ðàç - âñåãäà ïðèíèìàéòå ïðåäëîæåíèå.

 Êèòàå âû íèêîãäà íå äîëæíû ðàçðåçàòü ñâîþ ëàïøó. Äëèí-íàÿ ëàïøà ñèìâîëèçèðóåò äîëãóþ æèçíü, è ðàçðåçàíèå ëàïøèñèìâîëèçèðóåò ... óêîðà÷èâàíèå æèçíè.

 Êèòàå íå íàïðàâëÿéòå ñâîè ïàëî÷êè äëÿ åäû íà ëþäåé. ßïîíèè âû íå äîëæíû ïåðåäàâàòü åäó ïàëî÷êàìè. Îíè

èñïîëüçóþòñÿ äëÿ ïåðåäà÷è êîñòåé íà êðåìàöèîííûõ ïîõîðî-íàõ, è èñïîëüçîâàíèå èõ äëÿ ïåðåäà÷è ïèùè ñ÷èòàåòñÿ íåóâà-æèòåëüíûì.

 ßïîíèè íèêîãäà íå îñòàâëÿéòå ïàëî÷êè ñòîÿùèìè âåðòè-êàëüíî â ïèùå. Îáû÷íî ýòî äåëàåòñÿ ñåìüÿìè íà äîìó â êà÷å-ñòâå ïîäíîøåíèÿ ì¸ðòâûì, íî â ðåñòîðàíå ýòî ðàññìàòðèâà-åòñÿ, êàê îñêîðáëåíèå âëàäåëüöà.

 Òàíçàíèè óáåäèòåñü, ÷òî âû ÿâèëèñü íà óæèí íà 20 ìèíóòïîçæå. Åñëè âû ïîÿâèòåñü ðàíî, âû îñêîðáèòå õîçÿèíà.

 Èòàëèè íå ïðîñèòå äîáàâêè ñûðà. Åñëè âû ýòî ñäåëàåòå,âû ìîæåòå îñêîðáèòü íàâûêè ïðèãîòîâëåíèÿ ïèùè øåô-ïîâàðà.

 Êîðåå íå íà÷èíàéòå êóøàòü, ïîêà íå íà÷í¸ò ñâîþ òðàïåçóñàìûé ñòàðøèé ÷åëîâåê çà ñòîëîì.

 ×èëè íè÷åãî íå êóøàéòå ðóêàìè ...íèêîãäà ...äàæå ïèööó. Ðîññèè ïóñòûå áóòûëêè âîäêè äîëæíû âñåãäà ñòîÿòü íà

ïîëó. Âîçâðàùåíèå èõ îáðàòíî íà ñòîë ðàññìàòðèâàåòñÿ êàêïëîõàÿ ïðèìåòà.

 Ðîññèè íèêîãäà íå ñëèçûâàéòå ïèùó ñî ñâîåãî íîæà. Ýòîñ÷èòàåòñÿ î÷åíü ãðóáûì.

 Âåëèêîáðèòàíèè âû âñåãäà äîëæíû íàêëîíÿòü òàðåëêó ññóïîì îò ñåáÿ. ×åðïàòü ñóï ëîæêîé òàêæå íóæíî îò ñåáÿ.

 Èíäîíåçèè âû âñåãäà äîëæíû äåðæàòü îáå ðóêè íà ñòîëå.Íà ßìàéêå ëþäè ñ÷èòàþò, ÷òî åñëè äåòè ïîåäÿò êóðÿòè-

íó, ïðåæäå ÷åì îíè íàó÷àòñÿ ðàçãîâàðèâàòü, îíè íèêîãäàíå íàó÷àòñÿ ãîâîðèòü. Ïîýòîìó íå êîðìèòå ìëàäåíöåâ êó-ðèöåé.

 Íèãåðèè ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî äåòè, êîòîðûå åäÿò ÿéöà, ïðåâðà-

òÿòñÿ â âîðîâ. Ïîýòîìó, êàê è íà ßìàéêå, áóäüòå îñòîðîæíû ñòåì, ÷òî âû ïðåäëàãàåòå äåòÿì.

Âî Ôðàíöèè êóøàéòå íå ñïåøà. Ïîñïåøíîå ïîãëîùåíèå ïèùèñ÷èòàåòñÿ ãðóáûì.

Âî Ôðàíöèè íå îñòàâëÿéòå åäó íà òàðåëêå è íå ïðîñèòå êî-ðîáêó äëÿ îñòàòêîâ. Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî âàì íå ïîíðàâèëàñü åäà.

Âî Ôðàíöèè íèêîãäà íåëüçÿ äåëèòü ñ÷¸ò íà íåñêîëüêî ÷åëî-âåê. Ëèáî ïëàòèòå çà âñ¸, ëèáî íå ïëàòèòå âîîáùå. Âñå îñòàëü-íîå ñ÷èòàåòñÿ äåðåâåíùèíîé.

 Àôãàíèñòàíå è âî âñåì ìóñóëüìàíñêîì ìèðå, êóøàéòåïèùó ïðàâîé ðóêîé, íå ëåâîé. Ëåâàÿ ðóêà èñïîëüçóåòñÿ äëÿâàííîé ãèãèåíû, ïîýòîìó èñïîëüçîâàíèå å¸ äëÿ åäû ñ÷èòàåòñÿíå÷èñòûì.

 Ãåðìàíèè åäèíñòâåííîé ïðèåìëåìîé åäîé äëÿ óïîòðåá-ëåíèÿ â ïèùó ïðè ïîìîùè ïàëüöåâ, ÿâëÿåòñÿ õëåá.

 Êàçàõñòàíå âàì ïîäàäóò ÷àé, íî òîëüêî ïîëîâèíó ÷àøêè.Íå ïðîñèòå áîëüøå, ïîòîìó ÷òî ïîëíàÿ ÷àøà îçíà÷àåò, ÷òî õî-çÿèí õî÷åò, ÷òîáû âû óøëè.

 Àçåðáàéäæàíå íå ïðîñûïàéòå ñîëü, ïîòîìó ÷òî ñ÷èòàåò-ñÿ, ÷òî ýòî âåä¸ò ê ññîðå. Ñîëü, êàê ïðàâèëî, ïîñûïàþò ñàõà-ðîì, ÷òîáû ïðîòèâîñòîÿòü ññîðå.

 Åãèïòå äàæå íå ïðîñèòå ñîëîíêó. Ýòî îñêîðáèò ïîâàðà. Ýñòîíèè óáåäèòåñü, ÷òî âû ïîöåëîâàëè õëåá, êîòîðûé

óïàë íà çåìëþ, ïðåæäå ÷åì âû åãî âûáðîñèòå. Þæíîé Êîðåå, êîãäà âû ïü¸òå ÷òî-òî, ïîâåðíèòå ãîëîâó è

ñìîòðèòå â ñòîðîíó.

Ñîâðåìåííóþ àðò-èíñòàëëÿöèþâ ìóçåå â Èòàëèè îøèáî÷íî

âûêèíóëè â ìóñîðÓáîðùèêè â èòàëüÿíñêîì ìóçåå ñîâðåìåííîãî èñêóññòâà

îøèáî÷íî âûáðîñèëè èíñòàëëÿöèþ, ïðèíÿâ åå çà ìóñîð, ñîîá-ùàåò àãåíòñòâî DPA, ïåðåäàåò ÐÈÀ Íîâîñòè.

Àðò-èíñòàëëÿöèþ ïîä íàçâàíèåì "Êóäà ìû èäåì òàíöå-âàòü ñåãîäíÿ íî÷üþ?", ñîñòîÿùóþ èç êîëëåêöèè ïóñòûõ âèí-íûõ áóòûëîê è ðàçáðîñàííûõ íà ïîëó êîíôåòòè, ñäåëàëèäâà ìèëàíñêèõ àâòîðà Ãîëäøìèä è Êüÿðè (Goldschmied &Chiari).

Ñîîáùàåòñÿ, ÷òî ðàáîòíèêè ïîîáåùàëè áûñòðî âîññòàíî-

Ïîëíûå íàçâàíèÿ íîòÇà ïëå÷àìè 7 ëåò îáó÷åíèÿ â ìóçûêàëüíîé øêîëå, íî îá

ýòîì ÿ óçíàë òîëüêî ÷òî, ïðîñìàòðèâàÿ ïðîñòîðû èíòåðíåòà.Íàçâàíèÿ íîò áûëè èçîáðåòåíû èòàëüÿíöåì Ãâèäî ä’Àðåööî,âîò èõ ïîëíûå èìåíà:

Do – Dominus – Ãîñïîäü;Re – rerum – ìàòåðèÿ;Mi – miraculum – ÷óäî;Fa – familias ðlanetarium – ñåìüÿ ïëàíåò, ò.å. ñîëíå÷íàÿ ñèñ-

òåìà;Sol – solis – Ñîëíöå;La – lactea via – Ìëå÷íûé ïóòü;Si – siderae – íåáåñà.

âèòü èíñòàëëÿöèþ. Äèðåêòîð ìóçåÿ Ëåòèöèÿ Ðàãàëüÿ (LetiziaRagaglia) â èíòåðâüþ ìåñòíîé ãàçåòå òàêæå ïîäòâåðäèëà, ÷òîèíñòàëëÿöèÿ áóäåò âîññòàíîâëåíà ïðè ïîìîùè ðàíåå çàïå÷àò-ëåííûõ ôîòîãðàôèé.

Ìóçåé ðàçìåñòèë ôîòîãðàôèè ñ ïóñòûì ïîëîì íà ñâîåéñòðàíèöå â Facebook è îòìåòèë, ÷òî èñòîðèÿ çíàåò ìíîãîïðîñëàâëåííûõ ïðåöåäåíòîâ, óïîìèíàÿ èíöèäåíòû ñ ðàáî-òàìè òàêèõ õóäîæíèêîâ, êàê Ìàðñåëü Äþøàí, ðàáîòà êîòî-ðîãî òàêæå áûëà âûáðîøåíà â 1914 ãîäó, è Éîçåô Áîéñ, â1980-õ åãî èíñòàëëÿöèþ â âèäå ãðÿçíîé âàííû ïî÷èñòèëèñîòðóäíèêè.

29 îêòÿáðÿ 2015 ÏÐÎÃÐÀÌÌÀÊÀÁÅËÜÍÎÃÎ14

РЕН-ТВ6.00, 4.20 “ ”7.00, 19.00 “

”8.00 “ !”9.30, 13.30, 17.30, 20.30, 0.00

“ ”10.00 / “ ”11.00, 5.20 “ ”13.00, 17.00, 20.00 “112”14.00 “ ”15.00 “

”18.00 “ ”21.00 “

”22.30 “

”0.25 / “ ”

РТР-Планета6.00 “ ”11.00, 14.00, 17.00, 17.50, 20.00

11.35, 14.25, 17.30, 19.35 . -

11.50 “ ”. -12.45 “ , ...

”13.15, 14.40 / “ ”15.25 / “ ”18.15, 4.00 “ ”21.00 / “ . ”22.40 “ ”0.15 “ . ”.

“ . ”

1.50 “ . ”2.35 / “

”3.20 “ .

”5.10 / “ ”

ТВ-10009.40 “

” 11.20, 4.40 “

” 13.00, 6.30 “ - ” 14.55 “ - ” 16.20 “ ” 18.00 “ ” 19.45 “ ” 21.30 “ :

. . ” 23.00 “ ” 1.00 “ ” 2.40 “ - ”

ТВ1000 (русский)9.20 / “ ” 10.55 / “

” 12.10 “ ” 14.20 “ ” 16.00 “

” 17.30 “ ,

!” 19.05 “ 3” 20.20 “ I ” 23.20 “ ” 0.50, 2.30 “

” 4.05 “ ” 6.00 “

” 7.20 “ ”

Viasat Explorer9.00 / “ ” 9.45, 15.15, 5.45 / “

” 10.40, 18.05, 22.50, 6.40 / “

!”

11.05, 17.15, 17.40, 22.00, 22.25, 1.30, 1.55 / “

” 11.30, 16.35, 2.20 / “ ” 11.50, 19.40, 3.50 / “ -

” 12.15 / “ ” 13.00 / “ ” 13.45 / “ ” 14.30, 5.00 / “ ” 16.10 / “

!” 16.55, 7.05 / “ ” 18.30, 8.30 / “

?” 18.55, 4.15 / “

” 20.00, 3.25 / “ ” 20.25, 2.40 / “

” 21.10 / “

” 23.10 / “

”

0.00, 0.20 / “ ”

0.45 / “ . ”

7.30 / “ ”

Viasat History10.00, 15.40, 6.45 / “

” 10.50 / “ ” 11.45 / “ ” 12.40 / “

” 14.15, 7.35 / “ ,

” 14.40, 21.05 / “ ” 16.30, 8.00 / “

” 17.30 / “

” 18.30, 5.50 / “ ” 19.25, 4.55 / “ ” 20.20 / “ ” 22.00 / “ ” 23.05, 9.05 / “

I” 0.00 / “

...” 1.05 / “ :

XV” 2.10 / “

” 3.10 / “

” 4.05 / “ ,

”

Евроспорт8.00, 16.00, 7.00 :

. . 9.30, 12.30

10.00, 11.15, 18.00, 20.00, 21.00,

1.00, 4.00 : . 1/4

13.00, 15.30 : .

13.30 : - . -

Skate Canada17.00 ALL SPORTS: WATTS19.00, 22.00, 22.05, 22.30, 23.00,

23.25, 23.30, 0.00 1.45, 4.45 :

Здоровье ТВ9.00, 4.40 9.30, 5.50 9.55, 5.10 10.25, 7.15 a10.50, 5.35 11.05, 20.25 11.30 12.05 12.30 12.55 !13.10 13.40, 1.30 14.10 14.35, 19.20, 6.20

15.05 15.30 15.55 16.25 16.45 : !17.10 17.40, 8.05 18.10, 8.35 ?18.35, 1.05 19.05 19.45 20.10 20.55 21.25 21.55 22.25, 4.35 22.30 23.00 23.25 23.40 23.55 0.25 0.50 1.55 3.00 3.15 3.30 3.40 2. 4.05 6.45 7.40

ТВЦ9.00 “ ”11.20 / “ ”13.05 / “ .

”13.55 “ ...”

14.30, 17.30, 20.30, 1.00, 3.00

14.50 / “ ”16.40 - . “ ”.17.50 “ .

”.18.40 / “ ”21.00 “ ”.22.30 22.50 / “

... ”0.45 “ , 38”.1.30 “ ” ”.2.05 / “ .

”3.30 / “ ”7.35 “ , !”8.05 / “ ”

Россия К9.30 “ ”13.00, 18.00, 22.30, 2.30

13.15, 4.55 “ ”14.15 / “ ”15.45 / “ ”16.30 , !

“ . ”

16.55, 4.50 / “ ”

17.05 / “ ”18.10, 23.45 “ ”18.50 / “ ! ,

!”19.30 “ ”21.45 / “

”22.15 “ , !”22.45 23.05 . 0.25 .

0.50 1.35 / “

”2.45 2.50 / “ ”

Мир6.00 “180 ”9.00 “ ?”9.30, 1.00 / “

”11.10 / “ ”13.00, 16.00, 19.00 13.20, 19.25 / “ ”15.05 “ ”16.20, 4.55 “ ”16.50, 5.25 “ .

”17.20, 2.20 / “ ....”21.10 / “

”

22.05 / “ ”23.55 0.10 “ ”4.00 / “ . .

”

Ретро9.00 “ . ,

”.9.55 “ -1”.10.15, 22.10 “ ”11.45 / “ ”13.15, 7.15 / “ ”14.15, 20.15, 2.15, 8.15 “

”.15.00 “ .

”.15.50 “ -2”.16.10 “ ”. 30 .18.10 / “ ”19.40 / “ ”. “

”20.00 “ ”.21.00 / “ ”23.30 / “

”1.15 “ ”.3.00 / “ -

”4.25 “ ”.

.4.55 / “ ”6.15 “ ”.

.6.45 “ ”.

Охота и Рыбалка9.00 9.25 9.50, 14.15, 8.30

10.20 10.45

11.15, 6.55

11.30 12.00, 19.55, 23.35, 4.55

12.15, 5.10

12.30, 18.10, 5.25 12.55 13.20 13.45, 7.35

14.40 15.00, 3.20 15.30 16.25 16.55 17.25, 4.15 17.40, 1.30

18.40, 6.20

19.00, 5.50

19.30 -20.10 20.35 21.05 21.30 .

11.22.00

22.30, 4.30 22.55 - 23.10 23.50 0.05 .1.00 2.00 2.25 3.00 3.50 6.40 -7.10 8.05 “ ”

Евразия06.00 .06.50 .07.00 .11.00 / « -3».12.05, 20.40 / « ».13.00, 02.25 « »,

- .14.00 .14.15 .15.20 .15.30 « », / .17.25 .18.40 .20.00 .21.40 .22.20 / « ».23.25 / « ».02.00 @ ina.03.20 .04.15 / « -6».

Хабар07.02 .08.00 .10.00 .10.10 .10.15 / « ».11.00 .11.10, 02.00 « »,

/ .11.45 « »,

.12.15 / « ».13.00 .13.15 « », / .14.10 / « -2».15.00 .15.15 .16.00 « », / .16.25 , ?17.00 .17.15 .17.45

«Turkvizyon-2015».

20.00, 23.30 .20.30

«Turkvi-zyon-2015».

21.00, 00.00 .21.30 / « ».00.30 / « ».02.30 .

КТК06.00 .06.05 .06.25 « » .07.10 / « ».07.35, 04.30-05.25 / « ».08.40, 20.30, 03.20 .09.05, 03.45 / « ».10.05 / « ».12.00 .12.40, 21.45 .13.50 / « ».15.50 .17.00 / « ».18.00 / « ».18.30, 19.30 « ».21.00 .22.50 « – »,

/ .02.20 To BestStar.

7 канал 06.00 « »06.40 « »07.30 « »08.00 « .

»08.30 « »09.00 «

» 10.00 « »11.00 « »12.00 « online»12.15 « »13.15 / « »15.00 « »15.30 / « » 18.00 / « LIKE»19.00 / « »20.50 « online»21.00 « »22.00 ! «

»23.00 / «

3. »00.50 « »02.00 « .

»03.00 « »03.30 « online» 04.00 « !» 05.00 « »

НТК06.00 .06.05, 02.00 «

», / .

07.10 .07.30, 16.00 / « ».08.40, 15.40, 22.40 ( .).09.00, 20.20 .09.30 / « ».10.00, 20.40 / « ».10.35, 21.20 / « ».11.10, 22.00 / « ». 11.50, 19.00 Comedy Woman.12.40, 19.50 / « ».13.10 / « ».13.35 / « ».14.00 / «

».14.30 / « ».15.10 / « ».17.30, 23.00 .18.00 / « ».23.30 .00.00 « », / .04.40-05.00 .

Астана07.00, 17.10 Kaznet.07.30, 17.30 .08.00, 20.30, 00.50 «20:30».09.00, 15.50 / « ».08.30, 20.00, 00.20 .10.20, 22.10 / « ».11.30, 18.00 / « ».13.35 « ...», / .14.05

.14.35, 23.10 / « ».21.00 / « ».01.20 .

31 канал06.00 .07.00, 20.00 .08.00, 21.00 / « ».09.00 / « ».10.00 / « ».11.00 / « ».12.00 .13.00 .14.00, 23.00 / « - ».15.00 / « ».15.30 « », / .18.00, 18.30 / « -4».19.00, 00.00 / « - -2».22.00 / « ».01.00 / « ».02.00 « »,

/ .04.00 .

Казахстан-107.00 .10.00 / « ».10.50 / « ».11.45 ...12.30 .13.00 .14.10, 22.15 / « ».15.00 .16.10, 00.55 / «

».17.05, 04.15 .17.30, 19.30, 00.10, 03.00 Kaznews. 17.55 / « ».18.10 .18.30, 01.50 .18.55 !20.00, 00.40, 03.30 .20.15, 02.15 « ».21.05 .23.15, 03.45 ?23.45, 05.10 .04.35 .

Казахстан-Кокшетау 09.00

9.05 « »9.45 « ».

9.55 « »10.00 « ». 10.30 « »10.35 « ». 10.50 « ».

11.00 « »11.40 « ». 11.45 « » 11.50 « ».

12.00 « ». 12.15 « ». 12.45 « ».

12.55« »13.00 « ». 13.15 « ». 13.20 « ».

13.30 « »14.00 / « ». 5

14.45 « »14.50 / « ». 32 15.00-17.50 17.50 « »17.55 « ». 18.00 « »18.30 « ».

19.00 « ».

19.10 « KZ». 19.25 « ». 19.30 « ». 20.00 « »20.30 « ».

20.40 « KZ». 20.50 « »20.55 « ».21.00 « »21.40 « ». 22.10 « »22.15 / « ». 6

23.00 « »23.05 « ».

23.15 « »23.25 « »23.30 « »00.10 / « ». 11,12

01.50

Первый канал5.00 “ ”9.00, 12.00, 15.00, 18.00 9.20 “ ”9.50 “ !”10.55, 3.40 “ ”12.15 / “ ”14.25, 15.15 “ ”16.00 “ / ”17.00 “ ”18.45 “ ”19.50 “ ”21.00 “ ”21.30 “ ”23.40 “ ”0.35 / “ ”1.40 “ “The Who”.

“Tommy”2.50 / “ ”

НТВ-Мир9.00 ( )10.10, 11.05 -11.00, 13.00, 16.00, 19.00, 22.00

12.05 13.20 14.15 16.20 .

17.00, 6.50 -

19.20 21.00 22.40 23.55 -3.50 4.50 . -

РЕН-ТВ6.00 “ ”7.00 “ ”8.00 “ !”9.30, 13.30, 17.30, 20.30 “ ”10.00 “ ”13.00, 17.10, 20.00 “112”14.00 “ ”15.50 “

”18.00 “ : ”21.00 / “ ”23.10, 3.30 “ ” 1.00 “ ” 5.30 “ ”

РТР-Планета6.00 “ ”11.00, 14.00, 17.00, 17.50, 20.00

11.35, 14.25, 17.30, 19.35 . -

11.50 “ ”. -12.45 “ , ...

”13.15, 14.40 / “ ”15.25 / “ ”18.15 “ ”21.00 / “ . ”23.35 / “ ”1.15 “ ”. 2.10 / “

”5.10 / “ ”

ТВ-10008.40, 5.30 “ ” 10.20, 7.15 “ ” 12.05 “ ” 14.10 “ :

” 16.20 “ ” 18.30 “ ,

” 21.30 “ ” 23.00 “ ” 1.30 “ ” 3.20 “

”

ТВ1000 (русский)9.20 “

” 11.10 “ ” 13.00 / “ . ” 14.40 / “ ” 17.00 “ ” 18.30 “ ” 20.05 “

” 21.40 “

” 23.20 “ 3” 1.10 “ ” 3.10 “ ” 4.40 “ ” 7.10 “

”

6 ÍÎßÁÐß

29 îêòÿáðÿ 2015ÏÐÎÃÐÀÌÌÀÊÀÁÅËÜÍÎÃÎ 15

Viasat Explorer9.00 / “ ” 9.45, 15.15, 5.45 / “

” 10.40, 18.05, 22.50, 6.40 / “

!”

11.05, 17.15, 17.40, 22.00, 22.25, 1.30, 1.55 / “

” 11.30 / “ ” 11.50, 19.40, 3.50 / “ -

” 12.15 / “ ” 13.00 / “ ” 13.45 / “ ” 14.30, 5.00 / “ ” 16.10 / “

!” 16.35, 2.20 / “ ” 16.55, 7.05 / “ ” 18.30, 8.30 / “

?” 18.55, 4.15 / “

” 20.00, 3.25 / “ ” 20.25, 2.40 / “

” 21.10 / “

” 23.15 / “ ” 0.00 / “ ” 0.45 / “ ” 7.30 / “ ”

Viasat History10.00, 15.35, 6.35 / “

” 10.50 / “ ” 11.45 / “ ” 12.40, 9.00 / “

” 13.45, 20.20 / “ ” 14.35, 21.05 / “ ” 16.30, 17.30, 8.00 / “

” 18.30, 5.40 / “

”

19.25 / “ ” 22.00 / “ ,

” 23.00 / “

” 0.00 / “

” 1.05 / “

” 2.10 / “

” 3.10 / “ I” 4.00, 4.50 / “ ,

” 7.30 / “ ,

”

Евроспорт8.00, 9.30, 7.00 : 11.00, 1.30, 4.30 ALL SPORTS:

WATTS12.00 :

. . 13.30 :

. 2.30 : .

: E. Lazaridis ( ) — B. Estenfelder

5.15 6.30

Здоровье ТВ9.00, 4.40 9.30, 5.50 9.55, 5.10 10.25, 7.15 a10.50, 5.35 11.05 11.30 12.00 12.25 12.50 : !13.15 13.45, 1.30 14.10 14.35, 19.20, 6.20

15.05 15.30 15.45, 1.55 16.10 16.40 17.10 17.40, 8.05 18.10, 8.35 18.30, 22.10, 8.55

18.35, 1.00

19.05 19.45 20.15 20.45 21.00 21.15 21.45 22.15 22.30 23.20 23.35 23.50 0.05 2. 0.30 2.25 2.55 3.20 3.45 !4.00 4.30, 5.05 6.45 7.40

ТВЦ9.00 “ ”11.10 / “ ”12.40, 14.50 / “ ”14.30, 17.30, 20.30, 1.00 16.40 - . “ ”.17.50 / “ .

”18.40 / “ ”21.00 “ ”.22.30 22.50 / “

. ”

1.30 . .

3.10 / “ ”5.10 / “ ”6.55 “ , 38”.7.15 / “ ”

Россия К9.30 “ ”13.00, 18.00, 22.30, 2.30

13.20 / “ ”14.10 / “ ”15.45 / “ ”16.25, 4.45 / “

”16.35 . 17.05 / “

”18.10 “ ”18.50 . 19.30 “ ”20.15 / “

- . ”

20.35 / “ ”22.45

“ ”

0.35 / “ - ”0.50, 4.55 “ ”1.35 . 2.45 2.50 / “ ”5.40 / “ .

”

Мир6.00 “180 ”9.00 “ ”9.30 / “ !”11.20 / “ ”13.00, 16.00, 19.00 13.20 / “ ”15.05 “ ”16.20 “ ”17.20, 3.35 / “ ....”19.25 / “ ”22.50 / “ ”0.35 “ , !”1.05 / “ - ”5.25 /

Ретро9.00 “ .

”.9.50 “ -2”.10.10 “ ”. 30 .12.10 / “ ”13.40 / “ ”. “

”14.00 “ ”.14.15, 20.15, 2.15, 8.15 “

”.15.00 / “ ”16.10 “ ”17.30 / “

”19.15 “ ”.21.00 / “ -

”

22.25 “ ”. .

22.55 / “ ”0.15 “ ”.

.0.45 “ ”.1.15 / “ ”3.00 / “ ”4.30, 6.10 “ ”.4.35 / “ ”6.15 “ :

”

Охота и Рыбалка9.00 9.20 9.50 10.45, 23.25 11.15 11.45, 0.50 12.00, 15.10, 20.20, 5.00

12.15, 5.10

12.30, 18.05, 5.25

12.55 13.20, 17.10 13.45, 7.35 14.15, 8.30 14.40 -15.25 15.50 16.15 16.45 .

11.17.40 18.35, 6.25 19.00, 5.55 -19.30, 1.05 19.55 20.35 - 20.50 21.05 .22.00 22.30 23.00 23.50 “

” ( - )0.25 -1.30 2.00 2.25 2.50

3.20 3.45

4.15, 7.05 4.30 6.50 -7.20 8.05 “ ”

Евразия06.00, 03.20 / «

-6».07.50 .08.25, 14.25 @ ina.08.50 .09.00 .09.40 « », / .11.45 .12.10 ...13.20, 02.55 101 .13.45, 02.25 - .15.20 « », / .20.00 .20.30, 23.30 « Factor».22.00 .00.00 « », / .

Хабар07.02 .08.30 , ?09.10 .09.30 .10.00 « », / .10.20 « », / .11.50 « », / .13.00 .14.00 / « ».15.50 – .16.25 « », / .16.55 « », / .18.35 - .19.45 - .21.00 .22.00 « », / .00.30 / « ».02.00 « », .

КТК07.00 .07.05 « »,

/ .08.40, 03.40-05.10 « » .09.10 .09.45 !10.45 - .12.50 .14.00 «

», / .16.10, 02.30 / «

».18.00 To BestStar.19.30 -20 !20.00 « ».21.00 .22.00 .23.00 « ».01.00 « », / .

7 канал 06.00 « » 09.00 / « »09.10 « »10.00 ! «

»10.30 « »12.00 / « »

12.30 13.00 / « »14.30 « online»15.00 ,

.16.00 / « »18.00 « » 19.00 « LIKE»20.00 «KZ »20.20 / « 60 »22.30 « »

23.00 00.00 / «

3. »01.50 « .

»03.00 « !» 04.00 « » 05.00 « online»

НТК06.00 .06.05 « »,

/ .08.40, 14.30 .09.00 .09.50 « », . .11.40 / « ».12.00 / « ».12.30 / « :

».13.40 .14.05 – .15.00 / « ».15.25 / «

».15.45 / « - ».16.10 « -2», . .18.00 / « ».20.20 .21.00 « », / .23.00 « », / .01.10 Comedy club.02.00 - .02.50-05.00 « », / .

Астана08.00 20:30.08.30 .09.00 .09.40 Kaznet.10.00, 00.40 .11.00 .11.30, 18.30 / « ».13.30 / « , ».15.35 .17.30 .18.05, 20.05 .20.30 «20:30. ».21.20 « ».22.35 « », / .

31 канал06.00 .067.30 .08.00, 20.00 / « ».09.00 « », / .11.00 « ».11.30 .12.00 « », / .14.30 «

».16.00 « », . .18.00 « : 33 »,

/ .22.00 .23.00 « - », / .01.00 « – »,

/ .03.00 .

Казахстан-107.00 .07.30, 18.20, 02.05 .08.35, 05.40 .09.00 .10.05 .11.50, 03.45 .12.25, 05.00 !13.10 – .16.20, 01.05 / « ».17.30, 04.15 « ».19.30, 00.30, 03.10 Kaznews. 20.05 .21.00 .22.35 .

Казахстан-Кокшетау 09.00

9.05 « »9.45 « ».

09.55 « » 10.00 « Life». 10.10 « ». 10.20 « »10.25 « ». 10.45 « »10.50 « KZ». 11.00 « »11.40 « ». 11.50 « »11.55 « Life». 12.05 « ». 12.15 « »12.20 « ». 12.40 « »12.45 « ». 12.55 « »13.00 « »13.40 « »13.45 « Life». 13.55 « ». 14.05 « ». 5 . 14.30 / « ». 15

14.55 / « ». 33 15.00-17.00 17.00 « »17.05 « ». 17.25 « »17.30 « ». 17.40 « »17.45 « Life». 17.55 « ». 18.05 « ». 18.15 « ».

18.30 « »18. 35 « Life». 18.45 « ». 4-

19.10 « »19.15 « KZ». 19.25 « »19.30 « ». 19.40 « ».

19.55 « »20.00 « » - «

»21.00 « ».

21.15 « »21.20 « Life». 21.30 « ». 21.50 « »21.55 « »22.00 « » - «

»23.00 / « 1»

5,6 01.00

Первый канал4.50, 6.10 / “ ”6.00, 10.45, 12.00 7.55 “ , !”8.45 “ . ”9.00 “ ”9.45 “ ”10.00 . .

, 74-

7 1941 .10.55 “ .

”12.15 “ ”13.10 “ 10 ”14.00 “ ”15.00 “ ”17.10 “ ”

18.00 18.10 “ ?”19.10 “ :

”21.00 “ ”

21.20 “ ”23.00 . “

, ”0.00 / “ ”2.20 / “ ”4.10 “ ”

НТВ-Мир10.35

11.00, 13.00, 16.00 11.20 11.50 12.30 13.25 13.55 14.55 16.25 !17.25 , !18.10 19.05 -21.00 22.00 23.00 0.00 50 . .1.00 !2.00 .2.35 4.30 . -6.30 -

РЕН-ТВ6.00 “ ”6.30 “ ” 9.00 “ ” 10.40 / “

” 12.30 “ ”13.30 “ ”14.00 “ ”18.00 “ ”20.00 “

”22.00 / “ ”23.50

“9 ”2.30 “ ”4.10 / “ 200”5.50 / “ .

”

РТР-Планета6.30, 8.20 / “ ”8.00, 11.00, 14.00 8.10, 11.10, 14.20 .

-9.55 “ ”10.20 “ ”11.20 “ ”12.05 /12.35 / “ ”14.30, 4.20 “ .

”15.20, 5.05 “ ”16.10 “ ”.

17.05 “ - ”17.50 “ ”20.00 21.00 / “ . ”0.15 “ ”1.15 / “

”2.45 / “ ”

ТВ-10009.10 “ ” 11.25 / “ ,

” 13.05 “ : . .

” , /, 2011 .

14.40 “ , ”

17.45, 5.15 “ ” 19.40 “ - ” 21.05 “ ” 23.00 “ ” 0.50 “ -

” 3.00 “ , ” 7.10 “ a”

ТВ1000 (русский)9.20 “

” 11.10 “

... ” 12.45 “ ” 14.50 “ ” 16.55 / “

2” 18.35 “

” 20.05 “ ” 21.50 “ ” 23.20 “24 ” 1.05 “ ” 2.45 “ ” 4.45 / “ ” 6.10 “ ” 7.50 “ ”

Viasat Explorer9.00 / “

” 9.50 / “ ” 10.35, 12.35 / “

” 11.00 / “ ” 11.45 / “ !” 13.00 “ ”. 6

. , , 2015”

13.50, 14.15, 14.45, 15.10, 15.40, 16.05, 2.20, 2.45 / “ ”

16.30, 16.50, 17.10, 17.30 / “ ”

17.55, 18.15, 18.40, 19.00 / “ ”

19.25, 20.10 / “ ”

20.55, 3.10 / “ ”

21.45 / “ ” 22.30, 22.50, 6.00, 6.20 / “

- ” 23.15 / “

” 0.00, 0.20, 7.30, 7.50 / “

” 0.45, 8.15 / “ ” 1.30 / “ .

” 4.00 / “

” 5.00 / “

!” 5.20 / “ ” 6.45 / “ ”

Viasat History10.00, 6.15 / “ ” 10.50 / “

” 11.45 / “

” 12.35, 23.05 / “

” 13.30 / “

” 14.35, 0.00, 4.20 / “

”

15.35 / “ ”

17.10 / “ ...”

18.15, 1.55 / “ ” 19.05 / “

” 20.10 / “

” 21.05 / “

” 22.00 / “

” 1.00 / “ 1812

” 2.40, 7.05 / “ ” 3.25 / “ :

” 5.20 / “ ” 7.55 / “ ” 9.00 / “

”

Евроспорт8.00, 5.00 : .

: E. Lazaridis ( ) — B. Estenfelder

10.00, 1.30 ALL SPORTS: WATTS11.00, 12.15, 6.00, 7.00 :

13.30 : .

2.30 : WGP

Здоровье ТВ9.00, 22.30, 6.10

9.30, 17.25, 23.00, 6.40

9.45, 17.40, 23.15, 6.55 :

10.30, 23.55, 7.40

10.55, 0.20, 8.05 11.20, 0.45, 8.30 11.45, 22.15 12.00 ?12.25 12.55, 1.10 13.20, 3.55 13.50, 4.25

14.20, 4.55 14.35, 5.10 15.05, 5.40 15.35, 2.05

7 ÍÎßÁÐß

29 îêòÿáðÿ 2015

16 ÏÐÎÃÐÀÌÌÀÑÏÓÒÍÈÊÎÂÎÃÎ

16.05, 3.00 16.30 17.00 18.25 18.50 19.20 19.35 !19.50 20.20 20.50 21.20 a21.50 1.35 2.30 3.25 8.55

ТВЦ8.45 “ - ”.9.10 “ ”9.35 / “ ”11.35 “ ”.12.00, 13.40, 14.45, 17.45 / “

”13.00 . .

, 74-

7 1941 .

14.30, 17.30, 2.25 20.10 / “ ”0.00 “ ”1.10 - . “ !”2.35 “ ”.5.25 “ ”.5.55 / “ .

”8.00 / “ .

”

Россия К9.30 “ ”13.00 13.35 / “ ”15.00 “ ”15.40 / “ . ,

”15.55 c .

16.50 “ ”17.20 “ ”17.45 / “ , , ”19.15 “ ”20.00 20.30 “ ”22.15 . . 22.55 “ ”23.45

. “ ”1.15 “ ”.

1.55 / “ XIV”

3.30 - “ ”

4.55 / “ .

”5.50 / “

”

Мир6.00, 8.40, 12.35 /6.30 / “ ”8.10 “ ”9.00 “ , ”9.30 “ ”10.00, 16.00 10.15, 5.00 “ ”10.45 / “ ”13.55 / “ ”16.15 / “

”

18.25 / “ 3”0.30 “ ”1.15 “ ”1.45 / “ !”3.10 / “ ”

Ретро9.00 / “ ”10.10 “ ”11.30 / “

”13.15 “ ”.14.15, 20.15, 2.15 “ ”.15.00 / “ -

”16.25 “ ”.

.16.55 / “ ”18.15 “ ”.

.18.45 “ ”.19.15 / “ ”21.00 / “ ”

22.30, 0.10 “ ”.22.35 / “ ”0.15 “ :

”

3.00 / “ ”4.05 “ ”.4.50 / “ - !..”6.25 “ 13 ” (1973 .)7.45 / “ - ”

Охота и Рыбалка9.00 9.35, 23.10 -10.00 10.30 10.55 11.10 11.40, 4.40 12.00, 5.05 12.15, 14.55, 20.40, 2.25

12.30, 20.55 13.00, 20.05 13.30, 22.15

14.00, 1.30 15.10, 7.05

15.40, 5.15 16.10 - . 16.40 17.10, 6.10 “

” ( - )17.40 .18.40, 3.10 19.10 -19.35, 8.30 21.25 22.45 23.40 0.05 0.30 2.40 3.40 .

11.4.10 5.45 6.40 7.35 8.05

Евразия06.00 .06.30, 03.30 / «

-6».08.30 .08.45 .09.00 .10.10 .10.50 .

.12.00 .13.05 .14.35 « Facto ».16.30 « »,

/ .21.00 .22.00 « @ n ».23.05 .00.10 .

Хабар07.02 .08.30 .09.00 .10.00 .10.30 – .11.00 « :

», / .12.00 « », / .13.10 ..13.40 - .14.55 - . 32- .

- .17.00 .18.30 times.19.45 - .21.00 .22.00 « », / .00.15 / « ».02.15 « »,

.

КТК07.05 .07.50 / « ».08.10, 03.50-05.15 « » .09.50 .11.00 « – »,

/ .14.50 .15.00, 02.40 / «

».

16.40 .17.30 .18.30 .19.30 « ».20.30 « ».21.00 .22.00 .23.00 « », / .01.10 « ».

7 канал 06.00 «

» 09.00 / « »09.10 « »09.30 « » 11.30 « »12.00 « »

14.00 «Q – »14.45 « online»15.00 / « »17.00 « »18.00 « »

18.30 21.00 «

3»00.00 / « 60 »02.10 « .

»03.00 « !» 04.00 «

» 05.00 « online»

НТК06.00 .06.05 « », / .08.40, 16.00 .09.00 .10.00 .10.40 « », / .11.00 « -2», . .13.00 « », / .15.00 / « ».15.35 / « :

».16.20 / « ».19.30 .20.00 .21.10 - .00.00 « », / .02.00 - .02.50 «

», / .03.30-05.00 « », / .

Астана08.00, 20.05 .08.25 .09.15 .09.55 .10.15 « », .11.00, 18.30 / « ».13.00 / « , ».15.05 .17.10 « ...», / .17.40 .18.00 « », - .20.30 «20:30».21.20 .21.40 « -2», / .23.45

.

31 канал06.00 .07.00 .08.00, 20.00 / « ».10.00 « », / .12.30 .13.00 « », / .16.00 « », . .18.00 « - », / .22.00 «

».23.30 « », / .01.30 « :

», / .03.00 .

Казахстан-107.00 .07.30, 18.15, 01.55 .09.00, 04.05 .09.30 .11.05 - .11.25 / « ».12.05 .13.10 – .15.45, 03.35 .16.15 .17.25 .20.00, 00.50 . kz.21.00 .22.50 « . »,

/ .00.10 .

Казахстан-Кокшетау 09.00

9.05 « » - «

»10.05 « »10.10 « ». 10.40 « »10.45 « ».

11.00 « »11.05 « ». 11.15 « ?». 11.30 « ».

11.45 « ». 4-

12.10 « ». 12.40 « ».

12.55 « »13.00 « » - «

»14.00 « »14.05 « ». 6 . 14.25 / « ». 16

14.55 / « ». 34 15.00-17.00 17.00 « » - «

»18.00 « »18.05 « ». 18.35 « ?». 18.45 « ».

19.00 « ». 19.30 « ». 19.40 « ». 19.55 « »20.00 « » - «

»21.00 « »21.05 « ». 21.15 « ?». 21.25 « ». 23.00 / « 1»

7,8 01.00

Первый канал5.25, 6.10 “ ”6.00, 10.00, 12.00 6.25 / “ ”8.10 “ ”8.45 “ . - ”8.55 “ ”10.15 “ ”10.35 “ ”11.25 “ ”12.20 . “

. “ , !”

13.25 / “ ”16.10 “ ”. 17.50 “ - - ”21.00 “ ”23.00 / “ ”1.00 / “ ”3.30 “ ”4.30 “ ”

НТВ-Мир10.30

11.00, 13.00, 16.00 11.20 !12.25 13.25 0 . +14.05 14.55 16.20 20.00 …21.00 22.00 22.55 , !2.40 3.15 .

4.20 . -8.10

РЕН-ТВ6.00 / “ .

”7.50 “ ”9.30 “9 ”12.10 / “ ”14.00 “ .

”16.45 “

”18.40 “ !”20.30 / “ .

”0.00 “ ”1.00 “ ”2.30, 4.30 “ ”

РТР-Планета6.10 / “ ”9.15 “ ”9.55 “ ”10.20 . - .

11.00, 14.00 11.15 “ ”11.45 /12.05 -”

”14.30 “ ...”. 15.00, 4.45 “ .

”15.40 “ ”16.30 “

“ ”

18.20, 3.15 / “ ”20.00 22.00 “ ”0.20 / “ ”1.50 / “ ”

ТВ-10009.10 “ ” 11.10 “ ” 13.20 “ a” 15.20 “ ” 17.00 “ ” 18.35, 5.25 “

” 21.20 “

” 23.00 “

” 1.00 “ - ” 2.55 “ ” 8.05 “ ”

ТВ1000 (русский)9.20, 11.10 “

” 13.10 “

” 14.35 “ ,

!” 16.10 “ ” 18.20 / “ . ” 20.00 “

” 21.40 “ ” 23.20 “ ” 1.00 “ ” 2.30 “ ” 4.15 “ ” 5.40 “ ” 7.20 “ ”

Viasat Explorer9.00, 9.45, 10.35 / “

” 11.25, 1.35 / “

!” 11.45, 12.05 / “

!” 12.30, 13.30 / “

” 14.30, 14.50, 15.15 / “

” 15.40, 16.25 / “

” 17.15, 18.05 / “

” 18.55, 19.15, 19.40, 20.00 / “

- ” 20.20 / “

” 21.05, 21.25, 21.50, 22.10 /

“ ” 22.30, 22.55 / “

” 23.15 / “ ” 0.00 / “ .

” 0.50 / “ ” 2.00 / “ ” 2.45 / “ ” 3.30, 4.15, 5.00 / “

” 5.45 / “ ” 6.30 / “ ” 7.20 / “ ” 8.10, 8.35 / “ ”

Viasat History10.00, 6.15 / “ ” 10.50 / “

” 11.45 / “ ” 12.40 / “ :

” 13.35, 1.45 / “

” 14.30, 4.20 / “ :

”

15.30, 23.00 / “ ”

16.30 / “ ”

17.35 / “ ...”

18.40 / “ ”

19.45, 0.55 / “ ” 20.30 / “

” 21.30 / “

” 0.00 / “

” 2.40, 7.05 / “ ” 3.25 / “ 1812

” 5.20 / “ ” 7.55 / “ ” 9.05 / “

”

Евроспорт8.00 :

WGP10.00 : .

: E. Lazaridis ( ) — B. Estenfelder

11.15, 12.15, 16.00 : 13.30 14.00 :

. 1/8 17.00 :

. 1/4 19.00, 20.40 19.05 : .

20.30 : .

20.45 :

22.00, 23.00, 2.00, 6.00, 6.30 : MLS

0.00 : .

4.00 : —

Здоровье ТВ9.00, 22.30, 6.05 9.25, 8.55 9.30, 17.25, 23.00, 6.35

9.45, 17.40, 23.15, 6.50 :

10.30, 23.55, 7.35 10.55, 0.25, 8.00 11.25 11.50 a12.20 12.45 13.15, 3.50

13.30, 4.05 14.00, 4.35 !14.15, 4.50 14.45, 5.20 15.00, 5.35 15.30, 2.00 16.00, 2.55 16.25, 21.50 16.55

18.25

18.50 19.15 19.40 19.55 20.25 20.55 21.25 ?22.15 0.50 1.05 1.35 2.30 3.25 8.30

ТВЦ8.55 / “ ”10.30 “ ”.11.00 / “ ”13.05 “ ”.13.35 / “ .

”14.30, 3.00 14.50 / “ ”17.50 18.20 / “ ”20.05 / “ ”0.00 “ ”1.10 / “ ”3.20 / “ ”5.05 “ , 38”.5.15 / “ ”7.05 / “ ”

Россия К9.30 “ ”13.00 “ ”13.30 / “ ”

15.15 .

15.45 !. “ ”

16.15 / “ .

”17.05 “ ?”17.50 / “ . ,

”

18.05 .

18.35 / “ XIV”

20.05 “ ...”. 20.35, 4.55 “

”21.25 - “

”22.55 “100 ”23.10 / “ , ”1.00 “ ”2.30 “ ”4.50 / 5.40 / “ .

”

Мир6.00 “ ”6.15 /8.35 “ ”9.30 “ ”10.00, 16.00 10.15 “ ?”10.45 / “ ”14.10 / “ ”16.15, 22.00 / “

2”21.00 “ ”22.55 / “ ”1.00 / “ ”4.00 / “ ”

Ретро9.00 / “ -

”10.25 “ ”.

.10.55 / “ ”12.15 “ ”.

.12.45 “ ”.13.15 / “ ”14.15, 20.15 “ ”.15.00 / “ ”16.30, 18.10 “ ”.16.35 / “ ”18.15 “ :

”

21.00 / “ ”22.05 “ ”.22.50 / “ - !..”0.25 “ 13 ” (1973 .)1.45, 3.00 / “ - ”4.10 “ -91-1”.5.45 “ -91-2”.7.15 “ -91-3”.

Охота и Рыбалка9.00, 1.55 9.15, 19.55 9.45, 14.15, 20.30, 3.15

10.00, 8.05 10.30, 4.55

11.00, 19.00, 4.00

11.55, 20.45

12.25, 6.20 -

12.50 13.20 .14.30, 2.40 15.00 .

11.15.30, 22.15 16.00, 2.10 16.35, 7.30 17.05 17.30, 1.25

18.00 - 18.15, 3.30 18.45, 7.15 21.20 22.45 23.10 23.40 0.05 0.30 0.55 5.25 5.55 6.45 8.30

8 ÍÎßÁÐß

29 îêòÿáðÿ 2015ÏÐÎÃÐÀÌÌÀÑÏÓÒÍÈÊÎÂÎÃÎ

Ðîññèÿ2.00, 6.15 “ ”6.00, 8.00, 11.00, 14.00, 14.50, 17.00 6.55 “ ”8.35, 11.30, 14.30, 16.35 .

-8.55 / “ ”11.50 . 12.00 / “ ”15.15 “ ”.17.50 “ , !”18.00 / “ . ”20.50 “ ”.21.50 “ .

”. “ . ”.

23.20 / “ ”1.15 “ ”

Ðîññèÿ 26.30, 11.05, 2.05 / “ ”7.00, 7.30, 8.00, 9.00, 10.00, 11.00, 12.00,

14.00 7.05, 7.35, 17.00, 1.00 !8.05, 9.05, 4.40 “ !”.

10.05 “ ”.

11.30 “ ”

12.05, 3.10 / “ ”13.00, 2.35 / “ ”13.30, 4.10 / “ ”14.05 . . 16.15, 5.40 /18.00 “ ”18.30 “ ”19.25 . . “ ” ( )-

” ” ( ). 22.00, 6.10 “ ”22.55 . .

“ ”-” ”.

ÍÒÂ23.00 / “ ”0.00 “ ”1.10, 2.05 / “ ”2.00, 4.00, 7.00, 10.00, 13.00 3.00 “ ”4.20 “ ”5.15 / “ ”7.20 . 8.00 / “ ”10.20 / “ ”12.00 “ ”.13.40 / “ ”15.30 / “ ”17.30 “ ”18.10 / “ ”20.00 “ ”21.00 / “ ”

ÒÍÒ3.00 / “ ”-

” . ”3.30 / “ - ”-”

/ ”3.55 / “ - ”-”

/ ”4.25 / “ - :

”-” ”5.00 “ -2. Lite”6.30 “ ”7.30 “

2. ”

9.25 “ ”-” , ”10.00 “ ”-” ”10.30, 11.00, 11.30, 12.00, 12.30, 13.00,

13.30, 14.00, 14.30, 15.00, 15.30 / “ ”

16.00, 16.30 / “ . ”17.00 “ ” 19.00 “ -2. ”20.00 “ -2. ”21.00 / “ “ ”.

” 21.55 / “ :

1” 22.50 “ . - “

”0.10 / “ ”1.00 “ 2”-”

”1.25 “ 2”-”

”1.55 “ + ”-” ”2.20 “ : ,

”ÑÒÑ

3.00 / “ . ”3.30 / “ ”4.00 / “ .

!”4.15 / “ - ”4.30 / “ - ”5.00 / “ ”5.05 / “ ”6.00 “ . - !”6.30 “ .

”6.40 “ ”.

!”8.40 “ ” 10.30, 16.00 / “ ”11.00 “ ” 13.00 / “ ”15.00 “ . ”15.30 “ .

”17.00 “ ”18.00 / “ ” 19.00 “ ”20.00 / “ ” 21.00 “ !”21.30 “

”22.30, 1.45 “6 ”22.45 “ .

”0.25 “ ” 2.10 / “ .”2.35 “ ”

Çâåçäà5.00 “ ”5.40 . 6.20, 8.15, 8.40, 9.05, 10.35, 12.15 /

“ ”8.00, 12.00, 17.00, 22.00 9.00, 13.00 12.40, 13.05 / “ ”17.30 / “ .

”18.15 / “ ”20.20 / “ .

...”22.20 / “ ”23.55 “ ”4.25 / “ ”

Ðîññèÿ2.00, 6.15 “ ”6.00, 8.00, 11.00, 14.00, 14.50, 17.00 6.55 “ ”8.35, 11.30, 14.30, 16.35 .

-8.55 / “ ”11.50 . 12.00 / “ ”15.15 “ ”.17.50 “ , !”18.00 / “ . ”19.55 .doc [21.35 “ . ”. “ .

”.23.10 / “ ”0.10 “ ”1.10 “ ”

Ðîññèÿ 26.30 “ ”7.00, 7.30, 8.00, 9.00, 10.00, 11.00, 12.00,

16.00 7.05, 7.35, 17.00, 0.45 !8.05, 9.05, 3.30 “ !”.

10.05 “ ”.

11.05 /11.45 “ ”12.05, 1.45 .

& 13.15 / “ ”13.45 “ ”14.00, 4.30 / “ ”16.05, 20.45 / “ ”17.40 .

. -18.40, 2.45 “ ”18.55 . . .

“ ” ( , )-” ” .

20.30 “ ”21.15 “ ”22.00 “ ”22.30 . . “

” -ÍÒÂ

23.00 / “ ”0.00 “ ”1.10, 2.05 / “ ”2.00, 4.00, 7.00, 10.00, 13.00 3.00 “ ”4.20 “ ”5.15 / “ ”7.20 . 8.00 / “ ”10.20 / “ ”12.00 “ ”.13.40 / “ ”15.30 / “ ”17.30 “ ”18.10 / “ ”20.00 20.40 21.05 / “ ”

ÒÍÒ3.00 / “ ”-

” . ”3.30 / “ - ”-”

/ ”

3.55 / “ - ”-” ”

4.25 / “ - : ”-” ”

5.00 “ -2. Lite”6.30 “ ”7.30 “ ” 9.25 “ ”-” ”10.00 “ ”-” ”10.30, 11.00, 11.30, 12.00, 16.00, 16.30

/ “ . ”12.30, 13.00, 13.30, 14.00, 14.30, 15.00,

15.30 / “ . ”17.00 “ Vegas” 19.00 “ -2. ”20.00 “ -2. ”21.00 “ ” 23.15 / “ :

1”0.10 “ . - “

”1.10 / “ ”2.00 “ 2”-” -

”2.25 “ 2”-” - ”

ÑÒÑ3.00 / “ . ”3.30 / “ ”4.00 / “ .

!”4.15 / “ - ”4.30 / “ - ”5.00 / “ ”5.05 / “ ”6.00, 21.00 “ !”6.30, 17.00 “ ”7.30, 19.00 “ ”8.30 “ ”.

- !”10.00 “ . ”10.30 “ ”11.00, 16.00 / “ ”13.00 / “ ”15.00 “ .

”15.30 “ .

”18.00 / “ ”20.00 / “ ”21.30 “ ” 22.50 “6 ”23.15 / “ ” 1.20 “ .

”Çâåçäà

5.00 / “ ”5.30 “ ”6.20, 8.15, 8.40, 9.05 / “ ”8.00, 12.00, 17.00, 22.00 9.00, 13.00 10.55 “ ”12.15 “ ”12.40, 13.05 / “ ”17.30 / “ .

”18.15 / “

...”20.10 / “ ”22.20 / “ ”23.55 / “ ”2.00 / “ ”4.00 / “ ”

Ðîññèÿ2.05 / “ ”3.35 / “ ”5.35 “ . ”.6.35, 11.15 / “ ”11.00, 17.00 14.35 / “ ”17.50 / “ . ”19.50 “ ”21.25 / “ ”23.15 / “ ”0.45 “ ”

Ðîññèÿ 26.30, 11.50 / “ ”7.00, 7.30, 8.00, 12.00, 14.00, 16.00

7.05, 7.35, 17.00, 0.45 !8.05, 2.45 / “ ”12.05 / “ ”13.50, 16.05 “ ”14.05 “

”15.00 / “ - ”16.15 “ ”16.45 “ ”18.00

. .

WBC Silver .

( ). WBA

. 22.25 !22.30 . . “ ”

-” ” 1.45 2.15 /

ÍÒÂ23.00 / “ ”0.00 “ .

”.1.00, 2.15 / “ ”2.00, 4.00, 7.00, 10.00, 13.00 4.20 “ ”5.15 / “ ”7.20 / “ ”10.20 / “ ”13.25 / “ ”15.20 / “ ”17.20 / “ -3”19.15 20.15 21.05 / “ ”

ÒÍÒ3.00 / “ ”-

” . ”3.30 / “ - ”-” .

- ”3.55 / “ - ”-”

. ”4.25 / “ - :

”-” .”5.00, 5.30 “ ”6.00 “ -2. Lite”7.00, 8.00, 9.00, 10.00, 11.00, 12.00, 13.00,

14.00, 15.00, 15.30, 16.00, 17.00, 18.00 “ ”

19.00 “ -2. ”20.00 “ -2. ”21.00 “ ” 22.40 / “ :

1”23.35 “ . - “

”0.35 / “ ”1.25 “ 2”-” ”1.50 “ + ”-” - ”2.20 “ : ,

”

ÑÒÑ3.00 / “ . ”3.30 / “ ”4.00, 5.00, 5.30, 6.00 / “ ”4.15 / “ - ”4.30 / “ - ”6.05 / “ ”6.35 / “ ”7.00 “ ?”7.30 / “ !” 9.05 “ ” 11.00 “

” 13.00 “ .

”13.30 “ ”.

- !”14.30 “ ” 17.00 “ ”18.00 / “ ”19.00 “ ”20.00 / “ ”21.00 / “ ” 23.00 “ .

”1.30 “ ” 2.35 “ ”

Çâåçäà5.00 /5.30 / “ ...”7.00 “ . ”7.25 “ . ”8.00, 12.00, 17.00, 22.00 8.15 “ . ”8.50 “ . ”9.20 “ . ”9.55 “ .

”10.25 “ . ”10.55 “ . ”11.25 “ . ”12.15, 17.15 / “

”20.20, 22.20 / “ ”22.35 / “ ”0.35 / “ ”2.15 / “ ”3.55 / “ .

”

Ðîññèÿ2.00, 6.15 “ ”6.00, 8.00, 11.00, 14.00, 14.50, 17.00 6.55 “ ”8.35, 11.30, 14.30, 16.35 .

-8.55 / “ ”11.50, 1.45 . 12.00 / “ ”15.15 “ ”.17.50 “ , !”18.00 / “ . ”19.55 “ ”.21.35 “ . ”. “

. ”.23.35 / “ ”0.35 “ .

”.Ðîññèÿ 2

6.30 “ ”7.00, 7.30, 8.00, 9.00, 10.00, 11.00, 12.00,

14.00, 16.00 7.05, 7.35, 17.00, 23.00 !8.05, 9.05, 2.30 “ !”.

10.05 “ ”.

11.05, 4.00 / “ - ”12.05 / “ ”14.05

. .

WBC Silver .

( ). WBA

15.30, 0.00 / “ ”16.05 / “ ”17.40 .

. -18.45 “ ”19.00 !19.25 . . “ ”.

-21.45 . . “ ”

-” ” 0.30 / “ ! !”3.30 “

”5.00

. .

WBC Silver

ÍÒÂ23.00 / “ ”0.00 “ ”1.10, 2.05 / “ ”2.00, 4.00, 7.00, 10.00, 13.00 3.00 “ ”4.20 “ ”5.15 / “ ”7.20 . 8.00 / “ ”10.20 / “ ”12.00 “ ”.13.40 / “ ”15.30 / “ ”17.30 “ ”18.10 / “ ”20.00 “ ”21.05 / “ ”

ÒÍÒ3.00 / “ ”-

” . ”

3.30 / “ - ”-” . ”

3.55 / “ - ”-” / ”

4.25 / “ - : ”-” ”

5.00 “ -2. Lite”6.30 “ ”7.30 “ ” 10.00 “ ”-” ”10.30, 11.00, 11.30, 12.00, 12.30, 13.00,

13.30, 14.00, 14.30, 15.00, 15.30 “ ”

16.00, 16.30 / “ . ”17.00 “ ” 19.00 “ -2. ”20.00 “ -2. ”21.00 “ ” 23.00 “ -Club” 23.05 / “ :

1”23.55 “ . - “

”0.55 / “ ”1.45 “ 2”-”

”2.15 “ : ,

”ÑÒÑ

3.00 / “ . ”3.55, 5.00 / “ ”4.15 / “ - ”4.30 / “ - ”5.05 / “ ”6.00, 21.00 “ !”6.30, 17.00 “ ”8.30, 19.00 “ ”10.20, 10.30 “ ”11.00 “ ” 13.30 / “ ”15.30 “ .

”16.00 / “ ”18.00 / “ ”20.00 / “ ”21.30 “ ” 22.35 “ .

”1.10 “6 ”2.25 / “ .”2.50 “ ”

Çâåçäà5.00 / “ .

”8.00, 12.00, 17.00, 22.00 8.15 “ ”8.35 “ !”9.00, 13.00 9.05 / “ ”11.10 “ ”12.25, 13.05 / “ ”17.30 / “ .

“ ”18.15 / “ ”20.10 / “ ”22.20 / “ ”0.55 / “ ”2.55 / “ ”

Ðîññèÿ2.00, 6.15 “ ”6.00, 8.00, 11.00, 14.00, 14.50, 17.00 6.55 “ ”8.35, 11.30, 14.30, 16.35 .

-8.55 / “ ”11.50 . 12.00 / “ ”15.15 “ ”.18.00 / “ . ”20.50 / “ ”22.50 / “ ”0.50 “ ”.

Ðîññèÿ 26.30 “ ”7.00, 7.30, 8.00, 9.00, 10.00, 11.00, 12.00,

16.00 7.05, 7.35, 17.10, 23.00 !8.05, 9.05, 2.30 “ !”.

10.05 “ ”.

11.05, 4.45 “ ”

11.15, 4.00 /12.05 . - .

. .

13.30, 0.00 / “ ”14.00 . - .

. .

15.35 “ ”16.05 . - .

. .

18.00, 5.00 / “ , ”20.00 “ ”21.00 / “ ”0.30 / “ ”3.30 “ ”

ÍÒÂ23.00 / “ ”0.00 “ ”1.10, 2.05 / “ ”2.00, 4.00, 7.00, 10.00, 13.00 3.00 “ ”4.20 “ ”5.15 / “ ”7.20 . 8.00 / “ ”10.20 / “ ”12.00 “ ”.13.40 “ ”14.50 / “ ”18.50 / “ ”20.45 / “ ”

ÒÍÒ3.00 / “ ”-

” . ”3.30 / “ - ”-”

/ ”3.55 / “ - ”-”

. .”4.25 / “ - :

”-” 2”

5.00 “ -2. Lite”6.30 “ ” 7.30 “ ” 9.25 “ ”-” ”10.00 “ ”-” ”10.30 “Comedy Woman. ”-” ”11.00 “Comedy Woman. ”-”

”12.00 “Comedy Woman. ”-” ”13.00 “Comedy Woman. ”-” ”14.00 “Comedy Woman. ”-

” ”15.00, 15.30 “Comedy Woman. ”16.00 “Comedy Woman”

17.00 “ ” - 18.00 “COMEDY .

” 19.00 “ -2. ”20.00 “ -2. ”21.00 “ !”22.00 “ ” 0.10 “ - : ” 1.50 “ . - “

”ÑÒÑ

3.00 / “ . ”3.55, 5.00 / “ ”4.15 / “ - ”4.30 / “ - ”5.05 / “ ”6.00 “ !”6.30 “ ”7.30 “ ”8.30 “ ”.

0, 7”10.00 “ .

”10.30, 11.00 / “ ”13.00 / “ ”15.00 “ .

”15.30 “ .

”16.00 / “ ” 18.30 / “ ” 20.15 / “ ”22.55 “ .

”0.45 / “ - ” 1.55 “6 ”2.20 / “ .”2.45 “ ”

Çâåçäà5.00 / “ ,

”

6.10, 8.15, 8.35, 9.05, 10.40, 12.15, 13.05 / “ ”

8.00, 12.00, 17.00, 22.00 9.00, 13.00 15.20 “ ”16.10 “ ”17.30, 22.20 / “

”1.35 / “ ”3.35 / “ ...”

Ðîññèÿ2.00 / “ ”3.35 “ ”4.05 “ ”5.00, 8.00, 11.00 5.10, 8.10, 11.20 . -

5.20 6.30 “ ”.7.15 “ ”.8.20 “ .

”.9.20, 11.30 / “ ”13.45 “ - ”14.35 “ ”17.00 18.00 / “ . ”21.50 / “ ”23.55 / “ ”1.50 “ ”

Ðîññèÿ 26.30 “ ”6.45 “ ”7.00, 8.00, 10.00, 11.00, 12.00 7.05, 17.00, 1.00 !8.05 / “ ”10.05 “ ”11.05 “ !”12.05, 2.00 “ .

”13.55 . . “ ”.

- .

16.20 / “ ”18.00, 4.00 “ ”18.30, 4.30 / “ ”19.00 !19.15

. “ ” ( )-” ” ( ).

21.30 “ ”22.00 “ ”22.30 . “

”. .

ÍÒÂ

22.45 / “ ”23.35, 19.10 / “ ”1.25 2.00, 4.00, 7.00 2.15 “ ”2.45 “ ”3.20 “ ”4.20 5.00

5.55 7.20 “ !”8.20 9.00 “ ”.

- “ ”

10.00 / “ ”12.00 ...13.00 “ ”14.00 “ ”15.00 “50 . ”.16.00 !17.00 “ ” 17.35 / “ ” 21.05 / “ ”

ÒÍÒ3.00 “Comedy Club. Exclusive”3.35 / “ ”-

” . ”4.00 / “ ”-

” . -”

4.30 / “ ”-” . ”

5.00, 5.30 “ ”6.00 “ -2. Lite”7.00 “ ”8.00, 15.30 “ . ”8.30, 21.00 “ !”9.00, 16.00 “ ”10.25 “Comedy Woman”

11.25 “Comedy . ”12.30 “ ” 17.30 “ ”19.30 “ -2. ”20.30 “ -2. ”21.35 “ 19” 23.15 “ -2” 1.10 “ . - “

”2.00 / “ - ”-” -

/ ”2.30 / “ - ”-”

”ÑÒÑ

3.00 / “ . ”3.55 / “ ”4.20 / “ ”4.55 / “ ”5.30, 6.00 / “ ”6.15 / “ ”6.30 “ ?”7.00 “ !”8.00 “ ”9.00 / “ !” 10.25 / “ ”13.00 “ .

”13.30 “ ”.

0, 7”14.20 / “ ” 16.00 “ . ”17.30 “ ”18.30 “ ” . ,

2010 .20.35 “ ” 22.25 “ ” 0.15 “ ” 1.50 “ .

”2.45 “ ”

Çâåçäà5.00 / “ ”6.30 / “ ”8.00, 17.00, 22.00 8.15 “

”8.40 “ ”9.25 “ !”10.00 / “ ”15.05 / “ ”17.20 “ ”18.20, 22.20 / “ ”22.55 / “ ”0.45 / “ ”2.35 / “ ”

Ðîññèÿ2.45 / “ ”4.30 “ ”5.20 “ ”5.50 “ ”6.30 “ ”7.20 . - .

8.00, 11.00 8.10 / “ ”10.10, 11.20 -”

”.13.00 “

“ ”

15.00 / “ ”17.00 19.00 “

”.21.30 / “ ”23.35 / “ ”1.10 “ ”

Ðîññèÿ 26.00 . UFC.

9.00, 12.00 9.05 . - 11.05 “ . ”11.30 “

”12.05 “ !”.

13.15 “ ”13.30 !13.55 . . “ ”.

- .

16.20, 19.00, 0.30 !16.45

. “ ”-19.15

. “ ” ( )-” ” ( - ).

21.30 “ ”

22.25 . . “ ”-” ” ( )

1.30 . . “ - ”-” ” ( )

3.30 / “ ”4.00 . “

”.

ÍÒÂ23.00 / “ ”0.00, 19.10 / “ ”2.00, 4.00, 7.00 2.15 “ ”2.50 3.25 4.20 “ ”5.00 “ ”5.50 “ ”7.20 “ , !”8.10 9.00 “ ...”10.00 / “ ”12.00 “ ”13.00 “ ” 13.45 / “ ”17.40 “ ”.18.15 “ ”21.00 / “ ”

ÒÍÒ3.00 “ . MIX”3.35 / “ ”-

” . ”4.00 / “ ”-

” ”4.30 / “ ”-

” . ”5.00, 5.30 “ ”6.00 “ -2. Lite”7.00 “ ”8.00 “ ”10.00 / “ . ”10.30 “ ” 13.35 “ ” 15.30 “ . ”16.00 “ ”17.00 “ ”18.00 “STAND UP” 19.00 “ -2. ”20.00 “ -2. ”21.00 “ ” 23.00 “ ” 0.55 “ . - “

”1.25 “ 2”-”

”2.00 / “ - ”-”

/ ”2.30 / “ - ”-”

/ ”ÑÒÑ

3.00 / “ . ”3.55 / “ ”4.20 / “ ”4.55 / “ ”5.30, 6.00, 6.30 / “ ”6.15 / “ ”7.00 “ 24 ”8.00 “ ” 9.30 / “ ” 12.00 “ ”13.00 “ .

”13.30 “ ” . ,

2010 .15.35 “ ” . ,

2008 .17.30 “ ” 20.00 “ ” 21.50 “ ” 23.25 “ .

”1.10 “6 ”2.25 / “ .”2.50 “ ”

Çâåçäà5.00 / “ ”6.35 / “ ...”8.00 8.25 “ ”8.55 “ ”9.45, 21.35 “ ”10.20, 12.15 / “ ”12.00, 22.00 15.10 / “ ”17.00 . 17.35 “ ”18.20 / “ ”22.20 / “ ”0.35 / “ ”2.25 / “ ”4.15 / “ ””

2 ÍÎßÁÐß 3 ÍÎßÁÐß 4 ÍÎßÁÐß 5 ÍÎßÁÐß 6 ÍÎßÁÐß 7 ÍÎßÁÐß 8 ÍÎßÁÐß

17

Ïåðåä èñïîëüçîâàíèåì ðåöåïòîâ, ñîâåòîâ è/èëè ìåòîäèê ïî âûçäîðàâëåíèþ ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñî ñâîèì ëå÷àùèì âðà÷îì.

ÌîðêîâüÌîðêîâü — ýòî âàæíûé èñ-

òî÷íèê êàðîòèíà, ïðåäøå-ñòâåííèêà âèòàìèíà À. Õðóñ-òÿùàÿ ìîðêîâêà òàêæå ñîäåð-æèò â ñâîåì ñîñòàâå è äðóãèåïîëåçíûå âåùåñòâà: âèòàìèíûÂ, ÐÐ, Ñ, Å, Ê, êàëèé, æåëåçî,ôîñôîð, ìàãíèé, éîä, ôòîð. Îíàóëó÷øàåò ñîñòàâ êðîâè, áëàãî-òâîðíî âëèÿåò íà ðàáîòó ñåð-äå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû èêèøå÷íèêà, óêðåïëÿåò íîãòè èâîëîñû, ïèòàåò êîæó.

ÏîìèäîðûÏîìèäîðû ÿâëÿþòñÿ äî-

âîëüíî ðàñïðîñòðàíåííûìîâîùåì íà íàøåì ñòîëå. È íåçðÿ. Ýòî î÷åíü ïîëåçíûé ïðî-äóêò, êîòîðûé âûïîëíÿåò ðÿäâàæíûõ ôóíêöèé â îðãàíèçìå÷åëîâåêà. Òàê, ïîìèäîðû íîð-ìàëèçóþò îáìåí âåùåñòâ, ñòè-ìóëèðóþò ðàáîòó ïî÷åê è êè-øå÷íèêà, ñíèæàþò óðîâåíüâðåäíîãî õîëåñòåðèíà â êðîâè.Ïîëåçíû òîìàòû è ïðè çàáîëå-âàíèÿõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîéñèñòåìû è ìàëîêðîâèè.

×åñíîê×åñíîê è åãî ïîëåçíûå ñâîé-

ñòâà àêòèâíî èñïîëüçóþòñÿ âíàðîäíîé ìåäèöèíå. Ýòî ìîù-íûé ïðèðîäíûé àíòèáèîòèê øè-ðîêîãî ñïåêòðà äåéñòâèÿ, â êî-òîðîì ñîäåðæèòñÿ áîëåå 150ïîëåçíûõ âåùåñòâ. ×åñíîê îêà-çûâàåò íà îðãàíèçì îáùåóêðåï-ëÿþùåå, ïðîòèâîâîñïàëèòåëü-íîå, àíòèñåïòè÷åñêîå, ïðîòèâî-ìèêðîáíîå, ïðîòèâîãðèáêîâîåäåéñòâèå. Îí óêðåïëÿåò èììó-íèòåò è çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåòçàùèòíûå ñèëû ÷åëîâåêà.

ËóêÂñå ïîëåçíûå ñâîéñòâà

ëóêà òàê ïðîñòî íå ïåðå÷èñ-ëèøü. Ýòîò îâîù îáÿçàòåëüíîäîëæåí áûòü â âàøåì ðàöèî-íå, åñëè âû õîòèòå âñåãäà

èìåòü áîãàòûðñêîå çäîðîâüå èêðåïêèé èììóíèòåò. Ïîìèìîâèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ, ëóêñîäåðæèò â ñâîåì ñîñòàâåöåííûå îðãàíè÷åñêèå êèñëîòûè ýôèðíûå ìàñëà. Ëóê ÿâëÿåò-ñÿ íåçàìåíèìûì ïîìîùíèêîìâ áîðüáå ñ ãðèïïîì è ïðîñòó-äîé. Êðîìå òîãî, îí àêòèâèðó-åò îáìåí âåùåñòâ, î÷èùàåòêðîâü, ïîìîãàåò áîðîòüñÿ ñîíêîëîãè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿ-ìè è ÿâëÿåòñÿ ïðèðîäíûì àô-ðîäèçèàêîì.

Áîëãàðñêèé ïåðåöÍåìíîãèå çíàþò, íî â áîë-

ãàðñêîì ïåðöå ñîäåðæèòñÿ ãî-ðàçäî áîëüøå âèòàìèíà Ñ, ÷åìâ ëèìîíàõ è ÷åðíîé ñìîðîäè-íå. Ñëåäóåò çíàòü, ÷òî ñàìàÿâûñîêàÿ êîíöåíòðàöèÿ àñêîð-áèíîâîé êèñëîòû ðàñïîëàãàåò-ñÿ ó ïëîäîíîæêè, âåäü èìåííîåå ìû çà÷àñòóþ íåùàäíî îáðå-çàåì.  áîëãàðñêîì ïåðöå òàê-æå ìîæíî íàéòè âèòàìèíûãðóïïû Â, Ð, ÐÐ, êàëèé, íàòðèé,êàëüöèé, æåëåçî, ôîñôîð. Ðå-ãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå ýòîãîîâîùà ïîìîãàåò î÷èñòèòü îðãà-íèçì, óëó÷øèòü ðàáîòó ïèùå-âàðèòåëüíîé ñèñòåìû. Äîêàçà-íî, ÷òî áîëãàðñêèé ïåðåö ýô-ôåêòèâåí â áîðüáå ñ ðàêîì.

ÑâåêëàÑâåêëà — ýòî èñòî÷íèê

ïðèðîäíîãî ñàõàðà è íå òîëü-êî. Ñëàäêèé êîðíåïëîä áîãàòâèòàìèíàìè è ìèêðîýëåìåíòà-ìè, ñðåäè êîòîðûõ éîä, ìàãíèé,êàëèé, êàëüöèé, æåëåçî, ôîñ-ôîð. Ñâåêëà óëó÷øàåò ïèùåâà-ðåíèå è îáìåí âåùåñòâ, âûâî-äèò øëàêè è òîêñèíû èç îðãà-íèçìà, áëàãîòâîðíî âëèÿåò íàðàáîòó æåëóäêà, ïå÷åíè, ñåð-äå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû.

Áåëîêî÷àííàÿ êàïóñòàÒðóäíî ïåðåîöåíèòü ïîëåç-

íûå ñâîéñòâà áåëîêî÷àííîé

êàïóñòû. Îíà ñîäåðæèò â ñâî-åì ñîñòàâå ïðàêòè÷åñêè âñåâàæíûå âèòàìèíû è ìèíåðàëû.Êàïóñòà òàêæå ÿâëÿåòñÿ èñ-òî÷íèêîì âèòàìèíà U, êîòîðûéîðãàíèçì ÷åëîâåêà íå ñïîñîáåíâûðàáàòûâàòü ñàì. Ýòî âåùå-ñòâî ïîìîãàåò áîðîòüñÿ ñ ðà-êîì è ñïîñîáíî ïðåäîòâðàòèòüðÿä çàáîëåâàíèé, âêëþ÷àÿ íà-ðóøåíèÿ ðàáîòû êèøå÷íèêà,ãàñòðèò, ÿçâó æåëóäêà. Ïîìè-ìî ýòîãî, êàïóñòà íîðìàëèçó-åò îáìåííûå ïðîöåññû â îðãà-íèçìå è ïîëîæèòåëüíî âëèÿåòíà ñåðäöå è ñîñóäû.

ÊàðòîôåëüÊàðòîôåëü — ýòî ïîëåç-

íûé è ñûòíûé ïðîäóêò, èç êîòî-ðîãî ìîæíî ïðèãîòîâèòü áîëü-øîå êîëè÷åñòâî âêóñíûõ áëþä.Îäíàêî ïðåäïî÷òåíèå ñëåäóåòîòäàâàòü ïå÷åíîìó êàðòîôåëþèëè ñâàðåííîìó "â ìóíäèðå" —òàê â íåì ñîõðàíÿåòñÿ ìàêñè-ìóì ïîëåçíûõ âåùåñòâ.  êàð-

òîøêå ñîäåðæàòñÿ ïðàêòè÷åñ-êè âñå æèçíåííî âàæíûå äëÿ÷åëîâåêà àìèíîêèñëîòû.

Ýòîò ïðîäóêò ýôôåêòèâíîâûâîäèò ëèøíþþ æèäêîñòü èçîðãàíèçìà, òåì ñàìûì íîðìà-

ëèçóÿ ðàáîòó ïî÷åê. Ïîëåçíàêàðòîøêà è ïðè ïðîáëåìàõ ñæåëóäî÷íî-êèøå÷íûì òðàêòîìè àòåðîñêëåðîçå.

ÁðîêêîëèÊàê è ëþáàÿ äðóãàÿ êàïóñ-

òà, áðîêêîëè î÷åíü ïîëåçíà èçàñëóæèâàåò îñîáîãî âíèìà-íèÿ. Ýòî öåííûé èñòî÷íèê âè-òàìèíîâ ãðóïïû Â, êîòîðûåîêàçûâàþò ïîëîæèòåëüíîåäåéñòâèå íà ðàáîòó ïèùåâàðè-òåëüíîé ñèñòåìû. Ó÷åíûå äî-êàçàëè, ÷òî ðåãóëÿðíîå óïîò-ðåáëåíèå áðîêêîëè ñíèæàåòðèñê âîçíèêíîâåíèÿ ðàêà. Áî-ðåòñÿ ýòîò îâîù è ñ äðóãèìèâîçáóäèòåëÿìè çàáîëåâàíèé,ñðåäè êîòîðûõ ðàçëè÷íûå èí-ôåêöèè è âèðóñû.

Öâåòíàÿ êàïóñòàÏîëåçíûå ñâîéñòâà öâåòíîé

êàïóñòû ïîèñòèíå óäèâèòåëüíû.Ýòîò îâîù ñïîñîáåí ëå÷èòüäàæå çàïóùåííûå ôîðìû ãàñò-ðèòà. Èñïîëüçóåòñÿ öâåòíàÿ

êàïóñòà è äëÿ ïðîôèëàêòèêèðÿäà äðóãèõ çàáîëåâàíèé. Òàê,ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå ýòîãîîâîùà ñïîñîáñòâóåò âûâåäå-íèþ èç îðãàíèçìà âðåäíîãî õî-ëåñòåðèíà, óêðåïëÿåò ñòåíêè

15 ïîëåçíûõ îâîùåé, êîòîðûå íóæíî åñòü ðåãóëÿðíîñîñóäîâ, óëó÷øàåò ðàáîòó ïèùå-âàðèòåëüíîé ñèñòåìû. Òàêîéøèðîêèé ñïåêòð ïîëåçíûõñâîéñòâ íå óäèâëÿåò, âåäü âñîñòàâå öâåòíîé êàïóñòû ïðè-ñóòñòâóþò âèòàìèíû Ñ, ãðóïïûÂ, ÐÐ, À, íàòðèé, êàëèé, êàëüöèé,ìàãíèé, ôîñôîð, æåëåçî.

Êàáà÷îêÈç êàáà÷êîâ íàøè õîçÿéêè

ãîòîâÿò áîëüøîå êîëè÷åñòâîâêóñíûõ è âåñüìà èçûñêàííûõáëþä. Íàïðèìåð, âêóñíûå èñûòíûå îëàäüè. Ïðè ýòîììàëî êòî çàäóìûâàåòñÿ î ïî-ëåçíûõ ñâîéñòâàõ ýòîãî îâî-ùà. Ìåæäó òåì êàáà÷îê — ýòîöåííûé èñòî÷íèê êëåò÷àòêè,âèòàìèíîâ Ñ è Â, êàëüöèÿ, êà-ëèÿ, ìàãíèÿ, ôîñôîðà. Åñëè âûõîòèòå çàùèòèòü ñâîé îðãà-íèçì îò àâèòàìèíîçà, òî îáÿ-çàòåëüíî âêëþ÷èòå â ðàöèîíýòîò ïðîäóêò.

ÁàêëàæàíÁëèæàéøèé ðîäñòâåííèê

êàáà÷êà — áàêëàæàí — íè÷óòüíå óñòóïàåò ñâîåìó ñîáðàòó ïîïîëåçíîñòè è ïèòàòåëüíîñòè.Ýòîò îâîù îòíîñèòñÿ ê êàòåãî-ðèè äèåòè÷åñêèõ è ñîäåðæèòâñåãî 24 êàëîðèè â 100 ãðàì-ìàõ.  âîñòî÷íûõ ñòðàíàõ áàê-ëàæàí îêðåñòèëè îâîùåì äîë-ãîëåòèÿ. Îí ïîëîæèòåëüíî âîç-äåéñòâóåò íà ñåðäå÷íî-ñîñó-äèñòóþ ñèñòåìó, ðàñùåïëÿåòõîëåñòåðèíîâûå áëÿøêè â ñî-ñóäàõ. Êðîìå òîãî, áàêëàæàíóëó÷øàåò ðàáîòó ïå÷åíè è ïî-÷åê, íîðìàëèçóåò îáìåí âå-ùåñòâ è ôóíêöèîíèðîâàíèåïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû.

ÐåäèñÐåäèñ íå òàê ïîïóëÿðåí, êàê

îñòàëüíûå îâîùè, íî çàñëóæè-âàåò ïðèñòàëüíîãî âíèìàíèÿíè÷óòü íå ìåíüøå. Ýòîò îâîùêðàéíå ïîëåçåí äëÿ ðàáîòû æå-ëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà. À

êëåò÷àòêà, êîòîðàÿ ñîäåðæèòñÿâ åãî ñîñòàâå, ìÿãêî î÷èùàåò èíàñûùàåò îðãàíèçì. Èçâåñòíîòàêæå, ÷òî ðåäèñ ïîìîãàåò ïðèçàáîëåâàíèÿõ ñåðäå÷íî-ñîñó-äèñòîé ñèñòåìû, àòåðîñêëåðî-çå, ïðîáëåìàõ ñ ñóñòàâàìè.

ÒûêâàÒûêâà âõîäèò â ñïèñîê ñà-

ìûõ ïîëåçíûõ îñåííèõ îâî-ùåé. Âðà÷è ðåêîìåíäóþò óïîò-ðåáëÿòü åå â ïèùó ïðè çàáîëå-âàíèÿõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîéñèñòåìû, îòåêàõ, ìàëîêðîâèè,îæèðåíèè. Ýòîò ïðîäóêò ïðå-êðàñíî óñâàèâàåòñÿ îðãàíèç-ìîì è äëÿ íàñûùåíèÿ âñåìèíåîáõîäèìûìè âèòàìèíàìè èìèíåðàëàìè òðåáóåòñÿ íå òà-êîå áîëüøîå êîëè÷åñòâî ìÿêî-òè. Ïîäõîäèò òûêâà è äëÿ äèå-òè÷åñêîãî ïèòàíèÿ, òàê êàê îíàíèçêîêàëîðèéíàÿ è óëó÷øàåòðàáîòó êèøå÷íèêà.

ØïèíàòÍåñìîòðÿ íà òî ÷òî øïèíàò

ñêîðåå ìîæíî íàçâàòü òðàâîé,îí îòíîñèòñÿ ê îâîùàì è ïðåä-ñòàâëÿåò ñîáîé î÷åíü ïîëåç-íûé ïðîäóêò. Øïèíàò ïî ïðàâóìîæíî íàçâàòü ñóïåðôóäîìñîâðåìåííîñòè. ×òî ýòî çíà-÷èò? Ýòî çíà÷èò, ÷òî åãî ñîñòàâî÷åíü ïðèáëèæåí ê ñîñòàâóýôôåêòèâíûõ ëåêàðñòâåííûõïðåïàðàòîâ.  íåì åñòü âèòà-ìèíû À, ãðóïïû Â, Ñ, Ð, ÐÐ, Å, D,K, à òàêæå âàæíûå ìèêðî- èìàêðîýëåìåíòû, ñðåäè êîòî-ðûõ êàëèé, æåëåçî, éîä.

Øïèíàò ñòèìóëèðóåò ðàáî-òó ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû èêèøå÷íèêà. Îí óñïîêàèâàåòíåðâíóþ ñèñòåìó è àêòèâèðó-åò ðàáîòó ìîçãà, óëó÷øàÿ åãîïîçíàâàòåëüíóþ ôóíêöèþ. Ëè-ñòüÿ øïèíàòà ýôôåêòèâíî î÷è-ùàþò îðãàíèçì è ïðåïÿòñòâó-þò âîçíèêíîâåíèþ çëîêà÷å-ñòâåííûõ îïóõîëåé.

×àé èç êîðèöû è ëàâðî-âîãî ëèñòà îòíîñèòñÿ êòðàâÿíûì íàñòîÿì, èñ-ïîëüçóåìûì äëÿ óñêîðåíèÿïðîöåññà ïîòåðè âåñà.

Îêàçûâàåòñÿ, îáå ýòèïðèïðàâû îáëàäàþò ñïîñîá-íîñòüþ ïîëîæèòåëüíî âîçäåé-ñòâîâàòü íà ïèùåâàðèòåëü-íóþ ñèñòåìó, ïðèìåíÿÿ ëàâ-ðîâûé ëèñò è êîðèöó äëÿ ïî-õóäåíèÿ, âû áûñòðåå èçáàâè-òåñü îò ëèøíèõ êèëîãðàììîâ.Åñëè âàñ çàèíòåðåñîâàëà ýòàíîâîñòü, òî ìîæåòå ïðèãîòî-âèòü ýòîò íàñòîé ïî ýòîìóðåöåïòó.

Èíãðåäèåíòû:1 ë. âîäû1 ïàëî÷êà êîðèöû5 ëàâðîâûõ ëèñòüåâ

Ïðèãîòîâëåíèå:Ïðèãîòîâèòü ýòîò ÷àé èëè,

ñêîðåå, íàñòîé èç ëàâðîâîãî ëèñ-òà è êîðèöû î÷åíü ïðîñòî. Âû ïðî-ñòî êèïÿòèòå ëèòð âîäû ñ êîðè-öåé è ëàâðîâûìè ëèñòüÿìè. Êè-ïÿòèòå â òå÷åíèå 15 ìèí, çàòåìñíèìèòå ñ ïëèòû è îñòóäèòå.

À ïðèíèìàòü ýòîò íàñòîéíóæíî ïî îäíîé ÷àøêå â äåíü,íàòîùàê. Êàê ïîêàçûâàåò îïûò,çà êîðîòêîå âðåìÿ â îáõâàòåìîæíî ïîòåðÿòü äî 7 ñì. À âñåáëàãîäàðÿ òåì çàìå÷àòåëüíûìñâîéñòâàì, êîòîðûìè îáëàäà-åò ýòîò ÷àé, ïðåæäå âñåãî îíâëèÿåò íà ðàáîòó ïèùåâàðè-òåëüíîé ñèñòåìû. Ïðè÷åì ýòèñâîéñòâà åìó ïðèäàþò êàê ëàâ-ðîâûé ëèñò, òàê è êîðèöà.

Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ äëÿ ïðè-åìà ÷àÿ èç êîðèöû è ëàâðîâûõëèñòüåâ:

- áåðåìåííîñòü- êîðìëåíèå ãðóäüþ- âîçðàñò äî 6 ëåò- çàáîëåâàíèÿ òîëñòîãî êè-

øå÷íèêà- áîëåçíü Êðîíà- ïå÷åíî÷íàÿ íåäîñòàòî÷-

íîñòü.Çíàíèå ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ

è ïðîòèâîïîêàçàíèé ê ïðèìåíå-íèþ ÷àÿ èç êîðèöû è ëàâðîâûõëèñòüåâ ïîìîæåò èçáåæàòü îñ-ëîæíåíèé ñî çäîðîâüåì. Ïîìíè-òå, ÷òî ïåðåä ïðèåìîì ëþáûõòðàâÿíûõ íàñòîåâ, â òîì ÷èñëåèç êîðèöû, íåîáõîäèìî ïðîêîí-ñóëüòèðîâàòüñÿ ñ âðà÷îì.

×àé ñ êîðèöåé è ëàâðîâûìëèñòîì ïîìîæåò ïîõóäåòü

Îò ïðîñòóäíîãî è àëëåð-ãè÷åñêîãî êàøëÿ. Ñìåøàéòå 1÷. ëîæêó ìåäà ñ 2 ñò. ëîæêàìèñåìÿí àíèñà è ùåïîòêîé ñîëè.Çàëåéòå ñòàêàíîì âîäû, äîâå-äèòå äî êèïåíèÿ è ïðîöåäèòå.Ïðèíèìàòü âçðîñëûì ïî 2 ñò.ëîæêè êàæäûå 2 ÷àñà.

Ïðè ïîòëèâîñòè íîã è ïî-ðàæåíèè ãðèáêîì. Â ëèòðåòåïëîé âîäû ðàçâåäèòå 4 ñò.ëîæêè ñîëè è 6 êàïåëü éîäà.Äåðæèòå íîãè â ðàñòâîðå ïî 5-10 ìèíóò â äåíü äî ïîëíîãîâûçäîðîâëåíèÿ.

Ïðè óêóñàõ íàñåêîìûõ.Ñìî÷èòå ìåñòî óêóñà âîäîé è

Îò êàøëÿ, áîðîäàâîê è ïðîñòóäû:9 ïîëåçíûõ ðåöåïòîâ íà îñíîâå ñîëè

ïîñûïüòå ñîëüþ.Îò áîðîäàâîê. Ñîê õðåíà

ñìåøàéòå ñ ïîâàðåííîé ñîëüþâ âåñîâîé ïðîïîðöèè 1:1 è âòè-ðàéòå êàæäûé äåíü.

Ïðè âàðèêîçíîì ðàñøè-ðåíèè âåí. Ìîðñêóþ ñîëüðàçâåäèòå âîäîé äî ñîñòîÿ-íèÿ êàøèöû, îõëàäèòå äî 0ãðàäóñîâ. Íàíåñèòå êàøèöó íàìàðëþ è íàëîæèòå íà "çìåé-êè" âåí. Êîãäà òåìïåðàòóðàòåëà è êàøèöû âûðàâíÿþòñÿ,ìàðëþ ìîæíî ñíèìàòü. Äå-ëàòü ëó÷øå óòðîì.

Îò ïðîñòóäû. Íàêàëèòåìîðñêóþ èëè êðóïíóþ êàìåí-

íóþ ñîëü íà ñêîâîðîäêå è íà-ñûïüòå â ïîëîòíÿíûé ìåøî÷åê.Âñòàíüòå íà ìåøî÷åê, ÷òîáûõîðîøåíüêî ïðîãðåòü ñòîïû.Òåìïåðàòóðà äîëæíà áûòü ãî-ðÿ÷åé, íî òåðïèìîé.

Ñìåøàéòå ñîëü ñ ãîð÷èöåéè êðàñíûì ïåðöåì, íàòðèòåýòîé ñìåñüþ íîñêè è íàäåíü-òå èõ. Ñîëü áóäåò ñòèìóëèðî-âàòü ðåôëåêòîðíûå òî÷êè íàñòîïàõ, à ïåðåö ñ ãîð÷èöåé -ñîãðåâàòü.

Îò ïàðîäîíòîçà è íàëåòàíà çóáàõ. Ñîëü ñìåøàéòå ñ ìå-äîì â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ, ðà-çîòðèòå äî ðàñòâîðåíèÿ êðèñ-

òàëëîâ. Ïàñòîé ïðîòðèòå çóáûè ìåäëåííî âòèðàéòå åå â äåñ-íû. Ïðèìåíÿéòå ýòî ñðåäñòâî1-2 ðàçà â íåäåëþ.

Ïðè ïèùåâûõ îòðàâëå-íèÿõ. Âûïåéòå íåñêîëüêî ñòà-êàíîâ ïîäñîëåííîé âîäû. Ñîëüáóäåò ïðåïÿòñòâîâàòü âñàñû-âàíèþ òîêñèíîâ â êðîâü.

Ïðè àðòðîçå ñóñòàâîâ ðóêè íîã. Ñìåøàéòå ñîëü ñ ðå÷-íûì ïåñêîì â ïðîïîðöèè 1:1 èðàçîãðåéòå íà ñêîâîðîäå äî ãî-ðÿ÷åãî ñîñòîÿíèÿ. Äàëüøå ïå-ðåñûïüòå â ìèñêó è çàêîïàéòåâ íåå ïàëüöû. Äåðæèòå äî îñ-òûâàíèÿ ñìåñè.

Äåä ìîé ëå÷èò ôîëüãîéñåðäöå, î÷åíü, ãîâîðèò, ïî-ìîãàåò. Ïðèêëåèë "ìîñòèê"íà îáëàñòü ñåðäöà - è ïîðÿ-äîê. Çàáîëåëà âäðóã ãîëîâà,òîæå ôîëüãà âûðó÷èò.

Îäíàæäû íî÷üþ ÿ ïðîñíó-ëàñü îò ñèëüíîé ðåçêîé áîëè âáîëüøîì ïàëüöå íîãè. Êàê ãî-âîðèòñÿ, íè ñ òîãî íè ñ ñåãî,íèêîãäà íå áîëåë, íå óäàðÿëàåãî, è âäðóã òàêàÿ äèêàÿ áîëü.ß ãäå-òî ÷èòàëà, ÷òî òàêîå ñëó-÷àåòñÿ ïðè ïîäàãðå, è ÷òî ýòóáîëü î÷åíü òðóäíî óñòðàíèòü.Êàê âû óæå äîãàäàëèñü, íàâåð-íîå, ÿ ïðèìåíèëà ôîëüãó. Îá-ìîòàëà ïàëåö ôîëüãîé, çàêðå-ïèëà áèíòîì è ïðèãîòîâèëàñü

ñòðàäàòü îñòàòîê íî÷è, òàê êàêïðè òàêîé áîëè óñíóòü íåâîç-ìîæíî.

Íî ñòðàäàòü ìíå íå ïðè-øëîñü, òàê êàê ìèíóò ÷åðåç 15áîëü óòèõëà, è ÿ áëàãîïîëó÷íîóñíóëà. Áîëüøå ïàëåö íå áîëåë.

Çíàêîìàÿ ñ ïîìîùüþ ôîëü-ãè ïîñòîÿííî óêðîùàåò ñâîþïå÷åíü, êîòîðàÿ âîñïàëÿåòñÿïðè ïîãðåøíîñòÿõ â ïèòàíèè.

Ýôôåêòèâíîå íàðîäíîåñðåäñòâî

Îêàçûâàåòñÿ, ôîëüãàóäîáíà íå òîëüêî äëÿ ïðèãî-òîâëåíèÿ áëþä â äóõîâêå, îíàåùå è ëå÷èò! Åñëè âàñ áåñïî-êîèò øåéíûé îñòåîõîíäðîçèëè áîëè â ïîÿñíèöå. Èëè íà-

ñòîëüêî áîëèò ïÿòî÷íàÿ øïî-ðà, ÷òî íåâîçìîæíî íàñòó-ïèòü íà ïÿòêó. Åñòü òàêèå ïðî-áëåìû? Åñëè åñòü, áåðèòåôîëüãó è áëåñòÿùåé ïîâåðõ-íîñòüþ ïðèëîæèòå ê áîëüíî-ìó ìåñòó. Ê âàøåìó óäèâëå-íèþ è ðàäîñòè, áîëè ÷åðåç íå-êîòîðîå âðåìÿ ïðîéäóò.

Äåëî â òîì, ÷òî áèîòîêè,èñïóñêàåìûå íàøèì îðãàíèç-ìîì â áèîëîãè÷åñêè àêòèâíîéòî÷êå, áóäóò îòðàæàòüñÿ è âîç-âðàùàòüñÿ îáðàòíî íà ìåðèäè-àí, îòêóäà è âûøëè. Ýòî î÷åíüáëàãîòâîðíî âëèÿåò íà áîëü-íîé îðãàí, ñ êîòîðûì ýòîò ìå-ðèäèàí ñâÿçàí.

Òàêèì ëåãêèì ñïîñîáîì

ìîæíî óáðàòü ïðîáëåìû, óá-ðàòü áîëü, êîòîðàÿ âàñ óæåäîñòàëà. Òàêîìó âîçäåéñòâèþïîääàþòñÿ äàæå êåëëîèäíûåðóáöû, òå, ÷òî îñòàþòñÿ ïîñëåîïåðàöèé íà ìåñòå õèðóðãè÷åñ-êîãî ðàçðåçà. È, êîòîðûå íè÷åìíå óáèðàþòñÿ, êðîìå, êàê ëàçå-ðîì èëè æèäêèì àçîòîì.

ËÅ×ÅÍÈÅ ÀËÞÌÈÍÈÅÂÎÉ ÔÎËÜÃÎÉ

ÏÐÎÄÀÌ1 - ÊÎÌÍÀÒÍÛÅ♦ Ñðî÷íî! 1-êîìí. êâ., 1/5ýòàæ, ñàíóçåë ðàçäåëüíûé,öåíòð, öåíà äîãîâîðíàÿ.Òåë.: 8-777-511-4118, 8-705-911-3210♦ 1,5-êîìí. êâ., 40 ì2, 3/9ýòàæ, â õîð. ñîñò., Òåë.: 4-66-63, 8-702-420-3315

♦ 1-êîìí. êâ., 3 ýòàæ,òåïëàÿ, òåëåôîí, ïëàñ-òèê. îêíà, öåíòð. Òåë.: 8-701-400-5959

♦ 1-êîìí. êâ., öåíòð. îòîï.,êàï. ãàðàæ, ïðèóñàäåáíûéó÷., ï. Áóðàáàé, ð-í ëåñõî-çà. Òåë.: 72-2-18, 8-778-157-5316♦ 1-êîìí. êâ., öåíòð. Òåë.:8-705-289-0888♦ 1-êîìí. êâ., 37 ì2, 1ýòàæ, óäîáíî ïîä ìàãàçèí.Òåë.: 6-48-55, 8-775-259-7185♦ 1-êîìí. êâ., ÷àñòè÷íîìåáëèð., ìåòàë. äâåðü, ð-íâîåíêîìàòà. Òîðã. Òåë.: 8-702-908-3423, 8-707-494-3978♦ 1-êîìí. êâ., 35,5 ì2, ð-íñòàíöèè. Òåë.: 3-30-07, 8-777-285-85512 - ÊÎÌÍÀÒÍÛÅ♦ Ñðî÷íî! 2-êîìí. êâ.,ìêð. Ãîðíûé. Òåë.: 6-44-53,8-702-585-3837

♦ Ñðî÷íî! 2-êîìí. êâ., 44ì2, ñ õîðîøèì ðåìîíòîì,òåïëàÿ, óþòíàÿ, ÷àñòè÷-íî ìåáëèð., öåíòð. Òåë.:8-702-543-6036

♦ Ñðî÷íî! 2-êîìí. êâ., ð-íñòàíöèè, íåäîðîãî. Òåë.: 3-59-41, 8-777-369-8537♦ Ñðî÷íî! 2-êîìí. êâ., 2ýòàæ, òåïëàÿ, öåíòð, íåäî-ðîãî. Òåë.: 8-702-167-9071♦ 2-êîìí. êâ., õîðîøèéðåìîíò, ïëàñòèê îêíà, ìå-òàë äâåðü, íàòÿæíûå ïîòîë-êè, Àðèñòîí, äóø. êàáèíà,ð-í ýêñïåäèöèè. Òåë.: 8-778-335-8211, 8-705-517-9922♦ 2-êîìí. êâ., 5/2 ýòàæ,ñåðåäèíà, êàïðåìîíò, ï.Áóðàáàé, 38 000 ó.å. Òîðã.Èëè ÏÎÌÅÍßÞ íà 1- èëè2-êîìí. êâ. ñ âàøåé äîïëà-òîé â ã. Ùó÷èíñêå, ã. Êîê-øåòàó èëè ï. Áóðàáàé.Òåë.: 8-701-357-4035♦ 2-êîìí. êâ., íà äëèò.ñðîê. Òåë.: 8-778-789-3305♦ 2-êîìí. êâ., ìåáëèð., áåç

ðåìîíòà, 5 ýòàæ, 44 ì2, óë.Áîðîâñêàÿ, 44. Òåë.: 4-40-43, 4-68-42♦ 2-êîìí. êâ., 1 ýòàæ. Òåë.:4-60-91♦ 2-êîìí. êâ., öåíòð, íåäî-ðîãî. Òåë.: 4-45-39, 8-701-467-4980♦ 2-êîìí. êâ., 47,4 ì2, åâ-ðîðåìîíò, òåïëàÿ, öåíòð.îòîï., ï. Çåëåíûé Áîð.Òåë.: 74-6-34, 8-701-399-7272♦ 2-êîìí. êâ., åâðîðåìîíò,ï. Áóðàáàé, 33 000 ó.å. ÈëèÑÄÀÌ. Òåë.: 5-73-00, 8-701-122-8825♦ 2-êîìí. êâ., ï. ÇåëåíûéÁîð, äîì 22, êâ. 21, ëîä-æèÿ, 2 ýòàæ, áàëêîí íà êóõ-íå, 35 ì2, òðåáóåòñÿ âîñ-ñòàíîâëåíèå, 10 000 ó.å.Òåë.: 8-953-787-0736, 8-702-224-4566♦ 2-êîìí. êâ., ð-í ñòàíöèè.Òåë.: 3-30-07, 8-777-285-8551♦ 2-êîìí. êâ., ìêð. Ãîð-íûé. Òåë.: 5-51-17, 8-705-426-63983 - ÊÎÌÍÀÒÍÛÅ♦ Ñðî÷íî! 3-êîìí. íåáëàã.êâ., 2 ýòàæ, âõîä îòäåëü-íûé, ñâåòëàÿ, ñóõàÿ, òåëå-ôîí, ïå÷íîå îòîï., âîäûïîêà íåò, åñòü ñâîé äâîð,íåáîëüøîé çåì. ó÷., ñà-ðàé, ðÿäîì ëåñ, îñòàíîâêà,ìàãàçèíû, ð-í øâ. ôàáðè-êè. Íåäîðîãî. Òîðã. Òåë.: 4-10-27, 8-702-168-4300♦ 3-êîìí. êâ., êîìíàòûèçîëèðîâàíû, ëîäæèÿ 6 ì2,òåïëàÿ, ðåìîíò, ÷àñòè÷íîìåáëèðîâàíà. Òåë.: 5-73-84, 8-701-554-5792♦ 3-êîìí. êâ., 2 ýòàæ, ëîä-æèÿ 6 ì., ï. Áóðàáàé, íå-äîðîãî. Òåë.: 8-702-541-9831♦ 3-êîìí. êâ., 3 ýòàæ,öåíòð. Òåë.: 8-771-888-9449♦ 3-êîìí. êâ., ñ÷åò÷èêè,òåïëî, 4 ýòàæ, ð-í ñòàíöèè.Òåë.: 8-701-462-0250, 8-701-601-4770♦ 3-êîìí. êâ., öåíòð. ÈëèÏÎÌÅÍßÞ íà 4-êîìí. êâ.ñ äîïëàòîé. Òåë.: 8-705-289-0888♦ 3-êîìí. êâ. Òåë.: 8-701-401-1144♦ 3-êîìí. áëàã. êâ., 1 ýòàæ,ðÿäîì îñòàíîâêà, ìàãàçè-íû, äåòñàä, àïòåêà, ïî÷òà,ð-í èíñòèòóòà. Òåë.: 4-19-15♦ 3-êîìí. êâ., 74 ì2, 1ýòàæ, ð-í ñòàíöèè, óë. Ìî-ðîçîâà, 46. Èëè ÏÎÌÅ-ÍßÞ. Òåë.: 4-15-25, 8-701-255-02784 - ÊÎÌÍÀÒÍÛÅ♦ Ñðî÷íî! 4-êîìí. êâ.,ìêð. Ãîðíûé. Òåë.: 8-775-244-9563, 8-775-313-6874

♦ Ñðî÷íî! 4-êîìí. êâ. +ãàðàæ, ð-í ñòàíöèè. Òåë.: 3-25-95, 8-701-234-1217♦ 4-êîìí. êâ., åñòü ïîä-âàëüíîå ïîìåùåíèå, íå-áîëüøîé ó÷àñòîê, ãàðàæ,ð-í èíñòèòóòà. Òåë.: 8-702-445-4133, 8-702-484-0448♦ 4-êîìí. êâ. Òåë.: 8-778-567-1870♦ 4-êîìí. êâ. Èëè ÏÎÌÅ-ÍßÞ íà 3-êîìí. êâ. Òåë.:3-22-11, 8-705-299-0902, 8-778-320-0327ÄÎÌÀ

♦ Ñðî÷íî! Äîì, 56 ì2,áëàã., ñåïòèê, ó÷. 6 ñîò.,ãàðàæ, áàíÿ, õîçïîñò-ðîéêè, íåäîðîãî, ð-í ãîð-ãàçà. Òåë.: 5-02-65, 8-701-360-6944, 8-777-953-2678

♦ Ñðî÷íî! Äîì, ð-í ÑØ ¹4. Òåë.: 4-72-36, 8-775-537-0759♦ Ñðî÷íî! Äîì, áîëüøîé,øïàë., ð-í êàïàÿ. Òåë.: 5-02-71, 8-747-204-6401♦ Ñðî÷íî! Äîì, áëàã., åñòüâñå, ìåáëèð. Òåë.: 8-771-164-1083, 8-702-612-3076♦ Ñðî÷íî! Äîì, 30 000 ó.å.Àäð.: óë. Øîññåéíàÿ, 7/1.Òåë.: 8-705-427-2236, 8-702-908-6496♦ Äîì, ð-í êàðüåðà, 50 000ó.å. Òåë.: 8-775-431-0619♦ Äîì, ð-í ñòàäèîíà. Òåë.:8-771-605-9390, 8-771-536-3042 (ïîñëå 19.00)♦ Äîì, 2000 ã.ï., 4 êîìí.,ïðèñòðîéêè, ïëàñòèê. îêíà,ñàðàé, ñêâàæèíà, áàíÿ, 2êàï. ãàðàæà, ó÷. 10 ñîò.,ñóõîå ìåñòî. Àäð.: óë. Òóð-ãàéñêàÿ, 89. Òåë.: 8-701-491-8465♦ Äîì, 6 êîìí., øïàë., ãà-ðàæ, áàíÿ, îãîðîä, ñàä, õîç-ïîñòðîéêè, Àðèñòîí, òåëå-ôîí, âèäåî-äîìîôîí, ã.Ìàêèíñê. Òîðã. Òåë.: 8-71646-5-11-66, 8-775-989-9929, 8-771-665-5557♦ Äîì, 60 ì2, âîäà, êàíà-ëèçàöèÿ, ðÿäîì øêîëà èäåòñàä, ð-í ñòàíöèè. ÈëèÏÎÌÅÍßÞ íà ñïåö. òåõ-íèêó (ñàìîñâàë). Òåë.: 3-27-56, 8-778-601-9418♦ Äîì, ð-í êàðüåðà. Òåë.:8-705-424-1066, 8-701-261-4979♦ Äîì, 100 ì2, îãîðîä 25ñîò., áàíÿ, ãàðàæ, ñàðàé,ñêâàæèíà, öåíòð, 20 000ó.å. Òåë.: 8-705-103-2039, 8-775-464-3699♦ Ïîëäîìà â 2-êâàð. êîò-òåäæå, 56 ì2, öåíòð. îòî-ïëåíèå, ãîð è õîë. âîäà, ó÷.6 ñîò., ð-í ÁÑÒÕ, êàï. ãà-ðàæ, õîçïîñòðîéêè, ðÿäîìîçåðî è äåíäðîïàðê. Òåë.:4-16-65♦ Ïîëäîìà, ðÿäîì îñòà-íîâêà, ëåñ, ð-í êàðüåðà,íåäîðîãî. Òåë.: 4-43-06, 3-29-42, 8-705-456-8563, 8-705-438-5382♦ Äîì, 3 êîìí., 58 ì2, âîäàâ äîìå, ñàíóçåë, âñå õîç-ïîñòðîéêè, áàíÿ. Àäð.: óë.Áåðåçîâàÿ, 3/1. Òåë.: 5-54-77 (ïîñëå 20.00), 8-777-519-0702

♦ Äîì, ó÷. 15 ñîò., óõîæåí-íûé, ï. Áóðàáàé, âîçëå îç.Á. ×åáà÷üå, íåäîðîãî.Òåë.: 71-4-79

♦ Äîì, áëàã., öåíòð. Äîñ-êè íåîáðåçíûå, 50 ìì.Ïðèöåï, ëåñîâîçíûé,ÇÈËîâñêèé. Áëîêè îêîí-íûå. Çâåíüÿ îãðàäíûåìåòàëëè÷åñêèå. Ñåòêà-ðàáèöà. Óãîëîê ìåòàë.,45 ìì, 63 ìì. Çàï÷àñòèÌÒÇ. Ïëèòû ÏÊÆ. Ïåíî-ïëàñò. Òåë.: 8-707-734-2804

♦ Ïîëäîìà, ð-í ÐÌÇ, ðàñ-÷åò â òåíãå èëè ó.å. Âîç-ìîæíà ðàññðî÷êà. Àäð.:óë. Ëåñíàÿ, 112. Òåë.: 5-72-25, 8-701-170-7711♦ Äîì, ó÷., ðÿäîì 2 øêî-ëû è öåíòð. ðûíîê, öåíàäîãîâîðíàÿ. Òåë.:8-705-426-3340ÐÀÇÍÎÅ♦ Ïðîäàì êîìíàòó ñ êóõ-íåé, 24 ì2, â îáùåæèòèè,ðåìîíò, õîëîäíàÿ è ãîðÿ-÷àÿ âîäà, ð-í ñòàíöèè. Òåë.:5-40-61, 8-701-484-4911, 8-775-252-6111♦ Äåéñòâóþùèé ìàãàçèí,óë. Àóýçîâà. Òåë.: 8-701-427-3624♦ Äâà ïðîäóêòîâûõ ìàãà-çèíà, ï. Óñïåíî-Þðüåâêà.Òåë.: 92-1-76, 8-777-182-5218♦ Ãàðàæ çà ðå÷êîé. Òåë.: 8-705-226-5227

♦ Äà÷ó íà ñòàðûõ äà-÷àõ, 8 ñîò., õîðîøèé äî-ìèê, ýëåêòðè÷åñòâî,åñòü çîíà îòäûõà, ðÿ-äîì ðå÷êà. Òåë.: 8-778-118-8881

♦ Ñðî÷íî! Çåì. ó÷àñ-òîê, 12 ñîò., ñî çäàíè-åì, òðåáóþùèì ðåìîí-òà, â ïðîì. çîíå, ð-íÊàðàáàõà. Òåë.: 8-778-118-8881

♦ Ñðî÷íî! ÑÒÎ ñ çåì. ó÷.,íåäîðîãî. Òåë.: 8-747-596-4060♦ Çåì. ó÷àñòîê ñ ôóíäà-ìåíòîì, öåíòð. Òåë.: 4-23-51, 8-701-742-1728♦ Çåì. ó÷àñòîê, åñòü ôóí-äàìåíò è öîêîëüíûé ýòàæ,ìêð. Çàðå÷íûé, 3 ëèíèÿ.Òåë.: 8-775-503-8953♦ Çåì. ó÷àñòîê 10 ñîò.,ð-í èíñòèòóòà. Òåë.: 8-702-445-4133, 8-702-484-0448♦ Çåì. ó÷àñòîê, ï. Áóðà-áàé, íåäîðîãî. Òåë.: 8-701-234-5724♦ Çåì. ó÷àñòîê, 8 ñîò.,êóëüòóðíûå íàñàæäåíèÿ,êîíòåéíåð, åìêîñòè, ëåòíèéâîäîïðîâîä, óäîáåí ïîäñòðîèòåëüñòâî. Òåë.: 6-50-18

ÊÓÏËÞ♦ Êâàðòèðó çà íàëè÷íûéðàñ÷åò. Òåë.: 8-705-584-4111♦ Çåì. ó÷àñòîê, â ï. Áóðà-áàé èëè ï. Ìîëáàçà, íåäî-ðîãî. Òåë.: 8-707-375-7405

ÌÅÍßÞ♦ 1-êîìí. êâ., 3 ýòàæ, ð-íñòàíöèè íà 1-êîìí. êâ. âëþáîì ðàéîíå ãîðîäà, 1èëè 5 ýòàæ. Òåë.: 8-778-388-6147♦ 4-êîìí. êâ., íà 3-êîìí.êâ. Òåë.: 3-22-11, 8-705-299-0902, 8-778-320-0327♦ Äîì, 4 êîìí., áàíÿ, ãà-ðàæ, ó÷. 8 ñîò., àäð.: óë.Ìàÿêîâñêîãî, 15 íà 1-, 2-èëè 3-êîìí. êâ. â ã. Ùó-÷èíñêå, ï. Áóðàáàé èëèï. Çåëåíûé Áîð. Òåë.: 6-44-09

ÑÄÀÌ♦ Ïîñóòî÷íî 1-êîìí. êâ.,öåíòð, âñå óñëîâèÿ, äîêó-ìåíòû. Òåë.: 8-701-400-5959, 8-705-400-5959♦ Ïîñóòî÷íî 1-, 2-êîìí.êâ., êâèòàíöèè ñ ôèñêàëü-íûì ÷åêîì. Òåë.: 8-701-509-3448, 8-771-536-8307

♦ Ïîñóòî÷íî, êâàðòèðó,öåíòð. Òåë.: 8-705-323-9911, 8-775-208-5715

♦ Ïîñóòî÷íî, íà íî÷ü, íàäëèò. ñðîê, 1-, 2-, 3-êîìí.êâ., ð-í ÒÄ "Êðèñòàëë", åâ-ðîñòàíäàðò, êâèòàíöèÿ ñôèñê. ÷åêîì, çàÿâêè íàáðîíü. Òåë.: 8-707-845-6956♦ Ïîñóòî÷íî, ïî ÷àñàìêâàðòèðó. Òåë.: 4-33-15, 8-775-503-5751, 8-705-213-9352

♦ Ïîñóòî÷íî, 3-êîìí.êâ., ìåáëèð., âñå óñëî-âèÿ, ñòèð. ìàøèíêà àâ-òîìàò, íàïðîòèâ ïåäêîë-ëåäæà. Òåë.: 8-701-394-6448

♦ Ïîñóòî÷íî 1-êîìí. êâ.,ðåìîíò, ð-í âîêçàëà. Òåë.:8-702-256-7994♦ Ïîñóòî÷íî 1-êîìí.êâ., öåíòð, åâðîðåìîíò,ôèñê. ÷åê. Òåë.: 4-31-38,8-701-892-6806, 8-705-426-6656

♦ Ïîñóòî÷íî, ïîíåäåëüíî,ïî ÷àñàì 1,5-êîìí. êâ. Òåë.:8-701-484-7853, 8-747-899-9109, 8-771-267-4844♦ Ïîñóòî÷íî 1-êîìí. êâ.,Wi-Fi. Òåë.: 8-771-516-2570♦ Ïîñóòî÷íî 1-êîìí. êâ.,åâðîðåìîíò, ôèñê. ÷åê.Òåë.: 8-701-227-8582, 8-705-293-1823♦ Ïîñóòî÷íî 1-, 2-êîìí. êâ.Òåë.: 8-777-034-6126♦ Ïîñóòî÷íî, ïî ÷àñàì 1-,3-êîìí. êâ., ð-í ñòàíöèè èöåíòðà. Òåë.: 8-701-166-1957♦ Ïîñóòî÷íî 2-, 3-, 4-êîìí.êâ., äîêóìåíòû. Òåë.: 8-701-356-5551, 8-771-164-3618♦ Ïîñóòî÷íî 1-êîìí. êâ.,öåíòð. Òåë.: 8-707-443-7457♦ Ïîñóòî÷íî 1-êîìí. êâ.,öåíòð, åñòü âñå, ôèñê. ÷åê.Òåë.: 8-702-202-9515, 8-777-954-9117♦ Ïîñóòî÷íî 1-êîìí. êâ.,öåíòð, ð-í ñòàíöèè, ëó÷øèåóñëîâèÿ. Òåë.: 8-777-129-2229♦ Ïîñóòî÷íî 1-êîìí. êâ.,âñå óñëîâèÿ, öåíòð. Òåë.: 4-29-12, 8-701-753-9463, 8-702-796-2299♦ Ïîñóòî÷íî 1-, 2-êîìí.êâ., óþòíî, ôèñê. ÷åê,öåíòð. Òåë.: 8-702-674-9224, 8-702-571-1005

♦ Ïîñóòî÷íî 1-, 2-êîìí.êâ., öåíòð. Òåë.: 8-771-375-2515

♦ Ïîñóòî÷íî 1-êîìí. êâ.,âñå óñëîâèÿ, öåíòð. Òåë.: 4-29-12, 8-701-753-9463, 8-702-796-2299♦ Ïîñóòî÷íî êâàðòèðû, âð-íå öåíòðà è âîêçàëà. Òåë.:8-778-888-0459♦ Ïîñóòî÷íî 1-êîìí. êâ.Òåë.: 8-701-646-1297, 8-705-421-9277♦ Áóòèê, ÒÄ "Êîêòåì". Òåë.:8-707-319-5352♦ Ñàëîí-ïàðèêìàõåðñêóþ,ðåìîíò, íîâîå îáîðóäîâà-íèå, öåíòð, íåäîðîãî. Òåë.:4-34-64, 8-777-039-7999♦ Òîðãîâóþ ïëîùàäü (134ì2 è 76 ì2) íà 2-ì ýòàæå ÒÄ"Ñòàðò", ð-í ðûíêà ã. Ùó÷èí-ñêà. Òåë.: 3-71-70, 8-705-66-22-779♦ 2-ýòàæíîå çäàíèå, 350ì2, öåíòð ãîðîäà, âñå êîì-

ìóíèêàöèè ïîäâåäåíû.Òåë.: 8-701-346-7755, 8-701-727-0909♦ Êâàðòèðó áåç ìåáåëè.Òåë.: 8-775-334-6054, 8-705-532-6222

♦ 1-êîìí. êâ., íà äëèò.ñðîê. Òåë.: 8-701-400-5959

♦ 1-êîìí. êâ., íà äëèò.ñðîê, ð-í ðûíêà, 40 000 òã.+ êîì. óñëóãè. Òåë.: 8-701-658-4522♦ 1-êîìí. êâ., íà äëèò.ñðîê, öåíòð. Òåë.: 8-701-278-6889♦ 2-êîìí. êâ., íà äëèò.ñðîê, ï. Áóðàáàé, öåíòð.Òåë.: 71-3-96, 8-705-420-8266♦ 2-êîìí. êâ., íà äëèò.ñðîê, öåíòð. Òåë.: 8-701-610-5238, 8-777-559-8394♦ 2-êîìí. áëàã. êâ., íà äëèò.ñðîê, åñòü âñå. Òåë.: 8-702-108-1809, 8-705-750-8677♦ 2-êîìí. êâ. Òåë.: 8-702-609-9118♦ 2-êîìí. êâ., íà äëèò.ñðîê, ñåìåéíûì, öåíòð.Òåë.: 8-705-525-9464♦ 2-êîìí. êâ. Òåë.: 8-701-320-3013♦ 3-êîìí. êâ., íà äëèò.ñðîê, ðåìîíò, ìåáåëü è âñåîñòàëüíîå, öåíòð. Òåë.: 4-34-64, 8-777-039-7999♦ 3-êîìí. êâ., íà äëèò.ñðîê, öåíòð. Èëè ÏÐÎ-ÄÀÌ. Òåë.: 8-771-255-2251♦ 3-êîìí. êâ., íà äëèò.ñðîê, öåíòð. Òåë.: 8-747-228-1084, 8-777-955-4411♦ 4-êîìí. êâ., öåíòð. Òåë.:8-7162-77-53-75♦ Äîì, ìîëîäîé ïàðå áåçâðåäíûõ ïðèâû÷åê. Òåë.: 8-777-040-5021♦ Äîì, áëàã., íà äëèò. ñðîê,öåíòð. îòîïëåíèå, Àðèñòîí,ñåïòèê, ï. Áóðàáàé, öåíòð.Òåë.: 8-747-470-0267♦ Ãàðàæ, êàï., ð-í ýëåâà-òîðà. Èëè ÏÐÎÄÀÌ. Òåë.:8-776-153-6655, 8-702-143-2372♦ Âðåìÿíêó, ìêð. Çàðå÷-íûé. Òåë.: 8-705-424-1149♦ Âîçüìó äâóõ äåâóøåêíà êâàðòèðó. Òåë.: 8-708-618-8713 (ïåðåçâîíþ)♦ Âîçüìó íà êâàðòèðó 3äåâóøåê, âî âðåìÿíêó,âõîä îòäåëüíûé. Òåë.: 8-705-172-7137♦ Êîìíàòó â îáùåæèòèèíà äëèò. ñðîê, ñåìåéíûì.Òåë.: 8-705-741-6257♦ Êîìíàòó. Òåë.: 3-46-53(ïîñëå 19.00), 8-705-782-9496♦ Êîìíàòó. Òåë.: 8-705-172-5845

♦ Êîìíàòó. Òåë.: 8-701-577-9544♦ Êîìíàòó â êîììóíàëü-íîé êâàðòèðå â ã. Êîêøåòàó.Èëè ÏÐÎÄÀÌ. Òåë.: 4-44-89, 8-701-705-4254

ÏÐÎÄÀÌ♦ Ìåáåëü: óãîëîê îòäûõà;ïðèõîæóþ; äåòñêóþ êðî-âàòü; ïîäðîñòêîâûé äèâàí;êðîâàòü, 2-ñïàë. Òåë.: 4-29-74, 8-702-117-3852♦ Ñïàë. ãàðíèòóð, Òóðöèÿ,250 000 òã. Òåë.: 8-775-431-0619♦ Ñòåíêó "Õàáàð", â õîð.ñîñò., 10 000 òã. Òåë.: 5-52-38♦ Ìÿãêèé óãîëîê. Òåë.: 6-62-87♦ Êðîâàòü, 2-ñïàë. Òåë.: 4-62-50 (ïîñëå 18.00)♦ Äåòñêóþ êðîâàòêó è êî-ëÿñêó. Òåë.: 8-702-955-4817♦ Äåòñêóþ êîëÿñêó "çèìà-ëåòî", ñ ïåðåíîñêîé, 15 000òã. Òåë.: 3-32-55, 8-777-115-4074♦ Êîëÿñêó èìïîðòíóþ.Òåë.: 4-29-74, 8-702-117-3852♦ Óãîëîê îòäûõà, 3+2+1,Áåëîðóññèÿ, 25 000 òã. Òåë.:5-44-32♦ Âíèìàíèþ ðûáîëîâîâ-ýêñòðèìàëîâ! Ïðîäàì êîñ-òþì "Êàì÷àòêà", îðèãèíàë.Òåñò -40Ñ, íåïðîìîêàåìûé,ïëîòíîñòü òêàíè 8000 åä.,íåïðîäóâàåìûé, ð-ð 58-64.Òåë.: 8-771-593-1525♦ Êàñòðþëþ àëþìèíèå-âóþ, 40 ë. Òåë.: 8-701-473-6114♦ Øóáó, íîâóþ, ð-ð 46-48,Ðîññèÿ. Òåë.: 8-771-166-1751♦ Ïàìïåðñû, ¹1, íåäîðî-ãî. Òåë.: 8-776-153-6655, 8-702-143-2372♦ Ùåíêîâ íåìåöêîé îâ÷àð-êè. Òåë.: 4-75-64, 8-705-244-7061, 8-702-604-2082♦ Ïîðîñÿò, êîðîâó, òåëêó.Òåë.: 8-777-955-3412♦ Ïèàíèíî. Òåë.: 3-30-07,8-777-285-8551♦ Êîâðîâûå äîðîæêè.Òåë.: 4-29-74, 8-702-117-3852♦ Êîâåð, íàòóðàëüíûé,2õ3 ì. Òåë.: 4-34-97♦ Áåçðóêàâêè ìåõîâûå.Òåë.: 4-34-97♦ Òðîñòî÷êè. Òåë.: 4-34-97♦ Ñìåñü "Õóìàíà", ñðîæäåíèÿ äî ïîëóãîäà,íåäîðîãî. Òåë.: 8-777-955-0620

ÊÓÏËÞ♦ Êðîëü÷èõó, êàëèôîðíèé-ñêîé ïîðîäû. Òåë.: 8-705-525-9841♦ Öåëüíî-ñòåêëÿííûé àê-âàðèóì, íåäîðîãî. Òåë.: 5-60-16

ÎÒÄÀÌ♦ Êîòÿò â äîáðûå ðóêè.Òåë.: 4-78-22, 8-775-631-3619♦ Êîòÿò â äîáðûå ðóêè, êòóàëåòó ïðèó÷åíû. Òåë.: 4-50-91♦ Êîøå÷êó, 6 ìåñÿöåâ,îêðàñ ÷åðíûé. Òåë.: 4-49-45(ïîñëå 18.00)♦ Êîòåíêà è âçðîñëûõ êî-øåê â õîðîøèå ðóêè. Òåë.:3-90-11, 8-701-650-5352♦ Ùåíêîâ äâîðíÿãè â õî-ðîøèå ðóêè, ðîñò ñðåäíèé.Òåë.: 4-50-95, 8-777-508-7232

ÏÐÎÄÀÌ♦ Ñòèð. ìàøèíêó "Ñèáèðü",á/ó. Òåë.: 8-701-473-6114♦ Òåëåâèçîð "LG", 5 000 òã.Òåë.: 5-52-38♦ Òåëåâèçîð "LG", äèàã. 54ñì, 8 000 òã. Òåë.: 5-60-16♦ Òåëåâèçîð "Sony", äèàã.61 ñì. Òåë.: 3-42-14, 8-707-371-7850

ÑÄÀÌ♦ Õîëîäèëüíóþ êàìåðó,îáúåì 60 ì3, òåìïåðàòóðà24 ãðàäóñà. Òåë.: 8-705-115-2679

ÏÐÎÄÀÌ♦ Çåðíî. Òåë.: 8-705-161-5408♦ Ïøåíèöó, ÿ÷ìåíü, îâåñ,îòõîäû. Òåë.: 8-747-596-4060♦ Àëòàéñêèé ìåä, îïòîì èâ ðîçíèöó. Òåë.: 5-12-06, 8-701-301-3015

ÊÓÏËÞ♦ Ïøåíèöó. Òåë.: 8-747-596-4060

ÏÐÎÄÀÌ♦ Ñðî÷íî! À/ì "VW Golf3", óíèâåðñàë, öâåò òåìíî-ñèíèé, 2 600 ó.å. Òîðã. Òåë.:8-777-306-4236, 8-705-738-8011♦ À/ì "VW Passat B4",óíèâåðñàë, 1996 ã.â., èí-æåêòîð, V-2,0, ÌÊÏÏ, öâåòãîëóáîé ìåòàëëèê. Òåë.: 4-42-95, 8-701-629-2495♦ Ïîñòóïëåíèå á/ó çàï÷à-ñòåé èç Åâðîïû. Àâòîðàç-áîð "Àðãàìàê". À/ì "Ãîëüô2, 3", "Ïàññàò" (Â3, Â4),ÄÂÑ V-1,8, 2,0. À/ì "Àóäè"(80, B4, C4, À6) ÄÂÑ V-1,8,V-2,0 ìîíî. Äèçåëÿ V-2,4,V-1,9, V-2,5. À/ì "Ìàçäà626" ("ïåðåõîäêà", Êðîíóñ,323). À/ì "Íèññàí Ïðèìå-ðà", V-1,6 Ð10. ÄÂÑ à/ì"Îïåëü" V-2,0 (ýêîòåê). À/ì "Ìåðñåäåñ 124" ÄÂÑ 102V-2,0 103, 111 V-2,0. À/ì"Âîëüâî S40" V-2,0. À/ì"BMW" (Ì20, Ì52, Ì43).À/ì "Õþíäàé Ýëàíòðà" V-1,6. À/ì "Òîéîíà Âèíäîì",V-2,5. À/ì "Ñóáàðó Ëåãàñè"V-2,0. À/ì "Ôîðä Ìîíäåî",V-1,8. Áàìïåðà, êàïîòû,êðûëüÿ, íàâåñíîå îáîðó-äîâàíèå. Øèíû (ßïîíèÿ),ðàçìåð 15, 16 - 10% èçíîñ.Àäð.: ã. Ùó÷èíñê, óë. Òðó-äîâàÿ, ìêð. Êàðüåð, áîëü-øîé àíãàð, öåíòðàëüíûéðûíîê, áóòèê ¹10. Ñ 10.00äî 19.00. Òåë.: 8-705-427-0664, 8-705-709-9546, 8-776-147-6464♦ Ðåçèíó íà à/ì "ÃÀÇ 53",á/ó. Òåë.: 3-83-55♦ Äâà êîìïëåêòà çèìíèõøèïîâàííûõ øèí, 215õ60õ16 "Àìòåë" è 195õ65õ14 íàæåëåçíûõ äèñêàõ. Òåë.: 8-705-516-2332♦ À/ì "BMW 525i", 1995ã.â., â îòë. ñîñò. Òåë.: 8-705-292-5900♦ À/ì "ÂÀÇ 2171 ËàäàÏðèîðà", óíèâåðñàë, ñåí-òÿáðü 2012 ã.â., öâåò ñåðûéìåòàëëèê, ïðîáåã 10 500êì. Ïðèöåï, êóðãàíñêèé, íî-âûé. Òåë.: 8-702-440-0933

♦ À/ì "ÂÀÇ 21063", 1985ã.â., êàïðåìîíò ÄÂÑ è õî-äîâîé, 500 ó.å. Òåë.: 8-705-597-3217♦ À/ì "ÂÀÇ 2108", 1994ã.â., V-1,3, öâåò áåëûé, 260000 òã. Òåë.: 8-776-857-8722♦ Äîêóìåíòû íà à/ì "ÃÀÇ53". Òåë.: 8-705-782-5281♦ À/ì "ÂÀÇ 2107", 2002 ã.â.Òåë.: 8-702-198-7838♦ À/ì "ÃÀÇåëü", ïàññàæèð-ñêóþ, 2000 ã.â. Òåë.: 8-705-424-1066, 8-701-261-4979♦ À/ì "Mercedes", 1990ã.â., 23 ìåñòà, áåç ÄÂÑ.Òåë.: 8-702-437-4282♦ À/ì "VW Passat", óíè-âåðñàë, öâåò áåëûé, 1989ã.â., 2 000 ó.å. Òåë.: 71-5-47

ÊÓÏËÞ♦ Ñòàðòåð íà à/ì "FordEscort". Èëè ÏÐÎÄÀÌ à/ì"Ford Escort". Òåë.: 8-775-721-1036

ÏÐÎÄÀÌ♦ Ïåñêîáëîê, íîâûé. Òåë.:8-707-808-7888♦ Áàëëîí ñ ãåëèåì. Òåë.:8-701-473-6114♦ Êîíòåéíåðà, 40 ò., ìîðñ-êèå. Òåë.: 8-701-313-5053♦ Àññåíèçàòîð, 150 000 òã.Òåë.: 8-705-782-5281

♦ Óãîëü â ìåøêàõ, ð-íÑØ ¹ 3. Àäð.: óë. Èí-òåðíàöèîíàëüíàÿ, 106.Òåë.: 8-747-810-6829

♦ Óãîëü â ìåøêàõ, 700 òã.Îáð.: ð-í ñòåêëîçàâîäà, óë.Çàâîäñêàÿ, 6. Òåë.: 8-707-780-1552

♦ Ïåñîê, äðåñâà, ùåáåíü.Òåë.: 8-777-955-3412

♦ Äåðåâÿííóþ äâåðü,ìåæêîìíàòíóþ, öâåò"îðåõ", äåøåâî. Òåë.: 4-52-54, 8-701-403-9053

♦ Ðîññèéñêàÿ ïðîäóêöèÿñàéäèíã îò 700 òã/øò., ÷å-ðåïèöà îò 1100 òã/ì2,ïðîôëèñò îò 2700 òã/øò.,ìàíñàðäíûå îêíà, ñýíä-âè÷-ïàíåëè, æåñòÿíûåðàáîòû, âîäîñòî÷íûå ñè-ñòåìû, åâðîçàáîðû, óòåï-ëèòåëü, ñòåêëî, ñòåêëîïà-êåòû. ÍÎÂÈÍÊÀ! Äâóõ-ñòîðîííèé ïîëèìåðíûéïðîôëèñò äëÿ çàáîðà èâîðîò. ìåòàëëî÷åðåïèöàñî ñêðûòûì êðåïëåíèåì.Àäð.: ã. Êîêøåòàó, âîñòî÷-íàÿ ïðîìçîíà, ïðîåçä, 20,9/1 (âûåçä íà ã. Ùó÷èíñê).Òåë.: 8-7162-72-1671, 72-16-68,72-16-76, 8-701-875-9738♦ Îñåííÿÿ àêöèÿ! Ýíåðãî-ïàêåòû ïî öåíå ïðîñòûõ.Ñòåêëî öâåòíîå â àññîðòè-ìåíòå, ïî äîñòóïíûì öå-íàì. Ñòåêëî îïòîì. Òåë.: 8-71657-2-16-76, 8-701-967-2955♦ Îáîðóäîâàíèå ïî ïðî-èçâîäñòâó ïåëüìåíåé, âêîìïëåêòå. Òåë.: 92-1-76, 8-777-182-5218♦ Áåòîíîìåøàëêó. Òåë.: 8-701-814-8375

♦ Òâåðäîòîïëèâíûå êîò-ëû îòîïëåíèÿ, ïðîèçâîä-ñòâî Ïîëüøè. Ýêîíîìèÿñèë, äåíåã è âðåìåíè.Àâòîìàòè÷åñêàÿ ïîä-äåðæêà òåìïåðàòóðû.Íàø ñàéò: ht.com.kz.Òåë.: 8-701-717-8978

♦ Ìðàìîðíàÿ êðîøêà, ìå-òàëëè÷åñêèå îãðàäêè. Òåë.:4-61-32♦ Ìåòàëëè÷åñêèå äâåðè îò41 000 òã. Òåë.: 4-61-32

♦ Ïèëîìàòåðèàë. Áðóñ5õ5, 5õ10, 5õ15, 10õ10,10õ20, 15õ15. Äîñêà îá-ðåçíàÿ, íåîáðåçíàÿ.Àäð.: óë. Òðóäîâàÿ, 25.Òåë.: 4-71-17, 8-701-751-4619, 8-705-533-1277

♦ Óãîëü, äðîâà, ïåñîê, êà-ìåíü, ùåáåíü, äðåñâà èäð. Äîñòàâêà. Òåë.: 3-52-26,8-701-650-5606♦ Ñåéô. Òåë.: 4-34-97

ÊÓÏËÞ♦ Äðîâà, ñîñíîâûå, êîëî-òûå, 3 ì3. Òåë.: 3-32-36, 8-775-439-3545

♦ Ãðóçîïåðåâîçêè! À/ì"Mercedes" (òåíò + 5 ìåñò),äî 2 òîíí, ãîðîä-ìåæãî-ðîä. Òåë.: 3-52-68, 8-701-724-1821, 8-701-299-0208♦ Àâòîóñëóãè! À/ì "Hyun-dai", 10 ìåñò, èëè 1 òîííàãðóçà. Òåë.: 8-707-319-5352♦ Àâòîóñëóãè! À/ì "ÃÀ-Çåëü", ôóðãîí. Òåë.: 8-777-034-6060, 8-778-320-0051♦ Àâòîóñëóãè! Ãðóçîïåðå-âîçêè à/ì "ÃÀÇ 53", âûâîçìóñîðà. Òåë.: 8-777-955-3412♦ Àâòîóñëóãè! À/ì "ÃÀ-Çåëü", òåðìîáóäêà, íåäî-ðîãî. Òåë.: 8-702-170-5015♦ Àâòîóñëóãè! À/ì "ÁÓÑ",8 ìåñò èëè 1 òîííà, êîì-ôîðòíî, íåäîðîãî. Òåë.: 8-701-358-8202♦ Ãðóçîïåðåâîçêè! À/ì

"ÃÀÇ 53", "ÊàìÀÇ". Òåë.: 3-52-26, 8-701-650-5606♦ Óñëóãè àññåíèçàòîðà, à/ì"ÇÈË", 6 ì3. Òåë.: 5-74-32♦ Áóõòîâîç, 6 ì3. Òåë.: 5-74-32♦ Ýâàêóàòîð-ìàíèïóëÿ-òîð. Àâòîâûøêà. Ãðóçîïå-ðåâîçêè. Äîêóìåíòû. Òåë.:8-707-353-3005♦ Áàíÿ, óþòíî, êîìôîðò-íî, íåäîðîãî. Òåë.: 3-55-36,8-705-517-6249, 8-775-628-7831♦ Ðåìîíò ñòèð. ìàøèí-àâ-òîìàòîâ. Òåë.: 8-705-581-1899♦ ÐåìÁûòÒåõíèêà ïðîèç-âîäèò ðåìîíò õîëîäèëüíè-êîâ, ñòèð. ìàøèí, ïûëåñî-ñîâ. Òåë.: 4-62-61, 8-701-454-6078♦♦♦♦♦ Ïîêðûòèå øåëëàêîì,ãåëü-ëàêîì. Íîâèíêà!Àýðîãðàôèÿ íà íîãòÿõ.Ïîëèðîâêà ñåêóùèõñÿêîí÷èêîâ âîëîñ. Òåë.: 8-705-464-9333

♦ Ïðîôåññèîíàëüíûéìàêèÿæ, ñâàäåáíûé, âå-÷åðíèé. Òåë.: 8-778-108-8811

♦ Âåäóùàÿ ìåðîïðèÿòèé(íà ðóñ. ÿçûêå) + ìóçûêà.Òåë.: 5-03-33, 8-775-520-7707, 8-771-163-5506♦ Ïðèãëàøàåì âñåõ æåëà-þùèõ âñåõ âîçðàñòîâ íàáåñïëàòíûå êóðñû ïî íå-ìåöêîìó ÿçûêó. Ó âàñ ïî-ÿâèòñÿ âîçìîæíîñòü îá-ùàòüñÿ íà ÿçûêå, ó÷àñòâî-âàòü â ÿçûêîâûõ êóëüòóð-íûõ ìåðîïðèÿòèÿõ, ïîñå-ùàòü ñåìèíàðû. Òåë.: 8-705-424-8068, 8-707-424-8068♦ Ðåïåòèòîð ïî ôèçèêå.Òåë.: 3-59-57, 8-705-429-8555

♦ "Royal pizza", 22 âèäàïèööû ñ äîñòàâêîé ñ 10.00äî 22.00. Òåë.: 8-778-185-8483♦ Óñòàíîâêà Windows, ïðî-ãðàìì, èíòåðíåòà. Íà-ñòðîéêà ñïóòíèêîâûõ àí-òåíí. Òåë.: 5-00-24, 8-702-438-2827♦ Óñòàíîâêà àíòåíí, íà-ñòðîéêà ñèãíàëà. Äîáàâëå-íèå êàíàëîâ. Âûåçä ïî ðàé-îíó. Òåë.: 8-747-303-3995,8-705-645-8858

♦ Èçãîòîâëåíèå òåïëèö,âñþ îñåíü ìîíòàæ è äî-ñòàâêà áåñïëàòíî. Âîç-ìîæåí êðåäèò. Òåë.: 8-775-264-3551

♦ Ñàíòåõíèêà. Óñòàíîâêà èçàìåíà òðóá. Ïëèòêà. Òåë.:8-747-899-9138♦ Óñòàíîâêà, ðåìîíò è ÷è-ñòêà Àðèñòîíîâ. Ðàçâîäêàâîäû, êàíàëèçàöèè. Óñòà-íîâêà äóø. êàáèí, óíèòà-çîâ, ðàêîâèí. Ìîíòàæ è ðå-ìîíò îòîïëåíèÿ. Ñâàðî÷-íûå ðàáîòû. Òåë.: 4-40-49,8-705-550-9136♦ Óñëóãè ñàíòåõíèêà ëþ-áîé ñëîæíîñòè íàðóæíûå èâíóòðåííèå âîäîïðîâîäûè ò.ä. Òåë.: 8-775-164-9597(Ñåðãåé)♦ Ñàíòåõíèêà, êðûøè, óñ-òàíîâêà ñåïòèêîâ, óáîðêà,îáîè. Òåë.: 3-77-60♦ Ñàíòåõíèê. Çàìåíà, óñ-òàíîâêà ñìåñèòåëåé, óíè-òàçîâ, Àðèñòîíîâ è äð.Òåë.: 8-707-631-5442♦ Ëåâêàñ, îáîè. Òåë.: 5-40-21♦ Êðûøè. Çàìåíà êðîâëè.Òåë.: 8-775-670-2900, 8-705-760-1488♦ Ðåñòàâðàöèÿ âàíí è äó-øåâûõ ïîääîíîâ, æèäêèìàêðèëîì. Ãàðàíòèÿ. Íàøñàéò: www.kokshetau.onli-nevanna.ru. Òåë.: 8-7162-42-25-24, 8-702-285-0070♦ Âñå âèäû ñòðîèòåëüíûõðàáîò. Òåë.: 8-701-264-2918♦ Ðåìîíò. Ñòðîèòåëüñòâî.Òåë.: 8-705-423-5521♦ Ýëåêòðèê, íåäîðîãî.Òåë.: 3-60-83, 8-775-933-2089♦ Ðåìîíò êâàðòèð ïîä"êëþ÷": ãèïñîêàðòîí ëþáîéñëîæíîñòè; êàôåëü, ñàíòåõ-íèêà; ëàìèíàò, äåêîðïà-íåëü; ëåâêàñ, îáîè; óñòà-íîâêà ñàíôàÿíñà, äóøå-âûõ êàáèí; óñòàíîâêà äâå-

ðåé íàðóæíûõ è ìåæêîì-íàòíûõ; ñâàðî÷íûå ðàáîòû,îòîïëåíèå; ðåìîíò êðûø,êðîâåëüíûå ðàáîòû ëþáîéñëîæíîñòè; ìîíòàæ çàáî-ðîâ, âîðîò, ñàéäèíã-ïàíå-ëåé. Ýëåêòðèêà. Òåë.: 8-707-508-4795, 8-771-297-7277♦ Ëåâêàñ, îáîè, æèäêèåîáîè. Òåë.: 3-70-94, 8-702-340-6236

♦ Ñâàðî÷íûå ðàáîòû.Çàìåíà êîòëîâ è íàñî-ñîâ îòîïëåíèÿ. Ïîëèïðî-ïèëåí. Òåë.: 8-771-166-1074

♦ Èçãîòîâèì ìåòàëëè-÷åñêèå äâåðè îò 29 990òã., ñåéôû. Ïîêðûòèå:ïîðîøêîâàÿ, ïîëèìåð-íàÿ êðàñêà. Âîçìîæåíêðåäèò. Òåë.: 8-775-264-3551

♦ Ìåòàëëè÷åñêèå äâåðè,ðåøåòêè. Òåë.: 4-61-32, 8-702-119-6796♦ Ïåðåòÿæêà è ðåìîíò ìÿã-êîé ìåáåëè. Òåë.: 4-39-31,8-705-871-6407♦ Ïåðåòÿæêà è ðåìîíò ìÿã-êîé ìåáåëè. Òåë.: 4-21-58

♦ Íàòÿæíûå ïîòîëêè.Ñêèäêè! Ñêèäêè! Ñêèäêè!Òåë.: 8-707-676-9057

♦ "Ïîòîëêè.KZ" íàòÿæíûåïîòîëêè ëþáîé ñëîæíîñòè.Àêöèÿ "Ïîòîëêè çà ïîëöåíû". Òåë.: 3-76-70, 8-702-955-1826

♦ Ôèðìà ïî ïðîèçâîä-ñòâó ïëàñòèêîâûõ îêîíðåàëèçóåòñÿ îêíà ëþáîéñëîæíîñòè è êîíôèãóðà-öèè, à òàêæå êîìïëåêòó-þùèå ê íèì ÁÅÇ ÌÎÍ-ÒÀÆÀ. Ïðèãëàøàåì êñîòðóäíè÷åñòâó äèëå-ðîâ, ñòðîèòåëüíûå îðãà-íèçàöèè, ÷àñòíûå êîìïà-íèè. Ñðîê èçãîòîâëåíèÿ5-6 äíåé. Àäð.: óë.Ñíåæíàÿ, 4 (ð-í Ìå÷åòè).Òåë.: 3-24-66, 3-47-88

♦ Ñðî÷íî! Òðåáóåòñÿ ïå-êàðü-êîíäèòåð. Òåë.: 4-33-13, 8-701-333-2982

♦ Ñðî÷íî! ßñëè-ñàäó "Îäó-âàí÷èê" òðåáóþòñÿ ó÷èòåëüðèñîâàíèÿ, ïåäàãîã-ïñèõî-ëîã è ëîãîïåä, æåëàòåëüíîñ ãîñóäàðñòâåííûì ÿçûêîìîáó÷åíèÿ. Òåë.: 6-43-64, 8-701-762-9867♦ Èùó íÿíþ, ðåáåíêó ãîäè 9 ìåñÿöåâ. Òåë.: 4-50-94,3-73-22, 8-777-039-3630, 8-701-595-4073♦  ïàðèêìàõåðñêóþ òðå-áóåòñÿ ïàðèêìàõåð íààðåíäó. Òåë.: 8-701-811-5134♦ Òðåáóåòñÿ ñîòðóäíèê ñáóõãàëòåðñêèì îáðàçîâà-íèåì. Òåë.: 5-73-02, 8-747-752-0570♦ Òðåáóåòñÿ ïàðèêìàõåð-óíèâåðñàë, ïðîõîäèìîñòüõîðîøàÿ. Òåë.: 3-58-33, 8-771-255-8811♦ Òðåáóåòñÿ ïðîãðàììèñò.Òåë.: 8-705-518-8471 (ñ 9.00äî 18.00)♦ Òðåáóþòñÿ êàññèð, ïðî-äàâåö, äâîðíèê. Òåë.: 8-705-534-3899♦  ñàëîí êðàñîòû òðåáó-åòñÿ ìàñòåð ïî ìàíèêþðó.Òåë.: 3-21-36, 8-777-643-4123♦ Òðåáóþòñÿ ïîâàðà, îôè-öèàíòû. Îáð.: ï. Áóðàáàé,óë. Ñîâåòñêàÿ, 26. Òåë.: 7-10-01, 8-705-783-5599♦ Òðåáóþòñÿ ôåëüäøåð èøâåÿ. Òåë.: 8-705-518-8471(çâîíèòü ñ 09.00 äî 18.00)

♦ Òîðãîâîé êîìïàíèè òðå-áóåòñÿ ñóïåðâàéçåð ñ îïû-òîì ðàáîòû. Òåë.: 5-65-51,8-747-851-7896♦ Òðåáóþòñÿ îçåëåíèòåëü-öâåòîâîä, àäìèíèñòðàòîð,ðàçíîðàáî÷èé, ïîâàð-ïå-êàðü, ñòîðîæ. Òåë.: 8-705-518-8471 (ñ 10.00 äî 19.00)♦ Òðåáóþòñÿ òîðãîâûåïðåäñòàâèòåëè. Ðåçþìå íàe-mail: rayev_a@mail.ru.Òåë.: 8-776-120-1050♦ Äëÿ ðàáîòû ïî óõîäó çàñêîòîì òðåáóåòñÿ ñåìåé-íàÿ ïàðà, ñ ïðîæèâàíèåìâ ï. Êëþ÷åâîå, çàðïëàòà 50000 òã. + ÊÐÑ. Òåë.: 8-705-782-5281♦ Òðåáóþòñÿ ïåêàðè, ïîñó-äîìîéùèöà, îôèöèàíòû,áàðìåíû, óáîðùèöû. Òåë.:8-702-372-2917♦  ïðîäóêòîâûé ìàãàçèíòðåáóþòñÿ ôàñîâùèöà,ãðóç÷èê, ñîðòèðîâùèê.×àñû ðàáîòû ñ 9.30 äî18.00. Òåë.: 3-71-06, 8-702-170-7191♦ Èùó ðàáîòó íÿíè ñ ïðî-æèâàíèåì. Òåë.: 8-777-648-9328, 8-705-279-8356

♦ Ïðèñîåäèíÿéñÿ ê AVON.Òåë.: 4-59-74, 8-707-551-2479 (Ñâåòëàíà)

29 îêòÿáðÿ 2015

7 3 4 1 2 9 8 6 55 2 1 8 6 3 4 7 99 6 8 7 5 4 3 2 18 9 2 3 4 7 1 5 61 7 5 2 8 6 9 4 33 4 6 5 9 1 7 8 22 1 7 6 3 8 5 9 44 5 3 9 7 2 6 1 86 8 9 4 1 5 2 3 7

5 1 2 89 4 3 63 5 7 4

7 2 82 1 3 76 5 9 27 5 8

6 9 1 54 8 9 1 2

, ! , ! , ! , ! , ! , ! , ! , ! , !

22 ÃÀÄÀËÊÈ

1 2 3 4 5

8

10 11

12

13 14

15 17 18

19 20

21 22 23

24 25 26

27 28 29 30 31

32 33

34 35

6

7

9

16

, 43 22.10.2015 . :

1. . 7. . 8. . 12. . 15. . 16. . 17. . 18. . 19. . 20. . 21. . 22. . 25. . 30. . 31.

.

:1. . 2. . 3. . 4. . 5. . 6. . 8.

. 9. . 10. . 11. . 12. . 13. . 14. . 23. . 24. . 26. . 27. . 28. . 29. .

Ïî ãîðèçîíòàëè:7. .

8. . 10. . 11. . 12. . 15.

, . 16. . 18. . 19.

. 20. . 24. 70- . 25. .

26. . 28. : , ,

. 32. , . 33.

. 34. , . 35. .

Ïî âåðòèêàëè:1. , , - . 2. ,

. 3. . 4. . 5.

. 6. - . 9. . 13. ,

, . 14. ,

, , . 16. . 17.

, . 21. . 22. ,

. 23. . 27. . 29.

. 30. . 31. .

ÊÐÎÑÑÂÎÐÄ

23 6 1 49 3 25 7 8

4 9 28 6 5 7

7 1 82 4

3 6

ÑÓÄÎÊÓ

Ответы на судоку №43 от 22.10.2015

8 1 4 5 3 7 6 9 22 9 5 6 8 1 7 4 33 6 7 4 9 2 1 8 57 3 2 9 1 6 8 5 45 4 6 8 7 3 9 2 11 8 9 2 5 4 3 6 79 2 1 3 4 8 5 7 64 7 8 1 6 5 2 3 96 5 3 7 2 9 4 1 8

Ответына сканворд

№43 от22.10.2015

29 îêòÿáðÿ 2015

90- .

, , -

, ,

- .

. : «

». , ?

, , ,

. « - » - . « ,

, » - .

« » ,

, , ,

. .

, -

. ( ): « , -

». : « , , ,

?», .

. ,

( , ). 10 :

- , !.

- .

-,

. - ,

,

, : « , ?»

, :

« , ... - !» (

–

).

, .

- ,

. . , , - .

El Al - ,

. - 25 !

, ,

, . ,

, - .

, .

, .

, .

9 ,

. - , - ,

. , ,

?

- ?- !- ? - -

.- , -

. -

, , ,

. .

, : « ?»

. ( ),

.

, -

, .

- .

( ), , « -

» .

, , . , , , .

, ,

. , ,

, . -

, . ...

, , ,

- !

« » , , -

. , - , ,

, , - .

1989 ...

, . :

- ?- .- ...

... .

- - ?- ? - ?

. -

, , ,

. . - -

. .

,

?

.

,

,

, - .

, 10 , 11

.

, - .

,

, , -

,

.

« » ,

,

.

– ,

– - .

:

- ! !

e , - !

:- ?

, .

, .

-

, - . ,

, !

. ....

23ÞÌÎÐ

ÃÎÐÎÑÊÎÏ

� � 2.11 ��- 8.112.11 ��- 8.11

(21.03-20.04)

(21.04-21.05)

(22.05-21.06)

(22.06-22.07)

(23.07-23.08)

(24.08-23.09)

(24.09-23.10)

(23.11-21.12)

(22.12-20.01)

(21.01-19.02)

(20.02-20.03)

(24.10-22.11)

. . , -

. . - , - -

.

-

. , .

, . - , - .

, - . -

, .

. - , - .

- , . ,

. , , . -

. - , - .

,

. - , ,

, . - , - .

, - .

, , .

- , - .

.

, . -

, - .

, . , ,

. , - . ,

. - , - .

.

- , .

. - , - .

, , , -

. , .

. - , - .

- , .

, . -

, .

- , - .

-. - .

, , . .

- , - .

ÈÈçãîòîâëåíèåêîðïóñíîé ìåáåëè

ÍÀ ÇÀÊÀÇ

Òåë.: 3-50-01, 8-701-55-88-272, 8-777-306-5326Àäðåñ: öåíòð. ðûíîê, ÒÄ «Àëòûí Ñàÿ», 2 ýòàæ

кухни, спальные гарнитуры,шкафы-купе «Командор»,детские комнаты, прихожие.

кухни, спальные гарнитуры,шкафы-купе «Командор»,детские комнаты, прихожие.

Металлокаркаспокрываетсяпорошковой-полимернойкраской.

Тел.: 8-775-264-3551

ÈÇÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ ÒÅÏËÈÖ ìîíòàæ áåñïëàòíî!ÀÊÖÈß! Только

этой осенью

Íîâèíêà!

ГАРАНТИЯ10ЛЕТнаСПК

КредитотKaspiBank

Доставкабесплатно

ÌßÃÊÀß ÌÅÁÅËÜиз РОССИИ

маг. «Империя», ул. Боровская, 111. Тел.: 4-58-38

г. Курган, г. Челябинск, г. Екатеринбург

ÐÀÇÂÀË-ÑÕÎÆÄÅÍÈÅ

Èâàíîâ ÀëåêñàíäðÂàñèëüåâè÷

Èâàíîâà ËþäìèëàÀëåêñàíäðîâíà

Адрес:г. Щучинск,ул. Путейская, 8Телефоны:6-40-97,8-705-506-7384

Mercedes

ÍÀØ ÅÄÈÍÑÒÂÅÍÍÛÉ ÀÄÐÅÑ:

ã. Ùó÷èíñê, óë. Àóýçîâà, 55, êâ. 4.

Òåë.: 4-31-60, 79-0-67

ÍÀØ ÅÄÈÍÑÒÂÅÍÍÛÉ ÀÄÐÅÑ:

ã. Ùó÷èíñê, óë. Àóýçîâà, 55, êâ. 4.

Òåë.: 4-31-60, 79-0-67

Натяжныепотолки

Натяжныепотолки

МЕТАЛЛОПЛАСТИКОВЫЕи А Л Ю М И Н И Е В Ы Е

, ,ОКНА ДВЕРИ ВИТРАЖИ

МЕТАЛЛОПЛАСТИКОВЫЕи А Л Ю М И Н И Е В Ы Е

, ,ОКНА ДВЕРИ ВИТРАЖИ ðàññðî÷êó áåç ïðîöåíòîâ

( )ÐÎÑÑÈß

( )ÃÅÐÌÀÍÈß

ПОД КЛЮЧ ГАРАНТИЯ! 5 лет!ПОД КЛЮЧ ГАРАНТИЯ! 5 лет!

Òîëüêî ãåðìàíñêàÿôóðíèòóðà.

КОКШЕТАУ

П Р О И З В О Д И Т Е Л Ь № 1

продажа комплектующихпродажа комплектующих

14лет на рынке!14лет на рынке!5

лет ÎÑÅÍÍÈÅ!ÑÊÈÄÊÈ

ÎÑÅÍÍÈÅ!ÑÊÈÄÊÈ

ролл-ставниролл-шторы

жалюзи

ролл-ставниролл-шторы

жалюзиавтоматические воротаавтоматические ворота

(горизонтальные, вертикальные в ассортименте)

ÑÒÎáûâøåå çäàíèå õèì÷èñòêè

Тел.: 8-705-544-3639, 8-775-447-9921

Все виды ремонтныхработ легковыхавтомобилей:

ходовая, двигателя, сварка и многое другое.

Ñòàæðàáîòû

30ëåò

Наш адрес: ул. Едомского, 21г (здание Палаты предпринимателей)

Тел.: 2-29-46, 8-701-598-8506, 8-701-415-6502, 8-701-120-1534

Изготовит

ìåòàëëîïëàñòèêîâûåокна, двери, витражи -

âûñîêîãî êà÷åñòâà!

ÊÎÌÏÜÞÒÅÐÛÎ .ÐÃ ÒÅÕÍÈÊÀÎÁÑËÓÆÈÂÀÍÈÅ 1ÑÐÀÑÕÎÄÍÛÅ ÌÀÒÅÐÈÀËÛРемонт и обслуживание компьютеров, оргтехники.

Обновление налоговых программОтправка форм налоговой отчетности

ÎÏËÀÒÀ

“ ”WebMoney

ÏÐÈÅÌÏËÀÒÅÆÅÉ

çà óñëóãèñîòîâîé

ñâÿçè

Íàø ÍÎÂÛÉ àäðåñ: óë. Àáûëàé-õàíà, 67,íàïðîòèâ ìàãàçèíà «Äåêîð». Òåë.: 4-40-00

MegaForumКомпьютерыВ КРЕДИТ

1 мес. - 390 тг.; 3 мес. - 1170 тг.; 6 мес. - 2340 тг.; 9 мес. – 3510 тг.;

12 мес. - 4680 тг.

ÏÎÄÏÈÑÊÀ

2016С 15 ОКТЯБРЯ ПО 30 НОЯБРЯ 2015 годапроходит АКЦИЯ,

в период которой стоимость подписки

на 2016 год

составляет тенге!3600

Спешите

подписаться!

АКЦИЯ Условия участия в акции: вы подписались в течение 2015 года на «Стабильную газету»не менее чем на 6 месяцев подряд и оформляете подписку на газету сразу на весь 2016 год

(Необходимо предоставить в редакцию квитанцию на подписку в 2015 году.Если вы хотите подписаться менее чем на 12 месяцев, то вы не сможете принять участие в акции).

Êàæäîìó ïîäïèñ÷èêóÏÎÄÀÐÎÊ -

ñêèäêà 20%íà îáúÿâëåíèÿ â ïåðèîä äåéñòâèÿ åãî ïîäïèñêè

Ñòèëü æ

èçíè -

áûòü á

åðåæ

ëèâûì!

Ñòèëü æ

èçíè -

áûòü á

åðåæ

ëèâûì!