Free

Online

Mag

azine

ธรรมะใกลตวdharma at hand ฉ

บบท ๐

๓๑

๑๖ ธ

.ค. ๕๐

ธรรมะสำหรบคนยคใหม ทอยใกลแคเออม

http://dungtrin.com/dharmaathand/

หนา ๓๐ หนา ๔๐ หนา ๖๒

ไดอารหมอดพบกบเคลดวธของหมอพร

ในการกำจดยงโดยไมผดศลขอ ๑ เพอละเหตแหงกรรมวบากทางกาย

สพเพเหระธรรมอานธรรมะสบายๆ ลายเสนสดใส

ใหแงคดดๆ จากเทศกาลไทยๆ ใน ลอย… ลอยกระทง

เทยววดตามไปสมผสความอบอนในตางแดน

ใน วดญาณประทป เมอง Auckland, New Zealand

ธรรมะจากพระผร ๙

มหาสตปฏฐานสตร ๒๒• กำจดตวการททำใหขาดสต –

ขนแรกของการฝกมสตอยกบสภาวธรรม• เทาทนความเกดดบของขนธ ๕ –

ขนทสองของการฝกมสตอยกบสภาวธรรม

ไดอารหมอด ๓๐

กวธรรม ๓๔• สอนตน • จตวจตร • ทางดบทกข • มองาม• ดอกสรอยรอยผกา ( • ดอกดน • ดอกซอนกลน )

คำคมชวนคด ๓๘

สพเพเหระธรรม ๔๐• ลอย… ลอยกระทง

ของฝากจากหมอ ๔๔• คำนอย คำหนง

แงคดจากหนง ๕๓• Beowulf – วรบรษปถชน

เรองสนองธรรมะ ๖๐• บลลงกหญา ตอนท ๒

เทยววด ๖๒• วดญาณประทป เมอง Auckland, New Zealand

ทปรกษาและผจดประกาย: ศรนย ไมตรเวช

หวหนาบรรณาธการ จากใจบ.ก.ใกลตว: อลสา ฉตรานนท ธรรมะจากพระผร: อนญญา เรองมา เตรยมเสบยงไวเลยงตว: อนญญา เรองมา เขยนคนใหเปนเทวดา: อนญญา เรองมา ไดอารหมอด: จรนทรธร ธนชยหรญศร กวธรรม: ศราภรณ อภรฐ คำคมชวนคด: ศราภรณ อภรฐ สพเพเหระธรรม: ชนนทร อารหน ธรรมะจากคนสกเลส: พราวพรรณราย มลลกะมาลย ทองเลยมนาค ของฝากจากหมอ: พรม ทพวงศ แงคดจากหนง: เกสรา เตมสนวาณช นยาย/เรองสนองธรรมะ: สปราณ วอง เทยววด: เกสรา เตมสนวาณช ธรรมะปฏบต: ชนนทร อารหน ธรรมะกบไลฟสไตล: ศดานนท จารพนผล

กองบรรณาธการ: กนกเรขา กฤษฎารกษ กานตพทธ รชพนธ • จรนทรธร ธนชยหรญศร ชนนทร อารหน • ณฐชญา บญมานนท ณฐธรา ปนทานเต • ณฐพร สกลอทยศกด ปรยาภรณ เจรญบตร • ปยมงคล โชตกเสถยร พราวพรรณราย มลลกะมาลย ทองเลยมนาค พรหมเนตร สมรกษ • พจตรา โตววชญ พทา จารพนผล • พรยสถ อบลวตร มยรฉตร พงษผาตนนท • เมธ ตงตรงจตร เยาวลกษณ เกดปราโมทย • วรางคณา บตรด วมล ถาวรวภาส • วมตตยา นวาดงบงกช ศดานน จารพนผล • ศศธร ศวะนนทากรณ ศราภรณ อภรฐ • สมเจตน ศฤงคารรตนะ สารณ สาณะเสน • สทธนนท ชนะรตน สปราณ วอง • อนญญอร ยงชล อนญญา เรองมา • อมรา ตงบรบรณรตน อจจนา ผลานวตร

ฝายรวบรวมบทความ: สทธนนท ชนะรตนฝายสอเสยงอานนตยสาร: อนสรณ ตรโสภาฝายสอเวบไซต: สมเจตน ศฤงคารรตนะ

ไพลน ลายสนทเสรกล • กฤษฎ อกษรวงศฝายสอ Word: พรยสถ อบลวตรฝายสอ PDF: บณยศกด ธรวงศกจ

เกยรตภม จารเสน โยธน • มรกตอมพร วรรณรกษ ปญจชวพร

ฝายระบบ Send mail: สมเจตน ศฤงคารรตนะ

และทมงานอาสาทานอนๆ อกจำนวนมาก

ธรรมะใกลตวdharma at hand

ทานสามารถรบนตยสารฉบบน ได ในรปแบบ เสยงอาน · Word

3ธรรมะใกลตว

จากใจบ.ก.ใกลตว

สวสดคะ

เขาชวงปลายปอยางน หลายคนคงเรมรสกแชมชนกนขนมาบางแลวนะคะ เพราะเดอนธนวาคมนนมาพรอมกบซรสของวนหยด อากาศทเยนสบาย และอบอวลไปดวยบรรยากาศของเทศกาลแหงความเบกบาน : )

หลายคนกไดใชเทศกาลแหงการสงความสขอยางน แสดงความระลกถงคนทเรามความปรารถนาดใหแตอาจไมไดตดตอกนมานาน หลายคนอาจระลกถงผทเรานบถอเสมอนญาตผใหญ ระลกถงคร ระลกถงอาจารย ระลกถงบคคลซงเปนผมพระคณแกเรา หรอใครกตามทเราเคยมนำจตนำใจอนดตอกน

พดถงคนเหลานแลว คณผอานนกถงใครขนมาบางหรอเปลาคะ… : ) อยากใหลองหลบตานกดคะ ธรรมเนยมการรนความปรารถนาดใหกนอยางนสกครง จะวาไป กเหมอนการสงผานกระแสความเมตตา หรอกระทงแสดงความกตญญดวยนะคะ

แตคงไมใชเพยงคนทเรารสกดดวยเทานน… คณผอานมใครทเราเคยไปทำใหเขาตองขนของหมองใจ หรอมใครทเขามาทำใหเราตองเคองใจ จนลก ๆ ยงวางไมลง บางไหมคะ

ขวบปทผานมา เราอาจใชชวตดวยความรบเรงและรอนรน จนบางครง อาจทำสงใดไปดวยความหลงลมความรสกของคนรอบขาง หรอกระทบกระทงกนไปบาง

การสงความสขใหกบคนทเรารสกดอยแลวนน เปนเรองงายนะคะ แตกบคนทเรายงมความรสกขน ๆ ดวย หรอคนทเราเคยทำผดดวย แตเรายงไมเคยยอนมาเหนความผดตนเอง หรอกระทงยงรกษาหนาตวเองมาตลอดหลายเดอนหลายปนน อาจทำไดยากกวา เพราะตองเอาชนะทฏฐมานะในตนเอง และมใจทสละใหเปนอภยทานไดจรง ๆ

มรนพทางธรรมทนบถอทานหนง เคยเลาใหฟงเมอนานมาแลว และยงจำไดจนวนนคะวา

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

ธรรมะใกลตว4

เคยมลกชายเพอนบานพเขา เลนกลองเสยงดงจนดกดนเทยงคนเปนประจำ ไมเลกไมรา พเขาทนฟงอยสองเดอนกชกทนไมไหว วนหนงกตดสนใจลกไปกดออดบานเขากลางดก ทงทไมไดพดจาโวยวายหยาบคายอะไร แตพเขากรตววาสหนาตวเองคนนนบอกบญไมรบ ฝายเพอนบานเปนชาวตางชาตเพงยายมาใหม จะพยายามแนะนำตว กไมทนเปดใจฟง ตดบทมาเรองเสยงกลองลกชายอยางเดยว เพราะตอนนนมปญหาใหตองคดหลายเรอง

ตงแตคนนน พเขากรสกผดจนบางทตวเองกกลมใจ นกถงสหนาเพอนบานคนนน ทพยายามพดกบพเขาด ๆ พยายามพดจาแนะนำตว แตพเขากกลบตดบทเสยหมด รำ ๆ จะเดนไปกดออดขอโทษกไมกลา เพราะยงรสกรกหนาตวเอง ยงมทฏฐมานะ ยงเหนเพอนบานออกจากบานดวยหนาตาทาทางสภาพ มสงาราศ กยงเกบมาคด จนสดทาย... ชงใจแลว พเขากคดไดวา ยอมเสยหนาเสยดกวา เพอแลกกบความสบายใจ

พอดชวงนน กกำลงเขาชวงปใหมอยางนนละคะ พเขากนกขนไดวา ถอเอาโอกาสเทศกาลพเศษนแหละ ซอของขวญ และสงการดขอโทษใหเขาเสยเลย

พเขาจงเลอกการดประเภท I’m sorry ขนมาใบหนง เลอกเอาใบทรสกวา การดใบนนแทนความรสกขอโทษจากใจ และจรดปากกาเขยนลงไปในการดอยางบรรจงวา “On my hard day, I did something really stupid to you...” ตามมาถอยดวยคำอน ๆ ทจำไดวา แตละคำทเขยนนน ทำใหโลงหวอกขนเรอย ๆ

และสดทายเมอตองเอาไปใหเพอนบานจรง ๆ กกลบไมไดยากอยางทคด ทกอยางงายดายไปหมด ตอนไปพบ เพอนบานกอาจมองดวยความแปลกใจอยบาง แตพอทราบวาพเขามาเพออะไร เพอนบานกยมตอนรบดวยความยนด ทกอยางราบรน และจบลงอยางสวยงามดวยไมตรระหวางกน โลงไปถงไหน ๆ : )

สำหรบบางคน การเปนผเอยคำขอโทษตอผอนกอน อาจเปนเรองยาก และสำหรบบางคน การใหอภยแกผอนจากใจจรง กอาจไมใชเรองงายนะคะ

เพราะความมทฏฐมานะนนเอง ททำให “เรา” กบ “เขา” ไมเคยยนอยเสมอกนไดเลย แมในใจจะแอบคดสำนกบางแลว แตครนจะใหเปนผยอมลงใหกอน กจะเปนประเภททวา “ฉนกยอม เธอกยอม ใหกนสกท จะใหด เธอยอมกอน ตกลงไหม” อยางทพเบรดวาไว : )

5ธรรมะใกลตว

แตละคนรอยพอพนแม เกดกอหลอหลอมมาดวยความเปนตวตนทตางกน ทศนคต ความคดเหน ความเชอ และ “ปมโทสะ” ของแตละคนกตางกน เรองเลก ๆ ทดไมมอะไรในสายตาของเรา อาจเปนเรองใหญในความรสกของอกฝาย เรองทเรามองวาถกตอง ควรกระทำ กอาจจะเปนเรองทคนอนเหนวาไมถกตอง เปนธรรมดา

ทมาอยรวมกนแลว จะไมมความขดแยงกนเลยนน ยอมเปนไปไดยากยงนะคะ แตทจะปรบเขาหากน และยนอยบนพนเดยวเสมอกนนน กไมใชเรองเหลอวสย

เหมอนทมคนเคยกลาวไววา เรองใด ๆ กตาม ถาตางฝายตางตงอยบนเจตนาทจะ ปรบความเขาใจ กนเสยแลว ปญหากจะคลคลายลงไดในเวลาไมชา แตถาคดจะ เปลยนความเขาใจ คนอนใหเปนเหมอนตน ปญหายอมเกดขนไมจบสน

ถาเราตระหนกแกใจวา เราตางคนตางกยงเปนผศกษา ยงเปนผบกพรองทตองขดเกลา ยงไมแจงแกธรรมของพระพทธองค ตางคนตางกยงเปนผทชมดวยกเลสโดยถวนทว เขาอาจพลาดทาแกกเลสได เหมอนกบทเรากพลาดทาแกกเลสเขาแลวเหมอนกน การหนมาดจตใจตวเอง แทนทจะเพงโทษผอนเสยได กจะทำใหเราไดพฒนา

อยางทหลวงพอปราโมทย ปาโมชโช ทานเคยเทศนไวคะวา

“ใหเราคอยดใจตวเองไปเรอย ๆ   นะ  แลวจะทกขนอยลงเอง ถาเราคอยดแตคนอน เราจะทกขเยอะ เพราะพอดคนอนแลวเราจะคาดหวง วาเขานาจะอยางนน เขานาจะอยางน แลวพอเขาไมเปนอยางทเราหวงนะ เราจะทกขเยอะ แตถาเราดใจเรา เราจะเหนเลย ใจเราเปลยนทงวน เรายงบงคบใจเราไมไดเลย แตเรากลบยกโทษใหตวเราเองไดนะ   ใจเราเปนอยางนนอยางน  โอ  มนธรรมดา  แตถาคนอน  ไมไดนะ...   

เพราะฉะนน เราตองดของเรานะ จรง ๆ แตละคนเขากถกกเลสหลอกเหมอนกน เขาเองกไมไดอยากเปนอยางนหรอก แตวาเขาทนกเลสไมไหว

ธรรมะใกลตว6

เราแนะนำได  บอกกลาวไดนะ  แตเขากตองเปนอยางทเขาเปนนนแหละ เขาไมเปนอยางทเราตองการหรอก  คนแตละคนเปนอยางทเขาเปน   เขาทำของเขาอยางไร  เขากเปนของเขาอยางนน”

เทศกาลปใหมทจะมาถงอยางน จงถอวาเปนโอกาสดเชนกนนะคะ ทเราจะไดทบทวน วาเราเคยทำสงอนบกพรองตอผอนไวอยางไรบางไหม และมสงใดทยงคาใจเราอยบาง หากเปนขอบกพรองทเราเคยมสวนผดจรง อาจเปนคำพดรนแรงทเคยพดในครอบครว อาจเปนวาจากระทบกระทงในหมเพอนฝง เพอนรวมงาน รนพ รนนอง อาจเปนการกระทำทเกดไปทำรายความรสกใคร ทงทตงใจ และไมตงใจ อาจเปนสงทเราเคยทำใหญาตผใหญ หรอผมพระคณตองเสยใจ ฯลฯ กขอใหเราสำนกผดดวยใจจรง แลวตงใจใหมวาเราจะระมดระวง ไมใหสงนนเกดขนอก แลวหาโอกาสขอขมา หรอขออโหสตอกน และใหอภยแกกน อยางปราศจากเงอนไข เพอจะไดเรมตนปหนาฟาใหม ดวยใจทโลงเบาดวยกนทกฝาย

คนทรสกดตอกนอยแลว กจะไดสงความสขกระชบความปรารถนาดตอกนยงขนเรอย ๆ คนทเคยกระทบกระทงกน กจะไดทลายความรสกขน ๆ ออกจากใจ

สรางบรรยากาศของความเปนมตร ความอบอน ความมเมตตาฉนญาตไวรอบตว และไดลดละความเปนตวตนกอนเบอเรมของเราลงไดอกสกเปลาะเลก ๆ ดวย : )

เพราะทฏฐมานะทเอาชนะคะคานกน แมเพยงเงยบ ๆ ในใจนน ไมเคยใหชยชนะทแทจรงแกใครเลย อยางทคณดงตฤณเขยนไวใน คดจากความวาง  ๒ วา ยอดของผชนะ คอผเอาชนะสงทชนะไดยาก ซงไมใชมนษยดวยกน แตเปนกเลสอนครอบงำใจใครตอใครไดทงโลก นนเองคะ _/|\_

�ฉบบน เราไดผลงานจากไอเดยเกไก แปลกใหม และสรางสรรค มาฝากกนเปนครงแรก ดวยรปแบบของการตนชอง สไตลคอมมคส ในคอลมน “สพเพเหระธรรม” คณพงพ  สงลายเสนนารก ๆ มาพรอมกบธรรมะสบาย ๆ เรอง ลอย...ลอยกระทง คะ เทศกาลนนเพงผานไปหมาด ๆ แตธรรมะทเธอเอามาฝากนน ไมลาสมยเลยคะ : )

7ธรรมะใกลตว

วาแต ใครอานแลว มแรงบนดาลใจอยากจะอยากวาดการตนสงมาบางไหมคะ ; )

ตามมาดวย เรองสนชด ๕ ตอนจบ จากปลายปากกาของ คณเมรน ในคอลมน “นยาย/เรองสน องธรรมะ” เรอง บลลงกหญา ซงฉบบนลงตอเปน ตอนท ๒ แลวคะ และแอบกระซบกนนดนะคะวา ถาใครอยากไดอรรถรสจากนยายของเธอมากขน อยาพลาดนตยสารฉบบเสยงของเรา (ตงแตฉบบท ๒๙) นะคะ คณยอด ฝากฝไมลายมอไวจนหลายคนตดใจ และคณผอานกนาจะประทบใจเชนกนคะ : )

อกหลายคนชนชอบเรองราวทคณหมอ พมพการง มมาฝากเสมอ ๆ ในคอลมน “ของฝากจากหมอ” ซงฉบบน เธอสงเรอง คำนอย คำหนง มาฝากกน ทวาดวยเรองใกลตวมาก ๆ ขนาดทอยแครมฝปากของเราเอง …ลมปากนนเองคะ คำพดไมกคำ อาจมผลตอจตใจและความรสกของใครตอใครมากมาย กบเรองราวทหลากหลาย คณผอานอาจนกเปลยนวธคดวธพดกบคนรอบขางไดทเดยวละคะ

�ปใหมน ใครมองหาหนงสอด ๆ ไวแจกจาย หรอนกอยากทำบญดวยหนงสอเปนธรรมทาน เมอเรว ๆ น มคณหมอกลมหนงจาก ลานธรรมเสวนา ไดขออนญาตคณดงตฤณ คดสรรบทความทเกยวกบ “ความตาย” โดยเฉพาะ มารวบรวมและจดพมพเปนเลมขน ดวยเจตนารมณทอยากใหผปวยใกลตายไดรบรทางอนควรเดนดวยสต และมจตทเปนสข ใหเขาไดรวา เวลาทเหลอของชวตนน ยงมโอกาสรนความสขสใจได และไดเขาใจวา เขามโอกาส “เตรยมตว” เพอวนาทของสดทายของชวตใหดทสด ไดอยางไร

คณดงตฤณไดอนญาตคณะผจดทำใหนำงานเขยนทคดสรรแลวนนไปจดพมพรวมเลม และไดใหเกยรตเขยนคำนำ พรอมกบตงชอของหนงสอเลมนใหวา “ณ มรณา” ซงคณะคณหมอผจดทำ กจะทำการแจกจายหนงสอนไปยงโรงพยาบาลทวประเทศดวยคะ

ถาคณผอานสนใจอยากจะรวมบญเพออนเคราะหผปวยใกลตายในโครงการน หรออยากรวมบญและขอรบหนงสอไปแจกจายเองดวย กสามารถตดตามรายละเอยด รวมทงดขอมลบรจาคไดทกระทนนะคะ _/|\_ http://larndham.net/index.php?showtopic=29468&st=0

�

ธรรมะใกลตว8

สดทายน เพอเปนการรวมเฉลมฉลองปมหามงคลของพระบาทสมเดจพระเจาอยหว คณกนษฐะวรยา ต.สวรรณ หรอ คณชมพ เจาของ บรษท พรมา พบบลชชง ซงเคยเปนแขกรบเชญในคอลมน “ธรรมะกบไลฟสไตล” ฉบบท ๒๐ ของเราดวย ไดฝากหนงสอดมคณคามามอบเปนของขวญใหกบคณผอานนตยสารของเราดวยละคะ : )

หนงสอเลมนมชอวา “พอ หลวงพอของแผนดน” ซงเปนการอญเชญพระบรมราโชวาทและพระราชดำรสในสวนทเกยวของกบ หลกธรรมคำสอนในทางพระพทธศาสนา มารวบรวมจดพมพขน พรอมดวยภาพประกอบทหายากหลาย ๆ ภาพ เชน ภาพในหลวงเมอครงทรงผนวช และภาพของพระองคทานกบพระผปฏบตดปฏบตชอบหลายองค เปนตน จดพมพดวยกระดาษอารตมนทงเลม นบเปนหนงสอททรงคณคาเลมหนงทเดยวคะ

แตดวยความทแจกจายทกคนไมไหว : ) ขอใหคณผอานตอบคำถามรวมสนกกนมานะคะวา วนทในหลวงทรงผนวช ตรงกบวนทเทาไหร เดอนอะไร ปพทธศกราชอะไร?

สงคำตอบมาไดท dthursday@gmail.com พรอมชอ และทอย ภายใน วนพฤหสบดท ๒๐ ธนวาคม นเทานนนะคะ ผโชคดทตอบถกจำนวน ๑๐ ทาน จะไดรบหนงสอ “พอ หลวงพอของแผนดน” จดสงใหถงทบานคะ

แตถาใครไมไดเปนผโชคด กอยานอยใจกนไปนะคะ... คราวทแลวชงบตรชมภาพยนตรการตนพระพทธเจา คนทไมไดแอบมนอยใจกนดวย คดวาเรามของขวญเลก ๆ นอย ๆ มอบให พรอม ๆ กบทไดสนกรวมกนกแลวกนนะคะ : )

สวนใครยงไมไดไปชมการตนเรองพระพทธเจา กอยาลมไปชมกนใหไดนะคะ แลวพบกนใหมอกสองสปดาหหนาคะ สวสดคะ

กลาง ชลสารบญ

9ธรรมะใกลตว

ธรรมะจากพระผร

ถาม: เวลา ฟงซาน แลว เรา คอย ตาม ด รสก วา เหมอน มน วง เรว มาก คะ ตาม ด สก พก ก รสก เหนอย เหมอนกบ มน เรว แลว เรา ก คอย ไล ตาม ไม ทราบ วา แบบ น ถก ตอง หรอ เปลา คะ

เรา อยา ไป ไล ท ละ ตว ถา เรา ไล ม รถ หลาย คน เรา มอง ท ละ คน จะ เหนอย เรา ตอง ยน อย ท สงๆ และ ด เหน รถ ใน มวล รวม นน ภาพ รวม เพราะฉะนน เวลา ท ใจ ฟงซาน น ทาน บอก วา ให ร วา ฟงซาน มอง แบบ ภาพ รวม เหมอน เรา มอง จาก ท สง เรา ตอง อย บน ภเขา ทอง อะไร อยาง น ด ลง มา รน หลวง พอ ภเขา ทอง สง เดยวน อาจ จะ ตอง ไป ขน ตก อะไร ด ลง มา

ถาม: อยาก ให หลวง พอ อธบาย เกยว กบ การ ปฏบต คะ

การ ปฏบต จรงๆ ไม ใช เรอง ยาก อะไร เรา ชอบ ไป วาด ภาพ ให มน เกน จรง แค เรา ม สต เรา รทน การ ทำ งาน ของ กาย ของ ใจ โดย เฉพาะ ของ ใจ กาย มน เคลอน ไป ได เพราะวา ใจ มน สง นนแหละ พอ รทน เขา มา ถง จต ถงใจ ถง ตนตอ ของ มน แลว วางตว ตนตอ ไป ได ก สบาย สวน มาก เรา ชอบ ไป แก อาการ แก ปรากฏการณ ซง บงคบ ไม ได

คลายๆ หนง กลางแปลง หนง ตาม งาน วด ใคร เคย เหน ไหม ทำไม ตอง หนง งาน วด มน เหน เครอง ฉาย มน ม เครอง ฉาย ตง อย จอ อย โนน คน ทงหลาย ไป หลง ภาพ ใน จอ ทวน เขา มา ไม ถง ตนตอ ของ มน ไป เหน ตวนาง เอก ใน หนง ไป ไล ควา ควา เงา นนแหละ ขนธ มน ก เหมอน ภาพลวงตา ขนธ นะ … เหมอน ภาพลวงตา สง ทงหลาย ทงปวง ท เรา พบ เรา เหน นน ก แค ภาพลวงตา เหมอน ภาพ ใน จอ หนง นนเอง

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

ธรรมะใกลตว10

จรงๆ เรา บงคบ มน ไม ได เรา จะ ไป ไล ตะครบ ไล จบ ไล ควบคม ขนธ นะทำ ไม ได เหมอน ไล ตะครบ ภาพ ใน จอ หนง ทำ ไม ได ถา ทวน กระแส เขา มา ถง ตว ตนตอ ของ มน คอ จต นนเอง สง ทงหลาย ทงปวง นน ปรง ออก ไป จาก จต นนเอง ถา เรา แค เอา มอ ปด เครอง ฉาย หนง ไม ให ทำ งาน ตอ ภาพ ใน จอ ทงหมด ก วาง เปลา ตาม สภาพ เดม ของ มน เพราะฉะนน การ ปฏบต ไม ใช นง แก อาการ ท ละ อาการ

การ ปฏบต ถา จะ ให ได ผล รวบรด เรยน ร เขา มา ให ถง ตนตอ ของ ความ ปรง แตง ถา ร เขา มา ถง ตนตอ ของ ความ ปรง แตง มน อย ท จต นนเอง จต มน ปรง แตง ถา ร ถง ความ ปรง แตง จน ความ ปรง แตง ขาด ไป ไม ตอง ไป ตาม แก อาการ อก แลว คน ทงหลาย ได แต แค พยายาม แก อาการ พยายาม ทำได แค นน เอง เพราะ สตปญญา ไม แก รอบ ไม ร วา วธ จดการ กบ ความ ทกข ท จะ พน ทกข อยาง แทจรง นน คอ ทวน กระแส เขา มา มา เรยน ร ท ตนตอ ของ มน จน เรา เหน เลย กระทง จต น ก ไม ใช เรา คนให ธรรมชาต ไป โยน เครอง ฉาย หนง ทง ไป ดวย ใคร ก เอา มา ฉาย อก ไม ได แลว

แต สตปญญา ของ คนใน โลก มน ทำได แค ตะครบ ภาพ ใน จอ หนง เผอญ รปภาพ ใน จอ มน ยน อย นงๆ บางท มน ยน คย กน นงๆ ไม ได เคลอนไหว ไป จบ ไว นก วา จบ ได แลว หยด ได ชวคราว เดยว มน ก หน ไป อก หน อก ก วง ไล จบ อก โง นะ

ศาสนา พทธ เรา เรยน ยอน เขา มา หา ตนตอ ของ มน ตนตอ ของ ความ ปรง แตง อย ท จต นเอง วน หนง รทน ตนตอ ของ มน คลายๆ เอา มอ ไป ปด ตรง ท มน ฉาย ไฟ ออก มา ภาพ ใน จอ หนง ก หาย ไป ไม หลง ออก ไป ขาง นอก แลว สดทาย โยน เครอง ฉาย หนง ลง นำ ไป สดทาย คอ เรา โยน จต ทง ไป นนเอง สลด ทง มน ก จะ ฉาย อก ไม ได

ทน เรา เอา มอ ปด ไว พอ หมด แรง ปด มน ก ฉาย อก พวก ท เดน ฌาน ไม หลง ไป กบ ความ ปรง แตง ทาง ตา ห จมก ลน กาย แลว

11ธรรมะใกลตว

แต เครอง ฉาย หนง ยง เดน อย เพยง แต ไม ทำ งาน ออก ไป ส กามภพ ตา ห จมก ลน กาย ปด อย หมด แรง ปด เมอ ไหร เผลอ หลดมอ เมอ ไหร มน ฉาย ออก ไป อก แลว พวก พรหม สำรวม จต เขา มา แตวา จต ก ยง ปรง แตง อย คอ หนง ยง ฉาย อย แตวา มน ไป ท จอ ไม ได เทานน เอง รป มน ไป ไม ถง จอ เพราะฉะนน ภาวนา นะ เปน ขน เปน ตอน คน ทงหลาย มน ไล จบ เงา ไล ใน กาม นนเอง รสก สนกสนาน เอรดอรอย สวย งาม รป ใน จอ หนง สวย กวา ตว เครอง ฉาย หนง ใช ไหม แต ไม ใช ของ จรง กาม ก เปน อยาง นน แหละ สวย งาม ลอลวง ให วง ไล จบ เหมอนๆ จะ ได แต ไม เคย ได ไม เคย อม ไม เคย เตม หรอก สำรวม จต สำรวมใจ เขา มา ไม ออก ไป ภายนอก สงบ อย ภายใน อน น กได ความ สงบ ไดความ สข แก ปญหา ได ชว ครง ชวคราว เหมอน การ ทำ สมถะ ถา มา เรยน ร จน เรา ทำลาย เครอง ฉาย ไป คอ เรา สามารถ ปลอย วาง ขนธ ๕ ได ขนธ ๕ ตว สดทาย ท จะ วาง คอ จต นนเอง ตราบ ใด ท ยง ปลอย วาง จต ไม ได ก จะ เกด ขนธ ๕ ใหมๆ ขน มา อก เพราะ จต ดวง เดยว นแหละ สราง ขนธ ๕ ขน มา ใหม ได ทง ขนธ ๕ จต ดวง เดยว นแหละ เหมอน เมลด พนธ เดยว ไป งอก เปนตน ไม ใหญๆ ออกลก ออก หลาน ได อก เยอะแยะ เพราะฉะนน เรยน เขา มา ถง จต ถงใจ วน หนง ทำลาย เมลด พนธ คอ อวชชา ลง ไป ทำลาย เชอ พนธ ของ มน เปน เมลด ท ไม งอก อก แลว มน ก ยง ทรง รป ของ เมลด ท ไม งอก ไป อก ชวง หนง ตอ ไป ก แตก สลาย หาย ไป

การ ปฏบต มค วาม สข อย ขาง หนา มากมาย เรา มว แต ตะครบ เงา อยา หลง เสย เวลา ไม ฉลาด เลย ความ สข ท เปน ภาพลวงตา พระพทธเจา บอก ขนธ มน เปน ภาพลวงตา เหมอน พยบแดด พยบแดด อยาง เรา ขบ รถ ไป มอง เหน ไกลๆ เหน เหมอน เปนนำ บาง เหน เหมอน ไอ นำ เตน ยบ ยบๆ เขา ใกลๆ แลว หาย ไป หมด เลย

ธรรมะใกลตว12

ความ สข ก ลอ เรา อยาง น แหละ ให วง ไป พอ เขาไป ใกลๆ ก หาย ไป ไป อย ขาง หนา อก แลว เรา ก วนเวยน นา สงสาร มาก ถา ยง วนเวยน อย ก ยง ไม รสก นา สงสาร หรอก ยง รสก วา บาง ครง ก เอรดอรอย สนก บาง ครง ก เศรา โศก บาง ครง ก ทกข เดยว กด ใจ เดยว ก เสยใจ เดยว ก สข เดยว ก ทกข เวยน อย อยาง นน ก ยง พอ ทน รสก ทกข บาง สข บาง รสก ไม ใช เรา ทกข คน เดยว ใครๆ เขา ก เปน อยาง น เหมอนๆ กน หมด ทง โลก น เพราะวา ไม ม สตปญญา ท จะ พน ไป จาก วงวน ของ ความ ปรง แตง อน น คอยๆ เรยน เขา มา เขา มา หา จต หา ใจ ตว เอง ไม หลง ปรง แตง ออก ไป ภายนอก แลว วน หนง หมด ความ ปรง แตง สนเชง มน จะ หมด ความ ปรง แตง สนเชง เมอ มน ปลอย วาง ความ ยดถอ จต ได ดวย เหต น หลวง ป ด ลยถง สอน บอก วา “จต เหน จต อยาง แจมแจง เปน มรรค” คำ สอน น สง มาก ไม ใช อยาง ท คน รน หลงๆ บาง คน เอา ไป เลน เฝอ ไป แตง ไอ โนน เปน มรรค ไอ น เปน ทกข ไอ น เปน นโรธ แตง กน เฝอ เยอะแยะ ทำลาย หลก ธรรม แทๆ ลง ไป ดวย ความ คะนอง จต เหน จต อยาง แจมแจง เปน มรรค น ทาน เลง เหน ไป ถง อรหต ตมรรค เพราะฉะนน ถา เมอ ไร จต เหน จต อยาง แจมแจง ร วา จต ไม เทยง เปน ทกข เปน อนตตา แลว ปลอย วาง จต ได นนแหละ จะ พน ทกข อยาง แทจรง

มค นเคย ถาม หลวง ป ด ลยวา จะ ปฏบต สนๆ ทำ ยงไง ทาน บอก ไม สง จต ออก นอก อยา ไป จบ เงา ใน เครอง ฉาย หนง แลว ก มา ด จต ให ด จต มา ด จต ดใจ เรา ภาวนา ด เขา มา ถง จต ถงใจ แลว มน จะ เหมอน ผลไม ท รอ เวลา สก เขา สก งอม หอม หวาน ของ เขา เอง ไป เรงรด เขา ไม ได เอา มา บม อะไร อยาง น ก ไม ได เพราะฉะนน ด เขา มา ให ถง จต ถงใจ งาย ทสด เลย

13ธรรมะใกลตว

หด ใหมๆ เรา ยง ด จต ไม ได หรอก เรา ไม เหน จต หรอก หด ใหมๆ เรา เหน แต อาการ ของ จต เหน จต ตสงขาร คอ สง ท จต ปรง ขน มา เชน เรา เหน ความ สข ความ ทกข เหน กศล อกศล เกด ขน มา เหน ได แค น เอง ไม ได เหน จต หรอก เรา เฝา รความ ปรง แตง เหลา น ของ จต ร กรยา อาการ ของ เขา จน เรา ร วา จรงๆ จต เปน ยงไง อาการ ของ จต หรอ ความ รสก นกคด ท ปรง แตง ขน มา เปน อยาง หนง จต เปน อยาง หนง คอย เรยน ร ไป จน จต พน จาก ความ ปรง แตง จต มน ปรง แตง แลว มน ก เขาไป ตด กบ สง ท มน ปรง แตง มน เหมอน แมงมม โงๆ ตว หนง ชก ใย ขน มา แลวไป ตด ใย ตว เอง มน ม จรง หรอ เปลา ไม ร แมงมม โง อยาง น แตวา หลวง พอ เหน เตม หอง น เลย แมงมม ตว จรง มน จะ ตด หรอ เปลา ไม ร แมงมม ใน หอง น มน ก ตด ใย ของ ตว เอง นนแหละ คอย ร คอย รทน ความ ปรง แตง ของ จตใจ ไป วน หนง ก พน

ถาม: ชวง น รสก วาเปน กลาง กบ กเลส มาก ขน คะ

ตอง เปนกลาง กบ กศล ดวย ไม เฉพาะ เปนกลาง กบ กเลส สข ทกข ด ชว จต เปนกลาง ทงหมด เลย พอ จต เปนกลาง จต ไม ดน จต ไม ปรง แตง เหน ไหม พอ ถง จด หนง จต จะ พน ความ ปรง แตง เพราะฉะนน ให เรา ร สข ทกข ด ชว อะไร เกด ขน ก ร ไป เรอยๆ ท แรก ร แลว ก หวนไหว ยนด ยนราย ตอ มา เรา ก รทน จต ท หวนไหว ยนด ยนราย อก ชน หนง ร เขาไป อก ชน หนง ท แรก มน ร สภา วธรรม ทงหลาย แลว ก เกด ความ ยนด ยนราย ขน มา ให รทน ลง ไป พอ จต หมด จาก ความ ยนด ยนราย ไม ใช ไป เพง ให หมด ให ร เฉยๆ มน จะ ดบ ไป เอง ความ ยนด ยนราย มน เกด จาก การ ท เรา ไป คด ให คา

ธรรมะใกลตว14

วา ไอ น ด ไอ น ไม ด มน ก เลย ยนด ยนราย ขน มา พอ เรา ไป รความ ยนด ยนราย โดย ไม ไป หลง อย ใน โลก ของ ความ คด ไม ได ให คา อะไร เพม ความ ยนด ยนราย จะ ดบ ไป เอง โดย อตโนมต เพราะ ไม ม ตนเหต คอ เรา ไม ไดคด ปรง ไป ความ ยนด ยนราย ก ดบ ใจ เปนกลาง เรา จะ เหน สข ทกข ด ชว เสมอภาค กน คอ เกด แลว ดบ ไม ใช เปนกลาง กบ กเลส อยาง เดยว เปนกลาง กบ กศล ดวย พอใจ เรา เปนกลาง ใจ จะ ไม ดน ใจ ไม ดน ใจ จะ เขาถง ธรรม ใจ ท ยง ดน ใจ มน หว มน ก ดน ไป เรอย จตใจ มน ดอ มน ดาน มน มค วาม หว ขน มา มน ก ดน เรา เอา อาหาร ไป ให มน กน คอ เรา ตอบ สนอง กเลส ไป มน ยง ได เรยวแรง ขน อก มน แขงแรง ขน มน ก ยง ดน แรง กวา เกา ดน เทา เกา ยง ไม ม ปญญา ส เลย พอ เรา สนอง มน เขาไป แรง มน มาก กวา เกา

อยาง คน เคย ทำ ชว จะ ทำ ชว ได เรว กวา เกา อยาง คน แต เดม ไม เคย โกหก น เวลา จะ โกหก ท หนง ใจ สน รกๆ รกๆ มอ เทา เยน หนา แดง พอ โกหก บอยๆ เฉยๆ พด ไป เรอยๆ เฉยๆ เรา ชน ถา ทำ แบบ น กเลส จะ ยง ม กำลง กลา ขนๆ เพราะฉะนน อยา ไป ให อาหาร มน ตด อาหาร มน เสย ตด อาหาร มน คอ ม ศล ให ดๆ รกษา ศล ไว ให ด ไม ตอบ สนอง กเลส และ ก คอย ตาม ร คอย ตาม ด เรยน ร มน ไป เรยน ร เขา มา ให ถง จต ถงใจ เลย กเลส ก สวน กเลส ส จต ก สวน จต ส คนละ อน กน กเลส ก คอ สง ท จต ปรง แตง ขน มา เหมอน แมงมม ชก ใย ขน มา แลว กเลส นนแหละ กลบ มา ครอบงำ จต แมงมม ไป ตด ใย ตาย แลว จต มน แอบ ไป ปรง ขน มา ปรง กเลส ขน มา แลว กเลส ก กลบ มา ม อทธพล ครอบงำ จต ตอ ไป กเลส ก ม กำลง กลา มาก ขนๆ คราว น บงการ จต ได ทง วน แลว เพราะฉะนน ส กบ กเลส จะ ถอย ไม ได ตองส ตาย ส กน ถง เลอด ถง เนอ เลย

ถา ออนแอ ทอแท ถดถอย เมอ ไร ถอย ไกล ถอย ไกล ไม ใช ถอย ท หนง กาว สอง กาว มน ถอย กน เปน ชาตๆ

15ธรรมะใกลตว

ถา ใน คมภร เขา จะ ถอย ครง ละ หา รอย ชาต หา รอย ชาต บางท ถอย นาน มาก เลย อยาง พระ อานนท สมย กอน จะ เปน พระ อานนท ไป ทำบญ มา แลว ขอ ให ม รป งาม ขอ ให หลอ อก ชาต หนง เกด มา หลอ เฟยว เลย คราว น ก ไป ทำ ผด ศล ประพฤต ผด ใน กาม ทาน บอก ทาน ตาย จาก ชาต นน ทาน เวยน อย ใน นรก เนนนาน น มค วาม สข ชว ครง ชวคราว แลว ทาน ไป เวยน อย ใน นรก นาน พน จาก นรก ขน มา ทาน มา เกด เปน สตว เดรจฉาน เกด เปน วว บญ ท ทำความ ด ไว และ ก อธษฐาน ไว ก สง ผล ให เปน วว รป หลอ เปน วว สด หลอ ถา เขา ประกวด ท ไร ตอง ชนะ สมย โบราณ เขา คง ไม ประกวด กน ทน เวลา เจาของ เทยม เกวยน ไป ไหน มา ไหน วว สาวๆ ชอบ มา วง ตาม เจาของ รำคาญ นะ เลย จบ ตอน ไป อก น ทาน บอก วา ทาน ถก ตอน อย หา รอย ชาต หา รอย ชาต หมาย ถง ถก ตอน แลว ตอน อก อยาง นน ซำ แลว ซำ อก เสรจ แลว มา เกด เปน คน เปน คน ท ไม สมประกอบ ผด ปกต ทาง เพศ ทาน บอก เปน อย อยาง น อก นาน กวา จะ สมประกอบ คน ขน มา ได ด ส ทำ ผด ชว วบ เทานน เวยน อย นบ เวลา น นบ ไม ถก เลย หรอ อยาง บาง คน โกรธ เศรษฐ เศรษฐ เขา ไป สราง วด อยาก ไป แกลง เศรษฐ คน น ไป เผา วด เผา กฏ ของ พระพทธเจา พระพทธเจา ใน อดต เพอ จะ แกแคน เขา นดเดยว เทานน ไป เผา วด ไป เผา กฏ พระพทธเจา จะ ให เศรษฐ นน เจบใจ เพราะ เปน คน สราง วด เศรษฐ นน ใจถง ดใจ ใหญ อย ปลม จะ ได สราง อก แลว ได ถวาย วด กบ พระพทธเจา อก ครง หนง แลว เศรษฐ นน กได ผล ด ไป ตา นน เปน เปรต อย ชานาน ตลอด พทธนดร หนง ชวง ท เวน วาง จาก พระพทธเจา ตก นรก อย นาน แลว ก ขน มา เปน เปรต อก เปน พทธนดร ความ ผด ชว วบ ให ผล ยาว

ธรรมะใกลตว16

ถาม: บาง ครง รสก วา ยง ข เกยจ อย คะ ปฏบต ไป สก พก แลว ก หลง โลก อก แลว บาง ครง ก รสก ทอแท คะ

เรา อยา ประมาท เรา เดน อย บน ขอบ เหว แทๆ เลย เหมอน เรา ไตลวด อย บน ขอบ เหว นะ ไม ใช เดน อย บน พน เรยบๆ เหมอน ไต เชอก ไต อะไร อย พลาด พลง ไม ได ตองส

ประมาท ไม ได เลย สงสารวฏ น พลาด แวบ เดยว น ไป ยาว มาก เลย เหมอน เรา ไต ภเขา เรา พลด ตก เหว ลง มา ไม ใช งาย ท จะ ขน ไป ทลกทเล ตอง เขมแขง ส กบ กเลส ถอย ไม ได แต ส ตอง ม สตปญญา เหมอน เรา ไต เขา ตอง ม สตปญญา ไม ใช ไต โงๆ ขน ไป ตอน น เหนอย แลว หยด พก หา ชะงอน หน พก กอน ม เรยว ม แรง คอย ไต ใหม เรา ภาวนา ไป แลว ชวง น เหนดเหนอย แลว ทำ สมถะ ทำความ สงบ สงบ แลว จตใจ ม เรยว ม แรง แลว มา เจรญ ปญญา ร กาย ร ใจ อก กระดบๆ ไป เรอย ไม ทอถอย จะ ยาก ลำบาก แค ไหน ก ถอย ไม ได เปน โอกาส ด มากๆ ของ พวก เรา แลว ท ได เจอ ศาสนา พทธ ถา ระลก ชาต ได จะ ร เลย ชาต ใด ท ไม รจก ศาสนา พทธนะ จตใจ จะ วงเวง ทสด เลย ใช คำวา วงเวง มน รสก อยาง นน ถาม วา จตใจ ชว ไหม ไม ชว หรอก เพราะ เคย ทำ ทาน เคย ถอศล อะไร อยาง น มน ไม ชว หรอก แต มน ไม ร ทศทาง ไม ร วา ชวต เรา เกด มา ทำ อะไร เกด มา เพอ อะไร ทำ อยางไร เรา จะ ใช ชวต ให เกด ประโยชน สง สด ไม ร เลย ก ทำ ตาม ประเพณ ทำความ ด อยาง โลกๆ ไป ตามๆ กน ไป เรอยๆ เดกๆ ก เรยน หนงสอ ไป โต ขน ม ลก ม เมย ม สาม เลยง ลกเลยง หลาน อะไร อยาง น ไป ก แก ตาย ไป ชาต หนง

การ ท ได เจอ ได เปน มนษย น ยาก กวา จะ ได เปน มนษย ยาก อยาง ใน วด ใน วา น มนษย นอย อมนษย เยอะ เพราะฉะนน กวา จะ เปน มนษย น ยาก เปน มนษย แลว กวา จะ ได เจอ ศาสนา พทธ ยาก ยาก มาก เจอ แลว กวา เรา จะ ม ศรทธา ท จะ เขา มา นง ฟง ธรรม น ยาก มาก เลย

17ธรรมะใกลตว

หลวง ป เทสก เคย คย ให หลวง พอ ฟง บอก คนใน โลก ม ก พน ลาน ละ ตอน นน บอก ม ส พน ลาน เดยวน เทา ไหรไมร ตอน นน นาน แลว บอก ม ส พน กวา ลาน ครบ เปน ชาว พทธ เทาไร บอก เหลอ ไม เยอะ แลว ครบ เหลอ นดเดยว ไม ก รอย ลาน เปน ชาว พทธ แลว ท ศกษา ธรรมะ จรงๆ ท เขาวดเขาวา ม นอย อยาง เมอง ไทย ชาว พทธ รอย คน ท สนใจ เขาวดเขาวา ศกษา ธรรมะ ม นอย ท เขา มา ใน วด แลว ท สนใจ ศกษา ธรรมะ จรงๆ ก นอย ลง ไป อก สวน มาก เขา มา ใน วด ก ไม ได มา ศกษา ธรรมะ มา หา หวย หา เบอร หา อะไร อยาง น หา โชค หา ลาภ หาความ สบาย ใจ กลมใจ ขน มา ก มา นง เลา ความ ทกข ให พระ ฟง แลว ก สดชน กลบ ไป พระ น หงก พระ ก รบ ขยะ มา เตม เลย นะ พระ ทกข แทน พระ ทกข พระ เลย เปน โรค กระเพาะ เยอะ เลย พระ มค วาม ทกข เพราะ โยม เอา ขยะ มา ใส โยม สบาย ใจ น หา โยม ภาวนา ยาก ยาก คน เขา วด รอย คน จะ ภาวนา ซก คน สอง คน ก ยาก พวก เรา น ถอวา สวน นอย มาก เลย คอ ใน เมอง ไทย คน ทงหลาย สบ ลาน สนใจ ศกษา ธรรมะ จรงๆ สก เทา ไห รกน ศกษา ตาม แฟชน นะเยอะ ถง ยค น คน ชอบ ปฏบตธรรม แต ปฏบต เปน แฟชน เสย เยอะ ปฏบต ท มง ตอ อรรถ ตอ ธรรม จรงๆ ไม มาก ทน ทาน ยง บอก อก คน ท ปฏบต รอย คนนะ จะ เขาถง ธรรม แทๆ สก คน หนง ก ยาก เปน งาน ท ถอย ไม ได ตองส ตาย จรงๆ เพราะ เรา ม โอกาส แลว เรา ฝา ดาน มา หลาย ดาน แลว เรา ได เปน มนษย เรา มา เกด เปน มนษย ใน ยค ท ม ศาสนา พทธ ไม ได เกด ใน ยค ท ม ศาสนา พทธ อยาง เดยว เรา เกด ยค ท แผนดน น ม ศาสนา พทธ ให เรา ศกษา อย ยง ยาก หนก เขาไป อก อยาง ตอน น คนใน เอ ธโอ เปย ก เกด ใน ยค ท ยง ม ศาสนา พทธ แต ไม เคย สมผส เลย น ของ เรา ได สมผส เพราะ เรา ม ศรทธา มค วาม เลอมใส เรา เขา ใกล คร บา อาจารย ได ฟง ธรรมะ ท สบ ทอด กน มา หนาท เหลอ อน เดยว เอง ลงมอ ทำ ลงมอ ปฏบต

ธรรมะใกลตว18

อยา ถอย อยา ทอแท ด ทก วน ด ไป เรยน ร กาย เรยน ร ใจ ของ เรา ไป เรอย ร กาย ร ใจ ร กาย ร ใจ วา จรงๆ เขา เปน อยางไร เขา เทยง หรอ ไม เทยง เขา เปน สข หรอ เขา เปน ทกข เขา บงคบ ได หรอ เขา บงคบ ไม ได เรยน เพอให เหน ความ จรง ไม ใช เรยน เพอให เทยง ไม ใช เรยน เพอให สข ไม ใช เรยน เพอ ท จะ บงคบ ให ได ขนธ ๕ ไม เทยง ยง ไงกไม เทยง ขนธ ๕ เปน ทกข ยง ไงกตอง เปน ทกข ขนธ ๕ เปน อนตตา ยง ไงกตอง เปน อนตตา ขนธ ๕ ของ หมา ของ แมว ของ ปถชน หรอ ขนธ ๕ ของ พระ อรหนต ก เปน ไตรลกษณ เหมอน กน ทงนน เลย ไม ม อะไร ตาง กน ตาง กน แต รป ลกษณ เนอแท ก เหมอน กน นนแหละ บงคบ ไม ได ไม เทยง เปน ทกข เปน อนตตา พระ อรหนต ไม ใช คน ท ฝก จน บงคบ ขนธ ๕ สำเรจ แต คอ คน ท เรยน ร ขนธ ๕ จน รความ จรง ของ มน แลว ปลอย วาง ความ ยดถอ ได อยาง ท คณ เหน คณ ไป ยด มา ควา ขน มา ทก วน ตอง ควา มา ควา แลว ก ขยำ ขย มน อย อยาง นน แหละ ถา วน ใด แจง ขน มา สง ท ควา ขน มา แลว นก วา ของด ของ วเศษ จตใจ น นก วา ของด ของ วเศษ พอ ปญญา แจมแจง แทง ตลอด จะ เหน วา น ตว ทกข ตว ทกข ลวนๆ เมอ ใด เหน ขนธ เปน ทกข เมอนน จะ วาง ขนธ เมอ ใด ยง เหน ขนธ เปน ทกข บาง เปน สข บาง จะ ไม วาง ขนธ แต จะ ดน หาความ สข จะ ดน หน ความ ทกข เพราะฉะนน เรา ตอง เรยน ร ขนธ ร กาย ร ใจ ร กาย ร ใจ ร ทก วน จน วน หนง ปญญา เหน น มน ทกข ลวนๆ ไม ใช ทกข บาง สข บาง อยาง ท เคย คด หรอก ม แต ทกข มาก กบ ทกข นอย

หลวง ป เทสก เคย สอน หลวง พอ แต กอน ฟง ทาน เหมอน ร เรอง ทาน บอก นอกจาก ทกข ไม ม อะไร เกด ขน นอกจาก ทกข ไม ม อะไร ตง อย

19ธรรมะใกลตว

นอกจาก ทกข ไม ม อะไร ดบ ไป บอก เมอ ไร เหน ทกข เมอนน เหน ธรรม สอน อยาง น ฟง แลว ก ธรรมดาๆ ใช ไหม โห... ลอง ภาวนา เหน จต เหนใจ เปน ทกข ส มน นา อศจรรย มน พน ทกข ได จรงๆ มน เหน ธรรม มน เหน ธรรม ท พน จาก ทกข เมอ ใด เหน ธรรม ท พน จาก ทกข มน เหมอน โลกธาต สะเทอน เลย ใจ เรา น สะเทอน มน สะเทอน ออก มา จาก ใจ นเอง โลก ไม ได สะเทอน หรอก มน สะเทอน จาก ใจ เรา นเอง ความ สข อะไร มน จะ ทวมทน ขน มา ได ขนาด นน มค วาม สข มหาศาล จน เหมอน ธาต ขนธ ของ มนษย จะ ทน อย ไม ได เหมอน จะ แตก สลาย เลย เพราะฉะนน ตอง ภาวนา ถอย ไม ได ถอย แลว โง ไม ใช โง เฉยๆ ไม ใช โง หา รอย ชาต ดวย โง นาน โง นาน ถอย ท หนง ถอย นาน ม โอกาส แลว ตอง ทำ ทง โอกาส ผาน ไป แลว ก คอ หมด โอกาส หลวง พอ เขยน ธรรมะ ไว อน หนง นาน แลว

หนทาง ยง ม อย ผ เดนทาง ก ยง ไม ขาด สาย ให ลงมอ เดนทาง เสย ตงแต วน น กอน ท เสนทาง น หรอ รองรอย รอย เทา ของ ทาน ผ น จะ หาย ไป พอ ถง วน ท เสนทาง น หาย ไป จะ ระหกระเหน อก นาน เลย

นาน ไม ได พด เลนๆ พด มา จาก ความ เขาใจ จรงๆ เลย

ใคร ความ จำ ดๆ จะ ร วา นา กลว สงสารวฏ ความ จำ ดๆ เหมอน จำ ขาม ภพ ขาม ชาต นา กลว เพราะฉะนน ถา ให ร กาย ให ร ใจ ตว เอง คอย ร กาย คอย ร ใจ อยาง ท เขา เปน ไม ใช ไป บงคบ เขา ไม ใช ไป แทรกแซง เขา ร กาย อยาง ท เขา เปน คอ กาย เปน อะไร กาย เปน ทกข นง อย ก ทกข ยน อย ก ทกข เดน อย ก ทกข นอน อย ก ทกข น ร ลง ไป ท กาย กาย น เปน วตถ เปน กอน ธาต ม ธาต ไหล เขา ม ธาต ไหล ออก ตลอด วน เรา ยม ธาต เหลา น มา จาก พอ แม เปน จด ตงตน

ธรรมะใกลตว20

แลว เรา ก อาศย ธาต ของ โลก หลอเลยง รางกาย น โต ขน มา วน หนง ก คน ธาต น ให โลก เขา ไป น เรยก วา รความ จรง ของ กาย จะ ไม หลงใหล ได ปลม หรอก พอ รความ จรง ของ กาย วาง กาย ได น จะ ได พระ อนาคา มน ไม อยาก มแฟน ไม อยาก ม อะไร แลว ร วา กอน ดน กอน ธาต ไม ใช ของด ของ วเศษ ของ สะอาด บรสทธ อะไร แลว มา เรยน ร จต จต น ไม เทยง จตใจ ของ เรา เปลยนแปลง ทง วน ทง คน เดยว สข เดยว ทกข เดยว ด เดยว ราย เดยว วง ไป ทาง ตา เดยว วง ไป ทาง ห เดยว วง ไป คด จตใจ ปรง แตง ทง วน ทง คน ไม เทยง จตใจ เปน อนตตา บงคบ ไม ได สง ให ด ไม ได สง ให สข ไม ได สง ให สงบ ไม ได สง มน ไม ได สก อยาง เลย มน จะ ด หรอ มน จะ ราย มน จะ สข หรอ มน จะ ไม สข เลอก ไม ได น เรยน จน เหน อยาง น วน หนง จะ วาง ร เลย กาย น ใจ น ไม ใช เรา หรอก

แรกๆ ท เหน วา กาย กบ ใจ ไม ใช เรา น ใจ ยง ฝน ยง ไม อยาก ยอม รบ ความ จรง เพราะ ยง รก กาย รก ใจ มน จะ รสก กลว บาง คน รสก วาเหว เวงวาง ตาย แลว ตว เรา หาย ไป เวงวาง เทยว ไขวควา ใหญ ตว เรา หาย ไป ไหน แลว เสยดาย บาง คน รสก กลว บาง คน รสก เบอ เกด ความ เบอ หนาย มาก เลย โลก น ไร สาระ ทง โลก เลย ความ สข ก ไร สาระ ความ ทกข ก ไร สาระ กศล ก ไร สาระ เพราะ พง พา ได ชวคราว แลว ก หาย ไป อกศล ก ไร สาระ ยง ไร สาระ หนก เขาไป อก เพราะวา เบยดเบยน บนทอน ทำให ความ ทกข มาก ขนๆ ใน ทสด ใจ จะ เปนกลาง เหน แตวา ทกสงทกอยาง ไร สาระ ทกสงทกอยาง ยดถอ อะไร ไว ไม ได เลย ของ ชวคราว ทงหมด เลย ใจ มน จะ เลก ดน ท แรก ก เวงวาง กลว บาง วงเวง บาง เบอ บาง น ก คอย ทน ด ไป จะ เหน เลย ความ เบอ ความ กลว ความ วงเวง อะไร อยาง น เปน ของ ชวคราว

21ธรรมะใกลตว

แปลกปลอม เขา มา เหมอนกบ อารมณ ตว อนๆ นนเอง พอ มน กระเดน ออก ไป จาก ใจ แลว ใจ ก จะ ตง มน ขน มา เปนกลาง คราว น เปนกลาง ดวย ปญญา ไม ดน ใจ จะ ดน นอย ลงๆ ใจ ดน นอย ลง เรอยๆ พอใจ หยด ดน ปบ ลง ไป อรยมรรค มน จะ เกด ขน มา เพราะวา ใจ เลก ปรง แตง พอใจ เลก ปรง แตง จะ เหน ธรรมะ ท ไม ปรง แตง คอ เหน นพพาน เหน นพพาน ครง แรก เรยก วา พระ โสดาบน

ฉะนน อย ท วา เรา เรยน ร กาย เรยน ร ใจมา กเขาๆ จน เขา เลก ปรง แตง ของ เขา เอง ไม ใช บงคบ เขา พยายาม บงคบ ไม ให เขา ปรง แตง นนแหละ กำลง ปรง แตงการ บงคบ อย ตอง รความ จรง จน เขา เลก ปรง แตง ของ เขา เอง พอ เขา เลก ปรง แตง ละ ก เรา จะ เหน ธรรมะ ท ไม ปรง แตง เหน ใน ฉบพลน เวลา เรา สะสม สต สมาธ ปญญา ทำ กน นาน ทำ กน แรม เดอน แรม ป เวลา ตดสน ความ ร น ชว ฟาแลบ เทานน เอง ชว ขณะ เดยว วาบ เดยว ขาด สะบน เลย เหมอน อยาง เรา ตด ตนไม สก ตน หนง นะ เรา ฟน แลว ฟน อกๆ ฟน ไป เรอยๆ นาท สดทาย ท ตนไม จะ ลม ฟน ฉบ เดยว ขาด เลย ลม ไป แลว เวลา ท มรรค ผล จะ เกด เกด ชว ขณะ จต สนๆ ชว ขณะ เดยว เพราะฉะนน การ ปฏบตธรรม หนง ขณะ จต น เรอง สำคญ มาก ปจจบน ขณะ จต เดยว ปจจบน ไม ใช ชวโมง หนง นาท หนง คำวา ปจจบน ก คอ ขณะ จต ตอหนา นนเอง เรา เรยน ร กาย เรยน ร ใจ ลง ปจจบน ไป เรอยๆ ไม หลง ไป อดต ไม หลง ไป อนาคต ร ลง ปจจบน ไป ถง วน หนง เขา ร แจง เขา วาง ปบ เขา เขาถง ธรรม ปบ เลย ตอง ทน อยา ถอย ถอย แลว ถอย ยาว เรา ตอง เขมแขง ตอง พง ตว เอง ให ได

จาก เทศน ท สวน สนต ธรรม วน พฤหสบด ท ๑๖ พฤศจกายน พ.ศ. ๒๕๔๙ (รอบ ๑)

พระ ปราโมทย ปา โมชโชสารบญ

ธรรมะใกลตว22

มหาสตปฏฐานสตร

กำจด ตวการ ท ทำให ขาด สตขน แรก ของ การ ฝก ม สต อย กบ สภา วธรรมโดย ดง ตฤณ

ถา ผาน การ ฝก สต มา ถง ขน น เรา จะ เรม เหน รำไร วา ตว เอง ม สทธ ทำลาย อปาทาน ใน กาย ใจ ได แน เพราะ กาย ใจ ถก ถอด แยก ท ละ ชน เหมอน ปอก กาบ กลวย ท ละ กาบ จน เกอบ จะ เหน อย รอมรอ วา แกน แท หา ม สง ใด ไม นอก เสย จาก ความ วาง เปลา หา ตว ตน เปนชนเปนอน ให จบ ตอง ไม ได เลย

เมอ จวนเจยน จะ รความ จรง กำลงใจ และ ความ กระตอรอรน ยอม ตอง เกด ขน และ คำ ถาม สำคญ ท มก อย ใน ใจ นก เจรญ สต ชวง น ก คอ ทำ อยางไร จะ ม สต ได ตลอด เวลา?

การ ขาด สต ไม ได หมาย ถง แค ตอน เหมอ ลอย หรอ แส สาย คด โนน คด น เรอยเปอย ยง มค ลน รบกวน สต อก หลาย ชนด ซง เรา ควร ทำความ รจก และ เขาใจ วธ จดการ ให ด ไม ควร เลยง ไว เปน ตว ถวง ความ เจรญ เปลาๆ การ มง มน กำจด อปสรรค ใน การ เจรญ สต จะ เปน ตว พสจน วาท เรา ทำ มา ทงหมด นน เอาจรง หรอ แค ทำ เลนๆ

อปสรรค สำคญ ของ การ เจรญ สต ไดแก

๑) ความ ตดใจ ใน กาม

ความ ตดใจ ใน กาม เกด จาก รสชาต นา ยนด ชวน ให อยาก เอา อก ความ รสก ถวล หาไม เลก นนแหละ ฟอง วา ตดใจ ใน กาม และ ตราบ ใด ท ยง ตดใจ ใน กาม ตราบ นน ยอม ม ใช วสย ท จะ รสก วา กาย ไม นา ยนด กาย ไม เทยง กาย ไม ใช เรา อยางไร ก ตอง สำคญ มนหมาย วา กาย นา ยนด กาย เทยง กาย คอ ตว เรา

ความ ตดใจ ใน กาม เกด จาก การ ตรก นกถง กาม ดงนน ถา เรม ตรก นกถง กาม แลว ร วา ตรก นกถง กาม สต ท ขาด ไป ก จะ คน กลบ มา ไม ตรก นกถง กาม ตอ และ จะ เหน

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

23ธรรมะใกลตว

อก ดวยวา ความ ตดใจ ใน กาม หาย ไป ก เหลอ แต ความ วาง ความ แหง สะอาด จาก กาม เหมอน ขน จาก หนอง นำ สกปรก เสย ได

แต หาก กำลง ของ สต ยง ออน ความ ตดใจ ใน กาม ยง ไม หาย ไป ก ตอง อาศย คปรบ ของ ความ ตดใจ ใน กาม นน คอ การ ระลก ถง กาย โดย ความ เปน ของ สกปรก ไล จาก ผม ขน เลบ ฟน หนง ไป จนกระทง ของ โสโครก เนา เหมน ท อย ขาง ใน ดง ท เคย ผาน มา แลว เมอ ฝก ม สต อย กบ กาย

๒) ความ ผก ใจ เจบ

ความ ผก ใจ เจบ เกด จาก การก ระ ทบ กระทง นา ขดเคอง ชวน ให อยาก เอา คน ความ รสก ขงเคยด ไม เลก นนแหละ ตว ฟอง วา เรา ผก ใจ เจบ อย และ ตราบ ใด ท ยง ผก ใจ เจบ ตราบ นน ยอม ม ใช วสย ท จะ ร ตาม จรง วาความ ทกข เปน สง นา อดอด ความ ทกข ไม เทยง ความ ทกข ไม ใช เรา อยางไร ก ตอง สำคญ มนหมาย วาความ ทกข เปน ของ ตง มน แกะ ไม หลด ความ ทกข คอ ตว เรา

ถา เรม ผก ใจ เจบ แลว ร วา ผก ใจ เจบ สต ท ขาด ไป ก จะ คน กลบ มา ไม ตรก นกถง เรอง นา ขดเคอง ตอ และ จะ เหน อก ดวยวา หลงจาก อาการ ผก ใจ เจบ หาย ไป ก เหลอ แต ความ วาง ความ โปรง สบาย หาย หนก หาย เจบใจ เหมอน ตอน หาย ปวย แลว กลบ ม กำลงวงชา สดใส กน ใหม

แต หาก กำลง ของ สต ยง ออน ความ ตรก นกถง เรอง นา ขดเคอง ไม หาย ไป ก ตอง อาศย คปรบ ของ ความ ผก ใจ เจบ นน คอ การ แผเมตตา เรม ตน ดวย การ ทำความ รสก ตว ตาม จรง เหน วา ผก ใจ แลว ใจ ตว เอง นนแหละ ท อดอด คด แนน หรอ กระทง เรารอน ทรมาน หาก หาย จาก โรค ทาง ใจ พรรณ น เสย ได คอย โลง กาย โลง ใจ หนอย

วธ หาย จาก โรค พยาบาท ก คอ ใช ยา ชอวา ‘อภย ’ อน ไม อาจ ซอ หา จาก ไหน ตอง ปรง ดวย ใจ ซง ก แค เหน เขา มา ท จต ให ได ด วา เพยง วบ หนง ของ การ คด อภย จต จะ คลาย ออก จาก อาการ ยด เปลยน จาก แนน หนก คบแคบ เปน โปรง เบา และ เปด กวาง เหมอน คล มาน ดำ เผย ฟา ใส เมอ สภาพ จต ท โปรง โลง ปรากฏ ขน สง ท ตาม มา เปน ธรรมดา คอ ความ ปรารถนา สนต สข แก ทก ฝาย ทง เรา ทง เขา

ธรรมะใกลตว24

เมอ เหน ธรรมชาต ของ การ เกด ความ รสก ดๆ เชน นน ก ให ใสใจ อย กบ รส สข ของ ภาวะ แหง จต ไป เรอยๆ เพยง เทา น กได ชอวา อย ใน อาการ แผเมตตา แลว

๓) ความ งวงเหงา ซม เซา

ความ งวงเหงา ซม เซา เกด จาก ความ เกยจคราน ความ มวเมา ใน รส อาหาร และ การ ตง จต ไว กบ ความ รสก หดห ขอ ให ทราบ วาความ งวงเหงา ซม เซา ใน ท น แตก ตาง จาก ความ งวง เพราะ เพลย ท ทำ งาน มา อยาง หนก และ ตองการ การ พกผอน บาง ความ งวงเหงา ซม เซา ใน ท น เจอ อย ดวย ความ ข เกยจ ยง ไม ถง เวลา พก ก อยาก พก ยง ไม ถง เวลา นอน ก อยาก นอน สำหรบ นก เจรญ สต ยอม เหน เปน หมอก มว เคลอบคลม จต ให เจรญ สต ทามกลาง หมอก มว แนน ทบ ยอม ม ใช วสย

ถา เรม ซม เซา แลว ร วา ซม เซา สต ท ขาด ไป ก จะ คน กลบ มา ไม ซม เซา ตอ และ จะ เหน อก ดวยวา หลงจาก ความ ซม เซา หาย ไป จะ กลาย เปน สดชน กระปรกระเปรา แม เมอ เซอง ซม อก ก ร ได อก ยง สงสม ความ เคย ชน ท จะ รมาก ขน เทาไร ก จะ กลบ สดชน ได มาก และ รวดเรว ขน เทานน

แต หาก กำลง ของ สต ยง ออน ความ ซม เซา ไม หาย ไป ก ตอง อาศย คปรบ ของ ความ ซม เซา นน คอ คด เรง ความ เพยร อาจ จะ เดน จงกรม เรวๆ ออกกำลง กาย หนกๆ เคลอนไหว กระทำ กจ ใน ชวต ประจำ วน ดวย ความ ทะมดทะแมง ขอ เพยง ดง จต ออก มา จาก ความ แช จม หมก ตว นง ได ก นบ วา ด ทงนน

๔) ความ ฟงซาน รำคาญ ใจ

ความ ฟงซาน รำคาญ ใจ เกด จาก ความ ไม สงบ ของ จต กลาว คอ ถา ม เรอง รบกวน จต หรอ เปน ผ ไม ชอบใจ ใน ความ ผาสก สงบ ทาง ใจ ก โนม เอยง ท จะ ดนรน ซด สาย ไป ได เรอย

ถา เรม ฟงซาน แลว ร วา ฟงซาน สต ท ขาด ไป ก จะ คน กลบ มา ไม ฟงซาน ตอ และ จะ เหน อก ดวยวา หลงจาก ความ ฟงซาน หาย ไป จะ กลาย เปน สงบ วเวก เมอ ฟง อก ก พรอม จะ ร วา ฟง อก โดย ไม กระจดกระจาย เปน ขเถา ถก เปา ดง เคย

25ธรรมะใกลตว

แต หาก กำลง ของ สต ยง ออน ความ ฟงซาน ไม หาย ไป ก ตอง อาศย คปรบ ของ ความ ฟงซาน นน คอ ความ สงบ แหง จต ซง ก ตอง อาศย ทง สงแวดลอม ท เบาบาง จาก ความ วนวาย การ เลอก เสพ สมาคม กบ ผ ม จต อน ระงบ จาก ความ เรารอน สวด มนต ให เสยง อนเปน มงคล จาก ปาก ดง กลบ เสยง อปมงคล ใน หว ตลอด จน ปด ตา ทำความ รสก ถง สาย ลม หายใจ ท ลาก ยาว แชม ชา เปนตน

๕) ความ ลงเล สงสย

ความ ลงเล สงสย ใน ท น มง เอา แง ของ การ ไม ปลงใจ ใน การ เจรญ สต และ เหต ท สงสย ก เพราะ ไม ใสใจ โดย แยบคาย เชน คา ใจ ใน วธ ปฏบต และ ผล การ ปฏบต ไม แนใจ วาท ตว เอง ทำ อย ถก หรอ ผด ได ผลอ ยาง หนง แลว จะ ตอง ทำ เชน ใด ตอ ไป

ถา เรม สงสย แลว ร วา สงสย สต ท ขาด ไป ก จะ คน กลบ มา ไม สงสย ตอ และ จะ เหน อก ดวยวา หลงจาก ความ สงสย หาย ไป จะ กลาย เปนความ เชอ มน เมอ สงสย อก ก พรอม จะ ร วา สงสย อก โดย ไม ไขวเขว ไป ไหน ไกล

แต หาก กำลง ของ สต ยง ออน ความ สงสย ไม หาย ไป ก ตอง อาศย คปรบ ของ ความ สงสย นน คอ การ ทำความ เขาใจ ให กระจาง ซง ก อาจ ตอง อาศย คร บา อาจารย หรอ ตำรบ ตำรา ชวย การ ดน เดา หรอ เสยง ผด เสยง ถก ทง ไม แนใจ รง แต จะ กอ ผล เสย ไป เรอยๆ ใน ระยะ ยาว ได

เมอ ทำความ รจก และ สามารถ เทาทน บรรดา ตวการ ท ทำให สต ขาด เรา ก จะ เปน ผ ม สต อย เสมอ แม ไม ถงขนาด ทก วนาท ตลอด ๒๔ ชวโมง ก สมควร เรยก วาเปน ผ ขวนขวาย เจรญ สต ทง วน ม สต อย เกอบ ตลอด เวลา แลว

ธรรมะใกลตว26

เทาทน ความ เกด ดบ ของ ขนธ ๕ขน ท สอง ของ การ ฝก ม สต อย กบ สภา วธรรมโดย ดง ตฤณ

เมอ ปราศจาก ตวการ ทำให ขาด สต สต ยอม เจรญ ขน จน เหมอน รสก ตว อย เสมอ ถง จด นน แม โมหะ ยง กลบ มาปก คลม จต ได เรา ก จะ ไม ถก หลอก ให หลง ได สนท เหมอน เดม อก แลว มม มอง ใหมๆจะ เกด ขน เชน เหน วา ขณะ แหง การ ม โมหะ ปกคลม จต จะ เกด มโนภาพ อยาง หนง ขน ใน ใจ มโนภาพ นน ให ความ รสก วา ‘ม ตว เรา ’ และ ‘เปน อะไร อยาง หนง’

กาย เปน ฐาน สำคญ ของ มโนภาพ บคคล เพราะ มน ผก ใจ ให ยด วา ม ตว เรา เรา เปน ชาย เรา เปน หญง เรา เปน คน รป งาม เรา เปน คน ขเหร เรา เปน คน เสยง ด เรา เปน คน เสยง แย ฯลฯ

อยางไรกตาม ความ รสก ทาง ใจ จะ เปน ตวการ ปรง แตง มโนภาพ ให แตก ตาง ไป เรอยๆ อยาง เชน ถา กาย เปน ชาย บกบน ลำสน แต ใจ มค วาม กลบกลอก โลเล เกยจคราน มง ทำ สง ใด ไมคอย สำเรจ ก จะ เกด มโนภาพ ของ คน ออนแอ เปน หลก ซง ขดแยง กบ มโนภาพ ของ ความ เปน ชาย ผ บกบน ลำสน อยาง ยง

ตอ เมอ ฝก ตน ไม กลบไปกลบมา พด แลว ทำ ตาม ท พด ขยน ขนแขง ก จะ คอยๆ ประสบ ความ สำเรจ มาก ขน เรอยๆ มโนภาพ ของ คน แขงแรง ก จะ เกด ขน และ เสมอ กน กบ มโนภาพ ของ ชาย ผ ม กาย บกบน ใน ทสด ก กลาย เปนความ กลมกลน ไม รสก ขดแยง กบ ตว เอง อก ตอ ไป

ท กลาว มา เปน เพยง ตวอยาง ให เหน งาย ความ จรง มโนภาพ แทน ตว ตน ของ แตละ คน นน เปน กระบวนการ ปรง แตง ท ซบซอน เขาใจ ยาก แต หาก เหน ตนตอ การ ปรง แตง เปน ขณะๆ ทก อยาง ก จะ ปรากฏ เปน ของ ตน ลง การ ม สต เหน กาย ใจ ตาม จรง วา ไมใช บคคล จะ ทำให มโนภาพ ความ เปน อะไรๆหาย ไป ชว ขณะ ซง เรา ทก คน จะ เขา ส

27ธรรมะใกลตว

ภาวะ สรป เดยวกน คอ กาย ใจ หลอก ให นก วา เรา เปน อยาง ท กาย ใจ เปน จนกวา จะ เหน เปน ขณะๆวา กาย ใจ เปลยน แปร ไป เรอยๆ

ฝก มา ถง ขน น สต จะ มค วาม ไว สง เหน ภาวะ กาย ใจ ครบ จง สมควร ท เรา จะ มอง กาย ใจ แบบ แยกแยะ วา ม องคประกอบ เปน ๕ หมวด หม แตละ หมวด หม ไดชอ วาเปน หนง ขนธ รวม เรยก วา ขนธ ๕ ซง เมอ ทำความ รจก อยาง ดแลว ก จะ ได ไม ขาด สต ไป สงสย วา เรา กำลง รเหน สง ใด กน แน เพราะ เรา จะ จำแนก กาย ใจ ได ไม เกน ๕ ขนธ ดวย การ เหน เปน ขณะๆวา …

๑) อยาง น รป อยาง น ความ เกด ขน แหง รป อยาง น ความ ดบ แหง รป

รป ใน ท น หมาย ถง ธาต ๔ ดน นำ ไฟ ลม อน ประชม ขน เปน กาย ลม หายใจ จด เปน รป เพราะ เปน ธาต ลม และ แม อรยาบถ ตางๆ ก จด เปน รป เพราะ อาศย ธาต ๔ ใน การ เกด อรยาบถ แต คน ทวไป ท ไม ม โอกาส พจารณา ความ จรง น เมอ หายใจ ก เกด มโนภาพ บคคล กำลง หายใจ เมอ เคลอนไหว ก เกด มโนภาพ บคคล กำลง เคลอนไหว

ตอ เมอ ร ชด วา หายใจ ดวย ความ เขาใจ วา ม แต ธาต ลม เขา ส กาย และ ออก จาก กาย ไม ม บคคล เขา มา ไม ม บคคล ออก ไป มโนภาพ บคคล ผ กำลง หายใจ ก จะ หาย ไป เหน แตวา รป มน หายใจ เขา ออก ไม ใช ตว เรา หายใจ เขา ออก น เรยก วาเปน การ รความ เกด ดบ แหง รป

และ เมอ ใด ท ร ชด วา กาย น เคลอนไหว หรอ หยด นง ดวย ความ เขาใจ วา เพราะ ธาต ๔ ประชม กน เคลอนไหว มโนภาพ บคคล กำลง เคลอนไหว จะ หาย ไป เหน แตวา รป มน เคลอนไหว ไม ม ตว เรา เคลอนไหว ทาทาง หนง เกด ขน แลว ตอง เปลยน เปน ทาทาง อน เปน ธรรมดา น ก เรยก วาเปน การ รความ เกด ดบ แหง รป เชน กน

๒) อยาง น เวทนา อยาง น ความ เกด ขน แหง เวทนา อยาง น ความ ดบ แหง เวทนา

เวทนา คอ ความ รสก สข ทกข หรอ เฉย สำหรบ คน ทวไป นน เมอ เปน สข จะ เกด มโนภาพ บคคล ผ ยมแยม จตใจ ปลอดโปรง โลง สบาย แต เมอ เปน ทกข จะ เกด มโนภาพ บคคล ผ รอน รม กลมใจ

ธรรมะใกลตว28

ตอ เมอ ฝก ร จน เหน วา เวทนา คอ เวทนา ไม ใช บคคล มโนภาพ บคคล ผ เปน ทกข เปน สข ก หาย ไป เหน เพยง วา ถา กาย ระงบ ไม กวดแกวง และ ไม กำ เกรง ก จะ เกด ความ สข ทาง กาย ถา ใจ สงบ ร และ เปด กวาง ก จะ เกด ความ สข ทาง ใจ แต ถา กาย กระสบกระสาย หรอ กำ เกรง ก จะ เกด ความ ทกข ทาง กาย ถา ใจ ซด สาย หรอ ปด แคบ ก จะ เกด ความ ทกข ทาง ใจ เปน เหต เปน ผล ทาง ธรรมชาต แค น และ ไม วา สข ทกข จะ กนเวลา ยาว นาน เพยง ใด ก ตอง ถง กาล สนสด ลง เปน ธรรมดา ไม ได ม บคคล ตว ตน เรา เขา ตง อย ใน หวง สข หวง ทกข ไหน เลย เหน แตวา เวทนา มน สข เวทนา มน ทกข เวทนา มน เฉย เชน น นบ เปนการ เหน เวทนา เกด ดบ แลว

๓) อยาง น สญญา อยาง น ความ เกด ขน แหง สญญา อยาง น ความ ดบ แหง สญญา

สญญา คอ ความ จำ ได หรอ ความ สำคญ มนหมาย วา อะไร เปน อะไร เชน ตา เหน รป แลว จำ ได วา ส เขยว หรอ ส แดง คน ทวไป จะ เหน สญญา เกด ขน ชด ตอ เมอ พยายาม เคน นก ชอ คน หรอ ชอ สถาน ท เมอ นก ชอ ออก ก จะ เกด มโนภาพ บคคล ผ นกออก

อน ทจรง สญญา เกด ขน ตลอด เวลา อยาง เชน นง อย แลว ความ คด ตางๆ ผด ขน มา เอง ชว ขณะ ท จำ ได หมาย ร วาเปน เรอง ใด เกยวของ กบ ใคร ก เขา ขาย เปน สญญา เชน กน หรอ แม ไม คดถง เรอง ใด แต สำคญ วา ม ตว เรา นง อย เทา น ก นบ เปน ‘อตตสญญา’ แลว

ตอ เมอ เจรญ สต จน จต เงยบ วาง ได บาง แลว เหน วา อยๆความ คด ผด ขน ทามกลาง ความ วาง โดย คลน ความ คด ผด กอน แลว ตาม มา ดวย ความ จำ ได วา นน เกยว กบ เรอง อะไร ก จะ เหน ถนด วา นน สก แต เปน สญญา ระลอก หนง ดจ เดยว กบ พยบแดด ท หลอก ให นก วา ม คา มค วาม หมาย ทงท ตรง นน ไม ม อะไร ให จบ ตอง ได เลย เชน น มโนภาพ บคคล ผ นกออก จำ ได จะ หาย ไป เหน แตวา สญญา มน จำ ได ไม ใช ตว เรา จำ ได ผด ขน แลว หาย วบ ไป น เรยก วาเปน การ เหน สญญา เกด ดบ แลว

๔) อยาง น สงขาร อยาง น ความ เกด ขน แหง สงขาร อยาง น ความ ดบ แหง สงขาร

สงขาร คอ ตวการ ปรง แตง ใจ ให เปน กศล หรอ อกศล คด ด หรอ คด ชว เขาขาง สวาง หรอ ขาง มด คน ทวไป จะ เหน สงขาร เกด ขน ชด ตอ เมอ ตอง ใช กำลงใจ ใน การ ทำบญ หรอ

29ธรรมะใกลตว

กอ บาป เปน พเศษ กระทง เกด มโนภาพ นกบญ อน สวาง เบา หรอ มโนภาพ คน บาป อน มด หนก

พอ ฝก เหน วา สงขาร ไม ใช บคคล เปน เพยง ปฏกรยา ทาง ใจ ท โตตอบ กบ สง กระทบ มโนภาพ ของ นกบญ หรอ คน บาป ก จะ หาย ไป เหน แตวา คด ด เพราะ ปญญา เปน ผ คด ไม ใช เรา คด และ เมอ คด ราย ก เพราะ กเลส มน คด ไม ใช เรา คด เชน กน คด ด กบ คด ราย อาจ แขง กน เกด ดบ สลบ กน ภายใน นาท เดยว เหมอน ม สอง คน ส กน อย ถา เหน เชน น ก นบ เปนการ เหน สงขาร เกด ดบ แลว

๕) อยาง น วญญาณ อยาง น ความ เกด ขน แหง วญญาณ อยาง น ความ ดบ แหง วญญาณ

วญญาณ คอ ความ รบ ร ท เกด ขน ตาม ประสาท สมผส รวม ทง มโน สมผส คอ ร วา กำลง เหน รป ดวย ตา ไดยน เสยง ดวย ห ได กลน ดวย จมก ได ลม รส ดวย ลน ได แตะ วตถ ดวย กาย ได ทราบ ดวย ใจ คน ทวไป จะ รสก วา ม เรา เหน ม เรา ไดยน ม เรา ได กลน ม เรา ลม ม เรา แตะตอง ม เรา เปน ผ ทราบ เสมอ

ตอ เมอ เจรญ สต จน จต ตง มน รบ สมผส กระทบ ตางๆ ได ชด ใน ขณะ แหง การ รบ สมผส หนงๆ นนเอง มโนภาพ ผ เสพ สมผส จะ หาย ไป ร วา ตา มน เหน ไม ใช เรา เหน ร วา ห มน ไดยน ไม ใช เรา ไดยน ร วา จมก มน ได กลน ไม ใช เรา ได กลน ร วา ลน มน ลม ไม ใช เรา ลม ร วา กาย มน แตะตอง ไม ใช เรา แตะตอง กบ ทง ร วา ใจ มน ทราบ ไม ใช ตว เรา ทราบ ถา ร อยาง น ก นบ วาเปน การ เหน วญญาณ เกด ดบ แลว

เมอ ถอด แยก ท ตง ของ อปาทาน ใน ตว ตน ออก หมด ตว ตน ยอม ปรากฏ เปน ของ กลวง ของวาง เปลา ของ ท ไม ม ประดจ พนท ยน ทะล หาย และ ไม เหลอ สง ใด เปน ทพง ของ ตว ตน ได อก นนแหละ คอ สาระ สง สด ของ การ ฝก เทาทน การ เกด ดบ ของ ขนธ ๕

สารบญ

ธรรมะใกลตว30

ไดอารหมอด

ไดอารหมอดหนาท ๓๑โดย หมอพร

สวสด คะ เปน ยง ไงกน บาง คะ ชวง น ทก คน สบาย ด กน ไหม ตอน น คน ใกล ตว ม แต คน ไม สบาย ตอง เขา โรง พยาบาล กน ทงนน เลย คะ ยง ไงดแล สขภาพ ของ ตว เอง กน ดวย นะ คะ

ร ไหม วา ทำไม รางกาย ของ เรา จง ไม สบาย หรอ ประสบ อบตเหต ตาง ๆ พระพทธเจา ทาน เคย ตรส ไว วา ม สาเหต ท ทำให รางกาย ไม สบาย คอ

๑. สภาพ ดน ฟา อากาศ เจบปวย เพราะ สภาพ ดน ฟา อากาศ ซง สมย น สภาพ อากาศ แปรปรวน มาก ทำให คน ปวย กน งาย จน ไม ตอง แปลก ใจ วน หนง ม ได สาม ฤด อก ทง เดยวน คน มาก ขน และ โลก พฒนา ไป มาก ทำให ธรรมชาต ถก ทำลาย ม สาร เคม รนแรง มาก ขน อากาศ ท ด ไม ม มลพษ หาย ไป ม แต สาร เคม ท ทำให แย ลง เชน ควน รถ นำ เนา ยอม ทำให รางกาย ทรดโทรม ได งาย

๒. การ ไม บรหาร รางกาย เดยวน เครอง อำนวย ความ สะดวก ของ มนษย ม มาก ขน ทำให ใช แรงงาน นอย ลง เชน รถ ลฟท บนไดเลอน และ งาน สวน ใหญ ก เปน งาน ท ใช สมอง มาก ขน ไม ตอง ใช แรงงาน มนษย เรา เลย ตด สข ไม ได ออกกำลง กาย เปน ธรรมดา ท รางกาย ตอง เจบปวย รวม ถง อาหาร ท พวก เรา ทาน เขาไป ก ม สาร พษ มาก ขน พอ ไม ได ออกกำลง กาย สาร พษ เลย ไม ได ถก ขบ ออก จง เปน ธรรมดา ท รางกาย ตอง เจบปวย

๓. การ ทำ งาน หนก เงน เปน ปจจย ให มนษย อยาง พวก เรา ตอง ทำ งาน หนก เพอ หาเงน มา ใช จาย เพอ ดำรง ชพ สวน บาง คน ตอง ทำ งาน หนก เพอ ผอน บาน ผอน รถ ผอน สมบต จน ไม ม เวลา พกผอน บาง คน ก ทำ เกน ความ จำเปน แต ตอง ทำ เพอให ทดเทยม คน อน ก ยอม เหนอย ท จะ ทำ งาน จน ไม ม เวลา พก พอ น

๔. กรรม อำนาจ ของ กรรม เปน ปจจย ท เกนการ มอง เหน เปน ผล มา จาก การ ฆา

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

31ธรรมะใกลตว

ทำราย เบยดเบยน ทารณ รางกาย สตว ให ถง แก ชวต หรอ ได รบ ความ ทรมาน เจบปวด รวม ถง ทำราย รางกาย มนษย พอ ถง เวลา ท คว ของ กรรม ให ผล ยอม ตอง ให ผล เกยว กบ รางกาย โดย ตรง เพราะ บาง คน อย ใน สภาพ แวดลอม ท ด มาก ออกกำลง กาย สมำเสมอ ทำ งาน ไม หนก แต รางกาย ก ยง เจบปวย แสดง วาเปน ผล จาก กรรม ของ การ ฆา สตว อย แลว

การ ฆา สง ม ชวต แม จะ เปน แค สตว ตว เลก ๆ เชน มด ยง ปลวก เหบ หมด หน ก ม ผลก รรม เชน กน ถา จตใจ ม โทสะ มค วาม สะใจ ใน การ ฆา กรรม ก ยอม หนก มาก

ถา ฆา เรอย ๆ ไม ม เจตนา มาก อยาง เบา สด ทำให เปน ภมแพ ตาง ๆ เวลา ถาม หลาย ๆ คน วา ยง ฆา สตว ไหม จะ มค นบ อก วา ไม ฆา ตบยง อย อยาง เดยว

ความ เปน จรง ถา ตงใจ จะ รกษา ศล ขอ หนง ม วธ เลยง ได หลาย อยาง ซง ตอน แรก ๆ อาจ จะ ม ขอสอบ ทดสอบ ใจ ให อยาก ฆา หลาย ตอ หลาย รอบ เมอ ไม ฆา หกหาม ใจ ได ก ถอวา ชนะ ใจ ตว เอง ตอ ไป จะ รกษา ศล ขอ หนง ได แบบ ไมคอย เจอ ขอสอบ เชน บางคน ยง ชอบ กด เวลา ไป นง เปน กลม ๆ ไม กด คน อน กด แต ตว เอง พอ หกหาม ใจ ได ไป เรอย ๆ ท จะ ไม ตบ เวลา ผาน ไป เรอย ๆ จน ใจ หมด ความ เคยดแคน ความ ไม ชอบ ยง เดยว มน ก ไม กด เรา เอง คะ

ทาง ออก ท เปน ตวอยาง เชน อยาง เหบ หมด หมา ไม จำเปน ตอง ฆา เกบ ใส ขวด ไว ไป เท ทง เอา กได หน ก เอา กบ ดก ท ไม ได ฆา มา ดก ไป ทง กได สมย กอน ท บาน ตาง จงหวด จะ ม กบ ดก ท ไม ให หน ตาย

ถา เปน ยง หลาย คน จะ บอก วา ตอง ฆา เพราะ ลก ยง เลก หรอ ไม ฆา มน เดยว จะ เปน ไขเลอดออก ยง เยอะ มาก นอน ไม ได ตอง ตบ ความ จรง ม ทาง ออก เยอะ เชน เรา อาจ จะ ทายา พยายาม ปด บาน ให ด ให อย ใน มง นอน ใน มง เอา เมอ กอน ท บาน หลง เกา ยง เยอะ มาก ก นอน ใน มง เอา เหมอน กน แต ม อก วธ หนง ท เพง คด ออก คอ เครอง จบ ยง แบบ งาย ไว ใช แทน ไม แบ ดต ยง เรยก เอง วา ท ตก ยง วน น จะ เอา มา แนะนำ ให ทก คน ลอง มา ทำ ไว ใช กน ด นะ คะ

อปกรณ

๑. ผา ขาว บาง ท เปน ตา หาง หนอย แต ไม หาง พอท ยง จะ ลอด ได

ธรรมะใกลตว32

๒. ลวด เสน หนา ทสด ๓. เขม กบ ดาย

วธ ทำ

๑. ให ตด ผา เปน สเหลยมผนผา หรอ สามเหลยม เยบ ดาน ส นำเงน ให หมด เหลอ ส แดง ไว เพอ ท จะ ได เอา ไว ใส ลวด

๒. ให นำ ลวด มาส อด ปาก ถง ท ไม ได เยบ เผอ ไว ยาว นดหนง เพอ ท นำ มา ทำ ดาม จบ ให นกถง ท ใช จบ ผเสอ คะ ลกษณะ เหมอน กน เพยง แต อน น จะ ตาขาย เลก กวา มาก ไม ให ยง ลอด ได

รปราง ท ออก มา จะ เปน ประมาณ น

เวลา ท ตก ยง ได ตอง จบ ไว ดวย นะ กน ยง ออก หรอ แกวง ๆ ไว หนอย นะ คะ ยง จะ ไม ตาย แต จะ นอน ใน กน ถง ใน ตอน แรก ท หด ตก จะ ไม แมน แต ถา ตก บอย ๆ จะ จบ เกง และ สนก มาก เวลา ใน หอง ม ยง เยอะ ให เขยา เสอ ผา สงของ ดวย เพอให ยง ออก มา คะ ท บาน ตงแต ทำ มา ใชได ผล มาก ท บาน เคย ตก ได เปน รอย เวลา ยง เยอะ =)

ยค น เปน ยค ท คน ฉลาด ขน พรอม กบ ชว ราย มาก ขน ทำให ววฒนาการ ทางการ แพทย กาวหนา มาก แต กรรม ก ชาง พสดาร มาก ผลต โรค แปลก ๆ ใหม ๆ ขน มา มากมาย

33ธรรมะใกลตว

ตาม แต จตใจ ท ชว ราย ของ มนษย ท คด จะ ทำ ชว ทำให บาง ครง ม โรค ท หมอ ไม ทราบ สาเหต ซง อาทตย กอน เจอ พ คน หนง ไม สบาย ปวด หว บอย มาก ไป หา หมอ ให หมอ ตรวจ แต ก ไม ทราบ สาเหต

สำหรบ ใคร ท รางกาย เจบปวย บอย ลอง เรม สำรวจ วา ตว เอง อย ใน สภาพ แวดลอม แบบ ไหน ถา แย มาก ให ลอง เปลยน สถาน ท ด

บาง คน เปลยน ได แต อยาง เรา อย กรงเทพ หลก เลยง มลพษ ได ยาก ลอง หา ผาเชดหนา ปด จมก หนอย เวลา ออก ไป ขาง นอก เวลา รถ มาก ๆ หรอ ตอง ออกกำลง กาย เพอให เหงอ ออก เพอให รางกาย ขบ สาร พษ และ สราง ความ แขงแรง ทำให เปน โรค ยาก และ อดทน ได เมอ ประสบ อบตเหต

ม ลกคา คน หนง เขา ฟตเนสประจำ เมอ ถง เวลา ท กรรม ให ผล เธอ นง มอเตอร ไซค รบจาง ไป ทวด เพอ ทำ สงฆทาน ระหวาง ทาง เกด อบตเหต ทำให ตก รถ หงายหลง ลง ไป ถง สงฆทาน กระจาย หมด ไป หา หมอ หมอบ อก วา กลาม เนอ แขงแรง มาก แค ฟก ชำ ไม ก วน ก หาย งง ไหม คะ หงายหลง ลง ไป นะ

สวน บาง คน ทำ งาน หนก จน ไม ม เวลา พก ก ควร จดสรร เวลา ให ด เดยว จะ เปน อะไร กอน ไม ได ใช เงน หาเงน มา รกษา ตว เอง แทน

สวน กรรม เรอง ฆา สตว ลอง เรม งด เวน การ เบยดเบยน ชวต รางกาย คน อน ไม ฆา สตว ไม ทำราย รางกาย รวม ทง ไม ใช แรงงาน คน หรอ สตว หนก จน เกนไป บาง คน รางกาย เจบปวย เพราะ ใช แรงงาน ลกนอง หนก เกนไป จน เขา ไม สบาย ยง ไม เหนใจ

หลงจาก นน ให เรม ปลอย สตว ชวยเหลอ สตว ให รอดชวต แม กระทง มด ตก นำ และ ให ลอง ทำบญ ดวย ยา ด บาง หรอ บรจาค เลอด จะ เปน ตว ชวย ท อาจ จะ ทำให หนก เปน เบา เปน ผล ให เจอ หมอ ด ยา ด ไม แพ ยา

กรรมวบาก ท ฆา สตว จะ ทำ หนาท จดสรร เหตการณ ท ไม นา คาด หมาย สำหรบ พวกเรา ไว ให ตอง ใชกรรม ตาม ความ หนก เบา ของ เจตนา ท ทำ ไป

สารบญ

ธรรมะใกลตว34

กวธรรม

สอนตนโดย ตรงประเดน

๏ สอนคนสอนใครใหถถวน เปนสำนวนเตอนใจไมสบสน ดแทแนนอนคนสอนตน หลดรอดพนเสยกอนคอยสอนใคร

สอนผอนดนดาษอาจมยาก ทลำบากคนสอนตนพนเฉไฉ เมอตนนนพนทกขพบสขใจ สงตอไปคอเผอแผแกสงคม

สอนตนดกอนคอยสอนทาน จงเบกบานใสสดงดงามสม ทกขลลวงปวงชนคนนมยม ดงคารมอทาหรณทสอนกน

�จตวจตรโดย นรตตะ

๏ จตนวจตรนก มอาจพกหยดจรได พาเราทองเทยวไป สแดนไกลสดประมาณ

ทงเปลยนภพภมชน แตกตางกนมคงนาน สดแตจตชำนาญ หมนทำการบญฤาเวร

จงควรตองขดเกลา มมวเมาปวงบาปเดน ศกษาธรรมจนเจน ใหจตเอนมงทางงาม

ตามรลงกายใจ ของตนไปจนซงความ มเพยงแตรปนาม อยคงไดมใช “เรา”

�

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

35ธรรมะใกลตว

ทางดบทกขโดย เปา

๏ เหตปจจยกอเกดกำเนดทกข ไมแจงสขทกขพลอยคอยยดถอ พระสมณะเจาตรสเหตกเลสคอ เหตใหยอขนธหาอปาทาน

และพระองคทรงบอกทางดบทกขให เปนนโรธแจงในวฏสงสาร สภมธรรมพสทธสขดวงมาน จตนพพานพทธะประจกษเอย

�มองามโดย มชวรต (teetotal)

๏ มองามเรยวออนชอย ชวนชด ยากหยดเพงพนจ หยดจอง นวงามผองจบจต ใจชน ชมนา จงอาจเออมจบตอง ยากหามหกจนต

มองามสมผสแลว ระเรงใจ พนจหตถวไล เลศแลว พลนสตนำหทย ตระหนก สองหตถงามเพรศแพรว นนนลวงตา

มองามมดกรดแลว เลอดกระจาย กเลสหลอกใหวาย วนแท เอนเนอรวมแตงกาย กอปรเลอด หนองนา กเลสหลอกยากแก วายวางวฏวน

มองามเตอนจตยำ ตรกตรง แทสงปฏกลของ เนาไซร เพยงธาตอยามวมอง เมาอสภ รทวความจรงให หลดพนสงสาร

�

ธรรมะใกลตว36

ดอกสรอยรอยผกาโดย ศราภรณ อภรฐ

ดอกดน

๏ ดอกเอยดอกดน มวลราคนมผานของตองกายเจา แมนเกดมาตำตอยดวยมเบา เหยยดตนเขาออกดอกทงามวไล

เปรยบผทรจกพฒนาตน ชวาพนกเลสนำดงตำได แมนกำเนดมสงเดนดงเชนใคร แตทางชพจกไสวพสทธเอย

�

37ธรรมะใกลตว

ดอกซอนกลน

๏ ซอนเอยซอนกลน แตความหอรนรนเปนนกหนา เหมอนปดทองหลงพระปฏมา มหวงวาจะไดใดแกตน

แตสงทกระทำยอมนำสวสด ชพพพฒนเพราะบญหนนสงผล สรางกรรมดอนใดใหแกชน ยอมจกดลความสขมอบตอบคนเอย

�ภาพดอกดน จาก http://www.tourtamoan.com/files/dsc_6302.jpg

ภาพดอกซอนกลน จาก http://clgc.rdi.ku.ac.th/resource/fragrant/tuberose/polianthes_02.jpg

สำหรบสบคนศพท พจนานกรม ฉบบราชบณฑตยสถาน พทธศกราช ๒๕๔๒ http://rirs3.royin.go.th/dictionary.asp

พจนานกรมพทธศาสตร ฉบบประมวลธรรม และพจนานกรมพทธศาสตร ฉบบประมวลศพท http://84000.org/tipitaka/dic/

สารบญ

ธรรมะใกลตว38

คำคมชวนคด

“นายโคบาลยอมตอนฝงโคไปสทหากน  ดวยทอนไมฉนใด ความแกและความตายยอมตอนอายของสตวทงหลายไป”

คาถาธรรมบท ทณฑวรรคท๑๐ จากธรรมบท ในพระสตตนตปฎก

จากพระไตรปฎก ฉบบสยามรฐ เลมท ๒๕ สบคนขอมล จาก http://84000.org�

อยาเผลอภาวนาดวยความอยาก เพราะทถกเราภาวนาเพอใหพนอยาก อยาเอาผลดมาปฏบต   เพราะทถกเราปฏบตดวยเหตด อยาทอถายงไมไดมรรคผล เพราะทจรงมรรคผลไมไดถงกนไดดวยความทอ

พดงตฤณสอนนอง แบงปนโดย โอลฟ�

ทกคนมกายใจของตนเปนคก ถาไมรวาตองโทษอะไรมา กจะเผลอกอเหตใหถกจองจำตอไมมทสนสด ถาหาเรองทะเลาะแบบไมมเหตผล กจะตองถกจองจำอยในสภาพปนปวน กลบไปกลบมาไดแบบไมตองมเหตสมควร   

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

39ธรรมะใกลตว

เปนทกขทงทางกายทางใจ ราวกบตองโดนลงทณฑเปนประจำ แมพยายามระลกวาไปทำผดอะไรมากนกไมออก 

พดงตฤณสอนนอง แบงปนโดย Ratha�

Knowing  others  is  intelligence;  knowing  yourself  is  true  wisdom.

การรจกผอนนนคอความฉลาด  แตการรจกตนเองนนคอปญญาทแทจรง

โดย เลาจอ สรรหามาฝาก โดย ภรมา�

The  best  way  to  escape  from  your  problem  is  to  solve  it.

ทางทดทสดในการหลบหนจากปญหา  คอการแกปญหา

โดย Robert Anthony สรรหามาฝาก โดย ศราภรณ อภรฐ�

Nonviolence  is  a  weapon  of  the  strong อหงสาคออาวธของผเขมแขง

โดย Mohandas Gandhi สรรหามาฝาก โดย สลนท�

หมายเหต อหงสา คอความไมเบยดเบยน, การเวนจากการทำราย

สารบญ

ธรรมะใกลตว40

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

ลอย… ลอยกระทงโดย พงพ

สพเพเหระธรรมอานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

41ธรรมะใกลตว

ธรรมะใกลตว42

43ธรรมะใกลตว

สารบญ

ธรรมะใกลตว44

ของฝากจากหมอ

คำ นอย คำ หนงโดย พมพการง

พ กกกก เปน หลาน รก ของ คณ ยาย สมย กอน เมอ เลก งาน แลว ทาน จะ รบ ขบ รถ บง ไป หา เอา ขนม และ ของเลน ไป ฝาก หลาน ชอบ เลน เกม ง ตก บนได คณ ยาย กตาม ใจ นงเลน เปน เพอน ตก ดก สาม ทม คณ ยาย เรม ขยบ “ขอก ลบ บาน แลว นะ จะ ดก กวา น จะ ม รถ สบ ลอ วง สวน ทาง” หลาน สาว ยนกราน วา “กลบ มาย ดายนา คณ ยาย ยง ตก กะได อยเยย”

เรองราว นา รกๆ ขำๆ ใน ครอบครว ท ยง ถก หยบ มา เลา ให ได หวเราะ กน บอยๆ วน น คณ ยาย อาย ขน เลข ๙ หลาน สาว เลข ๓ ไม ชอบ เลน ง ตก บนได แลว ละ คะ

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

45ธรรมะใกลตว

คณ ยาย ผาน ความ เจบปวย วกฤต หลาย ครง ผาน การ ผา ตด ใหญ เคย เปน อมพฤกษ หลาย รอบ ราง ผอม บอบบาง ตอง ม พเลยง ประกบ ตลอด เวลา ทาน ไม เหลอ ความ บนเทง ใดๆ ให เพลดเพลน นอกจาก ภาพ ความ ทรง จำ หอม หวาน ได พด ถง คน วน เกาๆ แบบ น แหละ คะ

ทก คน คง จะ ม เรองราว ขำๆ เปนๆ วรกรรม นา อาย สมย เรา ยง เลก ท ผใหญ ชอบ เลา ซำ แลว ซำ อก บาง บาน พอ ทาน เลา ซำ ลก หลาน ก ด เสยง ดง “โฮย ร แลว นะแม เลา ซำ อย ได” คำ ด สนๆ แค คำ หนง ก มาก พอ จะ ทำให คณ ยา คณ ยาย สลด วบ ลง ได เสมอ ขอ ลก หลาน ทก ทาน อยา โกรธ อยา ขดคอ อยา ด วา อยา เบอ ท จะ ตอง ฟง ซำๆ เลย นะ คะ

สมย กอน คณ ยาย จะ มา หา พรอม ขนม ของ ฝาก ถง โต หลาย ถง ของ ทก ชน คด สรร อยาง ด ขนม มา จาก ราน เบเกอร ชอ ดง ผลไม ตอง หนา ปาก ซอย ทอง หลอ กบขาว ตอง จาก ภตตาคาร จน เครอง กระปอง ของใช ตอง ของ ตาง ประเทศ จาก วลลา มารเก ต

ครง หนง คณ ป เปรยๆ กบ คณ ยา วา คณ ยาย น ใช สตางค เปลอง จรง สาว นอย กกกก ลก ขน ยน หนาควำ แกม ปอง กระฟดกระเฟยด ด “แอะ อยา มา วา คณ ยาย เคา นะ”

คำ พด เลกๆ จาก ปาก เดก นอย คณ ยาย ยง เลา นำตา คลอ ดวย ความ ตนตน แกม ขำ ได อก หลาย สบ ป “ลก ร ไหม ชวต ยาย ทง ชวต เคย ม แต คน หมนไส ถก นนทา วน นน เปน ครง แรก ท มค นปกปอง ยาย”

ทาน เลา ถง ดวย ความ รสก อบอน ใจ ปลม ใจ ท ม ใคร สก คน แม จะ เปน แค หลาน ตว เลกๆ

ธรรมะใกลตว46

ใคร สก คน ท เชอ วา เรา ทำ ด ทำ ถก แลว พรอม จะ เขา อก เขาใจ เรา พรอม จะ ยน อย ขาง เรา

คำ พด นอยๆ คำ พด คำ หนง ใคร จะ ไป ร อาจ เปน พลง ให ความ อบอน ให กำลงใจ คน ฟง ประทบ ตด ตรง อย นาน ชว ชวต กได

�สมย เปน แพทย ประจำ บาน เคย ดแล นอง กาย ผ ปวย โรค ไขเลอดออก เตยง นอน ของ นอง ม เลอด นอง เลอด นอง พง ออก ทก ท ท ออก ได ม ภาวะ ตบ วาย ไต วาย สมอง อกเสบ คณ พอ นง หมดอาลย เอย วา ถา เดก คน น เปน อะไร ไป ชวต ของ ผม จะ เปลยน ไป ทง ชวต

เรา เสย นอง กาย ไป เชา วน รง ขน แต คำ พด ประโยค นน ยง ตรง เปน หมด ปก กลาง ใจ อย ถง ทกวนน ดง กอง ใน ห ทก ครง ท ได ดแล เดก ปวย หนก เปน ยง กวา คำขวญ สวยๆ วา ดวย จรรยาบรรณ ทงหลาย

�นอง จอย หน นอย ท ม ปอด หวใจ และ อวยวะ สำคญ หลาย สวน ถก สราง มา ผด ปกต น ถา ไม ม เครองมอ ชวย นอง เลย นอง ไม นา จะ อย กบ เรา ได เกน เดอน แต ตอน นน นอง ๗ เดอน แลว คะ

พบ คณ แม ท ม ลก ปวย หนก หรอ พการ มา ก มาก แต ไม ม ใคร เหมอน แม นอง จอย คณ แม หลาย คน สน หวง ทอแท ซม เศรา บาง คน ทอดทง ลก หรอ ไม ยอม รบ ความ จรง วา ลก ปวย หนก แม นอง จอย ไม แสดง อารมณ ใดๆ ปรนนบต นอง จอย เตม กำลง ดแล อยาง ด ไม ทอ ไม ถอย ไม รองไห

47ธรรมะใกลตว

แต เหมอน ไม เหลอกำลง ไว ดแล ตว เอง เธอ ไม เหมอน เลยง ลก แต เหมอน รบ ใช เสย มาก กวา

แอบ สงเกต ดวย ความ เปน หวง คอยๆ คย จน จบ ทาง ได วา คณ แม รสก ผด คณ แม โทษ ตว เอง รสก ผด อย ตลอด เวลา ท ทำให นอง จอย เกด มา ไม สมบรณ เคย ถามไถ พด ตรงๆ หลาย รอบ วา โรค ของ นอง จอย ไม ใช ความ ผด ของ ใคร แต ก ไม เหน อะไร ด ขน

เวลา ผาน ไป ได พบ แม นอง จอย ในลฟท เธอ เลา วา นอง จอย จาก ไป แลว เมอ คน คณ แม เลา ดวย ทาท สภาพ สงบ แบบ เนอยๆ เหมอน เกบความ ทกข สารพด ไว เชน ทก ครง เธอ เอย ขอ ลา กอน หน หลงจาก ไป น คง เปน วน สดทาย ท เรา จะ ได เจอ กน ฉน ตดสนใจ ดง มอ เธอ ไว คณ แม คะ ถง ชวต นอง จอย จะ สน แต ทราบ อะไร ไหม นอง จอย โชค ด ท ได เกด มา เปน ลก คณ แม

เธอ จอง ฉน นง แลว อา แขน โผ ตรง เขา มาก อด รองไห โฮ สน และ เกรง ไป ทง ตว สำหรบ ความ ทกข ท สะสม มา นาน เธอ พมพำ ซำๆ ขอบคณ นะ คะ ขอบคณ มาก

�ชวต คน เรา แสน สน เวลา และ โอกาส ท ผาน มา แลว ก จะ ผาน เลย ไป จงหวะ สนๆ ท เรา ได ผน ผาน มา เจอ กน นา จะ ดแล กน เตม เตม ให กำลงใจ กนและกน ได

คำ นอย คำ หนง คำ พด ทมา จาก ใจ จรง ท กรอง คด แลว คำ พด เจตนา เดยวกน แต ใช คำ ตาง กน ก สอ ความ หมาย ตาง กน คะ

หลาย ครอบครว ชอบ ด เดก เลก งอแง บอก วา เขา งเงา สวนตว เคย แต ปลอบ เดก เลกๆ วา “โอ... อยา รอง นะ จะ คนด คน ด” แลว เขา ก หยด รอง ได จรงๆ

ธรรมะใกลตว48

ยง ไม เคย เหน เดก หยด รองไห เวลา ปลอบ วา “โอ.. .หยด นะ เจางเงา งเงา เจา งเงา สดๆ” เลย คะ

�คำ นอย คำ หนง ท เปน ปยวาจา จะ ม คา สง สด เมอ เปนความ จรง ทมา จาก ใจ จรงๆ เจตนา ด มได สอเสยด เลอก ถอยคำ เสนาะ ห สอ ความ หมาย ชดเจน ไม เพอเจอ และ เปน คำ พด ท เหมาะสม กบ บคคล สถาน ท และ เวลา

คำ ปลอบ แม นอง จอย ใน ชวง เวลา ท ไม เหมาะสม ก ไม กระทบ ใจ วล ไพเราะ สอน ให แพทย รกษา ผ ปวย ให ด ทสด ก ไม ตด ตรง เทา วล เดยว จาก ใจ พอ นอง กาย

คำ นอย อนเปน ปยวาจา รวม กบ การ ให ทาน รวม กบ การ ประพฤต ตน ให นา รก และ ปฏบต สมำเสมอ รวม กน เรยก สงคหวตถ ๔ คอ ธรรมะ ใน การ สงเคราะห กนและกน ธรรมะ ใน การ ยดเหนยว ใจ ผ อน

�นอง จบแจง ปวย เปน หวด คณ แม หนาตา ซดเซยว อม ลก ไว กบ อก ถาม อะไร ก ตอบ อกอก คณ พอ มาด นก ธรกจ กระฉบกระเฉง พด เสยง ดง ฟง ชด บอก วา แม เดก ไม ได เรอง เลยง ลก ไม ด

วงวน แหง ปญหา ลอย มา วนเวยน ขาง โตะ ตรวจ ของ ฉน คณ พอ ยง เสยง ดง ลก ยง งอแง ผวา กอดคณ แม มาก ขน คณ แม หนา เจอน ด วตก กงวล คณ พอ ยง โมโห ยง แผด เสยง ตำหน เธอ หนก ขน คณ แม ยง ตอบ ผดๆ ถกๆ หยบ ของ ก หลน ผวา จะ กม เกบ ของ หน จบแจง ก ลน ตก ยง กรด เสยง เดก กรด หนง เสยง นอง คน อน ท ไม เกยว อะไร กบ เขา เลย เรม เบะ ปาก รอง ตาม

49ธรรมะใกลตว

คลน อารมณ วน ทบ ซำซอน เสยง ดง ขน เรอยๆ อารมณ ปะท ขน ทก ฝาย โอย น หอง เดก จะ แตก ไหม น

รบๆ จาย ยา แก หวด ไม ก นาท ครอบครว ชลมน น ก จะ ออก จาก ชวต ความ สงบ จะ มา เยอน หอง ฉน อก ครง แต เรา จะ ได ครอบครว ท ม คณ พอ อารมณ ราย คณ แม เกบ กด และ เดก ข โมโห หนง คน วน น อาจ เปน โอกาส เดยว ท เรา ได พบ กน ขอ ให ม กำลง พอ จะ หา วธ ชะลอ วงวน น ดวย เถด

เรม จาก ขอ คย กบ คณ แม และ คณ พอ แยก กน ให คณ แม มค วาม ร ทกษะ การ เลยง ลก ท ถก ตอง ให เธอ ภมใจ มนใจ ใน ศกยภาพ ของ ตว เอง ให คณ พอ เหน ผล งานการ เลยงด อยาง ด จาก ภรรยา เหน วา ลก พฒนาการ ด ขนาด ไหน อารมณ ด รก คณ แม มาก แถม ยง รบ ร อารมณ คน อน ไว ดวย พอ คณ พอ ด คณ แม เหน ไหม นอง ไม ยอม ให พอ อม

เดก ท เตบโต บน อก แม พฒนาการ จะ ด กวา จาง คน อน เลยง มาก ครอบครว น ทำได เพราะ คณ พอ เกง ทำ หนาท หวหนา ครอบครว ได ด มาก เพยง แค บาง จด ท ถา ปรบ หา กน ได จะ ยง สมบรณ พน สข ทก ฝาย ช ให เหน ผล จาก การก ระ ทบ อารมณ ซง กนและกน ใน ระยะ ยาว และ หลกการ ควบคม ความ โกรธ

เหน แวว ตา คณ พอ สงบ ขน วธ พด ของ ทง สอง ฝาย ประนประนอม กน มาก ขน คณ แม ตดอาง นอย ลง ไม รบรอง วา แรง ท ทม ให ลง ไป จะ ได ผล นาน แค ไหน กลบ ไป ไม ก วน ก เหมอน เดม หรอ เปลา ก เปน สง ท ทำได เพยง แค น และ ก ทำ เตมท ท ความ สามารถ จะ ทำ ไหว

�

ธรรมะใกลตว50

ใน ชวต ประจำ วน บอยๆ ก เจอ วงวน แหง ความ ทกข ท ลอย มา ตก อย ใน สายตา ตา ออดเปน ลก ของ ปา คน ขาย ปลา ปลอย คณ ปา อารมณ แรง ด ดา ตา ออดดวยคำแรง นา สะดง ตาหน อารมณ เสย ก ลง กบ ปลา เตะ ชะลอม หอย ขม แกลง สตว ตว เลกๆ เพอ ระบาย อารมณ

ท น ฉน ไม ได เปน หมอ ของ เขา ไป สงสอน เขา ทาทาง จะ ถก ปลา หมอ เข วยง หว สง ท ทำได แค พด กบ ตา ออดเบาๆ ชม วา เขา เปน เดก ด อตสาห ชวย งาน แม เดก ด ไม รงแก สตว หน กำลง ชวย ให พ ปลา ได กลบ บาน ไป หา แม ปลา บอก เขา ให ตงใจ เรยน วน หนง จะ ได เลยงด คณ แม เปน ทพง ของ แม ให ได คณ ปา มอง เหตการณ เงยบๆ ไม พด วา อะไร แถม ลด ราคา ปลา ให ดวย นะ คะ

ฉน ไม ได ชม วา ตา ออดนารก เพราะ ไม ได รสก วา ตา ออดนารก เอา เสย เลย จรงๆ เลอก ชม แต สง ด ท อยาก สนบสนน พด ถง สง ท อยาก บอก เขา โดย ไม ตอง ม คำ ตำหน กน เรยก วา เทคนค Positive reinforcement วธ ท นก จตวทยา เดก ยอม รบ วาเปน วธการ สอน ท ด ทสด

�บาน กา ญจนาภ เษก คอ ชอ บาน ใหม ของ สถาน พนจ เดกชาย คะ ความ จรง ท นา ขนลก คอ นอง หลาย คน เกยวของ กบ ยาเสพยตด และ คด โทรมหญง ไม ปฏเสธ วา ประวต นอง กลม น นา กลว เหลอเกน แต ลอง ให โอกาส ฟง เขา ระบาย ความ ใน ใจ ด นะ คะ

นอง สวน ใหญ ระบ วา เขา เฮ ไป ตาม คน อน ตาม แรง ย ตอน ท ทำ ผด ไม ม สต ไม ไดคด อะไร เลย ทก เสยง ยนยน ตรงกน วา สอ ลามก ม ผล ทาง จตใจ เขา สง สด ราน เกม ด จะ เกยวของ กบ หลาย คด ความ อยาก ร อยาก ลอง อยาก เท

51ธรรมะใกลตว

อยาก เปน ท ยอม รบ ใน กลม อยาก ม ใคร ชม วา เกง อยาก ได เงน ขาด ความ อบอน ใน ครอบครว ขาด ผ ชแนะ ขาด กำลงใจ ไม รสก วา ตว เปน ทรก ท ภมใจ ของ ใคร ไม รสก วา ตอง เกบ สญชาตญาณ ดบ เอา ไว ทำไม เรา ตอง ทำตว เปน คน ด ทำ ไป เพอ อะไร

บาน กา ญจนาภ เษก ทำลาย รป แบบ การ จองจำ คลาย คก ใช หลกการ Positive reinforcement นำ กาว มา ส การ เปนบา นให ทพง พง ให ความ อบอน ให โอกาส และ ให กำลงใจ สงเสรม การ ศกษา อาชพ ทกษะ ชวต การ พง ตว เอง ทาง จตใจ รจก เอาใจ เขา มา ใสใจ เรา

ม การ ฉาย ภาพยนตร เกยว กบ หญง ท ถก ทำราย เผย บนทก ความ รสก มด หมน ของ ผ ถกกระทำ เดกๆ นำตา ไหล พราก รองไห จน ตว โยน นำตา เดก หนม วย ท ยง ควร สวม ขา สน เตะ บอล ใน สนาม หลาย คน บอก วา เกลยด ตว เอง ขยะแขยง ผม อยาก ลบลาง ผม อยาก ชดใช แลก ดวย ชวต ผม ก ยอม

รางวล ท ทก คน ปรารถนา คอ การ ได ไป กน หม กระทะ ๙๙ บาท เดก ด ประจำเดอน จะ ได แตงตว ดวย ชด ไป เทยว ตาม คณ คร ท เขา เรยก วา แม ไป ราน หม กระทะ กน เดกๆ เขา เลอก ราน เอง ราน น ด นะ แม นะ ถก ด แม จะ ได ไม ตอง จาย เยอะ กน เทาไร กได ดวย

หม กระทะ ทำไม มค วาม หมาย กบ เขา มาก คำ พด ของ นอง ทำ หลาย คน นำตา ซม ผม ดใจ ท แม ยง ไวใจ ผม ดใจ ท ได ไป ยน ตก ของกน เหมอน คน ดๆ ขาง นอก เขา

เรองราว ใน บาน กา ญจนาภ เษก ถา เขยน เปน หนงสอ กได เลม โต ม นอง ท กลบ ตว กลบ ใจ ได อยาง นา ชนชม

ธรรมะใกลตว52

ม นอง ท ผด แลว ผด อก นอง ท ทำให คร ตอง ผดหวง ก ม แต จะ ไม ม การ ใช คำ พด ทมแทง ตราหนา วา เขา เปน เดก เลว เดดขาด

ความ รสก วา ยง ม ใคร ไวใจ เรา เชอใจ พรอม จะ สงเสรม เรา ดาน ด และ ให โอกาส เวลา กาว พลาด ไม วา ตว เรา คณ ยาย ท ด ภายนอก แสน บรบรณ หรอ เดก หนม หลง ทาง ก ลวน ตองการ เหมอนๆ กน

ถา รอ ชวต เดก ท พลาด ผด ขน มา ศกษา อาจ เหน เงา วงวน แหง ความ ทกข กได เรา อาจ เจอ ความ ขดแยง ใน ครอบครว แบบ บาน หน จบแจง อาจ เหน ความ กาวราว โต มา แบบ แชอม ดวย คำ ด เผด แสบ เขาไส แบบ ตาออด เขา อาจ เปน เดก เลก ท เคย ถก ด วา ทำตว งเงา เวลา รองไห หว นม เขา อาจ ฝงใจ วา ตว เขา สกปรก จน ไม สมควร ไป ยน ตก นง ปง อาหาร ใกลๆ คน อน อาจ วนเวยน กบ ความ รสก ผด ตลอด ไป จน ชว ชวต แบบ แม นอง จอย กได

วน เวลา ท ผาน ไป แตละ วน

เหน แม คา หนาท ทำ งาน ขาย ของ ไป ด ดา ลก ซนๆ ไป ลอง หา ขอ ด ชม นอง เขา สก คำ เรา อาจ ม เพอน สนท ท ใช อารมณ รนแรง กบ ครอบครว ลอง หา คำ สนๆ ช ให เขามอ งเหน ปญหา เรา อาจ เคย เผลอ ด คน ท เรา รก กรด ทำราย เขา ดวย คำ พด หา วธ ออม คำ จะ ได ไม มา เสยใจ เมอ สาย

วน เวลา ยอน กลบ มา แกไข อก ไม ได

คำ นอย คำ หนง เลอก ได จะ เอย คำ ใด

สารบญ

53ธรรมะใกลตว

แงคดจากหนง

Beowulf – วรบรษปถชนโดย ชลนล

บทความนมการเฉลยเนอหาทอาจจะทำใหผอานเสยอรรถรสในการชมภาพยนตร

วรบรษ เปน เชน ใด...ทำ อยางไร จง จะ ไดชอ วาเปน วรบรษ?

บรษ ผ เกง กลา หาวหาญ บกบน สม ชาย สามารถ ตอส อสร ราย ดวย มอ เปลา ไม หวน เกรง ตอ ความ ตาย พรอม ออก หนา ประจน กบ ศตร กอน ผ ใด ปกปอง หญง งาม และ ชาว เมอง ให พน จาก จอม อสร ราย...เขา สมควร ได รบ การ ขนาน นาม วาเปน วรบรษ หรอ ไม?

หาก บรษ ผ เดยวกน ยง ไม อาจ ถอน เทา จาก หลม ราคะ ยง ตด บวง เสนห ของ นาง มาร ยง ลมหลง ตอ อำนาจ ทรพยสน ยง หนาดาน พอท จะ กลาว คำ มสา เพอให ผคน ยกยอง มง หวง ใน ลาภ ยศ สรรเสรญ บรษ นน ยง ควร คา แก การ เปน วรบรษ หรอ ไม?

�

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

ธรรมะใกลตว54

ขา คอเบวฟ นกรบ ผ กลา ผ บก ตะลย ตอส กบ เหลา อสรกาย ปศาจ ราย อยาง ไม หวาดหวน นาม ของ ขา เปน ท กระเดอง เลองลอ ไกล ขา และ นกรบ ขา บก พชต เหนอ จด ใต ตลอด ทว คาบสมทร ไร ผ ตอตาน

เมอ ได ขาว วา ม เมอง แหง หนง กำลง ตก อย ใน ความ ประหวน พรนพรง ผคน เดอดรอน หวาด กลว จาก การ อาละวาด ของ อสร ราย นาม วา “เกรน เดล ” ขา กบ เหลา ทหาร จง รบรด มา

อสร ราย ตน นน เขนฆา ผคน ราว ผก ปลา ฉก มนษย ดวย มอ เปลา รปราง สง ใหญ ใบหนา อปลกษณ นา สะพรงกลว ยาม มน ตะลย ลา ฆา ฟน ไม อาจ ม ผ ใด ตานทาน พละ กำลง มน ตด อสตร เพยง แค เหน ใบหนา ก แทบ หวใจ วาย เสยง กรด รอง ไม อาจ หลด จาก ลำ คอ

ขา และ หม นกรบ ทหาร คใจ ได อาสา กษตรย เฒา เขา ปราบปราม สงหาร เจา เกรน เด ลผชวชา นำพา ความ สงบ สข มา ส ชาว เมอง

การ ตอส ระหวาง ขา กบ เกรน เด ลนาตนเตน หวาดเสยว อยาง ทสด เกรน เด ลมเพยง มอ เปลา ขา ก ไม ยอม เอาเปรยบ มน ใช มอ เปลา เขา ตอส อยาง สมศกด ศร ชายชาตร ทง ขา และ มน ตาง ผลด กน รก ผลด กน รบ เรยวแรง ของ มน มหาศาล เคลอนไหว คลองแคลว

55ธรรมะใกลตว

ปราดเปรยว อก ทง ยง อำมหต สม กบ เปน อสร ราย ถง กระนน ขา ก ใช เรยวแรง พละ กำลง ท เหนอ กวา ความ วองไว ท เหนอ กวา สามารถ สยบ สงหาร มน ได ใน ทสด

ขา คด วาการ ตอส อน เหนดเหนอย คง จบ สน ลง เสยท ชาว เมอง สามารถ นอน หลบ เตมตา ตลอด ราตร แต ขา กลบ คด ผด เมอ พบ ศพ ทหาร ขา ถก สงหาร แขวน หอย หว เรยงราย ดวย ฝมอ มารดา ของ เกรนเดล

กษตรย เฒา บอก วา มารดา ของ เกรน เด ลคอส ดยอด ปศาจ อสรกาย ท รายกาจ ทสด หาก สงหาร นาง สำเรจ จะ ไม ม ปศาจ หรอ อสร ตน ใด โผล ออก มา ทำราย ชาว เมอง ได อก เลย

การ ตอส เรม ตน อก ครง ขา บก เดยว เขาไป ใน ถำ มารดา ของ เกรน เดล ตอส กบ นาง อยาง กลา หาญ และ ได ชย ชนะ ใน ทสด...ชาว เมอง ทก คน แซซอง สรรเสรญ กษตรย เฒา ยอม ยก บลลงก และ ชายา ผ เลอ โฉม ให ขา เปน รางวล

จาก นน...ขา...เบวฟผยง ใหญ ก สามารถ ปกครอง บานเมอง ขยาย อาณาเขต กวาง ไกล มค วาม สข สงบ ชว กลปาวสาน...

�

ธรรมะใกลตว56

น คง นบ เปน เรองราว ของ วรบรษ ได ไม ยาก วรบรษ ผ ถก จารก อย ใน ตำนาน ให คน รน หลง กลาว ขาน ดวย ความ ศรทธา ชนชม สรรเสรญ แต หาก เรา ได รบ ร เรองราว อก ดาน หนง ของ เขา...ก ไม แน วา จะ สามารถ นบ คน ผ น เปน วรบรษ ได หรอ ไม

�

ขา คอ เวลธอาว มเหส ผ ถก ยก ให แก นกรบ หนม นามเบวฟ ... เขา ยง ใหญ เปน วรบรษ จรง หรอ...ฮ นา ขน ขา ม สวาม สอง คน คอ กษตรย เฒา กบเบวฟ แต ขา ไม เคย รสก เลย วา ชาย ทง สอง เปน วรบรษ!

กษตรย เฒา ผ นา ชง เขา ยอม เสพ สม กบ นาง อสรกาย เพอให ได เปน ใหญ ครอง เมอง โดย ไร ผ ตอตาน ม ทรพยสมบต มหาศาล โดย หา ร ไม นาง อสร กลบ ให กำเนด “เกรน เดล ” อสร ราย ผ นา สะพรงกลว และ มน ก ยอน กลบ มาส ราง ความ เดอดรอน ให แกตว เขา เอง

เบวฟฆาเกรน เดลตาย และ บอก กบ ใคร ๆ วา สามารถ ฆา นาง อสร ราย มารดา เกรน เด ลผนา ชง ได สำเรจ หลาย คน เชอ เขา รวม ทง ขา ดวย แต กษตรย เฒา ไม ม ทาง เชอ เดดขาด เพราะ พระองค ไม เชอเบวฟ จง ยอม ยก ทรพยสมบต ยก เมอง ทง เมอง รวม ทง ตว ขา ให แกเบวฟ …

57ธรรมะใกลตว

ขา ร...กษตรย เฒา ม บาป ผด ท คาง คา ใจมา นาน บดา ของ เกรน เด ลคอ ตว เขา เอง! เมอ เกรน เดลตาย เขา รสก เหมอน ตรวน บาป ท จองจำ หวใจ ถก ปลด และ ยง ได รความ ลบ บาง อยาง ระหวาง เบวฟกบ นาง อสร เขา ก ไม เหลอ สง ใด คาง คา อก เลย พนธนาการ ของ เขา มค นรบ ชวง แทน แลว เขา จง ยอม ยก ทก สง ใหเบวฟได

เบวฟเปน วรบรษ จรง หรอ?...เขา สามารถ ฆา นาง อสร ได หรอ ไม?...น คอ ความ ลบ อน ยง ใหญ!

เบวฟบอก วา นาง อสร ม ใบหนา อปลกษณ นา เกลยด นา กลว ไม ผด กบ เกรน เด ลผเปน บตร นน ทำให กษตรย เฒา ร วา เขา ยง ไม ได ฆา นาง …

อสร ราย มารดา ของ เกรน เด ลนนง ดงาม ยง...งดงาม เกน กวา หญง ใด มา เทยบเคยง เสนห อน เยา ยวน ของ นาง สามารถ ทำให บรษ ผ เกง กลา ตอง ยอม พาย แพ สยบ อย แทบ เทา อก ทง นาง ยง สามารถ มอบอำนาจ ทรพยสมบต มหาศาล ให กบ บรษ ใด กได ท นาง พอใจ

เบวฟทำสญญา กบ นาง...เขา หลงใหล ความ งาม เสนห นาง จน ยอม เสพ สม เพอให ได อำนาจ ความ ยง ใหญ และ นาง ก สามารถ ให เขา ได จรง ๆ …

ธรรมะใกลตว58

เบวฟก ลาย เปน กษตรย ใน ตำนาน เกง กลา สามารถ เกน กวา กษตรย ใด ๆ บก ตะลย ขยาย ดน แดน เหนอ จด ใต แผนดน จด ทะเล ไม ม ผ ใด สามารถ ตานทาน ได แม จะ แก ชรา ตาม วย แต เขา ก ยง แขงแกรง ยง กวา หนม ฉกรรจ ดง วา...ไม ม วน ตาย

ตำนาน วรบรษ เชน เขา มได จบ เพยง เทา น...ใคร เลา จะ มค วาม สข ชว กลปาวสาน

นาง อสร ราย เกบตว ใน ถำ เนนนาน จน ใคร ๆ คด วา นาง ถก สงหาร จรง ๆ แต เมอ เบวฟชรา ลง ก ปรากฏ ม มงกร ไฟ ท รายกาจ ออก มา อาละวาด

มงกร ไฟ ผ เปน บตร แหง นาง อสร ราย กบเบวฟ!

กษตรย ชรา เบวฟจะทำ เชน ไร กบ เจา มงกร ไฟ ท เตบโต เพอ จะ มา ทำลาย ทก สง ท เขา สราง มา ชว ชวต... บนปลาย วรบรษ เชนเบวฟ คง ไม ตาง จาก กษตรย เฒา สก เทาใด... กง ลอ กรรม ท เคย เกด ขน กลบ เวยน ซำ มา อก ครา …

�ถา มอง กน แค ความ เกง กลา สามารถ พละ กำลง ใน การ ตอส ความ ไม กลว ตาย เพอ

จะ สงหาร อสร ราย แลว นบ วาเปน วรบรษ...เบวฟคง ถก ขนาน นาม เปน วรบรษ ผ หนง แต วรบรษ เชน เขา กลบ ยง หวง ใน คำ ชนชม เยนยอ พอใจ ใน เสยง แซซอง สรรเสรญ

59ธรรมะใกลตว

ทง ยง ไม อาจ ผาน ดาน ราคะ ใน ใจ หลง เสนห ความ งาม ของ อสร ราย ตด กบ ดก ความ โลภโมโทสน หวง ใน อำนาจ บารม ชอเสยง จน ยอม กระทำ เรอง ท ไม อาจ บอก ตอ ใคร ได อยาง น จะ เรยก วาเปน วรบรษ เยยง ใด …

หาก นำ จตใจ เบวฟมาตแผ ให ชดเจน คง บอก ได วา เขา ไม ใช คน เลว ราย เขา ม ความด ความ เลว ปะปน ใน ใจ เรา สามารถ มอง เหน ทง กเลส และ คณธรรม ท ผลดเปลยน กน มา ม อำนาจ เหนอ จตใจ เขา เปน คราว ๆ

จตใจ ของ เบวฟกไม แตก ตาง จาก จตใจ คน ทวไป เปน จตใจ ท หวนไหว งายดาย เมอ ม เหยอ ลอ กเลส มา วาง ตรง หนา เปน จตใจ ท สามารถ แปร เปลยน ได ทก ขณะ จต ไม วา จะ ม ปจจย ภายนอก มาก ระ ทบ หรอ ไม

เมอ เบวฟสามาร ถไหล ตาม กระแส คณธรรม และ กระแส กเลส เขา จง สามารถ ทำ เรอง ท ผคน สรรเสรญ ชนชม และ กระทำ เรอง ท ไม อาจ บอก ผ ใด ได...ผล ท เขา ได รบ จง สม กบ เหต ท เขา กระทำ

เบวฟเปน เชน น ปถชน ทวไป ก เปน เชน น

หาก เบวฟหนก แนน พอ จน ตาน อำนาจ ยวยวน ของ นาง มาร ได มค วาม มนคง ใน ใจ ไม หวนไหว ตอ ขอ เสนอ ท ชวน ยนมอ รบ แลว ไม ยอม กระทำ เรอง อน นา อบอาย เดดขาด เขา คง ไม พบ บนปลาย ท ชวน สลด เชน น

หลาย คน สำนก ได เมอ สาย...แต การ สำนก ได ก ยง ด กวา ไม สามารถ “สำนก ” ได เลย เมอ สำนก แลว ยอม ม โอกาส แกไข ให กลบกลาย มอง หา “เหต ” แหง ความ พลาด พลง เพอ จะ ได ม “สต ” ระมดระวง ไม กระทำ ผด เฉก เชน เดม อก

ปถชน ก เปน เชน น ทำ ถก บาง ผด บาง...แต ถา สามารถ “เรยน ร ” จาก ความ ผด พลาด เพอ ไม ยอม เปน ทาส เดน ตาม รอย กเลส อก...เทา ท จม อย ใน ปลก โคลน แหง ความ ชม ดวย เครอง รอย รด ก จะ คอย ๆ ถอน ออก มา เรอย ๆ จน สามารถ เปน อสระ ได ใน ทสด

สารบญ

ธรรมะใกลตว60

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

บลลงกหญา (เรองสน ๕ ตอนจบ)โดย เมรน

ตอน ๒ เทพนาร

ฟากฟาสนำเงนออน ดารดาษดวยแสงเพชรสองประกายวบวาบ ตดกบสมรกตของแผนพนนำกวางใหญทอย ณ เบองลาง โดยมเทอกเขาเขยวครมสงตระหงานทอดตวยาว โอบลอมรอบบรเวณบปผชาตหลากสนานาพนธสงกลนหอมกรนแขงกนเบงบานชชอ รบลำแสงสวางสทองทพวยพงเปนลำยาวลงมาจากปยเมฆขาว

รมฝงนำ พมไมดอกสขาวสะอาดแตมดวยลายจดสมวงขนแซมสลบกบไมดอก สเหลองสด เทพนารองคหนงนงอยบนโขดหนสขาวอมเทา แตออนยวบเหมอนปยนน คอยๆ เออมมอแตะระลอกคลนใสบนผวนำ กระแสเยนซาบซานจากปลายนวแลนเขามา กระทบทวสารพางคยงจตใหแชมชน จนนางปรารถนาจะลงสรงสนาน

เยอนกายลอยผานหมแมกไมส ณ ใจกลางสระใหญ... ลบไลผวเนยนละเอยดไรซง รอยตอทวกายโดยกระแสนำมไดเปยกรตนอาภรณทสวมใส

เงยหนาขนมองฟาเบองบน พระอาทตยสเงนยวงทอแสงเยนระเรอย มไดมแมเพยง ละอองไอรอนอนจะโปรยตกลงมาตองทพยวมานเปลงแสงสทองสกสกาว กายเบาใส ของนางไดปรากฏขน ณ แทนนลมณอนออนนมปลาดดวยพรมทถกทอมาจากแกว ทนททจตประหวดถง รตนมณอนงามลำผดขนทววมาน ใหเลอกชมชมอยางไมรเบอ

เสยงขบกลอมบรรเลงดวยเครองสายของทพยดนตร แววหวานมากระทบโสต ประสาทใหเคลบเคลม เหลาเทพบตรบรวารแลนางสวรรคมากมายตางเฝาคอยเอาใจ

โอ...สขใดในหลาจะเทยบเทยมสรวงสวรรคแหงน จตของนางเกษมสนตเสวยสขอยในทพยรส ประหนงวากาลจะเนาวนานไรทสนสด...

�

เรองสนองธรรมะอานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

61ธรรมะใกลตว

บรษหนมมองรางทหมอบอยเบองหนาดวยความเวทนา หลงจากทเขาพบ เจาของเสยงนน การสนทนาตางภพกไดเรมขน

“แลวเหตใดทานจงมาอยในสภาพนไดเลา” เขาเอยขนหลงจากนงงนไปครหนง ภาพของสรวงสรรคอนงดงามนน ปรากฏขนตรงหนาอยางชดเจน ดงเขาอยรวมใน เหตการณเหลานนดวย

แทนคำตอบ...เขากลบไดยนเสยงสะอนแผวเบาลอยมาพรอมกบสายลมออนๆ ทพดมาตองผวเนอ เงารางอนเลอนลางของเทพนารงามฉายขนทาบทบรางนน วบหนง กอนทจะดบหายลงไปในทนท

นำตารวงพรจากเบาตาเลกๆ คนน กอนทเสยงนมนวลจะแลนมาสมผสโสต เขาตงใจ ฟงนางอยางจดจอ โดยทไมไดเฉลยวใจแมเพยงสกนดวาเรองราวทเขากระหายใครร ตอไปนน มนกำลงเปลยนแปลงชะตากรรมของเขาใหพลกผนไปอยางสนเชง!

(อานตอนตอไปฉบบหนา)

สารบญ

ธรรมะใกลตว62

เทยววด

วดญาณประทป เมอง Auckland, New Zealandโดย ฉนจง

“ปบ...ปบ...ปบ...ปบ...”

“ตอด...ตอด...ตอด...ตอด...”

เสยงนาฬกาปลกดงลนขนทงสองเรอน แผดเสยงกรอกเขาหทงจากดานซายและขวา

ผมงวเงยเออมไปปดเสยงทางดานขวากอนพรอมกบหยบมาดเวลา

“เพงจะต ๔ เทานนเอง”

เหลอบไปมองนาฬกาอกเรอนทางหวเตยงดานซาย กลบเปนเวลา ๙ โมงเชาแลว จงคอยนกขนไดวา ตอนนผมอยในหองโรงแรมทเมอง Auckland ประเทศ New Zealand ซงเวลาเรวกวากรงเทพฯ ถง ๕ ชวโมง และทตงใจตนมาแตเชากเพอจะไปทำบญทวดญาณประทป ทอยไมไกลจากศนยกลางของเมอง Auckland นก

วดญาณประทปเปนวดไทย สงกดธรรมยตกนกาย ปจจบนมพระกววรญาณ เปนเจาอาวาส วดนเรมกอตงมาตงแตป ๒๕๓๖ แตทตงปจจบนเปนสถานทแหงทสามแลว ทตองยายหลายครงเนองจากสถานทเดมคอนขางคบแคบ ไมสะดวกเวลามญาตโยมมารวมงานทวดมากๆ

แมวาจะเปนครงทสองทผมใชบรการรถประจำทางของเมองนเพอไปทวด แตกยงลงเลยปายไปจนได แตคราวนเลยปายเดยวเลยเดนกลบมาไมไกลนก ไม เหมอนครงแรกทเลยไปไกลจนรถแลนไปถงสถานรถประจำทางของเมองถดไป

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

63ธรรมะใกลตว

เลยตองนงรถสายเดมยอนกลบมา จากปายรถประจำทางเดนมาไดพกใหญๆกเรม มองเหนตนสนใหญขางประตทางเขาวด เลยประตวดไปทางดานซายเปนพนทท เตรยมจะกอสรางศาลาอเนกประสงคหลงใหมแทนหลงเดมซงคบแคบมาก หลวงพอ ทานเลาใหฟงคราวทแลววา โครงการนเรมตนมาตงแตป ๒๕๔๘ จนถงปจจบนกยงไมไดเรมตนกอสราง เนองจากมอปสรรคมากมาย ตงแตเรอง แบบแปลน การขออนญาต และทสำคญคอเงนทนในการกอสรางทยงขาดอยมาก

ประตทางเขาวด

แตวนนเรมเหนความเปลยนแปลงเลกนอยตรงพนทกอสราง หลงจากคราว ทแลวทผมมาทน บรเวณนยงเปนพนทวางเปลาอยเลย ผมมาทราบภายหลงวา ทางวดกำลงจะมพธวางศลาฤกษ ในวนอาทตยท ๒๓ กนยายน พ.ศ. ๒๕๕๐ และในวนนนจะมงานบญถวายสลากภตแดพระภกษทอยจำพรรษาดวย

ธรรมะใกลตว64

อาคารหลงเดม

เดนเลยเขาไปเลกนอยกจะถงอาคารหลงเกา วนนเปนวนอาทตย จงมคนไทยทน นำขาวปลาอาหารมาทำบญกนเปนจำนวนมาก ตอนเดนเขาไปในศาลากำลงจะได เวลาถวายภตตาหารพอด แมวาผมจะนงอยขางหลง แตหลวงพอกสงเกตเหนและจำได ทานจงเมตตาถามไถวามาถงนานหรอยง

“มาถง Auckland เมอวานนครบ เพงมาถงวดเมอสกครนเองครบ”

เนองจากผมไมไดเตรยมอาหารมาดวย ชวงทญาตโยมกำลงตกบาตร กเลยถอ โอกาสเกบภาพบรรยากาศภายในศาลา เสรจแลวจงหลบไปนงอยตรงมมหองดาน หนง นงคดไปวาหองนแคบไปจรงๆ ถาวนไหนวดมงานใหญๆ คนมารวมงานคงตอง นงขางนอกศาลากนเปนสวนมากแนๆ ขณะกำลงเผลอคดอยนนหลวงพอทานเมตตา บอกใหนองคนไทยคนหนงนำจานขาวสวยมาให

ผมจงไดมโอกาสไดตกบาตรในวนนนดวย

65ธรรมะใกลตว

บรรยากาศภายในศาลา

ไมรวาคนอนๆจะคดเหมอนผมหรอเปลา แตผมพบวากนขาววดทไรอรอย ทกครงจรงๆ นอกเหนอจากเหตผลวาขาววดกนฟรแลว กบขาวทญาตโยมตงใจนำมาตกบาตรลวนคดสรรแตของดๆมาทงสน นอกจากกบขาวหลากหลายแลว ยงมคณพคนไทยใจกศลทานหนง มาตงโรงทานทำกวยเตยวเลยงคนมาทำบญอก ดวย รสชาตอรอยไมแพรานกวยเตยวดงๆในกรงเทพฯเลยทเดยว

ชวงบาย ศาลานจะกลายเปนหองประชมคณะสงฆและคณะทำงานของวด ใน การจดงานใหญทจะมขนอกสองอาทตยขางหนา ผมจงปลกตวไปเดนชมปาโกงกาง ดานหลงวด ทางเดนไปปาหลงวดจะผานบรเวณกฏพระ ซงทนใชรถคาราวานมา ประยกตใชแทนการสรางอาคารถาวร คงตองรอใหศาลาอเนกประสงคหลงใหมสราง เสรจ พระทานจงจะมเรอนพกทเปนสดสวนดกวาน

ธรรมะใกลตว66

ใชรถคาราวานมาดดแปลงเปนกฏ

เลยจากบรเวณกฏไปนดเดยวกจะเปนปาดานหลงวด บรรยากาศรมครมนานง ภาวนามากๆ และกสมดงใจคด เพราะพอเดนไปจนสดทางจงไดเหนวามศาลาไมเลกๆ หลงหนงตงอย มปายชอตดอยขางในวา “ศาลาทำใจ” ผมจงใชเวลาชวงบายวนนน นง เดน (และนอน) ภาวนาอยในศาลา

โดยมเสยงครบาอาจารยแววมาไกลๆวา ใครถนดเดนกเดน ใครถนดนงกนง ใครถนดนอนกนงนะ แตผมกทำเปนหทวนลม เพราะบรรยากาศ สงบเยน และฉำฝน ประกอบกบตนตสเชนวนน จะรอดหรอครบ

67ธรรมะใกลตว

ศาลาภาวนา

หลงจากตนนอน ไมใชส หลงจากใชเวลาภาวนาอยในศาลาพอสมควรแลว ผมจง เดนขนมาทศาลาอเนกประสงคอกครงเพอจะกราบลาหลวงพอกลบโรงแรมเพอพก ผอนเตรยมตวเดนทางกลบกรงเทพฯในวนรงขน ขากลบจากวดผมยงไดรบนำใจจาก คณพทรงวฒ เจาของรานอาหาร ไหมไทย ใหผมตดรถกลบมาและยงแวะมาสงผมถงหนาโรงแรมอกดวย ตองขอบพระคณไว ณ ทนดวย

ผมมโอกาสไปวดไทยในตางประเทศหลายแหง สงหนงทสมผสไดจากทกๆวด กคอ บรรยากาศของความเออเฟอเผอแผ ความมมตรจตมตรใจของคนไทย ซงไมวา จะอยประเทศไหนนำใจนกไมเคยจดจาง และนอกจากจะเปนพนทนาบญสรางความชมชนใจใหกบผคนแลว วดในตางประเทศยงเปนศนยกลางดานวฒนธรรมไทย เปน หองเรยนภาษาไทยใหกบเดกๆไทยทเกดในตางแดน เปนศนยรวมใจคนไทยเหมอน กบสมยกอนทวดเปนศนยกลางของชมชน

ธรรมะใกลตว68

มอกลางวนในหองเดกเลก

มหลายคนบอกวา เวลาอยตางประเทศจะกลบเมองไทย แคไดกาวขนมาบน เครองบนการบนไทยกเหมอนไดกลบถงบานแลว ผมเองกมรสกคลายๆกนคอทก ครงทกาวเขาไปในวดไทย จะมความรสกอบอนใจไมตางจากเวลาทอยเมองไทย เลยทเดยว

หากสนใจรวมสรางศาลาอเนกประสงค สามารถดรายละเอยดเพมเตมท http://www.watyarn.net.nz

สารบญ

รวม สง บทความ

นตยสาร เลม น จะ เปน นตยสาร คณภาพ ได ก ดวย เนอหา ด ๆ ภายใน ฉบบ ท จดสรร ลง อยาง ตอ เนอง นะ คะ

หาก คณ ผ อาน ทาน ใด มค วาม สามารถ ใน การ เขยน ม ศรทธา และ ความ เขาใจ ใน คำ สอน ของ พทธ ศาสนา ไม วา จะ ใน ระดบ เบองตน เบอง กลาง หรอ เบอง ปลาย และ ม ใจ รก ท อยาก จะ สอสาร ถายทอด สง นน ให กบ ผ อน ได ทราบ และ ได ประโยชน จาก สง เหลา นน เชน เดยว กบ ท เรา อาจ เคย ได รบ จาก ผ อน มา แลว ก ขอ เชญ ทก ทาน สง บทความ มา รวม เปน สวน หนง ของ ธรรมะใกลตว ดวย กน นะ คะ

คณ อาจ ไม จำเปน ตอง เปน นก เขยน ฝมอ เลศ แต หาก ม ใจ ท คด อยาก จะ ถายทอด ม สง ท คด วา อยาก แบงปน ความ รความ เขาใจ นน ให กบ คน อน ๆ ก ลอง เขยน สง เขา มา ได เลย คะ

�๑. คอ ลมนท เปด รบ บทความคอลมน: ธรรมะ จากคน ส กเลสเนอหา: เปด โอกาส ให คณๆ ได เลา ประสบการณ จรง ของ ตน เอง วา ผาน อะไร มา บาง ม อะไร เปน ขอคด ท เปน ประโยชน บาง อะไร ทำให คน ธรรมดา คน หนง กลาย เปน คน ด ขน มา และ ทำให คน ม กเลส เยอะ กลาย เปน คน กเลส บาง ลง ได ม แต คน ท เปลยนแปลง ตว เอง แลว เทานน จง จะ เขยน ธรรมะใกล ตว ได สำเรจ

คอลมน: นยาย/เรองสนอง ธรรมะเนอหา: เปด โอกาส กวาง สำหรบ คน ท ชอบ คด ชอบ เขยน โดย เฉพาะ อดต นก ฝน ท เพง ผน ตว มา อย ใน โลก ธรรมะ เพอ สรางสรรค เรองราว ให คน ได ขอคด ขอ ธรรม ผาน ความ สนก ของ รป แบบ นยาย หรอ เรองสน ได อยาง เพลดเพลน

คอลมน: คำคมชวน คดเนอหา: รวบรวม ขอคด หรอ คำคม ของ บคคล ตาง ๆ ท เคย ไดยน มา แลว สะดดใจ มาบ อก ตอ ยง ถา ใคร สามารถ สรางสรรค วรรค ทอง ได เอง ยง ด เพราะ จะ

ได ฝก รเรม วล สะดดใจ ซง เปน แมบท ของ กรรม ท ทำให มค วาม คด สรางสรรค ได อยาง สด ยอด เนองจาก แง คดด ๆ จะ ชวย ให คน อาน คด ด หรอ ไดคด เพอ เปลยนแปลง ชวต วบาก ท ยอน กลบ มาส นอง ตอบแทน คณ ก คอ การ ผด ไอ เดยเหมอน นำพ ไม ร จบ ร สน กบ ทง เปน ท ยอม รบ ใน วง กวาง ดวย กตกา: หาก เปนการ คด มา จาก ท อน หรอ แปล มา จาก ภาษา องกฤษ กรณา ระบ แหลง ทมา หรอ ชอ ของ บคคล ผ เปน เจาของ คำคม ดวย นะ คะ

คอลมน: สพเพเหระธรรมเนอหา: เรองราว เรอง เลา อาจ มา จาก ฉาก หนง ใน ชวต ของ คณ ท ม เกรด ขอคด ทาง ธรรม หรอ ขอคด ด ๆ อนเปน ประโยชน อาจ เปน เรอง เลา สน ๆ ใน รป แบบ ท เสมอน อานเลน ๆ แต อาน จบ แลว ผ อาน ได เกรด ธรรม หรอ ขอคด ด ๆ ตด กลบ ไป ดวย

คอลมน: กวธรรมะเนอหา: พนท ท เปด กวาง สำหรบ กว ธรรมะ ทงหลาย โดย ไม จำกด รป แบบ และ ความ ยาว ของ บท กว หรอ หาก จะ คด เอา บท กว ท นา ประทบใจ ให แง คด อะไร ใน เชง บวก ก สามารถ นำ มา ลง ได เชน กน แต ถา ให ด กลนกรอง ออก มา ดวย ตน เอง ได ก ยง ด คะกตกา: หาก เปนการ คด มา จาก ท อน ตอง ระบ ทมา ท ไป อยาง ชดเจน ดวย นะ คะ

คอลมน: เทยววดเนอหา: รบ หมด ไม วา จะ เปน วด สวย หรอ สถาน ท ปฏบตธรรม ขอมล ขาวสาร จาก ทว ประเทศ นน ไม ม วน ท ใคร คน เดยว จะ ร ได หมด ถา ชวย เปน ห เปน ตา ให แก กน ก คง จะ ม ประโยชน อยาง มหาศาลกตกา: นอกจาก ขอมล เกยว กบ สถาน ท บรรยากาศ ปฏปทา ฯลฯ ของวด แลว ตอง ขอ รบกวน สง ภาพ สวย ๆ มา ประกอบ บทความ ดวย นะ คะ

คอลมน: ธรรมะปฏบตเนอหา: รวม บอก เลา ประสบการณ จรง ประสบการณ ตรง จาก การ ปฏบตธรรม เพอ เปน ทง ธรรม ทาน และ เปน ทง กำลงใจ สำหรบ ผ ท กำลง รวม เดนทาง อย บน เสน อรยมรรค เสน เดยวกน น

คอลมน: ของ ฝากจาก หมอเนอหา: นำ เสนอ ขาวสาร ใน วงการ แพทย หรอ สาระ นา ร อนเปน ประโยชน เกยว กบ สขภาพ ท คน ทวไป สนใจ หรอ นำ ไป ใชได เพอ เปน วทยาทาน ให กบ ผอาน จาก แงมม ตาง ๆ ท แพทย แตละ แขนง มค วาม ร ความเชยวชาญ ตาง ๆ กนกตกา:

หาก เปน บทความ ท แนะนำ ให ม การ ทดลอง กน • ยา หรอ แนะนำ ให ผ อาน ปฏบต ตาม ดวย ขอ จำกด เฉพาะ ผ เขยน ท เปน ผ เรยน หรอ ทำ งาน ใน สาขา วชาชพ ท เกยวของ เทานน เพอ ปองกน การ นำเสนอ ขอมล ท คลาดเคลอน และ อาจ สงผล ตอ ผ อาน ได คะหาก นำ เสนอ ประเดน ท ยง เปน ท ถกเถยง อย ใน • วงการ แพทย ขอ ให ม การ อางอง ดวย เชน มา จาก งาน วจย ชน ไหน หรอ หาก เปน เพยง ความเหน สวนตว ของ หมอ ก กรณา ระบ ให ชดเจน ดวย คะ

�๒. อาน สก นด กอน คด เขยนเนองจาก ใน แตละ สปดาห ม งาน เขยน สง เขา มา เปน จำนวน มาก ชน ขน เรอย ๆ ดงนน เพอ เปนการ ชวย ลด เวลา และ ลด ภาระ ให กบ อาสา สมคร ใน การ เขา มา ชวยกน คดเลอก และ พสจน อกษร ของ ทก บทความ ตอง ขอ รบกวน ผ สง บทความ เรยบเรยง งาน เขยน ตาม แนวทาง ดงน ดวย นะ คะ

๒.๑ ตรวจ ทาน คำ ถก ผด ให เรยบรอยกอน สง บทความ รบกวน ผ เขยน ทก ทาน ชวย ตรวจ ทาน ให แนใจ กอน นะ คะ วา ไม ม จด ไหน พมพ ตกหลน พมพ เกน พมพ ผด พลาด หรอ เขยน ตวสะกด ไม ถก ตอง ผาน สายตา ของ ผ เขยน แลว

หาก ไม แนใจ ตวสะกด ของ คำ ไหน สามารถ ตรวจ สอบ ได จาก ท น เลย คะ

เวบเครอขายพจนานกรมราชบณฑตยสถาน http://rirs3.royin.go.th/ridictionary/lookup.html

๒.๒ จด รป แบบ ตาม หลก งาน เขยน ภาษา ไทยเพอให ทก บทความ ม ลกษณะ ของ การ จด พมพ ท สอดคลอง กน ขอ ให ใช การ จด รป แบบ ใน ลกษณะ ดงน นะ คะ

เครองหมาย คำ ถาม (?) และ เครองหมาย • ตกใจ (!)เขยน ตดตว หนงสอ ดานหนา และ วรรค ดาน หลง เชน “อาว! เธอ ไม ได ไป กบ เขา หรอก หรอ? ฉน นก วา เธอ ไป ดวย เสย อก ”การ ตด คำ เมอ ขน บรรทด ใหม• สำหรบ คน ท นยม เขยน แบบ เคาะ [Enter] เพอ ตด ขน บรรทด ใหม แทน การ รวบ คำ อตโนมต ของ โปรแกรม คอมพวเตอร อยาก ให ชวย ด การ ตด คำ ดวย นะ คะ วา ตด ได อยาง เหมาะสม คอ อาน ได ลน ไม สะดด ไม แยก คำ หรอ ไม ขน บรรทด ใหม ผา กลาง วล ท ควร อาน ตอ เนอง กน โดย ไม จำเปน เชน

“ฉน ไม อยาก ให เธอ ทำ แบบ นน ก เลย บอก เธอ ไป วา ผลก รรม

ขอ กา เม นน หนก ไม ใช เลน ”

“ฉน ไม อยาก ให เธอ ทำ แบบ นน ก เลย บอก เธอ ไป วา

ผลก รรม ขอ กา เม นน หนก ไม ใช เลน ” (อาน งาย กวา คะ)

หรอ ด หลกเกณฑ อน ๆ ได จาก ท น เพมเตม ดวย กได คะ

ราชบณฑตยสถาน>หลกเกณฑตางๆ http://www.royin.go.th/th/profile/index.php

๒.๓ ความ ถก ตอง ของ ฉนทลกษณ สำหรบ ชน งาน รอยกรองสำหรบ ทาน ท แตง รอยกรอง เขา มา รวม ใน คอลมน กวธรรม ขอ ให ตรวจ ทาน ให แนใจ สก นด นะ คะ วา บทกลอน นน ถก ตอง ตาม ฉนทลกษณ แลว หรอ ยง จะ ได ชวย กน ใสใจ และ เผยแพร แต ใน สง ท ถก ตอง ให ผ อน กน คะ

คณ ผ อาน สามารถ ตรวจ สอบ หรอ หาความ ร เพมเตม เกยว กบ ฉนทลกษณ ของ กว ไทย ได จาก ท น ดวย นะ คะ

รอยกรองของไทย

(โคลงฉนทกาพยกลอนราย) http://thaiarc.tu.ac.th/poetry/index.html

๒.๔ ความ ยาว ของ บทความ และ การ จด ยอหนาปกต แลว เรา ไม จำกดความ ยาว ของ ชน งาน ใน ทก คอ ลมนคะ แต ก อยาก ให ผ เขยน ใช ดลยพนจ ด ดวย คะ วา ความ ยาว ประมาณ ใด นา จะ เหมาะสม โดย ลอง ด จาก บทความ ท ลง ใน เลม และ ลอง เทยบเคยง ความ รสก ใน ฐานะ ผ อาน ด นะ คะ

สำหรบ เรองสน หรอ นวนยาย ท อาจ มค วาม ยาว มาก กวา บทความ อน ๆ และ ม การ เปลยน ฉาก อย บาง อยา ลม เบรก สายตา ผ อาน โดย การ ขน ยอหนา ใหม เมอ ถง จด หนง ๆ ของ เรอง ท เหมาะสม ดวย นะ คะ เพราะ การ เขยน เปน พรด เหน แต ตวหนงสอ ตด ๆ กนลง มา ยาว ๆ จะ ลด ทอน ความ นา อาน ของ บทความ ไป อยาง นา เสยดาย คะ

หาก บทความ ใด อาน ยาก ๆ หรอ ม จด บกพรอง ท ตอง แกไข เยอะ มาก ๆ ทาง ทม งาน อาจ จะ ตอง ขอ อนญาต เกบ ไว เปนอน ดบ หลง ๆ กอน นะ คะ

�๓. สง บทความ ไดท ไหน อยางไร

๓.๑ กระดาน สง บทความเมอ เขยน อาน ทาน และ ตรวจ ทาน บทความ พรอม สง เรยบรอย แลว งาน เขยน ทก ชน สามารถ โพ สทสง ไดท กระดาน “สง บทความ ” ได เลย คะ ท: http://dungtrin.com/forum/viewforum.php?f=2

โดย หวขอ กระท ขอ ให ใช ฟอรแมท ลกษณะ น นะ คะ

(ชอ คอลมน) ชอ เรอง โดย ชอ ผ แตง

เชน (สพเพเหระ ธรรม) เทพธดา โรง ทาน โดย คน ไกล วด

(ธรรมะ ปฏบต) เสนทาง การ ปฏบต 1 โดย satima

(ของ ฝาก จาก หมอ) เครยด ได...แต อยา นาน โดย หมอ อต

เพอ ชวย ให ทม งาน สามารถ จด หมวด หม ของ ชน งาน ได เรว ขน คะ

๓.๒ แนบไฟล Word มา ดวย ทก ครงหาก แปะ เนอความ ลง ใน กระท เลย ฟอรแมท ตาง ๆ เชน ตว หนา ตว บาง ตว เอยง จะ หาย ไป คะ เพอ ความ สะดวก รบกวน ทก ทาน แนบไฟล Word ท พมพ ไว มา ดวย นะ คะ (ใน หนา โพสต จะ ม ปม Browse ให เลอก Attach File ได เลย คะ)

ใคร ม รป ประกอบ ก Attach มา ดวย วธ เดยวกน น เลย นะ คะ

และ หาก ไฟลม ขนาด ใหญ ทำเปน zip เสย กอน ก จะ ชวย ประหยด พนท ได ไม นอย คะ

�๔. สง แลว จะ ได ลง หรอ ไมปกต แลว เวท แหง น เปน เวท ท เปด กวาง หาก บทความ นน ให เนอหา สาระ ท เปน ไป เพอ เกอกล กน ใน ทาง สวาง และ เปน แนวทาง ท ตรง ตาม แนวทาง คำ สอน ของ พระพทธเจา หรอ เปน ประโยชน ตอ ผ อาน จาก ผ ร จรง ใน ดาน ท เชยวชาญ ก จะ ได รบ การ ลง แนนอน คะ

ทงน รวม ถง ความ ยาก งาย ใน การ อาน พจารณา บทความ การ แกไข จด บกพรอง ตาง ๆ ใน งาน พสจน อกษร หาก เปน ไป อยาง คลองตว ก จะ ชวย ให พจารณา ชน งาน ได งาย ขน ดวย คะ

แต หาก บทความ ใด ยง ไม ได รบ คดเลอก ให ลง ก อยา เพง หมด กำลงใจ นะ คะ วน หนง คณ อาจ ร อะไร ด ๆ และ เขยน อะไร ด ๆ ใน มม ท ใคร ยง ไม เหน เหมอน คณ อก กได คะ : )

และ ถา อยาก เรม ตน การ เปน นก เขยน ธรรมะ ท ด ก ลอง ตดตาม อาน คอลมน เขยน ให คนเปน เทวดา ท คณ ‘ดง ตฤณ ’ มา ชวย เขยน เปน นก เขยน ประจำ ให ทก สปดาห ด นะ คะ

ขอ อนโมทนา ใน จต อน ม ธรรม เปน ทาน ของ ทก ทาน คะ

�

ธรรมะใกลตวdharma at hand

มารวมเปนอกหนงกำลง ทชวยสรางภาพใหมใหกบพระพทธศาสนา ดวยการรวมสงบทความ ดขอมลเพมเตมไดททายเลม หรอทhttp://dungtrin.com/dharmaathand/