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N494 Neuropatiaperiféricapordiabetes:prevençãodecomplicações/JéssicaAlessandraPereiraetal.SãoPaulo:Sobest,2018.
11p.il.https://doi.org/10.30886/cartilha012018
1.Atençãoàsaúde-diabetes.2.Perdadesensibilidade-diabetes.3.Cuidadoscomospés-diabetes.I.Pereira,JéssicaAlessandra.II.Araujo,VanessaSoaresde.III.Kaizer,UiaraAlinedeOliveira.IV.Dantas,SôniaReginaPérezEvangelista.V.Título.
CDD616.462CDU616.379-008.64
© 2018 Associação Brasileira de Estomaterapia
Revisão SôniaReginaPérezEvangelistaDantas,MônicaCostaRicarte,ElianeSerafimSponton,RosângelaAparecidadeOliveira
Projeto gráfico e ilustraçõesAndréaStutzS.DeAngelis-IdéaStutz
AutoresJéssicaAlessandraPereira,VanessaSoaresdeAraújo,UiaraAlinedeOliveiraKaizereSôniaReginaPérezEvangelistaDantas
Sobest - Associação Brasileira de EstomaterapiaRuaAntoniodeGodoi,35,sala102
República-SãoPaulo/SPCEP01034-000(11)3081-0659
Fichacatalográfica:IngridTorresSchiesslCRB1/3084
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O Diabetes pode acometer qual-queridadeerepresentaumapreo-cupaçãonaáreadasaúde,poisexis-te um grande número de pessoascomadoençanoBrasilenomundo.Se não tratado adequadamente
podecausarcomplicaçõescompro-
metendoocoração,rins,vasossan-guíneosenervosperiféricos.Elaboramos este material para
auxiliá-lo a conviver com a doen-çamantendoumavidasaudáveleprevenindo complicações, essen-cialmentenospés.
NEUROPATIA PERIFÉRICA POR DIABETES:PREVENÇÃO DE COMPLICAÇÕES
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ODiabeteséumadoençacausadaporproblemasnaproduçãodein-sulinanoorganismo,queprovocao aumentona taxade glicosedosangue,chamadahiperglicemia.Onãocontroledahiperglicemia
pode comprometer a circulação
sanguínea e os nervos levando àperdadasensibilidadeàdor,pres-são e temperatura (frio e quen-te),facilitandooressecamentodapele,oaparecimentodecalos,ra-chaduras,bolhasouferidas.
FALANDO SOBRE DIABETESE NEUROPATIA PERIFÉRICA
A PERDA DE SENSIBILIDADE E PROBLEMAS MOTORES RELACIONADOS COM A NEUROPATIA PERIFÉRICA
Os sintomas da Neuropatia Periférica podem serformigamento, doresnaspernas, sensaçãodequeimaçãonospésesensaçãodeagulhadasoupontadasnasoladopé,problemasdeposturaoucoordenaçãomotora.A perda da sensibilidade aumenta a chance do
aparecimentode feridasnospésdevidoàdiminuiçãodassensaçõesdedoretemperatura.
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AinfecçãonasferidasdecorrentedoDiabeteséumadascomplicaçõesmaisgraveseaprincipal
causadeamputação.
O QUE VOCÊ PODE FAZER PARA
PREVENIR AS COMPLICAÇÕES DO
DIABETES?
CUIDEDASUASAÚDE
CUIDEDASAÚDEDOSSEUSPÉS
CUIDEDASSUASUNHAS
APRENDAAESCOLHEROSEUSAPATO
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CUIDANDO DA SUA SAÚDE
Ocuidadomaisimportanteéocontroledoníveldeglicosenosanguedeacordocomasorientaçõesmédicasepormeiodasaçõesabaixo:
_Façaexercíciosdiariamente,caminhe,dance,nade,pedale,movimente-se.
_Sevocêfuma,estaéahoracertadeparar.OfumoaumentaoriscodascomplicaçõesdoDiabetes.
_Sigacorretamenteasorientaçõesnutricionais.Informe-sesobrealimentosereceitasparadiabéticos.Conversecomosprofissionaisdesaúdeparaconhecermelhorosalimentosquedeveconsumir.
_Utilizecorretamenteosmedicamentosqueforamprescritosparavocê,elessãoessenciaisparaocontroledoDiabetes.
_ConsulteumserviçoespecializadoemDiabetespelomenosumavezaoanoparaavaliarseuriscoparadesenvolverferidasnospésesigarigorosamenteassuasorientações.
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CUIDANDO DA SAÚDE DE SEUS PÉS
Examinediariamenteseuspés.Setiverdificuldadeparaenxergá-los,peçaajudaouutilizeumalupa,umalentedeaumentoouumespelho.
Observeseosespaçosentreosdedosestãosemlesões
logoapósobanho.
Mantenhaospéslimposehidratados.
Seobservarcalosouqualqueroutralesãonospés,procureimediatamente
umenfermeiroespecialista.
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CUIDANDO DA SAÚDE DE SEUS PÉS
Laveospéscuidadosamentecomsaboneteenãousebuchasoulixasparaesfregá-los.
Verifiquesenãoháalgumalesãooumicoseentreosdedos.
Sequemuitobemapeleentreosdedos.Utilizepapeltoalhaoupapelhigiênicoparagarantirqueapelefiqueseca.
Paraseuspésficaremmaciosesemrachaduras,usecremehidratantelogoapósobanho.
Não use hidratante entre os dedos, para evitar umidade.
Aproveiteestemomentoparamassagearosseuspés.
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CUIDANDO DA SAÚDE DE SEUS PÉS
Cuidado com a água quente! Colocarospésdemolhooubolsascomáguaquentepodequeimarseuspésdevidoa
faltadesensibilidade.
Procurediariamentesinaisdevermelhidão
oubolhas.
Senecessário,useumespelhopara
visualizar.
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CUIDANDO DAS UNHAS
Seobservarmanchasou
deformidadesnasunhas,procureumespecialista.
Corteasunhasrespeitandooformatodeseudedopara
nãoencravar.
Nãocortemuitocurtas.Lixeasunhasdospéssemanalmente.
Passehidratantenasunhasdiariamente.
Nãodesencraveasunhasenãoremovacalos.
Evitecomplicaçõesprocurandoumserviço
especializado.
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ESCOLHENDO O SAPATO
Seusapatoprecisaacomodar
confortavelmenteseuspés.
Existemsapatosespeciaisparaaproteçãodospés.
Consulteumespecialistaemórtesesoucalçados
terapêuticos.
Chinelosdededonãoprotegemseuspés.
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ESCOLHENDO O SAPATO
_Nuncaandedescalçooucomchinelosdededooucalçadosdeborracha.
_Quando for comprar um sapato, procure ir ao final do dia,quandoseuspésestãomaisinchados,paradepoisnãoficaremapertados.
_Osapatomaisadequadoéoqueacomodaconfortavelmenteseuspés.Procureinformaçõessobrecalçadosterapêuticos.
_Utilizemeiasdealgodãobrancassemcosturaetroque-astodososdias.
_Balanceeolhedentrodossapatosantesdecolocá-los.Lembre-se que qualquer objeto pode passar despercebido e ferir osseuspés.
_Palmilhas de silicone não são indicadas para neuropatiaperiférica.
_Nãoseesqueça:ossapatosnãopodemapertarosseuspés!
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Consultenossosite:www.sobest.org.br
PROCURE UM ENFERMEIRO ESTOMATERAPEUTA
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