Επικοινωνώ Προνηπιαγωγείο Νοέμβριος 2012

8

Click here to load reader

Upload: zanneio-ekpaideytirio

Post on 07-Mar-2016

222 views

Category:

Documents


5 download

DESCRIPTION

Επικοινωνώ Προνηπιαγωγείο Νοέμβριος 2012

TRANSCRIPT

Page 1: Επικοινωνώ Προνηπιαγωγείο Νοέμβριος 2012
Page 2: Επικοινωνώ Προνηπιαγωγείο Νοέμβριος 2012

Νοέμβριος 2012

♦ Ανακοινώσεις

Συνεργασία Σχολείου - Οικογένειας

Για την αποτελεσματικότερη συνεργασία σχολείου - οικογένειας και την άμεση

επικοινωνία των γονέων με τις νηπιαγωγούς η εβδομαδιαία ώρα συνεργασίας άλλαξε.

Η Νηπιαγωγός του τμήματος, κα Μαρία Αρβανίτη, δέχεται τους γονείς σε προσωπική

συνάντηση ή τηλεφωνική επικοινωνία κάθε Δευτέρα από τις 11:10 έως τις 11:40. Κατά τη

διάρκεια της ώρας αυτής μπορείτε να καλείται τηλεφωνικά για να μιλήσετε με τη Νηπιαγωγό

του παιδιού σας ή και να πραγματοποιήσετε προσωπικό ραντεβού μαζί της, αφού έχει

προηγηθεί επικοινωνία με τη Γραμματεία του Σχολείου.

Παρακαλείσθε να επικοινωνείτε τη συγκεκριμένη ώρα με τη Νηπιαγωγό του παιδιού σας

για την εύρυθμη λειτουργία του Εκπαιδευτηρίου. Για έκτακτη ανάγκη μπορείτε να

επικοινωνείτε με τη Γραμματεία του Εκπαιδευτηρίου, η οποία μπορεί να σας εξυπηρετήσει σε

ό,τι χρειαστείτε.

Εορτασμός 17ης

Νοεμβρίου

Τα νήπια θα παρακολουθήσουν το εορταστικό πρόγραμμα για το Πολυτεχνείο που θα

παρουσιάσουν οι μαθητές του Δημοτικού Σχολείου, την Παρασκευή 16 Νοεμβρίου 2012. Το

πρόγραμμα του Εκπαιδευτηρίου θα εκτελεστεί κανονικά.

♦ Συγκεντρώσεις γονέων

Η επόμενη ατομική συνάντηση με τη Νηπιαγωγό του παιδιού σας, με στόχο την έγκαιρη

και έγκυρη ενημέρωση για την εξέλιξη της μαθησιακής πορείας και της προόδου των νηπίων

είναι την Τετάρτη 28 Νοεμβρίου 2012. Η συνάντηση αυτή θα γίνει στην τάξη του παιδιού σας,

με ατομικό 10λεπτο ραντεβού.

♦ Εκπαιδευτικές επισκέψεις

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Τηλεόρασης, 21/11, τα νήπια θα υλοποιήσουν μέσα

στο μήνα Νοέμβριο, το θέμα «Τα μέσα μαζικής ενημέρωσης». Παράλληλα, θα

πραγματοποιήσουν επίσκεψη στην τοπική εφημερίδα «Πατρίς», την Πέμπτη 22/11/2012, για

να ξεναγηθούν στους χώρους της εφημερίδας και να ενημερωθούν για το συγκεκριμένο μέσο

ενημέρωσης.

♦ Ενδυµασία µαθητή

Το Εκπαιδευτήριο σας προτείνει για την καθημερινή ενδυμασία των νηπίων να αγοράσετε τη

στολή του Σχολείου που αποτελείται από μπλουζάκια καλής ποιότητας, polo πικέ

κοντομάνικο, και μακρυμάνικο μακό. Για παραγγελίες και διευκρινίσεις παρακαλείσθε να

επικοινωνήσετε με τη Γραμματεία.

Page 3: Επικοινωνώ Προνηπιαγωγείο Νοέμβριος 2012

♦ Εκπαιδευτικές ∆ράσεις

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα: «Η Δήμητρα και η κόρη της»

Οι αλλαγές της φύσης που προκαλεί ο ερχομός του Φθινοπώρου, συνδέεται άρρηκτα με

το μύθο «Η αρπαγή της Περσεφόνης». Οι μικροί μαθητές θα έχουν μια μοναδική ευκαιρία

να συμμετάσχουν σε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα με το όνομα «Η Δήμητρα και η κόρη

της» από τη ΜΟΥΣΑ, εκπαιδευτικό σχήμα πολιτιστικών παροχών, την Τρίτη 13 Νοεμβρίου

2012.

Υλοποίηση εκπαιδευτικών προγραμμάτων σε συνεργασία με τη «ΜΟΥΣΑ»

Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς το Ζάννειο Προνηπιαγωγείο σε συνεργασία με τη

ΜΟΥΣΑ, εκπαιδευτικό σχήμα πολιτιστικών παροχών, θα πραγματοποιήσουν στις

εγκαταστάσεις του Εκπαιδευτηρίου ποικιλία προγραμμάτων μουσειακής αγωγής. Τα

εκπαιδευτικά προγράμματα αυτά θα εξοικειώσουν τα νήπια στο μουσειακό χώρο μέσα από

μια πρωτοποριακή εκπαιδευτική μέθοδο. Βασίζονται σε μπαουλάκια, στον τύπο της

μουσειοσκευής, με πληροφοριακό υλικό, όπως αντίγραφα μουσειακών αντικειμένων,

αντικείμενα και εργαλεία δεξιοτεχνίας, παιχνίδια, υλικό δραστηριοτήτων και χρήση

οπτικοακουστικών ηλεκτρονικών μέσων. Η μεθοδολογία των προγραμμάτων ακολουθεί τις

αρχές της μουσειοπαιδαγωγικής και της εμψυχωτικής διδασκαλίας.

Εκπαιδευτικά προγράμματα (project) στο πλαίσιο της Ευέλικτης Ζώνης

Κατά τη διάρκεια, επίσης, της σχολικής χρονιάς τα νήπια θα ασχοληθούν με τα παρακάτω

εκπαιδευτικά προγράμματα στο πλαίσιο της Ευέλικτης Ζώνης:

πολιτιστικό πρόγραμμα με θέμα: «Η μυθολογία και τα παιδιά»

περιβαλλοντικό πρόγραμμα με θέμα: Υγρότοποι: «Μια ιστορία για το νησί μου» (σε

συνεργασία με το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Κρήτης και τον οργανισμό WWF)

♦ Προαιρετικές δραστηριότητες

Εργαστήρι Έκφρασης: Το πρόγραμμα του Εργαστηρίου Έκφρασης συνεχίζεται με

αμείωτο το ενδιαφέρον των μικρών μαθητών. Οι εικαστικές δημιουργίες καθώς και ο

μαγικός κόσμος του θεατρικού παιχνιδιού καλλιεργεί την αισθητική τους και τους

προσφέρει δυνατότητες για έκφραση με δημιουργία.

Παραμυθοεξερευνήσεις: Η Νηπιαγωγός και Προϊσταμένη του Ζαννείου Νηπιαγωγείου,

κα Λευκαδίτη Ελένη, οργανώνει το πρόγραμμα αυτό για όσους το επιθυμούν, ένα Σάββατο

το μήνα. Αυτό το μήνα το πρόγραμμα «Παραμυθοεξερευνήσεις» θα πραγματοποιηθεί το

Σάββατο 24 Νοεμβρίου 2012.

♦ Θεµατολογία Νοεµβρίου

Για το μήνα Νοέμβριο έχουν προγραμματιστεί να υλοποιηθούν τα παρακάτω θέματα με

τους αντίστοιχους εκπαιδευτικούς στόχους:

Το Φθινόπωρο – Ο Νοέμβρης φέρνει το κρύο και το Πολυτεχνείο – Τα Μέσα Μαζικής

Ενημέρωσης

Page 4: Επικοινωνώ Προνηπιαγωγείο Νοέμβριος 2012

Το Φθινόπωρο

♦ Προφορική Επικοινωνία

- Να μάθουν για το Φθινόπωρο

- Να εκφράσουν τις παρατηρήσεις τους και να αναπτύξουν στοιχειώδη

επιχειρηματολογία για την αλλαγή της φύσης το Φθινόπωρο

- Να περιγράψουν έργα ζωγραφικής και να τα συνδυάσουν με την εποχή το Φθινοπώρου

- Να εμπλουτίσουν τον προφορικό τους λόγο

♦ Γραφή και Ανάγνωση

- Να αναγνωρίσουν γράμματα που υπάρχουν στα ονόματά τους, στα ονόματα των μηνών

- Να εντοπίσουν κοινά γράμματα στους μήνες του Φθινοπώρου

- Να απολαύσουν Φθινοπωρινές ιστορίες

- Να γράψουν το αλφαβητάρι του Φθινοπώρου

- Να αναγνωρίσουν λέξεις στο περιβάλλον της τάξης που αναφέρονται στον καιρό

♦ Μαθηματικά

- Να ταξινομήσουν φύλλα λαμβάνοντας υπόψιν το χρώμα και το μέγεθός τους

- Να εμπεδώσουν την έννοια της αντιστοίχισης

- Να συγκρίνουν δύο εικόνες και να εντοπίσουν τις διαφορές

- Να περιγράψουν με τη σωστή σειρά το ταξίδι μιας σταγόνας

- Να ταξινομήσουν σωστά τις εικόνες με τον κύκλο του νερού

- Να γνωρίσουν το σχήμα του κύκλου

♦ Περιβάλλον

- Να κατανοήσουν ότι κάθε εποχή έχει τρεις μήνες

- Να ξεχωρίσουν τα φθινοπωρινά από τα άλλα φρούτα

- Να μάθουν για τον κύκλο του νερού

- Να βρουν στο διαδίκτυο φθινοπωρινές εικόνες

- Να διακρίνουν τα φυλλοβόλα από τα αειθαλή δέντρα

- Να επεξεργαστούν υλικά από τη φύση

♦ Δημιουργία και Έκφραση

- Να μάθουν τα χρώματα του Φθινοπώρου

- Να αναπτύξουν τη φαντασία και τη δημιουργικότητά τους

- Να δημιουργήσουν κολάζ με φθινοπωρινά και βροχερά θέματα

- Να διασκεδάσουν και να εκφραστούν μέσα από δραματοποιήσεις

- Να μάθουν να συνεργάζονται μέσα από τη δημιουργία ομαδικών κατασκευών

- Να αντιληφθούν το ρυθμό και να ψυχαγωγηθούν με τραγούδια για το Φθινόπωρο

♦ Πληροφορική

- Να αναζητήσουν πληροφορίες για τον κύκλο του νερού στο διαδίκτυο

Ο Νοέμβρης φέρνει κρύο και το Πολυτεχνείο

♦ Προφορική επικοινωνία

- Να γνωρίσουν τα λαϊκά ονόματα του Νοεμβρίου

- Να απομνημονεύσουν τις παροιμίες για το Νοέμβρη και να ερμηνεύσουν το

περιεχόμενό τους

- Να μάθουν τα γεγονότα της 17ης

Νοεμβρίου

- Να γνωρίσουν τα συνθήματα των φοιτητών του Πολυτεχνείου

Page 5: Επικοινωνώ Προνηπιαγωγείο Νοέμβριος 2012

♦ Γραφή και Ανάγνωση

- Να απολαύσουν την ιστορία του Νοέμβρη

- Να γράψουν το σύνθημα «ΨΩΜΙ ΠΑΙΔΕΙΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ»

- Να αναγνωρίσουν οικείες λέξεις (Πολυτεχνείο, φοιτητές) στα κείμενα, τις αφίσες και

το υπόλοιπο υλικό που συγκέντρωσαν

- Να απομονώσουν κάποια γράμματα και να προσπαθήσουν να διαβάσουν τη φράση

«Εδώ Πολυτεχνείο»

♦ Μαθηματικά

- Να οργανώσουν το μηνιαίο ημερολόγιο του Νοέμβρη

- Να εντοπίσουν τη σημαντική ημερομηνία του μήνα, 17 Νοέμβρη, και να

υπολογίσουν, από οποιαδήποτε ημερομηνία επιλέξουν, τις ημέρες που μεσολαβούν

μέχρι την ημερομηνία αυτή.

♦ Περιβάλλον

- Να γνωρίσουν ήθη και έθιμα του κόσμου για το μήνα Νοέμβριο

- Να ενδιαφερθούν για το ιστορικό γεγονός της εξέγερσης του Πολυτεχνείου

- Να προσεγγίσουν τα γεγονότα του Πολυτεχνείου μέσα από το σχολιασμό του

κατάλληλου εποπτικού υλικού

- Να εντοπίσουν στο χάρτη την Αθήνα, όπου συνέβησαν τα γεγονότα του

Πολυτεχνείου

♦ Δημιουργία και έκφραση

- Να αναπαραστήσουν το ραδιοφωνικό σταθμό των φοιτητών

- Να ακούσουν και να μάθουν τραγούδια που αποδίδουν στο πνεύμα του

Πολυτεχνείου

- Να κατασκευάσουν πανό με το σύνθημα του Πολυτεχνείου

♦ Πληροφορική

- Να αναζητήσουν πληροφορίες για το Πολυτεχνείο στο διαδίκτυο

Τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης

♦ Προφορική επικοινωνία

- Να διαχωρίσουν και να συζητήσουν για τα μέσα μαζικής ενημέρωσης

- Να ακούσουν ένα δελτίο ειδήσεων και να μεταφέρουν στους υπόλοιπους

συμμαθητές τους τα νέα της ημέρας

- Να μιλήσουν για τις αγαπημένες τους τηλεοπτικές εκπομπές

♦ Γραφή και Ανάγνωση

- Να γράψουν ένα κατάλογο με τις αγαπημένες τους τηλεοπτικές εκπομπές

- Να διαβάσουν μια εφημερίδα

- Να εντοπίσουν στην πρώτη σελίδα μιας εφημερίδας το λογότυπό της, τον κύριο

τίτλο και στις εσωτερικές σελίδες τίτλους άρθρων

- Να διαβάσουν τα σήματα καταλληλότητας των εκπομπών

- Να διαβάσουν λογότυπους τηλεοπτικών καναλιών

- Να ψυχαγωγηθούν με ιστορίες που έχουν ως θέμα τα μέσα μαζικής ενημέρωσης

Page 6: Επικοινωνώ Προνηπιαγωγείο Νοέμβριος 2012

♦ Μαθηματικά

- Να σχεδιάσουν τα σήματα καταλληλότητας των τηλεοπτικών εκπομπών

- Να ταξινομήσουν τις εφημερίδες σε πολιτικές και αθλητικές

- Να παρατηρήσουν τη σελιδαρίθμηση των εφημερίδων

♦ Περιβάλλον

- Να επισκεφθούν το τυπογραφείο μιας εφημερίδας

- Να εξοικειωθούν με τη χρήση του ραδιοφώνου

- Να γνωρίσουν τη χρησιμότητα των μέσων μαζικής ενημέρωσης

♦ Δημιουργία και έκφραση

- Να παρουσιάσουν ένα δελτίο ειδήσεων

- Να μιμηθούν ρόλους και να παίξουν την αγαπημένη τους εκπομπή

- Να δημιουργήσουν τη δική του εφημερίδα

- Να κατασκευάσουν με διάφορα ανακυκλώσιμα υλικά ένα μέσο μαζικής ενημέρωσης

♦ Πληροφορική

− Να μάθουν ότι μπορούν να διαβάσουν εφημερίδα και διαδικτυακά

− Να ακούσουν μέσω διαδικτύου μια ραδιοφωνική εκπομπή

− Να κατανοήσουν ότι το διαδίκτυο είναι ένα μέσο ενημέρωσης αλλά και

πληροφόρησης για ποικίλα θέματα

Προτάσεις παραμυθιών και βιβλίων

Ζώα Διατροφή ΜΜΜ ΜΜΕ

Τα τρία μικρά

λυκάκια, Τριβιζάς,

Μίνωας

Ο ωραίος Δαρείος,

Ζαραμπούκα,

Πατάκης

Ο Αναστάσης και η

ουρά της στάσης,

Τριβιζάς Ελληνικά

Γράμματα

Η σχολική

εφημερίδα,

Ρουσάκη Μαρία,

Πατάκης

Η χώρα δίχως γάτες,

Τριβιζάς, Μεταίχμιο

Ο Αγησίλαγος,

Δημήτρης Μπασλάμ,

Επόμενος Σταθμός

Ο τουνελόδρακος,

Τριβιζάς, Κέδρος

Ένα παράξενο

πουλάκι, Μωραϊτη,

Ταξιδευτής

Ο Ιγνάτιος και η

γάτα, Τριβιζάς,

καλέντης

Μια φορά ήταν η

κολοτούμπα,

Μαντούβαλου,

Καστανιώτης

Όταν είναι να φύγει το

τρένο, Τριβιζάς,

Ελληνικά Γράμματα

Πες μου γιατί δεν

πρέπει να βλέπω

συνέχεια

τηλεόραση, Agostini

Sara, Πατάκης

Page 7: Επικοινωνώ Προνηπιαγωγείο Νοέμβριος 2012

♦ Μήνυµα στην οικογένεια

Ανάπτυξη κοινωνικοσυναισθηματικών δραστηριοτήτων στο Προνηπιαγωγείο

Το Προνηπιαγωγείο είναι ο χώρος όπου οι αλληλεπιδράσεις είναι συνεχείς, σε μια

προσπάθεια να ενταχθούν τα παιδιά ομαλά στο περιβάλλον της τάξης, μέσα σ’ ένα κλίμα

αποδοχής και αγάπης. Αποτελεί επίσης ένα χώρο ασφάλειας, στον οποίο τα παιδιά είναι

ελεύθερα να εξερευνήσουν τον κόσμο γύρω τους αλλά και να ανακαλύψουν το «εσωτερικό

περιβάλλον των συναισθημάτων» τους, κάνοντας μια πρώτη προσπάθεια κατανόησης και

συνειδητοποίησης των ανθρώπινων σχέσεων.

Η Νηπιαγωγός προσπαθεί να εντάξει τα παιδιά στην ομάδα, καθώς τότε χτίζεται η έννοια του

«εμείς» και ξεθωριάζει αυτή του «εγώ». Το παιδί θα παραμερίσει τον εγωκεντρισμό του και θα

ενταχθεί στην ομάδα θέτοντας κοινούς στόχους και κατακτώντας τους με προσπάθεια. Στην

αρχή η κοινή δράση δεν θα έχει θετικά αποτελέσματα, καθώς το κάθε παιδί δρα ατομικά,

αδιαφορώντας για τους γύρω του. Σιγά σιγά όμως θα αρχίσουν να σχηματίζονται ομάδες με πιο

ουσιαστικούς δεσμούς. Θα αναπτυχθούν συμπάθειες, προτιμήσεις και φιλίες. Η ομάδα γίνεται

πιο ενεργητική, η συνεργασία δεδομένη, υιοθετούνται στόχοι, προτείνονται τρόποι επίλυσης

προβλημάτων.

Το παιδί με την είσοδό του στο Προνηπιαγωγείο θα κατακτήσει την αυτοπεποίθηση που

χρειάζεται για να αυτονομηθεί και να ορθοποδήσει σε ένα περιβάλλον όπου δεν σκέπτονται,

δεν ενεργούν και δεν αισθάνονται οι υπόλοιποι, όπως αυτό.

Η διαχείριση των συναισθημάτων και η ευαισθητοποίηση είναι ένας ουσιαστικός λόγος που τα

παιδιά φοιτούν στο Προνηπιαγωγείο, καθώς θα μπορέσουν σταδιακά να κατανοήσουν τη

σημασία των συναισθημάτων στη ζωή των ανθρώπων.

Μέσα από τη συναισθηματική φόρτιση που προκαλείται στα παιδιά μέσα στην τάξη, θα

μπορέσουν να κατανοήσουν πως τα έντονα συναισθήματα, μας προκαλούν σύγχυση και πως ο

έλεγχός τους είναι σίγουρα μεγάλη πρόκληση για όλους τους ανθρώπους. Είναι σημαντικό μέσα

από την ομάδα να μπορέσουν να ανταποκρίνονται ουσιαστικά, με ευαισθησία και συμπόνια

στα προβλήματα των άλλων, να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους και κυρίως να τα

εκφράζουν χωρίς φόβο και συστολή, αλλά πάντα με θετικό τρόπο.

Τα παιδιά θα μάθουν να αντιμετωπίζουν το συνομήλικό τους θετικά, ως ισότιμο μέλος της

ομάδας, και όχι ανταγωνιστικά. Τα παιδιά είναι μέλη μιας ομάδας όπου αλληλεπιδρούν,

συγκρούονται, αξιολογούν, αναπτύσσουν φιλίες, προβληματίζονται, αγαπούν, προσαρμόζονται

σε νέες καταστάσεις, αποβάλλουν τον εγωκεντρισμό τους, μοιράζονται, συγχωρούν, μαθαίνουν

να σέβονται τους άλλους και τα δικαιώματα τους, αισθάνονται ασφαλή μακριά από το σπίτι

τους, στην καινούρια κοινότητα όπου τώρα ανήκουν.

Μέσα στο Προνηπιαγωγείο, με προγράμματα και δραστηριότητες συναισθηματικής αγωγής,

μπορούμε να αξιοποιήσουμε κάθε ευκαιρία για να βοηθήσουμε τα παιδιά να κατανοήσουν τον

εαυτό τους και τους άλλους και να τα ενθαρρύνουμε να εξερευνούν τη διαδικασία του «δούναι

και λαβείν».

Κατά τη διάρκεια της φοίτησης των παιδιών στο Προνηπιαγωγείο, μαθαίνουν για τις συνέπειες

της ευαισθησίας και της σκληρότητας, της συνεργασίας και του ανταγωνισμού, της φιλίας και

της ευγνωμοσύνης, της συγγνώμης και της αγάπης.

Page 8: Επικοινωνώ Προνηπιαγωγείο Νοέμβριος 2012

Διαιτολόγιο Νοεμβρίου

ΗΜΕΡΑ ΚΥΡΙΩΣ ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΟ ΨΩΜΙ ΣΑΛΑΤΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ

Πέμπτη 01/11 μπιφτέκι

μοσχαρίσιο ρύζι ολικής αλέσεως λάχανο καρότο φρούτο

Παρασκευή

02/11 ψάρι λαχανικά ολικής αλέσεως λάχανο καρότο φρούτο

Δευτέρα 05/11 φασολάδα καρότα ολικής αλέσεως λάχανο καρότο φρούτο

Τρίτη 06/11 κοτόπουλο

κοκκινιστό κριθαράκι ολικής αλέσεως λάχανο καρότο φρούτο

Τετάρτη 07/11 αρακάς

λεμονάτος πατάτες ολικής αλέσεως λάχανο καρότο φρούτο

Πέμπτη 08/11 μακαρόνια μοσχαρίσιος

κιμάς ολικής αλέσεως ντομάτα αγγούρι φρούτο

Παρασκευή

09/11 ψάρι λαχανικά ολικής αλέσεως ντομάτα αγγούρι φρούτο

Δευτέρα 12/11 φακές φέτα ολικής αλέσεως λάχανο καρότο φρούτο

Τρίτη 13/11 κοτόπουλο

στο φούρνο πατάτες ολικής αλέσεως λάχανο καρότο φρούτο

Τετάρτη 14/11 σπανακόρυζο γιαούρτι ολικής αλέσεως λάχανο καρότο φρούτο

Πέμπτη 15/11 ψαρονέφρι

ψητό πουρές ολικής αλέσεως ντομάτα αγγούρι φρούτο

Παρασκευή

16/11 ψάρι λαχανικά ολικής αλέσεως ντομάτα αγγούρι φρούτο

Δευτέρα 19/11 φασολάδα καρότα ολικής αλέσεως ντομάτα αγγούρι φρούτο

Τρίτη 20/11 κοτόπουλο κριθαράκι ολικής αλέσεως ντομάτα αγγούρι φρούτο

Τετάρτη 21/11 αρακάς

λεμονάτος πατάτες ολικής αλέσεως λάχανο καρότο φρούτο

Πέμπτη 22/11 μπιφτέκι

μοσχαρίσιο λαχανικά ολικής αλέσεως ντομάτα αγγούρι φρούτο

Παρασκευή

23/11 ψάρι ρύζι ολικής αλέσεως λάχανο καρότο φρούτο

Δευτέρα 26/11 ρεβίθια ------ ολικής αλέσεως λάχανο καρότο φρούτο

Τρίτη 27/11 κοτόπουλο κριθαράκι ολικής αλέσεως ντομάτα αγγούρι φρούτο

Τετάρτη 28/11 φασολάκια

λαδερά φέτα ολικής αλέσεως λάχανο καρότο φρούτο

Πέμπτη 29/11 μακαρόνια μοσχαρίσιος

κιμάς ολικής αλέσεως ντομάτα αγγούρι φρούτο

Παρασκευή

30/11 ψάρι λαχανικά ολικής αλέσεως ντομάτα αγγούρι φρούτο