สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

37
ชชชชชช ชชชชชช ช ขขขขขข ขขขขขขขขขขขขขขขขขขข ขขขขขขขขขขขขข ชชชชชชชชชชชชชชชชชชชช ชชชชชชชชชชชชชชชชชชชช ชชชชชชชชชชช ชชชชชชชชชชช ชชชชชชช ชชชชชชช ขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขข ขขขขขขขข ขขขข ขขขขขขขขขขขขขขข ข ขขขขขขขขข ขขขขขขขขข ขขขขขขขขขขขขขขข ขขข ขขข (ขขข ขขขขข) ขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขข ขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขข . ขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขขข ขขขขขขขขขขขขขข ข ขขขขขขข ข. เเเเเเเเเเเเเเเเเเ เเเเเเเเเ ข. เเเเเเเเเเเเเเเเเเ เเเเเเเเเเเเเเเเเเเ ข. เเเเเเเเเเเเเเเเเ เเเเเเเ เ เเเเเเเเเเเเเเเเเเเเ เ เเเเเเเ เเเเเ 17

Upload: api-19730525

Post on 16-Nov-2014

442 views

Category:

Documents


5 download

TRANSCRIPT

Page 1: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

ชุ�ดที่��ชุ�ดที่�� ๒๒

ข้อสอบข้อสอบมาตรฐานชุ��นปี�มาตรฐานชุ��นปี�กลุ่��มสาระการเร�ยนร�กลุ่��มสาระการเร�ยนร� ส�ข้ศึ กษาแลุ่ะพลุ่ศึ กษาส�ข้ศึ กษาแลุ่ะพลุ่ศึ กษา

สาระการเร�ยนร�พ$�นฐาน ส�ข้ศึ กษา ชุ��นม�ธยมศึ กษาปี�ที่�� ๑

คำ(าชุ��แจงคำ(าชุ��แจง ข้อสอบม�ที่��งหมด ๑๐๐ ข้อ (๑๐๐ คำะแนน)

ใหน�กเร�ยนเลุ่$อกคำ(าตอบที่��ถู�กตองที่��ส�ดเพ�ยงคำ(าตอบเด�ยว

๑. ข้อใดคำ$อเหต�ผลุ่ส(าคำ�ญที่��แบ�งการเจร2ญเต2บโตข้องที่ารกออกเปี4น ๒ ชุ�วงว�ย

ก. เป็�นการแบ่งตามหลั�กสร�รวิ�ทยาข้. ช่วิงวิ�ยทารกจะม�การเป็ลั��ยนแป็ลังอยางมากคำ.ช่วิงวิ�ยทารกม�ระยะเวิลัาถึ�ง ๒ ป็ จ�งต!องแบ่งออกเป็�น ๒ ช่วิงวิ�ย

ยอยๆง. ลั�กษณะของการเจร�ญเต�บ่โต พฤต�กรรม แลัะพ�ฒนาการจะ

แตกตางก�นอยางเห+นได้!ช่�ด้

๒. การมองเห5นส�ข้องที่ารกในชุ�วงแรกเก2ดจะม�ลุ่�กษณะอย�างไรก.มองเห+นเป็�นส�เทาข้. มองเห+นเป็�นส�ขาวิแลัะส�ด้.าคำ.มองเห+นเป็�นส�ขาวิ ส�ด้.าแลัะส�เทาง. มองเห+นเป็�นส�ตางๆ ท/กส� แตไมร0 !วิาเป็�นส�อะไร

17

Page 2: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

๓. โดยปีกต2ฟั:นน(�านมซี่��แรกข้องที่ารกจะข้ �นเม$�ออาย�ปีระมาณก��เด$อน

ก.๔ - ๕ เด้3อน ข้. ๖ - ๘ เด้3อนคำ.๙ - ๑๑ เด้3อน ง. ๑๒ เด้3อนข�8นไป็

๔. ที่ารกเร2�มจะฟั:งเข้าใจแลุ่ะเร2�มพ�ดไดพยางคำ=เด�ยวเม$�ออาย�ปีระมาณเที่�าใด

ก.๗ - ๘ เด้3อน ข้. ๙ - ๑๐ เด้3อนคำ.๑๒ เด้3อนข�8นไป็ ง. ๒๔ เด้3อนข�8นไป็

๕. การส�งเสร2มพ�ฒนาการดานสต2ปี:ญญาในว�ยเด5กสามารถูที่(าไดในข้อใด

ก. ให!เร�ยนร0 !จากป็ระสบ่การณ<การเลันข้. จ�ด้โป็รแกรมการเร�ยนร0 !ให!เหมาะสมคำ.สงเสร�มให!ร�บ่ป็ระทานอาหารครบ่ท�8ง ๕ หม0ง. เป็>ด้โอกาสให!ใช่!ควิามค�ด้แลัะจ�นตนาการมากข�8น

๖. ตามส�ตรข้องการคำ2ดคำ�าน(�าหน�กข้องเด5กที่��อาย�ไม�เก2น ๘ ปี� ถูาเข้าอาย� ๖ ปี� เข้าคำวรม�

น(�าหน�กเหมาะสมที่��เที่�าใดก.๒๐ ก�โลักร�ม ข้. ๒๑ ก�โลักร�มคำ.๒๒ ก�โลักร�ม ง. ๒๓ ก�โลักร�ม

๗. ข้อใดเปี4นพ�ฒนาการดานร�างกายข้องเด5กว�ยเร�ยนอาย� ๓ ปี�ก.สามารถึกระโด้ด้จากท��ส0งแลัะเลันฟุ/ตบ่อลัได้!ข้. สามารถึป็ นป็Aาย กระโด้ด้ แลัะเด้�นถึอยหลั�งได้!

18

Page 3: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

BA

A B

A B

A B

คำ.กระโด้ด้สลั�บ่ขา กระโด้ด้เช่3อก เต!นเป็�นจ�งหวิะ แลัะทรงต�วิได้!ง. เด้�นสลั�บ่ขาข�8นบ่�นได้ กระโด้ด้ข!ามส��งของ แลัะเขยงป็ลัายเท!าได้!

๘. การเจร2ญเต2บโตแลุ่ะพ�ฒนาการข้องว�ยเด5กแบ�งออกเปี4นอย�างไร

ก.วิ�ยเด้+กเลั+กแลัะวิ�ยเด้+กโต ข้. วิ�ยกอนเร�ยนแลัะวิ�ยเร�ยนคำ.วิ�ยอน/บ่าลัแลัะวิ�ยป็ระถึมศึ�กษา ง. วิ�ยเด้+กตอนต!นแลัะวิ�ย

เด้+กตอนป็ลัาย

๙. ถูาการเจร2ญเต2บโตคำ$อ A พ�ฒนาการคำ$อ B ส�ญลุ่�กษณ=ข้อใด

ถู�กตองที่��ส�ด

ก.

ข้.

คำ.

ง.

๑๐. การเจร2ญเต2บโตหมายถู งอะไรก.การเป็ลั��ยนแป็ลังด้!านป็ร�มาณข้. การเป็ลั��ยนแป็ลังในเช่�งค/ณภาพคำ.การเป็ลั��ยนแป็ลังท/กอยางท��เก�ด้ข�8นก�บ่มน/ษย<

19

Page 4: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

ง. การเป็ลั��ยนแป็ลังในเร3�องควิาม

ก!าวิหน!าของช่�วิ�ต

๑๑. ข้อใดจ�ดเปี4นการแสดงออกข้องคำวามสามารถูที่าง EQ

ก.บ่วิกเลัขเกง ข้. วิาด้ร0ป็เกงคำ.ป็ร�บ่ต�วิเกง ง. อานหน�งส3อเกง

๑๒.การที่��เด5กม�แข้นข้ายาวข้ �นถู$อเปี4นการเปีลุ่��ยนแปีลุ่งตามข้อใดก.ลั�กษณะเด้�มๆ หายไป็ ข้. ลั�กษณะใหมๆ เก�ด้ข�8นคำ.การเป็ลั��ยนแป็ลังทางด้!านขนาด้ ง. การเป็ลั��ยนแป็ลังทาง

ส�ด้สวิน

๑๓. ปี:จจ�ยดานพ�ฒนาการข้องว�ยที่ารกแลุ่ะว�ยเด5กในข้อใดที่��เก��ยวข้องก�บเร$�อง

ข้นบธรรมเน�ยมปีระเพณ�แลุ่ะว�ฒนธรรมก.การถึ0กทอด้ท�8งมาต�8งแตเด้+กข้. การสอนให!ลั0กหลัานเช่3�อฟุDงผู้0!ใหญคำ.การม�ร0ป็รางแลัะผู้�วิพรรณแตกตางก�นง. การม�ฐานะทางเศึรษฐก�จไมเทาเท�ยมก�น

๑๔. การว�ดส�วนส�งข้องที่ารกที่��จะเร2�มย$นไดแลุ่ว คำวรใชุว2ธ�ใดก.วิ�ด้ในทาย3น ข้. วิ�ด้ในทาน��งคำ.วิ�ด้ในทานอน ง. วิ�ด้ในทาย3นแตผู้0!ใหญต!องจ�บ่

๑๕. นายปีDยะพงษ=อาย� ๒๐ ปี�ม�ส�วนส�ง ๑๖๕ เซี่นต2เมตร เข้าคำวรม�น(�าหน�กมาตรฐานตาม

ข้อใด

20

Page 5: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

ก.๕๐ ก�โลักร�ม ข้. ๕๕ ก�โลักร�มคำ.๖๕ ก�โลักร�ม ง. ๗๐ ก�โลักร�ม

๑๖. นางสาวปีDยะพรอาย� ๒๐ ปี� ม�ส�วนส�ง ๑๖๒ เซี่นต2เมตร ม�น(�าหน�กต�ว ๕๔ ก2โลุ่กร�ม เธอ

คำวรจะด�แลุ่ตนเองอย�างไรต�อไปีก.ด้0แลัเร3�องการร�บ่ป็ระทานอาหารเพ3�อส/ขภาพข้. บ่.าร/งรางกายด้!วิยอาหารท��ม�ป็ระโยช่น<มากข�8นคำ.ร�บ่ป็ระทานอาหารแลัะออกก.าลั�งกายตามป็กต�ง. ร�บ่เรงลัด้น.8าหน�กโด้ยการออกก.าลั�งกายแลัะลัด้อาหาร

๑๗.นายเก�งศึ�กด2Eอาย� ๒๐ ปี� ม�คำ�า BMI = ๒๑.๘๘ จ�ดว�าม�คำ�ามวลุ่กายตามข้อใด

ก.ป็กต� ข้. ผู้อมคำ.อ!วิน ง. น.8าหน�กเก�น

๑๘. ม�ข้�าวว�าในบางปีระเที่ศึไม�อน�ญาตใหนางแบบที่��ม�ร�ปีร�างผอมมากเก2นไปีข้ �นเด2นแบบ

เน$�องมาจากเหต�ผลุ่ใดก.รางกายไมแข+งแรง ข้. เป็�นแบ่บ่อยางท��ไมด้�คำ.ขาด้ควิามสวิยงาม ง. เพ3�อให!เข!าก�บ่สม�ยน�ยม

๑๙. การส�งเสร2มแลุ่ะพ�ฒนาตนใหเต2บโตสมว�ยม�ปีระโยชุน=มากนอยเพ�ยงใด

ก.น!อย เพราะถึ�งไมสงเสร�มคนเราก+ต!องเต�บ่โตข�8นข้. ป็านกลัาง เพราะการเจร�ญเต�บ่โตของแตลัะคนไมเทาก�น

21

Page 6: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

คำ.ป็านกลัาง เพราะการเจร�ญเต�บ่โตของท/กคนเป็�นไป็ตามวิ�ยง. มาก เพราะจะท.าให!ม�ค/ณภาพช่�วิ�ตท��ด้�ของคนในแตลัะวิ�ย

๒๐.ข้อก(าหนดที่��ใหคำนเราพ งปีฏิ2บ�ต2อย�างสม(�าเสมอจนเปี4นส�ข้น2ส�ยเพ$�อใหม�ส�ข้ภาพด�คำ$อ

อะไรก.ส/ขภาวิะ ข้. ส/ขอนาม�ยคำ.ส/ขบ่�ญญ�ต� ง. พฤต�กรรมส/ขภาพ

๒๑.ข้อใดตรงข้ามก�บพฤต2กรรมอ�นพ งปีระสงคำ=ที่างดานส�ข้ภาพก.อ/บ่�ต�ภ�ย ข้. ควิามป็ระมาทคำ.พฤต�กรรมเส��ยง ง. พฤต�กรรมส/ขภาพ

๒๒.ส�ข้บ�ญญ�ต2แห�งชุาต2ข้อใดที่��จ�ดอย��ในกลุ่��มส�งเสร2มดานอนาม�ยส�วนบ�คำคำลุ่

ก.การถึายอ/จจาระ โรคต�ด้ตอ ด้!านจ�ตใจข้. การอาบ่น.8า การแป็รงฟุDน การนอนหลั�บ่คำ.การด้3�มน.8า การร�บ่ป็ระทานอาหาร การลั!างม3อง. การด้3�มน.8า การออกก.าลั�งกาย การถึายอ/จจาระ

๒๓.ลุ่�กษณะการปีลุ่�อยไข้�ออกมาจากร�งไข้�ที่��งสองข้างข้องมน�ษย=เปี4นอย�างไร

ก.ป็ลัอยออกมาเด้3อนลัะใบ่สลั�บ่ก�นข้. ป็ลัอยออกมาเด้3อนลัะ ๒ ใบ่สลั�บ่ก�นคำ.ป็ลัอยออกมาพร!อมก�นข!างลัะใบ่ตอ ๒ เด้3อนง. ป็ลัอยออกมาพร!อมก�นข!างลัะ ๒ ใบ่ตอ ๒ เด้3อน

22

Page 7: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

๒๔.ฮอร=โมนที่��ออกฤที่ธ2Eกระต�นหลุ่อดเลุ่5กในอ�ณฑะใหผลุ่2ตเชุ$�ออส�จ2คำ$อฮอร=โมนใด

ก.Luinizing Hormone (LH) ข้. Luteotropic Hormone (LTH)

คำ.Follicle Stimulating Hormone (FSH) ง.

Interstitial Cell Stimulating (ICSH)

๒๕.ส�ญญาณเด�นชุ�ดที่��ส�ดที่��แสดงว�าผ�หญ2งสามารถูต��งคำรรภ=ไดคำ$ออะไร

ก.ม�หน!าอก ข้. สนใจเพศึตรงข!ามคำ.สะโพกเร��มผู้ายออก ง. ม�ป็ระจ.าเด้3อนหร3อระด้0

๒๖.ส2�งใดที่��แสดงถู งการม�ว�ฒ2ภาวะที่างเพศึข้องเพศึชุายก.ม�การฝัDนเป็ ยก ข้. องคช่าตโตข�8นคำ.ม�ขนข�8นบ่ร�เวิณอวิ�ยวิะเพศึ ง. เร��มท��จะม�อารมณ<ทางเพศึ

๒๗. ข้อใดแสดงถู งการเปีลุ่��ยนแปีลุ่งดานส�งคำมข้องว�ยร��นที่��ชุ�ดเจนที่��ส�ด

ก.ร�กอ�สระแลัะส�นโด้ษข้. ม�อารมณ<ออนไหวิแลัะเพ!อฝัDนคำ.ม�โลักสวินต�วิแลัะจ�นตนาการส0งง. ม�กสน�ทก�บ่กลั/มเพ3�อนเพศึเด้�ยวิก�น

๒๘.เปีKาหมายส(าคำ�ญที่��ส�ดที่��ตองปีฏิ2บ�ต2ใหเหมาะสมก�บพ�ฒนาการที่างเพศึคำ$ออะไร

ก. เพ3�อให!ม�ส/ขภาพด้�

23

Page 8: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

ข้. เพ3�อให!ม�การพ�ฒนาการทางเพศึท��ด้�คำ. เพ3�อให!ร0 !จ�กป็ร�บ่ต�วิเข!าก�บ่ส�งคมได้!ด้�ข�8นง. เพ3�อให!ป็ลัอด้ภ�ยจากโรคต�ด้ตอทางเพศึส�มพ�นธ์<

๒๙ เพ$�อนม�อ2ที่ธ2พลุ่ต�อเราอย�างไรก.ม�อ�ทธ์�พลัทางด้!านด้�ข้. ม�อ�ทธ์�พลัทางด้!านด้�แลัะไมด้�คำ.ม�อ�ทธ์�พลัทางด้!านด้� ไมด้� แลัะอ�ทธ์�พลัด้!านบ่วิกง. ม�อ�ทธ์�พลัทางด้!านด้� ไมด้� อ�ทธ์�พลัด้!านบ่วิก แลัะอ�ทธ์�พลัด้!านลับ่

๓๐. เพ$�อนในหองเร�ยนจ�ดเปี4นเพ$�อนตามลุ่�กษณะใดก. เพ3�อนตามภารก�จข้. เพ3�อนตามลั�กษณะควิามใกลั!ช่�ด้คำ. เพ3�อนตามลั�กษณะของก�จกรรมแลัะการกระท.าง. เพ3�อนตามลั�กษณะของรสน�ยมแลัะควิามช่อบ่ท��ตรงก�น

๓๑. ข้อใดคำ$อคำวามร�บผ2ดชุอบในการคำบหาแบบคำ��ร�กก.ย�นด้�ร�บ่ฟุDง ข้. เป็ลั��ยนใจได้!ถึ!าม�เหต/ผู้ลัคำ.ต!องร�บ่ผู้�ด้ช่อบ่ในส��งท��กระท.า ง. สามารถึท.าผู้�ด้พลัาด้ได้!เม3�อ

ไมม�เจตนา

๓๒.ก�ลุ่ยาณม2ตรคำ$อม2ตรปีระเภที่ใดก.ม�ตรตางเพศึ ข้. ม�ตรท��ด้�ตอก�นคำ.ม�ตรท��กลัายเป็�นแฟุน ง. ม�ตรท��สนใจในการป็ฏิ�บ่�ต�ธ์รรม

๓๓. การปีฏิ2บ�ต2ตนเปี4นคำนเสมอตนเสมอปีลุ่ายก�บเพ$�อน ตรงก�บหลุ่�กส�งคำหว�ตถู� ๔ ใน

24

Page 9: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

ข้อใดก.ทาน ข้. ป็>ยวิาจาคำ.อ�ตถึจร�ยา ง. สมาน�ตตตา

๓๔. อนาม�ยเจร2ญพ�นธ�=เปี4นเร$�องที่��เก��ยวข้องก�บบ�คำคำลุ่กลุ่��มใดก.ผู้0!หญ�งสาวิ ข้. ผู้0!หญ�งวิ�ยส0งอาย/คำ.ผู้0!หญ�งแลัะผู้0!ช่าย ง. ผู้0!หญ�งสาวิแลัะผู้0!ช่ายหน/ม

๓๕. เร$�องใดที่��ว�ยร��นม�กเก2ดคำวามว2ตกก�งวลุ่มากที่��ส�ดก.ฝัDนเป็ ยก ข้. การม�ป็ระจ.าเด้3อนคำ.ส�วิแลัะกลั��นต�วิ ง. การส.าเร+จควิามใครด้!วิย

ตนเอง

๓๖. เม$�อเก2ดส2วคำวรปีฏิ2บ�ต2ตนอย�างไรก.ทาคร�มร�กษาส�วิ ข้. บ่�บ่ส�วิด้!วิยม3อท��สะอาด้คำ. เป็ลั��ยนเคร3�องส.าอางบ่อยๆ ง. ลั!างหน!าด้!วิยสบ่0ให!สะอาด้อย0

เสมอ

๓๗. คำวามผ2ดปีกต2เก��ยวก�บการม�ปีระจ(าเด$อนในข้อใดที่��คำวรปีร กษาแพที่ย=มากที่��ส�ด

ก.ป็ระจ.าเด้3อนมา ๗ วิ�นข้. ป็ระจ.าเด้3อนมามากเก�นไป็คำ.อาย/ ๑๕ ป็ แลั!วิย�งไมม�ป็ระจ.าเด้3อนง. ป็วิด้ท!องน!อยอยางร/นแรงจนเป็�นลัมหมด้สต�

๓๘. วงจรข้องการม�ปีระจ(าเด$อนข้อใดที่��เก2ดก�อนข้ออ$�น

25

Page 10: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

ก.ร�งไขป็ลัอยไขส/กออกมาข้. เย3�อบ่/มด้ลั0กเร��มหนาข�8นคำ. เย3�อบ่/มด้ลั0กม�การลัอกต�วิพร!อมม�เลั3อด้ออกมาง. ไขท��ไมได้!ผู้สมจะเคลั3�อนเข!าไป็ในโพรงมด้ลั0ก

๓๙. การที่��คำนเราเก2ดอารมณ=ที่างเพศึข้ �น เน$�องมาจากสาเหต�ใดเปี4นส(าคำ�ญ

ก.ส��งเร!าท��กระต/!นอารมณ<ทางเพศึข้. ส��งเร!าท��กระต/!นอารมณ<ทางเพศึแลัะสถึานเร�งรมย<ตางๆคำ.ส��งเร!าท��กระต/!นอารมณ<ทางเพศึแลัะแรงผู้ลั�กด้�นจากฮอร<โมน

เพศึง. ส��งเร!าท��กระต/!นอารมณ<ทางเพศึแลัะโอกาสท��อย0ใกลั!ช่�ด้ก�บ่เพศึ

ตรงข!าม

๔๐. การม�เพศึส�มพ�นธ=ในข้อใดม�คำวามเส��ยงต�อการต2ดโรคำเอดส=มากที่��ส�ด

ก.ม�เพศึส�มพ�นธ์<ก�บ่ก�Kกโด้ยไมใช่!ถึ/งยางอนาม�ยข้. ม�เพศึส�มพ�นธ์<ก�บ่กระเทยโด้ยใช่!ถึ/งยางอนาม�ยคำ.ม�เพศึส�มพ�นธ์<ก�บ่หญ�งท��เพ��งร0 !จ�กก�นโด้ยใช่!ถึ/งยางอนาม�ยง. ม�เพศึส�มพ�นธ์<ก�บ่หญ�งบ่ร�การทางเพศึโด้ยใช่!ถึ/งยางอนาม�ย

๔๑. ปี:ญหาข้อใดถู$อว�าม�คำวามร�นแรงที่��ส�ดก.การม�ค0ร �กของวิ�ยร/ น ข้. การต�8งครรภ<กอนวิ�ยอ�นควิรคำ.การม�เพศึส�มพ�นธ์<กอนวิ�ยอ�นควิร ง. การหาซื้38อถึ/งยาง

อนาม�ยได้!งายเก�นไป็26

Page 11: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

๔๒.การที่(าแที่งเปี4นบาปีหร$อไม� เพราะเหต�ใดก.บ่าป็ เพราะถึ3อเป็�นการฆ่าคนข้. บ่าป็ เพราะไมม�ควิามร�กลั0กของตนคำ. ไมบ่าป็ เพราะเด้+กย�งไมคลัอด้ออกมาง. ไมบ่าป็ เพราะถึ!าเด้+กเก�ด้มาจะต!องได้!ร�บ่ควิามลั.าบ่ากมาก

๔๓. การปีKองก�นพฤต2กรรมเส��ยงที่างเพศึข้องว�ยร��นข้อใดเหมาะสมที่��ส�ด

ก.ฟุ>ลั<มหลั�กเลั��ยงการด้0หน�งส3อลัามก ข้. ไอซื้<เลั3อกคบ่เฉพาะเพ3�อนเพศึเด้�ยวิก�นคำ.แด้นใช่!เวิลัาวิางในการเลันก�ฬาท��ช่อบ่ง. บ่�มไป็น��งสมาธ์�ท��วิ�ด้ในวิ�นหย/ด้เป็�นป็ระจ.า

๔๔. ข้อใดจ�ดเปี4นพฤต2กรรมส�ข้ภาพก.การอานหน�งส3อ ข้. การพ0ด้ค/ยก�บ่เพ3�อนคำ.การอาบ่น.8าช่.าระรางกาย ง. การท.าการบ่!านด้!วิยตนเอง

๔๕. คำ(าว�า ส�ข้ภาพ ตามที่��องคำ=การอนาม�ยโลุ่กใหคำ(าจ(าก�ดคำวาม“ ”

น��น ม�คำวามหมายว�าอย�างไรก.ภาวิะท��ม�ควิามส/ข ข้. ภาวิะท��ก.าลั�งด้�ใจคำ.ภาวิะท��ร างกายแข+งแรง ง. ภาวิะท��ร างกายป็ราศึจากโรค

ภ�ยไข!เจ+บ่

๔๖. เม$�อเปี4นไข้หว�ดคำวรปีฏิ2บ�ต2ตามข้อใดจ งเหมาะสมที่��ส�ดก.ซื้38อยามาร�บ่ป็ระทานเอง

27

Page 12: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

ข้. ป็ลัอยให!อาการหายเองตามธ์รรมช่าต�คำ.ออกก.าลั�งกายแลัะพ�กผู้อนอยางเพ�ยงพอ

ง. ไป็พบ่แพทย<เม3�อเก�ด้อาการเจ+บ่ป็Aวิยท�นท�

๔๗.ข้อใดเปี4นการส�งเสร2มพฤต2กรรมส�ข้ภาพ โดยใชุมาตรการที่างกฎหมาย

ก.การรณรงค<ให!ข�บ่ข��ป็ลัอด้ภ�ยข้. การจ.าก�ด้การส0บ่บ่/หร��ในท��สาธ์ารณะคำ.การห!ามโฆ่ษณาส/ราทางส3�อโทรท�ศึน<ง. การสงเสร�มให!ม�เพศึส�มพ�นธ์<โด้ยใช่!ถึ/งยางอนาม�ย

๔๘. ปี:ญหาในส�งคำมไที่ยปี:จจ�บ�นปี:ญหาใดม�คำวามร�นแรงที่��ส�ดก.ป็Dญหาโรคเอด้ส< ข้. ป็Dญหาส��งแวิด้ลั!อมคำ.ป็Dญหาอาช่ญากรรม ง. ป็Dญหาการท.างานของต.ารวิจ

๔๙. ปี:ญหาที่��เก2ดจากการใชุยาปีราบศึ�ตร�พ$ชุจ�ดว�าเปี4นปี:ญหาส2�งแวดลุ่อมปีระเภที่ใด

ก.ป็Dญหาส��งแวิด้ลั!อมทางเคม� ข้. ป็Dญหาส��งแวิด้ลั!อมทางช่�วิภาพคำ.ป็Dญหาส��งแวิด้ลั!อมทางกายภาพ ง. ป็Dญหาส��งแวิด้ลั!อม

ทางเศึรษฐก�จ

๕๐. เม$�อเก2ดปี:ญหาส2�งแวดลุ่อมเปี4นพ2ษแลุ่วจะก�อใหเก2ดปี:ญหาใดตามมา

ก.ป็Dญหาควิามไมสงบ่ส/ขข้. ป็Dญหาภายในของช่/มช่นน�8นคำ.ป็Dญหาการด้.าเน�นงานของภาคร�ฐง. ป็Dญหาส/ขภาพกายแลัะส/ขภาพจ�ตของคนในช่/มช่น

28

Page 13: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

๕๑. การม�ส�วนร�วมในการด�แลุ่ส�ข้ภาพชุ�มชุนในสม�ยใดม�มากกว�าก�น อย�างไร

ก. ในอด้�ต เพราะม�คนน!อยข้. ในอด้�ต เพราะการแพทย<ย�งไมเจร�ญคำ. ในป็Dจจ/บ่�น เพราะม�สถึานพยาบ่าลัมากข�8นง. ในป็Dจจ/บ่�น เพราะคนในป็Dจจ/บ่�นม�การศึ�กษามากข�8น

๕๒.บ�คำคำลุ่ใดต�อไปีน��จ�ดไดว�าม�ภาวะโภชุนาการด�ก. เพช่รเป็�นม�งสวิ�ร�ต�ท��ไมร�บ่ป็ระทานเน38อส�ตวิ<ข้. พลัอยร�บ่ป็ระทานอาหารนอกบ่!านเป็�นป็ระจ.าคำ.แพรวิช่อบ่ร�บ่ป็ระทานอาหารหลัากหลัายส�ส�นง. แพรม�กร�บ่ป็ระทานอาหารหลัากหลัายป็ระเภท

๕๓. ภาวะโภชุนาการไม�ด�ก�อใหเก2ดโรคำไดหลุ่ายโรคำ ยกเวนโรคำใดก. โรคอ!วิน ข้. โรคคอพอกคำ. โรคถึ/งลัมโป็Aงพอง ง. โรคควิามด้�นโลัห�ตส0ง

๕๔. การบร2โภคำอาหารใหพอด�คำวรปีฏิ2บ�ต2ตามข้อใดถู�กตองที่��ส�ดก.ร�บ่ป็ระทานอาหารน!อยๆ แตบ่อยคร�8งข้. ไมร�บ่ป็ระทานจ/บ่จ�บ่ระหวิางม38ออาหารคำ.ร�บ่ป็ระทานอาหารให!พอด้�ก�บ่พลั�งงานท��ใช่!ง. ร�บ่ป็ระทานอาหารทด้แทนพลั�งงานท��เส�ยไป็

๕๕. การปีระเม2นภาวะโภชุนาการข้องตนเองหมายถู งการปีฏิ2บ�ต2อย�างไร

ก.การช่��งน.8าหน�กแลัะวิ�ด้สวินส0งข้. การน.าน.8าหน�กแลัะสวินส0งมาหาคา BMI

29

Page 14: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

คำ.การส.ารวิจตนเองวิาอ!วินหร3อผู้อมเก�นไป็หร3อไมง. การตรวิจสอบ่ภาวิะโภช่นาการของตนเองวิาม�ป็Dญหาตอส/ขภาพ

หร3อไม

๕๖. ข้อใดจ�ดว�าเปี4นอาหารก.ยาเม+ด้ ข้. น.8าเกลั3อคำ.ผู้งช่0รส ง. น.8าฟุDกทอง

๕๗.ในชุ�วง ๓ ปี�แรกข้องเด5กจะม�พ�ฒนาการที่างสมองมาก พ�อแม�คำวรปีฏิ2บ�ต2ต�อลุ่�ก

อย�างไรก.ด้0แลัอยาให!ศึ�รษะกระทบ่กระเท3อน ข้. ร�บ่สงเข!าโรงเร�ยนเม3�อ

อาย/ ๒ - ๓ ขวิบ่คำ. ให!ร�บ่ป็ระทานอาหารท��บ่.าร/งสมองมากๆ ง. ควิรให!ด้3�มนม

มารด้าไป็จนอาย/ครบ่ ๓ ป็

๕๘. เพราะเหต�ใดจ งคำวรร�บปีระที่านข้าวซี่อมม$อมากกว�าข้าวข้าวปีกต2

ก.ข!าวิซื้!อมม3อม�ราคาถึ0กกวิาข้. ข!าวิซื้!อมม3อม�แรธ์าต/ส0งกวิาคำ.การผู้ลั�ตข!าวิซื้!อมม3อเป็ลั3องพลั�งงานไฟุฟุPาน!อยกวิาง. ข!าวิซื้!อมม3อจะให!พลั�งงานมากกวิาแลัะอ��มนานกวิา

๕๙. เด5กที่��อวนคำวรด$�มนมหร$อไม� อย�างไรก.ควิรด้3�มนมจ3ด้ ข้. ควิรด้3�มนมหวิาน

30

Page 15: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

คำ. ไมควิรด้3�ม แตด้3�มน.8าผู้ลัไม!ทด้แทน ง. ไมควิรด้3�ม แตด้3�มน.8า

ธ์�ญพ3ช่ทด้แทน

๖๐. ปี:ญหาส(าคำ�ญข้องว�ยร��นที่��เก2ดจากการร�บปีระที่านอาหารไม�ถู�กตองคำ$ออะไร

ก.ร�บ่ป็ระทานจ/ ข้. ร�บ่ป็ระทานจ/บ่จ�บ่คำ.ร�บ่ป็ระทานอาหารรสจ�ด้ ง. ช่อบ่ด้3�มน.8าอ�ด้ลัม

๖๑. ส�ข้ภาพกายแลุ่ะส�ข้ภาพจ2ตม�คำวามส�มพ�นธ=ก�บข้อใดมากที่��ส�ดก. เพศึ ข้. พฤต�กรรมคำ.ส��งแวิด้ลั!อม ง. ส/ขภาพทางส�งคม

๖๒.การม�ส�ข้ลุ่�กษณะน2ส�ยที่��ด�จ�ดเข้าหลุ่�กในข้อใดก.ก�นเป็�น ข้. อย0เป็�นคำ.สมาธ์�เป็�น ง. ส�งคมเป็�น

๖๓. การปีระเม2นภาวะส�ข้ภาพกายแลุ่ะส�ข้ภาพจ2ตสามารถูที่(าได ๒ ว2ธ�คำ$ออะไร

ก.การป็ระเม�นด้!วิยคร0แลัะการป็ระเม�นโด้ยแพทย<ข้. การป็ระเม�นโด้ยใช่!เคร3�องม3อแลัะการป็ระเม�นโด้ยไมใช่!เคร3�องม3อคำ.การป็ระเม�นโด้ยการส�งเกตแลัะการป็ระเม�นโด้ยใช่!แบ่บ่สอบ่ถึามง. การป็ระเม�นด้!วิยตนเองแลัะการป็ระเม�นโด้ยบ่/คลัากรทางการ

แพทย<

๖๔. เม$�อเก2ดคำวามเคำร�ยดคำวรปีฏิ2บ�ต2ตนตามแบบใดจ งเหมาะสมที่��ส�ด

31

Page 16: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

ก.สงครามใช่!ยานอนหลั�บ่คลัายเคร�ยด้ ข้. สมพลัน�ด้เพ3�อนไป็เท��ยวิกลัางค3น

คำ. เสร�เลัาเร3�องท��ไมสบ่ายใจให!พอแมฟุDง ง. สนธ์�ผู้อนคลัาย

ด้!วิยการเลันเกมออนไลัน<

๖๕. ข้อใดจ�ดเปี4นการมองโลุ่กในแง�ด�ก.ค�ด้ในทางบ่วิก ข้. มองวิาโลักน�8นาอย0คำ.ป็ร�บ่ต�วิเข!าก�บ่ผู้0!อ3�นได้!ด้� ง. ม�การระบ่ายควิามเคร�ยด้ท��

เหมาะสม

๖๖. การจ�ดการก�บคำวามเคำร�ยดข้อใดเหมาะสมที่��ส�ดก.ป็ลัอยให!เคร�ยด้ให!ถึ�งท��ส/ด้ ข้. ยอมร�บ่แลัะท.าควิามเข!าใจคำ.ป็ระกอบ่ก�จกรรมน�นทนาการ ง. เผู้ช่�ญก�บ่ป็Dญหาอยางจร�งจ�ง

๖๗.การฝึNกจ2ตม�ปีระโยชุน=ต�อการจ�ดการก�บคำวามเคำร�ยดอย�างไรก.ท.าให!ควิามเคร�ยด้ลัด้ลัง ข้. ท.าให!ไมเก�ด้ควิามเคร�ยด้คำ.ท.าให!ร0 !จ�กควิบ่ค/มอารมณ< ง. ท.าให!รางกายสด้ช่3�นจ�งไมเก�ด้

ควิามเคร�ยด้

๖๘. การที่��เราร�จ�กจ�ดการก�บคำวามร�ส กที่��ไม�ด�ข้องตนเองได จ�ดอย��ในหลุ่�กข้อใด

ก.ร0 !ใจ ข้. ร0 !ตนคำ.ร0 !คน ง. ร0 !ควิร

๖๙. บ�ญญ�ต2 ๑๐ ปีระการในเร$�องการออกก(าลุ่�งกาย ข้อใดที่��ใหคำวามส(าคำ�ญในเร$�องคำวาม

32

Page 17: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

ปีลุ่อดภ�ยมากกว�าข้ออ$�นๆก.ร0 !จ�กตนเอง ข้. ระวิ�งอ/บ่�ต�เหต/คำ.ร0 !เกณฑ์<เตร�ยมพร!อม ง. ป็ฏิ�บ่�ต�เป็�นน�จตอก�จน�ส�ย

๗๐. การพ�กผ�อนหมายถู งอะไรก.หย/ด้พ�กจากการท.างานหร3อก�จกรรมตางๆข้. การลัะเวิ!นจากงานป็ระจ.าแลั!วิไป็ท.างานอด้�เรกคำ.การผู้อนคลัายควิามต�งเคร�ยด้ด้!วิยก�จกรรมน�นทนาการง. การลัด้ควิามเหน+ด้เหน3�อยเม3�อยลั!าด้!วิยการท.างานให!เบ่าลังหร3อ

น!อยลัง

๗๑.การเลุ่�นก�ฬาชุน2ดใดที่��ก�อใหเก2ดปีระโยชุน=ต�อร�างกายมากที่��ส�ดก.กอลั<ฟุ ข้. วิายน.8าคำ.ย�งธ์น0 ง. สน/กเกอร<

๗๒. การจ�ดลุ่ะคำรการก�ศึลุ่เพ$�อน(ารายไดมาซี่$�อว�สด�อ�ปีกรณ=การเร�ยนแลุ่ะที่�นการศึ กษาแก�

น�กเร�ยนจ�ดเปี4นก2จกรรมน�นที่นาการปีระเภที่ใดก.น�นทนาการเยาวิช่น ข้. น�นทนาการเพ3�อธ์/รก�จคำ.น�นทนาการในโรงเร�ยน ง. น�นทนาการอาสาสม�คร

๗๓. ก2จกรรมใดที่��คำนเราใหคำวามส(าคำ�ญนอยที่��ส�ดแต�ม�ปีระโยชุน=มาก

ก. เวิลัาส.าหร�บ่การพ�กผู้อน ข้. เวิลัาส.าหร�บ่แสวิงหาควิามร0 !

33

Page 18: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

คำ. เวิลัาส.าหร�บ่ป็ร�บ่ป็ร/งตนเอง ง. เวิลัาส.าหร�บ่เพ3�อนหร3อบ่/คคลั

อ3�น

๗๔.สมรรถูภาพที่างกายดานใดที่��ม�ปีระโยชุน=ในชุ�ว2ตปีระจ(าว�นมากที่��ส�ด

ก.ควิามอด้ทน ข้. ควิามออนต�วิคำ.ควิามคลัองต�วิ ง. ควิามสมด้/ลัหร3อการทรงต�วิ

๗๕.การที่ดสอบสมรรถูภาพที่างกายดวยตนเองม�ปีระโยชุน=อย�างไรก. เป็�นการตรวิจสอบ่สมรรถึภาพทางกายข�8นส0งข้. เป็�นการตรวิจสอบ่สมรรถึภาพทางกายเบ่38องต!นคำ. เป็�นการตรวิจสอบ่สมรรถึภาพทางกายท��ครบ่ท/กด้!านง. เป็�นการตรวิจสอบ่สมรรถึภาพทางกายท��วิ�ด้สมรรถึภาพได้!ด้�

ท��ส/ด้

๗๖.บ�คำคำลุ่ใดม�สมรรถูภาพที่างกายด�ที่��ส�ดก.พอด้�ง�ด้ข!อก�บ่เพ3�อนช่นะอยางงายด้ายข้. พอเพ�ยงช่กมวิยช่นะค0แขงภายใน ๓ ยกคำ.พอใจออกก.าลั�งกายแบ่บ่โยคะส�ป็ด้าห<ลัะ ๓ วิ�นง. พอเพลั�นป็ นเขาโด้ยท��ร างกายเหน3�อยช่!าแตหายเร+วิ

๗๗. ข้อใดเปี4นพฤต2กรรมส�ข้ภาพที่��ส�งผลุ่กระที่บต�อส�ข้ภาพก. เป็�นโรคเลั3อด้ ข้. นอนด้�กพ�กผู้อนน!อยคำ.อาศึ�ยอย0ในช่/มช่นแออ�ด้ ง. ท.างานอย0ในท��อากาศึไม

บ่ร�ส/ทธ์�R

34

Page 19: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

๗๘. การร�บปีระที่านแหนมด2บบ�อยๆ อาจที่(าใหเก2ดโรคำใดก.ห�วิใจ พยาธ์� ข้. ห�วิใจ มะเร+งคำ.มะเร+ง พยาธ์� ง. กระเพาะอาหาร โลัห�ตจาง

๗๙.ผงชุ�รสแที่ม�อ�นตรายหร$อไม� เพราะเหต�ใดก. ไมม� เพราะเป็�นผู้งช่0รสแท!ข้. ไมม� เพราะไมม�สารพ�ษเจ3อป็นคำ.ม� เพราะจะท.าให!เก�ด้การต�ด้ผู้งช่0รสได้!ง. ม� เพราะจะม�ผู้ลัตอระบ่บ่ป็ระสาท แลัะอาจเก�ด้อาการแพ!

๘๐. ผลุ่2ตภ�ณฑ=จากธรรมชุาต2ที่��ใหส�หลุ่$อง คำ$ออะไรก.คร��ง ข้. ด้อกด้�นคำ.ด้อกอ�ญช่�น ง. ด้อกค.าฝัอย

๘๑. ลุ่�กษณะส(าคำ�ญในข้อใดที่��ใชุต�ดส2นว�าเหต�การณ=ที่��เก2ดข้ �นเปี4นอ�บ�ต2เหต�หร$อไม�

ก. ไมเจตนา ไมป็รารถึนา แลัะเส�ยทร�พย<ส�นข้. ไมคาด้หวิ�ง หลั�กเลั��ยงได้! ส0ญเส�ยทร�พย<ส�น แลัะบ่าด้เจ+บ่คำ. ไมเจตนา ไมคาด้หวิ�ง ไมป็ลัอด้ภ�ย ไมป็รารถึนา แลัะหลั�กเลั��ยง

ได้!ง. ไมคาด้หวิ�ง ด้!วิยควิามบ่�งเอ�ญ ม�ควิามเส�ยหายเก�ด้ข�8น แลัะหลั�ก

เลั��ยงได้!

๘๒.ข้อใดจ�ดว�าเปี4นพฤต2กรรมข้องการปีKองก�นโรคำก.ร�กต�วิเองให!มากข้. การซื้38อยาตามร!านขายยาคำ.การตรวิจส/ขภาพป็ระจ.าป็

35

Page 20: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

ง. การไป็พบ่แพทย<เพ3�อร�บ่การตรวิจร�กษา

๘๓. การสรางอ�ปีกรณ=น2รภ�ยต�างๆ เพ$�อปีKองก�นอ�นตราย จ�ดว�าเปี4นการใชุหลุ่�ก ๓ E ใน

ข้อใดก.E - Safety ข้.Education

คำ.Engineering ง. Enforcement

๘๔. การข้�บแลุ่ะใชุรถูในข้อใดเปี4นส2�งที่��พ งปีฏิ2บ�ต2มากที่��ส�ดก. ใช่!รถึท��ต�ด้ต�8งถึ/งลัมน�รภ�ย ข้. ข�บ่รถึย/โรป็ขนาด้ใหญ

ราคาแพงคำ. ใช่!รถึต�ด้กSาซื้พลั�งธ์รรมช่าต� ง. ข�บ่รถึเร+วิตามท��กฎหมาย

ก.าหนด้

๘๕. กระบวนการสรางเสร2มคำวามปีลุ่อดภ�ยคำ$ออะไรก.กระบ่วินการเพ3�อร�กษาควิามป็ลัอด้ภ�ยข้. กระบ่วินการควิามป็ลัอด้ภ�ยข�8นท�� ๑ แลัะข�8นท�� ๒คำ.มาตรการการตรวิจจ�บ่ควิามเร+วิ แลัะการกระท.าผู้�ด้กฎจราจรง. มาตรการป็Pองก�นอ/บ่�ต�เหต/กอนเก�ด้ ขณะเก�ด้ แลัะภายหลั�งการ

เก�ด้

๘๖. ภ�ยที่��เก2ดจากฝึ�งชุนส�วนมากม�กเก2ดจากเหต�การณ=ใดก.การเข!าช่มก�ฬา ข้. การเข!าช่มด้นตร�คำ.การป็ระท!วิงทางการเม3อง ง. การป็ระท!วิงของลั0กจ!างผู้0!ใช่!

แรงงาน

36

Page 21: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

๘๗. ภ�ยจากการถู�กข้�มข้$นสามารถูปีKองก�นไดหร$อไม� อย�างไรก.ป็Pองก�นได้! ถึ!าม�คนไป็ด้!วิยข้. ป็Pองก�นได้! ถึ!าร0 !จ�กระม�ด้ระวิ�งต�วิคำ.ป็Pองก�นไมได้! เพราะจะเก�ด้เม3�อใด้ก+ไมร0 !ง. ป็Pองก�นไมได้! เพราะคนเราต!องม�การเด้�นทาง

๘๘. ภ�ยที่��อ�นตรายที่��ส�ดเม$�อเก2ดอ�ที่กภ�ยคำ$อข้อใดก. เก�ด้ควิามเคร�ยด้ ข้. การถึ0กส�ตวิ<ม�พ�ษก�ด้ตอยคำ.การจมน.8าเส�ยช่�วิ�ต ง. อ�นตรายจากกระแสไฟุฟุPา

๘๙. หากน�กเร�ยนตองปีระสบเหต�ไฟัไหมบาน คำวรปีฏิ2บ�ต2อย�างไรเปี4นอ�นด�บแรก

ก.ร�บ่โทรศึ�พท<ขอควิามช่วิยเหลั3อข้. ขนย!ายส��งของม�คาแลัะจ.าเป็�นออกมาคำ.ค!นหาต!นตอแลัะสาเหต/ท��ท.าให!เก�ด้ไฟุไหม!ง. ร�บ่พาตนเองแลัะผู้0!ใกลั!ช่�ด้ออกมาจากบ่ร�เวิณน�8น

๙๐. เม$�อเก2ดแผ�นด2นไหวคำวรปีฏิ2บ�ต2ตนตามข้อใดถู�กตองที่��ส�ดก.ร�บ่หลับ่ภ�ยใต!โตSะ ข้. ข�บ่รถึไป็ย�งสถึานท��ป็ลัอด้ภ�ยคำ.หลับ่อย0ภายในห!อง ง. พาตนเองออกมาอย0ในท��โลัง

๙๑. กฎหมายหามข้�บรถูเร5วเก2น ๘๐ ก2โลุ่เมตรต�อชุ��วโมงในเข้ตกร�งเที่พมหานคำรแลุ่ะเข้ต เที่ศึบาลุ่ น�กเร�ยนคำ2ดว�ามาจากสาเหต�ใด

ก. เพ3�อป็ระหย�ด้น.8าม�น ข้. เพ3�อร�กษาสภาพรถึให!ใช่!ได้!นาน

37

Page 22: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

คำ. เพ3�อป็Pองก�นอ/บ่�ต�เหต/จากคนพลั/กพลัาน ง. เพ3�อร�กษาสภาพ

ถึนนไมให!ทร/ด้โทรม

๙๒.สาเหต�ที่��ส(าคำ�ญที่��ส�ดข้องการเก2ดอ�บ�ต2เหต�ในการจราจรที่างบกคำ$ออะไร

ก.ฝันตกหน�ก ข้. ถึนนหนทางช่.าร/ด้คำ.สภาพยานพาหนะไมพร!อม ง. คนม�พฤต�กรรมท��ไมป็ลัอด้ภ�ย

๙๓. บ�คำคำลุ่ใดม�พฤต2กรรมปีลุ่อดภ�ยที่��ส�ดก.แก!วิสวิมหมวิกน�รภ�ยข�บ่รถึจ�กรยานยนต<ในวิ�นฝันพร.าข้. เกลั!าร0 !ต�วิวิาวิายน.8าไมเป็�นจ�งสวิมเส38อช่0ช่�พท/กคร�8งท��เลันน.8าคำ.กลั!าสวิมแวินก�นแด้ด้แลัะคาด้เข+มข�ด้น�รภ�ยเม3�อข�บ่รถึยนต<ง. เกศึอาย/ ๗๐ ป็ ข�บ่รถึอยางระม�ด้ระวิ�งด้!วิยควิามเร+วิตามท��

กฎหมายก.าหนด้

๙๔. หมวกน2รภ�ยสามารถูปีKองก�นอ�นตรายจากการข้�บข้��รถูจ�กรยานยนต=ไดอย�างไร

ก.ป็Pองก�นส��งรบ่กวินรอบ่ข!างข้. ป็Pองก�นลัมป็ะทะขณะข�บ่ข��รถึคำ.ป็Pองก�นการกระแทกศึ�รษะหากเก�ด้อ/บ่�ต�เหต/ง. ป็Pองก�นการกระทบ่กระเท3อนศึ�รษะขณะข�บ่ข��รถึ

๙๕. สถูานการณ=ใดที่��เส��ยงต�อคำวามปีลุ่อดภ�ยในการข้�บข้��รถูยนต=มากที่��ส�ด

ก. เบ่รคแตก ข้. ฝันตกหน�กแลัะรถึต�ด้

38

Page 23: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

คำ.สภาพถึนนขร/ขระเป็�นหลั/มเป็�นบ่อ ง. ไฟุหน!ารถึหลัอด้ขาด้

ท�8ง ๒ ข!าง

๙๖. ข้อใดถู$อเปี4นการปีฏิ2บ�ต2ที่��น(ามาซี่ �งคำวามปีลุ่อดภ�ยภายในบานที่��ส�ด

ก.หลั�กเลั��ยงการใช่!เตาแก+สในบ่!านข้. ตรวิจด้0ป็ลั�Kกไฟุกอนออกจากบ่!านคำ.ข�8นลังบ่�นได้ด้!วิยควิามระม�ด้ระวิ�งง. หลั�กเลั��ยงการน.าของม�คมออกมาวิางไมถึ0กท��

๙๗.การใหคำวามร�เร$�องกฎหมายจราจรม�คำวามส(าคำ�ญในข้อใดที่��ส�ดก.ป็Pองก�นอ/บ่�ต�เหต/ ข้. ลัด้จ.านวินผู้0!เส�ยช่�วิ�ตคำ.ลัด้คาใช่!จายจากการร�กษาพยาบ่าลั ง. สร!างจ�ตส.าน�ก

ของควิามป็ลัอด้ภ�ย

๙๘. เม$�อตองอาศึ�ยอย��ในพ$�นที่��ที่��เก2ดน(�าที่�วมบ�อยคำร��ง คำวรเตร�ยมร�บม$อก�บปี:ญหาน��ได

อย�างไรก.ก�กต/นอาหาร ข้. เตร�ยมเร3อส.าหร�บ่เด้�นทางคำ.ด้0แลัอ/ป็กรณ<ไฟุฟุPาให!พ!นน.8า ง. ต�ด้ตามขาวิสารสภาพอากาศึ

๙๙. เม$�อพบเห5นคำนก(าลุ่�งถู�กจ��ชุ2งที่ร�พย=อย�� น�กเร�ยนคำวรปีฏิ2บ�ต2ตามข้อใดเหมาะสมที่��ส�ด

ก. เข!าไป็ช่วิยเหลั3อท�นท� ข้. ร!องขอควิามช่วิยเหลั3อ

39

Page 24: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

คำ.พยายามจ.าหน!าคนร!ายให!ได้! ง. แจ!งเหต/ให!เจ!าหน!าท��ต.ารวิจ

ทราบ่

๑๐๐. สถูานการณ=ใดต�อไปีน��เส��ยงภ�ยต�อการถู�กข้�มข้$นมากที่��ส�ดก. ไป็เท��ยวิสถึานเร�งรมย<ก�บ่กลั/มเพ3�อนข้. กลั�บ่ด้�กแลัะบ่!านอย0ลั�กในซื้อยเป็ลั��ยวิคำ. ไป็ช่มภาพยนตร<ก�บ่คนร�กสองตอสองง. แตงกายด้!วิยเส38อผู้!าร�ด้ร0ป็เด้�นเท��ยวิห!างสรรพส�นค!า

ชุ�ดที่��ชุ�ดที่�� ๒๒

ข้อสอบข้อสอบมาตรฐานชุ��นปี�มาตรฐานชุ��นปี�กลุ่��มสาระการเร�ยนร�กลุ่��มสาระการเร�ยนร� ส�ข้ศึ กษาแลุ่ะพลุ่ศึ กษาส�ข้ศึ กษาแลุ่ะพลุ่ศึ กษา

สาระการเร�ยนร�พ$�นฐาน ส�ข้ศึ กษา ชุ��นม�ธยมศึ กษาปี�ที่�� ๑

คำ(าชุ��แจงคำ(าชุ��แจง ข้อสอบม�ที่��งหมด ๑๐๐ ข้อ (๑๐๐ คำะแนน)

40

Page 25: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

ใหน�กเร�ยนเลุ่$อกคำ(าตอบที่��ถู�กตองที่��ส�ดเพ�ยงคำ(าตอบเด�ยว

๑. ง. ๒. คำ. ๓. ข้. ๔. คำ. ๕. ง.

๖. ก. ๗. ข้. ๘. ข้. ๙. ก. ๑๐. ก.

๑๑. คำ. ๑๒.คำ. ๑๓. ข้. ๑๔. คำ. ๑๕. ข้.

๑๖. คำ. ๑๗.ก. ๑๘. ข้. ๑๙. ง. ๒๐.คำ.

๒๑.คำ. ๒๒.ข้. ๒๓.ก. ๒๔.คำ. ๒๕.ง.

๒๖.ก. ๒๗. ง. ๒๘. ข้. ๒๙. ข้.

๓๐. ก.

๓๑. คำ. ๓๒.ข้. ๓๓. ง. ๓๔. คำ. ๓๕. คำ.

๓๖. ง. ๓๗. ง. ๓๘. ข้. ๓๙. คำ.

๔๐. ก.

๔๑. ข้. ๔๒.ก. ๔๓. ง. ๔๔. คำ. ๔๕. ก.

๔๖. ง. ๔๗.ข้. ๔๘. คำ. ๔๙. ก. ๕๐. ง.

๕๑. ข้. ๕๒.ง. ๕๓. คำ. ๕๔. คำ. ๕๕. ง.

๕๖. ง. ๕๗.คำ. ๕๘. ข้. ๕๙. ก. ๖๐. ง.

๖๑. ข้. ๖๒.ข้. ๖๓. ง. ๖๔. คำ. ๖๕. ก.

๖๖. ข้. ๖๗.คำ. ๖๘. ง. ๖๙. ง. ๗๐.

ก.

๗๑.ข้. ๗๒. ข้. ๗๓. คำ. ๗๔. ก.

๗๕. ข้.

๗๖.ง. ๗๗. ข้. ๗๘. คำ. ๗๙. ง.

๘๐. ง.

๘๑. คำ. ๘๒.คำ. ๘๓. คำ. ๘๔. ก. ๘๕. ง.

41

Page 26: สุขศึกษา และพละ ม.1 ex2

๘๖. ก. ๘๗. ข้. ๘๘. คำ. ๘๙. ง.

๙๐. ง.

๙๑. คำ. ๙๒.ง. ๙๓. คำ. ๙๔. คำ. ๙๕. ก.

๙๖. ข้. ๙๗.ง. ๙๘. คำ. ๙๙. ง. ๑๐๐.

ข้.

42