※応募には各種健康診査の受診が必須です。受診日の記入をお忘れなく！

月日 時間 事業名 会場 内容 申込 問合せ 電話

2月2日 10:00～12:00 浅生地区輪投げ大会 浅生市民センター 戸畑区輪投げ大会の予選会 問浅生

市民センター881-5688

曜日 時間 事業名 会場 内容 申込 問合せ 電話

第1・2・3金曜 13:30～15:15浅生市民センター健康体操気功クラブ

ストレッチ、気功法 問

第1・2・3金曜 15:15～16:45浅生市民センター太極拳気功クラブ

太極拳、気功法 問

第1・3木曜 18:30～20:00浅生市民センタークラブハワイアンダンス　カパリリ・フラ浅生

フラダンス 要

第2月曜 18:30～21:00浅生市民センタークラブメンズクッキングクラブ

料理教室 要

第2・4木曜 10:00～13:00浅生市民センタークラブ料理教室　らんの会

健康に関する料理 要

第2・4金曜 20:00～21:00 一枝地域安全パトロール 一枝校区内 一枝校区内の安全パトロール 要(代表）

石橋義視881-4353

毎週金曜 10:00～12:00一枝市民センタークラブいやしのヨガ

ヨガ 問（代表）

草野佳代子881-0585

毎週木曜 10:00～12:00一枝市民センタークラブさわやか健康体操

健康体操 要（代表）

本宮京子592-2018

毎週木曜 13:30～15:30一枝市民センタークラブセビジャーナス

健康フラメンコのセジャーナスを主とする 問(代表）

牛島景子881-0895

第2・3・4木曜 19:00～21:00一枝市民センタークラブ社交ダンスクラブ

社交ダンスの研究と練習 問(代表）

坂本秀樹561-9588

第2・4水曜 10:00～11:30 いきいき一枝教室健康講話、パイプ体操、歌、ゲームや体操等の健康づくり

要戸畑区役所保健福祉課地域保健係

871-1501(内線451）

第1･3木曜 13:00～16:00 手話ダンス ウェルとばた6F 手話ダンス 問（代表）

長谷尾和代963-1559

第1土曜 10:00～15:00 スイミー（高齢者のサロン）ウェルとばた7F

連絡事務室体操などを含む高齢者のサロン（引きこもり防止）

問（代表）

久門英二882-6454

第3土曜 13:00～15:00 輪投げ 輪投げ（輪投げによる介護予防・体力アップ） 問（代表）林誠司

883-2430

毎週月曜 10:30～12:00大谷市民センタークラブ健康ヨガ体操

ヨガ体操 問（代表）

滑田良子651-1468

毎週土曜 10:00～12:00大谷市民センタークラブ卓球　アイリスとばた

卓球練習前後の体操やストレッチ 問アイリスとばた

宗雲之信861-3597

毎週月～土曜

平日10:00～19:00

（13:00～15:00は昼休み）

土曜10:00～13:00

カーブス30分健康体操Curｖes

イオン戸畑（イオン戸畑1階）

女性対象の健康維持活動 問Curｖes

イオン戸畑873-3668

第4水曜18:00～19:0019:00～20:30

骨盤矯正（ピラティス）戸畑区牧山海岸3-33

小園建設内　多目的ホール骨盤矯正体操 不要

（代表）小園郁恵

616-7737

8月～2月まで7回

13:30～15:00 鞘ヶ谷元気でハツラツ健康アップ教室健康づくり推進員によるストレッチ体操、体力測定、正しいウォーキングについてetc

要

第1・2・3・4木曜 10:00～11:30 自彊術 体操教室 要

毎週水曜 13:30～15:00 鞘ヶ谷市民センタークラブ　ハリウッドヨガ ヨガ 要

第4日曜 9:00～10:00 まちづくり清掃活動鞘ヶ谷市民センター

駐車場集合まちづくり自治会で清掃活動 要

毎週火曜 19:00～21:00 卓球技能向上と体力増進 会員相互の親睦と卓球練習 要

第1月曜第2・3・4金曜

問 沢見ピンポンクラブ 初心者対象の卓球練習 要

第4金曜 19:00～21:00 おたおたクッキングクラブ男の料理教室で（会員は男性のみ）料理研修

要

毎週木曜 10:00～11:20沢見市民センタークラブ自力整体の会

健康の為のストレッチ体操や指圧等 要

第2・4金曜 19:00～21:00沢見市民センタークラブ民舞　かおり会

民踊 要

第1・2・3木曜 10:00～12:00沢見市民センタークラブフラダンス　マイトパーズ沢見

フラダンス 要

毎週水曜 18:30～20:30沢見市民センタークラブハリウッドヨガ

ヨガ 要

毎週火曜 10:00～11:30沢見市民センタークラブ健康づくりストレッチ

ストレッチ体操 要

毎週土曜 10:00～12:00沢見市民センタークラブ健康体操　はまゆう

健康体操 要

毎週金曜 13:30～15:30沢見市民センタークラブ健康アイ体操

体操やダンス 要

第1・3水曜 10:00～11:30沢見市民センタークラブ健康体操

健康体操 要

第1木曜第3水曜

問 沢見地域安全パトロール 沢見地区内 夜間2隊で地域内の安全パトロール 要

一枝市民センター

大谷市民センター

【戸畑区版】　平成24年度　健康マイレージ対象事業一覧表　（2月）

平成25年2月1日現在

（通年事業）

浅生市民センター浅生

市民センター881-5688

沢見市民センター沢見

市民センター881-5689

鞘ヶ谷市民センター鞘ヶ谷

市民センター881-1039

（戸畑区版_2月1日現在） 1/3

曜日 時間 事業名 会場 内容 申込 問合せ 電話

毎週水曜 14:00～16:00 三六太極拳クラブ 太極拳の習得 不要(代表）

木野純一883-1568

毎週火曜 10:00～12:00 ハリウッドヨガ ハリウッドヨガ教室 問

毎週金曜 12:30～15:30三六市民センタークラブ三六養生気功

市民センターの健康講座（養生気功） 要

毎週月曜 9:00～11:00 グランドゴルフ 三六地区（春日公園） グランドゴルフ 要

毎日 6:30～6:50 ラジオ体操及び老人体操 夜宮公園 ラジオ体操及び老人体操 不要

第3木曜 13:00～15:00 ふれあいサロン 椎ノ木谷団地集会所 ふれあいサロン　地域の高齢者対象 問（代表）

横溝テイ子883-0527

第1・2・3月曜 13:30～15:30天籟寺市民センタークラブフラダンスアロハ天籟寺

フラダンス 問

毎週火曜 18:00～20:00天籟寺市民センタークラブハリウッドヨガ

ハリウッドヨガ 要

第1・2・4水曜 19:00～20:30天籟寺市民センタークラブ香扇会

日舞・民踊 問

第2・4火曜 13:30～15:00天籟寺市民センタークラブ旭会

日舞・民踊 問

毎週木曜 12:00～14:00天籟寺市民センタークラブあすなろ会

日舞 問

毎週木曜 14:00～16:00天籟寺市民センタークラブ美和会

日舞 問

第1・3金曜 13:00～17:00天籟寺市民センタークラブ活元会

体操 問

第1・2・3水曜 13:30～15:15天籟寺市民センター太極拳・気功クラブ

太極拳、気功 問

第1・2・3水曜 15:15～16:45天籟寺市民センター健康体操気功クラブ

ストレッチ、気功法 問

第1・3月曜 10:00～11:30 天籟寺元気でハツラツ健康アップ教室 健康づくりに関するお話や体操など 問

第2日曜 9:00～10:00 天籟寺川を美しくする会天籟寺川

（猿渡公園集合）天籟寺川の清掃 不要

毎月2回～ 問 天籟寺校区公園愛護会 天籟寺校区公園7ヶ所公園の花壇づくり、清掃（高峰第一公園・猿渡公園・夜宮東公園・椎の木谷第二公園・天籟寺公園・観音寺公園・夜宮公園）

要

第1・3水曜 19:00～20:00 天籟寺地区生活安全パトロール隊 天籟寺地域全般 夜間2隊で地域内の安全パトロール 問

第1・3金曜 19:00～21:00 ファミリーバドミントン　あじさいクラブ ファミリーバドミントン 問

毎週水曜 19:00～21:00 とびはた　ママさんバレーチーム バレ-ボール　練習 問（代表）

中津紀久代090-5086-6347

第2日曜 11:00～11:50 あやめ広場ひまわりタイチー無料講習会 戸畑駅前あやめ通り ひまわりタイチー（太極拳）無料講習会 不要(代表）

三原信一871-3239

第1･3月曜 13:30～15:00 若いっちゃ教室 戸畑区役所2階 認知症予防の為の体操・脳トレ他 要（代表）

石川朝子881-2502

毎週金曜 13:30～15:30中原市民センタークラブハリウッドヨガ

健康増進・ヨガ 問

第1・3土曜 13:30～15:30中原市民センタークラブ中原ストレッチクラブ

健康増進・ストレッチ体操 問

毎週火曜 10:00～12:00中原市民センタークラブ健康アイ体操

健康体操 問

第1水曜 13:15～14:15 西戸畑健康の達人西戸畑地区の高齢者を対象とし、高齢者の閉じこもり・認知症予防等を目的とする。体操、唱歌、交流会等を行う

問戸畑区役所保健福祉課地域保健係

871-1501（内線437）

毎週金曜 10:00～12:00 ハワイアンプラモケハナ フラダンス 問（代表）

竹内トミ子884-3958

奇数月第3日曜及び12月16日

9:00～11:00 西戸畑廃品回収 西戸畑廃品回収 問

第2火曜第4火曜

15:30～16:3019:00～20:30

西戸畑生活安全安心パトロール西戸畑市民センターを拠点に西戸畑地域全般

健康づくりのウォーキングを兼ねて、地域の外灯や道路の不備箇所等をパトロール

問

第2月曜 18:30～ 健康体操 西戸畑体育館 健康づくり、仲間づくりを体操を通じて行う 要（代表）

木村久美子475-0642

木曜月１回 問 東戸畑健康づくり事業 体操、ウォーキング、料理、体力測定等 要

第1・3月曜 14:00～15:00 にこにこ健康体操 ストレッチ体操 要

毎週火曜 13:00～15:00東戸畑市民センタークラブ練功同好会

気功 要

毎週火曜 19:00～21:00 若葉会 踊りの練習 要

毎週金曜 13:30～15:30 東戸畑気功クラブ 気功 要

毎週金曜 10:00～12:00東戸畑婦人会ソフトストレッチ体操

ストレッチ体操、ダンス、ゲーム踊り 要

第2･4土曜 13:00～15:00東戸畑婦人会ゲートボール（ひまわり会）

ゲートボール 不要

第1･3土曜 9:00～10：30東戸畑婦人会白百合会グランドゴルフ

グランドゴルフ 不要（代表）

吉松良香881-7074

三六市民センター

三六市民センター

881-0958

天籟寺市民センター

飛幡中学校

中原市民センター中原

市民センター881-1038

天籟寺市民センター

881-1028

西戸畑市民センター

西戸畑市民センター

881-2330

（代表）矢野光子

881-1531

東戸畑市民センター

881-1019

東戸畑市民センター

（代表）木村久子

881-0461

みろく公園

（戸畑区版_2月1日現在） 2/3

曜日 時間 事業名 会場 内容 申込 問合せ 電話

毎週水曜 19:00～21:00 卓球同好会 卓球 問

第2金曜 10:30～12:00 いきいき牧山健康広場 健康に関する体力づくりの運動や講話 要

毎週木曜 10:00～12:00牧山市民センタークラブわくわく健康体操

テレビ体操、ストレッチ体操、卓球等 不要

毎週土曜 13:30～15:00牧山市民センタークラブハリウッドヨガ

ヨガで健康づくり 要

第2水曜10:00～12:00

又は13:00～15:00

牧山市民センター講座（健康講話）

通年のセンター講座の中で、太極拳や医師会の講話、薬剤師会の講話、歯科医師会の講話などを実施

問

毎週木曜 19:00～21:00牧山市民センタークラブ牧山社交ダンスクラブ

社交ダンスでラテン（ルンバ・チャチャ・マンボ）やスタンダード（ワルツ・タンゴ・ブルース）などの教室

要（代表）

城戸正博871-5630

第2・4土曜 9:00～12:00 牧山ウォーキングクラブ 牧山市民センター周辺 ウォーキング 問牧山

市民センター881-1041

毎週月・水・金曜

8:30～11:00 牧山グラウンドゴルフ同好会 グランドゴルフの練習 問

毎週月・水・金曜

8:00～8:30他

公園清掃活動 牧山展望公園の除草、清掃等 問

第3水曜 10:00～11:30牧山東市民センター健康みんなの広場

健康に関する情報（身に付く実技、広がる市や、心に残る交流）の講座

要

第1・2・3火曜 13:30～15:15牧山東市民センター健康体操気功クラブ

ストレッチ、気功法 問

毎週火曜 19:00～21:00牧山東市民センタークラブエアロビクス

エアロビクス 要

第1・2・3金曜 10:00～11:30牧山東市民センタークラブフラダンス　マイサファイア牧山東

フラダンス練習 要

第1・2・4水曜 10:00～12:00牧山東市民センタークラブ健康体操

ストレッチと音楽に合わせて体操 要

毎週火・木・土・日曜

9:00～11:00 戸畑ゲートボール協会練習：各公園

試合：浅生球場各公園で練習し、月例大会を行う 要

会長石本良夫

871-8409

牧山東市民センター

881-3177

牧山市民センター

881-1041

◆　この一覧は毎月更新されます。詳しくは北九州市社会福祉協議会 生活福祉課 、または各区社会福祉協議会までお問い合わせください。　

◆　「申込」欄の「不要」は事前申込不要、「要」は事前申込が必要です。「問」については各問合せ先へ直接お問い合わせください。

牧山市民センター

◆　日程は変わることがありますので、ご確認ください。

牧山展望公園（代表）

内園勝利871-5783

牧山東市民センター

【問い合わせ先】

北九州市社会福祉協議会 生活福祉課 マイレージ係

担当：村上・木村・田中 電話 ： ０９３－８７３－１２９６

（戸畑区版_2月1日現在） 3/3